你還記得背乘法口訣的自己?jiǎn)?/p>
乘法口訣是我們小時(shí)候要背的知識(shí)之一，那么你還記得背乘法口訣的自己?jiǎn)?下面是心理網(wǎng)為大家?guī)?lái)的你還記得背乘法口訣的自己?jiǎn)帷?/p>
情緒性記憶比陳述性記憶更影響孩子一生的幸福
一段“小蘿莉背乘法口訣表，直乎太難”的視頻，迅速走紅網(wǎng)絡(luò)，大家直呼“萌翻了”。視頻中，約模四、五歲的小女孩在媽媽的逼迫下，背五五乘法口訣，因?yàn)樘^(guò)緊張，背到3×5時(shí)，反復(fù)被卡住，媽媽罰她背十遍、再背十遍……女孩一邊哭，一邊喊，3×5太難了，一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單……
女孩可愛(ài)的萌態(tài)，逗得網(wǎng)友們大樂(lè)，視頻被反復(fù)轉(zhuǎn)發(fā)。然而心理專(zhuān)家、育兒專(zhuān)家們卻無(wú)論如何都笑不起來(lái)，孩子悲傷的眼淚，成為大人們放松的道具，這使大家的心情尤其沉重。為什么大家會(huì)如此缺少同理心?即使面對(duì)自己最親近的人?這是林紫老師關(guān)注的重點(diǎn)。
孩子不是背不出，而是不知道為什么要背
看了這段視頻，我立刻想起以前看過(guò)的一則笑話(huà)。一個(gè)外國(guó)孩子，爸爸讓他背ABCD。他無(wú)論如何都不肯開(kāi)口，爸爸傷透腦筋，想盡辦法，孩子終于認(rèn)出A。爸爸高興壞了，讓兒子再接再厲，繼續(xù)念B。兒子一聽(tīng)大哭起來(lái)：我就知道，我念了A你一定會(huì)讓我念B!
孩子其實(shí)很聰明，他并非背不出來(lái)，而是他不知道，背這些東西的價(jià)值和意義是什么，為什么要去背它。這個(gè)小女孩也一樣，她根本不知道，媽媽為什么要如此嚴(yán)肅地對(duì)待這個(gè)乘法表?為什么要去背?背完后會(huì)發(fā)生什么?……其實(shí)，按照孩子的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，這階段的孩子，記憶力是非常驚人的，他幾乎能背下任何他想背的東西!如果他愿意，他甚至能背下整張口訣表!
先管理情緒，再制訂目標(biāo)
這段視頻中，孩子的眼淚顯然沒(méi)有打動(dòng)?jì)寢�。因�(yàn)閶寢寷](méi)有讀懂眼淚的語(yǔ)言，它在訴說(shuō)什么?讓孩子背下口訣表的目標(biāo)，遮住了媽媽的眼睛，堵住了她的耳朵，使她無(wú)法接收到來(lái)自孩子的語(yǔ)言和非語(yǔ)言信息。
這讓我想起另外一件事情。有一次給某世界500強(qiáng)企業(yè)做內(nèi)訓(xùn)，有位高管談到了她的育兒困惑。她身居高位，擅長(zhǎng)目標(biāo)管理，在公司使用的都是目標(biāo)管理法，這使整個(gè)團(tuán)隊(duì)非常有執(zhí)行力，效率很高。在教育孩子的過(guò)程中，她也如法炮制，但她慢慢發(fā)現(xiàn)，對(duì)待孩子的情緒，她簡(jiǎn)直束手無(wú)策，孩子經(jīng)常發(fā)生一些在她看來(lái)莫名其妙的反應(yīng)，比如尖叫、進(jìn)攻、歇斯底里……她現(xiàn)在開(kāi)始反思，成人的目標(biāo)達(dá)成，對(duì)孩子到底有什么影響?
這位媽媽的反思很有代表性，這也是我明年準(zhǔn)備重點(diǎn)分享的：父母要如何管理情緒?
父母首先得學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己和孩子的情緒，了解這些情緒背后的真實(shí)需求，然后將自己的需求，和孩子的需求相結(jié)合，這樣才能達(dá)成真正有效的目標(biāo)。
小女孩不停地流淚，不停地提出抗議，這里面包含了很多情緒：緊張、害怕、困惑、不滿(mǎn)、無(wú)助……但不管哪一種，都不過(guò)是在說(shuō)：媽媽?zhuān)覟槭裁匆尺@個(gè)表?你這么讓我背，我很緊張，很害怕，你能理解我，能安慰我嗎……如果媽媽能感受到這些，就一定會(huì)蹲下來(lái)，告訴她為什么要背，給她安慰、支持和鼓勵(lì)，那么孩子的背誦就會(huì)順暢得多。
沒(méi)有經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)，大部分都不太了解孩子每個(gè)階段的身心發(fā)展特征，以及他真實(shí)的需求;即使了解，如果父母對(duì)自己的情緒沒(méi)有管理好，也無(wú)法面對(duì)和處理孩子的情緒。這樣所謂的目標(biāo)，都是單向的，是父母的一廂情愿，反復(fù)如此，孩子就容易形成要么過(guò)度順從，要么特別叛逆的行為方式。
為什么會(huì)漠視孩子的情緒?
小女孩的眼淚，為何成為大家放松的道具?漠視孩子的情緒，也是漠視自己的'情緒。這樣的后果，無(wú)論對(duì)于家庭還是社會(huì)，都會(huì)帶來(lái)傷害。
在這里，我無(wú)意于批判和指責(zé)，而是希望能由此反思一下，你覺(jué)得這段視頻“搞笑”，是哪部分得到了滿(mǎn)足?也許是無(wú)意識(shí)地，將內(nèi)心被壓抑的部分發(fā)泄出來(lái)?
有些人從小就是這樣被逼大的，這種教育模式已經(jīng)成為無(wú)意識(shí)的部分，使他內(nèi)心里會(huì)出現(xiàn)這些話(huà)：“反正人都是這么長(zhǎng)大的” “小孩能有多大事呀?過(guò)會(huì)就好了” “孩子就是得鞭子抽一下，這樣才能長(zhǎng)進(jìn)”……正是這些內(nèi)在聲音，使他喪失了對(duì)孩子的同理心。
孩子在哭時(shí)，內(nèi)心很孤獨(dú)很無(wú)助，當(dāng)這些情緒遭到忽視時(shí)，也會(huì)習(xí)得一種模式。日后也會(huì)漠視自己和他人的情緒，慢慢失去同理心 —— 而研究表明，孩子7個(gè)月大時(shí)，就已經(jīng)具備很強(qiáng)的同理心了。
對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和一生的幸福來(lái)說(shuō)，情緒性記憶比陳述性記憶更重要。這才是我真正想和大家分享的。
對(duì)這么小的孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)乘法口訣表并不重要，重要的是過(guò)程中所留下的情緒性記憶。孩子最終還是會(huì)背出乘法表，但當(dāng)她日后回憶起來(lái)，都是痛苦的經(jīng)歷，這樣的結(jié)果，大家都能想象得到。如果換一種方式，孩子感覺(jué)困惑、緊張、害怕時(shí)，媽媽給予支持、陪伴和安慰，這樣，即使她覺(jué)得很難，但留給孩子的記憶又將是另一番圖景：溫暖地挑戰(zhàn)——這使她更有勇氣去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
一位世界首富在回憶起自己的幸福時(shí)光時(shí)，不是在事業(yè)巔峰時(shí)，不是在談婚論家時(shí)，不是在上財(cái)富榜時(shí)，而是有一天下午，他和爸爸一起釣魚(yú)的情形。爸爸當(dāng)然教過(guò)他怎么放餌，怎么拉鉤，但這些都已模糊，一直留在心頭的，是爸爸溫暖陪伴他的樣子。
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