怎樣消除求職恐懼心理

時(shí)間：2024-09-23 23:14:48 職場(chǎng)心理我要投稿

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怎樣消除求職恐懼心理

　　怎樣消除求職恐懼心理呢?我們的職業(yè)生涯中，面試也是非常重要的，面試的好壞可能會(huì)決定你的人生成敗。但是，我們都知道，在每次面試之前，大家都難免有些緊張擔(dān)心，找不到頭緒。一起來(lái)看看有什么辦法消除求職恐懼心理吧?

怎樣消除求職恐懼心理

　　害怕一切重新開(kāi)始。要重新?lián)駱I(yè)，無(wú)疑要從頭開(kāi)始，面對(duì)求職的諸多環(huán)節(jié)，以及新的企業(yè)文化、人際關(guān)系等，不能顧慮太多。在掌握招聘信息的同時(shí)，應(yīng)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，評(píng)估自身技能等優(yōu)劣勢(shì)，準(zhǔn)確定位，爭(zhēng)取揚(yáng)已之長(zhǎng)重出江湖。

　　跟人比薪酬“掉價(jià)”。誰(shuí)都希望獲得豐厚報(bào)酬，體現(xiàn)自我價(jià)值，問(wèn)題是盲目攀比、心態(tài)失衡就得不償失了。不要說(shuō)原本實(shí)力相差甚遠(yuǎn)向“上”比，即使相互間“硬件”不相上下，就業(yè)還同興趣、機(jī)遇等因素掛鉤。對(duì)此，實(shí)事求是的定位十分必要，也不能因暫時(shí)的“掉價(jià)”就失去信心。向往更高的目標(biāo)，也應(yīng)腳踏實(shí)地立足生存，等時(shí)機(jī)成熟再一鳴驚人。

　　顧慮技能過(guò)時(shí)。能意識(shí)到自己的技能落后，是一種清醒的頭腦，你不妨了解，掌握用工市場(chǎng)的最新動(dòng)向和行業(yè)必具的技能要求，及時(shí)參加再就業(yè)培訓(xùn)可改善欠缺。但求職者的知識(shí)與技能不是一朝一夕就可改善的，應(yīng)聘時(shí)你可以坦陳目前的.不足，強(qiáng)調(diào)正在學(xué)習(xí)中。相信你的危機(jī)感和自信會(huì)博得對(duì)方的認(rèn)同。

　　資歷太高無(wú)人請(qǐng)。職場(chǎng)比拼的終究是實(shí)力，資歷高，經(jīng)驗(yàn)豐富的求職者很受歡迎。但遇到“小廟”時(shí)，最好能在簡(jiǎn)歷上作必要的刪減，把一些不重要的經(jīng)歷盡量服從與應(yīng)聘職位相關(guān)的重點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，切莫讓考官一下子就被你這尊“大佛”嚇退。另外，你多注意公司的發(fā)展前景，別只看到眼前利益，尤其是面試勿主動(dòng)要求減薪，否則會(huì)讓對(duì)方懷疑你的誠(chéng)意、信心或真才實(shí)學(xué)，反降低印象分值。

　　很多剛剛走出校門(mén)的大學(xué)生找工作的時(shí)候心里面都會(huì)有顧慮，那就是自己沒(méi)有任何的工作經(jīng)驗(yàn)，擔(dān)心自己的文憑不夠等等。其實(shí)，對(duì)于求職者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)情況下都是站在同一起跑線的，也就是說(shuō)，大家都一樣，對(duì)這份工作都沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，所以不必過(guò)于擔(dān)心。沒(méi)經(jīng)驗(yàn)不要緊，慢慢學(xué)，把眼光放的遠(yuǎn)一些。

　　附：

　　大學(xué)生求職，恐懼心理先克服

　　1 熱絡(luò)場(chǎng)面

　　面試開(kāi)始時(shí)，注意用眼睛注視面試官，面露微笑，就像平時(shí)碰到一個(gè)很久不見(jiàn)的熟人一樣。這個(gè)簡(jiǎn)短、有效的舉動(dòng)，讓人覺(jué)得你很容易相處，打破面試開(kāi)始時(shí)的尷尬。

　　2 強(qiáng)調(diào)成就

　　進(jìn)入談話(huà)階段后，馬上說(shuō)出自己曾如何解決問(wèn)題，使自己站在有利的位置。多用“我能”、“我做到”這種肯定句式，別用“我只是”、“我不能”這種否定句�？隙ǘ孕诺脑�(huà)，可大大增加面試官對(duì)你的好印象

　　3 展現(xiàn)能力

　　談到應(yīng)聘崗位的工作性質(zhì)和目標(biāo)后，可立刻指出“我過(guò)去也解決過(guò)類(lèi)似問(wèn)題”，然后詳細(xì)舉例說(shuō)明。讓對(duì)方知道，你是幫他們解決問(wèn)題的最佳人選。

　　4 表露興趣

　　事先通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等途徑查閱應(yīng)聘單位的相關(guān)信息。在談到單位的情況后，馬上說(shuō)出自己對(duì)單位的了解和興趣，愿意學(xué)習(xí)有關(guān)單位的一切。越了解單位，面試官印象越好。

　　5 問(wèn)點(diǎn)問(wèn)題

　　當(dāng)對(duì)方問(wèn)了你幾個(gè)問(wèn)題后，可以適當(dāng)反問(wèn)一兩個(gè)問(wèn)題，表示對(duì)工作的'強(qiáng)烈興趣。一位專(zhuān)家建議，面試時(shí)最好想十個(gè)問(wèn)題，隨時(shí)準(zhǔn)備發(fā)問(wèn)。但注意不要花過(guò)多的時(shí)間問(wèn)問(wèn)題。

　　6 說(shuō)明貢獻(xiàn)

　　面試全過(guò)程中，要時(shí)刻找機(jī)會(huì)展示自己的能力。不要復(fù)述簡(jiǎn)歷。站在對(duì)方的立場(chǎng)上，想一想你的什么技能才是他們最需要的，將談話(huà)引到這一點(diǎn)。

　　7 簡(jiǎn)潔有序

　　提前把你想要講的事想清楚，盡可能主動(dòng)掌握面試，以保證有足夠的時(shí)間讓對(duì)方記住你想要告訴他們的信息。

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