快捷的網(wǎng)絡(luò)為我們帶上了枷鎖
隨著科技的進(jìn)步，什么都是越來(lái)越發(fā)達(dá)，越來(lái)越方便快捷，但就是在發(fā)達(dá)與方便快捷的同時(shí)，也帶給我們了深深的沉思和疑問(wèn)，就在互聯(lián)網(wǎng)讓世界變小，讓地球成為一家人的同時(shí)，我們病了，我們患上了網(wǎng)絡(luò)沉溺癥，我們被深深的帶上了枷鎖，被困在了里面...
不小心成了網(wǎng)絡(luò)奴隸
36歲的諾米是一名律師，她有一個(gè)好丈夫，家庭幸福。上網(wǎng)原本只是出于工作需要。但在兩年前，諾米偶然上網(wǎng)，接觸角色替代游戲———《黑暗降臨》，她一下子便被迷住了。在這里，她遇到了網(wǎng)上丈夫，覺(jué)得簡(jiǎn)直就像是遇到了多年縈繞夢(mèng)中的白馬王子，她開(kāi)始與他互發(fā)郵件甚至互通電話。從此，網(wǎng)絡(luò)游戲逐漸占據(jù)了她越來(lái)越多的時(shí)間，成了她生活中最重要的事情，她開(kāi)始與生活中的丈夫漸漸疏遠(yuǎn)，甚至還因迷戀游戲而耽誤了出庭辯護(hù)，事業(yè)一落千丈。
一年半后，諾米卻突然不再上網(wǎng)玩游戲了，因?yàn)樗木W(wǎng)上丈夫另結(jié)了新歡。諾米描述當(dāng)時(shí)的情景說(shuō)：“我當(dāng)時(shí)感到世界的末日已經(jīng)來(lái)臨，生活失去了意義。”幸運(yùn)的是，巨大的傷害使諾米掙脫了游戲的束縛。
約瑟十七歲，正在上高中。他還清楚地記得自己一年前對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀程度。他說(shuō)：“我每天放學(xué)回家第一件事就是上網(wǎng)，生怕錯(cuò)過(guò)了什么。在暑假，我?guī)缀趺刻於寂菰诰W(wǎng)上，甚至不睡覺(jué)。”當(dāng)約瑟發(fā)布的信息沒(méi)有得到及時(shí)反饋時(shí)，“我感到焦慮和絕望，甚至想到自殺。”
不得已，他的父母只有帶他去看心理醫(yī)生。經(jīng)過(guò)一年的心理和藥物治療，約瑟不再像以前那樣沉迷于網(wǎng)絡(luò)。他表示，雖然現(xiàn)在還上網(wǎng)，但已經(jīng)能從計(jì)算機(jī)旁走開(kāi)去做些別的事情。在上網(wǎng)與其它活動(dòng)之間，他已能找到平衡。諾米和約瑟的網(wǎng)上“生活”經(jīng)歷雖然不同，但他們都曾深陷網(wǎng)絡(luò)不能自撥，網(wǎng)絡(luò)都對(duì)他們的現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生了巨大的影響，他們都曾一度患有網(wǎng)絡(luò)沉溺癥。
你被套上網(wǎng)絡(luò)枷鎖了嗎?
什么是網(wǎng)絡(luò)沉溺癥?你是不是已被套上網(wǎng)絡(luò)枷鎖成為網(wǎng)絡(luò)奴隸?看看下面的情形，你就會(huì)不自覺(jué)地開(kāi)始反思了。當(dāng)別人問(wèn)你地址時(shí)，你把你的網(wǎng)頁(yè)寫(xiě)給了他;看見(jiàn)世界野生動(dòng)物基金會(huì)的縮寫(xiě)WWF你就認(rèn)為寫(xiě)錯(cuò)了，并總是改成WWW;每點(diǎn)一個(gè)圓點(diǎn)(·)時(shí)，就順手在后面加上COM;你把愛(ài)人的照片做成計(jì)算機(jī)壁紙或屏幕保護(hù)圖像，但只要他(或她)稍一改變裝束，你就認(rèn)不清他(或她)是誰(shuí)。
當(dāng)然，這些都是在說(shuō)笑。不過(guò)如何界定網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的臨床表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為是個(gè)嚴(yán)肅的課題。因?yàn)閼?yīng)把網(wǎng)絡(luò)沉溺者與正常的網(wǎng)絡(luò)使用者區(qū)分開(kāi)來(lái)，做到不誤診。
目前，醫(yī)學(xué)界對(duì)網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的`癥狀有哪些還意見(jiàn)不一。美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)的心理學(xué)家沙比拉通過(guò)研究歸結(jié)出網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的五種病征。這五個(gè)病征是：上網(wǎng)時(shí)間總超過(guò)計(jì)劃時(shí)間;忽視其它責(zé)任;想減少上網(wǎng)時(shí)間但總是做不到;由于上網(wǎng)造成其它方面關(guān)系惡化;不上網(wǎng)時(shí)總感到魂不守舍或焦慮。
當(dāng)然，不同的人沉溺于網(wǎng)絡(luò)的方式也不一樣�？偟恼f(shuō)來(lái)，網(wǎng)絡(luò)沉溺者分為五種情形：一是沉溺于網(wǎng)上交易，如網(wǎng)上購(gòu)物、網(wǎng)上拍賣(mài)及在線賭博等;二是沉溺于網(wǎng)絡(luò)關(guān)系，如以聊天室、虛擬游戲或網(wǎng)上新聞組中的朋友代替現(xiàn)實(shí)生活中的朋友或家人;三是沉溺于網(wǎng)上色情，如色情聊天室或色情網(wǎng)站;四是沉溺于網(wǎng)上信息，總是不停地在網(wǎng)上搜索信息或下載數(shù)據(jù);五是沉溺于計(jì)算機(jī)，總想玩電子游戲，對(duì)計(jì)算機(jī)知識(shí)特別感興趣，這種行為常見(jiàn)于男性與青少年.
為什么他會(huì)陷在網(wǎng)中央?
由于因特網(wǎng)出現(xiàn)的時(shí)間不長(zhǎng)，人們對(duì)它了解還不深入，對(duì)于由它引起的網(wǎng)絡(luò)沉溺癥，人們更是所知甚少�，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)界主要通過(guò)以下幾種方式對(duì)網(wǎng)絡(luò)沉溺癥進(jìn)行研究，試圖揭開(kāi)它的面紗。
一是心理動(dòng)力學(xué)和個(gè)性分析法。該法認(rèn)為，童年時(shí)受到的創(chuàng)傷或重大打擊，會(huì)使人在成年后產(chǎn)生某種心理扭曲，容易對(duì)某些事物上癮。這些人可能一生都不會(huì)發(fā)病，但一旦受某種條件激化，他們就會(huì)沉溺于某種事物，如酒精、毒品、賭博或者因特網(wǎng)。
二是社會(huì)文化分析法。不同族群可能對(duì)不同物品產(chǎn)生偏好。例如在美國(guó)，本土人、愛(ài)爾蘭人及天主教徒偏愛(ài)酗酒，白人偏愛(ài)“天使粉”和致幻劑，黑人和拉美人則喜歡海洛因。目前還不知道是否存在容易沉溺于因特網(wǎng)的族群。
三是行為分析理論。人們會(huì)因自己的行為得到獎(jiǎng)賞或受到懲罰。如果通過(guò)網(wǎng)絡(luò)能逃避現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題，從中得到愛(ài)或樂(lè)趣，他們就會(huì)在網(wǎng)絡(luò)之中越陷越深。
四是生物醫(yī)學(xué)分析理論。該理論認(rèn)為，遺傳或先天的因素，或者大腦神經(jīng)系統(tǒng)中某些化學(xué)物質(zhì)的缺乏，都可能造成對(duì)某種東西或事情上癮，如有些人迷戀跑步，有些人吸毒，有些人嗜賭。這也可能是網(wǎng)絡(luò)沉溺癥的原因之一。
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