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關(guān)注大學(xué)畢業(yè)生的心理健康

時(shí)間:2020-10-19 18:49:17 心理學(xué)與生活 我要投稿

關(guān)注大學(xué)畢業(yè)生的心理健康

  新一輪大學(xué)畢業(yè)生即將走出校門。近些年來(lái),一些畢業(yè)生走上工作崗位后,面對(duì)就業(yè)后環(huán)境的變化,產(chǎn)生較大的心理落差,從而引發(fā)了一系列心理問(wèn)題。因此,在大學(xué)生臨近畢業(yè)的時(shí)候,關(guān)注他們的思想動(dòng)態(tài),培養(yǎng)他們健康的心理狀態(tài),是各個(gè)高校不能回避、必須擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾n題。

關(guān)注大學(xué)畢業(yè)生的心理健康

  一些畢業(yè)生曾經(jīng)有過(guò)這樣的經(jīng)歷 單位沒(méi)有提供

  宿舍,自己必須拿著微薄的工資去租房子,除去房租工資已所剩無(wú)幾;父母多年辛苦培養(yǎng),好不容易工作了,總想多給他們回報(bào),無(wú)奈實(shí)在囊中羞澀;有的人因?yàn)閷?shí)際工作狀況與自己大學(xué)時(shí)的理想相去甚遠(yuǎn),往日的滿懷豪情漸漸喪失,意志變得消沉;離開(kāi)了校園的集體環(huán)境,獨(dú)自在陌生的環(huán)境里打拼,感到孤獨(dú)無(wú)助;工作壓力大,難以適應(yīng)新的工作,等等。這樣的一個(gè)群體,是建設(shè)現(xiàn)代化偉大事業(yè)的新軍,如果他們的心理和精神承受著一定的壓力,他們稚嫩的雙肩承受不住艱難的重任,這無(wú)論對(duì)于他們個(gè)人的成長(zhǎng)還是整個(gè)社會(huì)而言,都是極為不利的。高校畢業(yè)生需要得到社會(huì)各界的關(guān)懷和關(guān)注,使他們能獲得良好的心理準(zhǔn)備,保持積極向上的精神狀態(tài),從而能更好地為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)努力工作。

  學(xué)校應(yīng)該未雨綢繆,在學(xué)生畢業(yè)前要認(rèn)真做好健康心理教育,讓他們盡可能地拋去不切實(shí)際的幻想,同時(shí)要把畢業(yè)后有可能遇到的各種工作與心理問(wèn)題也告知他們,使他們做好心理準(zhǔn)備。學(xué)校并不是把所有的學(xué)生都送出校門就算盡到了責(zé)任,讓所有的學(xué)生步入工作崗位后都有一個(gè)良好的、積極進(jìn)取的心態(tài), 這是每個(gè)高校都應(yīng)當(dāng)盡到的重要職責(zé)。

  用人單位應(yīng)該本著關(guān)心、愛(ài)護(hù)人才的態(tài)度,盡量解決高校畢業(yè)生的各種實(shí)際問(wèn)題,免除他們的后顧之憂,用實(shí)際行動(dòng)做好心理疏導(dǎo)工作。同時(shí),望子成龍的家長(zhǎng)也不要給孩子造成心理壓力,要傾聽(tīng)他們的心聲,給他們正確的.引導(dǎo),鼓勵(lì)他們充滿信心地完成從學(xué)校到社會(huì)的角色轉(zhuǎn)換,

  大學(xué)畢業(yè)生的心理調(diào)試歸根到底還是要靠自己。畢業(yè)生要增強(qiáng)自己面對(duì)挫折的能力和應(yīng)對(duì)壓力的能力。對(duì)單位里新的人際關(guān)系和工作壓力要有充分的心理準(zhǔn)備;當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)校里形成的一些信念與現(xiàn)實(shí)生活不符時(shí),要有自我調(diào)整的能力。要增強(qiáng)自己應(yīng)對(duì)失敗、孤獨(dú)的決心,相信自己的未來(lái)。一些學(xué)生在學(xué)校里覺(jué)得自己是天之驕子,自我評(píng)價(jià)很高,到工作中遇到挫折可能又會(huì)認(rèn)為自己是最沒(méi)用的人,對(duì)自己全盤否定,這都是不健康的情緒。應(yīng)該認(rèn)識(shí)到,保持積極、平和的心態(tài),是做好一切事情的基礎(chǔ);堅(jiān)持和努力奮斗,是一個(gè)畢業(yè)生走出校門后應(yīng)當(dāng)著力培養(yǎng)的基本素質(zhì)。

  以人為本是實(shí)實(shí)在在的,需要我們通過(guò)無(wú)數(shù)具體行動(dòng)來(lái)落實(shí)。年輕人是社會(huì)的希望,同時(shí)也需要得到全社會(huì)的關(guān)懷和鼓勵(lì)。讓我們共同珍惜青春的年華,為創(chuàng)造一個(gè)美好的明天而努力奮斗吧!

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