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心理:5個(gè)兒童焦慮癥

時(shí)間:2020-10-10 12:53:24 心理資訊 我要投稿

心理:5個(gè)兒童焦慮癥

  兒童焦慮癥對(duì)孩子的健康成長存有嚴(yán)重的干擾,兒童焦慮癥不同特點(diǎn)及解決對(duì)策如下:

  兒童焦慮癥的類型

  障礙,做惡夢(mèng)、講夢(mèng)話、惡心嘔吐、食欲不振、腹痛及多汗、頭昏、乏力等身心癥狀。兒童心理焦慮癥主要有以下幾種:

 

  素質(zhì)性焦慮

  這類兒童的神經(jīng)系統(tǒng)往往發(fā)育不健全或受到損傷,對(duì)外界環(huán)境的變化反應(yīng)過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現(xiàn),給孩子“模仿性”的影響。父母對(duì)孩子的焦慮表現(xiàn)出焦慮的反應(yīng),造成惡性循環(huán)。

  境遇性焦慮

  境遇突發(fā)性事件,如父母突然死亡、離異、意外事故、災(zāi)害等,兒童心理承受不住,整天擔(dān)心災(zāi)害再次降臨頭上,惶惶然不可終日。但這類兒童的癥狀隨著時(shí)間的遷延往往會(huì)自然消失。

  分離性焦慮

  當(dāng)與親屬特別是與母親分離時(shí),會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮情緒。獨(dú)生子女的父母出差,孩子既擔(dān)心父母,也害怕獨(dú)自一個(gè)人留在家里,一個(gè)人睡覺,心煩意亂,無心學(xué)習(xí)。

  期待性焦慮

  家長對(duì)孩子期望過高,孩子怕達(dá)不到家長預(yù)期的要求、受責(zé)怪而焦慮不安。另一方面,有些學(xué)校片面追求升學(xué)率,課程的設(shè)計(jì)、作業(yè)的布置超越了兒童的承受能力,兒童擔(dān)心完成不了老師安排的任務(wù)而受懲罰,從而表現(xiàn)出緊張、焦慮、不安。

  環(huán)境性焦慮

  有些常鬧糾紛的家庭,長輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人,向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環(huán)境中,孩子易于產(chǎn)生焦慮情緒。

 

  應(yīng)對(duì)兒童焦慮的'對(duì)策:

  一、不要對(duì)孩子要求太高:父母望子成龍的心情可以理解,但應(yīng)該看到,孩子準(zhǔn)備考試已投入了很多,即使達(dá)不到理想的成績,只要盡力就行了。千萬不要對(duì)孩子嘮嘮叨叨,嘲諷挖苦,或者板著臉不搭理,這樣會(huì)使孩子感到壓抑,或是出于逆反心理而對(duì)抗,加重孩子的焦慮。

  二、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境:孩子整體素質(zhì)的基礎(chǔ),是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養(yǎng)成自信、豁達(dá)、活潑、開朗的人,家庭環(huán)境一定要整潔、樸實(shí)、條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。

  三、積極的引導(dǎo)增強(qiáng)幼兒園的吸引力:在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個(gè)有趣的地方,有很多小伙伴在一起玩游戲,老師阿姨還會(huì)和大家一起做很多有意義的活動(dòng),可以學(xué)本領(lǐng),使孩子對(duì)幼兒園留下一個(gè)好印象,并且產(chǎn)生向往與期待。

  四、降低親子依戀強(qiáng)度并形成新的依戀關(guān)系:因?yàn)楹⒆訉⒏改缸鳛樽约喊踩母蹫,所有的事情都依靠父母來完成,所以在父母離開時(shí)便會(huì)產(chǎn)生這種分離焦慮,因而降低親子依戀程度,是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮,適應(yīng)父母不在的環(huán)境,就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長平時(shí)要對(duì)孩子多夸獎(jiǎng)老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會(huì)講很多故事,會(huì)唱歌,會(huì)帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時(shí),可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流,讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。

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