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最新拓展訓(xùn)練個人心得體會

時間:2024-05-13 08:27:35 拓展心得 我要投稿
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最新拓展訓(xùn)練個人心得體會

  當在某些事情上我們有很深的體會時,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。到底應(yīng)如何寫心得體會呢?以下是小編幫大家整理的最新拓展訓(xùn)練個人心得體會,歡迎大家分享。

最新拓展訓(xùn)練個人心得體會

最新拓展訓(xùn)練個人心得體會1

  第一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,老師通過幾個游戲的方式,讓我們明白團隊的重要性。后兩天的心理培訓(xùn),也非常的有意義,會潛移默化的影響我們?nèi)蘸蟮墓ぷ鳌W(xué)習(xí)和生活。通過3天的學(xué)習(xí),具體領(lǐng)悟有一下幾點:

  一是團隊的重要性。翻牌游戲、寶塔游戲、排兵布陣、搖大繩等游戲其實都需要團隊十幾個人的默契配合,才能夠高效、快速的完成任務(wù)。就如日常生活中,我們的家庭、工作部門一樣,每個團隊中都需要配合,家庭需要配合、團結(jié),日子才會過得紅紅火火;工作部門需要配合、團結(jié),才可以高效、輕松的完成工作。

  二是適當?shù)慕o自己解壓。今年上半年我部門人員配備齊全,每個人各負責一個口子,大家的工作輕松愉快?墒窍掳肽暌驗槿藛T的流動,部門人員比較緊缺,一個人有時要做兩個人的工作,壓力一下子很大,每晚在單位加班,12點離開辦公室,但就是覺得工作還是做不完,壓力無形中越來越大,晚上睡不著覺,身體也出現(xiàn)了毛病。這時候我們就需要合理的'釋放自己的壓力,通過運動、大喊等適合自己的方式釋放自己的壓力。

  三是攻擊性。以前覺得攻擊性就是一個貶義詞,攻擊別人是不好的,但是通過心理老師的講解,其實攻擊性是好的一面,因為我想和你靠近,和你有所接觸,我才會對你有所留意。很多時候,我覺得在我身上,攻擊性更是一種激勵,因為對他人的要求很高,然而他沒有達到你預(yù)期的要求,進而通過責罵等方式進行攻擊,這是一種好的效果和反饋。

  學(xué)習(xí)的時間是短暫的,在這短暫的時間里,我們的大腦接收了很多信息,其中可能有大半部分我們都沒有領(lǐng)會,需要我們在日后的工作、生活中慢慢的再體會領(lǐng)悟,爭取做到學(xué)習(xí)了就有進步,不斷的提高自我價值及素養(yǎng)。

最新拓展訓(xùn)練個人心得體會2

  為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了。整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪。

  在這里,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,從一開始設(shè)計自己團隊的隊名、口號,就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。拓展中給我印象最深的項目就是:空中單杠、穿越電網(wǎng)、畢業(yè)墻及破冰行動。

  通過這些有趣的活動,我深深的體會到三點:

  優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個共同的目標愿景,以及為了實現(xiàn)共同目標而制定的計劃。工作如果沒有遠景就會枯燥乏味;有遠景而沒有實干只有一種空想;有遠景再加實干就成了世界的希望。

  溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會有完美的結(jié)果。在一個團隊中,每人都各司其職,互相配合,團結(jié)協(xié)助,最大化的發(fā)揮自己的特長,我們的團隊才會做到最好!面對當前各項工作,每個人都要敢于負責、勇于擔當,在負責中進步,在擔當中成長,做到對上級服從不盲從、敬上不唯上,對同級補臺不拆臺、共事先共心,信任朋友和同事,其實是給自己機會,因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的'凝聚力,才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

  擁有了領(lǐng)導(dǎo)與同事們的配合,要完成既定目標,對于自身來說那就是必勝的信念。當我們站在空杠的下面,很多同事都在腦海里畫了個問號:我能上去嗎?到了最后我們都上去了,就這么簡單。只要有信心,沒有不可能。一個人無論在工作還是在生活上都應(yīng)該保持必勝的信念,立足于自我,勤勤懇懇的努力,不必抱怨。擺在面前的苦難,也是上蒼讓你補充能量的小點心,笑納就是。

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