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好奇心的5大好處
其實擁有好奇心的人,會發(fā)現對身邊出現的任何人和事,都容易存在激情和熱情,而且好奇心還可以有效的幫助,增強人際交往,克服一些心理健康疾病,所以大家一定要學會好好利用它。下面是小編整理的好奇心的5大好處,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
好奇心帶來的好處
1、增強人際關系。
美國賓夕法尼亞大學本·迪恩博士完成的最新研究表明,對身邊人和周圍世界的好奇,可以讓你的社交生活更加豐富。共同的興趣愛好會拉近人際距離,增加社交機會。充滿好奇心的人,往往更有生活情調,不僅善于聆聽,而且十分健談。
2、有助保護大腦。
美國梅奧診所神經學教授大衛(wèi)·諾普曼博士表示,保持對大腦的有效刺激,防止記憶等認知能力退化是一輩子的大事,有助于防止老年癡呆癥。好奇心有益保持活躍思維,自然對大腦健康有好處。
3、幫助克服焦慮。
美國《焦慮癥雜志》刊登美國喬治·梅森大學心理學家托德·卡什丹教授完成的一項新研究發(fā)現,對結識有魅力陌生人的好奇和興奮有助于趕走焦慮。好奇心強的人在社會交往過程中,更可能采取積極措施解決沖突危機,克服焦慮情緒。
4、提升幸福感。
卡什丹教授研究發(fā)現,幸福感涉及6大因素:活在當下、好奇心、做愛做之事、利他行為、良好的人際關系以及善于照顧自己。好奇心會讓人更加坦然地接受挑戰(zhàn)。好奇心強的人,不論面對順境逆境,都能找到生活的意義和樂趣。
5、學習更多東西。
美國《神經元雜志》刊登的一項新研究發(fā)現,好奇心一旦被激起,學習不那么有趣的事情也會變得更加簡單。比如,如果感覺自己學不下去,不妨花10分鐘看看自己最愛的電視節(jié)目,然后再繼續(xù)學習。這類方法有助于激起好奇心,刺激大腦快樂中樞,提高學習效率。
其實很多人都不了解,好奇心帶來的好處,因此通過上面的內容介紹之后,我們就可以發(fā)現,好奇心其實可以帶來很好的正面作用,可以幫助我們克服焦慮,提升幸福感,而最重要的一點,就是會讓我們學習到更多的東西。
如何培養(yǎng)寶寶的好奇心
親身示范
爸媽首先要向寶寶展現出自己的好奇心,比如帶寶寶一起外出散步時,多多表現出對一草一木,太陽星星及其他事物的興趣和探索愿望。
尊重寶寶的興趣
寶寶能從那些能夠抓住自己注意力和想像力的東西中學到更多的東西。如果寶寶喜歡音樂,就常常放給他聽,和他一起玩樂器;如果寶寶對昆蟲感興趣,就陪他一起捉、養(yǎng)昆蟲。
簡單、清楚地回答寶寶的問題
同一個問題,根據不同年齡段寶寶的理解力,爸媽應該做出不同的回答,在做出回答前請先問問寶寶是怎么想的。如果不知道答案是什么,也如實告之。這能讓寶寶知道人不可能知道所有問題的答案。也是鼓勵寶寶自己尋找答案的好契機。
提供適合寶寶閱讀的繪本、書籍
書本是每個具有好奇心的寶寶快樂的最好媒介。小動物繪本也好,天文類繪本也好,閱讀什么類型的書籍并不是十分重要,關鍵是能夠抓住寶寶的興趣,寶寶也喜歡讀。
開放式提問讓爸媽更了解寶寶
“你覺得怎么樣……”,“幼兒園里今天發(fā)生了什么事?”此類開放式的提問能夠讓寶寶表達自己的想法,展現他的愛好和興趣,為爸媽了解寶寶的內心世界打開一扇窗。
創(chuàng)設有趣的環(huán)境
對于小寶寶來說,即便只是墻上的一幅畫都能讓他琢磨半天。創(chuàng)設能夠啟發(fā)好奇心的環(huán)境很重要,爸媽要提供寶寶安全、有趣的玩具供其“探索”,還要經常更新保持新鮮感。
可以略做變通,而不是扼殺好奇心
有時,寶寶的“探索”是具有“破壞性”的。爸媽可以通過一定的引導,既保護寶寶的好奇心,又把“探索”活動的破壞性降到最低。如果寶寶熱衷于把杯子里的水往外倒,隨處倒在床上、地板上……的確會令人很頭疼,但可以換個地方,比如帶寶寶到浴室,讓他往洗澡盆里倒;或者倒在容易清洗的廚房地板上。有些東西比較危險或者不想讓寶寶玩的,爸媽則可以找找其他相似的、安全的替代物。
提供可以自由創(chuàng)作的素材
水、黏土、盒子、瓶子和一些制作類的素材,這些和有固定玩法、特別設計的玩具不一樣,不要告訴寶寶應該怎么玩,應該拿這些做成什么,讓好奇心引導寶寶自由創(chuàng)意。
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