團隊拓展訓(xùn)練活動游戲多篇

時間：2024-07-03 08:06:29 團隊游戲我要投稿

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團隊拓展訓(xùn)練活動游戲多篇

團隊拓展訓(xùn)練活動游戲多篇1

　　1、我是誰

　　目標(biāo)：提供一個新穎的方法來互相認(rèn)識。

　　過程：

　　1、向團隊解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過各人選擇代表自己的某一物件來達(dá)到互相認(rèn)識的目的。

　　2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達(dá)自己身份的物件（包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的），并把它帶到課堂來。

　　3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。（例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。）

　　討論問題：

　　1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么？

　　2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。

　　3、你對其他參加者了解達(dá)到何種程度？

　　物質(zhì)要求：無

　　時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團隊大小。

　　2、猜猜我是誰

　　目標(biāo)：使初步認(rèn)識的隊員再次彼此認(rèn)識

　　道具：不透明的幕布一條

　　猜猜我是誰

　　1、參加的.人員分成兩邊

　　2、依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

　　3、訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下

　　4、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

　　5、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說出姓名、綽號），以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。

　　6、活動進行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

　　注意事項：

　　1、選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

　　2、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。

　　3、訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。

　　4、組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時產(chǎn)生撞擊。

　　5、組員叫出名字時間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。

　　6、本活動不適用于不熟悉的團隊。

　　3、大樹和松鼠

　　適合人數(shù)：10 人以上

　　材料及場地：無

　　時間：5-10分鐘

　　操作程序

　　1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人員。

　　2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

　　4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。

　　4、人椅

　　形式：全體學(xué)員一起參加

　　時間：5 分鐘

　　場地：空地

　　人椅

　　適用對象：所有學(xué)員

　　操作程序：

　　1、全體學(xué)員圍成一圈。

　　2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；

　　3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

　　4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。

　　5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。

　　有關(guān)討論：

　　1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化？身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化？

　　2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時，是否及時加以調(diào)整？

　　3、是否有依賴思想，認(rèn)為自己的松懈對團隊影響不大？最后出現(xiàn)什么情況？

　　4、要在競爭中取勝，有什么是相當(dāng)重要的？

　　5、名字接龍

　　這個游戲在于考驗人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

　　方法：

　�、湃藬�(shù)在10 人左右最適合；

　�、茀⒓诱邍梢粋€圓圈坐著；

　�、菄鷤€圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字；

　�、纫圆氯姆绞絹頉Q定順序，然后按順序來提出問題；

　�、僧�(dāng)主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床�！�

　　⑹當(dāng)自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

　�、俗詈笫Ｏ碌囊粋€人就是勝利者。

　　6、雨點變奏曲：

　　搓手——微風(fēng)；打響指——小雨；鼓掌——大雨；用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音（可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子）——狂風(fēng)暴雨。

　　雨點變奏曲

　�、砰_始前，可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音，會發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來，場面一片混亂；

　�、迫缓笞寣W(xué)員認(rèn)為自己最擅長的方式發(fā)出聲音（這時，會發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會進行匯合，形成幾個主流的聲音）；

　　⑶引導(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。

　　⑷培訓(xùn)師慢慢地引導(dǎo)，從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨，或者再回落，最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。

　　7、團隊節(jié)奏

　　把大家隨機分成若干組，比如1、2 月出生的人為A組，3、4 月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如A組鼓掌，B 組跺腳，C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準(zhǔn)備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。

團隊拓展訓(xùn)練活動游戲多篇2

　　1、造反運動-破冰游戲

　　人數(shù)隊形：10-20人為宜，圍成一個圓圈

　　游戲方法：

　　參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局。最后剩下的人即為獲勝。

　　注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。

　　2、大風(fēng)吹

　　方法：

　　1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。

　　2、主持人開始說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹。有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

　　備注:可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿x顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的.人、有太太的人。、。、。

　　ps:小風(fēng)吹則吹相反的

　　3、溝通游戲

　　簡述：藉著組員的動作，來猜題目是什么

　　人數(shù)：不限場地：不限

　　適用范圍：適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

　　游戲方法：