摩爾拓展培訓(xùn)心得

時間：2020-11-09 12:04:40 拓展心得我要投稿

摩爾拓展培訓(xùn)心得范文

　　人是要有幫助的。荷花雖好，也要綠葉扶持。一個籬笆打三個樁，一個好漢要有三個幫。——澤東

摩爾拓展培訓(xùn)心得范文

　　xx年xx月xx日XX市金未來集團組織精英團隊進行了摩爾拓展培訓(xùn)。這是考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊相互支持、信任、提高協(xié)作精神的訓(xùn)練。

　　訓(xùn)練中我們敞開心扉，平等互動，人與人之間建立了彼此信任感和支持信賴的關(guān)系，我們克服了惰性、磨練了心智，提高了解決問題的能力。在今后的工作與生活中我們要用這樣的心靈、激情和意志面對嶄新的每一天、面對每一項工作任務(wù)，我們堅信金未來人將無堅不摧、無往不勝!

　　在教官的組織下我們分成兩小隊。兩個隊選出隊長與隊秘后，又確定了旗手、安全官、宣傳員，在制定好隊名、徽標、隊歌和口號后，兩小隊各自開始了挑戰(zhàn)項目。

　　第一個挑戰(zhàn)項目是‘信任背摔’這與很多其他拓展訓(xùn)練中的信任倒是一樣的。挑戰(zhàn)者需要站在1.5米高處筆直向后倒下，下面的隊友們兩兩合作進行保護。在挑戰(zhàn)過程中有的人毫不畏懼順利完成，有的人由于心理習慣彎腿、臀部先著落，也有人恐高、緊張，最后在大家的鼓勵下每個人都挑戰(zhàn)成功。

　　通過這項挑戰(zhàn)，我的感受是：

　　作為挑戰(zhàn)者，面對危險我們需敢為人先、勇于嘗試、信任團隊的力量、摒棄自身的惰性與習慣性思維。在挑戰(zhàn)結(jié)束應(yīng)熱情分享經(jīng)驗，讓后面的人少走彎路，減輕內(nèi)心恐懼感，讓那些緊張的人從內(nèi)心勇敢起來相信團隊的力量。

　　作為保護者著應(yīng)盡職盡責，堅定自己的信心給挑戰(zhàn)者以鼓舞。

　　午餐前集體進行了餐前訓(xùn)導(dǎo)，訓(xùn)導(dǎo)語是：‘軍井未掘、將不言渴，軍灶未開、將不言餓，雨不披蓑、雪不穿裘，將士冷暖、永記我心。’兩個隊伍都鏗鏘有力的進行了餐前訓(xùn)導(dǎo)。

　　雖然我們不是在軍隊里，我們不在西點軍校，但是在工作中我們能夠做到任何時候不要求客觀條件的完美，不要求客觀提供不了的支持，不為自己找借口，從自身找不足。永遠記得團隊共同拼搏的激勵與感動，努力向前、向前。

　　午后我們進行的第一項挑戰(zhàn)是盲人方陣。整個團隊21人全部戴上眼罩在眼前漆黑的狀態(tài)下尋找繩子，找到繩子后把繩子圍成最大的正方形，每個人均勻的分布于四方形內(nèi)部。這個挑戰(zhàn)分解開，要達到的目標包括：限定時間內(nèi)、四個邊、等長、直角、人在正方形內(nèi)部、均勻分布。這是讓我們印象深刻的挑戰(zhàn)，最初有人脫離團隊獨自找繩子，后又各持己見、秩序混亂，最后在一次次梳理和明確各自分工后，我們終于拼接成了正方形，不足的是我們的隊員沒有均勻分布、繩子有一處結(jié)沒有打開。

　　此項挑戰(zhàn)我感受到的是，任何挑戰(zhàn)面前都要先明確領(lǐng)導(dǎo)者，要有計劃性的各司其職，把目標分解開，避免落項，在制定好計劃后，才能形成秩序，進而有效的完成任務(wù)。

　　盲動不如不動，有效溝通是在非常態(tài)下達到整體目標的途徑。

　　午后的第二個挑戰(zhàn)項目是穿越電網(wǎng)，要求一個網(wǎng)眼只能供一個人穿越，身體的任何部位包括衣服、頭發(fā)等都不能碰觸網(wǎng)線。一旦碰觸，此網(wǎng)眼將被封死，意味著又少了一個機會。

　　經(jīng)過盲人方陣的歷練和總結(jié)我們汲取了教訓(xùn)，這次大家各抒己見，隊長吸納建議制定計劃后開始執(zhí)行，依據(jù)隊員身形的不同確定某個網(wǎng)眼供哪名隊員通過。最開始我們嘗試讓一個身材中等的男隊員通過最大的網(wǎng)眼，這位隊員在獨自穿越時衣服觸碰了電網(wǎng)，我們遺憾的看著最大的網(wǎng)眼被封死，最后大家決定共同為這位隊員護航、把關(guān)，在協(xié)助第一名隊員通過后，開始采用抬人的方式通過，被抬者整理好衣冠，其他隊員抱起被抬人筆直的將被抬人送過電網(wǎng)，期間身材單薄的女隊員在旁邊檢查，避免操作者疏忽碰到電網(wǎng)，大家各盡其力。

　　此次挑戰(zhàn)我發(fā)現(xiàn)，想要以最少的代價換取最多的成果，需要團隊中每個人都能理解并傾聽他人，同時使自己的觀點更容易被接受。這個挑戰(zhàn)需要我們合理分配資源，資源的浪費會使目標的達成變得艱難，好勝、莽撞者將因觸電被淘汰，只有依靠團隊力量整體協(xié)作與配合才能最終達成目標。

　　最后一個挑戰(zhàn)是畢業(yè)墻，這是一個團隊協(xié)作項目，全隊所有成員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高四米多的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。這是全天挑戰(zhàn)中唯一一個讓我感到擔心和緊張的項目，不能借助外力我們?nèi)绾闻逝肋@光潔的高墻!我的大腦飛快的轉(zhuǎn)了起來，希望能有一顆智慧的靈光進入，幫助我們完成任務(wù)。

　　在教練的提示和引導(dǎo)下，金未來標識的兩個精英團隊重新組合成一個集體，雖然一切尚未明確，但是每個人都拿出了共同戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣。教官向我們臨時選出的領(lǐng)導(dǎo)者要完成挑戰(zhàn)的計劃時間，我們的領(lǐng)頭人說：‘ 42個人就要42分鐘吧�！犃诉@個時間點，我在那一瞬間的反應(yīng)是：這么短的時間如何能完成!在我的疑慮中，挑戰(zhàn)開始了…

　　這里面重點要提起的是我們的八名底座隊員，在教練講清底座隊員需要身體強壯、，為其他攀爬隊員提供踩踏和支撐點時，八位英雄毫不猶豫的站了出來。

　　教練交代好底座

　　隊員的姿勢要領(lǐng)后，嚴格要求了攀爬人員需要注意的事項，其中包括堅決不允許踩踏底座隊員的頭頸部。每個人都堅定的回答：清楚了。

　　第一名攀爬隊員只能借助底座隊員的力量向上攀爬，墻上沒有人能夠伸手拉他，這第一名是最容易失足落下的，面前的危險并沒有使我們退卻，我們的另一名英雄就這樣誕生了，第一名英雄隊員毫不猶豫的踩著底座隊員向上攀爬，他的臂力和他的勇氣一樣，支持他順利爬到墻上。有了第一名隊員的拉拽，后續(xù)攀爬隊員就容易了許多。

　　難以避免的是有些隊員由于緊張和急切，在慌亂中踩到底座隊員的頸部，然而沒有一名底座隊員做出拒絕反應(yīng)，每個人都在堅持、在為攀爬人員提供力量。

　　最后一名隊員是我們的領(lǐng)導(dǎo)者，在沒有底座，沒有支撐的情況下，我們采取的方式是讓其中一名在墻上為后續(xù)隊員提供拉拽作用的`隊員倒掛下來，其他身體強壯的隊員在上面抓緊他的腳腕，采取這種倒掛的方式拉到最后一名隊員的手。在12分47秒的時間內(nèi)金未來精英團隊的每名隊員都順利爬上了畢業(yè)墻，我們的挑戰(zhàn)成功了!

　　在這個挑戰(zhàn)中團隊氣氛達到了高潮，領(lǐng)導(dǎo)者善于調(diào)整，充分發(fā)揮了群體決策和領(lǐng)導(dǎo)的作用，我們根據(jù)人的性格和自身素質(zhì)進行合理搭配，優(yōu)勢互補，找準各自的位置，團隊的配合意識和奉獻精神體現(xiàn)的淋漓盡致。

　　同時讓我們意識到在這樣的挑戰(zhàn)面前創(chuàng)造性的思維，激進的想法不一定是壞想法。

　　通過此次摩爾體驗式培訓(xùn)，我總結(jié)幾點感受：

　　1、分層管理：任何挑戰(zhàn)面前都要明確領(lǐng)導(dǎo)者、管理者、執(zhí)行者、操作者的不同分工，各司

　　其職，才能形成秩序。團隊需要核心和靈魂。

　　2、事前計劃：做計劃前要先把目標分層，明確目標任務(wù)有幾個節(jié)點，確定好達成目標的順

　　序和方法，充分論證，最后一舉通過。很多事情在我們完全不了解時可以先嘗試一下，有了一定了解再做計劃。盡量做到事前控制。

　　3、團隊配合：任何時候不要僥幸脫離團隊，僅靠個人力量能完成什么事情，沒有完美的個人但是有配合完美的團隊，相信配合完美的團隊能夠解決任何困難。

　　4、信任的力量：信任是一塊金磚，他能敲開任何堅石，信任是團結(jié)的根本，團結(jié)就是力量，我們難以預(yù)估的力量，能夠完成任何挑戰(zhàn)的力量!

　　5、團隊中的個人力量：打開自己的思維模式，不提早設(shè)限，因為一個人的現(xiàn)有知識和體力是有限的但潛力是無限的，智慧和意志更是無限的。在團隊中每個人都肩負責任，沒有路人、沒有旁觀者。

　　6、絕對服從：在群體決策面前，個人必須無條件服從，執(zhí)行過程中發(fā)現(xiàn)計劃的不足應(yīng)向領(lǐng)導(dǎo)者提出申請，共同研討出方案后再執(zhí)行，不可私自改變計劃。

　　7、珍惜資源：在一項任務(wù)面前，客觀資源是有有限，我們要善于發(fā)現(xiàn)可利用的資源，并進行合理分配，浪費資源就是在減小達成目標的幾率。

　　8、堅持使命：每個人在團隊中上都擔當著一個角色，在團隊內(nèi)沒有路人和旁觀者，面對自己的使命和責任，即使有再多困難、再多堅艱險，我們沒有借口。