公司拓展訓(xùn)練心得體會（精選20篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編幫大家整理的公司拓展訓(xùn)練心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇1
20xx年4月18～19日兩天一夜，我參加了生平第一次拓展訓(xùn)練。這次拓展訓(xùn)練使得我對人生、對生活、對工作都有了更多的感悟。
在歡聲笑語中，我們翻山涉水，徒步向前。雖然迎著烈日，我們還能意志高昂。1個小時以后，我們到達(dá)了營地。拓展訓(xùn)練也就開始了，選營地、搭帳篷、小憩、分工野炊，玩游戲（猜數(shù)字、險地求生、七巧板、盲人摸號、風(fēng)雨人生路、懸崖速降）、篝火晚會……每個游戲都讓我收獲了不少，有些游戲更讓團(tuán)隊成員興奮不已、感悟頗深。其中險地求生、七巧板就讓我有了很深、很深的感觸……
險地求生——這個游戲讓我們都明白了，團(tuán)隊的智慧高于個人智慧的平均組合，只要學(xué)會運(yùn)用團(tuán)隊的工作方法，平時的工作就可以達(dá)到更好的效果。
玩這個游戲時，我和建剛、紅姐、定勇組成了一個小團(tuán)隊。這個游戲讓我們體會了溝通與合作在關(guān)鍵時刻的重要性。游戲過程中，建剛對“險地求生”時應(yīng)選擇的物料是比較有見地的，但我們常堅持自己的原則，沒有認(rèn)真聽取建剛的意見。導(dǎo)致游戲結(jié)束后，求生分值比較高，而建剛的分值就比較低，這才發(fā)現(xiàn)他就是我們團(tuán)隊中的專家，而我們卻沒有認(rèn)真聆聽和分析專家的話，使團(tuán)隊中的資源浪費(fèi)了，導(dǎo)致自己無法快速走出叢林。
游戲體現(xiàn)于危急的時刻，更存在于日常工作中。特別是看了專家意見后發(fā)現(xiàn)，自己的價值觀與專家的有很大不同。游戲提醒了我，盡管堅持自己的原則和價值觀很重要，但是也應(yīng)該尊重和重視不同領(lǐng)域的特有規(guī)則，了解之后將有助于幫助我們深入這個領(lǐng)域而不至于鬧笑話。因此尊重專業(yè)性是很必要的。工作中更應(yīng)該尊重系統(tǒng)的專業(yè)性（營業(yè)系統(tǒng)、人事系統(tǒng)、培訓(xùn)系統(tǒng)、清潔系統(tǒng)……），它才是讓我們有條不紊高效工作的保障，是得以讓我們在餐飲業(yè)求生、牢固、發(fā)展的彈x藥。
七巧板——教練小曉將我們分成了7個小組，1、2、3、4、5、6以7為中心圍成了一個圈，這7個小組仿佛就成了企業(yè)不同的職能部門。這個游戲讓我的感觸是最深的。我們7個小組都要去完成本組一系列復(fù)雜的任務(wù)。每個小組在接到任何時，就忙于為自己的小目標(biāo)奮斗。沒有人去理會共同的目標(biāo)，理性的溝通逐漸變少，很少人去分享手中的資源（任務(wù)書、七巧板），這時，能幫就幫的互助氛圍在小團(tuán)隊利益的驅(qū)使中不斷減少，沒有領(lǐng)導(dǎo)幫助我們配置相應(yīng)的資源（1、3、5資源沒有共享，2、4、6資源也沒有共享）……
我在團(tuán)隊的中的任務(wù)是找資源，找我們小團(tuán)隊所需要的七巧板。我當(dāng)時不明白為什么要去做？做了對我們的小團(tuán)隊有什么好處？？更不明白它還能促使大團(tuán)隊完成共同的目標(biāo)？一點(diǎn)都不明白。領(lǐng)導(dǎo)急我也急，領(lǐng)導(dǎo)亂我更亂……時間慢慢的過去，在一片混亂的游戲中，我仿佛就看到了工作中的場景，心里不禁打了個冷顫。一個企業(yè)的中樞對企業(yè)是多么的重要，當(dāng)它不能發(fā)揮應(yīng)有的作用的，就能讓這個團(tuán)隊一片混亂。團(tuán)隊目標(biāo)、企業(yè)目標(biāo)遙不可及。
這個游戲讓廣航、榮志模擬中樞機(jī)構(gòu)，讓我們大家都共同深刻地去學(xué)習(xí)了領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備的思維、觀念與意識。它培養(yǎng)了我們在團(tuán)隊中主動溝通的意識，有效的溝通渠道和溝通方法對我們的高效工作非常之重要。更幫助我們強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊的信息與資源共享對共同目標(biāo)達(dá)成的決定性作用。作為領(lǐng)導(dǎo)，只有不斷加強(qiáng)資源的合理配置才能不斷提高團(tuán)隊產(chǎn)出的價值。在我們的管理當(dāng)中，科學(xué)系統(tǒng)的思維方式，就能增強(qiáng)我們的全局觀念。當(dāng)工作中出現(xiàn)分歧的時候，就會先考慮共同的目標(biāo)，不會為個人的小利迷糊雙眼。
拓展訓(xùn)練了我的意志，更訓(xùn)練了我的心智。我喜歡這種在游戲中學(xué)習(xí)、在訓(xùn)練中成長的氛圍。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇2
雖然只有短短兩天時間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富,無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。參加這次拓展訓(xùn)練就是讓我們從小游戲中學(xué)到大道理,在這兩天里,讓我體會最深的有以下幾個方面:
一、 大家目標(biāo)一致、互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作
我們的培訓(xùn)是從游戲中進(jìn)行的如信任倒、盲陣、畢業(yè)墻,幾乎所有的項目,我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。我們手緊緊握住、相互扶持。最難忘的是,在“盲陣”中,讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)?因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致,因此我們在團(tuán)隊的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo)和利益,突出鼓勵為團(tuán)隊做出具體貢獻(xiàn)的個人。雖然在活動中,大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌,有人認(rèn)為影響團(tuán)隊的效率,但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn),如果每個人都一言不發(fā)反倒說明這個團(tuán)隊完全沒有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當(dāng)然會大聲說出的自己的想法,只有充分發(fā)揮每個人的智慧才能挖掘出團(tuán)隊最大的活力與競爭力。當(dāng)然應(yīng)當(dāng)制定好執(zhí)行紀(jì)律,在討論的時候盡可能的發(fā)揮每個人的智慧,我想在執(zhí)行的時候才能獲得大家全身心的投入。
二、通力合作,合理分配資源
對一個人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、聯(lián)系地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時注意人力資源優(yōu)勢互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個人特長,高效地解決問題。
三、 突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓(xùn)練中有一個很好安排就是,在分享的時候鼓勵大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻(xiàn)。我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自我,充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
“畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn),3.8米筆直的墻,沒有任何工具,當(dāng)時就想著怎么過得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了這面墻,這個訓(xùn)練給我很大啟發(fā):只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。
通過拓展活動,我感悟到所謂團(tuán)隊精神,是指團(tuán)隊成員為了團(tuán)隊的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。在學(xué)會團(tuán)隊精神,信任,和溝通的同時,我們還收獲了許多東西:學(xué)會挑戰(zhàn)自己;學(xué)會正視自己的缺點(diǎn),了解自己的長處和短處;學(xué)會鼓勵他人;學(xué)會欣賞他人,學(xué)會相任他人。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝我們的教練、領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的,每個人都收獲了許多。我愿意和我們的領(lǐng)導(dǎo)、同事們一起探討,一起努力,去完善我們這個大團(tuán)體,去開拓更廣闊的天地。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇3
通過這次培訓(xùn)，我收獲頗多。首先我覺得大家能在百忙之中抽空從不同地方奔赴柳州齊聚一堂，是一次十分難得的機(jī)會。其次，在培訓(xùn)拓展活動中每一位小伙伴都能積極參與進(jìn)去。就拿我們旗開得勝隊來說，可能彼此之間還有一些生疏，也有一些從來沒見過面的，但是我們都在想，既然是隊伍中的一員，那就是上蒼的安排，因?yàn)榫壏郑晕覀兿嗑墼谝黄�，為了共同的目�?biāo)，大家都應(yīng)該全力以赴，大膽的邁開步子，一回生二回熟沒什么大不了。就如同我們在日常工作中，也同樣會遇到來自五湖四海的同事，但為了共同的理想，共同的信仰，必然要團(tuán)結(jié)一心，努力奮斗。
在游戲環(huán)節(jié)中如水果連連看、你比我做、拍數(shù)字，考驗(yàn)的是我們的方案指定、技巧、協(xié)作、傳達(dá)、執(zhí)行等貼切我們實(shí)戰(zhàn)的能力，如果真的需要我們組織一次活動，我們又應(yīng)該怎樣去做，這雖然只是一次小小的游戲，但給予我們的反思卻是巨大的，一時間讓我恍然大悟，從前我以為只要認(rèn)認(rèn)真真的工作就萬事大吉了，我沒有想到世事都有萬一，真的讓我去帶班組織職工上道作業(yè)，我肯定會手足無措，所以在今后的工作中，我必須針對自己的薄弱環(huán)節(jié)重下猛藥。
最后在極限150秒的游戲中，大家從彼此競爭的狀態(tài)轉(zhuǎn)化為相互合作齊心協(xié)力，雖然第一輪以慘敗收場，但是我們能及時反思，總結(jié)原因從而指定更加完美的計劃，最終以99秒成功闖關(guān),99秒或許是天意，但更是大家團(tuán)結(jié)一心，刻苦專研，共同努力的結(jié)果，就像我們的線路一樣，只有每一個人都參與進(jìn)來，積極出謀劃策，共同努力，才能把我們的線路管理得更好，才能更好的保證安全生產(chǎn)。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇4
加入公司近兩個月時間，很幸運(yùn)地參加公司第八屆拓展培訓(xùn)，恰逢公司成立十周年。對于一個剛?cè)肼毜男氯�，更多的是希望通過這次參與，能夠多認(rèn)識一些同事，更快地融入新環(huán)境，應(yīng)該說所求不多。意料之外的是，這次培訓(xùn)讓我收獲滿滿，于是忍不住隨筆寫下作為新員工參加拓展培訓(xùn)的一些感想。
先說說活動組織的情況，早上6。30集合，全員身著吉易十周年統(tǒng)一服裝乘車出發(fā)，大家在車上分別表演了節(jié)目，歡歌笑語，開心拍照，使漫長的旅途變得輕松愉快。到了云鼎基地，迅速休整之后，馬上開始拓展安排，沒有耽誤一點(diǎn)兒時間。在這兩天的活動里，每一個時間點(diǎn)都能做到提前告知，讓大家知曉安排，清晰執(zhí)行；每一個細(xì)節(jié)都能考慮周到，每一位負(fù)責(zé)人都能合理分工，以身作則，給團(tuán)隊以榜樣。整個活動總結(jié)一句話：組織有序，合理安排，安全保障，萬無一失。
再來談一下安排的拓展項目，可以說涵蓋了鍛煉體能、融合智慧、團(tuán)隊協(xié)作、溝通執(zhí)行等方面的內(nèi)容，讓大家在不同的項目上體驗(yàn)了不同的收獲，感悟頗深。
項目一：雞蛋，雞，鳳凰，人。剛剛開始，我們都在同一起跑線——“雞蛋”上，通過和同事PK，我進(jìn)階“小雞”“鳳凰”，在找下一個挑戰(zhàn)者時，我選擇了等待兩個正在PK進(jìn)階的同事，順利等到了挑戰(zhàn)對象，并順利進(jìn)階成功，變成了人。很像我的人生所有的一切都很順利，再看正在努力PK想讓自己變成“鳳凰”“人”的同事們，這就是不同的人生經(jīng)歷，時間不是停留的，人也不是一帆風(fēng)順的，只要不灰心，那么變成“鳳凰”“人”也不是遙遠(yuǎn)的事情。
項目二：團(tuán)隊展示。在極短的時間里，確立目標(biāo)，組織方案，分工明確，彼此信任，團(tuán)隊合作�！叭诵凝R，泰山移�！睂W(xué)會與他人合作，發(fā)揮團(tuán)隊精神在具體生活工作中的運(yùn)用，可以使我們收到事半功倍的效果，公司的每一個環(huán)節(jié)每一個人都是至關(guān)重要的，只有我們所有人都同心協(xié)力，擰成一股繩，向著同一個目標(biāo)努力前進(jìn)，才能將事情做到。
項目三：篝火晚會。云鼎基地依山而建，在夜幕降臨篝火燃起時我們迎來了激動人心的篝火晚會，精彩的部門表演，好看的舞蹈，好聽的歌曲，好玩的游戲，好吃的烤全羊，劉總的生日驚喜，都使我記憶深刻。然然的篝火照亮了夜空，照在每一個人心里。
項目四：那些年，那些人，那些事。聆聽同事分享自己曾經(jīng)的那些覺得很后悔很懊惱的往事，通過傾訴也是讓自己得到釋懷�；厥鬃约旱倪^往，成長記憶，平淡如水，沒有什么驚天動地，也沒有什么顯赫的成績�？删褪墙�(jīng)歷過的一件件平凡的小事，一個個難忘的瞬間卻讓我明白“踏實(shí)做事、簡單做人”的人生道理，注視今天，展望明天，自己還得一路前行，日夜兼程，能力有限，努力無限。
項目四：1234四票人生。回想現(xiàn)實(shí)生活中，對于愛我、關(guān)心我的家人們，自己回饋的是幾票呢？人生不易，需要用真心、善行相待，我要給同事、家人、朋友都投出我手中的四票，珍愛身邊每個人，給他（她）們一個熱情的擁抱。
項目五：空中斷橋。這是一個個人高空挑戰(zhàn)項目，這是對我身體的極大挑戰(zhàn)，不過，我沒有退縮，我第三個站在了攀爬點(diǎn)，團(tuán)隊所有成員為我加油打氣，站上去的一瞬間，我停頓了，狹窄的鐵板，高空的搖晃，手開始顫，腿開始抖，讓我害怕不敢向前走，這樣的距離在平地兩步就到了，但在高空中是那么的遙遠(yuǎn)，我一點(diǎn)點(diǎn)慢慢地往前移，走到中間位置時，我的想法是：我可以回去嗎？答案肯定是不可以。教官說過，如果一個人挑戰(zhàn)不成功，整個團(tuán)隊都不成功。同時也覺得自己不能退縮，我做著深呼吸，努力地調(diào)整自己，不給自己猶猶豫豫的時間，也就不知道“怕”字怎么寫，所以，當(dāng)左腳到達(dá)斷橋邊緣，按照教官指導(dǎo)的讓腳掌三分之一伸出空中，調(diào)整姿態(tài)，心里默數(shù)著一、二、三，然后跨越出去，居然穩(wěn)穩(wěn)地落在了對面的橋板上，心里踏實(shí)了，無比興奮。地面響起了陣陣掌聲，都在鼓勵我說做得好�？缁厝サ臅r候覺得輕松了一些，但還是出了一身冷汗！就這樣，我完成了人生中第一次驚心動魄的“空中斷橋”！面臨人生“斷橋”時，需要跨越，需要勇氣，更需要膽量�？罩幸恍〔剑松淮蟛�，我相信以后無論我遇到任何困難，想起“空中斷橋”我一定能夠毅然地邁過去。
最后，就是讓我深受感動的公司家文化，充滿活力和凝聚力的團(tuán)隊。不論是積極求勝的心態(tài)，團(tuán)隊協(xié)作的默契，還是每位員工對于公司的感恩情懷，事事處處讓我感受到力量和信心，老板用心做企業(yè)，員工用心愛企業(yè)，相信不斷創(chuàng)新，合力打造的吉易明天會更好。
作為一名新員工，衷心謝謝公司，謝謝領(lǐng)導(dǎo)，謝謝所有組織者，唯有一聲謝謝包含了所有。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇5
上周一我們公司參加了xx拓展策劃的戶外拓展訓(xùn)練，這是一場以“團(tuán)隊合作，共創(chuàng)未來”為主題的素拓展活動，不但讓我從中獲得游戲的樂趣，更讓我體會到了團(tuán)隊協(xié)作的的偉大力量。
所謂的拓展訓(xùn)練就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊”。戶外拓展是以親身體驗(yàn)為主，引發(fā)學(xué)員的思想感悟和潛能挖掘，要求學(xué)員全身心的投入到拓展訓(xùn)練中。拓展訓(xùn)練可以有效地培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神，培養(yǎng)主動溝通、主動配合的工作方式，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，幫助企業(yè)員人建立高尚而尊嚴(yán)的人格。
不拋棄，不放棄。時間過去了一周，教練的這句話還不是的縈繞在耳旁。每當(dāng)回味起著這次的拓展訓(xùn)練，雖然只有短暫的兩天時間，但是我們從中學(xué)到的團(tuán)體精神可不只是兩天的時間能夠?qū)W到的。雖然每人都忍受著身體的巨大的疼痛和疲憊，但是我們每人還是做到了堅持就是勝利。
今后對于我們以前從來都沒有接觸過的事物，我們不會再茫然失措，相信我們每位同事通過團(tuán)隊的力量會找到最合適的解決辦法。我們都有一顆不服輸?shù)男模加幸活w求索的心，都有一顆求知的心，所以我堅信團(tuán)隊的力量是偉大的，只要我們做到了互幫互助，再大的困難也會迎刃而解，精誠所至，金石為開。
最后，個人成就團(tuán)隊，團(tuán)隊成就個人。最后一個活動需要力氣大的先上去，在下面做人梯的就得最后上，但最終的目標(biāo)是整個團(tuán)隊全部上去，這就涉及到個人奉獻(xiàn)和成就團(tuán)隊的關(guān)系，第一個和最后一個上去的隊員為團(tuán)隊做出了特殊的貢獻(xiàn)，作為團(tuán)隊不會拋棄每一個人，因?yàn)槲覀兪菆F(tuán)隊。對于一家企業(yè)也是如此，創(chuàng)業(yè)階段需要前輩的無私奉獻(xiàn)，發(fā)展階段需要后繼有人，危難時候需要大家的齊心協(xié)力，最終是為了團(tuán)隊的前途，團(tuán)隊前途光明了，才會照亮我們每一個人的前程。
為期一天的拓展訓(xùn)練短暫而漫長，為何短暫，因?yàn)楹图瘓F(tuán)同事共處的時光多會都這么快樂，恨時間如流水，一去不復(fù)返；為何漫長，這個集訓(xùn)雖僅僅一天，但是簡單的活動傳遞給我們的生活真諦和工作經(jīng)驗(yàn)值得一輩子回味。我作為公司的一名新人，沒有太多的工作經(jīng)驗(yàn)，但今天的集訓(xùn)叫我受益匪淺，在此和大家分享我的心得，最后衷心地希望我們的公司明天會更好。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇6
本月，我有幸參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動。此次拓展項目與團(tuán)隊、工作、溝通、協(xié)作緊密相連，更給我們?nèi)w參訓(xùn)員工帶來了無窮的樂趣、信心與思索。在這短短兩天的培訓(xùn)時間里，我們通過密碼破譯、捕魚達(dá)人、篝火晚會、13公里徒步、撕名牌等項目，充分發(fā)揮團(tuán)隊精神，攻破一個又一個難關(guān)的同時也增加了對彼此進(jìn)一步了解。
本次拓展的目的是加強(qiáng)團(tuán)隊意識，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，增強(qiáng)溝通，提高執(zhí)行力。組隊初期的盲目、混亂、意見不一致，一度忽視了集體的力量，在未明確目標(biāo)、未制定行動方案的情況下，便草率行事，致使原本能夠在既定時間內(nèi)順利完成的任務(wù)事倍功半。
第一、溝通的重要性。例如：在“密碼破譯”的挑戰(zhàn)項目中，我隊雖僥幸獲勝，但個別組員未及時了解任務(wù)目標(biāo)及規(guī)則，致使罰停30秒。在挑戰(zhàn)過程中，又因排列錯誤而增加了完成的難度，這一點(diǎn)也直接反映出溝通的重要性。所謂有效的溝通，是通過聽、說、寫為載體，通過演講、會見、對話、討論、信件等方式準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)，以促使對方接受。而達(dá)成有效溝通需要信息發(fā)送者明確表達(dá)的同時重視對方的反應(yīng)，并及時修正信息的傳遞，免除不必要的誤解，兩者缺一不可，尤其是管理者與被管理者之間更是如此。
第二、目的明確。拓展培訓(xùn)的每個項目都有明確的目標(biāo)要求，團(tuán)隊所有的決策與行動統(tǒng)統(tǒng)圍繞完成目標(biāo)展開。這一點(diǎn)提醒我們。在實(shí)際工作與生活中，必須得有明確的方向，這樣才能提高效率，事半功倍。
第三、準(zhǔn)備充分，方法得當(dāng)。制定合理的計劃是保證各項工作有序開展的前提。因此，在進(jìn)行任何一項工作前，都應(yīng)對該其制定周祥的計劃以及可行性論證，以減少在具體過程中出現(xiàn)的偏差與錯誤。在論證過程中，團(tuán)隊成員的群策群力，鼎力相助更是必不可少。集團(tuán)隊之力方能促成工作的圓滿完成。
第四、有力的領(lǐng)導(dǎo)。在團(tuán)隊成員間意見無法達(dá)成一致的情況下需要強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行決策，他的決策能使團(tuán)隊以一個聲音說話，以相同步調(diào)行動，團(tuán)隊合作的過程中必須只能有一個指令來調(diào)配，因此，有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
沒有完美的個人，但可以有完美的團(tuán)隊，團(tuán)隊合作精神在于信任、奉獻(xiàn)，合作，強(qiáng)調(diào)合理配置、同甘共苦、互相幫助。信任是團(tuán)隊精神的基礎(chǔ)，失去了信任團(tuán)隊就無法合作，而合作與奉獻(xiàn)是團(tuán)隊協(xié)作的必要條件，團(tuán)隊中的每一員都要緊密相連，無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。
這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富，讓我獲益良多。衷心感謝公司為我們提供這樣的一個難能可貴學(xué)習(xí)機(jī)會，更要感謝我們團(tuán)隊所有成員的支持和幫助，相信我們的新元素一定能夠創(chuàng)造新高度！
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇7
我們單位這次組織中層干部在徐州訓(xùn)練很有意義，通過幾個經(jīng)典的小游戲，不但啟發(fā)了我們的智慧，而且還鍛煉了我們的意志，開發(fā)了我們的潛能，并給我們提出了幾個需要思考的問題，我們一共玩了七個小游戲：《信任背摔》、《空中抓杠》、《盲陣》、《生死電網(wǎng)》、《孤島求生》、《紅黑博弈》、《海底求生》!
先說《信任背摔》：通過這個游戲，我們在不做任何個人防護(hù)的情況下，自己從高空直接后倒，依靠大家在下面的齊心協(xié)力接住上面倒下的人……!首先我們要克服本能的求救反映，完全把自己交給自己的伙伴!通過這個小游戲的啟發(fā)：作為一個團(tuán)體的一分子，我們要充分相信團(tuán)體的力量，提高我們的凝聚力和同事之間相互協(xié)作的能力。
接著，我們又玩了一個極具挑戰(zhàn)性的游戲：《高空抓杠》，站在一個高達(dá)六米的鐵樁上，直立站起縱身一跳抓住對面空中的單杠……，這個游戲?qū)Υ蟛糠秩硕季哂刑魬?zhàn)性，因?yàn)槲覀儾坏朔约旱目指甙Y，還要調(diào)整好自己的心態(tài)和身體姿勢，挑戰(zhàn)自我，超越自我!通過玩這個游戲給我?guī)淼膯l(fā)，我認(rèn)為我們在工作中要敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我、實(shí)現(xiàn)自我!在困難面前我們首先要有決心、有信心和毅力去面對困難，接受挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)價值目標(biāo)!
《生死電網(wǎng)》，大家一聽名字就知道這個項目帶有一定的危險性，這個游戲的規(guī)則就是要求大家在規(guī)定時間內(nèi)共同穿越一道不同大小，不同規(guī)格的電網(wǎng)，首先我們要根據(jù)大家身體的胖瘦來確定哪個人從哪個網(wǎng)格中穿越，而且身體絕對不能接觸電網(wǎng)，無論任何一個人的身體接觸了電網(wǎng)都視為整個活動失敗。
通過這個游戲，啟導(dǎo)我們在生活和工作時一定要克服急躁和不穩(wěn)定情緒，在任何狀態(tài)下我們都要保持冷靜，沉著!作為管理人員我們要因地制宜，量才適用!什么人適合什么崗位，什么人用什么方法管理!管理思路清晰，管理手段一定要靈活、實(shí)效!
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇8
這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然只有短短的兩天時間，卻使我懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵。
活動開始的時候，我只是當(dāng)這是工作的一部分，盡力去完成�？梢哉f沒有用自己最真誠的一面去面對，僅僅只是應(yīng)付。
當(dāng)我走上x米高臺的時候，恐慌、膽怯，想退縮。x米的缺口仿佛是一座大山擋在我的面前。自己沒有膽量跨過去，有那么一刻我想到了能不能“暈倒”，這樣是不是就可以下去了。前一刻，我站在下面大聲的向上面的隊友喊：“你可以的”、“今天你邁出的是一小步，但將是你人生的一大步”多么糾結(jié)的人生，想試圖說服別人，卻說不服自己。
每個人都有存在的價值。存在即為合理，不管好或不好；不管積極或消沉；每個人都有自己的專長，有自己的特點(diǎn)；有自己可發(fā)揮的空間。最后一個項目的時候，我充分的感受到每一個人的努力。不管是忙前忙后的同事，還是冷靜呆在一旁的同事，每一個人都以自己的方式來支持彼此。忙前忙后的同事以身體力行的方式來呈現(xiàn)；而在一旁抱手而立的同事則以一種冷靜、不添亂的方式來支持。有付出就得有犧牲。我們的生活不可能處處完美，我一直期望完美，但這樣讓自己壓抑的喘不過氣來。面對有些人、有些事總是期望一切都能按照自己的預(yù)期進(jìn)行，稍有偏差，我就會發(fā)狂。
拓展訓(xùn)練的每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比如說團(tuán)隊合作、雙贏思想、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇9
4月11日，我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說實(shí)話，這是我第一次聽說拓展訓(xùn)練這個活動，最開始感覺就是出去在戶外做些游戲搞點(diǎn)活動鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練并不簡單，讓我學(xué)到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動。在活動的第一天李教練就把我們分成了兩個隊伍，并讓我們自己推選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊旗、編隊訓(xùn)，在這個過程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個人都全身心的投入到活動中，我們還給隊伍起了一個青春又響亮的隊名——夢想隊，我們高唱隊歌“夢想就是希望”，高呼我們的隊訓(xùn)“堅持夢想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓(xùn)練項目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網(wǎng)等。
通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時，在完成項目時也暴露了我自己很多的缺點(diǎn)：項目開始時在還沒有明確目標(biāo)沒有制定可行的工作方案的情況下，因?yàn)槊�、草率而忽略了集體的力量就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓我在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富。
在高空斷橋訓(xùn)練項目中，當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時候，我就心里打顫了，怎么可能，這橋結(jié)實(shí)嗎？萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那么高掉下來怎么辦？我腦海里浮現(xiàn)出的是一個又一個失敗的畫面，當(dāng)看到隊友們一個又一個完成了這個項目，使我內(nèi)心也輕松了很多，對完成這個項目增加了很大的信心，輪到我的時候，當(dāng)我一步步爬到斷橋上時，我的腿有些顫抖，心里非常緊張，只聽見我的隊友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁居然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時候，心里就沒什么恐懼感了，最后我也很好的完成了這個項目，通過這個拓展項目訓(xùn)練，我更加堅信我自己，只要面對困難不退縮，勇敢向前走，相信所有問題都不是問題，所有困難都不是困難，只要我們勇敢的面對，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會有不一樣的人生體驗(yàn)。
七巧板游戲這是給我觸動最大的游戲。規(guī)則很簡單：全體隊員分成不等份的七組，合計五套七巧板均分在七個組里。其中第七組作為總指揮。七個小組既有分工又有協(xié)作，每個組既要在規(guī)定時間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊的任務(wù)，并拼出正方形和拼出3個由三色板子組成的長方形，并最終贏得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進(jìn)行傳遞。由于開始的時候大家都沒有仔細(xì)的閱讀任務(wù)說明單，導(dǎo)致各自為政，光顧著完成自己的任務(wù)，沒有更多的為大家的著想，在活動中第七組
一直忙于為大家傳遞板塊，在長達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個組總成績是分�；顒咏Y(jié)束后大家分別做了活動感言。我總結(jié)了一下，主要有以下幾點(diǎn)：
1、團(tuán)隊成員間要有主動溝通的意識，而且要注意溝通渠道的溝通方法。
2、信息與資源共享，利用資源的合理配臵來提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。
3、隊員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競爭關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊中的角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對于團(tuán)隊完成任務(wù)的影響起著重要作用。
5、還有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要。
在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來用的。當(dāng)然這個游戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要我們更多的去思考，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊，如果我們在以后的工作中，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法，我們就會取得更大的成績！“共贏”，是這個游戲要表達(dá)的意思。
最后，真心感謝董事長帶領(lǐng)我們參加這次活動，讓我受益匪淺，每一個體會都會給我以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個項目給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會不斷的改變，完
善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇10
2月23日，風(fēng)和日麗，春天的腳步剛剛踏入一望無際的田野，經(jīng)過為期五天的室內(nèi)培訓(xùn)，營銷分公司五十多名員工一早就開赴仲宮拓展基地，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，公司總經(jīng)理李清波以及營銷公司副總李玉寶等全程參加了培訓(xùn)。
這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又十分具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究證明：人類對聽到的大約能夠記住10%，對看到的大約能夠記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約能夠記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊精神”變得資料豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自我的心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。
第一個拓展項目：空中單杠
在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1。5米遠(yuǎn)的單杠。
雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，異常是女員工。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。
在隊長的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋�參訓(xùn)的隊員“加油”，目送他們一個一個爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，50多名隊員都順利完成了這項訓(xùn)練，最終大家用熱烈的掌聲慶賀自我的成功和勝利。
體會與分享：
1、表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自我的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自我的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2、在這個項目中男生首當(dāng)其沖的先上了，在下頭看的我們也躍躍欲試，這就是榜樣的力量！在團(tuán)隊中，我們要及時、適當(dāng)?shù)貥淞駱�，成為行動的�?biāo)兵和模范，這對鼓舞士氣、引導(dǎo)風(fēng)氣有良好的作用。當(dāng)然，作為榜樣本身，需要有更大的勇氣和出色的表現(xiàn)，要能經(jīng)受得起考驗(yàn)，在眾人的視覺焦點(diǎn)中不斷自我激勵和完善。
3、應(yīng)對高桿，在隊友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫�。然而，在這個過程中，其它的隊員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會到團(tuán)隊的鼓勵與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動力，這就是團(tuán)隊中鼓勵、贊美和支持的作用！
4、當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候，才發(fā)現(xiàn)原先心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。在工作中，各級領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不一樣的位置，會產(chǎn)生不一樣的想法、感受和需求，需要應(yīng)對不一樣的問題和困難。而團(tuán)隊的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)一種觀念——換位思考。這是一個耳熟能詳?shù)睦砟�，可是，你真正做到了�?/p>
第二個拓展項目：爬天梯
在“爬天梯”過程中，要求的是兩個人經(jīng)過配合，在不借助于任何外力的情景下經(jīng)過彼此間的配合爬上9米高的天梯，此次培訓(xùn)班的學(xué)員大部分都是以前不熟悉的，每個人性格本事都不一樣，我們在分組的過程中，采用了男女搭配的分組，需要一個人甘愿做底座，讓另一名同事踩著自我的大腿根部和肩膀往上爬，最終再讓爬上去的同事，拉自我一把，爬上去。在這個項目中我們很慶幸在彼此不熟悉的情景下，大家沒有出現(xiàn)指責(zé)和埋怨，更多的包容和支持，經(jīng)過這個項目，隊員之間也加強(qiáng)了了解，團(tuán)隊更加融洽。
體會與分享：
1、這次培訓(xùn)使自我有包容別人的心態(tài)，其實(shí)沒有人總是與你過不去，其實(shí)自我總有一天也會被別人包容。在今后的工作中就會更好的與同事合作，更好的熔入團(tuán)隊。在一個優(yōu)秀的團(tuán)隊中，受益的是每個人。
2、成就他人的同時也成就了自我，在團(tuán)隊中我們要樂于奉獻(xiàn)和付出，也許你的力量并不大，可是一個小小的舉動，就會影響全局的發(fā)展，團(tuán)隊贏個人贏。
第三個拓展項目：求生墻
每個人都要翻越一堵大約4.2米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠團(tuán)體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成并且比較危險的任務(wù)，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部經(jīng)過。
經(jīng)過集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的同事作為底座，先由一位男同事踩在他的肩膀，大家奮力將他先托上高墻，然后他們在上頭接應(yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。侯曉輝選擇做最終的底座，教練告訴我們要想辦法將侯曉輝拉上來，經(jīng)過我們的努力，我們將財務(wù)部門的李孟德倒掛，大家一齊用力，順利的完成了這個項目，整個過程歷時可是14分鐘，活動結(jié)束后，所有隊員都為自我和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。
體會與分享：
1。首先要感激作為底座的同事，50多個同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的成功。公司的發(fā)展，不僅僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子�！钡木�，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的期望！
2。每個游戲都會遇到很多困難，應(yīng)對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊總�成員都相信，只要依靠團(tuán)隊的力量，就必須能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團(tuán)隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎
3。團(tuán)隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。“我為人人，人人為我”，對待幫忙自我的人，要有感恩的.心，學(xué)會幫忙別人，才會被別人幫忙。
短短一天的拓展訓(xùn)練在人生的旅途中是微不足道的，但也就是這短短的一天，使我們感受到很多東西，團(tuán)隊的力量、支持、信任、協(xié)作、感恩無不感染著我們每一個人，雖然一天的訓(xùn)練大家都很勞累，但經(jīng)過訓(xùn)練不僅僅激發(fā)我們每個人的潛能，磨練了我們每一個人的意志，并且使我們感悟到了人生的真諦，那就是人無論身處在何處，在社會上扮演何等較色，我們都要精誠團(tuán)結(jié)，互相信任、支持、協(xié)作、鼓勵，僅有身懷一顆感恩的心去應(yīng)對一切困難，那么任何困難都將是我們的鋪腳石，我們的工作、學(xué)習(xí)、生活也將變得簡便自如。
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公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇11
x月x日我有幸參加了集團(tuán)公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動，這是我在集團(tuán)工作x年中第一次去參加拓展活動。我很珍惜，也很欣喜。我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在站在了公司這個巨人的肩膀上，公司給予我一個偉大的平臺，給我一個展翅翱翔的機(jī)會。更是給我們提供了多項挑戰(zhàn)的項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn)，我們所想要得到的是永無止境的，所以在此感謝公司給我們提供這樣的機(jī)會。
一大早x點(diǎn)x分我們就準(zhǔn)時從公司出發(fā)，經(jīng)過x個多小時的車途，我們來到了xx天樂園。一下車，明顯的感覺到這里的氣溫比xx市區(qū)要低，遺憾的是當(dāng)天的老天爺太不給力了，陰雨綿綿，我們穿的都比較單薄，好冷��！教練用一聲響亮的口令讓我們“集——合——！”讓我們一下從寒冷中打起了精神，當(dāng)時就體會到了軍隊的文化，我們排隊集合報數(shù)都是那么鏗鏘有力，教練告訴我們今天拓展的第一項就是x公里跑步！好刺激。x公里跑步讓我們的身體預(yù)熱了起來……
x公里跑步完畢后，教練讓我開始集合，講述了我們每一個人在執(zhí)行每一個項目的時候，不分性別，不分職務(wù)，必須執(zhí)行！今天我們站在這里就是一個隊員的身份。聽完教練的這些話，我很是認(rèn)可，在公司里，我們是領(lǐng)導(dǎo)，我們今天站到這里，我們就要放下領(lǐng)導(dǎo)的身份，和員工站在一個起跑線上，齊頭并進(jìn)！我們要和員工共同去嘗試，共同去挑戰(zhàn)！只有我們挑戰(zhàn)了，嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。然后教官給我們分成四隊，每個小隊x人，小隊里再選出隊長（在公司當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的人員不容許當(dāng)隊長，要把機(jī)會留給其他人）、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。
第二個項目就是挑戰(zhàn)高空攀爬云梯。這個項目主要是挑戰(zhàn)我們膽識、膽量的能力，挑戰(zhàn)自己，克服困難。教練講完項目的要求，我和吳副總打頭陣，配合協(xié)作一起攀爬。剛開始的時候，我還沒有害怕，當(dāng)爬到高處時，突然，感覺到自己已經(jīng)沒有力氣了，而且腿不停地打顫，如果沒有保險繩我估計我很難在那個木頭上找到平衡點(diǎn)，掉下來就不知道是什么慘狀了……
當(dāng)我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。其實(shí)不然，我害怕我掉下去，深呼吸，腳還在發(fā)抖，慢慢攀沿，我告誡自己我一定要走完，因?yàn)樗裎业娜松粯樱也荒馨胪径鴱U，不能因?yàn)楹ε露艞�。我們要�?shí)現(xiàn)我們的夢想，我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。
在大家的鼓動下和吶喊中，我勝利的攀爬到了最后一個梯子上，最終在自己的信仰下和搭檔的配合下，我和吳副總順利完成了任務(wù)，我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下，一個，兩個，三個……每一個人都上去嘗試和體會了一遍。
在完成不能借用外力的情況下每個人都要翻越一堵大約x米且垂直的圍墻，憑借個人這根本是不可能完成的項目，必須依靠集體的力量才能完成，在我看來這是一份很難完成而且比較危險的任務(wù)，但是在教官的耐心指引和教導(dǎo)下，教我們采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的劉曉、標(biāo)叔叔、兩手靠在墻上，雙腳與肩并齊，俯在墻上做二層梯，阿龍一腿跪地，另一條腿持x度做底梯，由國斌踩在他們的肩膀，大家奮力將小文和小輝先托上高墻，然后他們在上面接應(yīng)，其他同伴在下面做保護(hù)，然后一個個踩著底座和同伴的肩膀，往上翻越。這過程只有指揮的隊長才能說話，隊員任何一個說話，又要重新來過。己經(jīng)有幾個人上去了，但是這個時候突然有人說話了，我們又得重來，在隊長的重新整隊和鼓勵后，大家一鼓作氣一個一個成功地翻越了高墻。
整個過程歷時不過x分鐘，我們畢業(yè)了，我們成功了，活動結(jié)束后，大家抱在了一起，所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場面激動人心。為擁有這樣的一個團(tuán)隊而感動和自豪。
一天的拓展活動，讓我深深觸動，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊！
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇12
美麗成都，激情的4月，在集團(tuán)公司董事長、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下，我們滿懷著喜悅和激動的心情，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練，給我不一樣的感受，讓我收益匪淺。整個訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪……
在這里，每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，在一開始設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊訓(xùn)、隊歌以及每個人負(fù)責(zé)不同工作的時候，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。
短短的2天時間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生！在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費(fèi)時間？在一個個項目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊才會做到！在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。
五、紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙！一次拓展訓(xùn)練，給人的啟迪是如此之多。
在此，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動"電網(wǎng)"，該活動失敗，全隊重新再來。
在這個游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮，團(tuán)隊的力量，分工明確、合理，及時做好準(zhǔn)備工作，扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。
以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)：拱墻式、狗爬式、飛標(biāo)式，當(dāng)然還有活動中用得很成功的抬木頭式。
但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：
誰應(yīng)該先通過，誰應(yīng)該后通過，誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團(tuán)隊在一次和一次的失敗中，使我懂得了許多道理當(dāng)時我只想著皇天不負(fù)有心人啊，看來講究方法的人會少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動中的體會。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài)，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂，有一個積極的心態(tài)，活動能完美地完成嗎？第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們應(yīng)該取得成功。
所有的活動，大家都以一種積極的心態(tài)參與，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是，但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。
本次拓展訓(xùn)練效果良好，隊友們得到共鳴是：沒有完美個人只有優(yōu)秀團(tuán)隊。不論我們愿意與否，我們一生都在做著自我營銷和儲存信任這兩件事，做的越好，就越接近成功，我們堅信明天會更好！
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇13
經(jīng)過這兩天一夜的拓展訓(xùn)練，我學(xué)到了許許多多的知識，回顧在訓(xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨煉我感受頗深，這次訓(xùn)練對我來說是我一生中最難忘最美好的回憶！
拋開一切、全心投入
這次看似簡單的訓(xùn)練，卻推動了我全力以赴做好各項工作的動力。在訓(xùn)練場上我忘記了年齡，忘記了各位領(lǐng)導(dǎo)的身份，拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練當(dāng)中。我們的團(tuán)隊有著一個陽光而響亮的名字—機(jī)槍連。我們在x總和隊長的帶領(lǐng)下，一路精神抖擻，力量十足的開始了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要包括4大項目（①盲人方陣。②一圈到底。③不倒森林。④一線生機(jī)。）每次遇到困難，我們都互相激勵和支持，隊友們沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有拋棄！最終我們的團(tuán)隊都順利的通過了重重考驗(yàn)。
一線生機(jī)、意義深刻
其中，“一線生機(jī)”這個項目對我意義深刻！這個項目規(guī)則十分嚴(yán)格，它既不可以跳過去也不可以碰到繩。當(dāng)面對那一米半高的紅繩，任憑你自己的能力再強(qiáng)也不可能憑一己之力過去！但是我們在羅總英明的指揮下，團(tuán)隊中強(qiáng)壯的男子用他們那強(qiáng)有力的手臂和身體做人梯，小心翼翼的把我們從一邊移到了另一邊，雖然這當(dāng)中有46次的失敗，但我們從未想過放棄。最終，我們所有人員順利通過。這個原本認(rèn)為根本做不到的事情，在集體的努力下竟然完成了！由此可以看出集體的力量是多么的強(qiáng)大�。≡囅�，如果我們每一個員工在工作中都能像在這項活動中那么配和默契，那么互相照顧彼此，還有什么困難我們克服不了呢？
通過這次的訓(xùn)練，讓我深深體會到一個團(tuán)結(jié)的隊伍是多么的重要！而這其中更為重要的是“隊長”指引著我們不斷向前，讓我們的德匯食品一年更比一年好！
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇14
這次已經(jīng)是進(jìn)來公司第二次的拓展了，間隔了兩年，記得第一次拓展，我也是擔(dān)當(dāng)?shù)年犻L，我清楚明白當(dāng)隊長是要接受懲罰的，但我不害怕，我覺得，有機(jī)會一定要把握，因?yàn)闄C(jī)會不是常有，因?yàn)槲蚁氤砷L想改變，想逼自已一把。
第一天剛開始我就非常記得張教練的話，今天我們來這里，就是要改變，而且改變是痛苦的，教練對我們非常嚴(yán)格，剛開始我們整個大團(tuán)隊，都是處于一種散漫，都不在乎的狀態(tài)，因?yàn)楹芏嗳�，都沒有參加過這種活動，但是在教練的，一次次的，引導(dǎo)和嚴(yán)格要求中，我們慢慢的，變得由散漫，變得有紀(jì)律性的人，教練每一次說的話都強(qiáng)勁有力，而且很有人格魅力，我非常用心的在聽張教練說的每一句話，想把他每一句話都印在自己的心里，他的話語一次次的沖擊我們內(nèi)心的深處。
兩天一夜里我們玩了很多的游戲，游戲中我們很多伙伴流下了很多很多汗水與眼淚，但是我覺得游戲的主題已經(jīng)都不重要了，重要的是，在過程中，我們感受到了什么？我們成長了什么？我們領(lǐng)悟了什么？
讓我感觸很深的是，在這些游戲中，我們平時作為一個管理者真的要學(xué)會管理團(tuán)隊，一個團(tuán)隊幾條心是做不好一件事的，一個團(tuán)隊里，沒有默契，沒有齊心，沒有同一個目標(biāo)，我們怎能做好一件事呢？
還有團(tuán)隊每一個成員的執(zhí)行力，也非常的重要，一個團(tuán)隊里只要有，一個人執(zhí)行不到位，我們就會導(dǎo)致整個隊面臨失敗的可能。
感謝這兩天一夜，給我?guī)淼氖斋@，讓我再一次在心靈上的洗禮，這種不知怎樣用語言表達(dá)不出來，希望在行動上我會更加努力的向前進(jìn)，遇見未來3年不一樣的我。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇15
短短兩天的拓展訓(xùn)練，給了我全新的體驗(yàn)和感受，團(tuán)隊協(xié)作、信任溝通、激發(fā)潛能、超越自我等等，精神被一個個游戲巧妙地詮釋，本來看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心，伙伴們的支持，正確的方法，辛勤的努力，也一樣能夠出色地完成，在拓展訓(xùn)練中。我體會最深的是激情，團(tuán)結(jié)，信任，感謝！
拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊意識、八米高空斷橋、渡河、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點(diǎn)：
一、八米高空斷橋
記得參加高空斷橋的時候，我的心卻如此的緊張、害怕，我記得家杰是第一個爬上去的，看到他輕輕松松地跳了過去，當(dāng)時我還想這么簡單的，我也能跳過去。看到一個一個的伙伴們都能跳過去，我的心又歡喜又緊張，終于輪到我了，當(dāng)我爬到最頂處的時候，我的心不知不覺的加速，緊張又頭暈，荒蕪的站在那里不敢前進(jìn)，剛好下面的伙伴們給我加油和鼓勵，這個故事告訴我，做事需要勇氣和力量的，假如沒伙伴們的鼓勵，我也不會前進(jìn)跳過去的。所以參加這個游戲我懂得了什么叫團(tuán)結(jié)，什么叫做力量，什么叫做信心。
二、野炊
晚上安排了一次煮飯活動，大家都很團(tuán)結(jié)一起來做菜，做飯，燒火，雖然平時大家都有自己做飯，但是從未嘗試過和這樣一個大家庭一起去做飯，那種感覺真好，也是最溫暖的，等吃飽飯后，我們的隊伍又熱鬧起來，商量著一個晚上表演的節(jié)目，雖然大家都不是專業(yè)的演員，但是我們都能拿出自己的勇氣站在高高的舞臺上表演，和大家一起共同協(xié)心的演出節(jié)目，雖然我們表演的節(jié)目并不完美，并不專業(yè)，但是我們的笑聲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了整片草林。很感謝這次活動中，讓我有一個最難忘的晚餐和快樂的歡笑聲。
三、畢業(yè)墻
又叫4.26米墻，目標(biāo)就是所有人在不借助身體意外的工具的情況下，通過團(tuán)隊的配合，全部翻越高墻，成功畢業(yè)。通過這個項目。感觸良多，下面跟大家分享一下：
教練說到我們不再分小隊PK了，接下來是要靠一個整體的團(tuán)隊完成了，開始之前教練已把最危險的部位說的很清楚了，可當(dāng)我們開始往上爬的時候卻又不斷犯錯了，我們的錯，把人梯當(dāng)石頭一樣的踩著，不顧及人梯們的危險和感受，就在這時教練停止了我們的行動，必須要注意安全，注意人梯們的危險之位。
重整旗鼓，再次開始。又當(dāng)有四五個人上去的時候，又有人犯了規(guī)則，項目暫停，不過這次翻倍了。他們兩個做到一半的時候，開始很吃力了。這時，每個人心里開始不是滋味，為什么因?yàn)樽约旱倪^錯要連累團(tuán)隊。都有要沖出去替團(tuán)隊受懲罰的沖動�？墒潜唤叹氉柚沽耍谝唬覀円袷丶s定；第二，如果在企業(yè)中，你個人的犯的錯誤，又有多少領(lǐng)導(dǎo)會為你受到懲罰你可知道？第三，難到你替領(lǐng)導(dǎo)接受了懲罰就能過挽回過錯嗎？當(dāng)看到幾名人梯們顫抖的手臂搖搖晃晃時，在每個人的自責(zé)的眼神中，多了一絲堅定。
當(dāng)我們充滿信心，一絲不茍的將項目進(jìn)行到一半的時候，又有人犯了同樣的錯誤，這時嘆氣聲，幽怨的眼神隨處飄散。只是在低著頭，揉著胳膊，默默的準(zhǔn)備著。隨著人梯們的胳膊不斷顫抖，我們終于難以抑制心中的那份自責(zé)，紅了眼睛，濕了眼眶。看著他們不斷的由于失力趴在地上，又堅持的旅行自己的約定一次次爬起，感覺自己就像天下的罪人一樣，背負(fù)了所有違反的道義，一股怒火充滿了心中，對自己的怒，對自己的玩忽職守，對自己的掉以輕心，再聯(lián)想到過往種種的類似情況，致使自己無地自容。一種決心，一種堅定，一種信念，油然而生。淚水的不斷涌出，模糊了人梯們的堅毅的神情，卻清晰了他們挺拔的身影，一個聲音在默默的卻擲地有聲的告訴我們每一個人，下一次，只許成功，不許失敗。不知道這殘忍的時間過了多久，不知道人梯們疲憊的身軀什么時候站起來的，我們只知道認(rèn)真，努力，克制的再一次開始，開始，向前，向前，現(xiàn)場一片安靜，偶爾會傳來人梯們疲憊的聲音提醒我們注意安全，而這樣的聲音每一次響起，在我們心里都吹起一片波濤，可是我沒時間去平息波濤，只有默默的堅持。
不知道過了多久，當(dāng)我們最后一名隊員順利登頂?shù)臅r候，我們只想擁抱我們的人梯，感謝他們的承擔(dān)，感謝他們的付出，感謝我們的團(tuán)隊，感謝這次培訓(xùn)，讓我們的視野更清晰，讓我們在今后的工作中更努力，讓我們的團(tuán)隊更優(yōu)秀。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇16
為了慶祝銷量業(yè)績的突飛猛進(jìn)，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，增進(jìn)交流溝通和友誼，公司人事部部組織全體員工進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻、真人cs等項目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，熱鬧無比。
貢獻(xiàn)的是個人，展現(xiàn)的是整個團(tuán)隊。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實(shí)地體現(xiàn)了一個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。
通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力,更重要的是它改變了精英學(xué)員們的某些思維模式,已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡單的活動中,讓精英學(xué)員們自己去理解,自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時,深刻體驗(yàn)到了一個團(tuán)隊的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得成功的喜悅。
短短的一天拓展訓(xùn)練，我們仿佛走過了人生漫長的一段。感動與感悟的太多，最重要的是，我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心，感受到了最真實(shí)的自我！正是這份真實(shí)，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇17
進(jìn)行了一天的ｘｘ拓展培訓(xùn)，可以說打開了一扇重新認(rèn)識自我的大門，給了我受益一生的人生感悟!回顧在ｘｘ拓展培訓(xùn)中參與的各個項目，有的是考驗(yàn)體能，有的是磨練意志，有的是依賴團(tuán)隊合作，這些原本就存在于生活中，也早已為我們工作實(shí)踐所接受的理念，以一種直接體驗(yàn)凸現(xiàn)并清晰起來，感覺是那樣的真實(shí)。
�。卣古嘤�(xùn)具有挑戰(zhàn)自我極限、發(fā)揮潛在能力、增強(qiáng)自身素質(zhì)、提高團(tuán)隊協(xié)作精神的目的，所設(shè)項目的難度系數(shù)較高，為便于以團(tuán)隊為單位，充分發(fā)揮團(tuán)隊每組隊員的參與、協(xié)作、配合精神，參訓(xùn)人員分為兩組，各組自命組名，自選隊長，自創(chuàng)隊歌，待一系列規(guī)范性準(zhǔn)備活動完成后，便展開嚴(yán)格守紀(jì)的分組拓展訓(xùn)練在訓(xùn)練中，“同心線、穿越電網(wǎng)、大腳怪、極速進(jìn)限、羅馬炮架”等多個項目是依靠個人膽量、勇氣、身體素質(zhì)、心理狀態(tài)為基礎(chǔ)的拓展科目，看似簡單的器械設(shè)施，卻帶給不同心理素質(zhì)的隊員帶來不同的身心體驗(yàn)。
只有你身臨其境，才會真切體驗(yàn)到：依靠自信和團(tuán)隊鼓勵，戰(zhàn)勝恐懼心理，突破重重難關(guān)，最終享受成功的喜悅心情，這種無形的收獲是巨大的。
通過ｘｘ拓展培訓(xùn)加強(qiáng)了學(xué)員之間進(jìn)一步的了解、溝通與信任。激發(fā)了每位學(xué)員的潛能，增強(qiáng)了團(tuán)隊的活力和凝聚力。深刻懂得了目標(biāo)是團(tuán)隊的動力之源，嚴(yán)明的紀(jì)律是團(tuán)隊行為的準(zhǔn)則。溝通和理解是有凝聚力的團(tuán)隊的標(biāo)志。尊重和信任是消除隔閡，彼此關(guān)心的支點(diǎn)。有力的領(lǐng)導(dǎo)，合理的分工、統(tǒng)籌安排、密切協(xié)作是一個團(tuán)隊取得成功，從勝利走向勝利的必由之路。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇18
這次拓展訓(xùn)練也結(jié)束了，確實(shí)感覺非常的有意義，公司也組織了這次的活動，我確實(shí)感覺非常的充實(shí)，在這方面我還是需要合理去規(guī)劃好的，未來在工作當(dāng)中我也是感觸良多，我覺得在這方面。我是能夠去積累足夠多經(jīng)驗(yàn)，這給我的感覺還是非常的有意義的，這次拓展訓(xùn)練，讓我也有一番心得。
來到公司的這段時間，我一直都認(rèn)為是很有意義的，我覺得繼續(xù)這樣下去也必然是可以做出更好的成績來現(xiàn)在回想起來的時候，還是非常充實(shí)的，一直以來公司對我們實(shí)習(xí)生都是非常認(rèn)可的，我也清楚在這方面自己確實(shí)可以做的更好一點(diǎn)，通過不斷的積累經(jīng)驗(yàn)這樣才能夠有更多的提高，這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會讓我覺得很有必要，近期在工作當(dāng)中也是覺得可以做出更好的成績來，我覺得在學(xué)習(xí)當(dāng)中就應(yīng)該要認(rèn)清楚自己的方向，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，我需要認(rèn)真的去做出相關(guān)的調(diào)整，這段時間我也掌握了很多的知識，這次培訓(xùn)也是一件非常有意義的事情，我也需要合理去安排好自己的工作。
這次拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了同時之間的感情，讓我們在接下來的工作當(dāng)中，能夠更好的做好自己的工作，積累足夠多的經(jīng)驗(yàn)，保持好的狀態(tài)，我覺得這是我應(yīng)該要合理去安排好的，我愿意去學(xué)習(xí)這些基本的工作，所以在這一點(diǎn)上面我應(yīng)該要做的更好一點(diǎn)，也是通過這次的訓(xùn)練，我認(rèn)清楚了自己的方向，對自己各方面也有足夠多的認(rèn)識，我覺得這對我來講是一件非常有意義的事情，我也深知在這方面自己需要保持什么樣的狀態(tài)，在這一點(diǎn)上面，我也在不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，我知道這樣下去肯定是很不好的。
我深刻的體會到自身各方面的職責(zé)，來到公司的這段時間，我也一直都在虛心的學(xué)習(xí)，這對我也是一個很大的提高，相信在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中，能夠做的更好一點(diǎn)，這是接下來應(yīng)該要合理去安排好的，以后在工作當(dāng)中我也一定會鑒定好自己的態(tài)度，除了做好工作，我也會進(jìn)一步去積累經(jīng)驗(yàn)，為公司創(chuàng)造更多的價值，成為一名優(yōu)秀的xx員工，感激公司一直以來的培養(yǎng)，我也不會辜負(fù)了公司的期望，并且一定會對自己更加有信心一點(diǎn)，這對我是一件很有意義的事情，這次的拓展訓(xùn)練，給我的感覺是非常好的，也是一很周圍同事促進(jìn)感情的機(jī)會，相信以后能夠做的更好。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇19
周六，公司組織去ｘｘ拓展培訓(xùn)基地進(jìn)行戶外拓展，回顧在活動中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。
這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。一天的訓(xùn)練，每個隊的隊員之前最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊員對團(tuán)隊的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其自身。
沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊。個人的成功不能算成功，團(tuán)隊的成功才是真正的成功。當(dāng)我們的隊歌響起時，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度是我們應(yīng)具備的素質(zhì)。歸于一句：像孩子一樣去玩耍、像成人一樣有擔(dān)當(dāng)、像老人一樣去思考。
短短一天的拓展訓(xùn)練，不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團(tuán)隊、伙伴聯(lián)系在了一起，更給我們帶來了無窮的樂趣、信心，勇氣和思索。拓展訓(xùn)練結(jié)束從分?jǐn)?shù)看我們是落后的，但我的目的已實(shí)現(xiàn)那就是收獲了友誼收獲了快樂，鍛煉了自我并更加深刻的學(xué)會了改變，學(xué)會了成長，使我重拾自信，使我擁有了擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的寶貴經(jīng)驗(yàn)，我會更加努力，更加優(yōu)秀的。
公司拓展訓(xùn)練心得體會 篇20
元宵佳節(jié)，為活躍節(jié)日氣氛，提高員工素質(zhì)，我隊組織在隊員工開展了拓展訓(xùn)練活動，共進(jìn)行了盲人方陣、高空斷橋、驛站傳書等項目。大家群策群力，全情投入。通過此次活動，參訓(xùn)人員既發(fā)現(xiàn)了自己的弱項和缺點(diǎn)，也體會到了團(tuán)結(jié)協(xié)作帶來的成功喜悅，更是感受到了身為團(tuán)隊一員的責(zé)任。如此元宵，充實(shí)且美好！
今天的訓(xùn)練主題是實(shí)現(xiàn)自我突破。主要是兩個挑戰(zhàn)項目，“信任背摔”和“高空斷橋”，中間穿插小游戲，如“熊來了”。這兩個挑戰(zhàn)項目，讓大家體會到，面對各種危險和挑戰(zhàn)，任何一個人都會本能地產(chǎn)生恐懼，但是要克服恐懼，實(shí)現(xiàn)自我的突破，永遠(yuǎn)離不開他身后那個團(tuán)隊的支持，離不開團(tuán)隊成員之間的真誠和信任。當(dāng)一位隊友站在背摔臺上，反捆雙手，背對地面，直挺挺地倒下去的那一刻，我們需要團(tuán)隊伙伴之間的高度信任。在這個環(huán)節(jié)，兩位年長的隊友，賈佺利副總和張安勤副總工，一馬當(dāng)先，給隊友做出了表率。指導(dǎo)“信任背摔”項目的樂莉老師是一位干練的女教官，總是不斷給大家鼓勵。當(dāng)一位伙伴站在臺上大聲說出，“我來了”，伙伴們齊聲回答，“來吧，我們愛你！”然后當(dāng)他直直地倒下去，倒在伙伴們堅實(shí)溫暖的臂膀中時，那一刻的感覺真是令人終生難忘。
跨越高空斷橋開始之前，培訓(xùn)老師先給大家做了安全輔導(dǎo)。因?yàn)槭窃?、9米的高空完成項目，必須有足夠的安保措施。每一位伙伴登上爬梯之前必須由副隊長檢查裝備，看護(hù)具是否穿戴正確，安全鎖扣是否扣好系牢。上爬梯的時候，至少四位隊友負(fù)責(zé)送人，用手托著伙伴的腳送他上去，完成動作下來的時候，再由接人組的四位伙伴用手把隊友安全地放到地面。在高空斷橋上，有些隊友身手矯健，一躍而過，有些隊友則是真正如臨深淵，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，但是，所有參與這個項目的隊友都得到了全隊伙伴的熱情鼓勵。訓(xùn)練場上，隊友們的加油聲、鼓掌聲此起彼伏。“相信自己，更敬重他人”，訓(xùn)練營營訓(xùn)中的這句話，在這個時候體會最深。兩個項目完成后，培訓(xùn)老師組織大家進(jìn)行交流，分享各自的體會，并且相互加油鼓勵。
第一次參加拓展訓(xùn)練，一路走來是辛苦的快樂的，從中也學(xué)會體會了很多，作為團(tuán)隊的一員要有絕對不給團(tuán)體拖后退的一個理念，我們隊中就有一個這樣的女生跪地徒步前行。讓大家無比的感動，人生與工作也是如此，定位目標(biāo)尋找方法善于總結(jié)成功在向你招手。
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