快速記憶法筆記及心得體會
從某件事情上得到收獲以后,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編幫大家整理的快速記憶法筆記及心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
上周六,李校長蒞臨我校做有關(guān)快速記憶法的報告,聽了報告后我們受益匪淺。李校長從學(xué)生物質(zhì)與精神成長,大腦的左右腦功能全腦速度記憶的主要訓(xùn)練方法等幾方面向老師們詮釋了一個全新的教育教學(xué)領(lǐng)域。
傳統(tǒng)的閱讀從左腦輸入信息,通過"看",腦內(nèi)的"讀"和"聽",大腦的"理解"的閱讀程序,導(dǎo)致閱讀速度緩慢。同時,由于一般人的左右腦機(jī)能也未被很好地開發(fā)利用,整體運(yùn)作及綜合協(xié)調(diào)能力較為欠缺,閱讀速度僅300-500字/分鐘左右,理解記憶率較低,一般在40%左右。通過速讀記憶法練習(xí),可以將閱讀效率提高2-10倍甚至更多。達(dá)到1000-1800字/分鐘以上,理解記憶60%左右?焖儆洃浄ㄊ俏招睦韺W(xué),教育學(xué),信息學(xué),眼科學(xué),腦神經(jīng)科學(xué)等學(xué)科的先進(jìn)成果而研制開發(fā)的.一套高效學(xué)習(xí)訓(xùn)練體系,是人類利用左右腦對不同信息的識別優(yōu)勢進(jìn)行高效率閱讀,理解,記憶的方法。它能幫助我們提高閱讀效率,用同樣的時間讀比別人多幾倍甚至十幾倍的書;能使我們高效率地予以和復(fù)習(xí)功課,并更快速更優(yōu)質(zhì)地完成背記單詞,公式,定義的任務(wù);還可以幫助我們提高聽課效果,使我們更準(zhǔn)確地達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo);它還能促使我們有計劃,更條理地安排學(xué)習(xí)和生活,提升我們的學(xué)習(xí)信心,增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力。
報告期間,李校長還與學(xué)校教師互動交流,與老師們一同體驗(yàn)了一下速度記憶法的魅力。報告前,李校長先給我們做了一個測試。每人一張信紙,在30秒內(nèi)看一篇五六百字的文章。開始我覺得這簡直是小菜一碟可是當(dāng)李校長說時間到的時候我發(fā)現(xiàn)自己竟然看的這么慢,記住的更是甚少。只有簡短的幾句話。仔細(xì)數(shù)了一下也就七八十字左右。這次報告正如一場及時雨,開拓了老師和同學(xué)們的視野,讓我們意識到快速記憶法對提高學(xué)習(xí)效率必不可少。在訓(xùn)練過程中,我們?nèi)@蠋煻颊J(rèn)認(rèn)真真練習(xí),雖然有的老師眼睛看的都流淚了,但依然堅持。讓我深深感觸到老師們勇于克服困難,不斷汲取營養(yǎng)的精神。
訓(xùn)練結(jié)束后,李校長又給我們進(jìn)行了測試,同樣是用3 0秒的時間閱讀五六百字左右的另一篇文章。測試結(jié)束后,進(jìn)行了一下訓(xùn)練前后比較,大部分老師的記憶能力都得到了1至2倍的提高。雖然有部分老師的效果不明顯,但是也都有所進(jìn)步。
光靠當(dāng)時的培訓(xùn)是不行的,還需持之以恒,堅持訓(xùn)練,F(xiàn)在不僅我每天訓(xùn)練還把速記的方法推薦給學(xué)生們,經(jīng)過這一周多的訓(xùn)練,我發(fā)現(xiàn)很多基礎(chǔ)不是很好,上課注意力不集中的學(xué)生注意力提高了,學(xué)習(xí)信心增強(qiáng)了。
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