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2023健康教育第一課心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，就十分有必須要寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么要如何寫呢？以下是小編精心整理的2023健康教育第一課心得體會，希望對大家有所幫助。
2023健康教育第一課心得體會1
星期五的下午，我們在操場上舉行了一場激動人心的心理健康活動，我們班分別參加三項(xiàng)活動，它們是同舟共濟(jì)、巧翻帆布和長龍競賽 。
我們先進(jìn)行第一場比賽是同舟共濟(jì)，一些軟墊擺成一個(gè)大的正方形，要求我們都站在這些軟墊的上面，然后這個(gè)墊子的面積越來越小，不能有一個(gè)人出方框 。我們剛剛踩在上面的時(shí)候很輕松，可是到了后面墊子越來越小，大家也越來越緊張 。到最小的.時(shí)候，我有點(diǎn)慌張了，我們一踩上去，差一點(diǎn)就失敗了，最后我抱著馮子淇，踮著腳，其他同學(xué)也是這個(gè)樣子，大家同舟共濟(jì)相互幫助，踩在僅有的軟墊上 。最后我們每人得了一張小票過了這一關(guān) 。
下面我們進(jìn)行了第二個(gè)游戲:巧翻帆布 。這是一個(gè)七人游戲，全班同學(xué)分成了四組 。我們站在一塊大布上，要求是站在上面的同學(xué)不下地就能把布翻過來 。我們擠到一個(gè)布的一個(gè)角落，然后賈秀琪把布的一角翻過來，我們再一個(gè)個(gè)的到布的背面就通過了，雖然我們沒得第一名，但是我們得了一個(gè)第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了 。
我們要進(jìn)行第三項(xiàng)活動:長龍競賽了 。規(guī)則是大家排成一條縱隊(duì)，把一個(gè)橡膠球放在胸前，把手搭在前面人的肩膀上，聽到一吹哨就走 。我們女生分了兩隊(duì)，本來我們是打平手，后來搶先了好幾步，最后我們隊(duì)贏得了勝利 。
我感覺這三個(gè)游戲都要做到團(tuán)結(jié)、友愛和相互幫助 。幫助別人就是幫助自己，隊(duì)員也要服從隊(duì)長的命令 。我心里感到:“今天下午真愉快!”
2023健康教育第一課心得體會2
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平 。20xx年5月13日星期日，11級計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會，與會人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任 。此次心理健康主題班會以“心理健康教育”為主題，對大學(xué)生心理方面的問題進(jìn)行了深入的討論 。
此次班會采取了心理診所及做些簡單的心理小測試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對大學(xué)生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對問題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂趣 。
班會上，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落 。請心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極 。最后得出的解答是:“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對自己有信心的，有能力的話，絕對會出人頭地的 。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧 �！苯獯鹧院喴赓W，掌聲不斷 。
此次班會除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對心理問題的了解 �，F(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會，同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級同學(xué)的'朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強(qiáng)了班級的凝聚力 。
當(dāng)然，此次班會也存在不足之處 。心理診所的成員及心理測試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差 。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題 。在今后的班會中會盡量全面的探討每一個(gè)問題，說透徹，道明白，并給以最好的解答 。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄�，也因�(yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂 。來到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級計(jì)1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落;面對嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫 。因此，我們希望通過此次班會讓我們的同學(xué)對我們的大學(xué)生活樹立信心，對我們的未來樹立一個(gè)目標(biāo) 。
通過這節(jié)班會課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力 。希望同學(xué)們在以后的生活中，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少 。通過本次班會，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識 。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系 。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視 。
此次班會在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束 。會上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評 。這次班會對心理方面的問題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對心理健康引起足夠重視 。通過本次班會，解決了我班同學(xué)心理健康問題，提高我班學(xué)生的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識 。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級氣氛，增強(qiáng)了班級凝聚力 。此次班會取得了圓滿成功 。
2023健康教育第一課心得體會3
本學(xué)期我們始終貫徹學(xué)校健康教育工作要求和學(xué)校健康教育工作評價(jià)方案，把實(shí)施素質(zhì)教育，關(guān)心學(xué)生的健康成長，作為我們工作的重點(diǎn) 。本著“以人為本”的基本理念，長抓不懈，領(lǐng)導(dǎo)重視，教師認(rèn)真執(zhí)行，取得了可喜的成績，使全校師生逐步樹立起了健康理念 。
一、具體工作
(一)認(rèn)真落實(shí)好學(xué)校健康教育工作計(jì)劃 。以明確的工作計(jì)劃為指導(dǎo)，做到工作有目標(biāo)，有方向，有全局觀念，真正做到有的放矢 。
(二)高度重視，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立完善的健康教育網(wǎng)絡(luò) 。我們一直以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育，把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓 。為此，學(xué)校成立了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組 。根據(jù)《學(xué)校健康教育評價(jià)方案》，調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo)掌握學(xué)校健康教育的工作內(nèi)容，使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道 。
(三)完善健康教育監(jiān)督評價(jià)體制 。以校長為組長的健康教育監(jiān)督評價(jià)小組，總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn)，今學(xué)期對健康教育監(jiān)督評價(jià)體制進(jìn)一步完善，豐富了評價(jià)內(nèi)容，健全了評價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 。整個(gè)健康教育評價(jià)本著公正、公平、客觀的原則，真正做到有計(jì)劃、有落實(shí)、有監(jiān)督、有評價(jià)、有獎(jiǎng)有罰，大大提高了教師的工作積極性 。
(四)立足根本，營造氛圍，學(xué)校健康教育成效逐步顯現(xiàn)
我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃，對培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用 。學(xué)校的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時(shí)，有考核，有評價(jià);充分利用廣播、黑板報(bào)等形式，積極開展衛(wèi)生知識宣傳，提高學(xué)生自我保護(hù)意識 。同時(shí)，我校針對學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，選擇教材，以及將學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等納入健康教育內(nèi)容，受到了學(xué)生的歡迎 。
二、反思與展望
(一)我校教師關(guān)于健康教育的科研水平還處在較低的水平，沒有真正意義上的以教育促科研、以科研帶教育的良性發(fā)展的模式 。
(二)在健康教育的具體執(zhí)行的過程中，往往會忽視學(xué)生個(gè)性化的教育 。我們在工作中過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的共性，而忽視了對學(xué)生的個(gè)性的尊重和塑造，這一點(diǎn)有違健康教育的宗旨 。我們在塑造學(xué)生共性的同時(shí)又很容易忽視對學(xué)生創(chuàng)造性的塑造 。社會迫切需要的是創(chuàng)造性的人才，健康人格不但要求學(xué)生生理、心理健康，還需要有創(chuàng)造性的個(gè)性品質(zhì) 。
(三)健康教育工作發(fā)展不平衡，還離健全、完善的健康教育模式有一定的距離 。我們在很多時(shí)間只注重對學(xué)生進(jìn)行說教，而忽視了身體力行對學(xué)生有著更有效的教育意義 。
相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在全校師生的共同努力下，我校的健康教育工作必將更上一層樓 。
過此次班會，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級建設(shè)，提高了本班同學(xué)心理健康知識水平，增強(qiáng)了心理保健意識，進(jìn)一步增進(jìn)了他們對自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決了他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的'諸多困惑，使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ) 。
通過主持人介紹525大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容，同學(xué)們對于525大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解 。而且，通過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病，同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài) 。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會;通過心理情景劇—雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助 。通過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)通過尋求老師或同學(xué)幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力 。
通過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理 。
通過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大 。所以與人交往是，如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確 。通過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識和合作精神 。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，讓他們更深刻的認(rèn)識自我，了解自我 。
總之，整個(gè)班會活動加強(qiáng)了同學(xué)們對心理健康知識的了解，增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識，進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì)，凝聚了我班的凝聚力，加強(qiáng)了我們的社交能力，增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系 。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶 。
2023健康教育第一課心得體會4
現(xiàn)在我們初中的老師被要求進(jìn)行心理健康教育考試。為的是可以教育學(xué)生。其實(shí)我發(fā)現(xiàn)老師的心理也不健康，在我們學(xué)校，大部分的老師心理不健康。只有一個(gè)時(shí)間是健康的。那就是暑假。因?yàn)槟菚r(shí)沒心理負(fù)擔(dān)。但是一到開學(xué)。心理就又開始不健康了。因?yàn)閴毫?shí)在是太大。首先是到哪里去任教的問題。一不小心你就會被調(diào)到偏遠(yuǎn)的山區(qū)。那就有苦吃了。還有就是學(xué)科成績，這是唯一的目標(biāo)。你是合格還是不合格全看你的成績。其它的不管。所以一開學(xué)就沒得空了。心上象有一塊沉沉的石頭。一直抓學(xué)生的成績。唯恐落后。一直到暑假開始。知道了結(jié)果。如果成績好的話，整個(gè)暑假就比較好過。如果成績比較差。就還是得膽心這個(gè)不合格會不會輪到自己頭上。所以說老師心理上的這塊石頭往往影響到對學(xué)生的態(tài)度上。恨鐵不成鋼和體罰，變相體罰等等簡單粗暴的做法就是這種心態(tài)的體現(xiàn)。
以上只是一個(gè)方面。還有一個(gè)就是待遇問題。雖然老師有假期。但是也沒什么可以做呀，旅游需要錢，就那么點(diǎn)錢游多遠(yuǎn)這一次去海南用了6000多。還真點(diǎn)心疼呢。但平時(shí)我們除了工資，幾乎沒什么錢了。工作時(shí)間呢從早上6點(diǎn)多。到晚上5點(diǎn)半。作為班主任的一星期兩次要到9點(diǎn)多才能離開學(xué)校。上夜課就更不用說了。而其它事業(yè)單位就沒這種情況了。他們8點(diǎn)鐘上班。下午也是很遲才上班的。而我們中午為了抓學(xué)生的成績幾乎是沒得休息的。他們工資比我們高。高中的老師盡管跟我們差不多辛苦。但他們工資比我們高多了。這樣的一比較心態(tài)又不平衡了。還有班主任，沒幾個(gè)愿當(dāng)班主任，因?yàn)閷?shí)在是太辛苦了。整個(gè)學(xué)校的調(diào)查結(jié)果顯示，沒幾個(gè)愿當(dāng)班主任，當(dāng)?shù)拇蠖鄶?shù)是不得已而為之。
最說領(lǐng)導(dǎo)上的課差不多都是副科，不用調(diào)測的。有的還不用任課，多余的課壓在一部分老師身上，老師累得喘不過氣來。他們卻在那兒高唱"今年我們學(xué)校老師超編。"活兒誰干得多。誰挨的批評就最多。錢就拿得最少�；顑焊傻米钌俚模檬聵訕佑蟹�，壞事一樣都輪不到。
所以說要心理疾病要治療的首先是老師而不是學(xué)生。
心理健康與幸福人生
有了健康的心理，才能正確、匆容、坦然的面對一切。才能對幸福有一個(gè)正確的理解，才能對幸福有一個(gè)合理的追求，你才會有幸福感。
貧困山區(qū)的小朋友們在那破爛不堪的教室里，用塑料布蒙蓋著窗戶、門框，遮風(fēng)檔雨。用石塊當(dāng)?shù)首�，坐在用木板搭起的課桌旁，津津有味地聽老師講課，努力學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們的臉上都泛著幸幅的微笑。有老師傳授知識，他們能學(xué)到知識，他們感到了幸福。因?yàn)樗麄兊腵心理很健康：青少年時(shí)期學(xué)習(xí)是第一重要。所以他們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習(xí)著，吸收著知識的養(yǎng)分，他們快樂著，他們覺得幸福。
同學(xué)們，你有何感想?
你有沒有感到他們的環(huán)境和條件與我們城市里學(xué)校有那么大的差別?我們教室寬敞明亮，設(shè)施齊備，老師辛勤地教誨著我們。我們是否每位同學(xué)都在努力地學(xué)習(xí)?我們在學(xué)習(xí)中會遇到疑難，在生活中會遇到同學(xué)之間的友誼向題，師生關(guān)系的處理問題。我們每個(gè)人是否都能正確對待?都能正確處理?我們的臉上是否能都泛起山區(qū)小朋友們面頰上的幸福微笑!
問題是我們每個(gè)人都要有一個(gè)健康的心理。人的一生都會遇到各種困難，都會經(jīng)受各種挫折，這是不可避免的。我們只有認(rèn)真面對，勇敢地接受挑戰(zhàn)，在困境中求發(fā)展，求提高。當(dāng)我們克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，戰(zhàn)勝了一次又一次地挑戰(zhàn)，向困難挑戰(zhàn)其實(shí)是向自己挑戰(zhàn)，能一鼓作氣通過考驗(yàn)，人生就從突破和創(chuàng)新中獲得無限的意義，我們就會有成就感，就會感到快樂。幸福沒有距離、沒有標(biāo)準(zhǔn)，幸福是一種感覺。當(dāng)你心滿意足時(shí)，當(dāng)你感到快樂時(shí)，就是幸福。
2023健康教育第一課心得體會5
一直以來,“健康第一”是幼兒園教育的首要任務(wù) 。健全的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ) 。生活離不開健康教育，幼兒的生活是豐富多彩的，健康教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī) 。
健康既是身心和諧發(fā)展的結(jié)果，也是身心充分發(fā)展的前提 。健康是幸福之源，離開健康，就不可能盡情游戲。因此，健康教育要充分考慮到本班孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)別差異，無論是進(jìn)行健康教育還是試圖改善的周圍環(huán)境、都要依據(jù)身心發(fā)展的特點(diǎn)，否則不僅不能促進(jìn)健康，而且可能有損健康 。
本學(xué)期我們班在教育活動中把促進(jìn)身心健康成長當(dāng)成首要任務(wù) 。促進(jìn)身心健康發(fā)展既是教育的根本目的也是健康教育的終極目標(biāo),《綱要》對健康發(fā)展提出幾點(diǎn):
(1)身體健康，在集體生活情緒安定、愉快 。
(2)生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活理能力 。
(3)知道必要的安全保健知識，學(xué)習(xí)保護(hù)己 。
(4)積極參加體育運(yùn)動，動作協(xié)調(diào)、靈活 。
這也為我們班的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標(biāo) 。本學(xué)期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導(dǎo)思想 。
健康的，既是一個(gè)身體健全的，也是一個(gè)“愉快”、“主動”、“大膽”、“信”、“樂交往”、“不怕困難”的 。《綱要》再三強(qiáng)調(diào)讓幼兒主動活動，健康教育的第一條件就是尊重主體、積極、創(chuàng)造性地活動 。健康教育既然將促進(jìn)健康作為最直接的目的，其教育過程就不應(yīng)使幼兒感到壓抑或受到傷害，然而日常生活與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣，值得我們反思 。因此我們十分注意在整日生活中充分發(fā)揮身心的主動性和積極性，努力將興趣與必要的規(guī)則相結(jié)合，在寬松的環(huán)境盡早建立起各種良好的健康行為 。
第二、設(shè)計(jì)多樣化的健康教育形式與途徑 。
健康教育應(yīng)與日常生活的健康教育相結(jié)合，集體教育、小組活動與個(gè)別交談相結(jié)合 。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件 。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與，并積極支持、幫助家長提高教育能力 。同時(shí)我們還重視課程的潛在影響，環(huán)境是重要的教育資源，因此我們通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進(jìn)幼兒的發(fā)展 。在健康教育實(shí)施中，我們不僅重視物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè) 。本著身理和心理的'需求，我園本學(xué)期購置了大量的可選擇的活動器材，鼓勵(lì)幼兒大膽、積極地參與活動，同時(shí)還培養(yǎng)了大方友善的交往能力 。
第三、實(shí)施適宜的教育方法 。
給由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體，鍛煉意志 。
本學(xué)期我們班還嚴(yán)格按照我園的衛(wèi)生消毒制度作好常規(guī)工作，衛(wèi)生程序規(guī)范化 。在加強(qiáng)體能活動，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)讓孩子擁有健康的心理 。能主動作好值日生工作，加強(qiáng)了幼兒的自我保護(hù)意識及安全衛(wèi)生教育，避免了安全事故的發(fā)生 。培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，積極配合保健老師作好各項(xiàng)體檢工作，加強(qiáng)消毒工作，杜絕流行病的發(fā)生 。本學(xué)期我班孩子的身體素質(zhì)明顯得到提高，生病請假孩子少了，出勤率一直保持較高的水平，也為其他教學(xué)活動的順利開展奠定了良好的基礎(chǔ) 。
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