心理健康教育知識(shí)總結(jié)（精選24篇）
關(guān)于心理健康教育知識(shí)總結(jié)大家了解過(guò)多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小編分享的心理健康教育知識(shí)總結(jié)范文，一起來(lái)看一下吧。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇1
經(jīng)過(guò)半個(gè)多學(xué)期心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來(lái)就是一門(mén)藝術(shù)，探究這門(mén)藝術(shù)，開(kāi)啟學(xué)生心靈之鎖，從中可以體會(huì)到教師德育工作的無(wú)窮樂(lè)趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)�，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力�？梢�(jiàn)，心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開(kāi)展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然，社會(huì)的力量也是舉足輕重的。而獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)還必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展下去。
今后，我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過(guò)多種途徑，多種手段，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí)，我越是感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺，當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快，我必須不斷地學(xué)習(xí)，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長(zhǎng)。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開(kāi)別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇2
通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇3
近日，xx婦聯(lián)組織的心理健康教育在XX鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮開(kāi)講，來(lái)自該校近百名少年兒童聆聽(tīng)了講座，并興致勃勃地參與了相關(guān)游戲活動(dòng)。
心理健康教育專(zhuān)家結(jié)合生活中的典型案例，深入淺出，生動(dòng)有趣地講述了如何舒緩壓力，調(diào)整情緒和改善人際交往等方面的技巧、竅門(mén)，引導(dǎo)學(xué)生們樹(shù)立正確的人生觀念、調(diào)節(jié)心情、調(diào)節(jié)情緒、積極工作，保持“健康、積極、向上”的陽(yáng)光心態(tài)，語(yǔ)言通俗易懂，詼諧幽默，入情入理，不時(shí)引來(lái)學(xué)生們的陣陣掌聲。
上述活動(dòng)的開(kāi)展，只是該校關(guān)愛(ài)未成年人健康成長(zhǎng)的一個(gè)縮影，該校充分利用少年宮良好的設(shè)施和優(yōu)美的環(huán)境，主動(dòng)聯(lián)合婦聯(lián)、關(guān)工委、文化等部門(mén)積極開(kāi)展防溺水知識(shí)講座、愛(ài)國(guó)主義讀書(shū)活動(dòng)、培養(yǎng)少年兒童興趣愛(ài)好等一系列活動(dòng)，既豐富了少年兒童的暑假生活，又使他們感受到了在校如家的溫暖。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇4
我來(lái)自長(zhǎng)垣市蒲西街道初級(jí)中學(xué)。1997年參加工作至今，已經(jīng)擔(dān)任20年班主任。近十年，在班主任工作中我一直探索實(shí)踐著“心法”帶班。同時(shí)，我在工作之余進(jìn)行青少年個(gè)體咨詢(xún)和家庭教育研究。
20xx年12月14日至12月20日，我來(lái)到了河南師范大學(xué)，進(jìn)行為期7天的省培計(jì)劃（20xx）鄉(xiāng)鎮(zhèn)寄宿制學(xué)校心理健康教育教師素質(zhì)提升培訓(xùn)。這周培訓(xùn)給我的班主任工作和個(gè)體咨詢(xún)帶來(lái)了前所未有的亮光。
12月14日，第一天報(bào)名，風(fēng)趣幽默、有教育情懷河師大教育學(xué)部主任彭小洪作為我們的班主任，當(dāng)天晚上給我們進(jìn)行了“班級(jí)文化建設(shè)”的主題班會(huì)。
培訓(xùn)期間，我認(rèn)真聆聽(tīng)省基礎(chǔ)教育教學(xué)教研室史彩娥教授生動(dòng)形象的闡釋《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，有了較深的認(rèn)識(shí)。邊聽(tīng)老師講，我邊勾畫(huà)自認(rèn)為突出的重點(diǎn)（因?yàn)橐粋�(gè)月前我已經(jīng)自己購(gòu)買(mǎi)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》這本書(shū)）。當(dāng)天晚上我再次將《綱要》細(xì)細(xì)品讀一遍，對(duì)心理健康的原則和目標(biāo)有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。
王衛(wèi)芳書(shū)記的《寄宿生積極心理品質(zhì)培育團(tuán)體輔導(dǎo)》和王冰蔚教授的《團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)》，不僅使我親身體驗(yàn)到了團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)王教授的具體闡釋?zhuān)�領(lǐng)悟了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)，這對(duì)我在以后的學(xué)校教育及心理健康疏導(dǎo)工作一定會(huì)發(fā)揮巨大作用。
聽(tīng)衡書(shū)鵬教授專(zhuān)題講座《擺脫沉迷――青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的機(jī)制與干預(yù)》，明白了為什么玩游戲會(huì)上癮的生理原因和心理原因，游戲開(kāi)發(fā)者利用人類(lèi)趨樂(lè)避苦的人性特點(diǎn)，通過(guò)建立強(qiáng)化循環(huán)有節(jié)奏的投放獎(jiǎng)勵(lì)等，使玩家體驗(yàn)到妙不可言的游戲體驗(yàn)，臨場(chǎng)感及心理需要的滿足等，是網(wǎng)絡(luò)游戲精心設(shè)計(jì)的結(jié)果，上癮就是個(gè)游戲上交稅。
周社剛博士《個(gè)體心理咨詢(xún)的理論與技術(shù)》的專(zhuān)業(yè)技能講座，令我再次梳理了心理咨詢(xún)的基礎(chǔ)知識(shí)，同時(shí)知道了平時(shí)所說(shuō)的咨詢(xún)幾次是使用一種療法進(jìn)行。因此，在同他交流時(shí)，我開(kāi)玩笑地說(shuō):“您的是學(xué)院派，我的是江湖派。”以后的學(xué)習(xí)路上，我會(huì)更加認(rèn)真研讀理論。
王青春教授的專(zhuān)題講座《寄宿制學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)及教育對(duì)策》中，中學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題中的“自我關(guān)注”及“同伴接納”，是我在心理咨詢(xún)過(guò)程當(dāng)中常常遇到的，這給我提供了很好的理論支持。以及她曾研究的課題“多角度看好老師”(幼兒園、小學(xué)生、初中生、高中生、大學(xué)生、領(lǐng)導(dǎo)、同事……)，很有力的說(shuō)明了要用發(fā)展的眼光看待問(wèn)題。
劉小先教授的《心理輔導(dǎo)中的會(huì)談技術(shù)與輔導(dǎo)關(guān)系的建立》，王淑敏教授的《中小學(xué)生心理測(cè)評(píng)和心理檔案的建立》，安蕾博士《心理健康教育課程的設(shè)計(jì)與實(shí)施》，孫文梅教授的《積極心理學(xué)視角下的心理健康教育》，使我更清晰自己在以后心理健康工作當(dāng)中如何得更好。
培訓(xùn)期間我擔(dān)任組長(zhǎng)，資源與班內(nèi)同學(xué)共享，認(rèn)真組織小組成員參加班級(jí)活動(dòng)。
回來(lái)后，有兩個(gè)提前預(yù)約的來(lái)訪著，我立即采用了剛剛學(xué)到的手指專(zhuān)注和“微習(xí)慣”；進(jìn)入教室，我用班主任彭小洪老師的辦法互動(dòng)，和我分開(kāi)一周的學(xué)生和我距離更近了。我現(xiàn)在立即著手整理課件，把這次所學(xué)盡可能比較多的傳遞給我校老師，使更多的人受益。
這次的學(xué)習(xí)在我內(nèi)心深處一直在進(jìn)行，我努力吸收、消化其中的營(yíng)養(yǎng)，爭(zhēng)取為以后的教育教學(xué)做出更大的貢獻(xiàn)。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇5
最近幾年，在許多大中城市，逐漸開(kāi)展對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育，成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也務(wù)必重視對(duì)小學(xué)生的心理健康教育，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要資料。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對(duì)前途的看法，關(guān)聯(lián)到學(xué)生能否健康成長(zhǎng)的重要問(wèn)題。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)、敢于探索、善于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作、富于創(chuàng)造，是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求，這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。
透過(guò)我市開(kāi)展的班主任研修活動(dòng)，我對(duì)學(xué)生心理健康教育有了更深的明白，為了更好的給學(xué)生們帶給適合身心發(fā)展的成長(zhǎng)環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動(dòng)是透過(guò)群眾輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開(kāi)展的，幫忙學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認(rèn)識(shí)。自從參加我區(qū)開(kāi)展的班主任研修活動(dòng)以來(lái)，全校教師圍繞關(guān)于在本校開(kāi)展心理健康教育這一問(wèn)題進(jìn)行了認(rèn)真討論，透過(guò)互相學(xué)習(xí)幫忙大家提高認(rèn)識(shí)，動(dòng)員大家用心參到活動(dòng)中來(lái)。經(jīng)過(guò)大家多次討論一致認(rèn)為，開(kāi)展心理健康教育是十分必要，也是十分及時(shí)的，它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時(shí)也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會(huì)、家長(zhǎng)、教師的共同需要。(家具廣告)
二、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。我們認(rèn)為要把工作更好的開(kāi)展起來(lái)，務(wù)必要有一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此，我們?cè)谌w班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由知識(shí)面全教學(xué)潛質(zhì)強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長(zhǎng)，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，知識(shí)水平高的中年老師任副組長(zhǎng)及咨詢(xún)老師，各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導(dǎo)小組成立之后，我們及時(shí)向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個(gè)良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室�！靶恼Z(yǔ)室”建好之后，我們?cè)诖诉M(jìn)行數(shù)次探討和研究活動(dòng)，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢(xún)答復(fù)，幾十次心理健康教育個(gè)別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對(duì)性強(qiáng)，有的放矢。在那里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、學(xué)校設(shè)立了心理健康教育咨詢(xún)箱。心理健康教育咨詢(xún)箱安裝在“心語(yǔ)室”旁邊，讓學(xué)生把心里話能夠及時(shí)地向老師傾吐，把自己的成長(zhǎng)煩惱和疑惑，把自己對(duì)學(xué)校管理、班級(jí)管理、教學(xué)方面的推薦向老師提出，把心里迷惑不解的問(wèn)題向老師咨詢(xún)，幾年來(lái)，共收到學(xué)生的咨詢(xún)信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時(shí)把學(xué)生提出的有關(guān)問(wèn)題給予答復(fù)，幫忙學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長(zhǎng)足跡更陽(yáng)光更完美。
五、校內(nèi)室內(nèi)設(shè)立心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報(bào)對(duì)心理健康方面的宣教作用。為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康方面的及時(shí)教育，各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進(jìn)行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時(shí)學(xué)生的實(shí)際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版，對(duì)好人好事及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。對(duì)不良行為點(diǎn)出現(xiàn)象，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣，前進(jìn)有了方向。
六、注重學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們注重如何對(duì)待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專(zhuān)題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反常現(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒�，讓其傾吐內(nèi)心的痛苦，解開(kāi)心理上的疙瘩。”逐漸幫忙受挫折學(xué)生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道，班級(jí)是學(xué)校的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個(gè)組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)聯(lián)到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時(shí)刻最長(zhǎng)，最了解班上學(xué)生的心理狀況，因此在心理健康教育活動(dòng)中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問(wèn)題還需要班主任去實(shí)施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將�？傊�，開(kāi)展心理健康教育以來(lái)，我校校風(fēng)正了，班風(fēng)好了，學(xué)風(fēng)濃了。這些成績(jī)的取得，離不開(kāi)全校師生共同的發(fā)奮。這些微不足道的成績(jī)，只能作為前進(jìn)路上的動(dòng)力，我想也是我們繼續(xù)開(kāi)展心理健康教育的起點(diǎn)。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇6
我們花了一整個(gè)下午的時(shí)間來(lái)辦班級(jí)活動(dòng)。保衛(wèi)活動(dòng)、心理活動(dòng)、體育活動(dòng)、組織活動(dòng)、文藝活動(dòng)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，從來(lái)沒(méi)有把這么多活動(dòng)放在一塊兒辦。看得出來(lái)，大家都很盡興。幾乎每一場(chǎng)活動(dòng)都充滿了歡聲笑語(yǔ)。
這次的心理活動(dòng)我選擇了“進(jìn)化論”和“紅色轟炸”�！斑M(jìn)化論”是一個(gè)很簡(jiǎn)單的游戲，作為熱身活動(dòng)，主要是為了讓大家打開(kāi)心扉，通過(guò)與同類(lèi)競(jìng)爭(zhēng)，一步步從雞蛋“進(jìn)化”為人。在相對(duì)和諧愉快的氛圍中也讓大家感受到競(jìng)爭(zhēng)的存在性與嚴(yán)酷性�；顒�(dòng)進(jìn)行到最后，絕大部分同學(xué)都進(jìn)化成了人，也留下了雞蛋、小雞，當(dāng)然也有鳳凰。盡管游戲存在很大的偶然性，但如果放到生活中，其所反映出的道理也是顯而易見(jiàn)的。
一開(kāi)始知道要玩“紅色轟炸”的時(shí)候，也有同學(xué)對(duì)我表現(xiàn)出了疑惑，可能覺(jué)得這樣過(guò)于矯情吧!不過(guò)，事實(shí)證明，這個(gè)活動(dòng)收到了滿意的效果。安排同學(xué)們10人一組圍圈坐下后，還有個(gè)別同學(xué)沒(méi)有從剛才的保衛(wèi)活動(dòng)中緩過(guò)神來(lái)。但是，當(dāng)我宣布完游戲規(guī)則，第一個(gè)人上場(chǎng)后，就可以很明顯的感受到幾乎每個(gè)人都已經(jīng)進(jìn)入狀態(tài)了。其實(shí)每個(gè)人都需要被贊美，都渴望獲得大家的肯定，而這個(gè)活動(dòng)則很順理成章的提供了這個(gè)機(jī)會(huì)。10個(gè)人一個(gè)小組，一次就能聽(tīng)到自己的至少9個(gè)優(yōu)點(diǎn)，的確是很開(kāi)心的事。
接下來(lái)，奪寶大奇兵、貼膏藥、包餃子、歌詞接龍、正話反說(shuō)等等一個(gè)連一個(gè)。其實(shí)無(wú)論哪一個(gè)活動(dòng)，只要能讓大家敞開(kāi)心扉，有所得，有所樂(lè)，那就是好活動(dòng)。
有這樣一個(gè)豐富多彩的下午，我想，不管過(guò)了多少年，都不會(huì)被遺忘。駐足春天，定格青春，那些是屬于我們的共同的回憶。
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心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇7
這次教師心理健康培訓(xùn)很有必要，也很在時(shí)。
如今的中小學(xué)校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學(xué)生的心理不健康的問(wèn)題，師生的心理健康問(wèn)題已成為當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。下面談?wù)勎遗嘤?xùn)后的心得體會(huì)。
師生心理健康問(wèn)題的成因。
由于教師的工作壓力過(guò)大、各界對(duì)教師的角色期望過(guò)多過(guò)高、教師的自我定
位過(guò)于完美、教師評(píng)價(jià)制度不夠完善乃至家庭負(fù)擔(dān)、同行人際關(guān)系以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現(xiàn)心理健康問(wèn)題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預(yù)兆。由于受各種不良思潮影響和學(xué)習(xí)上的巨大壓力，使在校青少年學(xué)生的心理出現(xiàn)了問(wèn)題。青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上中學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
改變師生心理健康的對(duì)策。
首先，我以為改變自己是當(dāng)今教師適應(yīng)新時(shí)代教育發(fā)展的唯一選擇，因?yàn)閷W(xué)生的改變是教師的自我改變換來(lái)的。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該是教育業(yè)績(jī)和身心健康的和諧統(tǒng)一，他們能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，在長(zhǎng)期的教育實(shí)踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純潔高尚、幸福樂(lè)觀。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利利人”的本質(zhì)。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
其次，作為教師“教書(shū)”和“育人”是我們的神圣職責(zé)。我們不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，要提高認(rèn)識(shí)，明確心理健康教育的重要性。
在教育實(shí)踐中，教師要抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文學(xué)形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)┉另一方面教師還要引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，做到及時(shí)矯正，并用過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之，加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢(shì)下的新問(wèn)題，師生心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中的地位是及其重要的。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇8
大學(xué)生涯對(duì)于每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是一段無(wú)法割舍的體驗(yàn)。在這里，不管他們?cè)敢馀c否，都要開(kāi)始獨(dú)立的面對(duì)真實(shí)的生活，都要獨(dú)立解決自己的人生難題。因此，在大學(xué)階段，樹(shù)立良好的心理健康觀關(guān)系著每一位學(xué)子的成長(zhǎng)。20xx，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”�！�525”的諧音“我愛(ài)我”，已在提倡大學(xué)生關(guān)愛(ài)自己，珍愛(ài)生命，把握機(jī)會(huì)，創(chuàng)造成才之路，并由關(guān)愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
今年，我們舉辦的心理健康宣傳月活動(dòng)，以“我參與，我成長(zhǎng)，我快樂(lè)”為主題，意在引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自己身心健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)豐富多彩，別出心裁，創(chuàng)意頗多。
一、前期準(zhǔn)備：
心理委員積極征求老師同學(xué)意見(jiàn)，用心準(zhǔn)備活動(dòng)所需的題目和物品，安排教室和時(shí)間。
欠缺面：時(shí)間有些倉(cāng)促，活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)不足。
二、活動(dòng)流程：
(1)、心靈捕手：以分組必答和搶答的形式回答關(guān)于心理知識(shí)性的競(jìng)賽題，增強(qiáng)同學(xué)對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度，設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)，調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性，并活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
(2)、心路旅程：關(guān)于人際性格、擇業(yè)等的心理測(cè)試，使同學(xué)更加了解和把握自己的內(nèi)心世界，解決一點(diǎn)心理小問(wèn)題。
(3)、心靈雞湯：觀看心理訪談《愛(ài)情花開(kāi)》、《面試技巧》片段，針對(duì)同學(xué)感興趣的問(wèn)題，使同學(xué)感受到心靈的啟迪，鼓勵(lì)大家寫(xiě)出自己的觀后感。
(4)、驛動(dòng)的心：組織心理小游戲，背景播放音樂(lè)
1)小雞變鳳凰：互相猜拳，從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰，讓最后的雞蛋講自己的感受。
2)路在何方：每組10人，第一個(gè)人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙，到達(dá)目的地，最后請(qǐng)大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械母形蚣罢J(rèn)識(shí)。
(5)、祝福方舟：以小紙條形式寫(xiě)一些激勵(lì)或關(guān)心同學(xué)的語(yǔ)句，及祝福老師的話語(yǔ)或悄悄話，達(dá)到傳遞快樂(lè)、祝福，團(tuán)結(jié)同學(xué)，溝通老師的目的。
總結(jié)：
(一)好的方面：活動(dòng)形式和內(nèi)容想得還可以，各個(gè)環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行，參與的同學(xué)熱情都很高。
(二)不足之處：
1、到場(chǎng)的同學(xué)人數(shù)不太多，可能之前調(diào)動(dòng)同學(xué)工作不太到位，或時(shí)間安排不大合理。
2、準(zhǔn)備不夠充分，沒(méi)提前安排主持人主持前的溝通，使主持中出現(xiàn)點(diǎn)小問(wèn)題。
3、時(shí)間控制有些不準(zhǔn)，導(dǎo)致一些活動(dòng)環(huán)節(jié)沒(méi)按預(yù)定時(shí)間進(jìn)行。
4、會(huì)場(chǎng)秩序有些不太好，提前沒(méi)說(shuō)明應(yīng)注意事項(xiàng)。
三、活動(dòng)結(jié)束：
(一)好的地方：安排人收拾會(huì)場(chǎng);一定程度上達(dá)到了活動(dòng)目的，詢(xún)問(wèn)一些同學(xué)的意見(jiàn)，大家對(duì)競(jìng)賽題、游戲、祝福紙片反映不錯(cuò)。
(二)不足之處：沒(méi)有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議，沒(méi)有向老師作總結(jié)，來(lái)做出改進(jìn)。
總之，本次活動(dòng)在同學(xué)們的笑聲和快樂(lè)中結(jié)束，活動(dòng)中解決了同學(xué)的實(shí)際問(wèn)題，收到同學(xué)的歡迎，引起一定的反響，使“我愛(ài)我”深入同學(xué)心中!
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇9
本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見(jiàn)》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開(kāi)展了多種形式的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫忙學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的潛質(zhì)。
一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)
(1)以“專(zhuān)業(yè)”為核心，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。(工作座右銘)
合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書(shū)的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中用心做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，發(fā)奮把專(zhuān)業(yè)做“精”。
(2)以“班級(jí)”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級(jí)監(jiān)護(hù)體系中的第一級(jí)。因此，我校十分重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)刻，透過(guò)書(shū)籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自身的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開(kāi)展由心理健康教師透過(guò)講座、沙龍、論壇等形式，對(duì)全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作潛質(zhì)。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專(zhuān)業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校所有教育工作者的事。因此學(xué)校在加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對(duì)學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校透過(guò)組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識(shí)和輔導(dǎo)潛質(zhì)。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢(xún)的管理
1、以點(diǎn)帶面，保障“陽(yáng)光屋”的有效開(kāi)放
我校的心理咨詢(xún)室——“陽(yáng)光屋”，已被評(píng)為蘇州市的合格心理咨詢(xún)室，本學(xué)期繼續(xù)每一天開(kāi)放一小時(shí)，由心理咨詢(xún)室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢(xún)輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢(xún)記錄。對(duì)問(wèn)題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個(gè)案研究記錄，使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽(yáng)光屋”的輔導(dǎo)老師對(duì)97位個(gè)案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果�！瓣�(yáng)光屋”已經(jīng)成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。
2、以班為面，開(kāi)展富有實(shí)效的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)
本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級(jí)新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會(huì)課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次群眾輔導(dǎo)，對(duì)班級(jí)中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)成用心健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》五年級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。透過(guò)互動(dòng)交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠群眾的智慧來(lái)解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個(gè)角度，就能坦然應(yīng)對(duì)。
李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會(huì)欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩(shī)意的語(yǔ)言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更完美。
3、家校合力，構(gòu)成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長(zhǎng)”四年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國(guó)巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來(lái)校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長(zhǎng);而后講解了孩子心靈成長(zhǎng)的五大營(yíng)養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢(mèng)想，最后說(shuō)明了健康完美的心靈是家長(zhǎng)留給孩子的最大財(cái)富。講座活動(dòng)中，李亞青老師親切的話語(yǔ)，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長(zhǎng)們帶來(lái)了家庭教育的啟示，也解開(kāi)了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。透過(guò)活動(dòng)，家長(zhǎng)們關(guān)注到了孩子的心理健康，對(duì)家庭教育有了更全面的了解。
三、用心開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)
1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢(xún)室的宣傳工作。
透過(guò)黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)等途徑，發(fā)奮普及心理健康知識(shí)。
本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“成長(zhǎng)快樂(lè)”節(jié)目開(kāi)辟了《健康快車(chē)》這一版塊，資料主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識(shí)，資料貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了必須的教育作用。
2.用心開(kāi)展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。
我校每一天堅(jiān)持大課間活動(dòng)(分室內(nèi)和室外兩套活動(dòng))，學(xué)校帶給充足的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際狀況，讓各年級(jí)四個(gè)班之間定期交換器材進(jìn)行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)資料，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的用心性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛情緒，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭(zhēng)章活動(dòng)進(jìn)行“一小之星”的評(píng)選活動(dòng)，評(píng)選資料結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭(zhēng)章》，評(píng)選活動(dòng)面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛(ài)之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。透過(guò)這樣的活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生，樹(shù)立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。
4.開(kāi)展了豐富的課外實(shí)踐活動(dòng)。
本學(xué)期，我校邀請(qǐng)了太倉(cāng)市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來(lái)為全校同學(xué)作主題為“愛(ài)護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請(qǐng)了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來(lái)校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識(shí)的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動(dòng)，增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)。12月6日下午，我校組織五年級(jí)全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛(ài)我家鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫忙孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛(ài)家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵(lì)志青春放飛夢(mèng)想”太倉(cāng)名人校園巡回展。
總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇10
為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況，我校于9月17日，對(duì)校內(nèi)九個(gè)新生班級(jí)進(jìn)行了《中學(xué)生心理健康量表》的測(cè)試。參加測(cè)量并提交成功的445人，異常數(shù)據(jù)檢出38人，其中，13秋財(cái)高6人、13秋機(jī)高二班3人，13秋學(xué)高7人，13秋機(jī)高一班4人，13秋微高4人，13秋藝術(shù)2人，13秋財(cái)會(huì)4人，13秋學(xué)前教育1人，13秋微客7人�，F(xiàn)就測(cè)試情況報(bào)告如下：
一、量表簡(jiǎn)介
《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評(píng)估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表，分別是：
1、強(qiáng)迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為。
2、偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法。
3、敵對(duì)，如脾氣壞，常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為。
4、人際關(guān)系緊張與敏感，如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度，或感到無(wú)法在人際關(guān)系中獲得理解和支持。
5、抑郁，如對(duì)未來(lái)喪失信心，興趣索然。
6、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁。
7、學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問(wèn)題。
8、適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活。
9、情緒不平衡，如對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低。
10、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。
二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋
《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法，即無(wú)為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的，將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康；超過(guò)2分（包括2分），表示存在一定程度的心理問(wèn)題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。
三、測(cè)試結(jié)果總體概述
考慮學(xué)生實(shí)際，排除假選擇的可能性，對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為：強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。
從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題：
1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀，情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。
2、學(xué)生進(jìn)入職校后，大部分學(xué)生住校，開(kāi)始遠(yuǎn)離父母，進(jìn)行相對(duì)獨(dú)立的生活，增加了與同學(xué)相處的時(shí)間，但是學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校，相互熟悉需要一個(gè)過(guò)程，因此表現(xiàn)在適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系敏感比較明顯的比例較高，當(dāng)然情緒不穩(wěn)還應(yīng)該考慮到離家住校后的想家情緒的影響。
3、焦慮因子、敵對(duì)因子的比率也較高。根據(jù)這一測(cè)試結(jié)果，建議班級(jí)工作中要充分利用活動(dòng)課、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、師生交流等機(jī)會(huì)，給學(xué)生創(chuàng)造溝通、傾訴的平臺(tái)，進(jìn)而得到緩解。
四、綜合建議的三個(gè)策略
1、掌握應(yīng)對(duì)策略，對(duì)班級(jí)測(cè)試指數(shù)高的項(xiàng)目因子，即不要迷信測(cè)試、也要適時(shí)調(diào)節(jié)：針對(duì)班級(jí)整體發(fā)揮集體的作用，有意識(shí)的開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，充分利用班級(jí)骨干，也要充分給重點(diǎn)學(xué)生創(chuàng)造活動(dòng)平臺(tái)。
2、各類(lèi)因子指向的學(xué)生應(yīng)對(duì)策略建議：深入了解學(xué)生的生活背景及家庭狀況，必要時(shí)對(duì)家長(zhǎng)提出建議；對(duì)學(xué)生要有針對(duì)性的關(guān)注和關(guān)心，更重要的是針對(duì)性的安排談話和活動(dòng)，做學(xué)生忠實(shí)的傾聽(tīng)者，加強(qiáng)認(rèn)知指導(dǎo)。
3、個(gè)別特殊學(xué)生關(guān)注策略：經(jīng)常傾聽(tīng)和關(guān)注，不歧視，不傳播，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，給予家長(zhǎng)必要的指導(dǎo)，嚴(yán)重的一定要告知家長(zhǎng)轉(zhuǎn)介到專(zhuān)門(mén)心理咨詢(xún)部門(mén)進(jìn)行治療或矯正。
綜上所述，本次測(cè)試具有一定的可信度，可以為班主任及家長(zhǎng)提供一些培養(yǎng)學(xué)生心理健康的依據(jù)。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇11
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對(duì)自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求；對(duì)自我的生活目標(biāo)和夢(mèng)想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自我總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自我無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自我不滿意；由于所定目標(biāo)和夢(mèng)想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑；由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自我過(guò)不去；結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
衡量心理是否絕對(duì)健康是十分困難的。健康是相對(duì)的，沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般確定理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)�(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。
而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代中小學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí)，僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
中小學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。中小學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本事差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代中小學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥�，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。
從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿 ⑸罟?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的中小學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。
各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一齊，極易造成中小學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
所以中小學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是中小學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，中小學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的中小學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)本事。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
�。ㄒ唬┙⑦M(jìn)取的自我觀念，激發(fā)自我潛能中小學(xué)生心理問(wèn)題的核心在于自我觀念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中，成員之間經(jīng)過(guò)個(gè)體的自我分享，會(huì)意識(shí)到原先別人的許多問(wèn)題與一向困擾自我的問(wèn)題是相似的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān)，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)，建立進(jìn)取的自我觀念。此外，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高，對(duì)于其他成員都是一種鼓勵(lì)，能夠增強(qiáng)自我解決問(wèn)題的信心，激發(fā)自我潛能。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào)。
（二）糾正心理偏差，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的進(jìn)取目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢(xún)心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。經(jīng)過(guò)團(tuán)體活動(dòng)能夠改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，能夠創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會(huì)促使成員自我表露，在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來(lái)與他人分享。團(tuán)體中的分享，能夠促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題；團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú)、無(wú)助和另類(lèi)，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足必須的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。
�。ㄈ┨岣呷穗H交往本事人際交往是指人與人之間相互作用的動(dòng)態(tài)過(guò)程，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會(huì)生活質(zhì)量的最重要因素。心理學(xué)家丁瓚曾說(shuō)，所有心理問(wèn)題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示，人際交往困惑是目前中小學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題。為了適應(yīng)社會(huì)生活，每一個(gè)人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，提高人際交往本事，建立和諧的人際關(guān)系。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往，如何解決問(wèn)題，如何做決定，怎樣表達(dá)自我的意見(jiàn)等。經(jīng)過(guò)小組成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對(duì)自我、對(duì)他人、對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能。
�。ㄋ模┰鰪�(qiáng)團(tuán)體凝聚力，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng)，彼此之間達(dá)成共識(shí)，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善中小學(xué)生心理健康水平，提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用。在我國(guó)雖然起步較晚，但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展，出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化。
另外，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響，這為中小學(xué)生今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校中小學(xué)生心理健康教育的重要途徑。中小學(xué)生安全教育心得聽(tīng)了某某中小學(xué)生安全教育工作報(bào)告，我感到資料很精彩，講的很全面，所舉案例讓人心境沉重，看后感觸很深。使我感受到學(xué)校安全重于泰山。學(xué)校安全事關(guān)全體師生的生命和財(cái)產(chǎn)，事關(guān)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展。
在此，談?wù)剛�(gè)人對(duì)學(xué)校安全工作的體會(huì)：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)安全工作職責(zé)制黨中央、國(guó)務(wù)院十分重視安全工作，學(xué)校提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)管理，以對(duì)學(xué)生極端負(fù)責(zé)的精神做好學(xué)校安全工作。為此，我校確定了安全工作的指導(dǎo)思想及總體目標(biāo)：以樹(shù)立安全意識(shí)為主線，以強(qiáng)化層層管理職責(zé)制為核心，以落實(shí)具體措施為重點(diǎn)，及時(shí)全面排查、清理和整頓學(xué)校內(nèi)安全隱患，努力創(chuàng)立一個(gè)管理有序、防控有力、整改迅速、環(huán)境安定、校風(fēng)良好的安全禮貌學(xué)校，確保學(xué)校在良好的教育教學(xué)秩序及生活秩序中穩(wěn)步發(fā)展。
二、強(qiáng)化安全教育，樹(shù)立安全意識(shí)安全工作的重點(diǎn)是及時(shí)消除隱患，加強(qiáng)全校師生的安全教育，防患于未然，為此我們提出要樹(shù)立六種意識(shí)、開(kāi)展六防教育、克服四種疏理、堅(jiān)持四不放過(guò)、營(yíng)造四講氛圍。六種意識(shí)：即大于天意識(shí)、職責(zé)意識(shí)、憂患意識(shí)、第一意識(shí)、防范意識(shí)、共管意識(shí)；開(kāi)展六防教育，即防盜、防火、防震、防溺水、防觸電、防交通事故教育活動(dòng)。營(yíng)造四講氛圍，即利用橫幅標(biāo)語(yǔ)、學(xué)校廣播、班級(jí)黑板報(bào)、主題班會(huì)等多種形式進(jìn)行廣泛宣傳，營(yíng)造了一個(gè)人人講安全，處處講安全、時(shí)時(shí)講安全、事事講安全的濃厚氛圍。
三、建立各種報(bào)告制度，加強(qiáng)安全管理
1。建立安全工作日?qǐng)?bào)告和安全整改通知書(shū)制度。制定了《學(xué)校安全自查范圍》，在全校各班級(jí)、各處室部中設(shè)立了安全檢查員，要求每一天對(duì)各自范圍內(nèi)的學(xué)生動(dòng)態(tài)、教學(xué)生活設(shè)施、設(shè)備進(jìn)行檢查、記錄，并向班主任和各部門(mén)職責(zé)人匯報(bào)，最終上報(bào)校長(zhǎng)；然后由校長(zhǎng)簽署處理意見(jiàn)，限期整改；在學(xué)校各區(qū)域配備、完善消防設(shè)施，專(zhuān)人負(fù)責(zé)，定期檢查，使學(xué)校安全管理網(wǎng)絡(luò)覆蓋到學(xué)校的每一個(gè)區(qū)域，每一個(gè)角落，每一個(gè)時(shí)段。
2。重大傷亡事故報(bào)告制度。凡是學(xué)校師生非正常傷亡事故或重大安全事故，應(yīng)及時(shí)上報(bào)上級(jí)主管部門(mén)。對(duì)發(fā)生的事故應(yīng)按照各自管理權(quán)限及時(shí)查清原因，對(duì)事故職責(zé)者給予嚴(yán)肅處理，事故善后事宜應(yīng)及時(shí)妥善處理。對(duì)發(fā)生事故不上報(bào)者，要追究有關(guān)人員的職責(zé)。近年來(lái)，我校在教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，始終把安全工作放在學(xué)校工作的突出位置。從增強(qiáng)師生安全意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)校安全管理入手，經(jīng)過(guò)明確職責(zé)，落實(shí)措施，將努力營(yíng)造一個(gè)安全、禮貌、健康的育人環(huán)境。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇12
作為學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于群眾；能很好的適應(yīng)環(huán)境心理咨詢(xún)，是指咨詢(xún)員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，透過(guò)詢(xún)問(wèn)等方法解決其心理困惑。心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫忙來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢(xún)的觀念是不對(duì)的。總之，心理咨詢(xún)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者帶給心理援助的過(guò)程。
透過(guò)這學(xué)期對(duì)中小學(xué)心理的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理知識(shí)有了必須的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了必須了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí)，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，用心的參與到了群眾的活動(dòng)中，在此中再一次體現(xiàn)了群眾的力量。
在心理咨詢(xún)的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢(xún)的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng)，初次它讓我體會(huì)到了那種幫忙別人的喜悅。活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有必須新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。
學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，構(gòu)成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己。此時(shí)教師要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們帶給展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會(huì)———沁心港灣，這是一個(gè)溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學(xué)到了很多心理方面的知識(shí)，還為其他同學(xué)帶給心理方面的服務(wù)。個(gè)性是今年的5。25活動(dòng)更是深深的感動(dòng)了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多
而且在那里我能夠把在心理課上學(xué)到的知識(shí)付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用！完成了中小學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對(duì)自己中小學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對(duì)以后的路，對(duì)自己的職業(yè)生涯有了一個(gè)初步的規(guī)劃可見(jiàn)，心理學(xué)對(duì)我們中小學(xué)生的幫忙之大是顯而易見(jiàn)的。我們無(wú)論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都能夠用到這方面的知識(shí)。這門(mén)選修課我很感興趣的一門(mén)，我有種不用逼自己去專(zhuān)心聽(tīng)課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺(jué)�？梢�(jiàn)心理學(xué)真的有它的魅力所在�。‰m然我選修的心理課結(jié)束了，但我對(duì)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)卻還沒(méi)有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒(méi)有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我的幫忙卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，甚至是一生的。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇13
社會(huì)不斷發(fā)展，企業(yè)在社會(huì)中扮演著極其重要的作用，企業(yè)吸收了社會(huì)人員，進(jìn)入企業(yè)工作，人員情況比較復(fù)雜，工作強(qiáng)度不同，每個(gè)員工承受的壓力自然就不一樣，所以這就要求我們企業(yè)，要定期開(kāi)展員工的心理健康教育，并強(qiáng)化企業(yè)員工的安全意識(shí)，要經(jīng)受住來(lái)自各方面的不良影響與工作壓力，有賴(lài)公司、家庭、社會(huì)的正確引導(dǎo)和教育。其中公司和社會(huì)的影響起主導(dǎo)的作用，喜利達(dá)食品有限公司就這些方方面面進(jìn)行一些探討。
一、心理健康教育的必要性
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和工作壓力矛盾在工廠工作的工人中產(chǎn)生了極大的影響。由于公司在發(fā)展過(guò)程中，許多工人從學(xué)校剛畢業(yè)之后，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上很多高中生和大學(xué)生員工的獨(dú)立意識(shí)較差，就算是早就走上社會(huì)的人員，在工作壓力和生活中遭遇的情感問(wèn)題的矛盾之下也可能走向極端，喜利達(dá)食品有限公司很注重員工健康心理的培養(yǎng)。
近年來(lái)，很多地方的大型工廠員工常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在工作和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為企業(yè)的管理者我們對(duì)此不能漠視不理，不能只注重公司的利益而不管員工是否具有健康的工作心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬。因此，我們必須形成共識(shí)：要下足功夫，正視心理健康教育，促使員工的健康發(fā)展，也是我們工作的重中之重。
二、心理健康教育工作的途徑和方法
1、通過(guò)生產(chǎn)工作中滲透心理健康知識(shí)，是進(jìn)行心理健康教育的主渠道車(chē)間里是對(duì)員工進(jìn)行心理教育教育的主要場(chǎng)所，生產(chǎn)車(chē)間不僅是公司一味追求產(chǎn)品量的地方，也是為了員工解壓和傳授的健康心理知識(shí)的過(guò)程，我們要求各個(gè)車(chē)間的管理人員，要隨時(shí)注意年輕員工的心理發(fā)展，防止員工在工作壓力下，走上極端。在車(chē)間和公司主干道上面，要加上健康宣傳欄，內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材。領(lǐng)導(dǎo)不僅在工作上影響著員工，而且領(lǐng)導(dǎo)的人格也會(huì)在工作的過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
2、聯(lián)系家庭，引導(dǎo)員工都已經(jīng)成家，肯定有來(lái)之家庭和感情的壓力，我們公司要關(guān)心他們子女的心理健康，是對(duì)員工進(jìn)行關(guān)心的重要方式
3、充分利用其他的各種途徑，進(jìn)行心理健康教育
�、傥覀冞�利用各種報(bào)刊雜志的有關(guān)文章，對(duì)員工進(jìn)行心理品質(zhì)教育。如某日?qǐng)?bào)《謹(jǐn)防“黃”從口出》一文告誡人們不應(yīng)看黃色書(shū)刊和錄像，更不應(yīng)嘴巴擴(kuò)散黃色病毒，敗壞社會(huì)風(fēng)氣。這對(duì)一些愛(ài)說(shuō)粗口的員工很有教育意義；或利用報(bào)刊雜志上的心理測(cè)試韙，進(jìn)行測(cè)試，使員工有則改之，無(wú)則加勉。
�、陂_(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)活動(dòng)，幫助員工解除心理障礙�？捎筛鹘M優(yōu)秀員工組織成小記者的咨詢(xún)小組，共討工作中的煩惱，通過(guò)和領(lǐng)導(dǎo)之間的朋友式的交流，既解決了員工因工作等方面產(chǎn)生的困惑，又增強(qiáng)了員工和企業(yè)的一體的情感。并通過(guò)建立“悄悄話”信箱，員工們?nèi)缬惺裁匆蓡?wèn)，可以隨時(shí)把自己的心里話或疑問(wèn)以書(shū)信形式投入信箱，并很快能得到咨詢(xún)回復(fù)，引導(dǎo)員工、疏導(dǎo)員工，或接受個(gè)別咨詢(xún)。
�、燮髽I(yè)還努力建設(shè)好企業(yè)文化陣地，做好宣傳廣播，新星電視臺(tái)，辦好宣傳欄、黑板報(bào)等，使員工時(shí)時(shí)處處受感染，把工資不當(dāng)著唯一。
實(shí)踐證明，要使員工的心理得以健康發(fā)展，喜利達(dá)食品全體領(lǐng)導(dǎo)必須掌握好心理知識(shí)，遵循員工心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索員工的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)和企業(yè)緊密聯(lián)系，公司才能取得良好的發(fā)展。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇14
自2月27日參加心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)以來(lái)，我作為培訓(xùn)學(xué)員在一個(gè)月的學(xué)習(xí)過(guò)程中，通過(guò)認(rèn)真參加收看視頻教學(xué)、觀看講座和案例、提交3次相應(yīng)的作業(yè)及多次點(diǎn)評(píng)其他學(xué)員的作業(yè)相互學(xué)習(xí)、參加班級(jí)達(dá)三十多次的交流和互評(píng)、開(kāi)展主題研修、編寫(xiě)教案并實(shí)施后再總結(jié)得失、交流我的教育故事等一系列的學(xué)習(xí)活動(dòng)，從中我學(xué)到了專(zhuān)家和同行們的很多值得我參考和借鑒的經(jīng)驗(yàn)和案例，我深感自己在思想觀念上受到教育和啟發(fā)，我的精神受到很大鼓舞。這些都都為我今后的教學(xué)工作中提供了指導(dǎo)和支持，催我?jiàn)^進(jìn)。下面就談?wù)劚救嗽趯W(xué)習(xí)中的收獲和體會(huì)。
社會(huì)發(fā)展使得教師成為越來(lái)越令人羨慕的職業(yè)，同時(shí)也使得教師成為越來(lái)越令人心力交瘁的職業(yè)。這種尷尬使不少中小學(xué)教師長(zhǎng)期處于類(lèi)似“心理感冒”的一種“亞健康”狀態(tài)中，不僅導(dǎo)致早衰甚至早逝，并且彌漫性地投射到學(xué)生身上，潛移默化地影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展。教師心理健康是時(shí)代的要求；是教師職業(yè)特點(diǎn)的需要；是教師自身發(fā)展的需要；是消除教師的心理狀況對(duì)學(xué)生重要不良影響的需要。
本次的培訓(xùn)很重要也很及時(shí)。我從中認(rèn)識(shí)到只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生，學(xué)校心理健康教育既要“治標(biāo)”又要“治本”，這個(gè)“本”就是提高教師心理健康水平。所以，教師心理健康應(yīng)該是學(xué)校心理健康教育的工作重點(diǎn)之一。
聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織提出的關(guān)于“健康”的新概念是：“健康不僅是疾病與體弱的消失，而且是生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)�！逼渲行睦斫】凳侵�?jìng)�(gè)人能夠充分發(fā)揮自己的最大潛能，以及妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。
那么教師心理健康有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢？教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，既要包括一般心理健康標(biāo)準(zhǔn)，又要體現(xiàn)教師職業(yè)的特殊性，概括起來(lái)，包含以下幾點(diǎn)：
1、對(duì)教師角色的認(rèn)同。勤于教育工作，熱愛(ài)教育工作，愛(ài)生、愛(ài)校、敬業(yè)、樂(lè)業(yè)，在工作中獲得成就感，滿足感。
2、具有健全的人格。性格開(kāi)朗，襟懷坦白，言行一致，表里如一；有正確的教育觀、人生觀、學(xué)生觀，為人師表，誨人不倦，信心堅(jiān)定，意志頑強(qiáng)，順境不傲慢，逆境不悲觀等。
3、有良好和諧的人際關(guān)系。
（1）有正確的榮譽(yù)觀、名利觀。
�。�2）交往中能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)。
（3）能客觀地了解和理解別人，能夠接受對(duì)方，包括對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
（4）與別人相處時(shí)，正面態(tài)度多于反面態(tài)度，即尊重、理解、贊美、喜悅多于仇恨、懷疑、妒忌、厭惡等。
（5）積極與他人真誠(chéng)地溝通，懂得與同事合作，建立和諧的師生關(guān)系。
4、能正確的了解自我、體驗(yàn)自我和悅納自我。對(duì)自己的能力、優(yōu)缺點(diǎn)能做出恰當(dāng)?shù)�、客觀的評(píng)價(jià)，不隨便拿自己跟別人比較。能平衡自我與現(xiàn)實(shí)、現(xiàn)實(shí)與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。
5、具有教育獨(dú)創(chuàng)性。在教學(xué)過(guò)程中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)造。能根據(jù)學(xué)生的生活、心理和社會(huì)特點(diǎn)富有創(chuàng)造性的理解教材，選擇教法，設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，使用語(yǔ)言，布置作業(yè)，對(duì)層出不窮的教育方法能很快接受等。
6、在教育活動(dòng)和日常生活中，能真實(shí)地感受情緒，并恰如其分地控制情緒。
�。�1）保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，在任何情況下，都能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和控制自己，反應(yīng)適度，行為有序，安詳穩(wěn)妥地處理學(xué)校工作和社會(huì)生活中的突發(fā)事件。
（2）不將生活中不愉快的情緒帶入課堂，不遷怒于學(xué)生。
�。�3）冷靜處理課堂環(huán)境中的`不良事件。
�。�4）克制偏愛(ài)情緒，一視同仁對(duì)待學(xué)生。
（5）不將工作中的不良情緒帶回家庭。
我明白了教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就能對(duì)比自己的心理狀況，看看是否符合標(biāo)準(zhǔn)，然后依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
心理學(xué)表明，人的心理問(wèn)題與其所受壓力有關(guān)，如果人所面臨的壓力越來(lái)越大，以至無(wú)法承受，就會(huì)產(chǎn)生應(yīng)激障礙，焦慮、抑郁等就會(huì)由此而產(chǎn)生。所以，研究人的心理健康，了解人的壓力源是十分必要的。教師的壓力源與教師工作的特點(diǎn)密切有關(guān)。有關(guān)調(diào)查表明，教師的壓力源主要有三個(gè)方面：
其一，工作壓力：具體表現(xiàn)在許多教師工作量滿負(fù)荷，節(jié)奏緊張，而工作績(jī)效慢，教師的工作對(duì)象是人，“十年樹(shù)木，百年樹(shù)人”，教師的勞動(dòng)成果要到五年、十年以后才能真正體現(xiàn)。因此，教師的成就感難以得到及時(shí)的滿足，教師勞動(dòng)的付出與回報(bào)在短時(shí)間內(nèi)是不平衡的，這樣就比較容易形成教師對(duì)職業(yè)倦怠。特別是目前進(jìn)行的新課程改革，對(duì)教師提出了更高的要求，而不少教師感到無(wú)所適從，對(duì)教師職業(yè)的自我認(rèn)同感和自信心逐漸降低。
其二，家庭壓力：教師家庭與其他家庭相比，在對(duì)子女教育和婚姻方面可能有更高的期望。而有些教師面臨這些家庭生活期望無(wú)法達(dá)到時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生更多的挫折感。
其三，社會(huì)壓力：由于社會(huì)轉(zhuǎn)型期，貧富差距拉大，分配不公現(xiàn)象嚴(yán)重，容易導(dǎo)致有些教師在與別人進(jìn)行社會(huì)比較過(guò)程中，引起心態(tài)失衡。
在目前的壓力狀態(tài)下，教師要掌握心理保健的知識(shí)和方法，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我緩釋?zhuān)晕曳潘�，自我成長(zhǎng)。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。
在今后的教育教學(xué)中，為使自己的心理健康，我們可以體會(huì)體會(huì)這些話“我們沒(méi)辦法改造客觀世界，但是我們有辦法改造主觀世界。”“幸福是一種感覺(jué)，快樂(lè)不快樂(lè)全在于自己�！薄皼](méi)有任何東西可以把我們壓垮，只有自己才會(huì)把自己壓垮；沒(méi)有任何東西可以把我們打倒，只有自己才會(huì)把自己打倒�！�
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇15
我是一個(gè)熱心、真誠(chéng)、坦率、樂(lè)于助人的人。在氣質(zhì)類(lèi)型上屬膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)混合類(lèi)型。平時(shí)嚴(yán)于律己，常常給自己定一個(gè)稍微高一點(diǎn)的目標(biāo)，并朝著這個(gè)目標(biāo)不斷地學(xué)習(xí)和提高。凡事往好的方面想。
善于忍耐，不僅能接受自我，也能接受他人，善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點(diǎn)，為人處事會(huì)為他人著想，與他人相互溝通和交往，人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧，能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。
熱愛(ài)工作，有上進(jìn)心，要求自己有進(jìn)步，通過(guò)各種學(xué)習(xí)途徑充實(shí)自己，更好地從事教學(xué)工作。
能調(diào)節(jié)管理情緒，心境良好。雖然也會(huì)有消極的情緒，但一般不會(huì)長(zhǎng)久。能適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，學(xué)會(huì)滿足。思考問(wèn)題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當(dāng)靈活的態(tài)度，能夠與步調(diào)合拍，也能與集體融為一體。
總的說(shuō)來(lái)，本人能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，會(huì)享受美好人生，知足常樂(lè)。
申請(qǐng)C證的理由：
1、個(gè)性上的一些優(yōu)點(diǎn)，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠(chéng)、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂(lè)于助人等性格特點(diǎn)都是從事心理輔導(dǎo)工作的有利條件。
2、心理學(xué)技巧與方法對(duì)于班主任工作和學(xué)科教學(xué)帶來(lái)巨大的促進(jìn)作用，在與學(xué)生交往中學(xué)生能敞開(kāi)心扉與你交往、溝通，這樣可以培養(yǎng)全面發(fā)展的好學(xué)生。
3、現(xiàn)階段許多學(xué)生迫切需要得到幫助，而心理教育的專(zhuān)業(yè)人才緊缺，因而有一種強(qiáng)烈責(zé)任感和使命感。如果能利用自己的專(zhuān)長(zhǎng)為學(xué)生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說(shuō)投身于學(xué)校心理健康教育事業(yè)可以使自身的價(jià)值得以充分的體現(xiàn)。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇16
伴隨著教育改革的不斷推進(jìn)和我市生命教育的廣泛開(kāi)展，我校“十一.五”科研課題“高中生學(xué)習(xí)心理的分析與輔導(dǎo)"已圓滿完成任務(wù)，并取得了可喜的成績(jī)。心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，已被我校列為校本課程，在全校推廣。豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)的廣泛開(kāi)展，在促進(jìn)學(xué)生潛能開(kāi)發(fā)、個(gè)性完善、生命和諧發(fā)展方面，在促進(jìn)班級(jí)和諧、學(xué)校和諧、家庭和諧、社會(huì)和諧方面做出了積極的貢獻(xiàn)。
人的一生要怎樣活，才能活出精彩、活得有意義？這是每一個(gè)正常人必須思考的問(wèn)題。特別是高中生，正面臨著人生的十字路口，需要對(duì)自己的人生有個(gè)正確的抉擇，就要充分地了解自己，有目的地發(fā)展自己，微笑地面對(duì)挫折，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，用行動(dòng)詮釋生命的價(jià)值。適時(shí)地啟迪學(xué)生的心靈、鼓舞學(xué)生的激情，讓每個(gè)生命都閃耀自己最獨(dú)特的光輝，是我們教育的責(zé)任和義務(wù)。
由于不同的學(xué)生具有不同的個(gè)性和生活環(huán)境，對(duì)待生活的態(tài)度和對(duì)生活的感悟不同。不是每個(gè)學(xué)生總是快樂(lè)的、和諧的、有目標(biāo)的；不是每個(gè)學(xué)生，你講了、你說(shuō)了，他就會(huì)聽(tīng)懂，并采取合理的行動(dòng)去完善自己；也不是他們?cè)敢鉀](méi)有快樂(lè)、沒(méi)有激情、沒(méi)有斗志；只是他們?nèi)狈?duì)自己的了解和認(rèn)識(shí)、缺乏信心與支持，缺乏對(duì)生命的理解和對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，缺乏維護(hù)自身和諧的心理品質(zhì)。作為素質(zhì)教育的重要組成部分，心理健康教育正是以人的生命個(gè)體與整體為對(duì)象，以形成和促進(jìn)生命個(gè)體不斷向更好的方向發(fā)展所具備的認(rèn)知、情感、意志品質(zhì)、行為能力、良好個(gè)性品質(zhì)等為重任，以促進(jìn)人的全面和諧發(fā)展、提升生命質(zhì)量為宗旨的教育。作為心理健康教育工作者，我們從不知到知，從不會(huì)到會(huì)，逐漸摸索、學(xué)習(xí)、總結(jié)、實(shí)踐，逐步形成了自己獨(dú)特的教育模式——以學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)為中心，以班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)為主陣營(yíng)，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)和個(gè)別心理輔導(dǎo)為兩翼，以教育教學(xué)活動(dòng)為載體，以學(xué)校大型活動(dòng)和各種比賽為梯臺(tái)的立體的以整體帶個(gè)體，以個(gè)體促群體的心理健康教育輔導(dǎo)模式。
我校心理健康教育輔導(dǎo)從最初的單一班級(jí)心理健康教育課逐步過(guò)渡到個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)，又從個(gè)別學(xué)生心理輔導(dǎo)發(fā)展為多種形式的心理健康教育輔導(dǎo)，我們一步步走來(lái)。在教育教學(xué)活動(dòng)中，我們本著引領(lǐng)人、發(fā)展人、成就人的理念，通過(guò)形式各異的心理健康教育活動(dòng)，多角度、全方位地啟迪學(xué)生的心靈，營(yíng)造互敬、互愛(ài)、互助、積極、快樂(lè)的整體氛圍，讓每一個(gè)學(xué)生的生命活動(dòng)充滿活力、讓每一名學(xué)生都能適度地彰顯自己的生命魅力，使他們活得真實(shí)、活得自在、活得健康快樂(lè)、活得有尊嚴(yán)、有品位。為此，我們開(kāi)展了“一日一歌一活動(dòng)”，“一笑一語(yǔ)一感謝”，“每日有感恩”，“三言?xún)烧Z(yǔ)對(duì)自己”等日�？鞓�(lè)心理健康活動(dòng)、各種個(gè)人才藝比賽活動(dòng)、以班級(jí)為單位的各種評(píng)比競(jìng)賽活動(dòng)、心理社團(tuán)的組建活動(dòng)、心理健康輔導(dǎo)課等，從培養(yǎng)學(xué)生良好的“心念”出發(fā)，引領(lǐng)學(xué)生積極參與體驗(yàn)與行動(dòng),即“心動(dòng)”，進(jìn)而收獲內(nèi)心的喜悅與幸福，健康與快樂(lè)，即達(dá)到“心悅”的目的。
日�？鞓�(lè)心理健康活動(dòng)，是我們提倡的整體與個(gè)體每日需加的心理健康營(yíng)養(yǎng)餐：“一日一歌一活動(dòng)”，即每個(gè)班級(jí)每天都要進(jìn)行班言班歌說(shuō)唱活動(dòng)，每個(gè)學(xué)生每天都要進(jìn)行一項(xiàng)自己喜歡的活動(dòng)，為生命的精彩加力助威�！耙恍σ徽Z(yǔ)一感謝”，即每一次與人見(jiàn)面或交流要以一個(gè)微笑、一個(gè)問(wèn)候開(kāi)始，以一聲謝謝結(jié)束；“每日有感恩”活動(dòng)是學(xué)生每天做一項(xiàng)感激父母的事情；“三言?xún)烧Z(yǔ)對(duì)自己”是建立一種自我激勵(lì)機(jī)制，每天早中晚對(duì)自己各說(shuō)三遍令自己愉快和進(jìn)取的立志語(yǔ)，中午和晚上各說(shuō)兩遍贊賞自己的語(yǔ)言；培養(yǎng)學(xué)生有益的行為習(xí)慣和懂得感激、懂得給予，自我激勵(lì)的良好心理品質(zhì)，從中體味對(duì)生命的理解與尊重，體會(huì)生活的快樂(lè)與美好。
學(xué)生的各種才藝表演和比賽包括繪畫(huà)、書(shū)法、美工展評(píng)，科技作品展評(píng)，文明禮儀活動(dòng)評(píng)比，校刊《曉荷》文章征集，學(xué)校宣傳展板的設(shè)計(jì)，各種演講比賽、學(xué)生會(huì)的競(jìng)選、心理健康報(bào)制作評(píng)比等，學(xué)校在發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、特長(zhǎng)上不遺余力地創(chuàng)造條件，營(yíng)造成長(zhǎng)與發(fā)展的空間，使學(xué)生在高中學(xué)習(xí)期間不僅學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了溝通、也學(xué)會(huì)了做人和自我成長(zhǎng)，體現(xiàn)了生命活動(dòng)的不同特色與意義。
以班級(jí)為單位的各種評(píng)比競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)：包括同伴輔導(dǎo)活動(dòng)比賽、班級(jí)與班級(jí)的辯論賽、班級(jí)“一新天地”心理健康宣傳評(píng)比、班歌班言評(píng)比，春季藝術(shù)節(jié)、秋季體育節(jié)、新生軍訓(xùn)、隊(duì)列隊(duì)形比賽、各種球類(lèi)比賽等。學(xué)生的心理健康狀況的改善、心理素質(zhì)的提高、生命價(jià)值的提升與個(gè)體對(duì)事物的辯證領(lǐng)悟，以及外界環(huán)境對(duì)個(gè)體良好心理形成的推動(dòng)有關(guān)，因此我們非常注重學(xué)校整體心理健康氛圍的營(yíng)造。通過(guò)各種比賽活動(dòng)，豐富了學(xué)生的成功體驗(yàn)，增強(qiáng)了學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)、集體榮譽(yù)感，鍛煉了學(xué)生的意志，使學(xué)生積蓄的能量和情感有了釋放的途徑，同時(shí)也緩解了學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)壓力，為學(xué)生盡情展示不同群體的生命特質(zhì)提供了舞臺(tái)與氛圍。
心理社團(tuán)的組建：由于我校是獨(dú)立高中，生源來(lái)自各個(gè)不同的地區(qū)，學(xué)生的各種適應(yīng)能力不同，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同，人與人的關(guān)系比較復(fù)雜，為能使學(xué)生較快的進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，促進(jìn)學(xué)生心靈的健康成長(zhǎng)，我們組建了學(xué)�！耙恍隆毙睦斫】瞪鐖F(tuán)，成立了各班“一新”心理健康小組，目的是通過(guò)心理健康小組成員，在各自的班級(jí)近距離的與同學(xué)溝通，以自己健康的心理狀態(tài)、適宜的語(yǔ)言與行為，理解、鼓舞、帶動(dòng)班級(jí)同學(xué)形成積極健康的學(xué)習(xí)心理氛圍，及時(shí)給予需要幫助的同學(xué)以關(guān)心、支持，并將班級(jí)學(xué)生的具體情況反映給心理老師，使心理輔導(dǎo)更具現(xiàn)實(shí)性、目的性，實(shí)效性。這些心理健康小組成員都是經(jīng)過(guò)“一新”社團(tuán)組織的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的骨干，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，他們基本掌握了有關(guān)的心理健康方法和心理輔導(dǎo)技術(shù)，能夠勝任班級(jí)心理健康輔導(dǎo)助手的重任，為營(yíng)造學(xué)校整體心理健康氛圍起到了重要的作用，極大的推進(jìn)了我校心理健康教育的發(fā)展和生命教育的深化。心理健康“一新”社團(tuán)自成立以來(lái)，積極開(kāi)展心理活動(dòng)，每學(xué)年一次的心理心理健康活動(dòng)宣傳周，參與人員多，活動(dòng)內(nèi)容豐富，影響廣泛，效果明顯。協(xié)助心理咨詢(xún)室建立新生心理檔案，協(xié)助管理網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)中心（即學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng)）。利用櫥窗、小報(bào)等方式宣傳心理知識(shí)，營(yíng)造良好的心育氛圍。培養(yǎng)一大批學(xué)生心理骨干，強(qiáng)化他們“心理宣傳員、疏導(dǎo)員、預(yù)警員”的作用，讓心理健康教育到班級(jí)、貼近每一個(gè)學(xué)生，從而使溝通更為順暢、問(wèn)題解決更加及時(shí)、辦法更易被接受，早期發(fā)現(xiàn)、早期預(yù)防心理危機(jī)，提前預(yù)警，杜絕不良事態(tài)的發(fā)生發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生人格完善和生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。每年政教處、團(tuán)委、心理咨詢(xún)室、學(xué)生會(huì)、“一新”心理社團(tuán)等部門(mén)聯(lián)合舉辦心理宣傳周，在5、25全國(guó)大中學(xué)生心理健康日來(lái)臨之際，舉辦以宣傳心理知識(shí)為主題的宣傳報(bào)評(píng)比活動(dòng)，班歌班言演唱活動(dòng)，心理日志制作活動(dòng)，文明禮儀實(shí)踐活動(dòng)，弟子規(guī)學(xué)習(xí)踐行活動(dòng)等，極大地提高了學(xué)生的心理健康意識(shí)和參與活動(dòng)的積極性。
同伴心理輔導(dǎo)是我校心理健康輔導(dǎo)的主要形式，成員由學(xué)校心理輔導(dǎo)室下設(shè)各班心理健康小組成員（組長(zhǎng)、聯(lián)絡(luò)員、宣傳員、自愿者）組成。同伴輔導(dǎo)在學(xué)校心理健康輔導(dǎo)室的指導(dǎo)幫助下，具體開(kāi)展工作。兩年來(lái)我校學(xué)生心理輔導(dǎo)開(kāi)展得有聲有色，豐富多彩，學(xué)生參與人數(shù)逐年增多，學(xué)生的心理健康水平逐年提升。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在心理老師的精心策劃下，分期分批進(jìn)行的。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，我有如下體會(huì)：
1、心理健康小組的成員選擇很重要。我們必須選擇那些有愛(ài)心、有責(zé)任心、有信心、有恒心、有耐心、有上進(jìn)心、有一定組織能力、性格開(kāi)朗、熱情大方、樂(lè)于助人的學(xué)生加入這個(gè)組織，他們經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后能馬上投入工作，并能把班級(jí)其他同學(xué)的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)，這將大大縮短學(xué)生對(duì)各種環(huán)境的適應(yīng)時(shí)間，較快地推進(jìn)了班級(jí)學(xué)習(xí)心理氛圍的形成，提高了心理輔導(dǎo)的效率。
2、團(tuán)體培訓(xùn)的時(shí)間選擇也很重要，我們往往選擇在學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的第一個(gè)月開(kāi)展工作。我們施行的是邊培訓(xùn)邊實(shí)習(xí)的模式，針對(duì)學(xué)生剛?cè)雽W(xué)的不適應(yīng)，我們進(jìn)行的是交往培訓(xùn)：包括如何介紹自己，如何認(rèn)識(shí)他人，心情故事，學(xué)習(xí)方法探討等活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)使同學(xué)之間的距離很快的拉近了，這對(duì)穩(wěn)定學(xué)生的茫然情緒和建立新的同伴支持系統(tǒng)起到了重要的作用。
3、要嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)的保密原則，只有這樣才能獲得學(xué)生的信賴(lài)。心理小組成員要嚴(yán)格遵守保密原則，對(duì)在同伴輔導(dǎo)過(guò)程中了解的有關(guān)個(gè)人隱私，不準(zhǔn)向其他人泄露，最大限度的保護(hù)同伴的有關(guān)信息。做到不指責(zé)、不挖苦。
4、心理健康小組成員要不定期向心理老師反映班級(jí)同學(xué)情況，跟蹤某些學(xué)生的心理發(fā)展，以便總結(jié)心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)，形成各班級(jí)獨(dú)特的心理輔導(dǎo)模式。
5、定期組織心理健康成員交流和培訓(xùn)，掌握心理健康成員的心理狀態(tài)，提高他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)的能力，更好地服務(wù)于同學(xué)，以保證心理健康工作的深入開(kāi)展。
6、定期走訪學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師和同學(xué)，切實(shí)掌握有關(guān)信息，使心理輔導(dǎo)的開(kāi)展，方向明確、方法得當(dāng)。
心理健康輔導(dǎo)課是以班級(jí)為單位，師生共同探討心理問(wèn)題的最直接的一種授課形式，也是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的教育形式。通過(guò)問(wèn)題設(shè)定，選擇恰當(dāng)?shù)捏w驗(yàn)活動(dòng)，使學(xué)生表達(dá)不同的感受，針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題和不良情緒進(jìn)行討論，發(fā)表見(jiàn)解，尋找解決問(wèn)題的最佳途徑，學(xué)生的參與熱情很高，發(fā)表見(jiàn)解很有特點(diǎn)，喜歡多上這樣的課，其他教師也說(shuō)，把其他課改成心理課吧！表達(dá)了他們對(duì)心理課堂氛圍的一種渴望。由于這樣的心理輔導(dǎo)課，沒(méi)有固定的課時(shí)，我們只有占用班會(huì)或體活的時(shí)間，創(chuàng)造條件開(kāi)展此課，對(duì)于發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的心理特點(diǎn)，善加引導(dǎo)，點(diǎn)燃希望，激勵(lì)他們的行動(dòng)，培養(yǎng)他們良好的心態(tài)，形成健全的人格非常有幫助，我們希望心理輔導(dǎo)課能得到上級(jí)部門(mén)的高度重視，使其成為學(xué)生生命教育的必不可少的護(hù)航艦。
學(xué)校通過(guò)開(kāi)展多元化的心理健康活動(dòng)，點(diǎn)燃了學(xué)生積極向上的激情，發(fā)展了學(xué)生熱愛(ài)生活的情感，營(yíng)造了健康快樂(lè)、積極進(jìn)取的學(xué)校心理健康氛圍，實(shí)現(xiàn)了舒緩學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)了學(xué)生知、情、意、行和諧發(fā)展的目標(biāo)，健全了學(xué)生的人格，推動(dòng)了學(xué)校心理健康教育深入廣泛地開(kāi)展，極有效地促進(jìn)了學(xué)校教育教學(xué)效果的提高。通過(guò)學(xué)生心理健康活動(dòng)的主動(dòng)參與，不僅鍛煉了學(xué)生與人溝通的能力、組織能力、分析并解決問(wèn)題的能力，而且促進(jìn)了人與人的和諧、人與環(huán)境的和諧、以及自我內(nèi)心的和諧，大大改善了學(xué)生心理健康的狀況，全方位地促進(jìn)了學(xué)生心靈的發(fā)展和生命的成長(zhǎng)。為此，我們將一如既往，將心理健康教育滲入班級(jí)、滲入每一個(gè)學(xué)生的心田，爭(zhēng)取班級(jí)學(xué)生在校的時(shí)間里，每周有一次固定的與心理教師面對(duì)面進(jìn)行溝通的機(jī)會(huì)，把心理健康教育真真正正地做到恰當(dāng)之處，使每一個(gè)生命個(gè)體都能盡情炫動(dòng)自己的光彩。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇17
本學(xué)期學(xué)校心理健康節(jié)與工作，按照教育局本學(xué)期教育工作的要點(diǎn)的要求提出的，學(xué)校要把對(duì)學(xué)生的心理健康教育作為本學(xué)期的重點(diǎn)工作之一，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育工作，提高學(xué)生心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實(shí)地開(kāi)展我校的心理健康教育工作，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度
1、成立了以主管教學(xué)副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的，德育主任、教務(wù)主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組，開(kāi)學(xué)前，學(xué)校行政就心理健康教育召開(kāi)專(zhuān)項(xiàng)研究會(huì)議，制定學(xué)期工作目標(biāo)，并將此納入學(xué)校行政工作計(jì)劃之內(nèi)。在心理健康教育工作開(kāi)展的過(guò)程中，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查和督促。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門(mén)，對(duì)班主任、家長(zhǎng)、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn)，并給學(xué)生開(kāi)設(shè)了心理健康教育選修課。
2、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計(jì)劃，并將計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處，根據(jù)自己的工作任務(wù)，認(rèn)真做好工作記錄，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)分析，研究解決的對(duì)策。
3、積極開(kāi)展心理健康教育的教師培訓(xùn)，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過(guò)培訓(xùn)提高專(zhuān)、兼職心理健康教育教師的基本理論，專(zhuān)業(yè)知識(shí)和操作技能水平。定期聘請(qǐng)心理健康教育專(zhuān)家來(lái)校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé)，以專(zhuān)、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制；同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導(dǎo)室工作
�。�1）安排好咨詢(xún)室的值班工作。學(xué)校安排專(zhuān)兼職教師在心理咨詢(xún)師值班，認(rèn)真做好心理咨詢(xún)記錄
（2）加強(qiáng)了宣傳教育，引導(dǎo)好學(xué)生正確對(duì)待自己的心理問(wèn)題，鼓勵(lì)學(xué)生有問(wèn)題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢(xún)室。
（3）熱情接待好每一位來(lái)訪者，在保證學(xué)生隱私的前提下，及時(shí)與有問(wèn)題的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。
4、抓好心理健康宣傳工作
�。�1）開(kāi)辦了專(zhuān)門(mén)的心理健康宣傳教育廣播欄目，對(duì)教師和學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)（每周廣播一至二次）。
�。�2）開(kāi)辦校園網(wǎng)站上的“心理健康”專(zhuān)欄。
三、開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑
一是通過(guò)校本心理健康的通識(shí)培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對(duì)教師進(jìn)行心理知識(shí)輔導(dǎo)，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，積極、努力、快樂(lè)的工作，保護(hù)好學(xué)生的心靈，把握學(xué)生的思想波動(dòng)。
二是通過(guò)聘請(qǐng)專(zhuān)職心理教師對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)講座，讓心理健康知識(shí)深入學(xué)生當(dāng)中，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識(shí)。
通過(guò)主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)無(wú)助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。
重視課堂主渠道建設(shè)。重視與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的、互動(dòng)式的集體教育，上好品德與社會(huì)課、主題班會(huì)課。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。做好了心理健康檔案的積累和整理工作，及時(shí)做好對(duì)心理健康教育相關(guān)檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過(guò)規(guī)范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù)。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇18
近幾周來(lái)，我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦�。�?jiàn)縫插針、教師心理問(wèn)題的自我調(diào)適和教師職業(yè)倦怠的心理挑燈夜戰(zhàn)學(xué)習(xí)了心理健康班的兩門(mén)課。調(diào)適。這種遠(yuǎn)程教育我還是第一次參加，由于十分鐘就要刷新一次，我不得不每天坐在電腦前認(rèn)真聽(tīng)專(zhuān)家講座;;由于要發(fā)帖和回帖，我也不得不和同仁們交流學(xué)習(xí)上工作上的心得。由于要寫(xiě)作業(yè)，我不得不要查看相關(guān)的案例分析和參考資料，還有很多考試試題。說(shuō)老實(shí)話還真的學(xué)到很多東西，也有很多心得。
一、開(kāi)心是可以選擇的。教師這職業(yè)有太多茅盾的地方，社會(huì)責(zé)任大，待遇一直很低，腦體倒掛嚴(yán)重，看起來(lái)有很多假期，可實(shí)際上沒(méi)有白天黑夜，作為班主任夜半被家長(zhǎng)電話叫醒的大有人在。說(shuō)起來(lái)崇高偉大，可常常人格尊嚴(yán)受到挑釁，奉獻(xiàn)多回報(bào)少……這些都是教師參生心理問(wèn)題的原因。學(xué)習(xí)了教師心理問(wèn)題的自我調(diào)適，我知道原來(lái)心情也可以自我調(diào)適，可以選擇。有些人在失意面前悲觀、懊悔，而有些人卻能夠處理得當(dāng)，泰然處之。關(guān)鍵還是一個(gè)人在主觀上如何看待這些問(wèn)題。如果我們能夠一心獻(xiàn)身于社會(huì)
主義的教育事業(yè)，做到遇困難時(shí)堅(jiān)忍不拔、對(duì)待他人寬厚仁慈、對(duì)待名利不斤斤計(jì)較、對(duì)待挫折不悲觀喪氣，那么我們?cè)诠ぷ髦芯湍軙r(shí)常保持樂(lè)觀向上的心理。當(dāng)然，要做到性格開(kāi)朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時(shí)注意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強(qiáng)心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點(diǎn)，凡事都能想開(kāi)一點(diǎn)，我們就一定可以做到樂(lè)觀向上，泰然處事。我的做法是。每天早晨精心打扮一下，面對(duì)鏡子于昨天不一樣的我，就像昨天的不愉快過(guò)去了，今天又是嶄新的一天，心想開(kāi)心是一天，苦悶也是一天，我為什么不選擇開(kāi)心呢?
二、工作也可以樂(lè)教樂(lè)育。我們的工作是教書(shū)育人，課堂教學(xué)是師生共享的舞臺(tái)，教師要學(xué)會(huì)營(yíng)造一種安全、愉快、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，積極、堅(jiān)定地營(yíng)造學(xué)生自我發(fā)展的空間，喜愛(ài)學(xué)生。在學(xué)生自主學(xué)習(xí)與小組合作均得到鼓勵(lì)。善于用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言化解課堂的矛盾。這樣學(xué)生可以愉快學(xué)習(xí)，教師樂(lè)不思?xì)w
當(dāng)老師的，要真正把教書(shū)育人作為最幸福的事情。但是，如果我們始終處于上述生存狀態(tài)的話職業(yè)倦怠就不可避免，應(yīng)該說(shuō)，這樣的人生一輩子，僅僅是活著而已，是非常痛苦而可憐的，是非常凄慘而悲哀的，是沒(méi)有幸福而言的。作為有知識(shí)、有文化、
有理想、頭腦清醒的人，都是要追求幸福的，希望過(guò)上幸福的生活。所謂幸福是人們對(duì)自己生活滿意程度的一種主觀感受。幸福感是由人們所具備的客觀條件以及人們的需求價(jià)值等因素共同作用而產(chǎn)生的個(gè)體對(duì)自身存在與發(fā)展?fàn)顩r的一種積極的心理體驗(yàn)。從形式上講，幸福感是一種心理體驗(yàn)。這種體驗(yàn)并不是某種轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒狀態(tài)，而是基于主體自覺(jué)或不自覺(jué)地自我反省而獲得的某種切實(shí)的、比較穩(wěn)定的正向心理感受。就教師個(gè)體的生命而言，教育教學(xué)活動(dòng)占據(jù)了核心部分，如果在教育教學(xué)過(guò)程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個(gè)幸福的教師，既是教育事業(yè)的必需，也是教師個(gè)體生命的必需。教育要向人還原，向人的生命還原，就應(yīng)該讓教育者和受教育者一起幸福起來(lái)。自我認(rèn)同和幸福感同屬于人的精神世界，無(wú)法外在強(qiáng)制，只能是內(nèi)發(fā)的，只能起于自我認(rèn)同，終達(dá)于內(nèi)心幸福。樂(lè)教樂(lè)育在于你對(duì)幸福的認(rèn)同，與有朝氣的學(xué)生在一起幸福快樂(lè)。
三、以古典的方式學(xué)習(xí)，探索教育教法可以看成享受藝術(shù)人生。心與書(shū)交流。是一種滋潤(rùn)。也是內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會(huì)。淡淡的喜愛(ài)在心中升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信心地切與生活現(xiàn)實(shí)，裝點(diǎn)生活。
當(dāng)我們以古典的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)時(shí)，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的殘陽(yáng)，都將以更美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們完美的生活。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷、對(duì)教學(xué)模式的駕馭能力，更在于老師的精神修養(yǎng)。“運(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個(gè)道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。
學(xué)習(xí)后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前心理問(wèn)題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清楚知道，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的幸福。并善于把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切，并學(xué)會(huì)重新去熱愛(ài)，熱愛(ài)一切的美好和充滿希望得人和事。常言道;送人玫瑰，手留余香”.讓我們教師的凝固的歲月生動(dòng)起來(lái)吧!讓感動(dòng)常駐心田，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動(dòng)的思想和情懷，愛(ài)心和詩(shī)意。愛(ài)心本質(zhì)上就是詩(shī)心!當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩(shī)意，生活也就變得無(wú)比清新、明麗和溫暖。這次學(xué)習(xí)已經(jīng)學(xué)完了，真誠(chéng)感謝為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的相關(guān)人士，謝謝您們對(duì)老師身心健康關(guān)注!感謝教授和同仁們，讓我的學(xué)習(xí)充實(shí)，完美!希望以后再相聚!
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇19
大學(xué)生常見(jiàn)的情緒困擾可以大致可以從以下幾方面入手，首先在于學(xué)習(xí)方面，普遍存在平日懶散，隨意，期末之前幾天焦慮煩躁。其次在于生活方面，大學(xué)生宿舍問(wèn)題近幾年來(lái)已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話題，在宿舍里經(jīng)常會(huì)存在這樣那樣的問(wèn)題，繼而產(chǎn)生一定的情緒困擾。最后還包括工作方面，在自己加入的組織中，會(huì)面臨林林總總的任務(wù)，以及社交問(wèn)題，也會(huì)對(duì)大學(xué)生的情緒產(chǎn)生一定的困擾。還有就是大學(xué)生的情感問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生情緒的波動(dòng)產(chǎn)生不小的影響。
在談及運(yùn)用合理情緒療法上，首先我要先介紹下合理情緒療法，這是由美國(guó)心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)立的一種認(rèn)知心理治療方法。他將他長(zhǎng)期觀察總結(jié)出的合理情緒療法歸功于古希臘斯多葛學(xué)派哲學(xué)家埃皮克迪斯特，而這位哲學(xué)家曾在公元一世紀(jì)說(shuō)過(guò)一句有名的話：“人不是被事情困擾著，而是被對(duì)該事情的看法困擾著�！睆倪@句話，我們也可以看出最初開(kāi)始時(shí)“認(rèn)知行為療法”的影子。
合理情緒療法是認(rèn)知療法的一種。該理論認(rèn)為使人們難過(guò)和痛苦的，不是事件本身，而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià)，即認(rèn)知原因?qū)е碌摹Ｒ虼�，必須改變認(rèn)知，即通過(guò)理性分析和邏輯思辨，改變?cè)斐汕笾咔榫w困擾的不合理觀念，并建立起合理的，正確的理性觀念，才能幫助求助者克服痛苦情緒，改變不良行為，維護(hù)心理健康，促進(jìn)人格全面發(fā)展。
ABC理論的主要觀點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)情緒或者不良行為并非由外部誘發(fā)事件本身引起，而是由于個(gè)體對(duì)這些事件的評(píng)價(jià)和解釋造成的。一般人總習(xí)慣于把自己的不良情緒歸結(jié)于環(huán)境條件，但情緒的ABC理論
認(rèn)為，情緒不是由某一誘發(fā)事件A直接引起的，而是由經(jīng)歷這個(gè)事件的個(gè)體，對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)即信念B引起的。個(gè)體對(duì)事件的情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果是C。
ABC理論的獨(dú)特之處在于強(qiáng)調(diào)B的重要作用，認(rèn)為A只是造成C的間接原因，B才是情緒和行為的直接原因。所以，人民可以通過(guò)改變自己的想法和觀念B來(lái)改變、控制其情緒和行為結(jié)果C。這是治療實(shí)踐的核心，其中所用的重要方法是對(duì)不合理信念加以駁斥和辯論，是指轉(zhuǎn)變?yōu)楹侠硇拍�，最終達(dá)到新的情緒及行為的治療效果。這樣原來(lái)的ABC理論就可以進(jìn)一步拓展為ABCDE的治療模式。一旦不合理的信念導(dǎo)致不良的情緒反應(yīng)，個(gè)體就應(yīng)努力認(rèn)清自己的不合理理念，并善于運(yùn)用新的理念取代原有的信念，這就是所謂的D，即用一個(gè)合理的信念駁斥、對(duì)抗不合理信念的過(guò)程，借此改變?cè)械男拍睢ｑg斥成功便能產(chǎn)生有效的治療效果E，使求助者在認(rèn)知、情緒和行為上均有所改善。
而對(duì)于不合理信念有三個(gè)特征，包括絕對(duì)化的要求，過(guò)分概括化和糟糕至極。在人們不合理的信念中，往往有上述三種特征。每個(gè)人都或多或少地會(huì)具有不合理的思維與信念，而那些具有嚴(yán)重情緒障礙的人，具有這種不合理思維的傾向更為明顯。情緒障礙一旦形成，他們自己是難以自拔的，就需要進(jìn)行治療。
合理情緒療法強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過(guò)程對(duì)情緒對(duì)行為的重要性，這一療法對(duì)于年紀(jì)輕、智力和文化水平都較高的大學(xué)生，可以治標(biāo)又治本。結(jié)合現(xiàn)實(shí)來(lái)看，現(xiàn)在的大學(xué)生，多是獨(dú)生子女，在成長(zhǎng)過(guò)程中往往倍受關(guān)注，以自我為中心。“”有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，但缺乏自我約束、自我監(jiān)督、自我控制的能力，不會(huì)處理與他人、集體和社會(huì)的關(guān)系。運(yùn)用合理情緒療法的理論，結(jié)合不同學(xué)生的具體問(wèn)題，采用相關(guān)技術(shù)與學(xué)生一起找到其不合理信念，糾正其不合理的看法，進(jìn)而形成合理的看問(wèn)題方法，進(jìn)而形成合理的信念，健全的人格。這不僅可以解決當(dāng)前問(wèn)題，而且可以用正確信念指導(dǎo)未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)和工作，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性，保持健康的心理。
而合理情緒療法的亮點(diǎn)在于它要求對(duì)求助者完全接受和容忍，無(wú)論求救者的情緒和行為表現(xiàn)是多么荒謬和不合理，咨詢(xún)師也要理解和接受他們，承認(rèn)并尊重他們作為一個(gè)人的存在，而不是多厭惡和排斥他們。然后，提出質(zhì)疑、進(jìn)行辯論，引導(dǎo)求助者對(duì)這些觀念進(jìn)行積極主動(dòng)地思考，促使他們對(duì)自己的問(wèn)題深有感觸。咨詢(xún)師抓住時(shí)機(jī)，及時(shí)提出合理化建議，與求助者一起討論，讓其自己選擇具體改變的方案，采用的行為技術(shù)。有了內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，治療方案就容易得到實(shí)施，不斷幫助求助者形成合理的理念。同時(shí)在日常的大學(xué)生活中，我們自己亦可以依據(jù)此法解決自己的問(wèn)題。
通過(guò)本次對(duì)合理情緒調(diào)控法的學(xué)習(xí)，我對(duì)于自己心理健康的認(rèn)識(shí)又進(jìn)步了一層，更敢于面對(duì)大學(xué)生活，享受大學(xué)帶來(lái)的樂(lè)趣，感謝宋老師的悉心教導(dǎo)。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇20
20xx年9月—20xx年1月間，我參加了濟(jì)寧市中小學(xué)心理健康教育教師職業(yè)技能培訓(xùn)活動(dòng)，歷時(shí)四個(gè)月的遠(yuǎn)程培訓(xùn)，使我對(duì)學(xué)生心理健康工作有了全新的認(rèn)識(shí)和思考，越發(fā)的感受到學(xué)生心理健康教育的重要性和身上肩負(fù)責(zé)任的重大。
一、提高認(rèn)識(shí)，明確責(zé)任
這次培訓(xùn)讓我更加明確，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，良好的心理素質(zhì)是人的全面發(fā)展的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)展，特別是面對(duì)新時(shí)期學(xué)習(xí)、思維方式和社會(huì)環(huán)境的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑和問(wèn)題，因此，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益體現(xiàn)出它的重要性和時(shí)代性。
二、正視自身，認(rèn)識(shí)學(xué)生
這次培訓(xùn)使我重新正視自己、認(rèn)識(shí)學(xué)生。教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是因?yàn)橛辛诉@份愛(ài)，我們才會(huì)對(duì)學(xué)生無(wú)私的付出，可結(jié)果常常不如人意，怎么會(huì)這樣呢？現(xiàn)在我明白了，我們并沒(méi)有真正的了解學(xué)生、沒(méi)有把握清楚學(xué)生的心理需要，我們更多的是把我們的愛(ài)“強(qiáng)加于”學(xué)生身上，這并不是學(xué)生真正需要的，愛(ài)一旦偏離了軌道結(jié)果就會(huì)南轅北轍，效果就更無(wú)從談起了。這也間接導(dǎo)致了教師無(wú)法感受到工作帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感，更容易產(chǎn)生職業(yè)倦��！因此，這就需要我們學(xué)會(huì)觀察學(xué)生、了解學(xué)生、把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
三、同頻共振，促進(jìn)成長(zhǎng)
“如果孩子生活在鼓勵(lì)中，他便學(xué)會(huì)自信；如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì)耐心；如果孩子生活在贊揚(yáng)中，他便學(xué)會(huì)自賞；如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì)鐘愛(ài)別人；如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì)自愛(ài)；如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì)相信自己和周?chē)娜�；如果孩子生活在友誼中，他便會(huì)覺(jué)得他生活在一個(gè)多么美好的世界�！睆倪@里不難看出，我們應(yīng)該無(wú)條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導(dǎo)他們，平等地和他們對(duì)話，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產(chǎn)生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會(huì)產(chǎn)生價(jià)值，才能促進(jìn)他們自由、開(kāi)放而又健康地成長(zhǎng)。
四、樹(shù)立理念，終身學(xué)習(xí)
樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷學(xué)習(xí)和積累豐富心理學(xué)素養(yǎng)，掌握心理輔導(dǎo)技巧，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識(shí)自我，超越自我”，形成健全的人格。孩子的成長(zhǎng)會(huì)受到各種各樣的影響，必定會(huì)遇到諸多的心理障礙和困惑，因此，我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，積極吸收內(nèi)化最新的心理學(xué)研究成果，不斷地總結(jié)和豐富心理健康指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)技巧。只有這樣才可以為孩子提供更加適應(yīng)成長(zhǎng)的土壤，促進(jìn)他們健康的發(fā)展。
五、爭(zhēng)取主動(dòng)，家校合作
家長(zhǎng)是孩子的第一監(jiān)護(hù)人，家庭是孩子最重要的成長(zhǎng)環(huán)境，要促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)，缺乏家長(zhǎng)的正確指導(dǎo)和配合，僅靠學(xué)校的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。心理學(xué)研究成果告訴我們：孩子的心理問(wèn)題，往往植根于家庭，凸顯于學(xué)校，爆發(fā)于社會(huì)�？墒钱�(dāng)前現(xiàn)實(shí)是，家長(zhǎng)空有滿懷的愛(ài)，卻缺乏必要的心理學(xué)知識(shí)和兒童心理健康指導(dǎo)的技巧。因此，要促進(jìn)兒童的健康成長(zhǎng)，必須在家長(zhǎng)中普及必要的心理健康指導(dǎo)知識(shí)和技巧，爭(zhēng)取他們的積極配合與支持。
總之，這次培訓(xùn)幫我糾正了一些錯(cuò)誤見(jiàn)解，解決了教育困惑，理清了教育思路，為以后的心理健康教育工作提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和支持。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷努力，爭(zhēng)取早日成為一名優(yōu)秀的心理教育教學(xué)工作者。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇21
本學(xué)年我校心理咨詢(xún)室在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，在本學(xué)年的工作中經(jīng)驗(yàn)及總結(jié)基礎(chǔ)上本著務(wù)實(shí)、創(chuàng)新、進(jìn)取的工作作風(fēng)，有計(jì)劃、有重點(diǎn)開(kāi)展心理健康教育工作，一步一個(gè)腳印，扎實(shí)工作，開(kāi)拓進(jìn)取，總結(jié)學(xué)年我們所做的工作，主要有以下幾個(gè)方面：
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)注本校的心理健康教育工作。本心理咨詢(xún)室以科學(xué)的心理健康教育理念為指導(dǎo)，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì)，讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代。我校的心理健康教育堅(jiān)持發(fā)展心理品質(zhì)和預(yù)防心理問(wèn)題為主、心理問(wèn)題矯治為輔的基本原則，重視把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中，同時(shí)發(fā)揮心理輔導(dǎo)的作用。
2、繼續(xù)在各科教學(xué)中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學(xué)中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則，營(yíng)造積極健康的課堂教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生的求知欲，保護(hù)學(xué)生的自尊心，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，激勵(lì)學(xué)生的進(jìn)取心。班主任在班級(jí)工作中關(guān)注學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有目的地組織和指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展自我教育活動(dòng)；在日常教育活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系，努力運(yùn)用心理學(xué)的方法引導(dǎo)和幫助學(xué)生，尤其要鼓勵(lì)有心理困難的學(xué)生認(rèn)識(shí)和超越自我。同時(shí)也在德育中滲透心理健康教育，發(fā)揮班主任的輔導(dǎo)作用，開(kāi)展培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。
3、繼續(xù)開(kāi)展學(xué)校個(gè)別心理咨詢(xún)輔導(dǎo)活動(dòng)。心理咨詢(xún)室平均每天開(kāi)放時(shí)間都在兩小時(shí)以上。我校心理咨詢(xún)室樹(shù)立為全體學(xué)生服務(wù)的理念，與全體學(xué)生溝通，認(rèn)真開(kāi)展咨詢(xún)服務(wù)，和每一個(gè)學(xué)生做真誠(chéng)的知心朋友。個(gè)別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問(wèn)題，促進(jìn)他們心理健康成長(zhǎng)，營(yíng)造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專(zhuān)職教師的作用，對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅(jiān)持每天中午時(shí)間對(duì)學(xué)生開(kāi)放，安排好學(xué)生預(yù)約工作，解決了許多學(xué)生的心理困惑，甚至是有嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，為我校心理安全工作畫(huà)上圓滿的句號(hào)。
4、利用好學(xué)年的家長(zhǎng)會(huì)。向家長(zhǎng)宣傳少年兒童心理健康教育的重要性，使家長(zhǎng)在平時(shí)注意孩子的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界，形成心理健康教育與學(xué)校、家庭、社會(huì)教育相結(jié)合的心理健康教育模式。
5、開(kāi)展心理健康講座，普及心理健康的知識(shí)。用啟發(fā)法使學(xué)生形成自己符合社會(huì)要求的有價(jià)值的人生目標(biāo)體系，追求人生理想，有責(zé)任感、進(jìn)取心又樂(lè)觀豁達(dá)，幫助學(xué)生正確處理各種社會(huì)關(guān)系，以形成健康的人格，提高了全體學(xué)生的心理健康水平。
6、把心理健康教育也滲透到了學(xué)校的日常工作中。利用充分利用班團(tuán)活動(dòng)，板報(bào)，宣傳欄，學(xué)校廣播站等對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育等，有計(jì)劃、多渠道地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。
總之，在一個(gè)學(xué)期以來(lái)我們學(xué)校心理健康教育關(guān)注于全體，以發(fā)展性為目標(biāo)，促進(jìn)師生心理的健康發(fā)展與成長(zhǎng)。不忽視學(xué)生個(gè)體的差異，注重個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)與咨詢(xún)，及時(shí)、有效地幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的自助。在咨詢(xún)中，我們貫徹心理成長(zhǎng)的思想，也就是說(shuō)問(wèn)題、困惑本身也是學(xué)生成長(zhǎng)的一次機(jī)遇，善于把握這次機(jī)遇，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的成長(zhǎng)，體驗(yàn)超越自我的成功感。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇22
每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況�？缡兰o(jì)的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是：在全部意義上參與健康，做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對(duì)于我們大學(xué)生，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性。
想要做一名合格的的大學(xué)生，心理健康是很重要的。但正確的自我認(rèn)知是達(dá)成心理健康的重要前提。實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己，評(píng)價(jià)自己，激勵(lì)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，奮發(fā)上進(jìn)。但作為一名大學(xué)生，很多的時(shí)候不能積極樂(lè)觀的生活。像我來(lái)說(shuō)，以前很多的時(shí)候不切合實(shí)際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心情有的時(shí)候很憂郁，很悲傷，平時(shí)偶爾會(huì)有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。在進(jìn)入大學(xué)后，有點(diǎn)不適應(yīng)這樣的生活，后來(lái)我參加各種活動(dòng)，積極鍛煉自己，現(xiàn)在的我和以前真的很不一樣�，F(xiàn)在，我覺(jué)得我不再是一個(gè)消極的人，我會(huì)樂(lè)觀的看待事情，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。但有的時(shí)候做事情太急躁，容易出錯(cuò)，所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自己，磨練自己。
情緒是人對(duì)客觀事情態(tài)度的體驗(yàn)，是人的需要得到滿足與否的反映。人在活動(dòng)中，在接觸客觀外界時(shí)，并不是單純的認(rèn)識(shí)事情，而總是對(duì)客觀事物抱有一定的態(tài)度，同時(shí)在內(nèi)心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗(yàn)，這種態(tài)度、體驗(yàn)就是情緒。良好的心境能促進(jìn)人的身體健康，并有助于充分調(diào)動(dòng)人的積極性，提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對(duì)人的健康起著極大地危害作用。
青年大學(xué)生由于內(nèi)心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現(xiàn)更加突出。有的時(shí)候我們會(huì)因?yàn)橐患∈露鷼�、發(fā)怒。在我心情很煩躁的時(shí)候，就會(huì)經(jīng)常說(shuō)話沖人，因此不光讓朋友生氣，自己也很生氣，事后又覺(jué)得很對(duì)不起別人，但是說(shuō)出去的話就像潑出去的水，怎么能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時(shí)的生活中，我們不能由著自己的性子，要學(xué)會(huì)克制自己的情緒不斷提高自身的修養(yǎng)，遇到事情要冷靜，考慮周全，切莫圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇。在大學(xué)這段時(shí)間，我覺(jué)得我的變化很大，能夠聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，接受別人的批評(píng)，而不會(huì)再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說(shuō)過(guò)：“人要有毅力，否則將一事無(wú)成�！倍鴤ゴ蟮目茖W(xué)家愛(ài)因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛(ài)更為重要�！比绻f(shuō)信念給人以?shī)^斗的動(dòng)力的話，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒(méi)有頑強(qiáng)的意志也就沒(méi)有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括：自覺(jué)性、堅(jiān)毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標(biāo)準(zhǔn)就是這些品質(zhì)的綜合。
對(duì)于我，我覺(jué)得我是一個(gè)堅(jiān)毅的人。在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅(jiān)持到底，能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執(zhí)己見(jiàn)的人。自覺(jué)性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺(jué)遵守一些制度，但并不是盲從和獨(dú)斷。有些人缺乏主見(jiàn)，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很符合，不能夠很果斷的做出一些決定，而且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。因此在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì)自己作出決定，對(duì)于別人的意見(jiàn)要先思考，先判斷是不是符合自己，然后再?zèng)Q定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒(méi)有制動(dòng)器就不可能有汽車(chē)，而沒(méi)有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當(dāng)然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì)放縱自己，感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對(duì)自己要求太高，偶爾的放松一下對(duì)我們也有好處。但在對(duì)待一些嚴(yán)肅的事情時(shí)，我們要嚴(yán)肅對(duì)待。
和諧的人際關(guān)系對(duì)于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的，總是生活和活動(dòng)于一定的群體之中。同時(shí)，社會(huì)本身也需要一定的團(tuán)體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中，我通常團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人，是同學(xué)的好朋友。而且性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生，樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)與別人交往，使我能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習(xí)之余我還積極參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生活，而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。比如我加入愛(ài)心學(xué)校，在愛(ài)心學(xué)校中，我收獲頗多。現(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì)上的一些現(xiàn)狀等等。
因此，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇23
市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于__年10月。在上級(jí)指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在市教育局的大力支持下，指導(dǎo)中心開(kāi)展了多方面的工作，取得了一定的成績(jī)，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)成立，相關(guān)文件出臺(tái)
根據(jù)國(guó)家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神，我市早在幾年前就已經(jīng)開(kāi)
展心理健康教育工作。為進(jìn)一步推進(jìn)并保障心理健康教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化、制度化、日�；拈_(kāi)展，__年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局長(zhǎng)為主任的“市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心”，下達(dá)了
永教[__]151號(hào)“關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的通知”，并頒發(fā)了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運(yùn)行機(jī)制及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室等級(jí)評(píng)估方案(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)員任職資格及優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員評(píng)比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法，確保了心理健康教育的有效開(kāi)展。
二、統(tǒng)一部署，明確要求，切實(shí)開(kāi)展
為貫徹國(guó)家教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》文件精神，認(rèn)真落實(shí)省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)我省中小學(xué)心理健康教育的意見(jiàn)》有關(guān)指示，推動(dòng)和落實(shí)我市心理健康教育工作，我們制定了《市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》，明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則，主要內(nèi)容、主要途徑，促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展，避免工作中的盲目性、無(wú)目標(biāo)性和錯(cuò)誤操作。
三、構(gòu)建了心理健康教育三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)，完善了管理辦法
為使心理健康教育管理到位，責(zé)任到人，我們構(gòu)建了心理健康教育三級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)。一級(jí)工作機(jī)構(gòu)，市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”，下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實(shí)施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級(jí)工作機(jī)構(gòu)，各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級(jí)工作機(jī)構(gòu)，各中小學(xué)成立“心理輔導(dǎo)室”，具體實(shí)施學(xué)校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規(guī)定：(1)首長(zhǎng)負(fù)責(zé)制原(!)則。各中小學(xué)校長(zhǎng)、各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來(lái)，滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動(dòng)中及管理工作中，使之成為學(xué)校日常工作的一個(gè)組成部分。(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對(duì)學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動(dòng)、積極地爭(zhēng)取和接受上級(jí)指導(dǎo)中心及專(zhuān)家的督導(dǎo)，以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。
我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對(duì)象，心理健康教育將作為名校長(zhǎng)、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評(píng)獎(jiǎng)辦法，使考核措施具體化。
四、加強(qiáng)培訓(xùn)工作，提高教師素質(zhì)
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實(shí)施健康教育的能力，我們開(kāi)展了有計(jì)劃、有步驟的培訓(xùn)活動(dòng)，爭(zhēng)取到__年，有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理輔導(dǎo)員上崗資格證書(shū)，100%的教師接受過(guò)一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是：
1、確定市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位，負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。
2、確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合，
把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3、確定了培訓(xùn)方式的多元化。外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請(qǐng)專(zhuān)家學(xué)者來(lái)講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實(shí)施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專(zhuān)家相繼應(yīng)邀到講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。
4、構(gòu)建了心理健康教育的平臺(tái)。心理健康教育貫穿于師德教育、校長(zhǎng)培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、名師培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級(jí)教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中，成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。
5、以心理健康教育論文、個(gè)案征集和評(píng)比為手段，內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個(gè)案征集活動(dòng)，收到論文、個(gè)案近300篇，教師已經(jīng)樹(shù)立了心理健康觀念并自覺(jué)運(yùn)用于實(shí)踐。
6、培訓(xùn)活動(dòng)有聲有色。第一期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng)，有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)活動(dòng)也即將展開(kāi)。本學(xué)期我們將組成講師團(tuán)，開(kāi)展巡回講課活動(dòng)，對(duì)全市教師開(kāi)展心理健康教育與輔導(dǎo)。
7、學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理輔導(dǎo)室并著手開(kāi)展宣傳活動(dòng)、建立學(xué)生心理?yè)醢�、開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)體輔導(dǎo)、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教師進(jìn)修學(xué)校申報(bào)的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實(shí)踐》已經(jīng)獲得省級(jí)立項(xiàng)，同時(shí)有30多所學(xué)校也已經(jīng)開(kāi)始心理健康教育相關(guān)課題的研究。
心理健康教育知識(shí)總結(jié) 篇24
【活動(dòng)目的】
為了讓同學(xué)們知道心理健康的重要性，通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)讓同學(xué)們體驗(yàn)到愛(ài)心傳遞的溫暖，為同學(xué)們搭建提高心理素質(zhì)，感受溫暖的愛(ài)心平臺(tái)。為此心理健康與愛(ài)心幫扶委員會(huì)展開(kāi)了一系列活動(dòng)，舉辦“心理委員培訓(xùn)及經(jīng)驗(yàn)流”會(huì)議，走訪調(diào)查心理咨詢(xún)室，拜訪八一敬老院，心理健康教育戶外活動(dòng)等。有效提高同學(xué)們心理素質(zhì)達(dá)到良好效果。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月―20xx年12月
【活動(dòng)展開(kāi)】
1、主辦單位：
數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院心理健康與愛(ài)心幫扶委員會(huì)
2、主要負(fù)責(zé)人：
劉瑤(計(jì)算機(jī)學(xué)院團(tuán)委書(shū)記)
喬也秦(計(jì)算機(jī)學(xué)院心理健康與愛(ài)心幫扶委員會(huì)主任)
3、活動(dòng)目的:
為提高我院學(xué)生心理素質(zhì)，普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)解決心理困惑，提高自我教育的積極性與主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，同時(shí)讓同學(xué)們感受愛(ài)心傳遞的溫暖，讓校園灑滿溫情。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備：
面對(duì)剛來(lái)到陌生環(huán)境的大一新生，很多時(shí)候會(huì)有各種不適，因此號(hào)召大一學(xué)生積極參與進(jìn)來(lái)，讓他們?cè)谀吧h(huán)境并不感到孤單，然后舉辦各種活動(dòng)，要求具體人員詳細(xì)記錄，最后將所有活動(dòng)總結(jié)，召開(kāi)工作總結(jié)會(huì)議交談工作經(jīng)驗(yàn)，為以后更好提高工作效率。
5、活動(dòng)內(nèi)容:
在20xx年10月到20xx年1月，我部門(mén)依次舉辦了“心理委員培訓(xùn)及經(jīng)驗(yàn)交流”會(huì)議，走訪調(diào)查心理咨詢(xún)室，拜訪八一敬老院，心理健康教育戶外活動(dòng)等，有效提高了同學(xué)們心理素質(zhì)，具有好的工作效果。
【心理委員培訓(xùn)及經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)】
為更好的全面掌握我院學(xué)生心理健康狀態(tài)，我部對(duì)各班心理委員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn)以及開(kāi)展了經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，了解到學(xué)生存在的心理問(wèn)題以及心理健康狀態(tài)，并進(jìn)行了探討解決措施，希望通過(guò)這次活動(dòng)可以幫助同學(xué)盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
【調(diào)查走訪心理咨詢(xún)室】
為更好的幫助解決我院學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題，我部全體成員專(zhuān)門(mén)走訪心理咨詢(xún)室，向老師了解心理咨詢(xún)室的具體開(kāi)放時(shí)間，了解有關(guān)緩解壓力的基礎(chǔ)設(shè)備。老師對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行了講讀，談到了如何去幫助同學(xué)解決心理問(wèn)題等。
【拜訪八一敬老院】
我部組織于國(guó)家公祭日在八一敬老院進(jìn)行參觀，傾聽(tīng)老紅軍們?cè)诳箲?zhàn)時(shí)期的所聞所感，并銘記他們對(duì)我們的期望與美好祝愿，讓我們時(shí)刻記住勿忘國(guó)恥，一路前行。通過(guò)這次活動(dòng)我們感受了老人們?cè)诰蠢显旱纳罘諊�，他們的�?jīng)歷讓我們明白什么是勿忘初心，什么是民族氣節(jié)。而我們現(xiàn)在能做的就是一路前行。
【心理健康教育的戶外開(kāi)展】
戶外活動(dòng)增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)了解，為促進(jìn)集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作，我部組織了戶外爬山活動(dòng)，有效調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的積極性，活動(dòng)過(guò)程中不僅增進(jìn)同學(xué)之間感情，更做到活躍身心與健康心靈雙效益。
【活動(dòng)產(chǎn)生的影響及反思】
在這些活動(dòng)中，我部同學(xué)攜心理委員積極參與，體驗(yàn)愛(ài)心的傳遞，讓簡(jiǎn)單的生活不失乏味，同時(shí)也為明年的心理活動(dòng)月打好基礎(chǔ)。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)有組織，有策劃，有互動(dòng)的一系列有關(guān)心理健康的活動(dòng)，為全院營(yíng)造良好的心理氛圍，助力大學(xué)生身心健康發(fā)展。
數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期心理健康活動(dòng)總結(jié)
【活動(dòng)主旨】
為了響應(yīng)學(xué)校開(kāi)展的“一院一心”心理健康教育活動(dòng)季的號(hào)召，提高我院同學(xué)的心理健康素質(zhì)，我院在3月到5月期間開(kāi)展了以“陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春”為主題的系列心理健康教育活動(dòng)�；顒�(dòng)內(nèi)容包括心理健康攝影展評(píng)比、心理健康月征文活動(dòng)、各班召開(kāi)心理健康教育主題班會(huì)、心理健康教育觀影活動(dòng)、心理健康游戲的戶外開(kāi)展、各班心理委員培訓(xùn)等，形式有取得了良好的效果。
活動(dòng)主題：“陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春”
活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月—20xx年6月
活動(dòng)地點(diǎn)：延安大學(xué)校內(nèi)外
【活動(dòng)開(kāi)展】
1、活動(dòng)目的：
本屆心理健康宣傳季以“陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春”為主題，在通過(guò)形式多樣的活動(dòng)，在我院學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，積極參加課外活動(dòng)以及關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。
2、活動(dòng)準(zhǔn)備：
心理健康教育是大學(xué)生事業(yè)取得成功的堅(jiān)實(shí)心里基礎(chǔ)，為了加強(qiáng)我們?cè)簩W(xué)生的心理健康教育，心理健康與愛(ài)心幫扶委員會(huì)所有成員多次討論，確定了所有的活動(dòng)內(nèi)容，并且撰寫(xiě)了策劃書(shū)，并做出了經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
【活動(dòng)展示】
宣傳月活動(dòng)準(zhǔn)備情況:
委員會(huì)以會(huì)議的形式對(duì)學(xué)院各班的心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳和對(duì)活動(dòng)的展開(kāi)進(jìn)行了安排，并讓他們傳達(dá)給班級(jí)的每個(gè)學(xué)生。
舉辦心理健康月攝影展：
本次攝影展活動(dòng)以“尋找身邊的溫暖”為主題，讓同學(xué)能善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，并對(duì)溫暖做出自己特殊的定義。此次活動(dòng)邀請(qǐng)了同輩輔導(dǎo)的同學(xué)們作為評(píng)委，鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)并享受活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
【活動(dòng)總結(jié)】
本次宣傳季活動(dòng)，我院師生積極組織、積極參加，很好的加強(qiáng)了我院同學(xué)的心理健康素質(zhì)，極大地提高了同學(xué)們互幫互助、互相團(tuán)結(jié)的心理作用，營(yíng)造了良好的校園心理文化氛圍，達(dá)到了活動(dòng)的預(yù)期目的。
總體來(lái)講，通過(guò)有組織、有策劃、互動(dòng)、參與、和諧、快樂(lè)，美麗的心理健康系列教育活動(dòng)，為全院學(xué)生營(yíng)造了“人人健康、人人互助、人人參與”的和諧輕松成長(zhǎng)氛圍，緊扣本次心理活動(dòng)月主題“陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春”，促進(jìn)大學(xué)生身心全面發(fā)展。
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