蘇炳添事跡15篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都用到過事跡吧，事跡可以起到引導(dǎo)良好風(fēng)氣、推動(dòng)工作、激勵(lì)后進(jìn)的作用。擬事跡需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的蘇炳添事跡，希望對大家有所幫助。
蘇炳添事跡1
在比賽中捧回的一個(gè)又一個(gè)獎(jiǎng)杯，大大增加了蘇炳添的自信心，也讓他更執(zhí)著于短跑這條道路。
但是，教練說蘇炳并添沒有短跑運(yùn)動(dòng)員的天賦。
他個(gè)子只有172cm，短跑運(yùn)動(dòng)員最佳身高是180cm—195cm，當(dāng)年中國另一飛人劉翔身高在189cm，短跑項(xiàng)目中，個(gè)子矮要失去許多先天優(yōu)勢。
再加上我國短跑事業(yè)相比其它國家而言，起步要晚一些，選擇短跑作為終身事業(yè)的運(yùn)動(dòng)員少之又少，國際短跑賽事上我們從來沒有進(jìn)入過決賽。
年輕氣盛的蘇炳添偏偏不信這個(gè)邪，他暗暗下定決心，一定要在短跑運(yùn)動(dòng)上創(chuàng)造出奇跡，讓外國人看看我們的.實(shí)力。
為了這個(gè)理想，蘇炳添想去專業(yè)的體校進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，但他去了幾家體校，都因?yàn)樗麄�(gè)子矮、年齡大被婉拒，現(xiàn)實(shí)將他打回原型。
劉翔從七歲就開始進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，而想入體校的蘇炳添，這時(shí)已經(jīng)15歲了。
眼看蘇炳添的田徑之路就要畫上句號，這時(shí)候他人生中的伯樂出現(xiàn)了。
中山體校教練寧德寶看中蘇炳添的身體素質(zhì)和爆發(fā)力，想把他收為麾下弟子。
寧教練費(fèi)了好大勁才說服體校的領(lǐng)導(dǎo)，破格把蘇炳添招進(jìn)來，然而，訓(xùn)練剛剛開始不到半月，蘇炳添就吵著要回家。
中學(xué)時(shí)的訓(xùn)練和現(xiàn)在專業(yè)體校的訓(xùn)練相比，從運(yùn)動(dòng)量、技術(shù)上都簡單很多。
體校要求學(xué)生6點(diǎn)就要起床開始訓(xùn)練，一上午的高強(qiáng)度練習(xí)，在中午短暫午休后，下午還要接著練，蘇炳添被體校辛苦的訓(xùn)練嚇住了，他不想跑步了。
他叫來父母想要退學(xué)，父母也不忍他受苦，便要把他帶回家，寧教練實(shí)在舍不得這個(gè)好苗子，苦口婆心地勸說蘇炳添和他的家人。
蘇炳添的父母親雖然沒有文化，但從寧教練的態(tài)度上，他們覺得是真心為孩子好，于是媽媽許諾給蘇炳添100元零花錢，把他留在寧教練身邊。
從此，蘇炳添如開掛般，正式開啟了屬于他的“飛人時(shí)代”。
蘇炳添事跡2
蘇炳添不僅是國家隊(duì)的中國速度，還是暨南大學(xué)的研究生。導(dǎo)師傅教授提及弟子，同樣非常贊賞，“蘇炳添陽光、努力且十分謙虛。雖然因?yàn)橛?xùn)練的原因不常在學(xué)校，但是和同學(xué)老師的聯(lián)系和溝通從不間斷。在學(xué)習(xí)上，雖然是體育特長生，但卻十分認(rèn)真。本科論文還是‘優(yōu)’！平時(shí)因?yàn)橛?xùn)練缺課，都會(huì)及時(shí)補(bǔ)上。是體育生中很努力、很認(rèn)真的人，愿意學(xué)習(xí)的一個(gè)孩子�！�
正是因?yàn)橹t遜的性格，在張培萌跑出10秒成績后，蘇炳添和張培萌成為了互相推進(jìn)的搭檔，兩人攜手奪得亞運(yùn)會(huì)接力冠軍，并刷新了全國紀(jì)錄。
蘇炳添破十神跡具有跨時(shí)代的'意義
他告訴自己：一定要堅(jiān)持！機(jī)會(huì)總是會(huì)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0。01秒的人。
懷揣著這種不服輸?shù)男拍�，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。
蘇炳添的突破具有跨時(shí)代的意義�！捌剖畬χ袊莻�(gè)里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進(jìn)歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個(gè)成績而自滿�！碧K炳添在賽后接受采訪時(shí)說。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。
劉翔的含恨退役，讓黃種人在短跑領(lǐng)域出現(xiàn)真空，蘇炳添橫空出世，及時(shí)填補(bǔ)了空缺，這位步頻型的小個(gè)子英雄，擁有無與倫比的瞬間啟動(dòng)能力。在國內(nèi)，蘇炳添面臨張培萌的競爭；在亞洲，蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰(zhàn)，盡管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下，但天道酬勤，他憑借劃時(shí)代的壯舉榮膺黃種人第一飛人，注定被寫進(jìn)體育歷史教科書。
蘇炳添事跡3
中國地大物博，能人輩出。2013年，有一個(gè)叫張培萌的青年打破了蘇炳添的記錄，并且還是大幅度打破。張培萌不僅短時(shí)間內(nèi)連續(xù)跑出兩次10秒04和1次10秒整，還在全運(yùn)會(huì)上10秒08的成績打敗了蘇炳添。張培萌在世錦賽上跑出的男子10秒的亞洲黃種人最佳成績，是一個(gè)非常亮眼的成績。蘇炳添感受到了同時(shí)代的天才選手的速度。但是蘇炳添沒有就此消極，反而把良性的競爭當(dāng)成了一種更好的促進(jìn)。終于蘇炳添迎來了證明自己的機(jī)會(huì)。2015年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站比賽男子100米決賽中，蘇炳添以9秒99的成績獲得男子100米第三名。這個(gè)成績打破了10秒00的全國紀(jì)錄，并且也在正常風(fēng)速下，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。2016年，蘇炳添再次征戰(zhàn)里約奧運(yùn)。在里約奧運(yùn)會(huì)100米半決賽，蘇炳添以10秒08排名第14位。
蘇炳添事跡材料2
最初，其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的`身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳�。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯�，孩子未來的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
蘇炳添事跡4
“參與比取勝更重要”，這是奧林匹克運(yùn)動(dòng)廣為流傳的名言，也是奧林匹克精神的重要體現(xiàn)。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的成就，不僅僅是能否拿到或拿到多少塊獎(jiǎng)牌，還在于是否體現(xiàn)奧林匹克精神，是否做到自強(qiáng)不息，戰(zhàn)勝自我、超越自我。我崇拜的奧運(yùn)英雄蘇炳添就是這樣的選手，也許他與金牌無緣，但創(chuàng)造的歷史值得中國乃至整個(gè)亞洲銘記。
蘇炳添，出生于廣東省中山市，暨南大學(xué)2013級經(jīng)濟(jì)學(xué)院國際貿(mào)易專業(yè)研究生，中國男子短跑名將。
2018年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯(lián)世界室內(nèi)巡回賽男子60米冠軍，并刷新亞洲紀(jì)錄。之后蘇炳添多次比賽中都成為百米大賽最有力的競爭對手!而且蘇炳添也著實(shí)讓世界短跑名將博爾特驚訝到了，博爾特可是地球人都知道的飛人，連續(xù)三屆拿到奧運(yùn)百米金牌�？墒遣柼匾脖惶K炳添驚到了：沒有想到站在身邊的小伙子居然反應(yīng)這么的快，起跑的那一瞬間讓他不知所措。
博爾特曾在一次采訪中說：“槍聲一響，我身邊的小伙子就飛奔出去，我有點(diǎn)不知所措，結(jié)果就失足了�！彼麑τ谔K炳添的實(shí)力也是非常的認(rèn)可，也正是因?yàn)檫@樣，他后面才會(huì)拼命追趕上去。
能進(jìn)入百米決賽是每個(gè)亞洲人都不敢幻想的奢望，只有跑進(jìn)10秒才有希望。為此，蘇炳添2014年底，選擇了一個(gè)比較大風(fēng)險(xiǎn)的決定：就是把起跑腳換了。為什么要換?是因?yàn)橄胍玫揭粋�(gè)最適合自己的新的節(jié)奏，這樣的話在100米才可能會(huì)有一個(gè)突破。
而做這個(gè)改變和選擇太難了，改變之前問了很多的專家：不做出一些改變的話可能很難突破10秒，參考了劉翔的“八改七”，所以蘇炳添最后狠下心來做出了這個(gè)改變。就像剛開始是用右手吃飯，突然間變左手，你夾都夾不到，怎么不難呢?蘇炳添剛開始，連起跑怎么發(fā)力都完全不會(huì)了。
功夫不負(fù)有心人，一分耕耘一分收獲。東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽，三組對決過后，中國“飛人”蘇炳添以9秒83的成績創(chuàng)造了新的亞洲紀(jì)錄，成功入圍男子100米決賽，也成為首位闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)百米決賽的中國人。而在奧運(yùn)賽場上，9秒83也是一個(gè)極具競爭力的成績。2016年里約奧運(yùn)會(huì)，博爾特奪取金牌的成績是9秒81，蘇炳添只比博爾特僅僅慢了0.02秒。32歲的中國飛人蘇炳添通過多年以來的努力，終于站在了100米跑道上面。
蘇炳添一戰(zhàn)打破了三個(gè)紀(jì)錄：
首先，新中國從1984年第一次參加奧運(yùn)會(huì)到現(xiàn)在37年的歷史上，首次有中國男性運(yùn)動(dòng)員打進(jìn)到100米決賽的賽場，絕無僅有，這個(gè)意義不亞于當(dāng)年劉翔闖進(jìn)奧運(yùn)會(huì)決賽并且奪冠。
第二，在1932年的奧運(yùn)會(huì)上，曾經(jīng)有一位日本運(yùn)動(dòng)員打進(jìn)到奧運(yùn)會(huì)男子100米的決賽圈，但他不是第一名，而且那個(gè)時(shí)候是用手計(jì)時(shí)的時(shí)代，跟電子技術(shù)時(shí)代差的還比較多。
第三，亞洲國家第一次參加奧運(yùn)會(huì)是在1900年的巴黎奧運(yùn)會(huì)，也就是第2屆奧運(yùn)會(huì)上，到現(xiàn)在121年的歷史上，從來沒有任何一位亞洲運(yùn)動(dòng)員以100米半決賽第1名的身份進(jìn)入到世界最頂級的百米飛人大戰(zhàn)的決賽。
這是史無前例的.偉大榮耀，屬于偉大的中國，也屬于亞洲。年過30的蘇炳添，靠著頑強(qiáng)的自律，靠著超強(qiáng)的意志品質(zhì)，成功的打進(jìn)到了100米的決賽當(dāng)中，為全亞洲人長臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發(fā)文祝賀蘇炳添：“封神!9秒83!”
此前展望半決賽時(shí)，蘇炳添強(qiáng)調(diào)，半決賽就是自己的決賽：“對我來說，能夠進(jìn)入決賽就算完成任務(wù)。如果能夠突破10秒大關(guān)，進(jìn)決賽應(yīng)該沒問題�！�
看了比賽，真是激動(dòng)得哭了!太不容易了!簡直是一戰(zhàn)封神!正像劉翔所贊揚(yáng)的那樣，這是中國奇跡和中國速度，這也是亞洲奇跡和亞洲速度!簡直讓人不敢想象。
每一次踏上賽場，蘇炳添的腦海里都只有一件事：竭盡全力跑出“中國速度”，為祖國添彩!能打破亞洲紀(jì)錄，打破黃種人的極限，站在東京奧運(yùn)百米決賽的跑道上，所有的夢想都在這一瞬間變成了現(xiàn)實(shí)!
把半決賽當(dāng)成決賽。是啊，人生路上關(guān)鍵的每一步都需要這種精神，我要向蘇炳添學(xué)習(xí)，他是我最崇拜的奧運(yùn)英雄。
蘇炳添事跡5
這個(gè)假期，人們聊得最多的話題就是奧運(yùn)會(huì)了。當(dāng)奧運(yùn)健兒經(jīng)過奮力拼搏獲得獎(jiǎng)牌的那一刻，全場掌聲雷動(dòng)，榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)紛沓至來。可是，很少有人體會(huì)到這些奧運(yùn)健兒所經(jīng)歷過的痛苦和磨難。
奧運(yùn)會(huì)田徑男子100米短跑預(yù)賽，中國隊(duì)的三名選手出戰(zhàn)，蘇炳添、謝震業(yè)和吳智強(qiáng)。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級到半決賽，他連續(xù)兩屆奧運(yùn)會(huì)晉級到半決賽，也創(chuàng)造了紀(jì)錄。謝震業(yè)10秒16和吳智強(qiáng)10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進(jìn)了職業(yè)生涯最好的成績挺進(jìn)決賽。
9秒98，在奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添沒能發(fā)揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的起跑反應(yīng)慢了一點(diǎn)，導(dǎo)致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。
雖有遺憾，但這已經(jīng)是中國田徑選手的最好成績，同時(shí)也是亞洲選手的最好成績。一個(gè)黑頭發(fā)黃皮膚的'中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運(yùn)百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。
“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個(gè)0.01秒對我來說都是一個(gè)極限�！碧K炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運(yùn)動(dòng)員在場上拼搏的時(shí)候，身為高中生的我們應(yīng)該也不斷超越自己，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不斷奮斗。
蘇炳添事跡6
2021年8月1日東京奧運(yùn)會(huì)男子百米大戰(zhàn)半決賽，蘇炳添跑出9秒83的成績，刷新自己的亞洲記錄的同時(shí)，闖入奧運(yùn)百米大戰(zhàn)決賽!
這個(gè)偉大的日子，永遠(yuǎn)銘記!那段奔跑的視頻，永遠(yuǎn)收藏!
這半決賽視頻一遍遍看下去，看的想哭。蘇炳添，在2012年-2016年最好的年齡，兩度遺憾止步奧運(yùn)百米半決賽。而今天，2021年8月1日!32歲的蘇炳添，9秒83圓夢奧運(yùn)百米決賽!這不僅僅是蘇炳添個(gè)人的突破，這是中國的突破，這是黃種人的突破!
想想，2017年博爾特31歲時(shí)，退役了。而32歲的'蘇炳添，以個(gè)人最好戰(zhàn)績挺近了奧運(yùn)決賽，刷新了自己保持的亞洲記錄，讓黃種人首次站上了奧運(yùn)百米決賽的舞臺(tái)，創(chuàng)造了歷史。這是意志!這是奇跡!這是偉大!
半決賽結(jié)束，蘇炳添坐在了地上，等待最后的成績公布。公布的那一刻，他激動(dòng)的掩面躺在了賽道上!他起身單膝跪地吶喊!他站起來攥拳怒吼!他背對鏡頭走向場外!就在他背對鏡頭走向場外的途中，他抬手擦拭了一下面部，不清楚擦去的是不是淚水。但是，我看哭了...現(xiàn)已深夜，我仍未入眠...
蘇炳添!榜樣的力量!中國健兒勵(lì)志拼搏的縮影!致敬!
蘇炳添事跡7
蘇炳添，一個(gè)活在劉翔陰影下的男人，但是他從未放棄，堪稱勵(lì)志楷模。對于他屢創(chuàng)佳績，究其原因，最重要的一點(diǎn)就是先天條件和家庭原因，蘇炳添從小生長在農(nóng)村在泥地亂跑加上比他大9歲的表哥是鎮(zhèn)里的短跑冠軍，成為了他早先的追逐目標(biāo)，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成績，下來就是他的性格和習(xí)慣，外國記者采訪在活動(dòng)區(qū)熱身的蘇炳添時(shí)，蘇也說了這么一個(gè)詞“腳踏實(shí)地”接受國內(nèi)體壇記者采訪時(shí)，蘇炳添曾說到：“我每一年都有在進(jìn)步，07年到現(xiàn)在每年成績都始終是往上走的，沒有掉下去過，所以我已經(jīng)很滿意了�！�
蘇炳添的短跑之路開始于他的中學(xué)時(shí)期，還沒有系統(tǒng)地訓(xùn)練，就一路過關(guān)斬將，可謂是天賦異稟，從校田徑隊(duì)到廣東省田徑隊(duì)，在廣東省田徑隊(duì)蘇炳添在原中國田徑100米記錄創(chuàng)造者袁國強(qiáng)的'麾下接受訓(xùn)練，成為了一名專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，開啟了他走向亞洲，走向世界的里程。他的出現(xiàn)無疑是劉翔退役后中國田徑的又一顆璀璨星。
20xx年國際田聯(lián)男子100米鉆石聯(lián)賽尤金站他9秒99的成績，成為首位在歷史上突破10秒的黃種人，也打破了張培萌10秒的世界記錄，這個(gè)驚喜，提升了國人對田徑賽場的關(guān)注，他用實(shí)際行動(dòng)向全世界證明了亞洲人在田徑賽場上具有先天劣勢這不是真的。在今年的世界杯期間，20xx年6月23日，傳來了振奮國人的消息，蘇炳添在國際田聯(lián)馬德里挑戰(zhàn)賽100米決賽中，以9秒91奪冠，刷新了3天前謝震業(yè)剛在法國巴黎創(chuàng)造的9秒97的全國紀(jì)錄，追平了卡塔爾歸化選手奧古諾保持的亞洲紀(jì)錄。成為了最快的黃種人。正是由于他的熱愛，追求，魄力與堅(jiān)持成就了今天的他。蘇炳添說過賽道上的對手只有自己，0.01秒的進(jìn)步都值得全力以赴在喜人的成績背后，天賦之外，就是執(zhí)著的努力，他每天訓(xùn)練兩小時(shí)，遵循了那句勵(lì)志欲堅(jiān)不欲銳在兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間，他要求每個(gè)動(dòng)作都要做到最標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)小到關(guān)節(jié)。他被稱為中國田徑隊(duì)——最嚴(yán)苛的運(yùn)動(dòng)員之一。
“所以要說堅(jiān)持，我覺得是為了后人鋪路吧”。他的踏實(shí)，勤奮，自律。讓他對自己的要求十分嚴(yán)格，達(dá)不到最好就誓不罷休。就算受傷了也不放棄，殘酷的訓(xùn)練才讓他成了今天的自己。第三是他的恩師和隊(duì)友，在蘇炳添的運(yùn)動(dòng)生涯中，有4個(gè)對他成長很有幫助的恩師：在初一時(shí)發(fā)現(xiàn)他才能的體育老師楊永強(qiáng)，把他招進(jìn)中山市體校的田徑教練寧德寶，本身就是中國短跑記錄創(chuàng)造者的國家隊(duì)教練袁國強(qiáng)，在美國教他出發(fā)時(shí)先出左腳新技術(shù)的外籍教練。他每一次訓(xùn)練每一次比賽，都將作為一名運(yùn)動(dòng)員的奧林匹克精神從始至終體現(xiàn)，從他的身上我們能學(xué)習(xí)的太多，追求永無止境，期待蘇炳添在世界賽場上繼續(xù)給我們帶來驚喜。
蘇炳添事跡8
提起蘇炳添，即便是不關(guān)注體育運(yùn)動(dòng)的人也不會(huì)覺得陌生。
8月1日，在東京奧運(yùn)會(huì)男子百米飛人決賽中，半決賽跑出9秒83的蘇炳添，在決賽中以9秒98的成績獲得了第6名。
他的成績，不僅是中國運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)百米比賽中有史以來的最好成績，更是亞洲人中目前所取得的最好成績。
同時(shí)，這也是第一次，在奧運(yùn)百米決賽的跑道上，有中國和中國人的名字。
9秒83意味著什么，很多人可能沒有概念。
在男子百米賽跑中，9秒85一直被認(rèn)為是亞洲人的極限時(shí)間。
從開始有100米短跑項(xiàng)目至今，亞洲運(yùn)動(dòng)員中從來沒有一個(gè)人打破過這個(gè)記錄，而中國運(yùn)動(dòng)員，甚至從未進(jìn)入過奧運(yùn)賽場的百米決賽。
直到，蘇炳添出現(xiàn)。
20xx年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站，蘇炳添跑出了9秒99的成績，成為了第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲選手。
隨后在北京世錦賽中，蘇炳添又一次跑出了9秒99的成績。
自此，蘇炳添一戰(zhàn)成名。
但隨后的兩年，不管是里約奧運(yùn)會(huì)，還是第十三屆全運(yùn)會(huì)，蘇炳添的成績和狀態(tài)都并不盡如人意。
以至于在那個(gè)時(shí)候，很多人都懷疑他之前的成績都是曇花一現(xiàn)，勢必很快就會(huì)隕落。
“到了二十七八歲這個(gè)年紀(jì)的時(shí)候，我就覺得，應(yīng)該是沒辦法說再讓自己再往這個(gè)成績方面再次進(jìn)步，再去獲得一些突破了�！�
考慮到自己的身體和年紀(jì)因素，那時(shí)的蘇炳添也給自己定下了20xx年退役的順序表—全運(yùn)會(huì)百米奪冠，跟相戀多年的女友結(jié)婚，然后去大學(xué)做老師，開始人生新篇章。
但人算不如天算，在全運(yùn)會(huì)中，蘇炳添并沒有能按自己的計(jì)劃拿下冠軍。
“我還能在這個(gè)跑道上繼續(xù)付出，我想要的目標(biāo)不止這么多�！�
全運(yùn)會(huì)的失利激發(fā)了他的勝負(fù)欲，加上本身對短跑就視為信仰，所以最終，蘇炳添重新回到了短跑的賽場上。
但回歸之路，又談何容易。
外界的'懷疑和奚落、傷病和年齡的困擾、短跑界后起之秀們的接連出現(xiàn)....
“內(nèi)憂外患”之間，蘇炳添能做到的，唯有不斷的努力，高于常人百倍千倍的努力。
“因?yàn)檫�有人期待我，因?yàn)樾闹械幕馃徇�未熄滅�！�
為了不辜負(fù)心中的火熱和國家與觀眾對自己的期待，他不要命一般日復(fù)一日的訓(xùn)練，甚至還放棄了陪自己懷孕的妻子待產(chǎn)。
所幸，功夫不負(fù)有心人，20xx年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)，他跑出了9秒91的成績。
“當(dāng)我跑過兩槍9秒91之后，我覺得黃種人其實(shí)有更多的進(jìn)步空間……而我現(xiàn)在是那個(gè)無限接近這個(gè)成績的人。”
20xx年，剛剛經(jīng)歷過腰傷的他如約站在了東京賽場上，“作為運(yùn)動(dòng)員，每個(gè)人都要付出很多，不止是我�！�
比賽過后，他欣喜若狂，指著自己胸前的國旗高興的像個(gè)孩子。
“生逢盛世，當(dāng)不負(fù)盛世，此生愿以寸心寄華夏，且將歲月贈(zèng)山河�！�
作為中國乃至亞洲少有的有實(shí)力又有天賦的短跑運(yùn)動(dòng)員，蘇炳添身上背負(fù)的東西，遠(yuǎn)超我們理解。
萬幸，經(jīng)歷過大起大落的他，最終還是披著鮮艷的五星紅旗從鮮花和喝彩中再次名震天下。
而那一刻，他終于又一次向全世界證明了中國人身上的無窮潛力!
在體能上，我們沒有其他民族的優(yōu)勢;在爆發(fā)力上，我們總是略遜一籌。
可在絕對的實(shí)力和努力面前，我們中國人和中國運(yùn)動(dòng)員們從來不輸給任何一個(gè)國家任何一個(gè)人!
蘇炳添事跡9
最初，其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳�。殊不知，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯�，孩子未來的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對提高孩子對體育的興趣頗有助益。
學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課
當(dāng)孩子比不上“別人家孩子”的時(shí)候，當(dāng)家長覺得孩子總是不盡如意的時(shí)候，可曾想過，除了一味指責(zé)，是不是更應(yīng)該為孩子提供幫助和支持，陪他尋找更多的學(xué)習(xí)和解決問題的辦法?
沒有人會(huì)生來成功，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的'成功，不過是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了!
頂級運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對兒子的評價(jià)很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。
自律是人生的寶貴財(cái)富
蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了�！�
這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)(站上奧運(yùn)決賽)了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對他們來說，就是最好的資源�！�
站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。
蘇炳添事跡10
在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄，成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。
蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國人的一大步，也是亞洲人的'一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9。99到9。91（提高0。08秒）用了3年時(shí)間。此后，他又為自己制定接下來的0。01秒的目標(biāo)，“聽起來0。01秒很少，但是提高0。01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試�！�
為此，他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
在知乎上回答“長時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”，蘇炳添也說訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時(shí)候確實(shí)練著練著就會(huì)想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅(jiān)持啊……”但他也說，“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過程�！�
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成績，成功闖入奧運(yùn)會(huì)決賽，成為中國奧運(yùn)歷史第一人，刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來的精神，更可寶貴�！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個(gè)人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”開始，堅(jiān)持“進(jìn)步”，必將會(huì)離目標(biāo)越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個(gè)道理。
道理大家都懂，但真正能做到、能堅(jiān)持的有多少呢？日常生活中，經(jīng)常會(huì)有這樣的例子：有人說要減肥，然后呢，就一頓操作猛如虎，恨不得一下子把自己餓死，或者恨不得把自己累死。這種狀態(tài)明顯不可持續(xù)，于是三天打魚兩天曬網(wǎng)，“減肥”僅僅成了一句天天掛在嘴邊的口號；有人說要閱讀，讓自己變得“有深度”，于是捧一本馬爾克斯的《百年孤獨(dú)》，看了兩頁之后覺得“太有深度”，棄之……
英國哲學(xué)家約翰？洛克曾經(jīng)說過：“學(xué)到很多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)很多�！蓖瑯拥牡览�，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)、持續(xù)發(fā)展�！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，即使只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，但只要能堅(jiān)持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進(jìn)步”，就算我們破不了中國紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實(shí)現(xiàn)更好的自己。
蘇炳添事跡11
堅(jiān)持才是王道飛人也差點(diǎn)中途放棄
終于開始了正規(guī)的短跑訓(xùn)練，蘇炳添的天賦更是一下子展現(xiàn)出來。有一次蘇炳添家聚會(huì)，蘇炳添問表哥蔡健發(fā)100米的成績是多少，蔡健發(fā)說11秒多。蘇炳添就笑話表哥，“這么慢，我可以跑到11秒以內(nèi)�！北砀绮探“l(fā)根本不信，當(dāng)即和他打賭，如果蘇炳添能夠跑進(jìn)11秒，可以答應(yīng)蘇炳添要求，“要什么就獎(jiǎng)勵(lì)什么�！苯Y(jié)果，他們就到附近一個(gè)學(xué)校測了一把，蘇炳添跑出了10秒7，這個(gè)速度把當(dāng)時(shí)一旁上課的體育老師都震住了。
不過，真正的體育訓(xùn)練并非那么輕松。蘇炳添在20xx年代表古鎮(zhèn)參加了中山市運(yùn)動(dòng)會(huì)，被當(dāng)時(shí)中山體校的教練發(fā)現(xiàn)，并將蘇炳添從鄉(xiāng)下中學(xué)帶到了中山市體校。剛到體校的.時(shí)候，蘇炳添對于每天早上5點(diǎn)多就起床訓(xùn)練并不適應(yīng)。而且，由于剛到市體校，又沒有朋友，蘇炳添一個(gè)人哭了好多次，甚至一個(gè)人3次從體校跑回家。體校教練發(fā)現(xiàn)后，就動(dòng)員楊永強(qiáng)教練再去蘇炳添家里做說客，勸說蘇炳添回去。
之后隨著成績越來越好，蘇炳添在新學(xué)校也開始有了新朋友，才慢慢安心下來。20xx年，蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學(xué)生比賽，暫露頭角。于是，蘇炳添成為了廣東省田徑隊(duì)的一員，真正進(jìn)入了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的行列。
即便成為了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，蘇炳添也一度險(xiǎn)些放棄。在田徑隊(duì)成績中游，蘇炳添一年之后遭遇成績瓶頸，甚至還有些下滑，他也一度想過放棄。后來很多人都勸他留下，幫助他堅(jiān)持渡過瓶頸期。這才有了后來短跑名將袁國強(qiáng)發(fā)掘出蘇炳添，一路成就中國速度的故事。
蘇炳添事跡12
中華悠悠歷史長河中，有太多這般為國為民赴蹈湯火、死不旋踵的民族英雄。他們有著儒家“達(dá)則兼濟(jì)天下”的仁愛，有道家“天地與我并生，萬物與我為一”的慈悲，有墨家“興天下大利，除天下之害”的義勇。他們所為超越了自身的功利福禍，而是將自身命運(yùn)與民族國家的興衰系在了一處，因?yàn)檫@是他們內(nèi)心至真至純想要守護(hù)的對象。這就是“俠”，“俠之大者”。
人民日報(bào)：
人們幫助英烈尋根的過程，實(shí)際上也是一次精神層面的自我洗禮�！爱�(dāng)年，他們?yōu)槲覀儬奚?今天，請為他們做一件事”，不少網(wǎng)友就是在這句行動(dòng)標(biāo)語的感召下，按下了轉(zhuǎn)發(fā)按鈕。每一個(gè)安享今日幸福生活的人都深知，和平與繁榮來之不易，是先烈們用鮮血乃至生命換來的';每一位矢志于民族復(fù)興大業(yè)的奮斗者都懂得，拼搏進(jìn)取、不停奔跑的內(nèi)在動(dòng)力并非憑空而來，而是源于英雄用實(shí)際行動(dòng)鑄就的精神豐碑。崇尚英雄、捍衛(wèi)英雄、學(xué)習(xí)英雄、關(guān)愛英雄，早已融入中華兒女的血脈。
然而在對先烈的一片緬懷中，網(wǎng)絡(luò)上竟然出現(xiàn)了鍵盤俠對英雄們莫名其妙的詆毀。
而言論自由永遠(yuǎn)都有邊界，互聯(lián)網(wǎng)也從來不是鍵盤俠們的法外逍遙之地。各地網(wǎng)警紛紛出動(dòng)，將這些心理扭曲、詆毀英雄的鍵盤俠們紛紛拘捕歸案。
每個(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的氣質(zhì)，但只有堅(jiān)守信仰、崇尚光榮者，才能定義一個(gè)時(shí)代的精神風(fēng)貌。我們?yōu)槭裁磿?huì)在國歌聲中、在人民英雄紀(jì)念碑前心潮澎湃?為什么會(huì)因?yàn)槁犃擞⑿廴宋锏氖论E而熱淚盈眶?為什么會(huì)在海外撤僑現(xiàn)場、抗震救災(zāi)一線與人民子弟兵深情相擁?堅(jiān)守正確的價(jià)值理念，才能讓英雄精神長存，也才能讓整個(gè)民族的精神世界更加充實(shí)與飽滿。如今，在人人都有麥克風(fēng)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，各種觀點(diǎn)泥沙俱下，一些錯(cuò)誤思潮乘虛而入，也存在有人刻意歪曲歷史、抹黑英雄的現(xiàn)象。對英雄烈士的詆毀、貶損，對英雄事跡的解構(gòu)、質(zhì)疑，污損的是國家和民族的集體記憶，傷害的是億萬人民的質(zhì)樸情感。對此，不僅需要保持高度警惕，更要采取措施堅(jiān)決予以糾正。
蘇炳添事跡13
2013年3月6日，全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽南京站男子60米預(yù)賽，蘇炳添以6秒56平全國紀(jì)錄的成績晉級，決賽以6秒55的成績問鼎冠軍，并刷新了自己保持的全國紀(jì)錄。4月27日，全國田徑大獎(jiǎng)賽肇慶站男子100米決賽，蘇炳添以10秒23的成績獲得亞軍。5月21日，國際田聯(lián)世界田徑挑戰(zhàn)賽北京站百米飛人大賽，蘇炳添以10秒06(順風(fēng)0.1米/秒)的成績獲得銅牌，刷新個(gè)人最好成績。5月29日，全國田徑錦標(biāo)賽暨十二運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目預(yù)選賽男子百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添在決賽中以10秒17(逆風(fēng)0.9米/秒)的成績率先沖線，第四次問鼎全錦賽男子100米冠軍，并實(shí)現(xiàn)了在該項(xiàng)目的三連冠。 7月4日，第20屆亞洲田徑錦標(biāo)賽男子100米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒17(逆風(fēng)0.3米/秒)的成績衛(wèi)冕，成為第二位兩獲亞錦賽桂冠的百米飛人。 8月11日，莫斯科第14屆世界田徑錦標(biāo)賽男子100米預(yù)賽，蘇炳添跑出10秒16(逆風(fēng)0.1米/秒)，與隊(duì)友張培萌創(chuàng)歷史地雙雙闖進(jìn)半決賽。9月8日，在第十二屆全國運(yùn)動(dòng)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添以10秒12的成績奪得亞軍。 9月11日，蘇炳添與梁嘉鴻、譚巨全和莫有雪代表廣東隊(duì)以38秒73成功衛(wèi)冕男子4×100米冠軍。10月8日，第六屆東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)男子百米決賽中，蘇炳添成功衛(wèi)冕，并追平該項(xiàng)目賽會(huì)紀(jì)錄。
2014年2月9日，在比利時(shí)根特舉行的國際田聯(lián)室內(nèi)賽60米比賽，蘇炳添以6秒66獲得亞軍。 [46] 3月8日，在波蘭索波特舉行的世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽男子60米大賽中，蘇炳添在預(yù)賽和半決賽分別跑出6秒58和6秒57的佳績，成為第一位殺入世界大賽短跑決賽的中國選手，并以6秒52勇奪第4，并打破由他自己保持的全國紀(jì)錄，創(chuàng)中國在室內(nèi)世錦賽短跑項(xiàng)目歷史最好成績。9月28日晚，在仁川亞運(yùn)會(huì)男子百米飛人大戰(zhàn)，蘇炳添以10秒10為中國隊(duì)獲得男子100米亞軍。10月2日，在仁川亞運(yùn)田徑男子4 x 100米接力的比賽中，他和陳時(shí)偉、謝震業(yè)、張培萌組成的中國隊(duì)以37秒99破亞洲紀(jì)錄的成績奪冠，這是中國隊(duì)連續(xù)在兩屆亞運(yùn)會(huì)上打破紀(jì)錄的方式奪得該項(xiàng)目的冠軍。10月9日，獲得2014年全國田徑錦標(biāo)賽男子100米比賽亞軍。
2022年1月，國際田聯(lián)公布了2022賽季各單項(xiàng)首期世界排名。在男子100米(含室內(nèi)50米-60米)排名中，中國選手蘇炳添以1325分排名第8，同時(shí)他也是世界前10中唯一一名亞洲選手。上賽季，蘇炳添在東京奧運(yùn)會(huì)中跑出9秒83的個(gè)人最好成績，成功躋身決賽。
蘇炳添早年經(jīng)歷
蘇炳添，廣東中山人。初中時(shí)期，蘇炳添與短跑結(jié)緣，上初二時(shí)，他為了逃避留校補(bǔ)課而參加學(xué)校的田徑隊(duì)。2004年11月，15歲的蘇炳添第一次參加了正規(guī)的比賽——中山市中學(xué)生田徑比賽。他自發(fā)參加比賽，結(jié)果他在100米的比賽上以11秒72的成績(秒表計(jì)時(shí))拿到第一名。之后，中山市體校田徑教師寧德寶把蘇炳添招進(jìn)了麾下。12月，蘇炳添被中山市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校錄取，開始接受系統(tǒng)的專業(yè)化訓(xùn)練。訓(xùn)練了三個(gè)月后，蘇炳添第一次參加省里面的邀請賽，100米和200米都進(jìn)入了決賽，其中100米的成績達(dá)到了電計(jì)時(shí)11秒7。2005年11月，蘇炳添參加廣東省田徑公開賽以7秒31獲得60米比賽第三名，以11秒34獲得100米第三名。2006年，在香港對抗賽上，蘇炳添收獲了100米和200米比賽的冠軍，在100米跑出10秒59、200米跑出的'21秒多的成績都接近了健將級運(yùn)動(dòng)員的水平。9月，蘇炳添參加廣東省田徑邀請賽以10秒66奪得100米冠軍。同年12月，蘇炳添被招進(jìn)廣東省田徑隊(duì)進(jìn)行更高級別的訓(xùn)練。
蘇炳添教練評價(jià)
“蘇炳添雖然個(gè)子不高，但是身材勻稱，在跑的時(shí)候節(jié)奏感很好，眼神顯得很堅(jiān)定，跑出去那種氣勢就像脫韁的野馬，步頻快，很有殺氣�！�(中山市體校田徑教師寧德寶評價(jià))
“蘇炳添很有天賦，在他還是青年運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候就已經(jīng)在省運(yùn)會(huì)上獲得了男子100米和200米項(xiàng)目的金牌，當(dāng)時(shí)他100米最好的成績是10秒59�！�(教練袁國強(qiáng)評價(jià))
“我?guī)Я怂焓炅�，可以說他是我?guī)н^的最自覺的隊(duì)員。十年來，在訓(xùn)練場地上他只要出現(xiàn)在我的視線范圍內(nèi)，就絕對是在訓(xùn)練，從不偷懶。而且他在隊(duì)員中從來都是以身作則，不會(huì)在訓(xùn)練過程中拉著隊(duì)友聊天，玩手機(jī)。訓(xùn)練之外，蘇炳添的生活最多就是上上網(wǎng)，很多運(yùn)動(dòng)員抽煙喝酒，夜不歸宿等不良習(xí)慣他看不慣。所以作為教練我很放心，即便他不在我眼皮底下，也能保質(zhì)保量地完成訓(xùn)練，動(dòng)作永遠(yuǎn)是最規(guī)范的�！�(教練袁國強(qiáng)評價(jià))
“蘇炳添非常偉大。過去我們一直認(rèn)為自己跑不過黑人選手，每到大賽，輸竟然成了‘正�！Y(jié)果。整整等了幾代人，我們才贏來了蘇炳添的爆發(fā)。他的突破有一個(gè)特別大的意義，那就是打破了我們長期被禁錮的思想和一些神話性的東西，挖掘出了隊(duì)員的潛力�！�(中國田徑隊(duì)總教練馮樹勇評價(jià))
“他的訓(xùn)練態(tài)度是中國田徑運(yùn)動(dòng)員中少有的，根本不需要教練去鞭策�！�(外教亨廷頓評價(jià))
“蘇炳添太自律了，而且太職業(yè)了。他身上具備的這些素質(zhì)，是大部分中國運(yùn)動(dòng)員仍然要學(xué)習(xí)的�！�(外教亨廷頓評價(jià))
蘇炳添事跡14
奧運(yùn)賽場奇跡的背后，更有一位田徑老將不斷嚴(yán)苛訓(xùn)練，并且不斷改進(jìn)技術(shù)的職業(yè)精神。我們可以在社交媒體上看到蘇炳添訓(xùn)練備戰(zhàn)的視頻——蘇炳添從壓腿、拉伸到高抬腿，每一個(gè)細(xì)節(jié)都一絲不茍，甚至在適應(yīng)跑道的起跑訓(xùn)練中，他還拿著卷尺反復(fù)測量起跑器到起跑線之間的距離，要求精確到毫米。
成功沒有捷徑可以走，我們共同見證了蘇炳添的輝煌，也不該忽視他日復(fù)一日、年復(fù)一年的刻苦訓(xùn)練。這個(gè)世界上不乏天才和智者，但不能持之以恒，注定無法取得令人滿意的成就�？吹界R頭里蘇炳添壯碩的肌肉、健美的身材，我們就能感受到他為自己的事業(yè)付出了多少。
或許，蘇炳添很難得到奧運(yùn)金牌，很難成為世界上跑得最快的人，但他通過努力和奮斗接近了自己所能做到的極限。這種自我挑戰(zhàn)的精神，是一位運(yùn)動(dòng)員留給后來者的寶貴財(cái)富。
蘇炳添，一個(gè)讓中國觀眾有了“百米短跑摘牌”念想的名字。倫敦、里約他連續(xù)跑進(jìn)半決賽，在東京奧運(yùn)會(huì)的賽場上，他繼續(xù)締造中國傳奇。半決賽跑出9秒83，打破亞洲紀(jì)錄，成為首位站上奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽跑道的中國人。
在參加比賽之前，蘇炳添對著鏡頭做出手勢，表示自己“每次能進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。作為一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，他深知自己到達(dá)一定水平后，再想往上攀登，可謂難上加難。
這個(gè)道理也適用于我們這樣的普通人。無論身處哪一個(gè)行業(yè)和崗位，只要我們能做到精益求精、不斷進(jìn)取，都有可能取得讓自己和旁人意想不到的成績。事在人為，這正是蘇炳添的故事最值得學(xué)習(xí)的地方。
8月1日，在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽中，蘇炳添跑出了9秒83的驚人成績，在刷新個(gè)人最好成績的同時(shí)，也創(chuàng)造了新的亞洲紀(jì)錄。由此，蘇炳添也成為了歷史上首位闖入奧運(yùn)會(huì)百米決賽的黃種人。
在男子一百米這個(gè)被黑人運(yùn)動(dòng)員統(tǒng)治的運(yùn)動(dòng)中，亞洲本土選手想跑進(jìn)10秒都非常困難，9秒85一度被認(rèn)為是黃種人百米的極限速度。而被稱作“跑得最快的亞洲人”的蘇炳添，一直不斷挑戰(zhàn)著極限。蘇炳添曾在不同的場合表達(dá)過，他覺得亞洲人是可以跑到9秒85這個(gè)成績的，如今蘇炳添做到了，他用成績證明了：黃種人的極限遠(yuǎn)不止此。
蘇炳添參加此次東京奧運(yùn)會(huì)之前，一直非常的低調(diào)，除了不得不與外界接觸以外，基本上每天就是進(jìn)行常規(guī)室內(nèi)訓(xùn)練和在跑道上度過自己一天，他為了自己的田徑事業(yè)可以說沒有其他別的愛好了，全身心的投入到如何讓自己更快的道路上，從上一屆亞錦賽上蘇炳添一戰(zhàn)成名后，能夠來到東京奧運(yùn)會(huì)的賽場上，并且?guī)Ыo大家新的驚喜，是他的理想，甚至他擁有能夠在奧運(yùn)會(huì)賽場上奪冠的野心。從小接觸體育競技的他樹立了好勝心，每次參加比賽，其實(shí)教練組對他已經(jīng)非常滿意的'時(shí)候，他總是能夠?yàn)樽约禾舫雒�，那時(shí)候可能蘇炳添沒有說出來，他在那時(shí)就已經(jīng)胸懷世界了，他沒有跟自己的隊(duì)友進(jìn)行比較，一直在和世界一流水平找差距。
誰說黃種人跑步不進(jìn)10秒，誰說亞洲人不能夠在100米世界比賽上取得好成績，這是蘇炳添一直不服氣的東西。他是個(gè)非常聽話的人，對于教練員安排的訓(xùn)練任務(wù)從來不打折扣，但是他唯一不服氣的就是自己，已經(jīng)成為亞洲記錄保持者的同時(shí)，他想要做的就是如何突破10秒這樣的魔咒，他每天的訓(xùn)練強(qiáng)度非常的大，100米運(yùn)動(dòng)是無氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在連續(xù)的訓(xùn)練中導(dǎo)致腦部缺氧，出現(xiàn)惡心頭暈的癥狀，但是很少能夠在他的嘴里聽說休息這兩個(gè)字，對自己不能適應(yīng)跑道上比賽的問題，他進(jìn)行室內(nèi)的基礎(chǔ)訓(xùn)練，為了保證正常需要的營養(yǎng)，并且又能夠保證身體肌肉鍛煉需要的營養(yǎng)，他每天都是按照教練組安排的飲食進(jìn)行就餐，從來沒有隨心所欲過，對于一些平常人可以隨意飲食，對于他來說這是非常奢侈的事情。
蘇炳的毅力不是一般人可以比擬的，其他運(yùn)動(dòng)員的主教練都是在叮囑訓(xùn)練，只有蘇炳添的教練叮囑的就是讓他多休息，他是一個(gè)閑不住的人，為了田徑事業(yè)付出自己全部的精力，讓田徑成為了他的人生，他的人生也是為田徑而生的。
初中進(jìn)入學(xué)校田徑隊(duì)，蘇炳添并不像別的體育生那樣張揚(yáng)，一直都顯得安靜低調(diào)。在學(xué)校田徑隊(duì)的時(shí)候，從來不缺勤，每次訓(xùn)練都積極參加。即便剛剛?cè)腙?duì)，還沒有成為正式隊(duì)員，蘇炳添也從來沒有把參加訓(xùn)練當(dāng)做可有可無的隨便試試，對教練布置的任務(wù)都是不折不扣地完成。
這種自律的態(tài)度一直伴隨著蘇炳添成長。每次家庭聚會(huì)，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來不亂吃東西，不吃豬肉，更從來不喝酒。省隊(duì)教練也大贊蘇炳添的自律能力，在省隊(duì)、國家隊(duì)都是統(tǒng)一的飲食，有嚴(yán)格規(guī)定，但放假回家，很多運(yùn)動(dòng)員都會(huì)放松對自己的約束，而蘇炳添回家之后也是嚴(yán)格按照飲食要求，滴酒不沾。
2015年年初，為了爭取看似簡單的“更快”二字，蘇炳添開始改變起跑技術(shù)：起跑腳由右腳改為左腳，改變發(fā)力習(xí)慣，步數(shù)由原來47步增加到48步。這是一個(gè)非常大膽的冒險(xiǎn)，就如同從右撇子改為左撇子，十幾年訓(xùn)練積累下來的肌肉記憶和發(fā)力習(xí)慣不是一下子就推倒重來的。賭上的，不僅是自己的身體，還有自己的職業(yè)生涯。蘇炳添說，“我相信自己，不相信極限”。于是，新的大門為這位敢“以剛克剛”的男人打開。
蘇炳添今天的成就絕對不是偶然，而是自己努力的結(jié)果，9秒83的背后，暗含了蘇炳添多少的努力，可以已經(jīng)沒有數(shù)量能夠形容了，用自己的心血來證明自己。
蘇炳添事跡15
說到體育，大家的第一反應(yīng)就是一些耳熟能詳?shù)倪\(yùn)動(dòng)員，如蘇炳添，孫楊，張繼科……大家一定是某一位體育明星粉絲吧！我的偶像就是以速度著稱，號稱“亞洲飛人”的——蘇炳添。
蘇炳添，中國男子短跑運(yùn)動(dòng)員，中國國家田徑隊(duì)隊(duì)員，是中國田徑的主力軍。男子60米、100米亞洲紀(jì)錄保持者，號稱“亞洲飛人”。20xx年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯(lián)世界室內(nèi)巡回賽男子60米冠軍，并刷新亞洲紀(jì)錄。
同學(xué)們，你們知道今天的.兩大體育盛事嗎？想必大家都已經(jīng)知道了，那就是20xx年俄羅斯世界杯和雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)。
蘇炳添在雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)中有一張精彩絕倫的比賽——男子100米決賽。
比賽開始了，蘇炳添風(fēng)馳電制，如箭離弦般地沖向終點(diǎn)。他拼盡全力，因?yàn)樗溃砸驯池?fù)著使命，有13億雙眼睛在盯著他，為了金牌，為了自己和國家的榮譽(yù)，沖啊！蘇炳添，你可以的，你是“亞洲飛人”。果然，蘇炳添以9秒92的成績，獲得了雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)男子100米冠軍，并刷新了亞洲紀(jì)錄，他是我們國家的驕傲。
自從這場比賽之后，我更徹徹底底地迷上了蘇炳添，成了“蘇粉”。我愛“亞洲飛人”蘇炳添。
奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花�！边@是強(qiáng)者留下的箴言，也是成功的借鑒。專注執(zhí)著，科學(xué)追求，是打開成功之門的三把鑰匙。
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