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素質(zhì)拓展有什么項(xiàng)目
引導(dǎo)語(yǔ):素質(zhì)拓展有什么項(xiàng)目?下面是yjbys小編為大家精心整理的關(guān)于素質(zhì)拓展項(xiàng)目大全,歡迎閱讀!
1、 空中抓杠
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
我特種小分隊(duì)需攀爬上高8米的圓柱,抓住面前單杠。
項(xiàng)目目標(biāo):
關(guān)注自己的目標(biāo),障礙就是不看目標(biāo)所看到的東西。增強(qiáng)自我控制與決斷能力以適應(yīng)不斷變化的`外部環(huán)境;分解克服心理壓力,建立挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣;無(wú)論后退是多么舒適也不為舒適而后退;勇于抓住機(jī)會(huì),在困難面前如何正確選擇。
2、斷橋
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:兩塊寬30公分的木板,頂端間隔1.2-1.8米,此木板距地面高8米,做項(xiàng)目的.學(xué)員須自一塊木板越起跨到另一木板上并返回。
項(xiàng)目目標(biāo):
無(wú)論后退是多么舒適,也不為舒適而后退
克服心理壓力建立自信,增強(qiáng)自我控制自我決斷能力
“斷橋”是一個(gè)時(shí)代的象征,斷橋一小步、人生一大步
不是不能做,是不敢做,不是能力問(wèn)題,是心理問(wèn)題
感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)
3、天梯
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
我特種小分隊(duì)要求兩兩一組攀上天梯最頂端。
項(xiàng)目目標(biāo):
學(xué)習(xí)用全局觀念思考問(wèn)題;給整個(gè)團(tuán)隊(duì)設(shè)置一個(gè)總目標(biāo)分?jǐn)?shù),小組成員兩兩分成一組向上攀爬,每對(duì)爭(zhēng)取達(dá)到各自的最好成績(jī),目標(biāo)的.設(shè)立以及對(duì)目標(biāo)的分解 (個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的自我挑戰(zhàn)目標(biāo)),培養(yǎng)協(xié)作意識(shí),共同努力達(dá)成目標(biāo);相互鼓勵(lì)與支持,享受團(tuán)隊(duì)成功后的快樂(lè)。
4、電網(wǎng)
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
我特種小分隊(duì)全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從電網(wǎng)的一側(cè)通過(guò)到達(dá)另一側(cè)。
項(xiàng)目目標(biāo):
細(xì)節(jié)做到最好就是你的成功;體驗(yàn)項(xiàng)目前期資源確認(rèn)與合理配置的重要性;人員的分工協(xié)作,配合與協(xié)調(diào);隊(duì)員之間的.身體接觸,增加信任感與凝聚力;誠(chéng)實(shí)正直的態(tài)度。
5、過(guò)沼澤
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
全體隊(duì)員面前有兩塊木板、三個(gè)鐵桶。要求學(xué)員在40分鐘內(nèi),站在兩塊木板上利用三個(gè)鐵桶前行20米。在此過(guò)程中人隊(duì)員不得把木板落地,不能把桶放倒。
項(xiàng)目目標(biāo):
成功是向目標(biāo)不斷努力的過(guò)程,其它都是對(duì)這句話(huà)的解釋。團(tuán)隊(duì)成員如何溝通、交流與合作?執(zhí)行能力直接影響團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)。目標(biāo)產(chǎn)生凝聚力,沒(méi)有小角色,只有差演員,每個(gè)成員都是團(tuán)隊(duì)的.服務(wù)員。
6、項(xiàng)目名稱(chēng):荊棘取水
項(xiàng)目介紹:
探險(xiǎn)小分隊(duì)長(zhǎng)途跋涉,饑渴難耐,發(fā)現(xiàn)荊棘之中有水源……
于指定時(shí)間內(nèi)將水桶般離繩圈。
項(xiàng)目目標(biāo):
學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的方法
啟發(fā)創(chuàng)意。“樹(shù)立協(xié)同工作的全局觀念,精誠(chéng)合作
倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)精神”考驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)的.指揮能力、隊(duì)員的配合能力
7、背摔
項(xiàng)目簡(jiǎn)介:
特種小分隊(duì)成員依次從1.4米高平臺(tái)上后倒,其他成員在臺(tái)下全力保護(hù)。
項(xiàng)目目標(biāo):
信任是一種人生態(tài)度,是一切關(guān)系的開(kāi)始,相信你的團(tuán)隊(duì),做好你自己;建立相互信任與責(zé)任的團(tuán)隊(duì)氣氛,相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的`基礎(chǔ)體驗(yàn)外界環(huán)境變化,在面臨恐懼與挑戰(zhàn)的狀態(tài)下,團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用;
8、七巧板
1、 項(xiàng)目名稱(chēng):七巧板
2、 項(xiàng)目類(lèi)別:室內(nèi)/場(chǎng)地,團(tuán)隊(duì)。
3、 學(xué)員人數(shù):拓展訓(xùn)練一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
4、 總培訓(xùn)時(shí)間:85分鐘
活動(dòng)布置時(shí)間:5分鐘
活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間:40分鐘
回顧總結(jié)時(shí)間:40分鐘
5、 培訓(xùn)場(chǎng)地:
a、場(chǎng)地版:戶(hù)外一塊平整場(chǎng)地,最小4*4=16平米。
b、室內(nèi)版:最小4*4=16平米可以用來(lái)進(jìn)行項(xiàng)目。
6、 培訓(xùn)器材:
a、每組三把椅子,按照以下圖位置擺好。
每個(gè)組之間距離1.5米,實(shí)際上七個(gè)組為一個(gè)正六邊形的六個(gè)頂點(diǎn)和一個(gè)中心點(diǎn)。
b、五種顏色的七巧板,共7*5=35塊。材料可以選擇硬紙板、塑料板或者有機(jī)玻璃板。
制作方法:先選擇五種顏色同種材料的正方形,邊長(zhǎng)可以為20cm。然后按照下圖將正方形分成七塊。這樣五種不同顏色的正方形被分成35塊七巧板。
c、任務(wù)書(shū)一至七各一張,共7張。
d、圖一至圖七(內(nèi)容分別為:人,騎馬的人,馬,貓,鳥(niǎo),鴨子,斧子)各一張,共7張。(圖紙?jiān)O(shè)計(jì)復(fù)雜,沒(méi)有電子版,畫(huà)好的圖紙會(huì)傳給各位)
e、按照記分表做好的大白紙一張或直接在白板上畫(huà)好。
培訓(xùn)目標(biāo)
1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員主動(dòng)溝通的意識(shí),體驗(yàn)有效的`溝通渠道和溝通方法。
2、強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享,通過(guò)加強(qiáng)資源的合理配置來(lái)提高整體價(jià)值。
3、體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性,合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
4、培養(yǎng)市場(chǎng)開(kāi)拓意識(shí),更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念。
5、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)系統(tǒng)的思維方式,增強(qiáng)全局觀念。
6、體會(huì)不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響和重要作用。
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