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心理健康教育工作理念

時(shí)間:2020-09-16 10:45:12 心理健康 我要投稿

心理健康教育工作理念

  現(xiàn)行的學(xué)生心理健康教育工作面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn),它難以適應(yīng)心理健康的專業(yè)化要求,那么,心理健康教育工作的理念是?

心理健康教育工作理念

  一名優(yōu)秀的心理健康教師必須具備良好的心理健康教育理念,筆者根據(jù)多年心理健康教育實(shí)踐談?wù)勑睦斫】到處煈?yīng)具備的理念。

  第一個(gè)理念:允許自己和學(xué)生首先是人

  在以《先目標(biāo),后行動(dòng)》為題的心育課中,有個(gè)環(huán)節(jié)是我和學(xué)生一起探討“假如你在一個(gè)大型圖書館里待一天,里面有你想研究的任何東西,你想研究什么?”一位男同學(xué)說他想研究“微表情”,他說班里很多同學(xué)表情單一,基本判斷不出真實(shí)想法,而微表情是一閃而過的表情,很多人察覺不到,但它可以真實(shí)反映我們的真實(shí)感受和動(dòng)機(jī)。

  這席話不禁讓我聯(lián)想到:在中國人的教育理念中,孩子從小就被各種規(guī)矩要求和束縛――你應(yīng)該這樣,你應(yīng)該那樣,我們被要求是一名好學(xué)生、好媽媽、好爸爸、好老師、好同事……我們被限制在各種角色里,但往往忽略了一點(diǎn):我們首先是人,我們會(huì)有情緒,會(huì)有缺點(diǎn),會(huì)有很多錯(cuò)誤和不完美,但允許我們是人的地方實(shí)在太少了。因此,很多人的表情已經(jīng)標(biāo)準(zhǔn)化和禮儀化了。

  在以《激勵(lì)與磨礪》為題的心育課中,請(qǐng)學(xué)生談起“我曾深深受到激勵(lì)的一刻”時(shí),約四十人的班級(jí)里只有三、四個(gè)學(xué)生舉手,有位女同學(xué)分享:在一次課間休息時(shí),班主任走到她身邊說:“你的語文、英語功課都非常好了,唯獨(dú)數(shù)學(xué)還沒跟上,你下課要常翻數(shù)學(xué)書,多做一做數(shù)學(xué)題,把數(shù)學(xué)趕上去!”這位同學(xué)說那一刻她受到了深深的激勵(lì),她不能辜負(fù)老師的期望。這讓人不禁詫異:現(xiàn)在孩子在很多人看來似乎飛揚(yáng)跋扈,不講規(guī)矩,不懂感動(dòng)。但從只有幾位同學(xué)舉手到這位女同學(xué)的分享,我感受到學(xué)生受到激勵(lì)的時(shí)刻實(shí)在太少了,他們很堅(jiān)硬、很自我甚至冷漠。我們和學(xué)生一樣,身邊圍繞的更多的是親人、朋友、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們這樣或那樣的要求。

  人性就像一粒種子,需要鼓勵(lì)和陽光,需要激勵(lì)和感動(dòng),但這樣的機(jī)會(huì)太少了。因此,每位心理健康教師都應(yīng)樹立師生首先是人的理念:允許自己和學(xué)生犯錯(cuò),給自己和學(xué)生一些不夠完美的時(shí)間和機(jī)會(huì),創(chuàng)造能夠讓學(xué)生受到激勵(lì)的機(jī)會(huì)和情景。

  第二個(gè)理念:善于體察學(xué)生行為背后的動(dòng)機(jī)

  我們把太多事情都想成是理所當(dāng)然的,比如,成績(jī)不好的同學(xué)就是不愛學(xué)習(xí),調(diào)皮搗蛋的學(xué)生就是壞學(xué)生。其實(shí)不然,眼睛看到的不一定是事實(shí),就像魔術(shù)。

  我們要了解學(xué)生行為背后的動(dòng)機(jī)是什么,這樣的育人理念隨著心理教育的推進(jìn)已得到廣泛普及,很多心理老師遇到事情的時(shí)候愛思考:TA為什么會(huì)這樣?

  記得一位給新心理健康教師培訓(xùn)的老師跟我交流,談到參加培訓(xùn)的老師的學(xué)習(xí)狀態(tài)各異,有的竟然置課堂于不顧,完全逃避聽課。后來我和他一起分析參加培訓(xùn)的老師們大部分是班主任,有的老師只是為了拿到心理健康教師資格證才硬著頭皮參加培訓(xùn)的。這時(shí)我們才釋然。在心育工作中,能夠體察學(xué)生行為背后的動(dòng)機(jī)尤為重要,猶如把準(zhǔn)脈是醫(yī)生的必備術(shù)。

  又如有位晨同學(xué),初中時(shí)熱愛學(xué)習(xí),成績(jī)非常棒,但新進(jìn)高一才一周就想休學(xué),冠以不愛學(xué)習(xí)顯然想得簡(jiǎn)單了。原來他升入的是高中重點(diǎn)班,每每進(jìn)入教室看到的都是學(xué)生埋在一堆課本里奮筆疾書地學(xué)習(xí),他感覺仿佛又回到初三緊張激烈的學(xué)習(xí)氛圍中,一股令人不能喘息的壓抑氣息撲面而來,他想休息一會(huì)兒,又怕自己落下來,一周的學(xué)習(xí)生活積累了太多負(fù)面情緒,他害怕進(jìn)入班級(jí),入學(xué)適應(yīng)出現(xiàn)了問題,他想休學(xué)的動(dòng)機(jī)不是不愛學(xué)習(xí)。把準(zhǔn)動(dòng)機(jī)后,心理健康教師可以在幫助他宣泄緊張情緒和調(diào)試他適應(yīng)新學(xué)習(xí)生活兩個(gè)方面多做一些工作。

  因此,體察別人行為背后的動(dòng)機(jī),分析原因,有實(shí)質(zhì)地、針對(duì)性地想辦法才是助人之道。

  第三個(gè)理念:不斷充盈積極心理學(xué)的內(nèi)涵

  心理學(xué)的傳統(tǒng)理念為解除心理問題,解決心理障礙,治療心理疾病,大部分時(shí)間,傳統(tǒng)心理教育更關(guān)注人性中的負(fù)面。

  近年來,哈佛大學(xué)開設(shè)了“幸福課”,即積極心理學(xué)課程,其中提到從1936年到2000年發(fā)表的心理學(xué)方面的論文中,關(guān)注人性負(fù)面和人性正面的論文比例為21:1;投入大額資金關(guān)注的心理問題的實(shí)驗(yàn)和調(diào)查大多數(shù)以失敗告終。為什么沒有關(guān)注人性正面的心理學(xué)?積極心理學(xué)倡導(dǎo)的理念和傳統(tǒng)心理學(xué)恰恰相反:怎樣開發(fā)個(gè)人潛質(zhì),讓每個(gè)人更快樂和幸福。這門幸福課程成為哈佛大學(xué)最受歡迎的課程之一,心理調(diào)查結(jié)果顯示,培養(yǎng)積極情緒是消除抑郁和焦慮的最好方法。

  在心育工作中,我們要擁有積極心理學(xué)理念,培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒。心理學(xué)家研究了大量在不幸環(huán)境中成長但仍然成功的孩子,分析這些孩子具備什么品質(zhì)。在心育實(shí)踐中,這些積極品質(zhì)是我們培養(yǎng)學(xué)生的重要參考。

  我們應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生具備哪些積極品質(zhì)呢?樂觀,樂觀地相信事情在自己的努力下會(huì)被圓滿解決,不是盲目樂觀;意義感,對(duì)自己從事的學(xué)習(xí)和生活有信心,學(xué)生喜愛從事一些利他行為;認(rèn)清自己的長處,學(xué)生有較好的自我認(rèn)識(shí),能夠揚(yáng)長避短;有目標(biāo),即使現(xiàn)狀不如意,但仍然能夠在不斷認(rèn)清糟糕現(xiàn)狀的同時(shí),設(shè)想自己五年或十年之后的目標(biāo);有一個(gè)可以效仿的榜樣;懂得合作,不單干;有承認(rèn)自己某種弱點(diǎn)的'勇氣。

  心理健康教師擁有了積極心理學(xué)理念,既可以培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒,又可以讓學(xué)生在面對(duì)各種困難時(shí)有足夠大的心理引擎。

  第四個(gè)理念:相信改變是可能的

  心育工作中,“改變是可能的”這一理念至關(guān)重要。然而當(dāng)下,很多學(xué)生都沒有目標(biāo),沒有夢(mèng)想,每天只是渾渾噩噩地混日子,這些同學(xué)潛意識(shí)中認(rèn)為改變是不可能的,長輩走的路就是他們以后走的路,所謂前路茫茫。新型心理健康教師的教育理念應(yīng)是:今天學(xué)生是這樣,幾個(gè)月后,幾年后,經(jīng)過我們的努力,他們會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。或者實(shí)現(xiàn)不了夢(mèng)想,但離自己的夢(mèng)可以更近一些。我們要相信每個(gè)學(xué)生的改變都是可能的,做務(wù)實(shí)的理想主義者。

  第五個(gè)理念:心育功能重在預(yù)防和發(fā)展,而不是個(gè)案咨詢

  一個(gè)心理咨詢個(gè)案需花費(fèi)較多精力和時(shí)間,更需要強(qiáng)大的社會(huì)支持,甚至很難恢復(fù)。有的心理健康教師比較樂于做心理個(gè)案咨詢,豈不知費(fèi)時(shí)費(fèi)力,問題有時(shí)嚴(yán)重到連教師自己都感覺絕望和崩潰。

  針對(duì)性地開設(shè)心育課和團(tuán)輔,使學(xué)生遇到心理問題時(shí)有“預(yù)案”,在學(xué)生心田種下一顆可以汲取能量的種子,增強(qiáng)心理引擎。當(dāng)下,很多班主任兼任班級(jí)的心理健康教師,非常適合做這樣的工作,如果一次專題團(tuán)輔或活動(dòng)課不夠,就可以設(shè)計(jì)多次不同形式的課程,使學(xué)生得以螺旋式成長,因?yàn)閷W(xué)生的心理教育理念也需要不斷鞏固。

  新型心理健康教師需要不斷學(xué)習(xí)、不斷梳理。用人性、智慧、積極、堅(jiān)定、發(fā)展的理念武裝自己的心靈和事業(yè),才能成長自我、豐富人生,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,更重要的是可以給更多學(xué)生帶來福音。

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