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父母如何培養(yǎng)孩子心理承受能力

時(shí)間:2020-10-19 08:12:55 成長(zhǎng)心理 我要投稿

父母如何培養(yǎng)孩子心理承受能力

  一個(gè)人只要參與社會(huì)生活,就會(huì)遇到各種壓力、困難和挫折。對(duì)此,有的人堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、勇敢地去戰(zhàn)勝它;有的人就顯得懦弱、悲觀,處處逃避它。接下來(lái)小編為您帶來(lái)了父母如何培養(yǎng)孩子心理承受能力,歡迎閱讀!

父母如何培養(yǎng)孩子心理承受能力

  一、盡可能地讓孩子自己決定和處理自己的事

  隨著獨(dú)生子女的增多和生活水平的提高,許多孩子生活在衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的環(huán)境中。當(dāng)他們真正面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往中的一些困難或壓力時(shí),往往不知所措。他們什么事都依賴父母或老師,缺乏獨(dú)立意識(shí),缺乏戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。這正是前面所提到的各種問(wèn)題的根源所在。因此,作為父母和老師,應(yīng)盡量地讓孩子自己決定和處理自己的事。只要不是壞事,只要孩子能夠做到,就讓他們自己拿主意,自己去做。

  二、盡量少奉承孩子

  許多孩子是在充滿奉承的環(huán)境中長(zhǎng)大的。即使孩子做了一件他該做的事,周圍的人(包括他們的父母)也總是贊不絕口;孩子犯了錯(cuò)誤,家長(zhǎng)不敢說(shuō)個(gè)“不”字,還怕“刺激”著孩子,千方百計(jì)地幫孩子尋找借口。這使得孩子處處以自我為中心,任性,虛榮,常常因一些小事而大吵大鬧。很難想象,這樣的孩子能經(jīng)得住人生道路上的困難與挫折。誠(chéng)然,表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)等都是極重要的教育措施,但不論什么樣的措施,都應(yīng)客觀、公正。不奉承孩子,就是不單純地去討孩子的歡心,就是善于讓孩子去承擔(dān)他應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù),就是讓孩子清楚什么是對(duì),什么是錯(cuò),什么該做,什么不該做,從小就正視自己遇到的每一個(gè)問(wèn)題。

  三、及時(shí)地排解孩子的心理壓力

  有時(shí)孩子會(huì)面對(duì)一些他自己無(wú)法承受的心理壓力。如成績(jī)不良,被他人威脅、侮辱、打罵,家庭的不幸等等。這時(shí)就特別需要教師和家長(zhǎng)進(jìn)行積極的排解和疏導(dǎo)。常用的方法是:

  1、跟孩子談心,解開(kāi)他們思想上的疙瘩。

  2、給孩子做出某些承諾,消除顧慮。

  3、幫助孩子分析原因,解決問(wèn)題。

  4、鼓勵(lì)孩子堅(jiān)強(qiáng)、自信,化解心理壓力。

  5、善意地關(guān)心孩子的事──不論與心理壓力的成因有無(wú)直接關(guān)系,都會(huì)使孩子獲得信任感。

  6、從事一些文體方面的活動(dòng),轉(zhuǎn)移其注意力。

  四、盲目的地進(jìn)行“心理操練”

  心理和生理一樣,必須通過(guò)一定的'鍛煉活動(dòng)來(lái)促進(jìn)其健康。為培養(yǎng)孩子的承受能力,可有目的。有計(jì)劃地開(kāi)展一些“心理操練”。比如,可在體育活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì);通過(guò)組織各種興趣活動(dòng)來(lái)樹(shù)立孩子的自信心;開(kāi)展“生活自立能力比賽”等,使孩子樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);有時(shí),在孩子取得成績(jī)的時(shí)候可出點(diǎn)難題,在他們失敗、失意的時(shí)候給予鼓勵(lì),教育孩子“得之不喜,失之不憂”,始終以平和自然的心態(tài)參與生活和競(jìng)爭(zhēng),能夠經(jīng)得起未來(lái)人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨。

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