家長(zhǎng)患高考焦慮癥該怎么辦
我懷疑孩子在談戀愛(ài)，馬上就要高考了，為此自己擔(dān)心得晚上一直睡不好，還會(huì)控制不住地監(jiān)聽(tīng)孩子的電話(huà)，或者看孩子手機(jī)的短消息。一名考生家長(zhǎng)日前在華東師范大學(xué)心理咨詢(xún)中心向咨詢(xún)師訴說(shuō)心中的苦悶，希望能得到幫助。
來(lái)自華東師范大學(xué)心理咨詢(xún)中心的預(yù)約記錄顯示，近日有關(guān)高考心理的咨詢(xún)明顯增多，前來(lái)咨詢(xún)的家長(zhǎng)明顯多于學(xué)生，有的家長(zhǎng)甚至患上高考焦慮癥。
我的孩子對(duì)高考不上心，能吃能睡的，他越這樣我就越擔(dān)心。一名考生家長(zhǎng)向咨詢(xún)中心的老師反映。華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授、博士生導(dǎo)師徐光興告訴記者，今年4月底、5月初前來(lái)心理咨詢(xún)中心的咨詢(xún)者很多，數(shù)量較往年大幅增長(zhǎng)。徐光興說(shuō)，擔(dān)心孩子談戀愛(ài)影響考試的家長(zhǎng)有些就會(huì)采取極端的.舉動(dòng)來(lái)阻止孩子與異性交往。徐教授說(shuō)，家長(zhǎng)采取監(jiān)聽(tīng)的方式當(dāng)然不對(duì)，但也可以理解。尤其是臨近高考，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子早戀，耽擱考前復(fù)習(xí)，影響正常發(fā)揮，期望把一些感情扼殺在搖籃中。但前來(lái)反映問(wèn)題的考生其實(shí)都很反感父母的這種行為。
徐教授表示，高考逼近，對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)更需要保持穩(wěn)定心態(tài)，不要過(guò)分擔(dān)憂(yōu)和焦慮。他強(qiáng)調(diào)：家長(zhǎng)要牢記，一些考前焦慮的心理問(wèn)題絕大部分都是出在家長(zhǎng)身上，要想解放孩子，必須先解放家長(zhǎng)，家長(zhǎng)能夠成功減壓，孩子的壓力自然就沒(méi)有了，高考不僅僅是知識(shí)的拼搏，高考還要考察學(xué)生的體力儲(chǔ)備和考場(chǎng)心態(tài)。
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