判定孩子心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)

　　判斷孩子健康的標(biāo)準(zhǔn)不只是身體健康，心理健康也十分重要�，F(xiàn)在，青少年心理健康問(wèn)題越來(lái)越受教育的重視，許多青少年犯罪往往都是因?yàn)橛幸粋�(gè)不健康的心理造成的。

　　那么，要怎么判定孩子心理是否健康呢?父母又該在什么時(shí)候警惕呢?希望下面這十條參考標(biāo)準(zhǔn)可以引起各位家長(zhǎng)的重視：

　　標(biāo)準(zhǔn)1：情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)

　　心理健康的孩子總是處于輕松、活潑、快樂(lè)的狀態(tài)中的。就算遭遇了學(xué)習(xí)和生活中的種種挫折，也只是短暫的不高興，并不會(huì)長(zhǎng)期處于消極、悲觀不可自拔的狀態(tài)中，更不會(huì)因此而輕生。心理健康的孩子，他們往往是善于表達(dá)和控制自己的情緒的，能隨時(shí)排解各種煩惱，決不因一時(shí)沖動(dòng)而違反道德行為規(guī)范。

　　標(biāo)準(zhǔn)2：善于與同學(xué)、老師和親友保持良好的人際關(guān)系，樂(lè)于交往，尊重友誼

　　心理健康的孩子往往能與周?chē)�的人建立良好、穩(wěn)定的人際關(guān)系，在交往中他們始終能做到互相理解，互相尊重，能尊重他人的權(quán)益和意見(jiàn)，正確對(duì)待他人的短處和缺點(diǎn)，善于與各種類(lèi)型的人相處。而不是斤斤計(jì)較、自私自利，完全聽(tīng)不進(jìn)別人的建議和意見(jiàn)、獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不尊重別人，不理解他人，只要稍微已觸犯到他們的規(guī)則，他們就會(huì)發(fā)怒、不悅，然后做出傷害他人的事。

　　標(biāo)準(zhǔn)3：樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂(lè)觀積極的心理狀態(tài)

　　心理健康的學(xué)生應(yīng)樂(lè)于學(xué)習(xí)、工作和生活。能把自己的智慧和才能在學(xué)習(xí)、工作和生活中發(fā)揮出來(lái)，取得成就，獲得滿(mǎn)足感。能夠從自己實(shí)際情況出發(fā)，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)，而不以此為負(fù)擔(dān)。在遇到困難時(shí)，他們始終能保持一顆積極向上的心，努力尋找方法去克服、去解決，爭(zhēng)取新的成就，而不是逃避和退縮。

　　標(biāo)準(zhǔn)4：有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值

　　一些學(xué)生則不能接受自己存在的.缺陷，比如總是覺(jué)得自己長(zhǎng)得不夠漂亮，身材不夠好，在學(xué)習(xí)上也總是覺(jué)得自己很笨，做什么都不行，厭惡甚至是憎恨沒(méi)有能力的自己，還有一些學(xué)生身體上有缺陷，很容易自卑，不和別人交往……這些學(xué)生長(zhǎng)期下去，心理都會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要隨時(shí)注意，與他們進(jìn)行交流和溝通。心理健康的學(xué)生對(duì)自己的能力、特長(zhǎng)和性格中的優(yōu)缺點(diǎn)，能做到客觀、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，既不自傲，也不自卑。他們能正視現(xiàn)實(shí)，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對(duì)自己的不足或某些無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，能正確對(duì)待，安然接受。

　　標(biāo)準(zhǔn)5、保持健全的人格

　　人格健全的學(xué)生有正確的人生觀，有正確的價(jià)值取向，不歪曲自己的思想，始終堅(jiān)持走正道。他們總是能把需要、動(dòng)機(jī)、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樂(lè)于生活、學(xué)習(xí)，興趣廣泛，性格開(kāi)朗。

　　標(biāo)準(zhǔn)6、面對(duì)挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制

　　心理健康的學(xué)生在遇到挫折和困境時(shí)，能很好地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，使其心理保持良好的平衡狀態(tài)。不因此而影響或改變自己的目標(biāo)和正常的學(xué)習(xí)生活。能駕馭自己的情緒，以良好的意志力，克服前進(jìn)中的困難。

　　標(biāo)準(zhǔn)7、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)集體、有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感

　　心理健康的青少年珍惜和熱愛(ài)自己的學(xué)習(xí)生活，積極投入有樂(lè)趣的生活中，他們能給自己制定明確且現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，并為之努力奮斗。而不是像有些學(xué)生制定一些自己根本不可能完成的目標(biāo)或是任務(wù)，一旦失敗就備受打擊，從此一蹶不振。

　　標(biāo)準(zhǔn)8、心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡性別特征

　　心理健康的學(xué)生，其認(rèn)知活動(dòng)、情緒反應(yīng)、性格特征等心理特點(diǎn)以及行為表現(xiàn)應(yīng)與其年齡階段相符合，與其充當(dāng)?shù)纳鐣?huì)角色相適應(yīng)，保持一定年齡階段的共性與個(gè)性的統(tǒng)一。不老成，也不幼稚，男孩一定要像男孩，女孩就該是女孩。

　　標(biāo)準(zhǔn)9、能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)

　　心理健康的學(xué)生能夠根據(jù)客觀的需要，主動(dòng)調(diào)整自己的言行，在暫時(shí)無(wú)法改變客觀環(huán)境的情況下，能主動(dòng)改變自己去適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的需要。對(duì)待任何事，他們都能保持平衡的心態(tài)，并能精力充沛的投入到學(xué)習(xí)和生活中。

　　標(biāo)準(zhǔn)10、有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過(guò)強(qiáng)的逆反狀態(tài)

　　心理健康的學(xué)生能坦然處事，保持安寧的心理狀態(tài)。善于提出和表達(dá)自己合理的意愿及要求，而不是盲目沖動(dòng)，表現(xiàn)出與成人的反抗對(duì)立的情緒。他們能有效的控制和改變消極的逆反心理與行為。

　　現(xiàn)實(shí)中，不管是那些因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大，或是家庭不和造成的一系列孩子輕生的事，都是因?yàn)楹⒆有睦聿唤∪�，存在缺陷。所以，父母�(jìng)內(nèi)绻�希望孩子能健康成長(zhǎng)，一生平安。孩子的心理健康教育，一定不能少。

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