預(yù)防溺水安全心得體會

時(shí)間：2021-07-17 09:11:02 心得體會范文我要投稿

預(yù)防溺水安全心得體會（通用8篇）

　　有了一些收獲以后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編精心整理的預(yù)防溺水安全心得體會（通用8篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

預(yù)防溺水安全心得體會（通用8篇）

　　預(yù)防溺水安全心得體會1

　　夏季到了，各種溺水事故頻發(fā)。

　　喜歡玩水似乎是我們小孩子的天性，但是我們對此帶來的危險(xiǎn)知道的卻不多。因此，學(xué)校開展了很多形式的防溺水活動，有預(yù)防溺水的主題班會、簽名活動、圖文并茂的手抄報(bào)和漫畫等，從而提高學(xué)生“預(yù)防溺水”的安全意識。

　　老師教育我們每一個(gè)學(xué)生都要牢記預(yù)防溺水“六不準(zhǔn)”：

　　1、不私自下水游泳；

　　2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；

　　3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；

　　4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；

　　5、不到不熟悉的水域游泳；

　　6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

　　通過這次中小學(xué)生預(yù)防溺水教育活動，我學(xué)到了非常多的防溺水安全知識。

　　預(yù)防溺水安全心得體會2

　　昨日晚上8點(diǎn)鐘，我和爸爸打開電視機(jī)，等著看8：10分的《珍愛生命，預(yù)防溺水》節(jié)目，可是15分鐘后，還沒有這個(gè)節(jié)目，正當(dāng)我們等得有些焦急的時(shí)侯，節(jié)目開始了。《珍愛生命，預(yù)防溺水》的節(jié)目告訴我們：暑假里不能隨便去河邊或沒有救生員的地方玩水嬉戲，會很容易掉進(jìn)水里，會有危險(xiǎn)的。如果有人溺水了，不懂水性的人不能跳水去救，應(yīng)當(dāng)趕快大聲喊：“救命”，叫周圍懂水性的大人來救人�？戳恕墩鋹凵�，預(yù)防溺水》的節(jié)目以后，我必須不會去河邊玩耍，暑假里想游泳也得跟著大人去安全的游泳池里游。如果看見有人在河邊玩耍，我會上前提醒他們那樣做是不對的，很容易溺水很危險(xiǎn)的。

　　同學(xué)們，我們都要珍愛生命，預(yù)防溺水，安全第一。

　　預(yù)防溺水安全心得體會3

　　柏克說過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí)。是啊，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個(gè)可怕的攔路虎，它讓許多人年紀(jì)輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預(yù)防溺水》這個(gè)電視節(jié)目，我有了很深的感觸。

　　在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救。極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

　　《珍愛生命，預(yù)防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫里游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防范措施的地方游泳。要清楚自我的身體健康狀況，游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。游泳前必須要做好熱身運(yùn)動。另外，我還學(xué)會了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應(yīng)當(dāng)下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

　　讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳！

　　預(yù)防溺水安全心得體會4

　　這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛煉身體，可是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。經(jīng)過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

　　第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的`身體素質(zhì)和游泳水平，當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自我的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會游泳，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。

　　第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的本事，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。

　　第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作，做一做徒手操，讓自我的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自我的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷斐缮眢w無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。

　　第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。所以，要學(xué)會控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會如何在水中自我去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經(jīng)過自我或家長的按摩，能夠得到緩解；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援，最終再盡量的經(jīng)過自我身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。

　　第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情景下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，所以我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。

　　我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動。在炎炎夏日到來的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和期望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才！

　　預(yù)防溺水安全心得體會5

　　每當(dāng)我們聽到死亡這個(gè)詞語時(shí)，都是心驚膽顫，無比害怕，沒有人不想要生命，就連那些沒有“頭腦”的植物都渴望生命，比如說大樹的根總是朝著水的方向長，花草們總是選擇自己可以接受的環(huán)境中生長。還有小狗小貓也時(shí)刻注意著自己的生命安全，連動物、植物都熱愛生命更何嘗是人類呢？

　　昨天，我們學(xué)校舉辦了“預(yù)防溺水，珍惜生命”的活動，我覺得這個(gè)活動是十分有意義，屠老師告誡我們應(yīng)珍惜生命，天下沒有后悔藥，我們要對自己負(fù)責(zé)，對家人負(fù)責(zé)，畢竟生命只有一次，如果你不好好珍惜，老天不會給你第二次機(jī)會。

　　去年我們嘉興又有十位兒童，失去寶貴的生命，他們有的才讀一年級，甚至還有幼兒園的，家長們個(gè)個(gè)泣不成聲，埋怨自己沒有把自己的孩子看緊。這么多悲慘的一幕幕，我再也不忍心看到，所以我們應(yīng)宣傳“預(yù)防溺水，珍愛生命”這口號讓我們這世界充滿陽光。

　　錢塘大潮是人人都知道的一個(gè)著名景點(diǎn)，雄偉的潮水，滾滾的濤水，表面上是那么美麗，那么的壯觀，但它卻是一個(gè)黑色陷阱，特別是那個(gè)丁字形大道，每個(gè)人們玩得真開心時(shí)，一個(gè)大浪總要吞走幾個(gè)鮮活的生命，這是一個(gè)旅游景點(diǎn)，也是一個(gè)黑色墓地，我們應(yīng)當(dāng)注意安全。

　　我們生活在農(nóng)村，更要防止溺水。家邊的小河塘，看似很淺，但底下的淤泥你有沒有想過？我們要盡量做到不下河游泳，如果你實(shí)在忍不住，那必須有家長陪同，下水前先讓身體適應(yīng)水溫并且做好健身防止抽筋導(dǎo)致死亡。

　　生命只有一次，如果你不好好珍惜，就再也沒有機(jī)會了，記�。禾煜聸]有后悔藥。

　　預(yù)防溺水安全心得體會6

　　都說水是溫順的，因?yàn)槿崆樗扑�，但是水也是兇殘的，因�(yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候，水就奪去了人們的脆弱的生命……這就是水，不要小看了水，它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢。

　　在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來臨了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失。

　　以下，我有幾點(diǎn)游泳小常識要告訴同學(xué)們：

　　1、不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。

　　2、游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí)。

　　3、在家長的陪同下進(jìn)行游泳。

　　4、在水淺、熟悉的水域游泳。

　　這四點(diǎn)游泳小常識大家一定要牢記在心中！

　　珍愛生命，預(yù)防溺水。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要，不是嗎？人的生命只有一次，請養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣，讓溺水遠(yuǎn)離我們，千萬不要拿自己的生命開玩笑！

　　預(yù)防溺水安全心得體會7

　　溺水，這個(gè)詞在人們眼中，早已成為奪走生命的死神的代名詞，可炎熱的夏天一到，為了圖清涼而下水的人不在少數(shù)。

　　那么，該怎樣避免溺水呢？我懷著一顆激動的心打開了這部片子。游泳，這是一把雙刃劍，盡管它可以起到清涼解暑的作用，可是，每一枚銀幣都有它的反面，游泳也是有很大的安全隱患的。那么怎樣做到快樂和安全并行呢？那就要選擇熟悉的水域并一旁有成年人，同時(shí)要選擇正規(guī)的游泳池，并在下水前做好熱身運(yùn)動，以免抽筋�？吹竭@兒。我不禁感嘆，炎炎夏日即將到來，就是不想游泳也不行了，看看這類安全教育片的確有很大的幫助。

　　接著，播音員有講了一個(gè)因?yàn)闆]有再下水前做熱身運(yùn)動而失去生命的真實(shí)案例。讓我不禁為之動容，這么小就失去生命，真可憐！隨之就是對溺水的無限警惕。是�。≡谒砩习l(fā)審的慘痛事例，自我自然會提防。在這部片子中，我長了不少知識，如在水中抽筋的應(yīng)對方案等，而且十分實(shí)用，在平時(shí)生活中也用得到。還有那無數(shù)慘痛的案例，令人膽顫心驚。在片子的結(jié)尾處，有一段順口溜兒，既容易記又能讓人記住安全知識，真是一箭雙雕�？戳诉@部片子，引起了我的沉思，的確，溺水已成為青少年的頭號殺手，溺水的危害不容小覷，而我們能做的就是掌握自救方法，避免傷害。在此，我強(qiáng)烈推薦廣大青少年觀看此片。