心理直覺測試:最近三月你會(huì)不會(huì)復(fù)胖
題目:你在什么情況下會(huì)覺得很幸運(yùn)?
1.路上竟然撿到100元
2.巧遇偶像還一起拍照
3.暗戀的人對(duì)自己告白
4.別人揮汗自己卻可納涼
準(zhǔn)備好了嗎? 解答來嘍!
1.【復(fù)胖指數(shù)30%】
努力維持,稍稍松懈
你愿意運(yùn)動(dòng)、也會(huì)努力維持體重,只有在遇上自己減重弱點(diǎn)時(shí)會(huì)松懈一些些,例如:無法抗拒最愛的美食,而偷吃兩口。除了在遇到這種關(guān)卡時(shí)比較難把持住,其他基本該努力的時(shí)候,你都會(huì)努力維持。
2.【復(fù)胖指數(shù)100%】
沒人緊盯,打回原形
你是個(gè)善待自己的`人,所以減重要用方法,例如:要有人盯、有人陪著注意體重、或打賭競爭減肥,若沒有這些動(dòng)力,你就不會(huì)積極減肥虧待自己。但選到這項(xiàng)的人很有口福,你容易會(huì)有貴人在減肥期間請你吃飯~想瘦很難呀。
3.【復(fù)胖指數(shù)-50%】
贊美不斷,瘦個(gè)不停
首先你應(yīng)該很有毅力,在瘦身有成后,聽到別人的贊嘆,你會(huì)愛上減重、瘦上癮,會(huì)想辦法keep住,死都不讓自己復(fù)胖,甚至想減到比標(biāo)準(zhǔn)體重再瘦一些,好為自己復(fù)胖保留空間。另外,你在減重期間已經(jīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,所以會(huì)為了讓自己更美、更好,而繼續(xù)保持這種好習(xí)慣及體態(tài)。
4.【復(fù)胖指數(shù)200%】
達(dá)成目標(biāo),得意忘形
選到這一項(xiàng)的人自己要小心,你本身體型可能偏瘦,也可能是怎么吃都吃不胖的類型,所以容易失去警覺心,會(huì)因吃過頭而變胖;蚴鞘萆磉_(dá)成目標(biāo)以后,大家愈贊美你,你就愈松懈,當(dāng)心因?yàn)檎J(rèn)為減肥很輕松容易,體重就輕易的再彈回來。
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