寒假實踐報告匯編15篇
在現(xiàn)實生活中，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，報告中涉及到專業(yè)性術(shù)語要解釋清楚。那么一般報告是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的寒假實踐報告，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
寒假實踐報告1
《關(guān)于寒假兼職的實踐報告》
專業(yè)： 網(wǎng)絡(luò)工程
姓名： 倪仔鯤學(xué)號:實踐單位： 啊爾福酒店
實踐時間： 共 14天
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學(xué)生活充滿了好奇。在大學(xué)的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學(xué)生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學(xué)的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。通過家里父母的介紹，我去了啊爾福酒店去做寒假兼職。
實踐的時間是從01月20日到02月10號為期一個月，實踐的主題是進行相關(guān)的專業(yè)實踐學(xué)習(xí)，主要內(nèi)容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現(xiàn)將本次實踐活動的有關(guān)情況報告如下：
基本情況以及工作體會：
由于我是通過父母的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務(wù)生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。酒店的老板娘我認(rèn)識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細(xì)節(jié)都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學(xué)習(xí)，雖然說有點累，但我們每個同學(xué)都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的
先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負(fù)責(zé)端菜而我們女生就負(fù)責(zé)上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質(zhì)不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉(xiāng)下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。
我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉(xiāng)下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉(zhuǎn)身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。所以服務(wù)
生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習(xí)慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰(zhàn)的機會。
實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少�，F(xiàn)在舉例如下：
一．在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認(rèn)識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二． 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三． 在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四． 在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。
第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細(xì)心真誠。通過參加社會實踐，我認(rèn)識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，
吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ) 本次社會實踐的問題和建議：
一．在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應(yīng)該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r候調(diào)換一下實踐崗位。
二. 因為我的專業(yè)是網(wǎng)絡(luò)方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應(yīng)該提高自身的素質(zhì)，努力達(dá)到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機會去參加這樣的社會實踐吧。 在這次社會實踐中，系領(lǐng)導(dǎo)和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領(lǐng)導(dǎo)和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學(xué)生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎(chǔ)。 我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲
通過這次實踐活動，我遇到了不同的人和事，還交了幾個外校的朋友，提升了自己的能力，增長了自己的見識，也讓我知道了人際關(guān)系的重要性，要處理好這個人際關(guān)系，需要很多的技巧，就看你怎么把握了。還有就是，在交際中，我們有些人和事是不能改變的，我們要學(xué)會適應(yīng)找到不同的處理方法，這些是我在社會這個大集體的教育下學(xué)到的。
還有就是管理者的方法，管理者要有很好的管理方法，你不僅要處理告你與上司的關(guān)系，還要處理好你與下屬的關(guān)系，還有最重要的一點就是，每個人都有自己的性格特點，在管理的時候要因人而異，隨機應(yīng)變!
寒假實踐報告2
放寒假的第三天，也就是20xx年1月19日，我從學(xué)�；氐搅思液幽鲜∧蠘房h的一個農(nóng)村�；丶业臅r候，農(nóng)村的小學(xué)還沒有放假，于是曾經(jīng)的小學(xué)班主任老師就讓我給學(xué)生上一節(jié)課，我就欣然同意了。這不是為了完成作業(yè)，而是為了給家鄉(xiāng)的孩子做點什么。 于是就主持了一次班會即：放飛孩子的夢想，托起明天的太陽 主題班會。
在班會上，我主持的專題叫美麗照片，精彩貴州，做這個活動我的初衷是想借照片展示給沒到過貴州的孩子們一個感性的認(rèn)識，那些照片都是我在貴州的各大景點拍攝的(包黔靈公園、遵義會議、婁關(guān)山戰(zhàn)斗遺址、貴州大學(xué)等)。
我的這個專題在班會上是第一部分。當(dāng)我給孩子們一張張地做講解的時候，孩子們那種渴望知識的眼神深深的打動著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、上進是在場的每一個孩子都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。和孩子們一起的幾個小時里，我過得快樂而充實，仿佛又回到了自己的童年，當(dāng)學(xué)生代表給我們佩帶紅領(lǐng)巾的時候，我真的很激動，激動的程度不比我第一次帶紅領(lǐng)巾的時候差;當(dāng)孩子們用洪亮的聲音唱著《我們從這里出發(fā)》時，我不知為什么，也許是一種沖動。我的眼睛開始模糊了，我想我真的是被他們感動了，被他們的純真、活潑、樸實感動了。
在這些孩子的身上，我真正體會到了從絕望中尋找希望這句話的深刻含義，讓我感覺到我的做法是對的，如果這次活動能增強他們對未來美好的憧憬，那我的這個活動就算是成功了！
我的這次活動得到了當(dāng)?shù)亓舜甯刹亢蛯W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，我是這個村莊為數(shù)不多的大學(xué)生，曾經(jīng)，老師和鄉(xiāng)親們給了我太多的期望他們希望我能夠走進大學(xué)，將來為這個村的建設(shè)作出貢獻(xiàn)，現(xiàn)在雖然還沒有畢業(yè)，但我愿盡自己最大的努力回報我的母校和鄉(xiāng)親。
1月24日，應(yīng)別人邀請我乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時來到家鄉(xiāng)的一家食品公司。首先，我與肖經(jīng)理見了面，肖經(jīng)理對我的到來表示熱烈的。他向我詳細(xì)介紹了食品生產(chǎn)，銷售等近幾年的發(fā)展概況。之后，他帶領(lǐng)我參觀了產(chǎn)品以及生產(chǎn)線等進行了介紹。他要求我在實踐過程zhong要主動與公廠的技術(shù)員們接觸，多動手、多動腦，敢于發(fā)問，將書本上學(xué)到的東西與實際相結(jié)合。最后他祝愿我在本次實踐活動中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績。同時，為了給自己盡量多的創(chuàng)造動手機會，他建議我在這里做幾天工，親自體驗一下生活。 并答應(yīng)給我一些工資，我就欣然同意，整個寒假盡管我累得腰酸背痛，但是我卻十分高興。
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。
在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育，加強和改進青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng)。
大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學(xué)生的成長、成才有著極為重要的作用。
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學(xué)到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會。 實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
一轉(zhuǎn)眼寒假就這樣過去了，時間過得真的好快，在寒假這段期間發(fā)生了很多另人意想不到的事：我竟然也會去找事做。一直不敢離開家的我也期盼著有一天長大，所以我選擇飛離父母的羽翼，靠自己飛翔！
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
對于大學(xué)生打工，一直是仁者見仁，智者見智，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學(xué)習(xí)與打工的分寸，肯定能把大學(xué)這個人生階段過得豐富多彩！
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經(jīng)歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
我曾經(jīng)打過假期工，寒假的時候在飯店當(dāng)服務(wù)員，那是一段很辛苦卻很值得紀(jì)念的日子，一開始到那家店里感覺好陌生，生怕犯錯，被老板罵，一點社會經(jīng)驗也沒有的我只好踏踏實實的工作，可這項工作并不像我想象的那么容易，以前在學(xué)校就會想到其實做服務(wù)員有什么難的，就不是端端盤子，洗洗碗，現(xiàn)在實踐起來還真是不怎么容易。特別是服務(wù)員，要微笑待人，不管什么時候都要笑，一天下來臉都笑得抽筋。真的很辛苦！
其實這都還好，最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什么困難的，要碰到那些無理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也說不清！到那個時候就只好尊從客人就是上帝的旨意了！不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們就只好吃啞巴虧，也只有躲在被子里掉眼淚了！那個時候真的很難過，好想放棄這分工作，但一想到找這份工作就是從中學(xué)會和陌生人交流的方式，這么輕易放棄也太沒意思了，更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會選擇堅持，不會放棄的！
有了這一次經(jīng)歷我更加小心翼翼，和同事們相處得也不錯，不會向以前那樣孤獨寂寞了！而且在工作之余和同事們聊天，了解他們，也交到了很多朋友，以前碰到被客人刁難的問題也可以解決了！
經(jīng)過這次工作我從中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人，支持別人。
在這次寒假的工作中，雖然只是在飯店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學(xué)讓我更深刻的體會到付出和收獲的關(guān)系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學(xué)生涯里我要很努力的學(xué)習(xí)，遇到困難我會更加堅強！
寒假實踐報告3
慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報得三春暉。------------題記
白云奉獻(xiàn)給藍(lán)天，于是藍(lán)天有了一顆感恩的心，便把晴空萬里給予人們;樹葉奉獻(xiàn)給大樹，于是大樹有了一顆感恩的心，便把一片片樹蔭灑向大地。父母把愛奉獻(xiàn)給子女，于是子女有了一顆感恩的心，盡管方式不盡相同。但都有一個共同的夙愿-----那就是愿天下父母平安渡春秋。子女的心愿與父母的心愿是一致的，父母希望子女好，子女同樣希望父母平安健康。
有一種愛，它是伴隨我們一生的暖流，這種愛是身后的父母之愛，這種情感是深深的愛子之情。他默默付出，默默奉獻(xiàn)，無欲無求。他博大精深，不會因時間的流逝而被人淡忘，也不會如愛情版轟轟烈烈，他就像潺潺的小溪緩緩的滑過我們的身體。流進我們的心里。這是一種偉大無私的愛。
寒假的到來讓我有足夠的時間回報父母。提到父母，除了感激，就是感謝，是他們把我?guī)У搅诉@個美好的世界。從我呱呱墜地起，愛就像陽光一樣，無時無刻不在照耀著我們。我的父母家開始為我擔(dān)心，小到吃穿，大到工作等等。父母為我操碎了心，我不會再讓父母失望，難過。這個寒假我決定留在家里幫助爸爸媽媽，讓他們感受到子女的愛。時間一天一天的走過，每天看著父母忙東忙西，心里就有著幸福在涌動。同時心頭卻又絲絲心疼，父母的勞累看在眼里，疼在心里，卻什么也幫不了，一種從未有過的自責(zé)劃過心頭，責(zé)怪自己無用，卻又無可奈何。只有讓自己變得強大，才能保護父母，善養(yǎng)爸媽，讓爸媽幸�？鞓�。爸爸曾說過：我的快樂就是他們的快樂，只有我能幸福，他們才會幸福。每每想到這句話都會侵濕眼角。以前曾看到過這樣的一段話：今世的父母都是前世的子女，因為他們是來報前世的恩。來世請讓我還做你們的父母，來回報你們今生的愛。讓我為你們無私奉獻(xiàn)，無欲無求。寒假社會實踐的這段期間，我看懂了所有的父愛與母愛。都說他們偉大無私，可又有誰能說出他們艱辛與無奈。父親掙錢養(yǎng)家，母親操勞家務(wù)瑣事，看似簡單，可這是最艱巨的工作與責(zé)任。每天搶著洗碗洗菜，不為別的只為媽媽嘴角的那一抹微笑，每天為爸爸打好洗腳水，不為別的只為緩解他這一天的疲勞。為他們做的這些事怎能表達(dá)我對他們的愛。以前愛和媽媽頂嘴，覺得她不懂我，愛跟爸爸瞪眼睛，覺得他愛我太少�，F(xiàn)在想想突然發(fā)現(xiàn)，那不是愛的太少，而是愛得太多愛的太在乎。那是我最寶貴的成長歷程，其中包含了太多的包容，無奈與愛。成長的幸福，在這條路上始終有父母的陪伴，無論我多么的偏離軌道，可是只要我回頭總能看見他們鼓勵的微笑。所以我懂了：我活的的確是我自己的生活，走的也是自己的路，可是在這個過程中陪我的只有父母。
每次放假回家，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就能看見家的門口站著媽媽，嘴角不自覺的上揚，想到一句很經(jīng)典的話“世界如此美好”。時間不短的在流逝，我們不斷在成長，父母卻在不斷的衰老，他們鬢間的白發(fā)和額頭上的皺紋，就是我們成長的最有力的證明。長大后的我們，有了新世界，新動力，為了理想不斷努力，有時會迷失那最原始、最初的感動。只是一味的向前奔跑，最求最想要的，可是誰有想過停下來，回頭看看努力想要離你最近的父母，他們還能否還跟上你的腳步。你是否注意了，他們的腳步越來越慢，有時焦急、無奈，有時激動萬分、又欣慰的眼神是多么的心酸。
“ 感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己，感恩的心，感謝有你，花開花落，我一樣會珍惜”這首《感恩的心》唱出了多少兒女的心聲，有多少父母聽到后淚如雨下。感謝一路有你，讓我茁壯成長，聽過這樣的一個故事：講述的是一位作家拒絕母親回家吃飯后遇到一位父親的真實故事，這位父親要去女兒家，他已經(jīng)年近90歲了，體格還算硬朗，有一天發(fā)現(xiàn)兒子瞞著她女兒得了絕癥的事，他為了不讓家人擔(dān)心自己，決定步行去女兒家，結(jié)果迷路在外呆了一天一夜，被這位作家遇到后送到了女兒家。作家知道真相后回家陪母親吃飯。是怎樣的父愛支撐著老人在外一天一夜。如果沒有作假，老人是否會流落街頭。母愛如海，父愛如山吶!
馬克思曾說過：還有什么比父母心中蘊藏著的情感更為神圣的呢?父母的心是最仁慈的法官，是最貼心的朋友，是愛的太陽，它是光焰照耀，溫暖著，凝聚在我們心靈深處的意向!
當(dāng)我們遇到困難，能傾注所有的一切來幫助我們的人，是父母。
當(dāng)我們受到委屈，能傾聽我們哭訴的人，是父母。
當(dāng)我們犯錯誤時，能好不猶豫地原諒我們的人，是父母。
當(dāng)我們?nèi)〉贸晒�，會由衷為我們慶祝，與我們分享喜悅的人，是父母。
而現(xiàn)在我們遠(yuǎn)在外地學(xué)習(xí)，依然牽掛我們的還是父母。
讓我們珍惜父母健在的時光，珍惜與父母的每一次相聚。
風(fēng)中的風(fēng)鈴再次響起，似乎在奏響一首感恩之歌，感謝父母的嘮叨/因為你他們是為了讓你少走彎路/感謝父母的鞭策/因為他們是為消除你前行的障礙/感謝父母的斥責(zé)/因為他們是為了助長你的智慧/感謝父母賦予我們的一切，讓我們用生命去珍惜，用感恩的心去呵護。
天下的兒女們，用帶著感恩的心看父母，就會發(fā)現(xiàn)，原來世界上最可愛的人就是他們。讓我們行動起來，感恩父母吧!
寒假實踐報告4
今年的這個寒假，我趁著過完年后十幾天的假期時間去了一家報社進行實習(xí)。雖然時間有些短暫，但仍給我?guī)Я撕芏嗟氖斋@。
在報社實習(xí)期間了解到了一些編稿、新聞采寫、人物采訪等的大致流程，親身體驗了報社人的工作和生活的方方面面，豐富了我的生活閱歷，為我將來的職業(yè)規(guī)劃提供了一個重要的參考。在報社下的網(wǎng)站實習(xí)的時候，指導(dǎo)我的李老師將十余篇各地發(fā)來的稿件交給我編，并對我說了編稿的幾個基本要訣，一是要注意文章的標(biāo)題，二是要關(guān)注文章的結(jié)構(gòu)，三是語言的錘煉，四是看有無錯字、病句及標(biāo)點符號的使用情況。我遵照他的指示一篇一篇地編好，然后上傳到網(wǎng)上。還有新聞采寫，比如開一個會議，要對這個會議進行報道的話，就必須親臨現(xiàn)場，認(rèn)真聽領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言，從中摘取重點寫成一篇稿子，寫好后還要通過層層審核方能發(fā)刊。在辦公室里坐久了，我也對報社人的工作狀態(tài)有了一個大致的了解，基本是每人一臺電腦，整日同文字打交道，有時也難免會枯燥吧。這種感性的體驗為我今后選擇職業(yè)提供了一定參考。
同時，使自己在大學(xué)中學(xué)到的理論知識，在實踐中得到了更好的理解、升華和運用。作為編稿者、寫稿者，要懂得運用好自己所掌握的文字知識才行，這是一個實踐、鍛煉的過程。比如前面說的編稿，先將文章大概看兩遍，了解中心意思，再圍繞這個中心適當(dāng)?shù)靥頊p。然后是錘煉語言，將病句錯字糾正過來，再潤色語句，考慮如何表達(dá)會更出彩。這都要運用在學(xué)校學(xué)到的知識，是理論的升華。
最后，我更加認(rèn)識到知識的重要性，尤其對一個中文學(xué)生來說，文筆對其職業(yè)生涯的重要性。我不禁要從心底里感謝學(xué)校對我的培養(yǎng)，從一節(jié)節(jié)課堂中，大大小小的考試?yán)�，一篇篇期末論文里，我汲取了養(yǎng)料，鍛煉出了扎實的文字功底，才可以應(yīng)對好這些工作。話雖俗套，但我確實這樣感覺到了。以后我一定會朝著這個方向繼續(xù)努力。
寒假實踐報告5
實踐活動：家教
實踐目的;第一，勤工儉學(xué);第二，豐富假期生活;第三，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會經(jīng)驗實踐經(jīng)歷及收獲。
時光如流水，總在不經(jīng)意間靜靜地流逝。不知不覺在大學(xué)已度過了半年，迎來了我上大學(xué)的第一個寒假。同學(xué)們都迫不及待地準(zhǔn)備著回家，我理所當(dāng)然也想要回家和父母親人團聚。不過作為一名大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。因此，我決定與父母商量，準(zhǔn)備找一份工作來鍛煉一下自己，終于在假期即將開始時，我找到了一份家教的工作。這是我大學(xué)假期的第一份社會實踐工作。得到了一個鍛煉自己的能力和實現(xiàn)自身價值的機會;我的寒假生活更加豐富多彩。通過家教工作讓我學(xué)會了許多，體味了許多，思考了許多……
一
我的學(xué)生叫xx，是xx中的一名學(xué)生。第一次到他家做客，他的母親熱情地招待了我，與我在客廳里誠懇地交談了很久。從她兒子的性格愛好談到他的學(xué)習(xí)情況。我第一次全面了解我的學(xué)生時，是通過與他交談籃球開始的，因為我們都比較喜歡籃球，從對方喜歡的事物談起才能引起他的好感，才能更容易地了解對方。在交談中，我了解到以下情況：他有很強的求知心，人很聰明，有些頑皮。但是最近一段時間來懶于學(xué)習(xí)，貪于玩樂。由于上述諸多原因，他的成績很不盡如人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入理想大學(xué)，靠自己創(chuàng)造美好的未來。而他現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況，讓他的父母感到擔(dān)憂。
在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對兒子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠(yuǎn)，看到了兒子的未來;我被父母對子女的這種情義深深打動了，真是可憐天下父母心啊!我也同時感到肩上的擔(dān)子很重。對于沒有任何家教經(jīng)驗的我來說，畢竟是一個“挑戰(zhàn)”。
二
家教的第一天，，我發(fā)現(xiàn)他在學(xué)習(xí)上很隨意，對自己要求不嚴(yán)格。我開始意識到：現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課，而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。俗話說，“態(tài)度決定一切嘛!”
第二天，我給他講了我以前同學(xué)的經(jīng)歷，有正面的也有反面的，給他闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給他聊類似的事，不時地與他交談學(xué)習(xí)體會。他的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。每天下午工作兩個多小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴(yán)格起來，并經(jīng)常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大。這也是可以理解的。冰凍三尺非一日之寒，九層之臺，是需要起于壘土的。
三
由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習(xí)慣。上午我還有一部分時間用來給自己“充電”。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理，。好在我很有耐心。每當(dāng)他走神時，我都會提醒他，耐著性子給他講下去。
寒假實踐報告6
時光如白駒過隙，假期一眨眼便結(jié)束了，這一個月里的社會實踐讓我體會到很多，也感受到很多，它使我從內(nèi)心體會到了勞動的艱辛與快樂。
因為一中實行素質(zhì)教育，我們有了充足的時間深入社會實踐活動。我心想，放假閑來無事，何不去阿姨經(jīng)營的藥店幫幫忙，也好長長見識。與爸媽商量一番后，二十一日，我便去藥店處報了到。
由于學(xué)業(yè)繁忙，我對社會上人際交往方面的技巧掌握得并不如"久經(jīng)沙場"的阿姨那般恰到好處。幸運的是，耳濡目染十多天后我已有所長進。然而，我仍然覺得我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。通過實踐，我總結(jié)出以下幾點：
第一，服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。
常說"顧客就是上帝"。良好的服務(wù)態(tài)度是必須的。況且對來藥店的顧客來說，身體多少有些不順心順意才光顧于此，這時你的表現(xiàn)就至關(guān)重要了。若是太過熱情不免讓人反感，若是冷若冰霜又顯得你根本無心做生意。為此我困擾了好幾天，后無心在網(wǎng)頁上看到一句"想顧客之所想，急顧客之所急"才豁然開朗。以此見得，做生意是門大學(xué)問。
第二，誠信是成功之本。
孟子曰："誠者，天之道也;思誠者，人之道也。"誠信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本。無論從事何業(yè)，沒有誠信，倒閉是遲早的。只有誠實守信，才能贏得信任和尊敬�！吨袊S筆排行榜》20xx年版一書中有篇名為《說誠信》的文章，作者王學(xué)泰從多方面論述了誠信的重要性。此文結(jié)合在藥店幫忙一事對我頗有啟發(fā)。一個人只有從心底認(rèn)識、了解了誠信的意義，從行為上真正成為一個誠信的人，才能收獲你給予他人的誠信帶來的甘甜果實。也以此為例，若你販?zhǔn)奂偎�，其后果往小了說人家不會再來你這兒買藥，往大了說如若顧客出了什么事，失信在先，丟財在后，說不定還得把人也賠進去，多得不償失!
第三，付出才有回報。
我還未滿十六，且此行只是幫幫忙，按理說不應(yīng)得報酬，但阿姨還是付了我"工錢"。說不開心是假，但我認(rèn)為我收獲的不僅僅是"工錢"，它讓我更多的了解到的是在外工作的艱辛。父母工作這么多年，每天起早貪黑，為的就是能讓兒女過上更安逸舒適的生活，而我有時還沖他們發(fā)脾氣、使小性子，現(xiàn)在想想真是慚愧。他們只希望我能好好讀書，有個快樂的人生，而我又給過他們什么呢?正想著出神，不覺望向他們忙碌背影的眼神里多了一絲復(fù)雜。我有什么理由懶散度日呢?不管人生有多么艱苦，為了那些愛你、支持你、保護你的人，都要努力奮斗啊!
毛主席說：實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而我認(rèn)為：實踐是認(rèn)識自我、成就自我的第一步，生命不息，奮斗不止!
寒假實踐報告7
放假前，我決定大一寒假打工。希望通過這種方式充實自己，賺點錢支付下學(xué)期的生活費。因為我不小了，為家人減負(fù)不再是空談。1月15日，我們正式放假。為了趕17日凌晨的火車，我和一個16號晚上和我一起睡的同學(xué)去了火車站。
18日凌晨4點，我們和其他伙伴一起，在中介的帶領(lǐng)下，去了江蘇吳江一家叫徐亞的電子廠。經(jīng)過介紹，得知是華碩旗下的一家工廠。簽完勞動合同，第二天就正式上班了。
這35天，我收獲了很多，總結(jié)了以下幾點：
沒有毅力，什么事都做不成。默認(rèn)情況下，我們所有的大學(xué)生都被安排在夜班做線路接線員。記得上夜班的第一天，除了車間的那一瞬間，有兩個女生低聲啜泣，說太難受了。的確，第一天真的很難筋疲力盡，但是理智告訴我，這才是開始，困難還在后面。慢慢覺得艱難是可以克服的，賺多少錢都無所謂，意志力不是錢能買到的。
學(xué)會自力更生，裝可憐，沒有同情心，讓人看不起。因為我工作的那條線人比較多，去的比較晚，就成了沒有固定工作的員工，需要的話就去支援流水線。剛開始難免犯錯，所以經(jīng)常被批評會覺得委屈，但得到的不是同情，而是更多的勞動。漸漸的，一條線上的工作又都做完了，我去倉庫發(fā)貨，掃垃圾。尊嚴(yán)是自己掙來的，力量是自我訓(xùn)練的結(jié)果。
良好的人際關(guān)系有利于成功。冬天的勞動者大多是大二大三的學(xué)生。日日夜夜的接觸透露出他們并沒有想象中的那么神秘和高大。相反，他們非常平易近人。他們慢慢熟悉了和他們交朋友真的很好的發(fā)現(xiàn)。他們知識淵博，懂得禮儀。發(fā)現(xiàn)我們二線員工真的很好，更重要的是組長，一個沒有我們大的女生，還會是我同縣的老鄉(xiāng)，所以在和諧的環(huán)境下，我們線上的日產(chǎn)量一直很好，組長會在假期給我們買糖果吃，工資卡問題和離職問題都會幫我們解決。
不要自大，人生處處都是高手�？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己是大學(xué)生很驕傲，所以你錯了。就我而言，幾乎都是本科生。有的大三學(xué)生對準(zhǔn)備考研很有信心，有精通幾個國家語言的外語專業(yè)。看來他們真的是受不了了，我怕他們永遠(yuǎn)學(xué)不到什么值得學(xué)的東西。
用心做事，學(xué)會變通，抓住機會。車間的工作往往需要見機行事，靈活機動。就像夜班領(lǐng)導(dǎo)少，管理相對寬松，但不代表沒人管，允許適當(dāng)休息，機會主義只能自食其果。
學(xué)習(xí)不是一切。過了一會兒，我發(fā)現(xiàn)管理我們的幾千個大學(xué)生大部分都是初中和小學(xué)畢業(yè)生流氓級我們的領(lǐng)導(dǎo)滿口臟話，素質(zhì)差，所以現(xiàn)實真的給了我們一個很好的警示：大學(xué)生真的什么都不是。
友誼可以是不同層次，不同地域，不同來源的。說實話，沒見過面的陌生人是這幾天工作后陪伴我們最多的人。對我來說，我是由同一個班三年的同學(xué)日夜陪伴著。相處的感覺真的很好，希望能繼續(xù)下去。
愿意孤獨才能成長。我記得過年的日子是我最孤獨的時候。大年三十，我的同伴有的去南京探親，有的去網(wǎng)吧過夜，而我則一個人躺在空蕩蕩的房間里，開著燈一夜。玩手機很無聊，也不是睡覺的好時候。真不知道是怎么熬過來的`。打幾個長途電話作為拜年真的不是一種滋味，但對于需要成長的人來說，孤獨是一個很好的伴侶。
總之，這段踏實的旅程已經(jīng)走到了盡頭，現(xiàn)在回到了大學(xué)校園，但這段經(jīng)歷將是一輩子難忘的，這一生的收獲將是取之不盡的。也許這還不弱于兩三千元的工資。
寒假實踐報告8
一、前言
根據(jù)教學(xué)計劃的安排，XX年3月7日至XX年6月7分配到凱瑞酒店實踐酒店管理專業(yè)課程，3個月的實踐，讓我感受很深，認(rèn)識很多，收獲很大，切身體會到工作的辛苦，社會的復(fù)雜，實踐的重要和讀書的必要，實踐期間，我認(rèn)真結(jié)合書本知識，嚴(yán)格按照學(xué)校的安排和計劃一步一步進行，并按照酒店領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)慢慢的開展工作，努力的學(xué)，積極的做，掌握了酒店的基本營業(yè)程序，學(xué)會了酒點的日常操作規(guī)范，了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習(xí)俗，懂得了新疆人的日常餐桌禮儀規(guī)范，切身感受到標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)和個性化服務(wù)的必要，同時也對新疆餐飲的行業(yè)有個初步的認(rèn)識......使我受益匪淺，感觸頗深，深刻的認(rèn)識到學(xué)習(xí)和實踐的緊密結(jié)合，不可分割，學(xué)習(xí)和實踐的同等重要，特別是實踐的舉足輕重;在當(dāng)今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經(jīng)驗競爭愈顯珍貴的酒店服務(wù)行業(yè)，物欲橫流，經(jīng)濟發(fā)達(dá)，使得人們的人生觀，金錢觀，價值觀，利益觀發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，使得人們的精神追求和物質(zhì)享受發(fā)生了翻天覆地的變化，因此對于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業(yè)顯得更加明顯，人們也正是看到了這一美好的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，因此使得現(xiàn)在的酒店可以說是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋布。同時對于我們自身學(xué)習(xí)這個專業(yè)且今后打算從事這個行業(yè)的人還說也產(chǎn)生了無窮的動力，壓力，對于我們今后從事這個行業(yè)的發(fā)展前途更是清醒了一步，明白了許多!直至實踐結(jié)束我在凱瑞酒店的實踐共做了三個月的服務(wù)員，結(jié)束實踐返校。
二、實踐目的
本次認(rèn)知實踐主要是為了讓我對所學(xué)的專業(yè)知識及其在實際中的應(yīng)用有一定的感性認(rèn)識，從而幫助我將酒店管理課堂上所學(xué)的理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合，為日后課程的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)，更有利于對專業(yè)基礎(chǔ)和專業(yè)課的學(xué)習(xí)、理解和掌握。同時這次酒店認(rèn)知實踐的經(jīng)驗將有助于日后就業(yè)。
三、實踐內(nèi)容
我們在中酒是交易會的幫工，做的是比較基本的waitress工作。開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，盡量滿足客人的需求，到酒吧拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重復(fù)相同的內(nèi)容。
四、實踐過程
1，起初的適應(yīng)階段.
由于剛?cè)ゾ频辏瑢δ抢锏囊磺卸己苣吧�，領(lǐng)班對我們很熱情，態(tài)度和藹，這更使鼓起了我適應(yīng)環(huán)境，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的信心和力量，領(lǐng)導(dǎo)的耐心教導(dǎo)，同事的熱情幫助無不在激勵著我，鼓舞著我，尤其是發(fā)自內(nèi)心的那種想及早進入社會的心情是我適應(yīng)了酒店，習(xí)慣生活，努力學(xué)習(xí)的動力源泉。根據(jù)工作的需要，初次將我分到備餐學(xué)習(xí)，當(dāng)時心無雜念，盡頭十足，酒店采取一帶一的方式從慢慢的認(rèn)識大廳的臺號，備餐間的位置，到鍛煉托盤的托法，再到基本點心及中廚菜式的配料，直至最后的開檔，收檔，部分簡單菜式的做法，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的反復(fù)記憶，不恥下問，到了最后就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都了如指掌，但是由于時間的推移，理論和實踐的掌握慢慢的結(jié)合，使得我們也發(fā)現(xiàn)酒店的某些不足，也深受酒店人對我們大學(xué)生歧視的痛苦和無奈，因此和酒店的部分領(lǐng)導(dǎo)也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見，我們是非常的不能接受，兩個月過去了，出于學(xué)習(xí)的考慮，開始積極主動的申請換部門學(xué)習(xí)，但因酒店的立場和我們的立場不同，利益點不同，因此進行過正式的協(xié)商。但最后還是給了我們一個部門交流學(xué)習(xí)的機會。
2，之后的積極工作，努力學(xué)習(xí)。
部門交流學(xué)習(xí)的機會給了我們之后，我于3月12日進入了服務(wù)部學(xué)習(xí)，進入了一個新的部門，各級領(lǐng)導(dǎo)都對我們給予厚望，對我們的工作信心很大，剛進服務(wù)部，就是一連幾天的服務(wù)操作技能培訓(xùn)，從理論到實踐，從擺臺鋪臺布到餐中服務(wù)規(guī)范，毫不保留的告訴了我們，每天的培訓(xùn)都是利用休息的時間，盡管很辛苦，但很充實很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那么的自豪。通過兩個月的觀察，進入服務(wù)部我感覺上手很快，進步很快，耐心的工作沒有給酒店的聲譽摸黑，但是由于語言溝通的障礙，可能在生意繁忙之時不能夠溝通順利，因此也造成過工作上的小小失誤，領(lǐng)導(dǎo)也都能包容。一個月的服務(wù)部學(xué)習(xí)之后，工作越來越得心應(yīng)手，環(huán)境生活也適應(yīng)了，對于飛臺，加臺，擺臺，看臺，洗家私等這些基本的工作分配情況和班次的安排及運作開始慢慢的了解，慢慢的懂得。學(xué)會了怎么樣推銷，向客人推銷什么，尤其是時令菜單的制作作用非常重要。日常的基本的茶市，飯市服務(wù)操作也都熟悉了，對于一些餐桌禮儀，及上菜順序(如飯市不能先上青菜等)也都能順其自然的正常操作，其他的飯市打荷位的準(zhǔn)備，上菜，上湯的這些基本規(guī)范也都熟能生巧。服務(wù)部3個多月的學(xué)習(xí)讓我學(xué)會了和客人的交流，懂得了廣東人的生活飲食習(xí)俗，同時也看到了新疆人的精神面貌，消費觀念等。
3，最后的態(tài)度消極，低調(diào)工作前期2個多月的學(xué)習(xí)和交流，自身對于酒店的各個角落，各個方面都有一個大致的了解和初步的認(rèn)識，對酒店的領(lǐng)導(dǎo)和同事更是知人知面知心的交流與相處，路遙知馬力，日久見人心。對人的認(rèn)識之所以深刻也就是通過這么長時間的交往和認(rèn)識，相互的缺點和優(yōu)點暴露無疑，因此之間的感情就回摩擦，友誼就會淡薄，這不是什么大驚小怪的事情，現(xiàn)在想起來很后悔，但當(dāng)時也是很無奈的。作為同事不能不打交道，作為領(lǐng)導(dǎo)不能不交流，為了工作往往會產(chǎn)生一些誤會和抵觸，我們作為實踐幾個月的學(xué)生無論從理論還是實踐上可以說都會超過他們的，他們的威信和能力慢慢的將不能被我們所折服和信任。這些整天壓抑下的工作，不僅是身心上的疲憊，更是精神上的摧殘。所以有時我們會經(jīng)意不經(jīng)意的不服從和頂撞，但這些是兩方面的原因，他們是為了讓我們在此努力工作爭取更大的經(jīng)濟效益，但我們是學(xué)生主要追求學(xué)習(xí)，所以對他們的壓力很難接受，我們曾經(jīng)和領(lǐng)導(dǎo)理論過，和同事爭論過，對酒店還罷工過，這些也只能說明我們大學(xué)生還沒有認(rèn)識到社會的真實面目，還沒有真正了解社會的一些所謂的“潛規(guī)則”。但作為一個集體，我們還是相對自由的。難道酒店的一切為了贏利不顧員工就合理嗎?難道酒店的人員鄙視我們大學(xué)生就是正確的嗎?難道整天把實踐生當(dāng)作替罪羊我們就會甘愿嗎?但酒店參考我們的一些意見也改觀了自己的工作，也給了我們學(xué)生應(yīng)得的部分利益。2
五、實踐意見
我認(rèn)為酒店的管理要注重這些方面的加強和改革：
1，更新管理理念，樹立員工滿意的公司用人制度。一改以前的片面強調(diào)顧客滿意的思維。千萬不能出現(xiàn)多頭領(lǐng)導(dǎo)和管理的現(xiàn)象，這對于本身很靈活的行業(yè)很容易出現(xiàn)工作漏洞。要注重員工的考核，加強培訓(xùn)和實戰(zhàn)操練。
2，創(chuàng)新管理模式，不能生搬硬套的按部就班或循規(guī)蹈矩，千方百計的調(diào)動員工的工作熱情和積極性。預(yù)見性的防止不該發(fā)生的事情的出現(xiàn)。
3,健全管理體制，酒店要實事求是的分析現(xiàn)狀并制定切實可行的措施解決現(xiàn)實的影響和制約發(fā)展的瓶頸問題，增強員工和管理者的執(zhí)行力，注重公平. 4,增強大局意識，樹立良好的管理者的良好形象，對于行業(yè)的固有的不良現(xiàn)象要有分寸的處理和對待(如偷吃等)，靈活的處理員工的錯誤和過失行為，堅持教育為本，處罰為輔，爭取達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。
六、實踐心得
對于一個酒店來說，服務(wù)是形象之本、競爭之道、財富之源。對于從事酒店業(yè)的員工來說，培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)的意識更為重要。實踐這一個多月，確實使我們的服務(wù)意識有一定的提高。多站在客人的角度，為客人的利益著想，是最基本的要求，也是提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的來源。于細(xì)微處見精神，于善小處見人情，酒店必須做到用心服務(wù)，細(xì)心觀察客人的舉動，耐心傾聽客人的要求，真心提供真誠的服務(wù)，注意服務(wù)過程中的感情交流，并創(chuàng)造輕松自然的氛圍，使客人感到服務(wù)人員的每一個微笑，每一次問候，每一次服務(wù)都是發(fā)自肺腑的，真正體現(xiàn)一種獨特的關(guān)注�？腿瞬⒎锹殬I(yè)人，而是追求享受的自由人，且是具有優(yōu)越感的最愛面子的人。所以，其往往以自我為中心，思維和行為大都具有情緒化
的特征，對酒店服務(wù)的評價往往帶有很大的主觀性，即以自己的感覺加以判斷。 在服務(wù)中，微笑是最生動、最簡潔、最直接的歡迎詞，也是最好的“武器”。有時候面對比較不講理的客人，不要試圖去和他理論，而是用你的微笑和耐心去打動他。事實上，人非圣賢，孰能無過，客人并不一定總是對的，但是只要克服了“想不通”和“心理障礙”把客人放在第一位，自覺、熱情地為客人做好服務(wù)工作，也就把客人當(dāng)成了“皇帝”，客人也能得到滿意。在同事關(guān)系上，微笑也是最好的交流工具，有時一個會心的微笑就可以消除彼此的陌生感，拉近同事間的距離。
為客人提供個性化的服務(wù)，關(guān)注每一位客人需要，盡量滿足他們的需求。實踐期間努力做到：看到客人中有小孩子，馬上拿來bb凳和bb碗，方便客人及小孩用餐;客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上，立即幫客人套上西裝套，這樣保證客人的財物安全也使他們更放心用餐;為衣著少的客人拿來披肩，使他們感到溫暖許多事情都很細(xì)微，但是用心去做好后，總能時客人非常滿意，露出贊許的笑臉。
記住和使用客人的名字，特別是常客的名字，可以使客人感覺到自己受重視，從而提高滿意度。咖啡廳有很多�？停渲杏幸晃幌愀鄣睦钕壬�，每天早上都會來這里吃早餐，剛開始我不知道，幫他倒咖啡的時候稱呼他為“先生”，他似乎不大高興。老員工告訴我他是酒店的長住客，也是咖啡廳的�？停蠹叶颊J(rèn)識他，我才知道他不大高興的原因。后來我每次一看到他都會主動打招呼：“李先生，早上好!”他會顯得比較高興。不僅要記住客人的名字，也要用心留意客人不同的需求。有些客人不喜歡喝我們事先備好的咖啡而要喝新鮮的，e區(qū)就有這樣的兩桌�？�，了解他們的愛好后，每次看到他們來吃早餐我就主動做好新鮮咖啡端上去，他們會很驚訝和高興，也會多說幾句“thankyou”。很多東西以前在書上學(xué)的時候只是知道大概，真正用到的時候才知道它的重要性。理論和實踐相結(jié)合，這也是學(xué)院安排實踐的初衷。
一些感悟：實踐也是我們了解社會，真正走進社會的一個途徑。在實踐中，我們要處理好不同的關(guān)系，上下級之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系、與客人之間的關(guān)系等等，很多完全不像我們在學(xué)校那么簡單和直接。調(diào)整好自己的心態(tài)就很重要了，像我們這些被稱為“天之驕子”的大學(xué)生，在酒店里面受很多的約束，每天干那么多體力活，有時還要“忍氣吞聲”，的確挺磨練心境的。但是走過了，經(jīng)歷了，心境也就開闊許多，看待問題的角度會更切合實際。
總結(jié)：實踐也告一段落了，這次實踐使我們對酒店有了進一步的認(rèn)識，也培養(yǎng)了我們的服務(wù)意識，學(xué)到許多書本上學(xué)不到的東西，同時也對我們今后的擇業(yè)有一定的幫助。
寒假實踐報告9
今年的寒假過得極其平淡也沒有什么大的收獲吧！回到家后，因為大雪只好蜷縮在家，好好體驗了下農(nóng)村生活！也好好體會了下當(dāng)農(nóng)村教師的滋味！
呆在家里幾天后，那份年少的興奮就蕩然無存了！滿目的都是農(nóng)村里的人人物物事事，似乎總有點不習(xí)慣！在外面幾年后，看著我們那落后的農(nóng)村，心里有時候真的很無奈！鄰近的小萍是北京二外的在讀生，回家后我們常常在一起聊天！談到我們村的情況，我們都很失落！農(nóng)村，真的需要好好發(fā)展！我家旁邊就是一所小學(xué)，放假后的校園變得好空蕩！我跟小萍都有了義教的想法，可商量了下，才曉得自己是多么的天真！義教，首先要找來學(xué)生，可是放假后的孩子們，似乎都更喜歡留戀家里烤火爐子的溫暖和電視的新鮮！校園，不是隨便就可以用的，套用官話：那兒是公家的地方，動不得！……一下子，我們的想法就破滅了！
后來，一次去舅舅家，剛好看到了小表弟坤坤的成績單，頓時讓我很吃驚：語文92，數(shù)學(xué)95，科學(xué)7X！我就覺得好奇怪啊，成績這么好，為什么舅舅每次都說他不好好讀書呢？問了后，才知道是舅舅埋怨他不好好學(xué)英語！舅舅還算是個了解外面的人，知道如今的社會需求，寒假實踐報告：我的家教經(jīng)歷。于是乎，受舅舅委托，我成了小表弟的短暫的家庭老師！
以前在武漢的時候也曾經(jīng)做過家教，不過，教的是初三的女孩子�，F(xiàn)在陡然面對一個十歲的小男孩，教的也是他厭煩的英語，真的不知道從哪里下手！舅舅是中年得子，特別嬌慣表弟，第一天，我就被弄得頭疼了！可能是小學(xué)里的老師的填鴨式教學(xué)讓孩子們害怕了，我教他就讀，可一叫他自己讀記就不行了，社會實踐報告《寒假實踐報告：我的家教經(jīng)歷》。學(xué)習(xí)沒有主動性，也沒有學(xué)習(xí)的積極，很是讓我頭疼！
于是，第二天我就針對小坤坤的學(xué)習(xí)弱點，擬定了一個簡單的計劃。每天下午我們就一起學(xué)習(xí)：開始我們練習(xí)英文，接著，我們一起翻看他以前的科學(xué)課本，幫他回顧知識，再監(jiān)督他練字，最后看中央電視臺的那個少兒學(xué)英語的電視節(jié)目。
農(nóng)村教學(xué)確實很落后，老師少且不專，有好多發(fā)音都不是很準(zhǔn)確。我只得慢慢的教，仔細(xì)的教他最基本的英語發(fā)音。小孩子的接受能力很強，好快就能流利的跟著讀，可一單獨讀就不行了！老出錯也總是害怕讀錯！我只好耐著性子一遍遍的教，有時候都覺得好無奈！照著課本中的對話進行情景模擬教讀，也盡量的弄得生動，讓他體驗學(xué)習(xí)英語的樂趣。終于，在第四天時候，坤坤差不多走上正軌了，能夠把我教過的課文慢慢的讀了，我只用時不時的糾錯，他們那個年級對英語只是要求會認(rèn)單詞，會讀課本就行了！看著小表弟稚氣的讀英語，我好有成就感呵！雖然表弟的字沒有什么很大的改變，但我相信他以后肯定會注意寫字了，不會再像以前一樣亂畫了。
其實，回想那幾天的家教，我還是很有感觸的。他第一天就對我滿是抵觸情緒，于是我就把以前自己的復(fù)讀機，考試的成績單全部搬出來，給小家伙上了堂思想課！先用復(fù)讀機作為誘餌，只要他能夠好好聽講，就把復(fù)讀機送給他。雖然舅舅家不窮，但孩子還是沒玩過復(fù)讀機，新鮮勁還有，所以這招還蠻湊效的。后來，我再講課，他就沒有像第一天那樣坐不住了！針對他的不主動，我拿出自己的高中學(xué)習(xí)的成績單，告訴他：我就是因為英語基礎(chǔ)不好，所以才高中時候英語一直不太理想，以至于我每次都要用其他科目的成績來彌補英語的缺陷！小坤坤似懂非懂的，不過，變乖了不少！之后，我就不時的用一些小小的物質(zhì)獎勵，和一些我的親身經(jīng)歷來給他鼓勁，使得我們的短短的教學(xué)故事順順暢暢的結(jié)束了！
還有很大的一個感觸，就是幫表弟溫習(xí)科學(xué)知識的時候，我覺得自己好汗顏：有好些簡單的科學(xué)知識我也不會！現(xiàn)在，才知道自己真的無知，好多東西，自己只是淺嘗輒止！我們那時候僅僅只是小學(xué)上過自然和初高中上了物理化學(xué)，而幾乎沒有涉及到天文地理等知識，我在高中又讀的是理科，于是乎，我是個純粹的地理白癡！真感嘆自己啊，連個小孩子都不如！可，這么久，都沒有去想著要好好補習(xí)這些知識！以后一定要好好補習(xí)下自己這方面常識！
在跟小表弟學(xué)習(xí)的期間，我也好好回想了一下自己大學(xué)的生活。雖然在學(xué)校里的生活平靜而快樂，可我想到了在大學(xué)這個無憂的地方，我們真的好不懂得珍惜和進��！大學(xué)是我們走進社會的橋梁，我們似乎只顧著看橋兩邊的風(fēng)景享受，而忘記了好好充實自己！或許，走到橋的盡頭，有我們繼續(xù)走下去的平坦大道！也或許，走到盡頭后，就只有坎坷的泥地了！交際能力、創(chuàng)新能力、動手能力，我似乎都好欠缺！真希望自己能夠在這學(xué)期的專業(yè)實習(xí)中學(xué)到一些東西，在新的學(xué)期里也能好好的充實自己！
新的學(xué)期，新的自己！好好充實自己！
寒假實踐報告10
XX年7月1日，大學(xué)里第一個寒假的第一天，我隨同8名同學(xué)，通過走訪XX、會展中心附近的銀諾克進行了“苦中有樂”的寒假社會實踐活動。
當(dāng)走近藥廠大門，我的心崩得緊緊的，因為我們手中除了學(xué)校的介紹信，余下的就只有滿腔的熱情。大家都知道，想僅憑一紙介紹信就參觀訪問哪家藥廠絕非易事。因此我們通過與門衛(wèi)溝通，希望能與有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)說明情況，允許我們的唐突打擾。就這樣銀諾克藥業(yè)有限公司接待了我們。從驕陽下走進辦公樓，與有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)溝通交流，參觀廠內(nèi)環(huán)境，了解藥品出產(chǎn)的全部過程，讓我們這些在學(xué)校里讀書的學(xué)生學(xué)到了很多書本上沒有的實戰(zhàn)經(jīng)驗，糾正了許多頭腦里的誤區(qū)。由于廠內(nèi)禁止照相，因此我們沒有帶來廠內(nèi)的照片，但是這一天所收獲的“寶藏”，相信大家心里都有感觸。
通過藥廠人員對我們的詳細(xì)答疑，我將其規(guī)劃為以下幾點：
多數(shù)學(xué)生都以學(xué)習(xí)為天職，這樣沒錯，倘若只是一味地只知道學(xué)習(xí)不參加任何課余文體活動，這樣的人即使到了很好的工作崗位也很難勝任。因此，拿高分學(xué)生不一定就是高薪的白領(lǐng)。在大學(xué)，學(xué)生學(xué)到的并不單純是專業(yè)知識更是做人的道理和學(xué)習(xí)的方法。不知是什么時候開始，在高校刮起了“證書風(fēng)暴”，大家都說用人單位會首先看手中的證書，似乎證書就是能力。其實并不是這樣，學(xué)習(xí)課外專業(yè)所用的時間短，而花錢卻很多，最后什么也得不到，甚至還有人會花錢辦正，如果都重金買證，就更失去了課余考證的意義。很多能力不是一本紅皮證書就能夠說明的，真正的高水準(zhǔn)是貨真價實的派上用場。
大學(xué)理的課程在實際工作中涉及少之又少，工作時并不要學(xué)生在實驗室的操作，因為學(xué)校的實驗設(shè)施與藥廠設(shè)施相差很大，很少用到在校所學(xué)到的理論知識，因為太多人只是紙上談兵，并不會靈活地用于實際。
我們在應(yīng)對未來工作時必須擁有的能力素質(zhì)太多。如：
�。�1）在校內(nèi)外培養(yǎng)溝通交流和協(xié)調(diào)的能力，這并不是單純的善談；
�。�2）在校內(nèi)做到學(xué)東西快，動手能力強的適應(yīng)能力；
�。�3）轉(zhuǎn)變觀念，要做到為了工作區(qū)學(xué)習(xí)，而不是為了學(xué)習(xí)去工作；
�。�4）充分的心理準(zhǔn)備，不是所有學(xué)到的知識都能用的到；
（5）放低身價，任勞任怨，把基本工作做好，能安穩(wěn)工作；
（6）工作中要有思想，很多時候做同一件事。不只有一條路，認(rèn)真思考還有其他辦法，因為“方法≠辦法”；
�。�7）在學(xué)會做好某件工作時要教會其他不會的人，別人也會了，咱們才有被提升做其他工作的機會；
�。�8）學(xué)會承受來自任何人群的壓力，首先就是必須承受領(lǐng)導(dǎo)交派工作任務(wù)時的信任帶來的壓力，以及領(lǐng)導(dǎo)驗收工作時力求完美帶來的壓力；其次是一些有酸葡萄心理人群的議論帶來的困擾；
�。�9）爭取在校時做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部，做學(xué)生干部時刻都會比別人想得早，做得多。這樣才能鍛煉各項能力；
�。�10）利用一切辦法努力提高自己的可塑性，挖掘潛力；
�。�11）為自己制定三個目標(biāo)，分別是，短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)；
（12）待人待事都以誠相待，這是做人做事都需要的誠信。
藥廠對待新員工都會安置在總的生產(chǎn)線上。試用觀察后在由工人定位為技術(shù)員，質(zhì)檢員或者是化學(xué)檢驗員。工作崗位方面，做質(zhì)檢方面工資待遇比較固定，職務(wù)最高只是質(zhì)量總監(jiān)；銷售方面待遇可提升空間很大，但做好并不容易，因為對銷售代表的能力要求更多。藥廠都不能每年都招大批新人，但在擴大規(guī)模時就會招很多新職員。我么參觀的銀諾克藥業(yè)有限公司就只在前兩年由于擴大規(guī)模會大量的招賢納士。
通過這次辛苦的寒假社會實踐，我們懂得優(yōu)秀的畢業(yè)大學(xué)生與合格的企業(yè)員工差距甚遠(yuǎn)，有了這次社會實踐的所學(xué)所悟，相信對我們這些學(xué)習(xí)藥學(xué)相關(guān)專業(yè)的在校大學(xué)生來說是更好地步入社會，了解社會，減少與社會的磨合期的有效催化劑。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們都將拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，擺正心態(tài)，提高自身綜合素質(zhì)，揚起風(fēng)帆駛向成功的彼岸。不知不覺中大學(xué)的第一次假期開始了，心中滿懷一份欣喜一份期待。應(yīng)學(xué)校要求，和對自身能力的提高我選擇了一座離家不遠(yuǎn)的制藥廠作為了實踐對象———XX藥業(yè)有限公司。
XX藥業(yè)有限公司成立于XX年6月份，注冊資產(chǎn)人民幣500萬元。，位于亞歐大陸橋頭堡——XX。是中國最大東西主干鐵路線——XX鐵路起點，鐵路，港口，機場，公路等交通條件十分便利。企業(yè)占地約21畝。房屋建筑面積為4000平方米，現(xiàn)有職工105人。該公司擁有片劑，膠囊劑，顆粒劑，混懸劑，液溶劑，凝膠劑，栓劑，乳膏劑八條生產(chǎn)線，并且依托被譽為“神奇的東方神藥”中醫(yī)藥奇葩——“XX仙膏”為主導(dǎo)產(chǎn)品。其中固體制劑車間（片劑，膠囊劑，顆粒劑）于XX年2月份通過國家gmp認(rèn)證，外用藥車間[混懸劑（外用），液溶劑（外用）]于XX年4月份通過省藥監(jiān)部門的gmp認(rèn)證。公司現(xiàn)有產(chǎn)品X仙膏，X霉素，X霉素膠囊，X片，X霉素，X顆粒等品種，現(xiàn)正在申報的品種有X顆粒，X酮片，復(fù)方X片等二十余個品種，將于今明兩年進行生產(chǎn)，銷售。
實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。因為環(huán)境的不同，學(xué)接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化同時每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機遇的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)。在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展的同時，對于人才的要求也就會越來越高，我們不僅要學(xué)好課本知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)習(xí)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突破自我，表現(xiàn)自我。
在廠里，我的工作是藥品裝箱，每天的工作時間是7：00—11：30及14：00——18：00，雖然時間長了點，但我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵是一種感悟，是一種對積極生活的追求。在這里我學(xué)會了自主，學(xué)會了要盡自已的努力做到最快、做到最好。在學(xué)校，充滿著學(xué)習(xí)的氛圍，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而奮斗。而這里，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中每個人都在不斷提高。人人都說大學(xué)是小社會，但我總覺得校園里總是少不了那份純真，那份真誠。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，使我不得不去面對那些我從未面對過的一切。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)居多，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。作為一名新時代的大學(xué)生，我懂得了學(xué)習(xí)與社會上各方面的人交往，學(xué)習(xí)處理社會上所發(fā)生的各方面的事情。畢竟，3年半之后，我們將離開校園，走進社會，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，畢竟以后的人生旅途坎坷漫長的。要為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人而奮斗
寒假實踐報告11
天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了，在社區(qū)接觸的不是老人就是小孩，在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我可能是彷徨，迷茫了，沒有馬上適應(yīng)新的環(huán)境。
最無法忍受的就是隊長們角色互換的速度，可能這一秒是一個燦爛的笑臉，保不準(zhǔn)下一秒就是一個兇神惡煞的表情，我很難接受這樣的做法，也許隊長們是想把團隊帶好，讓隊員們適應(yīng)這種氛圍，早點接觸這種想象。很多時候覺得自己沒有在隊里起到很大的作用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到隊長的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，隊長的眼色隊員的閑言碎語。一個月的實習(xí)時間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問，最重要的是我學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境，還有就是我適應(yīng)了在新的環(huán)境里自學(xué)。
通過這次社會實踐，我得到了鍛煉，更新了自己對社會的思想觀念，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素質(zhì)。
寒假實踐報告12
一、活動主題：
二、活動時間：
18日晚上七點
三、活動地點：
四、活動主辦方：
團總支學(xué)生會
五、活動承辦方：
團總支學(xué)生會學(xué)習(xí)部
六、活動目的：
1、讓同學(xué)們了解如何寫好實踐報告及認(rèn)識到實踐報告的重要性2、讓同學(xué)們對周邊的社會問題進行更深的一步的了對出現(xiàn)的社會問題加以思考
3、了解了實踐報告的寫法，對以后寫好畢業(yè)論文埋下伏筆
七、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備：
1、在三樓大廳打板，激起同學(xué)們的興趣
2、邀請老師及嘉賓，還有在寒假實踐報告中獲獎的同學(xué)
3、我部成員18號下午五點會場布置，派人去購買會中所需的水果、瓜子
4、選主持人：外型儀表端莊，口齒清晰，開朗大方
5、邀請其他部門協(xié)助學(xué)習(xí)部開展工作。宣傳部負(fù)責(zé)打板，新聞部負(fù)責(zé)拍照、記錄
�。ǘ┗顒有问剑�
1、安排同學(xué)跟大家分享自己的寒假實踐報告，提出寫實踐報告中遇到的問題以及自己的心
2、邀請老師對同學(xué)們的寒假實踐報告進行分析，加以指導(dǎo)
�。ㄈ┗顒恿鞒蹋�
1、主持人致開幕詞，宣布座談會開始
2、介紹與會領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓
3、有請?zhí)K主任發(fā)表講話，讓同學(xué)們認(rèn)識實踐報告的重要性
4、優(yōu)秀同學(xué)跟大家分享自己的寒假實踐報告
5、老師對同學(xué)們的實踐報告進行點評
6、由座談老師為獲獎選手頒發(fā)獎狀及獎品
7、主持人宣布本次座談會圓滿結(jié)束
�。ㄋ模┖笃诎才牛�
1、活動結(jié)束后清理現(xiàn)場
2、會后總結(jié)及提交總結(jié)書
寒假實踐報告13
寒假極快的就結(jié)束了，回顧自己一個寒假來的生活，覺得還是很充實的。學(xué)校一放寒假，為了不跟以前一樣待在家無聊，我就去找了個社會實踐做了下，一是積累工作經(jīng)驗，二是打發(fā)時間的無聊。
這是我大學(xué)第二個寒假，我這次沒有選擇待在家里了，出去找了份工作，在小鎮(zhèn)里的一家服裝店做導(dǎo)購員。第一次接觸這個職業(yè)，還是有些緊張的，怕自己做不好。在店長的鼓勵下，我跟著另外一個導(dǎo)購員學(xué)習(xí)。第一天我基本上是在熟悉店里的事務(wù)，第二天的時候開始去對店里賣的服裝進行了解，這樣才好去跟顧客介紹衣服。雖然自己以前看過別人怎么做導(dǎo)購，但是沒有真正的實踐，還是沒有辦法去懂的這一行的辛苦。
短暫的一個禮拜的培訓(xùn)，我正式上崗。工作過程中，我每天都得站著，每次來顧客了，我就要去跟顧客介紹店里的衣服，要不斷給顧客提供服務(wù)。剛上崗的時候，因為業(yè)務(wù)操作不熟練，基本上說話都是問題，總是不能很好的去跟顧客交流。所以我初期的時候特別的悲觀，也感到很無力。差點就選擇不做了，因為自己實在不擅長去跟他人交流，但是做導(dǎo)購員就必須要有交流，才能準(zhǔn)確的給顧客找到她想要的衣服。
好在被店長給勸下來了，每次只要來客人了，她就鼓勵我大膽的去講。慢慢的也就適應(yīng)了，努力的把各類的服裝進行了解，然后在下班后鍛煉自己說話的語氣和說話的語速。之后在工作的時候，我都能夠熟練的去跟顧客對答，顧客想要了解的問題，我都可以回答她。我們這家店在鎮(zhèn)上是開了不少年的了，所以很多都是老顧客，因此我也認(rèn)識了很多人。雖然工作依然辛苦，但是找到?jīng)Q策和信心后，也就沒有那么難了，而且還能找到一些樂趣，最重要的是我的生活變得沒有那么枯燥，而且也有了工作經(jīng)驗。
通過近一個月的寒假工作，我覺得自己本次寒假也是有收獲的了。大學(xué)里，這還是我第一次參加工作呢，雖然只有一個月，但是我也明白真正去做一個職業(yè)，也是很辛苦的。很多職業(yè)都不是看過去那么的輕松，不去實踐一下，根本就體會不到那種苦。好在現(xiàn)在才大二，我已經(jīng)有了一次體會，我想我怕以后的抗壓能力也會強一些，人變得自信起來，也更能夠與他人交往。
寒假實踐報告14
在醫(yī)院藥房工作過的實踐生們都知道，在藥房工作是一件很考驗人的工作，要仔細(xì)，認(rèn)真，極具耐心。醫(yī)院藥房實踐報告怎么寫呢?以下這篇醫(yī)院藥房實踐報告范文推薦給您，僅供參考。
從x月x日到x月x日實踐時間x個月，共在藥房、藥廠和藥庫的x個科室實踐:中藥房、門診藥房、保健藥房、住院藥房、中藥制劑室、普通制劑室、藥檢室、藥庫。由于實踐時間緊張，中心擺藥室、藥理科和藥品采購中心只是了解一下。實踐的過程就是我成長的過程。
從x月x日到x月x4日共6周的時間是在中藥房實踐，經(jīng)過中藥房的系統(tǒng)實踐培訓(xùn)，我學(xué)習(xí)到了中藥處方的識別、審查和按方發(fā)藥，常見中藥飲片的鑒定，中藥入庫和庫存管理(包括特殊藥品的管理)，認(rèn)識新藥;系統(tǒng)的了解一些中藥的藥性、藥理、藥味及其藥物配伍和藥物禁忌等。
從x月xx日到x月x日共計x周的時間在門診藥房實踐學(xué)習(xí)，在梁老師精心指導(dǎo)下，讓我第一次認(rèn)識了幾百種西藥，了解西藥配伍，學(xué)習(xí)西藥在藥理(藥動學(xué)和藥效學(xué))、適應(yīng)癥、藥品歸類、不良反應(yīng)和藥物禁忌等知識。了解電腦在醫(yī)藥學(xué)方面的應(yīng)用和所起到的重要意義。學(xué)習(xí)藥品入庫和按處方發(fā)藥，還有特殊藥品的管理，如貴重藥品的專人專柜和毒麻藥品的雙人雙鎖，每日一小點，每周一大點，次次登記入表的管理。
從x月10日到x月x3日共計x周的時間在保健藥房實踐，在崔老師身上學(xué)習(xí)到了知識要扎實，態(tài)度要認(rèn)真，發(fā)放藥品要一絲不茍，不能有一點的馬虎;工作上遇到問題要及時解決，弄清楚出錯的環(huán)節(jié)。在保健藥房里，進一步學(xué)習(xí)西藥及中成藥品的藥理、適應(yīng)癥、不良反應(yīng)和藥物禁忌，熟悉常見藥品;審查處方、發(fā)放藥品、使用電腦登記藥品入庫和傳帳。在發(fā)放藥品期間，認(rèn)識到了藥品有生產(chǎn)廠家、進口和國產(chǎn)、劑量規(guī)格的不同，給我在以后藥品的發(fā)放帶來了很多方便。
從11月1x日到11月30日共計x周的時間在住院藥房實踐，在這里認(rèn)識到了針劑、片劑、營養(yǎng)液體和大液體是分開來發(fā)放的，這樣給藥品的發(fā)放帶來了很大的方便。在住院藥房實踐期間，主要是在針劑和營養(yǎng)液體兩個地方實踐，在此我更好的學(xué)習(xí)到了針劑管理和營養(yǎng)液體的管理。在針劑室里，我學(xué)習(xí)了針劑根據(jù)抗微生物藥、抗腫瘤藥、解熱鎮(zhèn)痛及非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、麻醉用藥、循環(huán)系統(tǒng)用藥、專科用藥等分類管理。了解藥品從一級庫傳到二級庫的各個環(huán)節(jié)。在這里，我系統(tǒng)的熟悉了針劑發(fā)放和管理。在營養(yǎng)液體發(fā)放室里，我認(rèn)識了很多氨基酸、脂肪乳、激素類等營養(yǎng)液體藥物，對以后在醫(yī)院工作打下堅實的基礎(chǔ)。
從x月x4日到11月x日共計6周的時間在藥廠實踐，實踐的科室共計4個，依次是藥檢室、中藥制劑室、普通制劑室，滅菌制劑室。
在藥檢室里，學(xué)習(xí)使用檢測儀器，如檢測0。x%碘伏溶液中，學(xué)習(xí)使用碾缽、燒杯、量筒、吸管、容量瓶、滴定管等，熟悉溶解和滴定終點等知識。還接觸使用精密儀器，如萬分之一電子天平，紫外光譜色譜儀，超聲波譜儀及高效液相色譜儀等。在張老師指導(dǎo)下操作液固分離提取，色譜分析，回收液體和濾渣等，還學(xué)習(xí)操作西洋參的粉碎、過篩、灌膠囊包裝、檢測顆粒大小是否符合等。
在中藥制劑室里，認(rèn)識了一大批中成藥品，如胃得安片，胃樂舒顆粒、玄麥柑橘顆粒、退燒沖劑，復(fù)方酸揸顆粒等，學(xué)習(xí)一批藥，從制膏劑，加工生產(chǎn)，再到包裝出廠的整個過程。親自參與生產(chǎn)胃樂舒、胃得安、退燒沖劑的生產(chǎn)。
在普通制劑室里，參與了一大批的軟膏劑和液體制劑的生產(chǎn)包裝。在張老師的精心指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)操作尿素乳膏、
碘甘油、復(fù)方碘溶液、0。x%碘伏、0。1%碘伏的配制、生產(chǎn)過程中的注意事項及其藥理作用等。在張老師，梁老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)復(fù)方苯甲酸軟膏、水合氯醛溶液、小兒止咳合劑、克霉唑乳膏的檢測標(biāo)準(zhǔn)、處方、制作中注意事項及其藥理作用等知識。學(xué)習(xí)熟練使用灌裝機，藥品分包裝機、粉碎機和攪拌機等。了解標(biāo)簽使用和保管，潔凈區(qū)衛(wèi)生學(xué)處理等知識。
在滅菌制劑室里，參與生產(chǎn)呋喃西林溶液和大液體的生產(chǎn)。學(xué)習(xí)使用滅制儀器。
從11月3日到11月16日共計x周的時間在藥庫實踐，熟悉西藥藥品歸類，大體上分為抗微生物藥、�？朴盟�、循環(huán)系統(tǒng)用藥、消化系統(tǒng)用藥、呼吸系統(tǒng)用藥、泌尿系統(tǒng)用藥、血液系統(tǒng)用藥、精神系統(tǒng)用藥、抗腫瘤藥、麻醉用藥、激素及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能藥。在藥庫里，我更多的時間是熟悉了一批藥入庫、出庫的過程，了解電腦在庫存藥品上的管理所起到的重要意義。在這里，我還努力熟悉了冰箱x～x℃儲藏藥物多達(dá)30多種，了解它們的適應(yīng)癥、不良反應(yīng)和藥物禁忌等知識。
這就是我的實踐報告總結(jié)，在以后的工作中，我一定會加倍努力，爭取將各項工作開展得更好。
寒假實踐報告15
實踐活動目的：
1、理論聯(lián)系實際，學(xué)會運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本知識和基本技能去參與到具體的工作中。
2、培養(yǎng)艱苦創(chuàng)業(yè)精神和社會責(zé)任感，形成熱愛專業(yè)、熱愛勞動的良好品德。
3、使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。
4、進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力
5、提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，有助于自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
6、預(yù)演和準(zhǔn)備就業(yè)。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準(zhǔn)備。
實踐時間：
我于xx年xx月xx4日到xx月28日在石家莊銀鷺食品有限公司分公司進行了為期兩周的實踐活動。
實踐單位：
1、xx。集團簡介：銀鷺事業(yè)始創(chuàng)于xx985年，在各級領(lǐng)導(dǎo)、社會各界的關(guān)心支持下，在創(chuàng)始人陳清水、陳淵兄弟的帶領(lǐng)下，通過全體銀鷺人的團結(jié)拼搏，現(xiàn)已發(fā)展成為集食品飲料、重工機械、園區(qū)開發(fā)、工程建設(shè)、地產(chǎn)運營、國際貿(mào)易等多元互動、和諧共舉的企業(yè)集團。銀鷺食品事業(yè)是全國最大的罐頭、飲料生產(chǎn)基地之一，榮膺農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化國家重點龍頭企業(yè)、全國行業(yè)十強，擁有世界粥王八寶粥、創(chuàng)新開發(fā)的動植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導(dǎo)產(chǎn)品。
2、公司的相關(guān)業(yè)務(wù)流程：（1）開票流程；（2）結(jié)算流程；（3）配送流程；（4）托運流程（5）退貨流程；（6）客服流程；（7）出庫流程。
實習(xí)過程：
寒假是大學(xué)生們有機會在社會里得到鍛煉的時期，機會不是每次都有的，錯過了就永遠(yuǎn)失去了，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內(nèi)找到一份差不多的工作，不管是什么，累與不累，只要是能發(fā)展自己的平臺，能讓自己收獲的平臺，我們都應(yīng)該去嘗試，作為未來的創(chuàng)業(yè)青年，我們應(yīng)該高瞻遠(yuǎn)矚，累永遠(yuǎn)是最后一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事，無論成與敗都會收獲不小。
我從家附近先找起，發(fā)現(xiàn)墻上貼的招聘啟示，業(yè)務(wù)員和店員，我毫不猶豫選擇了石家莊銀鷺食品有限公司分公司業(yè)務(wù)員的這分工作，我由于有很強的語言表達(dá)能力和認(rèn)真的態(tài)度很快贏得了別人對我信任，就這樣他們答應(yīng)我去上班，每個月只有800，50塊的電話補助和50塊車補，xx00塊生活補助，加起來也就xx000，也許車費都不夠，但我答應(yīng)了，他們用一下午給我講些有關(guān)產(chǎn)品和推銷方面得知識，第二天我就開始工作了。
由于天氣寒冷，我選擇了每天上午8：00到xx2：00，下午3：00到6：00，這個時間才出去工作，因為業(yè)務(wù)員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業(yè)務(wù)量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會充分信任你，肯定你，自己才會感到自己存在的價值，我每天7：00準(zhǔn)時起，搭公交去城市的每個我們產(chǎn)品的專賣點，小超市，商店，記錄產(chǎn)品銷量與業(yè)績狀況，存在什么問題，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經(jīng)驗，憑借這些寶貴的財富，業(yè)務(wù)這一行我開始干的得心應(yīng)手，慢慢變的老練了，給了我更多的動力。讓我更有信心干好其他每件事。
延伸閱讀：社會實踐活動有哪些？
社會實踐活動，也可以簡稱是實踐啦。是由主動的人，通過一定的工具，對客體的改造。
1、義工型：孤寡老人、社會福利、救助兒童、無償xx活動。
2、調(diào)查型：調(diào)查家鄉(xiāng)、家庭、個人的問題，如：壓歲錢的花法，調(diào)查后寫個感想和感受；家里的過年和往年有何不同，錢多了沒有，人多了沒有，父母的變化，你的變化，家里的習(xí)慣都可以。
3、學(xué)以致用型：驗證一下學(xué)到的知識，如你會使用或修理什么嗎？有沒有想過讓什么更方便一些，想到了就去做，成功不成功都會有感受，社會實踐不代表一定要成功，主要是有意義，哪怕是教訓(xùn)，都會有幫助的！
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