測(cè)測(cè)你是否患了“手機(jī)依賴癥”

時(shí)間：2020-08-28 19:36:07 心理健康我要投稿

　　隨著高科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)離不開我們的生活了，不管是吃飯、走路、坐公交、我們都可以看到手機(jī)一族，由此可見，人們離不開了手機(jī)。

測(cè)測(cè)你是否患了“手機(jī)依賴癥”

　　手機(jī)依賴癥”是一種心理疾病，多見于比較孤僻、自卑、相對(duì)缺乏自信的人。隨著生活節(jié)奏的'加快，這種心理不適應(yīng)狀況出現(xiàn)增多趨勢(shì)，特別易發(fā)于白領(lǐng)人群。這些人在日常生活中頻繁使用手機(jī)，無意識(shí)中手機(jī)成為其生活的一部分，在來電數(shù)量突然減少或手機(jī)丟失情況下，通常會(huì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀。

　　如果下列問題一半以上回答是肯定的，那你可能已患上了手機(jī)依賴癥：

　　1、你是否總把手機(jī)放在身上，沒帶就感到心煩意亂，無法做其他事情?

　　2、當(dāng)一段時(shí)間手機(jī)鈴聲不響，你會(huì)不會(huì)感到不適應(yīng)并下意識(shí)地看一下是否有未接電話?

　　3、會(huì)不會(huì)總有“手機(jī)響了”的幻覺，甚至常把別人手機(jī)鈴聲當(dāng)做自己的。

　　4、接聽電話時(shí)你是不是常覺得耳旁有手機(jī)的輻射波環(huán)繞?

　　5、你是否經(jīng)常下意識(shí)地找手機(jī)，不時(shí)拿出手機(jī)看看?

　　6、你是否經(jīng)常害怕手機(jī)自動(dòng)關(guān)機(jī)?

　　7、你晚上睡覺也開著手機(jī)嗎?

　　8、當(dāng)手機(jī)經(jīng)常連不上線、收不到信號(hào)，你會(huì)不會(huì)感到焦慮和無力，脾氣也暴躁起來?

　　9、最近經(jīng)常有手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀出現(xiàn)嗎?

　　因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己是有這樣子的毛病的話那就的趕緊治療了哦!

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