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軍訓拓展訓練心得體會

時間:2022-12-10 01:46:45 心得體會范文 我要投稿

2017軍訓拓展訓練心得體會

  軍訓拓展訓練的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團隊精神和協(xié)作能力,造就一支思想過硬、作風頑強、高度團結(jié),協(xié)作的精英團隊。下面是yjbys為你整理的關(guān)于017軍訓拓展訓練心得體會范文,歡迎借鑒!

2017軍訓拓展訓練心得體會

  篇一:2017軍訓拓展訓練心得體會范文

  挑戰(zhàn)極限 超越自我 ------戶外拓展、軍訓、培訓 后感悟

  時間已經(jīng)過去4天,而之前的三天時間中所發(fā)現(xiàn)、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發(fā)現(xiàn),所接受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識,甚至這一生將不會經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值,更正樹立了自己正確的人生目標。在此應該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學習的機會。 “你們是一個集體的團隊,不是你一個人” 拓展教官這句話是重復最多的,也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。 拓展中雖然隊伍被分為了4隊進行對抗比賽,目的旨在讓大家提高自身的緊迫感,在團隊協(xié)作比賽中,又能積極的讓每個隊員肩負一定的責任感,促進團隊的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個項目的執(zhí)行中,力量、思想凝成一股繩,共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔的一切責罰,因自己膽怯而無法前進遇到思想障礙時,隊友給予的一次次鼓勵和吶喊,讓自己不斷的反省自己的不足,同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過,也沒敢做過得事情。

  團隊的榮譽高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時,團隊的力量被無限的釋放出來,每個人的思想里那時只留下了其他人,忘卻了自己存在,忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子,用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時,我的心酸了?粗线叺墓媚飩儽M可能的把自己的身體往下探,用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手,上邊是援助希望,下邊是求助之手,在上下接觸那一刻,我的心痛了。一次次的接觸,一次次的心痛,淚水已在心里流淌。最后大家

  流淚相擁在了一起,她們的流淚不是因為所經(jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦,而是大家感受到了集體的力量,心里釋放出從未有過的感動。

  在部隊隊列訓練中,站軍姿,是本次的首要科目,姑娘們面對著太陽站軍姿。這種從未有過的磨練,也是對大家在意志上的一種提升。 向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),齊步走,踏步走,這種在大家意識里再熟悉不過的隊列口令,在此次的.軍營訓練里甚是嚴格。在集體的隊列行進中,只要有其中一人失誤或錯誤,將會影響整個隊列的行進及整齊。大家的軍訓戶外操練時間雖不夠,與此同時結(jié)合在作息時間、行動時間、就餐要求上的嚴格要求,在短短的一天時間內(nèi),參加軍訓的姑娘們在隊列行進,口令執(zhí)行,時間規(guī)范,就餐要求比起剛開始有了很大的進步。凸顯了團隊的氣勢與戰(zhàn)斗力。

  對于培訓部分,讓我們更貼近實際的去思考問題,解決問題。 培訓講師,從大家目前的心理狀況進行了完全而準確的剖析,讓大家更愿意接受新的思想。培訓講師采用事例例舉和對比的方法,讓大家在自己心目中進行對事件的評比定奪,互動性更加親切。培訓講師同時對大家的思想誤區(qū),銷售方法和策略上給了大家更好的意見和針對所遇事物的對待和處理方法,讓參課人員有了很大的信心和能力去給別人銷售自己!巴昝蓝孕诺男膽B(tài)”是講師所倡導的每個人的正確心態(tài),不要過多的應為其它事物而影響自己。

  感恩父母,也許培訓講師沒有過多給我去話外描述,但是我們從那短短的20多分鐘時間里,我們心里都有了明確的認識。我們現(xiàn)在不努力的去工作,不好好的去工作,如何能對待的起自己的父母,父母不求自己能為家里帶來什么,只求出門在外的自己能夠工作穩(wěn)定、平安,而我們能做到的就是,努力,好好的工作,做好自己的本職工

  作,給自己父母一個放心和安心的答復,讓自己的父母衣食無憂。

  現(xiàn)場的諸多淚水,讓我們反省、自悟、悔改自己過去的無知和不努力,因為我們已經(jīng)擁有一顆悔悟的心,就讓時間來證明我們的工作態(tài)度。

  結(jié)合訓練,本次的*月份員工大會進展的相當順利,所有準備工作全部到位。各院準備充分,在團隊風采展示中不相上下。同時,從公司領(lǐng)導張經(jīng)理到各院員工,都對此次拓展訓練和培訓進行的闡述, 大家對之前工作中的不努力和欠缺勇敢的承認,并感慨了此次活動給予的自己的深刻意義,表示將一定會好好的負責任的做好各自所擔負的重任,為公司為企業(yè),更是為自己,為自己的父母,創(chuàng)造更加輝煌的明天。

  作為此次活動過程中的一名協(xié)辦人員,我感慨頗深,認為企業(yè)對每個員工的都猶如對待自己的孩子的一樣,生怕有些“疼痛”。尤其是聽完張經(jīng)理的發(fā)言,我對張經(jīng)理對待企業(yè)的態(tài)度給予了贊賞及肯定,因為我期盼的就是這樣有企業(yè)發(fā)展意愿和心力的領(lǐng)導。我應在目前工作的基礎上更加努力的完成領(lǐng)導安排的每一項任務。確保自己本職工作完成的情況下,協(xié)助其他部門及個人,促進公司各項工作有序的進行。

  期間休息時我問周圍的朋友,你對這次的訓練有什么感想嗎? 大家一致的回應道“團隊精神很重要”。

  讓我們大家一起為自己的心路歷程得到教育和磨練所感嘆,為企業(yè)輝煌的明天所喝彩。

  第二篇:2017軍訓拓展訓練心得體會

  我們組織新部門全體員工到位于廣州長洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進行軍事化拓展訓練。對于這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動,在這個團隊當中除少數(shù)人參加過類似的培訓活動之外,絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此,對他們來說訓練活動既是體驗吃苦和耐勞,更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收獲和感悟。下面我略談一些個人的心得體會:

  1. 在訓練當中,無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工,在團隊中大家一律平等,積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚,但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊,都在積極參與。最終沒有一個人掉隊,全部完滿回歸。

  2. 生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門,但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育,因此在活動中他們不僅沒有落后,也不甘落后;而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

  3. 盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異,但大家都在積極參與;面對困難大家群策群力,體現(xiàn)出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。雖然有一個科目(疊羅漢翻布)沒有過關(guān),但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試;前前后后用了六、七個小時,后來由于體力和時間的問題;經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人,每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界;正可謂是“千錘百煉”方能成鋼,不經(jīng)風雨怎能見彩虹!因此,失敗不可怕,關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧;而且放棄以后要經(jīng)驗教訓,防止犯同樣的錯誤;同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的`魄力和水平所在。

  4. 對于每一項任務,首先是要明確目標和方向,選好“領(lǐng)頭羊”,并且制定出切實可行的行動以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標,然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題,要快速反應,調(diào)整戰(zhàn)術(shù),在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而,未有目標先行動,表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子,但實際上是欲速則不達。多走彎路,浪費時間,增加成本;結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾,起內(nèi)哄;而領(lǐng)頭的猶豫不決、當斷不斷,有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間,錯失良機,影響軍心。第三是切忌夸夸其談,只會吹牛不干實事;對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外,作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”,既要傾聽百家之言,更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”,如果這時有人敢于挺身而出,力排眾議,那么一定要重視他的意見;忠言都是逆耳,良藥都是苦口的。切不可人云亦云,大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常,也不可怕;可怕的是誰都想當局外人,誰都想做老好人,誰都不想得罪人,對問題視而不見或不敢揭露,經(jīng)常是“你好我好大家都好”,“油瓶倒了沒人扶”,這才是最可怕的;其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”,就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

  5. 對于一個優(yōu)秀的團隊,齊心協(xié)力是必備的要素。但是,大家都知道,木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量,就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變,那么不僅不能增加容量,而且長期下去還會讓長板也退化,最終整個木桶都腐爛掉。因此,團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的,但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則,如果象癌細胞一樣,還會影響到其它健康的肌體。

  6. 每一位管理者都明白,不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理,企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行,但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法,不要把下屬當人看,要狠些,那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開,當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇;如果太苛刻,那會留不住員工的。到目前為止,我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的案例。因此,石家莊拓展訓練的知識可以學習和借鑒,但不能生搬硬套;否則會適得其后。

  第三篇:2017軍訓拓展訓練心得體會

  暑假我參加了小記者班的CS軍訓拓展活動,我們坐車來到了一個美麗的草坪,也是一個茂盛的森林。雖然我們到這里不是來玩的,但是也一樣的開心。

  就像是可以包餃子,真人CS等,還有一個短暫的'晚會,都是十分快樂的。

  就拿CS說說吧!第一場我不知道還會打死自己人,于是就隨便亂射,便射死了自己人,結(jié)果第一場就輸了。

  第二場我們學會了隱藏,有的藏在草叢里,有的躲在樹的背后。

  我們兩人一小組,本以為自己隊有4人生存下來,但是我們只有1個人生存下來了。

  我們還包了餃子。我們男二連在外面站了很久才進去包的餃子。由于我是第一次包餃子,所以包得不太好,有些人說我包的是包子、饅

  最后玩的找寶藏也很有意思。軍長讓每個連的連長給每個連發(fā)了一張地圖,讓我們跟著地圖走,由于我們有好多人都看不懂地圖,只好跟著會走的人走。

  我們是排在第二隊開始走的,但是找到第一關(guān)已經(jīng)落到最后一隊了。第一關(guān)是學一種動物的聲音或動作;第二關(guān)是給我們?nèi)龔垐蠹,讓我們連的人都站在上面,但是我們站不下,就想了一個辦法,大的背小的。第三關(guān)是連長或政委在草坪里藏了十元錢讓我們?nèi)フ。最后我們放棄了,因為太難找了,我們找了大半個小時都沒找到,再加上我還在捉蟲子。所以我們用練30分鐘軍姿來代替。第四關(guān)是一個連長讓我們?nèi)ヒ欢咽^里找一個紫色的寶石。

  這次雖然是軍訓拓展活動,但我并不覺得很累,還玩得開心極了!


  第四篇:2017軍訓拓展訓練心得體會

  企業(yè)軍訓是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑,是企業(yè)學習部隊高度的執(zhí)行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神,也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結(jié)合作的精神,才能打造一個企業(yè)的超強執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策,再好的經(jīng)營理念,一旦沒有強有力的執(zhí)行是空談,而高效的執(zhí)行力,就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處,這些就是我從軍訓得到的最真實的感悟。

  企業(yè)執(zhí)行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題,要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團隊協(xié)作,首先應該從企業(yè)員工管理入手,F(xiàn)代企業(yè)中,尤其是80后員工,自幼嬌身慣養(yǎng),在溫室中長大,沒有經(jīng)受生活磨練,缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且,老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”, 因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

  軍人以服從命令為天職!在企業(yè),執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn),企業(yè)執(zhí)行力強,那么上一級安排的工作就能順利的開展下去,各項工作任務就能按時、按質(zhì)、按量的完成,企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達!特別是國有企業(yè),員工的自由散漫的思想嚴重,隨心所欲!吃大鍋飯,做多做少、做好做差一個樣,工作任務不能完成,嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以,需要由軍隊鐵的紀律的作風來培養(yǎng)員工良好的紀律性。軍訓,就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想,來加強各級的執(zhí)行力,來保證政令暢通,加強上級指示的貫徹力度。

  短短的幾天里,解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結(jié)精神,讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊,有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪柲翘焱砩,我發(fā)燒了,全身都很不舒服,但我那“不服輸”的性格一直支撐著我,我終于堅持下來了。 一個有成就的人,都會有忍耐的決心,即使汗流浹背,也不能夠掉一滴眼淚,任何事都要積極地面對,認定目標,堅持做好它,流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊。

  這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的,相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想,這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神,還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場風雨,是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y,使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵,也更加增添了一份特別的情感。

  這次軍訓,從精神上振奮了各位員工,各個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗,參訓的員工沒有一個請假、遲到和早退,體現(xiàn)了良好的紀律性。提高了士氣,強化了員工的集體主義觀念和團結(jié)協(xié)作精神,從個人意志力的鍛煉到團隊之間的協(xié)作,無不體現(xiàn)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風和全新的精神面貌! 讓我們共同迎接經(jīng)濟大發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。

  企業(yè)軍訓是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑,是企業(yè)學習部隊高度的執(zhí)行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神,也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結(jié)合作的精神,才能打造一個企業(yè)的超強執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策,再好的經(jīng)營理念,一旦沒有強有力的執(zhí)行是空談,而高效的執(zhí)行力,就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處,這些就是我從軍訓得到的最真實的'感悟。

  企業(yè)執(zhí)行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題,要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團隊協(xié)作,首先應該從企業(yè)員工管理入手,F(xiàn)代企業(yè)中,尤其是80后員工,自幼嬌身慣養(yǎng),在溫室中長大,沒有經(jīng)受生活磨練,缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且,老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”, 因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

  軍人以服從命令為天職!在企業(yè),執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn),企業(yè)執(zhí)行力強,那么上一級安排的工作就能順利的開展下去,各項工作任務就能按時、按質(zhì)、按量的完成,企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達!特別是國有企業(yè),員工的自由散漫的思想嚴重,隨心所欲!吃大鍋飯,做多做少、做好做差一個樣,工作任務不能完成,嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以,需要由軍隊鐵的紀律的作風來培養(yǎng)員工良好的紀律性。軍訓,就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想,來加強各級的執(zhí)行力,來保證政令暢通,加強上級指示的貫徹力度。

  短短的幾天里,解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結(jié)精神,讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊,有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪柲翘焱砩,我發(fā)燒了,全身都很不舒服,但我那“不服輸”的性格一直支撐著我,我終于堅持下來了。 一個有成就的人,都會有忍耐的決心,即使汗流浹背,也不能夠掉一滴眼淚,任何事都要積極地面對,認定目標,堅持做好它,流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊。

  這一次的軍訓讓我收獲的是言而不盡的,相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想,這次軍訓帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神,還有受用一生的性格的磨練。軍訓宛如一場風雨,是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y,使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵,也更加增添了一份特別的情感。

  這次軍訓,從精神上振奮了各位員工,各個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗,參訓的員工沒有一個請假、遲到和早退,體現(xiàn)了良好的紀律性。提高了士氣,強化了員工的集體主義觀念和團結(jié)協(xié)作精神,從個人意志力的鍛煉到團隊之間的協(xié)作,無不體現(xiàn)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風和全新的精神面貌! 讓我們共同迎接經(jīng)濟大發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。

  第五篇:2017軍訓拓展訓練心得體會

  上周末去新鄉(xiāng)輝縣回龍景區(qū)拓展訓練,以下是心得體會。

  說起這個景區(qū),這里要先認識一個人:張榮鎖。

  張榮鎖,男,第十、十一屆全國人大代表、中共河南省輝縣市回龍村總書記。2002年CCTV“感動中國”人物。頒獎辭:他已經(jīng)擁有了財富,但他心里裝著還在貧苦生活中的鄉(xiāng)親,他已經(jīng)走出了大山,但他還想讓所有鄉(xiāng)親都能夠走出與世隔絕的山崖,他成就了一個多少代人未能實現(xiàn)的夢想,他拿出愚公移山的執(zhí)著和勇氣劈開了大山,在懸崖峭壁上為鄉(xiāng)親們開鑿出通往外面世界的大道,更在人們的心中打開了一扇希望之門。它結(jié)束了一段貧困的歷史,開創(chuàng)出一種嶄新的生活。

  從進入景區(qū)的那一刻,我這個也是在太行山里長大的人就感受到了這條致富路的震撼,也明白了不允許外界車輛進入景區(qū)絕不僅僅是經(jīng)濟利益原因,更多的是因為這條路太險了。全是懸崖峭壁上開出的路,幾十米一個急彎,還有一個前幾天剛發(fā)生的塌方正在搶修。20分鐘后車把我們帶到了海拔1500米處,我們就住在這里接受了一次身體上和精神上的洗禮。

  拓展訓練無外乎是培養(yǎng)團隊意識,提高每個隊員的組織協(xié)調(diào)能力和自信心。實話實說,來之前我一直認為與其訓練還不如給大家自由活動時間放松心情,游山玩水。但隨著訓練項目的展開,我越來越感受到了訓練的必要性,而且訓練結(jié)束后幾乎每個人都覺得不虛此行。

  首先是軍訓,這個不用多說,既然是團隊,言行一致很重要。軍事訓練是一種最簡單實用又能盡快提高凝聚力和紀律性的方法,這個階段最重要的意義就是讓每個隊員明白:我們是一個團隊!我們有鐵的紀律!我們有充足的戰(zhàn)斗力!

  七巧板項目模擬一個企業(yè)中的幾個部門,利用有限的資源,在有限的時間內(nèi)運用科學合理的策略讓資源最有效得到利用,讓各單位效率最高,最終完成各單位的任務以及整體任務。這個項目給我最大的感受就是:任何工作都需要通過溝通、合作、信息共享、資源配置、高效思維和科學決策,做到這幾點,看似不可能完成的任務其實并不難。這個項目雖然我們小組得了滿分,但全隊整體任務分數(shù)較低,主要原因是各小組之間溝通的不夠,只了解自己的任務,不了解其他伙伴的任務,資源利用率不高,效率低下。

  信任背摔這個項目主要目的是通過身體接觸打破人與人之間的隔膜,增強團隊凝聚力,培養(yǎng)個人的自信心。信任=自信+他信+信他。我的理解是:做任何事情,遇到困難時首先要有戰(zhàn)勝困難的信心,相信自己可以完成任務,這是“自信”;通過自身努力和必要的能力、合理的方法完成任務,從而讓別人信任你,這是“他信”;在需要別人的幫助時,基于合理的方法和足夠的能力,充分相信你的伙伴和團隊,這就是“信他”。能做到這三點,一個團隊就是充滿信任的團隊,這樣的團隊能克服困難完成一切任務。信任是一種力量,自己信任自己,自己信任別人,別人信任自己這三者不是孤立的,而是同時存在的。

  懸崖速降無疑是這次訓練最刺激的`項目,這個項目屬于個人超越項目,內(nèi)容是自主控制繩索從高空下降到指定最底部。通過認真學習動作要領(lǐng),提高對事物的自主控制力,體驗極端環(huán)境帶來的挑戰(zhàn),增強自我控制能力與決斷能力以適應存在巨大壓力下的外部環(huán)境,克服心理恐懼感,建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。我在最高處確實也猶豫過,心里忐忑不安,但最初的一段下來以后發(fā)現(xiàn)其實并不難?罩姓玖、騰空、下降,耳畔是呼嘯的風聲,眼前是迅速掠過的巖壁,而手中緊握的只有一根直徑10毫米的繩子……只有擁有最大的勇氣,才能體會一躍而下的快感,并最終體會成功的喜悅。

  有一個項目深深地撞擊了每個人的心靈,教練給我們上了一堂感恩課。我們分為兩組分別扮演“盲人”和“啞人”的角色,完成“坎坷人生路”這個項目。“盲人”代表被幫助的人,“啞人”代表幫助者。在人生這條坎坷路上,我們每個人都像個“盲人”,在無助的時候總有人伸出他們溫暖的雙手拉我們一把,這雙手來自我們的父母、朋友、同事、親人,很多時候我們沒有意識到別人給我們的幫助,或者說我們覺得這些幫助理所應當!我們在這個社會已經(jīng)變得太冷漠,但事實上這么多年我們就是踩著很多人的肩膀走過來的!而我們有時候又必須做個“啞人”,在別人需要幫助的時候拉他一把,哪怕得不到他們的理解,不為別的,只為一份責任,一個承諾!在坎坷的路上行走,才能更加磨練一個人的心志,讓我們變得更堅強。我們要對曾給予我們幫助的人,時刻保持感恩之情。感恩是一種美好的情感,感恩地活著才會心存溫暖。我們生活在這個世界上,身邊有很多的人關(guān)心和照顧我們,因此我們每天都應該用感恩的心對待周圍的一切。同時,也應該以無



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