連春雨,春雷都連綿不斷地來為我們報(bào)春,春天正是播種的好季節(jié),農(nóng)民伯伯正趁著這個(gè)好季節(jié)開始播種了,到了秋天就有好的收成。應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)小編推薦主題相約春天的手抄報(bào),希望大家喜歡,更多精彩的手抄報(bào)內(nèi)容盡在應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)!
節(jié)氣養(yǎng)生
在養(yǎng)生上主要是護(hù)肝。在作息時(shí)間上,人們也應(yīng)順應(yīng)自然界的規(guī)律,早睡早起。在精神養(yǎng)生方面,要力戒暴怒,更忌憂郁,做到心胸開闊,保持心境愉悅。
對(duì)于健康人群而言,飲食要清淡,不要過度食用干燥、辛辣的食物。同時(shí),因?yàn)榇藭r(shí)陽氣上升容易傷陰,所以要特別注重養(yǎng)陰,可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。
立春之后的一段時(shí)間往往冷暖不定,要當(dāng)心“倒春寒”的侵?jǐn)_,特別是對(duì)于體弱的人來說,感冒、發(fā)燒是常有的事情。對(duì)此專家表示,要想殺菌并防寒,在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“味沖”食物的次數(shù),對(duì)預(yù)防傷寒感冒等春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。
主題相約春天的手抄報(bào)
中醫(yī)認(rèn)為,洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味食物,既可疏風(fēng)散寒,又能殺菌防病。其中,大蒜含有揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪。洋蔥含有前列腺素,有舒張血管及降低血壓的功能,還有促使血凝塊溶解的作用。芹菜含有揮發(fā)油、甘露醇等,具有降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等作用。不過,兒童可能會(huì)對(duì)這類食物有些抵觸,這時(shí)可把芹菜、姜末做餃子餡吃,也可以用碎洋蔥來炒飯。此外,將洋蔥、蒜、芹菜等加熱時(shí)間長一些可減少氣味,但烹飪時(shí)間越長,氣味兒中的健康物質(zhì)保留越少。
立春之后依然比較干燥,喝花茶可以幫助驅(qū)散冬季聚積在人體內(nèi)的寒氣和邪氣。由于每一種花、草都有其相應(yīng)的性、味、功效,如果使用得當(dāng),花草茶的確有一定的保健療效,但需根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整,飲用過量也會(huì)造成身體不適。性溫的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí),那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。
除了藥性搭配,喝花草茶還需注意身體狀況。每一種花草茶都有特別的功效,所以在選擇時(shí),一方面需分清自己的體質(zhì)情況,如熱性體質(zhì)的人,宜選用性寒的花草,而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草,對(duì)于那些性平的花草則大多都可選用。此外,如果正在服用藥物,選用花草茶更應(yīng)慎重。
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描寫春天的劇組欣賞
.春天來了,大地上的每一個(gè)角落者充滿了春天的氣息。校園里,到處都是春光明媚的魯象。柳樹抽出了細(xì)細(xì)的柳絲,上面綴潔了淡黃色的嫩葉;小草帶著泥土的芳香鉆了出來,一叢叢,一簇簇,又嫩又綠花兒也伸了伸懶腰,打了個(gè)哈欠,探出了小腦袋;小朋友們都脫掉了笨重的冬衣,換上了既輕便又鮮艷的春裝;小鳥們從家里飛了出來,唱著動(dòng)聽的歌,告訴我們:春天來了!
.春天的江南是美麗的,風(fēng)很柔和,空氣很清新,太陽很溫暖;大田里的麥苗像一片海,星羅棋布的村莊是不沉的舟,縱橫交錯(cuò)的彎彎曲曲的河道,河邊的柳枝吐了嫩芽,蘆葦邊鉆出來放時(shí)透青了;河道里平靜的水,從冬天的素凈中蘇醒過來,被大自然的色彩打扮得青青翠翠。
.春天里人們更忙了。俗話說:一年之計(jì)在于春。你看,在城市的大街小巷,來來往往地穿梭著忙碌的身影,鄉(xiāng)村的田地里,農(nóng)民們在播灑著希望的種子。
.春風(fēng)和煦,明媚的春光照在大地上,萬物呈現(xiàn)一片生機(jī),形成一幅秀麗的山水圖。
.杉樹枝頭的芽簇已經(jīng)頗為肥壯,嫩嫩的,映著天色閃閃發(fā)亮,你說春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?
主題相約春天的手抄報(bào)
.來來往往地穿梭著忙碌的身影,鄉(xiāng)村的田地里,農(nóng)民們在播灑著希望的種子。
.校園里,到處都是春光明媚的魯象。柳樹抽出了細(xì)細(xì)的柳絲,上面綴潔了淡黃色的嫩葉;小草帶著泥土的芳香鉆了出來,一叢叢,一簇簇,又嫩又綠花兒也伸了伸懶腰,打了個(gè)哈欠,探出了小腦袋;小朋友們都脫掉了笨重的冬衣,
.田野上,麥苗返青,一望無邊,仿佛綠色的波浪。那金黃色的野菜花,在綠波中閃光。
.的柳枝吐了嫩芽,蘆葦邊鉆出來放時(shí)透青了;河道里平靜的水,從冬天的素凈中蘇醒過來,被大自然的色彩打扮得青青翠翠。
.盼望著,盼望著,(表現(xiàn)急切喜悅的心情)東風(fēng)來了,春天的腳步近了。