破冰游戲團(tuán)隊

時間：2022-07-20 19:16:20 團(tuán)隊游戲我要投稿

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破冰游戲大全團(tuán)隊

破冰游戲大全團(tuán)隊1

　　一、拓展破冰游戲名稱：《起隊名》

　　時間： 20～30分鐘

　　人數(shù)：

　　不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。道具：A3紙，大頭筆

　　概述：這個游戲鼓勵團(tuán)隊從培訓(xùn)之初就要團(tuán)結(jié)起來。

　　目的：

　　l.使各個小組擁有自己的名字。2.鼓勵團(tuán)隊成員之間互相溝通。 3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。

　　4.引人發(fā)笑。

　　步驟： 1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

　　3.各組進(jìn)行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

　　5.隊歌

　　討論問題示例：

　　各組都起了什么名字?·每個小組起的名字能準(zhǔn)確描述各自的特點嗎? 這個游戲能提高培訓(xùn)的效果嗎?為什么?

　　變通：

　　游戲過程中，互相調(diào)換一下組員。

　　二、拓展破冰游戲名稱：《直呼其名(破冰)》

　　時間： 10～15分鐘

　　人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。

　　道具： (每個小組)三個網(wǎng)球，或是三個比較軟的小球。

　　概述：這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。目的：幫助大家記住彼此的名字。

　　步驟：

　　1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

　　2.隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

　　3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

　　4.你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。

　　5.幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字，這時，再加一只球進(jìn)來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。

　　6.在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進(jìn)來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

　　7.游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報出每個人的名字。

　　上面兩游戲完成后問他們你們都認(rèn)識對方了嗎，那好我們來做個小游戲測試一下你們的默契

　　三：拓展破冰游戲名稱：《電波的速度》

　　時間： 10分鐘

　　人數(shù)：不限，越多越好。道具：秒表。

　　概述：

　　這個一個快速而且簡單的小游戲。它可以使整個小組協(xié)同工作，并給他們帶來歡笑。目的： 1.增強(qiáng)小組凝聚力。2.激勵小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。步驟：

　　1.讓所有隊員手拉手站成一圈。

　　2.隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂�。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點。

　　3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。

　　4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。

　　5.讓隊員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。

　　6.等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。

　　7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。

　　8.在游戲快要結(jié)束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。

破冰游戲大全團(tuán)隊2

　　游戲方法：

　　1)準(zhǔn)備一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍(最好可伸縮用報紙折成也可);

　　2)讓小組成員站成相對的兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;

　　3)將輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上(可以是平行伸出的兩個食指)，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍的,并且手都在輕質(zhì)塑料棍下面;

　　4)要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務(wù)是

　　在保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動，任務(wù)就算失敗。

　　游戲的啟示：

　　1、看似游戲很簡單，但要成功的完成非常不容易;

　　2、如果一個人去完成這個任務(wù)是相當(dāng)簡單的一個事情，但是一個人做的工作由幾個人來作，它比一個人干時還要不容易完成，因為幾個人之間將形成許多的相互關(guān)系，制造出許多新工作，因此團(tuán)隊的力量不容忽視，可以引伸到帕金森定律;

　　3、如小組中有任何一個人不同于組織的共同節(jié)奏，輕質(zhì)塑料棍將無法保持水平下降

　　拓展破冰小游戲——大樹與松鼠

　　適合人數(shù)：10人以上

　　材料及場地：無

　　適用對象：所有學(xué)員

　　時間：5-10分鐘

　　操作程序：

　　1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。

　　2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

　　拓展破冰小游戲——串名字游戲

　　游戲方法：

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。

　　分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解

　　拓展破冰小游戲——南轅北轍

　　時間： 15～30分鐘人數(shù)：不限

　　道具： (每個隊員)·一個眼罩。

　　概述：這是一個在隊友之間建立信任的絕妙游戲。

　　目的： 1.建立小組成員間的相互信任。2.培養(yǎng)團(tuán)隊精神。

　　步驟：

　　1.讓大家互相結(jié)為搭檔。

　　2.每組搭檔發(fā)一個眼罩。

　　3.把大家?guī)У綀龅氐囊欢�，在場地另一端選一個物體作為目標(biāo)。

　　4.每組搭檔中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他絆倒或撞上某些障礙物。但是他不能給蒙眼睛的搭檔指路或做任何暗示告訴他該向哪里走。當(dāng)蒙住眼睛的搭檔覺得到了那個目標(biāo)停下來時，兩個人都停下，取下眼罩，看距離最終目標(biāo)到底有多遠(yuǎn)。

　　5.兩個搭檔轉(zhuǎn)換角色，重復(fù)游戲，直到所有人都蒙過眼罩為止，詢問他們?yōu)槭裁创蠖鄶?shù)隊員距離最終目標(biāo)那么遠(yuǎn)。

　　6.給每組搭檔再發(fā)一個眼罩。讓他們仔細(xì)觀看前方的目標(biāo)后，都蒙上眼罩，挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。一定要用相機(jī)給他們拍些大特寫，留作紀(jì)念。 7.當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)兩個人的行動并不比單個人好多少時，建議所有隊員聯(lián)合起來嘗試一次。讓大家仔細(xì)觀看目標(biāo)所在地之后，都蒙上眼罩?jǐn)y同向目標(biāo)進(jìn)發(fā)，隊員們感覺到達(dá)目標(biāo)后全部停下。

　　8.當(dāng)所有隊員都停下后，每人都指向自認(rèn)為目標(biāo)所在的方向。同時，用另一只手拿下眼罩。

　　9.現(xiàn)在向大家解釋為什么這個游戲叫南轅北轍——這是因為放在極地的指南針可以指向很多方位作為南方。談到這個游戲，雖然每個人對目標(biāo)在哪兒都有自己的想法，但是團(tuán)隊作為一個整體比前面的單個人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。討論問題示例： ·為什么最終整個團(tuán)隊比單個人或一組搭檔更靠近目標(biāo)? 安全：保證地上沒有障礙物絆倒隊員。

破冰游戲大全團(tuán)隊3

　　一. 備受攻擊

　　目的：體驗被排擠的滋味

　　內(nèi)容：抽出一人做箭靶。在地上畫一個圓圈，或用繩圈也可，“箭靶”站在中間，其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。

　　備注：如有8人以上，分為兩組為佳，這可易于走動。

　　變化：“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點)，幫他一起捉人，即圈內(nèi)人越來越多，直至所有人都入了圈為止。

　　二. 畢加索

　　目的：考溝通能力時間：10~20分鐘材料：筆和紙

　　內(nèi)容：

　　1. 組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。每兩人配對比賽。開始前，每一組合背對背而坐。

　　2. 在指定時間內(nèi)，一人負(fù)責(zé)講圓形，另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人，只可聽不可問，也不可讓講的人看到。

　　3. 時間到，就看誰畫得快而準(zhǔn)。也可對換角色。

　　備注：

　　1.這游戲可看到各人不同的溝通問題。

　　2.組長可在游戲后，講解溝通的藝術(shù)和重要。

　　三. 各抒己見

　　目的：了解組員的時事觸角，學(xué)習(xí)直言表達(dá) 時間：15分鐘材料：當(dāng)日報紙

　　內(nèi)容：組長說：“今日是時事論壇，有個人意見要盡情表達(dá)�！�

　　1. 選數(shù)則有意義又富爭論性的新聞，請大家表達(dá)看法。了解各組員的分析力，個人觀點、立場等``````

　　2. 組長不會下結(jié)論，但要贊賞組員表達(dá)及互相尊重的態(tài)度。

　　四. 旁若無人

　　目的：考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處時間：15分鐘

　　內(nèi)容：組長說——“兩個人在你面前講暗語，對你視若無睹，你感覺如何?”

　　1. 兩人一組，秘密地在房中選一件物品作為討論目標(biāo)。在眾人面前討論時，不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。

　　2. 輪流討論竟猜。完結(jié)時，組長要指出旁若無人的溝通方式，是令別人難受的。

　　五. 波濤洶涌

　　目的：讓氣球停留在空中，激發(fā)歡樂時間：5~10分鐘材料：氣球多個

　　內(nèi)容：組長說：“如果你心中有氣，頂在胸口會好辛苦，我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎?”

　　1. 每人一個不同顏色的氣球。

　　2. 每人拋高自己的氣球，并盡力讓氣球停留在空中，同時嘗試打下別人的氣球。

　　3. 氣球跌在地上的人即被淘汰。氣球保持在空中最久的人便算贏。組長總結(jié)：“好啦!大家都出了氣!”

　　六. 誰是密友

　　目的'：了解誰是好朋友

　　內(nèi)容：

　　1. 大家圍圈站，一人站在中間。

　　2. 組長問：“當(dāng)你想找人傾訴時，在這個小組中，你會找誰?”此時，所有人便要閉上眼睛。

　　3. 站在中間的人，就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時，大家便可睜開眼睛。

　　4. 站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受，沒有被選者如有不滿，可提出抗議。

　　備注：組長需有心理準(zhǔn)備，隨時有機(jī)會要處理沖突。

　　變化：請站在中間的人閉眼，請大家按自己與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的，卻站得很遠(yuǎn)。)

　　七. 喜怒哀樂

　　目的：康樂游戲，增加歡樂氣氛，也可帶出非語言溝通的限制時間：20~30分鐘材料：字條

　　內(nèi)容：

　　1. 先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”，其他人在旁作觀眾。

　　2. “傳表情”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。

　　3. 主持人把表情字條如“怒火中燒”，“風(fēng)情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后，并以任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容，不可發(fā)出聲音。

　　4. “表情”一直傳到最前面一位，主持人把答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳表情的真正意思。

　　5. 進(jìn)行一、二次后，在旁觀者中選出另一組人，繼續(xù)游戲。

　　注意：

　　1. 在這游戲中，每人都應(yīng)有機(jī)會做旁觀者及傳表情者，因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

　　2. 最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。

　　八. 溫度計

　　目的：測量組內(nèi)氣氛

　　內(nèi)容：組員說：“天氣報告都能大致準(zhǔn)確地報告當(dāng)天氣溫，今天請大家用你的Feel測量現(xiàn)階段小組的溫度�！�

　　請每位組員給小組一個度數(shù)�？梢允橇阆禄蚍悬c的。并分享原因。

　　備注：這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會引至一點小沖突，但現(xiàn)況反映出來，則更易于處理。

　　九. 大混戰(zhàn)

　　目的：打破僵局材料：報紙或廢紙(卷成球狀)

　　內(nèi)容：

　　1. 全組一分為二，先訂定自己的領(lǐng)土，兩組之間要劃出一個禁區(qū)。

　　2. 當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后，便要開始做戰(zhàn)，在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘左右)，組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi)，但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。

　　3. 最后以領(lǐng)土內(nèi)最少“廢球”的一方為勝，禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計算在內(nèi)。

　　十. 對對碰

　　目的：合作、溝通時間：10~15分鐘材料：音樂

　　內(nèi)容：

　　1. 眾人圍坐一個大圈，留一張空椅。

　　2. 音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個人，要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。

　　3. 被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。音樂停止，還在走著的人便算輸。

　　變化：被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。

破冰游戲大全團(tuán)隊4

　　戶外拓展破冰游戲

　　第一個：魔法師變石頭[破冰游戲]

　　活動目的：

　　藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離

　　透過活動讓學(xué)員可以在短時間內(nèi)增進(jìn)熟識度、融入課程

　　活動器材：

　　室內(nèi)或室外平坦的場地均可

　　16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少

　　2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)

　　活動規(guī)則：

　　1.一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法

　　2.魔法師施法時，所有伙伴開始行進(jìn)躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭

　　3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護(hù)罩，但歌曲如果重復(fù)就無效，一樣會變成石頭

　　4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

　　5.過程當(dāng)中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒

　　6.活動進(jìn)行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務(wù)

　　活動分享：

　　短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學(xué)員情緒可以high起來，并投入活動中即可。

　　第二個：一塊錢、兩塊錢[破冰游戲]

　　適合對象：10人以上

　　場地要求：無

　　游戲性質(zhì)：破冰

　　游戲時間：10分鐘

　　游戲操作：

　　1、根據(jù)男女學(xué)員不同比例，比如男生遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生比例的話，女生就當(dāng)“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男生的話，女生就當(dāng)“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。

　　2、根據(jù)培訓(xùn)師說的錢數(shù)，所有學(xué)員組成相應(yīng)的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓(xùn)師喊7塊錢，所有學(xué)員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應(yīng)該是7塊錢，沒有組成小組的學(xué)員將被淘汰。

　　3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結(jié)束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。

　　第三個：晉級[破冰游戲]

　　在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室的氣氛，增強(qiáng)大家的工作積極性。

　　游戲規(guī)則和程序

　　1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

　　2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負(fù)的游戲，由成員自己決定，獲勝者進(jìn)化為小雞，可以站起來。

　　3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進(jìn)化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能再進(jìn)化為小雞。

　　4.繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。

　　相關(guān)討論

　　本游戲的主旨是什么?

　　總結(jié)

　　1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所以這個游戲是一個典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的溝通。

　　2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和積極性的發(fā)揮，因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉。

　　參與人數(shù)：全體參與

　　時間：15分鐘

　　場地：不限

　　道具：無

　　應(yīng)用：(1)溝通剛開始時的相互熟悉

　　(2)用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍

　　第四個：畫手[破冰游戲]

　　道具：每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄)，兩只油性筆

　　步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。

　　步驟2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學(xué)員填寫以下內(nèi)容

　　大拇指：您的星座

　　食指：家鄉(xiāng)(省份)

　　中指：工作年齡(0~2年填A(yù) 2~5年填B 5年以上填C)

　　無名指：您的興趣和愛好，選一樣

　　小指：國慶你有出游計劃嗎?(準(zhǔn)備出游填A(yù) 在家呆著填B)

　　步驟3：在你的小組中尋找填寫內(nèi)容相同的兩個大拇指進(jìn)行連線;接著是相同內(nèi)容的食指、中指、無名指和小指，但內(nèi)容相同(比如都是“A”)的不同指頭之間不允許進(jìn)行連線。

　　步驟4：每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù)，并將這個數(shù)字填在手掌上，簽上你的大名。

　　結(jié)束：獎勵沒個小組的數(shù)字最大的學(xué)員。

　　第五個：獵人打兔子[破冰游戲]

　　游戲類型：破冰游戲

　　適合人數(shù)：不限

　　游戲道具：無

　　游戲步驟：

　　1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個“X槍”式樣(代表獵人拿著X槍)，面朝自己。

　　2、當(dāng)左手(代表X槍)靠近右手(代表兔子)時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑”，當(dāng)跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成X槍(本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應(yīng))。一直重復(fù)，直到學(xué)員全部能夠熟練變換為止。

破冰游戲大全團(tuán)隊5

　　適合人數(shù)：10 人以上

　　材料及場地：無

　　時間：5-10分鐘

　　操作程序

　　1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的成員擔(dān)任臨時人員。

　　2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦

　　插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

　　人椅

　　形式：全體成員一起參加

　　時間：5 分鐘

　　場地：空地

　　人椅

　　適用對象：所有成員

　　操作程序：

　　1、全體成員圍成一圈。

　　2、每位成員將雙手放在前面一位成員的雙肩上；

　　3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后成員的大腿上。

　　4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓成員叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前�！薄�

　　5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。

　　有關(guān)討論：

　　1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

　　2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?

　　3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

　　4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

破冰游戲大全團(tuán)隊6

　　團(tuán)隊破冰小游戲

　　猜變化

　　概要：猜出排列順序有無變化的游戲

　　方法：

　　1、十到十五位隊員全部排好坐在椅子上，而被選出的兩個觀察者，花一分鐘來記下排列順序。

　　2、觀察員走出室外，其中留在室內(nèi)的隊員趁機(jī)交換位置。

　　3、觀察員進(jìn)來后要說出誰和誰換過位置，先猜中的觀察員獲勝。

　　猜猜我是誰

　　目標(biāo)：使初步認(rèn)識的隊員再次彼此認(rèn)識

　　道具：不透明的幕布一條

　　規(guī)則：

　　1、參加的人員分成兩邊

　　2、依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

　　3、訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下

　　4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

　　5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示(不可說出姓名、綽號)，以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。

　　6、活動進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

　　引導(dǎo)討論：

　　1、各位如果繼續(xù)玩下去誰會贏?那誰會輸了?

　　2、我們所設(shè)計的這個游戲是no loserno winner

　　3、那這是什么意思，也就是雙贏的概念

　　注意事項：

　　1、選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

　　2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。

　　3、訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。

　　4、組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時產(chǎn)生撞擊。

　　5、組員叫出名字時間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。

　　6、本活動不適用于不熟悉的團(tuán)隊。

　　變化：

　　1、可增加幕布前代表人數(shù);

　　2、可讓組員背部貼緊幕布，另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號。

　　3、可在排球場進(jìn)行，以海灘球互相投擲時，需要叫出對方隊友姓名或綽號，全部叫完前不可重復(fù)。

　　串名字游戲

　　游戲方法：

　　分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解

　　大樹與松鼠

　　適合人數(shù)：10人以上

　　材料及場地：無

　　適用對象：所有學(xué)員

　　時間：5-10分鐘

　　操作程序

破冰游戲大全團(tuán)隊7

　　千姿百笑

　　項目類型：團(tuán)隊游戲

　　項目類型：每組10人左右

　　時間：3分鐘

　　場地：室內(nèi)室外均可

　　適用對象：

　　項目目標(biāo)：加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作，鍛煉隊員的耐力、意志力及想象力。

　　項目要求：

　　學(xué)員要求：

　　設(shè)施要求：

　　導(dǎo)師要求：

　　項目描述：

　　1.導(dǎo)師一聲令下，雙方隊員同時開始以不同的姿態(tài)發(fā)笑，每個人的姿態(tài)各異，不能有相同的。

　　2.堅持時間長的團(tuán)隊獲勝。導(dǎo)師在比賽中將過程拍攝下來。在結(jié)束時根據(jù)過程錄象選出"最優(yōu)雅的笑"、"最豪邁的笑"、"最有個性的笑"、"最奸詐的笑"等等獎項，以示鼓勵，獲獎?wù)呖色@得一定的物質(zhì)獎勵或是以分?jǐn)?shù)加入其所在團(tuán)隊(獲獎方式由獲獎人員自行決定)。最后再根據(jù)各隊所得分?jǐn)?shù)重新決定勝負(fù)。

　　相關(guān)討論：

　　1.這個游戲，你最深的體會是什么?

　　2.在這個游戲中你所扮演的角色是什么，與你在平常工作中所扮演的角色一致嗎?

　　3.在這個游戲中你有什么收獲?

　　趣味跳繩

　　項目類型：團(tuán)隊游戲

　　項目形式：每組5-6人

　　時間：10分鐘

　　場地：室外

　　適用對象：

　　項目目標(biāo)：使隊員互相合作形成共識，完成低難度活動。

　　項目要求：

　　學(xué)員要求：有一定的協(xié)作精神

　　設(shè)施要求：粗棉繩一根

　　導(dǎo)師要求：

　　項目描述：游戲開始時，兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個團(tuán)隊總共能跳過多少下。

　　相關(guān)討論：

　　1.當(dāng)有人被絆倒時，每個人發(fā)出的第一個聲音是什么?

　　2.發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎?

　　3.想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?

　　4.接下來我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺才不會發(fā)生?

　　注意事項：

　　1.提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。

　　2.場地宜選擇戶外草地進(jìn)行，以免受傷。

　　3.合組跳繩時應(yīng)該注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。

　　附加說明：

　　1.可以考慮不同的跳繩方式，如：每個隊員依序進(jìn)入。

　　2.可用兩條繩子，或變換用繩方向。

破冰游戲大全團(tuán)隊8

　　1 我是誰？

　　2 猜猜我是誰

　　3 大樹與松鼠

　　4 人椅

　　5 名字接龍

　　6 雨點變奏曲

　　7 團(tuán)隊節(jié)奏

　　8 找出興趣共同點

　　9 造反運動

　　10 手牽手

　　11 不管三七二十一

　　12 抱團(tuán)打天下

　　13 分組方法

　　14 串名字游戲

　　15 扮怪獸

　　16 進(jìn)化論

　　17 挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字

　　18 獵人打兔子

　　19 萬花筒

　　20 運動一下

　　21 面對面的介紹

　　22 猜圖形

　　23 學(xué)員相互介紹I

　　24 學(xué)員相互介紹II

　　25 從蛋到人

　　26 龍鳳字操

　　27 按摩

　　28 優(yōu)點與缺點

　　29 天龍八部

　　30 串名字游戲

　　31 扮時鐘

　　32尋找對象

　　32個游戲詳解：

　　我是誰

　　目標(biāo)：提供一個新穎的方法來互相認(rèn)識。

　　過程：

　　1、向團(tuán)隊解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過各人選擇代表自己的某一物件來達(dá)到互相認(rèn)識的目的。

　　2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達(dá)自己身份的物件（包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的），并把它帶到課堂來。

　　3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。（例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。）

　　討論問題：

　　1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么？

　　2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。

　　3、你對其他參加者了解達(dá)到何種程度？

　　物質(zhì)要求：無

　　時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團(tuán)隊大小。

　　猜猜我是誰

　　目標(biāo)：使初步認(rèn)識的隊員再次彼此認(rèn)識

　　道具：不透明的幕布一條

　　猜猜我是誰

　　1、參加的人員分成兩邊

　　2、依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

　　3、訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下

　　4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽

　　號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

　　5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說出姓名、綽號），

　　以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。

　　6、活動進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

　　注意事項：

　　1、選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

　　2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。

　　3、訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。

　　4、組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時產(chǎn)生撞擊。

　　5、組員叫出名字時間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。

　　6、本活動不適用于不熟悉的團(tuán)隊。

　　大樹和松鼠

　　適合人數(shù)：10 人以上材料及場地：無時間：5-10分鐘

　　操作程序

　　1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人

　　員。

　　2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹

　　當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大

　　樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

　　人椅

　　形式：全體學(xué)員一起參加

　　時間：5 分鐘

　　場地：空地

　　人椅

　　適用對象：所有學(xué)員

　　操作程序：

　　1、全體學(xué)員圍成一圈。

　　2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；

　　3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

　　4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前�！薄�

　　5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。

　　有關(guān)討論：

　　1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

　　2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?

　　3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

　　4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

　　名字接龍

　　這個游戲在于考驗人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

　　方法：⑴人數(shù)在10 人左右最適合；

　�、茀⒓诱邍梢粋€圓圈坐著；

　　⑶圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字；

　　⑷以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題；

　　⑸當(dāng)主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：

　　“恩，今天早上我7點鐘起床。”

　�、十�(dāng)自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

　　⑺最后剩下的一個人就是勝利者。

　　雨點變奏曲：

　　搓手——微風(fēng)；打響指——小雨；鼓掌——大雨；用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音（可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子）——狂風(fēng)暴雨。

　　雨點變奏曲

　　⑴開始前，可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音，會發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來，場面一片混亂；

　�、迫缓笞寣W(xué)員認(rèn)為自己最擅長的方式發(fā)出聲音（這時，會發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會進(jìn)行匯合，形成幾個主流的聲音）；

　�、且龑�(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。

　　⑷培訓(xùn)師慢慢地引導(dǎo)，從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨，或者再回落，最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。

　　團(tuán)隊節(jié)奏

　　把大家隨機(jī)分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B 組跺

　　腳，C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準(zhǔn)備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。

　　團(tuán)隊節(jié)奏

　　團(tuán)隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。

　　注：A）每組規(guī)定各自的節(jié)奏

　　B）正式開始前一定要分組反復(fù)演練，否則全場噪音一片，培訓(xùn)師失去威信，下面的人也會推動興趣

　　C）同時可舉好幾塊牌子，有變化（可找人來幫忙舉）

　　D）事先強(qiáng)調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要

　　E）中途找些學(xué)員來擔(dān)任你的角色指揮

　　F）有很多理念可分享，如團(tuán)隊精神、個人與團(tuán)隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

　　變通玩法：

　　A）隨機(jī)分組（如報數(shù)等），按參訓(xùn)人數(shù)分成幾組，10 人左右為一組最宜；

　　B）每個組研究一句口號或表演方式，在30 秒之內(nèi)，口號中一定要包括“嘉信”兩字，可配之以舞蹈、動作或其余節(jié)奏，參與表演的可以是小組

　　全體也可以是個人；（準(zhǔn)備時間：3 分鐘）

　　C）舉牌要求每組表演，有時間的話可以搞一個評獎活動。

　　找出興趣共同點

　　適用人數(shù)：20 人以上，可分組也可不分組，特別是彼此之間并不太熟悉

　　操作方法：在限定的時間（如10 分鐘）內(nèi)尋找他人，找到5 個兩人之間的共通點（可以是興趣或其它方面），然后再尋找下一位。相同時間內(nèi)尋找

　　到最多人的人為優(yōu)勝者。

　　小技巧：可事先寫好一些備選項，以供他人選擇，則進(jìn)程會快很多。另外，注意要他人簽名一定要清晰。

　　造反運動

　　人數(shù)隊形：10-20 人為宜，圍成一個圓圈

　　游戲方法：

　　A）參加者圍成一個圓圈，培訓(xùn)師站中間；

　　B）主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左；說“左”，全部人就將頭轉(zhuǎn)“右”；說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作；

　　C）裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局；

　　D）最后剩下的人即為獲勝。

　　注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。

　　手牽手

　　人數(shù)隊形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出一領(lǐng)袖，排成兩排。

　　游戲方法：

　　A）二組人面對面坐下，手牽著手；

　　B）領(lǐng)袖叫出植物或動物的名稱（組員把手放開），叫到植物時，全部的人要將雙手上舉，叫動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉

　　或放下的動作；

　　C）例如：芹菜（上舉）、兔子（放下）、狐貍（放下）、菊花（上舉）…….

　　D）兩組領(lǐng)袖輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經(jīng)過幾次后剩下人數(shù)較多的那組獲勝。

　　不管三七二十一

　　從1 開始報數(shù)，每逢7 和7 的倍數(shù)不能說出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到

　　勝出者產(chǎn)生。

　　抱團(tuán)打天下

　　A）讓全體人員肩膀搭肩膀（或手拉手）圍成一圈，或站成一排。

　　B）培訓(xùn)師站在中間，公布游戲規(guī)則，比如我說5，大家要迅速湊成5 人5 人的組合，這5 個人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入；說9，要湊成9

　　人組合。

　　C）每次都請被擠出局的人站在一邊。

　　D）團(tuán)隊成員都蹲下，一二三看哪個組起得快。

　　E）玩過幾次之后，請兩個始終被抱在團(tuán)隊中的人上場。

　　F）主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團(tuán)隊談一下感想，根據(jù)他們說的，總結(jié)游戲后的感悟。

　　抱團(tuán)打天下

　　A）讓全體人員肩膀搭肩膀（或手拉手）圍成一圈，或站成一排。

　　B）培訓(xùn)師站在中間，公布游戲規(guī)則，比如我說5，大家要迅速湊成5 人5 人的組合，這5 個人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入；說9，要湊成9

　　人組合。

　　C）每次都請被擠出局的人站在一邊。

　　D）團(tuán)隊成員都蹲下，一二三看哪個組起得快。

　　E）玩過幾次之后，請兩個始終被抱在團(tuán)隊中的人上場。

　　F）主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團(tuán)隊談一下感想，根據(jù)他們說的，總結(jié)游戲后的感悟。

　　分組方法

　　分組方法：

　�。ㄒ唬┙M織者問以下問題：早上起床時，是從左邊下床？右邊下床？——從左邊下床的站左邊，從右邊下床的站右邊，記不清的站中間；

　　（二）早上穿鞋時，先穿左邊的鞋？先穿右邊的鞋？——先穿左腳的站左邊，先穿右腳的站右邊，記不清的站中間。以此種辦法將學(xué)員分成三大組。

　　（三）誰是勇士？

　　如果依上法分成的三組人數(shù)懸殊過大，則繼續(xù)分組，按以下辦法：

　　請大家自由組合，尋找另外兩位與自己相象的伙伴，分成三人一組。

　　然后提問：

　　1、誰愿意第一個站起來？

　　2、誰愿意第二個站起來？

　　由此，將學(xué)員分成三批。

　　（四）尋找對象：

　　第一步：學(xué)員圍成一個圓圈——組織者說LOOK UP、LOOK DOWN、LOCK——學(xué)員看上、看下，然后用目光鎖定對面的一位同學(xué)，當(dāng)兩人的目光相對

　　時，則拍手、出場交談——交談3 分鐘——沒對上的繼續(xù)。

　　第二步：學(xué)員分列兩行，結(jié)對的伙伴面對面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發(fā)出聲音，尋到對象（不可用學(xué)員名字、公司名稱）

　　串名字游戲

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的

　　***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。

　　分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學(xué)員之間的了解。

　　扮怪獸

　　形式：12 人一組為最佳

　　時間：5-10分鐘

　　玩法：培訓(xùn)師給出要求：團(tuán)隊要創(chuàng)造出一個怪獸，這只怪獸只有11 只腳，4 只手在上，而且全體人員必須連接在一起成為一個整體。

　　進(jìn)化論

　　A）代表：雞蛋（雙手抱肩）——小雞（雙手張開）——鳳凰（單手豎立）——人（正常形態(tài)）

　　B）隨意尋找一人猜拳，贏者可以上升一個層次，然后找與自己相同層次的人繼續(xù)猜拳進(jìn)貨；輸者則另找其它與自己同一層次的人猜拳。

　　挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字

　　人數(shù)：5-10人

　　道具：無

　　適合場合：酒桌、破冰、趣味競賽

　　規(guī)則：

　　1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個人數(shù)一個數(shù)，從1 數(shù)到50，遇到7 或7 的倍數(shù)時，就以拍巴

　　掌表示。然后由原來的逆時針順序改為順時針開始數(shù)。

　　2、比如，開始按順時針方向數(shù)到6 以后，數(shù)7 的人拍一下巴掌，然后按逆時針方向數(shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r針，如此

　　類推，直到數(shù)到50。

　　3、數(shù)錯的人可以罰酒或者分小組進(jìn)行競賽。

　　補(bǔ)充說明：在游戲的過程中，發(fā)現(xiàn)我們四個組基本上都只能數(shù)到20，練習(xí)幾次以后，數(shù)到35 已經(jīng)很費時間了，但是如果數(shù)到50 的時候，已經(jīng)是我

　　們晚上吃夜宵的時候，在酒桌上迷迷糊糊數(shù)出來的。。。。。。

　　如果你知道了游戲如何操作，不妨趕快試一試，絕對會有你想不到的效果。。。。。。

　　獵人打兔子

　　游戲類型：破冰游戲

　　適合人數(shù)：不限

　　游戲道具：無

　　游戲步驟：

　　1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成

　　一個“手#”式樣（代表獵人拿著手#），面朝自己。

　　2、當(dāng)左手（代表手#）靠近右手（代表兔子）時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑；獵人追、兔子跑”，當(dāng)跑到最邊的時候，左右手輪換，

　　即左手突然變成兔子，右手突然變成手#（本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應(yīng)）。一直重復(fù)，直到學(xué)員全部能夠熟練變換為止。

　　萬花筒

　　比賽項目：50 人混合團(tuán)體比賽

　　比賽規(guī)則：

　　所有的參賽者務(wù)必記住以下的7 條口訣：

　　牽牛花1 瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴；

　　山茶花3 瓣結(jié)兄弟；馬蘭花4瓣手拉手；

　　野梅花5 瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱；

　　水仙花7 瓣是一家。

　　50 人隨意站立在指定的圈內(nèi)，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時回停止，當(dāng)主持人喊到"山茶花"時，場內(nèi)的參賽者，必須迅速包成

　　3 個人的圈，當(dāng)喊到"水仙花"時，要結(jié)成7 個人的圈，"牽�；�"就只要1 個人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯誤的，都被淘汰出局，

　　到最后圈子里剩下的為贏家。

　　評：要求你的反應(yīng)敏捷，動作迅速，當(dāng)然記憶力要相當(dāng)?shù)暮茫?0個人的大游戲，難免會亂作一團(tuán)，到時候你要記得相信自己！

　　獎勵方法：等到圈內(nèi)剩余人數(shù)到5 人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個人獎。

　　游戲時間：每輪15 分鐘左右

　　游戲人數(shù)：每輪游戲人數(shù)30-50 人

　　獎品數(shù)量：每輪游戲獎品數(shù)量根據(jù)實際而定（10份以下）

　　面對面的介紹

　　游戲規(guī)則：將所有人排成兩個同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動，歌聲一停，面對面的兩人要相互自我介紹。

　　注意事項：

　�。�1）排成相對的兩個同心圓，邊唱邊轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。

　�。�2）歌聲告一段落時停止轉(zhuǎn)動，面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

　　猜圖形

　　目標(biāo);讓學(xué)員在課間時得到放松, 活躍氣氛

　　參加人數(shù);隨意

　　學(xué)員練習(xí)時間;每人2-3 分鐘

　　工具

　　1. 電子白板

　　2. 白板筆

　　講師向各學(xué)員說明:

　　講師在白板上按序畫如下圖形;

　　…

　　講師一邊畫一邊請學(xué)員猜下一個圖形是什么

　　解釋

　　l 從局部去猜, 實際上是阿拉伯?dāng)?shù)字, 1與1 合一起, 2 與2 合一起

　　參考

　　這一游戲可用在

　　l 解決問題的技能時的課間休息

　　我們在解決問題是有時要從局部去找出突破口

　　整個練習(xí)需時3 分鐘左右

　　學(xué)員相互介紹

　　目標(biāo);讓學(xué)員理解到要在下屬或同事有準(zhǔn)備的情況下布置工作;根據(jù)一定的程序進(jìn)行,并對自己所得到的幫助表示感謝.

　　參加人數(shù);隨意

　　學(xué)員練習(xí)時間;隨意

　　工具

　　數(shù)量與人數(shù)相等的球, 玩具等,大小合適于在手中拋接.

　　講師向各學(xué)員說明:

　　e 所有的學(xué)員站成一個圈

　　e 學(xué)員A 拿著一個球, 問學(xué)員B:’B, 你準(zhǔn)備好了嗎?’

　　e 學(xué)員B 要回答:‘是,我準(zhǔn)備好了�！�

　　e 學(xué)員A 把球扔給學(xué)員B，學(xué)員接到后要對學(xué)員A說：‘謝謝‘。

　　e 然后學(xué)員B把球扔給學(xué)員C

　　e 重復(fù)這一過程，直到最后一位學(xué)員接到球并說謝謝。

　　e 要求學(xué)員回憶和記住扔球的途徑

　　e 重新開始，要求學(xué)員把手中的東西都按照上面的過程傳遞。

　　e 這一次，每位學(xué)員在扔了手中的一件東西后，將緊接著接到一件東西并扔給下一位學(xué)員

　　e 直到與學(xué)員人數(shù)的東西都扔完為止。

　　結(jié)果：可能許多學(xué)員都只顧著扔?xùn)|西而忽略了詢問和致謝。

　　總結(jié)：在您的下屬或同事準(zhǔn)備好后再授權(quán)，當(dāng)您從同事手中得到任何的幫助或任務(wù)，都應(yīng)表示感謝。

　　參考

　　本活動可用在培訓(xùn)前的曖場中.

　　學(xué)員相互介紹II

　　目標(biāo);讓學(xué)員相互熟悉

　　參加人數(shù);隨意

　　學(xué)員練習(xí)時間;1 分鐘

　　講師向各學(xué)員說明:

　　e 所有的學(xué)員都站著

　　e 在一分鐘內(nèi)，每位學(xué)員與其它學(xué)員握手，同時說；‘早上好（或下午好），見到你很高興�！�

　　e 在一分鐘內(nèi)握手的人數(shù)越多越好；

　　e 但學(xué)員必須說完要求的話后才能與下一位握手。

　　結(jié)果：可能許多學(xué)員都只顧著增加握手的人數(shù)而未說完應(yīng)說完的話。

　　參考

　　本活動可用在培訓(xùn)前的曖場中.

　　從蛋到人

　　目標(biāo)：活躍氣氛

　　參加人數(shù)：隨意

　　學(xué)員練習(xí)時間：隨意

　　講師向各學(xué)員說明:

　　e 所有的學(xué)員一開始時都是蛋，都蹲著；

　　e 學(xué)員分對用‘剪刀，錘子，布’決出勝負(fù)，勝者可以半站著，成為小雞，負(fù)者仍是蛋；

　　e 接下來蛋與蛋決勝負(fù)，小雞與小雞決勝負(fù)。勝者往上進(jìn)一階，負(fù)者往下降一階。

　　e 整個次序為蛋，小雞，老鷹和人。蛋要蹲著；小雞半站著，兩手放在兩腋下做小雞狀；老鷹可以站著張開雙臂飛翔；進(jìn)化成人后則可以退出比賽。

　　e 各階段的學(xué)員都只能與同一階段的學(xué)員決勝負(fù)。

　　結(jié)果：最后的結(jié)果應(yīng)是一個蛋，一只小雞，一只老鷹，其余都是人。

　　參考

　　講師可以在適當(dāng)?shù)臅r候與剩下的蛋，小雞和老鷹等決勝負(fù)，使得只剩下一個蛋，其余都為人。

　　龍鳳字操

　　目標(biāo)：讓學(xué)員休息

　　參加人數(shù)：隨意

　　講師向各學(xué)員說明:

　　e 請學(xué)員根據(jù)白板上的字活動頭部

　　e 講師可在白板上寫下簡體或繁體的龍字或鳳字

　　參考：

　　可用在課間練習(xí)。

　　按摩

　　目標(biāo)：活躍氣氛

　　參加人數(shù)：隨意

　　講師向各學(xué)員說明:

　　e 請學(xué)員面對講師站成兩列或三列

　　e 請學(xué)員把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背；

　　e 請學(xué)員向后轉(zhuǎn)，把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背

　　參考：

　　在學(xué)員進(jìn)行活動時，講師可以要求學(xué)員相互問一問：要重一點還是輕一點；對服務(wù)是否滿意

　　討論：在你為他人服務(wù)的同時，別人也在為你服務(wù)。

　　優(yōu)點與缺點

　　所需時間：30-45 分鐘，由團(tuán)隊人數(shù)及培訓(xùn)者安排

　　小組人數(shù)：無限制

　　所需物品："優(yōu)點與缺點"表格，每人一支鋼筆

　　游戲概述：

　　此游戲用于要求每個參與者在無任何威脅的情況下，寫出其他人的優(yōu)點及缺點。特別適用于同一組或一同工作的，或者團(tuán)隊中互相了解的成員。

　　目的：

　　1、令每個參與者在無任何威脅的情況下，對其他人的優(yōu)點與缺點進(jìn)行評點。

　　2、讓每個參與者之間相互反饋自己在成員眼中的優(yōu)點與缺點。

　　步驟：

　　1、令每個參與者都知道他們將有機(jī)會對團(tuán)隊里的每一個人的優(yōu)點與缺點進(jìn)行反饋，也就是說，你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。

　　2、告知每個人這是一項保密的活動，沒有人被告知是誰寫的他的優(yōu)點與缺點的內(nèi)容。

　　3、給每個人一張"優(yōu)點與缺點"并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。

　　4、收集每張答卷，混合一起并對每個人念出寫給他們的意見，，你首先要從自己的名字念起。

　　討論題目：

　　1、所有的意見都正確嗎？

　　2、有沒有互相矛盾的意見？

　　3、現(xiàn)在是否有人不愿意別人和自己同在一組？

　　類似游戲：

　　在你復(fù)印"優(yōu)點與缺點"之前，可以先列出所有的小組成員

　　天龍八部

　　目標(biāo)：以較熱烈的活動使學(xué)員彼此熱絡(luò)

　　規(guī)則：

　　1、學(xué)員雙手搭在左右伙伴的肩膀，圍成一圈

　　2、在訓(xùn)練員的口令下往前踏步

　　3、計算共能走動幾步

　　注意事項：

　　1、注意肩部的壓迫，壓力過大時應(yīng)出聲停止再向前

　　2、避免朝某一方向跌到。

　　扮時鐘

　　游戲規(guī)則：

　　1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標(biāo)識出來；

　　2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向

　　白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；

　　3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3 小時45分15 秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰

　　4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

　　點評：

　　1、該游戲非常適合在晚會上或培訓(xùn)課程的休息時間進(jìn)行，可以活躍氣氛

　　2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力

　　培訓(xùn)課程開始時，培訓(xùn)師需要知道學(xué)員們對即將展開的話題究竟了解多少。當(dāng)然，你可以安排所有學(xué)員輪流發(fā)言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有

　　沒有想過換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成？試一試，一定會有令人驚喜的效果。

　　尋找對象

　　時，則拍手、出場交談——交談3 分鐘——沒對上的繼續(xù)。

　　第二步：學(xué)員分列兩行，結(jié)對的伙伴面對面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——發(fā)出聲音，尋到對象（不可用學(xué)員名字、公司名稱）。

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