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高考文理科學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)方法
對于畢業(yè)班的學(xué)生而言，特別那些在第一輪復(fù)習(xí)中成績提高不快、一些科目存在“瘸腿”的同學(xué)來說，壓力是越來越大了。
理科思維復(fù)習(xí)地理
在學(xué)習(xí)過程中，劉昕也總結(jié)出了一套屬于自己的學(xué)習(xí)方法。
劉昕感覺，地理在文綜的三門課中是最偏于理科的。因此，學(xué)習(xí)地理要注意同時運(yùn)用文科和理科的方法。如此才能事半功倍。
對于自然地理，首先應(yīng)熟記地圖。地圖是自然地理的基礎(chǔ)。不論是地勢地形圖、河流流域圖、氣候類型圖，還是行政區(qū)域圖都應(yīng)牢記在心。其次 學(xué)習(xí)計(jì)劃，自然地理與理科學(xué)習(xí)很相似，需要搞清因果聯(lián)系，比如大氣環(huán)流，清楚空氣運(yùn)動的熱力和動力原因，就能很快記住大氣環(huán)流圖，并對題目加以分析。對于較難理解的地球運(yùn)動也是如此。不僅要清楚因果關(guān)系，也要有很好的形象思維，才能明白“二分二至”的來歷和晝夜變化時區(qū)劃分。
而對于人文地理，則是偏文科的學(xué)習(xí)，要注意積累，總結(jié)和歸納。對于課本上的東西要熟記。做題時注意同書上的知識點(diǎn)靠攏。另外，平時注意積累，注意某一知識點(diǎn)同本學(xué)科內(nèi)其他知識點(diǎn)的聯(lián)系和同歷史、政治知識方面的綜合。只有平時自己多注重這方面的聯(lián)系，才能在考試中得心應(yīng)手。
劉昕最后給了大家一些在考試方面的建議。首先應(yīng)以書為基礎(chǔ)，對書上的知識點(diǎn)要清楚。其次，答題時要注意審題，選擇題仔細(xì)思考,當(dāng)心題中的“圈套”。再次，論述題從自然、人文兩方面入手,向所學(xué)知識靠攏，從正反兩方面答，表述要完整。
如何以最佳狀態(tài)應(yīng)對高考
經(jīng)常發(fā)生這樣的事；某些平時很好的同學(xué)在中敗得很慘，而一些平時一般的同學(xué)卻發(fā)揮出色。這種“冷門”爆出常令人驚詫不已。
易邁步(IMAP)潛能調(diào)查與研究表明，這與考生的狀態(tài)是否穩(wěn)定有關(guān)。
心理穩(wěn)定的考生無論何時都能保持良好的心理狀態(tài)。考前階段，他們緊張而有序地投入備考活動中，不焦不躁，對即將到來的考試不感到過分擔(dān)憂和恐懼。他們對自己充滿信心，對各種干擾能用意志力加以排除。進(jìn)入考場后，能做到頭腦冷靜，活躍，能真實(shí)表現(xiàn)出自己的水平，甚至還可能超水平發(fā)揮。他們能取得好成績或爆出冷門也就不奇怪了。
心理不穩(wěn)定的考生經(jīng)常處在一種緊張恐懼、煩躁不安之中 學(xué)習(xí)方法。有的表現(xiàn)為對自己信心不足，對考試失敗的后果(如丟面子、受責(zé)罵)想得過多；有的表現(xiàn)為考前拼命背書、解題，夜以繼日，導(dǎo)致嚴(yán)重失眠、頭昏腦脹，越是想記越記不住。有的表現(xiàn)為坐立不安，經(jīng)常問周圍同學(xué)，“你復(fù)習(xí)得怎樣?” 如別人說“差不多了”，一想起自己還差很遠(yuǎn)，心中愈加慌亂。進(jìn)入考場后，這些人似乎生怕時間不夠用，往往不等交待問題就匆忙答卷，結(jié)果，有改動題目的地方，有對題目附加說明的地方統(tǒng)統(tǒng)沒聽見，影響答題。一遇困難的題或未復(fù)習(xí)好的題就驚慌失措，內(nèi)心直說“完了，這下完了”。有時，連平時熟悉的也想不起來了。
可以說心理不穩(wěn)定的考生實(shí)際上是自己打敗了自己。這里，我們也可以看到心理調(diào)整(目的是使自己心理穩(wěn)定)的重要性。下面介紹三種把自己調(diào)整到最佳考試狀態(tài)：
1、考試不過是自己真實(shí)水平的展現(xiàn)
在一般同學(xué)心里，作業(yè)和考試的“比重”是不同的。做作業(yè)輕輕松松，沒有壓力，而考試時如臨大敵，感到緊張恐懼。實(shí)際上，作業(yè)和考試并沒有什么本質(zhì)區(qū)別，都是為了檢查掌握知識的情況。所不同的是，作業(yè)時可以討論，沒有嚴(yán)格的時間限制，而考試要求在限定時問內(nèi)獨(dú)立完成。如此所已。
我們可以暗示自己：“考試不過是對我真實(shí)水平的檢驗(yàn)，如果我都掌握了，任他怎么考，又何懼之有？如果我沒有掌握，害怕又有什么用?”這樣一想，就能起到鎮(zhèn)定的作用。
2、對自己說： “我能行”
信心和勇氣有著令人驚異的魄力。同樣一個人，缺乏信心還是充滿信心，其表現(xiàn)和結(jié)果是大不相同的。
考前心理對考試的影響也與此相似。心理學(xué)研究表明，一旦人的腦海里充滿這種恐懼不安的陰影，頭腦的功能自然就會陷于混亂，無法對事物作出客觀的正確判斷。所以考試之前，要多想有把握考好的條件。讓好的的心像浮現(xiàn)在自己的腦海中，堅(jiān)信我平時學(xué)得扎實(shí)，復(fù)習(xí)方法對頭，一定能考好。這樣就可以使在考試中呈現(xiàn)良好的狀態(tài)，有利于腦力的良好發(fā)揮。
3、考前養(yǎng)精蓄銳有助于心理穩(wěn)定
造成考生對考試緊張恐懼心理的原因除了心理因素外，還與參考者的體質(zhì)有關(guān)，考試前過分緊張地復(fù)習(xí)，大量做題、背誦、熬夜，難免造成腦力和體力極度疲勞，引發(fā)各種病癥，如神經(jīng)衰弱、頭昏、失眠、疲倦、乏力、胃疼等，這些病癥都可以加劇對考試的緊張恐懼，削弱對考試的信心，導(dǎo)致拿到考卷之后，頭昏眼花、心跳加快、手足發(fā)顫、出冷汗甚至昏厥。要避免這種情況，一定要注意考試之前的養(yǎng)精蓄銳，臨考之前幾天中的復(fù)習(xí)不可過度疲勞，每天保證一個小時的體育活動，八個小時的睡眠，同時要加強(qiáng)營養(yǎng)，使自己精力充沛、精神振奮地投入考試。
克服緊張恐懼心理，除了采用上述三種方法外，平時還可以進(jìn)行一些調(diào)節(jié)大腦功能的訓(xùn)練，靜坐放松，按摩提神。
直面中高考，寒假復(fù)習(xí)有高招
還有不到一個月就將迎來寒假，一旦過完寒假，畢業(yè)班的學(xué)生就將要迎接中、高考的來臨。對于畢業(yè)班的學(xué)生而言，特別那些在第一輪復(fù)習(xí)中成績提高不快、一些科目存在“瘸腿”的同學(xué)來說，壓力是越來越大了。而寒假正是解決偏科問題的黃金時機(jī)。如何高效地利用寒假這段時間，也直接決定同學(xué)們的中、高考走向。那么，這個假期究竟怎樣度過呢？精銳教育的專家來給同學(xué)們支招：
一要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真查漏補(bǔ)缺。
建議同學(xué)們首先要制訂出切實(shí)可行的計(jì)劃：一，是要有假期整體計(jì)劃：學(xué)習(xí)的計(jì)劃，休息的計(jì)劃。二，是要有每天具體復(fù)習(xí)的計(jì)劃。同時可以按照考試時間有要求限時做一些成套試卷，提高解題速度與準(zhǔn)確率，同時調(diào)整考試心理，提高考試技巧。
比如：每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))；學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午2：30-5：30；晚上7：30-9：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。同時按照考試要求完成一些成套的試卷，如：數(shù)學(xué)定的是2個小時，然后看看在2小時的時間內(nèi)，試卷的完成情況。分析試卷的錯誤問題，及考點(diǎn)分布情況。同時積極地調(diào)整自己的考試狀態(tài)，及解題的速度，讓自己提前進(jìn)入考試的狀態(tài)。但是如果遇到有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)，這樣可以大大提高復(fù)習(xí)及練習(xí)的效率。
二回顧舊識，計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，狠抓薄弱學(xué)科
在上半學(xué)期，各學(xué)�；旧隙家呀�(jīng)完成了第一輪復(fù)習(xí)，每次月考對前一階段各模塊所復(fù)習(xí)知識的考查，都重在基礎(chǔ)知識的考查。在寒假期間，若把第一學(xué)期考試試卷再拿出來 復(fù)習(xí)方法，看一看自己在知識的掌握上是否還存在欠缺，如有，利用假期好好把這部分知識重新復(fù)習(xí)一遍，找有關(guān)習(xí)題練練。充分利用寒假時間把握主干知識、重點(diǎn)知識和熱點(diǎn)知識，夯實(shí)基礎(chǔ)。
寒假中，要認(rèn)真、客觀地對平時的考試試卷進(jìn)行認(rèn)真地分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。因?yàn)楹贂r間有限，要堅(jiān)持“把時間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。
三、關(guān)注最新中高考信息
調(diào)整心態(tài)，張弛有度
對于馬上備戰(zhàn)中高考的同學(xué)而言，任何一次考試都需要精心的準(zhǔn)備，從考試大綱到考試手冊，做到“知己知彼”才能駕馭考試。
另外，同學(xué)們的知識面也不能僅僅局限于課本，還要與時政熱點(diǎn)建立聯(lián)系，因此在寒假這段時間內(nèi)，要多閱讀，多積累，特別一些對社會時事總結(jié)性強(qiáng)的期刊和報(bào)紙等等。相信會給你帶來更多的信息，還有更多的充實(shí)。
寒假的本質(zhì)還是一段自我休整的過程，所以更要充分利用寒假，在適當(dāng)兼顧學(xué)習(xí)的同時，緩解精神壓力，調(diào)整身心狀態(tài)，還可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以保持旺盛的精力，為迎接中高考最后階段的沖刺做好充分準(zhǔn)備。
現(xiàn)代文閱讀模擬試題要點(diǎn)解析
要點(diǎn)1、語義與修辭
【試題1】“誠齋體”意味著拋開書本這個“拐棍”，直接在大自然和現(xiàn)實(shí)生活中獲得詩興。楊萬里有詩云：“山思江情不負(fù)伊，雨姿情態(tài)總成奇。閉門覓句非詩法，只是征行自有詩”。詩人主張融身心與大自然中，物我兩忘，以一種審美態(tài)度觀照自然，大自然便會呈獻(xiàn)詩思。在誠齋詩中，大自然被詩人賦予了人的靈性，十分親切活潑。詩人寫山：“嶺下看
山似伏濤，見人上嶺旋爭豪。一陟一回顧，我腳高時他更高。”；寫春光：“拂花紅露濺春衣，柳外春禽睡未知。天借晴光與桃李，更將剩彩弄游絲�！保粚懴﹃栍成剑骸昂蒙饺f皺無人見，都被斜陽拈出來！”。這是一種“人化的自然”，自然物象與審美主體融而為一了。
改變了那種依傍前賢、在書本中找詩材的思維定式，在與大自然的遇合中獲取詩思，便形成了觸處生春、隨機(jī)感發(fā)的審美創(chuàng)造方式，這是“誠齋體”的構(gòu)思特點(diǎn)。
1、“‘誠齋體’意味著拋開書本這個‘拐棍’”一句中的“拐棍”的含義是什么？
【點(diǎn)撥】對詞語的意義或修辭意義進(jìn)行解釋，是現(xiàn)代文閱讀題中的“微觀”題、必考題。這類題目的答題關(guān)鍵是“尋找題目和文章中的語言信息”。熟讀“題干”，準(zhǔn)確把握它所隱含的或顯現(xiàn)的“信息源”，再依據(jù)這個“信息源”解讀文章的相關(guān)內(nèi)容，答案就會“躍然”眼前。
題干中有“拋開書本這個‘拐棍’”的重要信息，也就是說“拐棍”就是“書本”。但是，僅僅這樣回答是不夠的，聯(lián)系文章第2段的首句，就可以準(zhǔn)確地得出“依傍前賢”，“在書本中找詩材”的完整答案。
【試題2】很久很久，沒有吃上家鄉(xiāng)的紅薯了；
很久很久，沒有聞到家鄉(xiāng)濃郁的泥土香了。
那天逛街，看見有人賣紅薯。我一陣狂喜，不問價錢，稱了好幾斤。拿桶，倒紅薯，澆上水，開始沖洗。紅薯就像一只只歡快的小鴨子，繞著我的手游來游去。
這時候，那縷久違的泥土香撲鼻而入，漸漸彌漫屋子___________。這使每一位熟悉鄉(xiāng)村生活的人，都會想起紅薯地，想起碧綠的薯葉，想起薯葉上更廣更藍(lán)的天空。
1、文章中哪個句子最能體現(xiàn)作者在第(3)段中表達(dá)的“狂喜”的情感？
2、結(jié)合文意，選擇最恰當(dāng)?shù)囊痪�，填在文章�?4)段的橫線上。
A、窗前的牡丹，悄然收攏花瓣。
B、窗前的臘梅，飄來幽幽清香。
C、窗前的月季，依然鮮艷欲滴。
D、窗前的水仙，還是淡雅素樸。
【點(diǎn)撥】第1題要抓住詞語的基本內(nèi)涵———“狂喜”是一種心理活動；要注意題干中的重要信息———“哪個句子”，即答案應(yīng)該是“句子”：紅薯就像一只只歡快的小鴨子，繞著我的手游來游去；第2題的回答，絕對不能脫離文章，孤立地就四個選項(xiàng)來判斷是否。B、C、D三種花卉仍舊是“我行我素”，唯獨(dú)A有“反�！钡谋憩F(xiàn)(擬人的方法)，這正是文章遣詞造句的用意所在(“閉花羞月”也)。
要點(diǎn)2、觀點(diǎn)與材料
【試題3】古詩文中“忙”字少見，倒是“忙”的死對頭“閑”，在古詩文里頭真忙得不可開交。請看，唐?李白“孤云獨(dú)去閑”，皎然“事外水塘閑”，李昂“心向白云閑”，貫休“風(fēng)清閑客去”，宋?孔武仲“地閑花木為留春”，陳顥夫子也“將謂偷閑學(xué)少年”，徐照倒也老實(shí)：“愛閑卻道無官好”，等等。唐?李涉官至太常博士，也昏而閑，得閑就喜：“終日昏昏醉夢間，忽聞春盡強(qiáng)登山。因過竹院逢僧話，又得浮生半日閑。”連戎馬半生的陸游，都閑筆閑游：“閑游野寺騎驢去，倦擁殘書聽雨眠”�？梢姡湃四抢镩e的種類豐繁多姿，有地閑，有客閑，有清閑，有幫閑，還有閑情閑緒，當(dāng)然是閑事最多。古人對于閑的感情也豐富多彩，有愛閑者，有閑游者，有去而閑者，更有“小醉閑眠”，像陸游《采桑子》：“小醉閑眠，風(fēng)引飛花落釣船”，最妙，能兩種閑趣都魚與熊掌得兼。
1、作者列舉李白、皎然……陸游等一些作家的詩句，是為了闡述什么觀點(diǎn)？
【點(diǎn)撥】這是對“材料與觀點(diǎn)”關(guān)系的理解，也是考試中的常見題。此題有兩種選擇的可能：一是“閑，在古詩文里頭真忙得不可開交”。但是，如果作者用詩句僅僅想闡述“閑”在古詩文里“多”，似乎沒有多少意義。再者，依此類推，幾乎任何一個漢字，都可以尋找到許許多多的“詩句”來作為“例子”。由此看來，這樣的觀點(diǎn)沒有價值。其實(shí)，文中有“可見”一詞作為提示：“可見”這個詞“支配”的對象是什么？有了這樣的思考和判斷，那么，就可以發(fā)現(xiàn)在接下來的文字中有兩層意思：古人閑的種類豐繁多姿；古人對于閑的感情也豐富多彩。
要點(diǎn)3、提煉與概括
【試題4】畫者練就一雙畫畫眼眼，大千世界各種形象隨時隨地、有聲有色流過眼前，偶有美感，即刻被這雙眼捉住，盡情地癡迷其間，這是何等的快樂。這些快樂感覺一層層積存心中，閑暇時便一片片翻出來看，這又是何等美妙的享受。時而，浩闊深幽的心底，會悠然浮起一幅畫來，它不是那些眼見過的畫，這才是一幅真正的畫！只不過沒有時間將它行之于紙，常常這樣完成了繪畫所必須的全部思維過程。
1、第三段中的“畫眼”在文中指的是什么意思？(作答不超過20字)【點(diǎn)撥】現(xiàn)代文閱讀有三種提煉和概括的方法：照抄原詞原句直接回答；用原詞原句整理組合；用原文的文意組織概括。
“提煉和概括”要求學(xué)生對語言信息進(jìn)行篩選、推理、判斷的同時，又要求有對語言組織、語意表述有較好的實(shí)際運(yùn)用能力。一般情況下，一份試卷往往會呈現(xiàn)對“提煉和概括”能力多個層面的考查。
本題有文字?jǐn)?shù)量的限制，答題的區(qū)域不難尋找，主要是看學(xué)生對句子主干的把握和對句子枝節(jié)的篩選，以及“考查”語言(句子)的組織能力。答案應(yīng)該抓住這些字眼：“大千世界”、“流過眼前”、“偶有美感”、“即刻”、“捉住”———敏銳捕捉大千世界中各種形象美感的能力。
要點(diǎn)4、前呼與后應(yīng)
【試題5】我們踏著月色靜靜地走著，時而沐浴在月光下，時而籠罩在斑駁的樹影里，好像置身于瓊樓玉宇之中，有著飄然若仙之感。裊裊清風(fēng)中，依稀還有縷縷暗香在這深秋的夜空緩緩滑過。這時園內(nèi)杳寂無聲，只有我們每走一步，落在石板上的足音，發(fā)出空寂的幽響，在這靜謐的夜色中顯得更加清脆、響亮、悠長，如靈隱寺中和尚的木魚。
我怕破壞了這一片寧靜，停住腳，卻見一地素月分輝如大珠小珠落玉盤，于是 學(xué)習(xí)規(guī)律，回過頭，又這樣低聲對你說：“輕點(diǎn)走，別把月光踩碎了�！薄�
1、與文中劃線句“卻見一地素月分輝如大珠小珠落玉盤”相呼應(yīng)的是哪一個句子？
【點(diǎn)撥】好文章講究布局和呼應(yīng)。布局、呼應(yīng)的精妙處，也就是命題者最關(guān)注、最喜歡的地方，試題也就從“此”而來了。
這個語段開頭寫到的“走著”與下文的“停住腳”相呼應(yīng)。“走著”的過程是“時而沐浴在月光下，時而籠罩在斑駁的樹影里”。這樣就提示我們要了解的是“停住腳”“停”在什么位置：是停在“月光下”還是停在“樹影里”？下文寫到的是“卻見一地素月分輝如大珠小珠落玉盤”，“大珠小珠落玉盤”是一個精妙的比喻，只有在“樹影里”才會呈現(xiàn)這樣的景象。這樣，答案就顯現(xiàn)出來了，相呼應(yīng)的句子是：“時而籠罩在斑駁的樹影里”。
高考化學(xué)復(fù)習(xí)方法
"在理科綜合的科目中，的地位至關(guān)重要。作為一個理科考生，即便不能憑提分、增彩，也絕對不能讓成為自己的'軟肋'".從分值的分布來看，120分，化學(xué)100分，80分，理、化、生滿足6：5：4的比例；從題目的難易程度來看，化學(xué)的難度系數(shù)比要偏低，也就是說，化學(xué)的得分相對于來講要容易些；從題型的設(shè)計(jì)以及考查點(diǎn)的連續(xù)性來看，化學(xué)學(xué)科相對穩(wěn)定。
綜合以上幾點(diǎn)，我們想向同學(xué)們傳達(dá)這樣的意思：要讓化學(xué)成為水桶原理中最長的那塊木板，因?yàn)榛瘜W(xué)成績的高低，起著至關(guān)重要的作用。換句話講，化學(xué)學(xué)科絕對不能稱為你的"軟肋".接下來我們就對同學(xué)們提一些具體的建議：那就是，"重基礎(chǔ)，重概念，重，重規(guī)范，重精煉。"重基礎(chǔ)，要爛熟于心從最近幾年理科綜合的化學(xué)來看，所考查的知識點(diǎn)均按照說明的要求，并沒有出現(xiàn)偏題，怪題，難題，考查的大多是平時反復(fù)練習(xí)的基礎(chǔ)知識。所以，第一階段的，考生更應(yīng)該明確自己的要點(diǎn)，即重視基礎(chǔ)知識的。對每一單元的基礎(chǔ)知識要做到知其然，知其所以然，能夠靈活運(yùn)用，對化學(xué)原理的適用條件要進(jìn)一步明確�；瘜W(xué)方程式、物質(zhì)的常見性質(zhì)要爛熟于心，只有基礎(chǔ)知識掌握熟練了，才能在下一步的復(fù)習(xí)中如魚得水，再攀新高。
重概念，彼此區(qū)分不混淆
化學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)之一是概念較多，而考查對概念的理解也是高考的熱點(diǎn)。所以，通過第一輪的復(fù)習(xí)，要進(jìn)一步理解化學(xué)中概念的內(nèi)涵和外延，尤其是容易混淆的概念更要挖掘。既要理解這些概念之間的聯(lián)系，更要掌握它們之間的區(qū)別。例如：同位素、同素異形體、同系物和同分異構(gòu)體；共價鍵、離子鍵、、化學(xué)鍵；無機(jī)反應(yīng)類型和有機(jī)反應(yīng)類型等。
重方法，提高速度和
守恒法、查量法、平均法、極限法、圖像法、轉(zhuǎn)化法等是化學(xué)計(jì)算中經(jīng)常考查的內(nèi)容之一�？梢赃@樣來理解，高題中的計(jì)算題。絕大部分是重在考查同學(xué)的化學(xué)，而不是單純地考查計(jì)算。所以，在下一階段，同學(xué)們要經(jīng)�？偨Y(jié)歸納，多嘗試用簡單、快捷的方法，只有掌握了這些方法，才會大大提高你的解題速度和效率。
重規(guī)范，避免無謂失分
有一些考生在平時不注意養(yǎng)成規(guī)范的習(xí)慣，總想到了高考再注意。殊不知到了高考會更緊張。這種由于不規(guī)范引起的失分既普遍存在，同時也是對考生致命的打擊。生化組參加過高考閱卷的做了統(tǒng)計(jì)，因?yàn)椴灰?guī)范而失分的同學(xué)大有人在，而且他們中的很多人還是化學(xué)基礎(chǔ)相當(dāng)不錯的 高中語文，或是元素符號書寫不規(guī)范，或是科學(xué)術(shù)語錯誤等。而解決這一問題最好的方法就是在平時養(yǎng)成良好的習(xí)慣。所以，強(qiáng)烈建議同學(xué)務(wù)必從現(xiàn)在起就高度重視這一問題。
重精練，莫入茫茫題海
現(xiàn)在的高考理科綜合試題由于諸多方面的原因，每題的分值較大，所以題目相對減少，考查的重點(diǎn)已經(jīng)轉(zhuǎn)向了精準(zhǔn)考查。所以，在保證基礎(chǔ)知識熟練掌握的前提下，也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)，要精選一部分試題，重點(diǎn)來練習(xí)：練解題思路，練基礎(chǔ)知識，練規(guī)范表述，練分析能力等，但不要陷入題海戰(zhàn)術(shù)。避免不加取舍地把全國各地市的模擬題統(tǒng)統(tǒng)拿來，一定要經(jīng)過篩選，選擇那些比較經(jīng)典的題目來練習(xí)，切不可一味求多，求新。
最科學(xué)的高考復(fù)習(xí)方法
考試是一個十分復(fù)雜的的心理過程。其中，記憶活動在整個應(yīng)試活動中具有相當(dāng)重要的作用。從一定程度上講，記憶是獲得高考成功的前提條件，甚至看作“核心因素對也不過分。一個人的記憶庫能夠提供的信息越豐富，提取過程越迅速，提取內(nèi)容越精確，他的思維就越流暢，考試成績也越理想。另外，目前高考的題目類型中，依靠再認(rèn)和回憶直接作出反應(yīng)的題目仍占很大比例，當(dāng)然里面也存在知識的靈活運(yùn)用問題，但知識的累積無疑是提取和應(yīng)用的前提條件。因此如何提高記憶效率就成為高考復(fù)習(xí)中亟待解決的問題。心理學(xué)研究告訴我們，記憶活動是有規(guī)律可循的、靈活掌握和運(yùn)用記憶方法能使考前復(fù)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果，請看下面的介紹。
什么是及時復(fù)習(xí)法？
記憶的遺忘規(guī)律說明，學(xué)習(xí)后的遺忘過程是不均衡的，最初一段時間忘得很快，以后就逐漸變慢。也就是說，如果不及時復(fù)習(xí)，所記內(nèi)容在很短時間內(nèi)就會遺忘很多，以后隨著時間的延長，遺忘量逐漸增加，但遺忘增加的速度卻漸漸慢下來。所以說，以往在考生中盛行的“車輪戰(zhàn)”或“突擊式”的復(fù)習(xí)方法是違背遺忘規(guī)律的。實(shí)際上，這兩種方法都是在以往學(xué)習(xí)內(nèi)容差不多完全遺忘的情況下進(jìn)行復(fù)習(xí)的。所以這樣的復(fù)習(xí)既不經(jīng)濟(jì)又無效率。如果在學(xué)校或首次復(fù)習(xí)之后的最短時間內(nèi)重新投人復(fù)習(xí)，則可省去許多寶貴時間。但是需注意一點(diǎn)，及時復(fù)習(xí)的時間間隔不是越短越好，要因人而異，另外，及時復(fù)習(xí)的方法較適合于文字材料的背誦，如單詞、文章段落、大論述題等。
什么是多通道記憶？
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，單靠視覺只能記住學(xué)習(xí)內(nèi)容的25％，單靠聽覺只能記住15％。宋代學(xué)者朱熹曾經(jīng)提出，讀書要做到“三到”：“心到、眼到、口到。”說的就是要將視覺與聽覺結(jié)合起來，協(xié)同記憶、理解記憶。研究表明，這種多通道協(xié)同記憶的方法比單純用眼看或口念要有效得多。此外，此過程中動覺的參與也很重要。開始使用多通道記憶法對可能不太習(xí)慣，但貴在持之以恒，長期堅(jiān)持就會發(fā)現(xiàn)它的優(yōu)勢和價值。此法尤適于背誦外語、政治、歷史、語文這類一記憶性較強(qiáng)的學(xué)科內(nèi)容。
什么是嘗試反饋法？
背誦在復(fù)習(xí)過程中占有重要地位。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，背誦中的反饋?zhàn)饔檬种匾�，它能極大地提高記憶效果，節(jié)省時間。復(fù)習(xí)過程中可以利用的反饋方式包括：閱讀、回想和提示等。
研究表明，單純閱讀或單純背誦的效果一般，邊背邊讀可以增加記憶量，節(jié)省記憶時間。具體做法是，先將材料讀上幾遍，然后嘗試著背誦一遍，記不住的地方再讀幾遍，然后再背，直到徹底記住為止。這種方法利用的原理就是及時反饋。第二種反饋方式是回想，一段復(fù)習(xí)材料背誦之后，間隔一段時間或在從事其它活動過程中�；叵胍幌聞偛诺挠泝|內(nèi)容，并將其中的重點(diǎn)內(nèi)容（如標(biāo)題和關(guān)鍵詞）背出聲來。其中遺忘的內(nèi)容作為下次背誦的重點(diǎn) 考試技巧。第三種反饋方式是提示，將學(xué)習(xí)材料背過幾遍之后，交給幫助你背誦的人，由對方任選其中應(yīng)背的內(nèi)容向你提問。背誦過程中遺忘的地方可以由提問者加以提示，并作為下次背誦的重點(diǎn)。
這種方法適合于長常內(nèi)容的背誦，若能與及時復(fù)習(xí)法結(jié)合，效果更佳。
什么是重點(diǎn)記憶法？
高考來臨之際，許多同學(xué)仍采用口面俱到的復(fù)習(xí)方法。其實(shí)，高考涉及的內(nèi)容再廣，面再寬，也不會把整本書都包括；進(jìn)去，考試也有個重點(diǎn)；另外，從知識體系來講，把握重點(diǎn)也是把握全局的關(guān)鍵，只有對重點(diǎn)內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)，才能對細(xì)節(jié)問題產(chǎn)生更好的理解和認(rèn)識；最后，從記憶過程講，重點(diǎn)記憶有利于把握整體格局。需要指出的是，重點(diǎn)記憶必須以全面復(fù)習(xí)為前提。記憶內(nèi)容不能以點(diǎn)代面，以偏概全。一般來講，復(fù)習(xí)或記憶重點(diǎn)包括下列內(nèi)容。
①考試大綱所要求的內(nèi)容；
�、诳记袄蠋熤貜�(fù)習(xí)的內(nèi)容，
�、劭荚嚭妥鳂I(yè)中出現(xiàn)的薄弱環(huán)節(jié)；
�、苊慷握鹿�(jié)中的難點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)。
具體做法是，首先列出每章內(nèi)容的重點(diǎn)，及時復(fù)習(xí)、反復(fù)強(qiáng)化；然后解決本章內(nèi)容中的難點(diǎn)和自己的弱點(diǎn)；第三步是針對重點(diǎn)內(nèi)容的重點(diǎn)題型多做練習(xí)反復(fù)強(qiáng)化；最后將自己復(fù)習(xí)的重點(diǎn)內(nèi)容與考試大綱要求的內(nèi)容作比較，以大綱為指導(dǎo)，力求全面。
此法特別適合于篇幅較長文章的背誦，如大型論述題、問答題。
什么是過度學(xué)習(xí)法？
在背誦復(fù)習(xí)材料時，許多同學(xué)以為只要能大致記住就行了。其實(shí)，所謂記憶的水平是不一樣的。如果在剛剛達(dá)到背誦的基礎(chǔ)上，再繼續(xù)追加背誦幾遍，這時記憶效果會明顯提。心理學(xué)研究表明，過度學(xué)習(xí)的次數(shù)和時間保持在飽和學(xué)習(xí)的5O％～100％之間較為適宜，且過度學(xué)習(xí)對任何材料都適合的。一般成年人或記憶力稍差的同學(xué)需要接近100％的過度學(xué)習(xí)，年輕人或記。憶力較好的考生可安排20％～60％的過度學(xué)習(xí)。
什么是分散復(fù)習(xí)法？
分散復(fù)習(xí)與集中復(fù)習(xí)是針對兩個方面而言的，一是時間，二是內(nèi)容。
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，從時間上講，分散注意的效果優(yōu)于集中復(fù)習(xí)。尤其是難度大的學(xué)習(xí)材料更適合于分散復(fù)習(xí)。注意以下三點(diǎn)可以更好地發(fā)揮分散復(fù)習(xí)的長處：①分散復(fù)習(xí)要有一定的前提。協(xié)間有限，不能將時間分得太細(xì)，間隔太長，最好將分散與集中結(jié)合起來；“②時間不可過于分散，注意貫徹及時復(fù)習(xí)的原則I③一般來講，純記憶性材料分散法效果較好，學(xué)習(xí)能力稍差的同學(xué)采用此法較為適宜。
另外，從內(nèi)容上講，集中相當(dāng)于整體，分散相當(dāng)于分段，這兩種方法的優(yōu)劣與所記材料的長度、難度有關(guān)。系統(tǒng)性較強(qiáng)的材料。如論述題，適于整體記憶；而記憶性較強(qiáng)又比較零散的內(nèi)容則適于分段記憶，如英文單詞、人名地名、時間年代等�？梢詫⒎稚ⅰ信c分段——整體交叉組合，采用“時間集中——內(nèi)容分段”或“時間分散——內(nèi)容整體”的匹配方式。此外還有一種分段與整體相結(jié)合的記憶方法，稱為“漸進(jìn)分段記憶法”，在分段的同時進(jìn)行區(qū)域集中，幾小段合成一大段。這種方法既便于分段記憶，各個擊破，又利于加強(qiáng)各段材料間的聯(lián)系，融匯貫通；同時既適合于集中學(xué)習(xí)，也適合于分散學(xué)習(xí)。
高考考綱（大綱版）備考策略：生物
河北省邢臺市第一中學(xué)特級教師 趙新暉
進(jìn)入考前沖刺復(fù)習(xí)階段，采取怎樣的方法才能在有限的時間內(nèi)，全面提升生物高考應(yīng)試能力，達(dá)到高考的要求呢?筆者認(rèn)為，沖刺備考需貼近《考試大綱》，了解命題趨勢，回歸教材基礎(chǔ)，關(guān)注社會熱點(diǎn)，強(qiáng)化薄弱環(huán)節(jié)，講究復(fù)習(xí)策略，方能提升應(yīng)考能力。
一、 考綱解讀及命題趨勢
1.研讀《考綱》，有的放矢
(1)考試性質(zhì)為選拔性考試，擇優(yōu)。
(2)考試內(nèi)容的能力要求仍是四種：即理解能力、實(shí)驗(yàn)與探究能力、獲取信息的能力、綜合應(yīng)用能力，考綱對上述四個方面給予了明確的界定。
(3)考試內(nèi)容的考試范圍包括大約140個知識點(diǎn)和17個實(shí)驗(yàn)。這些內(nèi)容涉及必修一、必修二的全部內(nèi)容;選修涉及的一部分內(nèi)容包括必修一、必修二的拓展延伸，以及如基因工程、細(xì)胞工程、微生物發(fā)酵工程等生物學(xué)科熱點(diǎn)問題。
(4)“命題要求”中明確指出“要以能力測試為主導(dǎo)”，因此，高考生物試題將繼續(xù)全面考查考生的生物科學(xué)素養(yǎng)，繼續(xù)圍繞能力考查這個中心，考查考生運(yùn)用生物學(xué)知識分析問題和解決問題的能力，繼續(xù)關(guān)注社會、經(jīng)濟(jì)和環(huán)境等現(xiàn)實(shí)問題。
2.分析高考，展望趨勢
近幾年高考生物學(xué)科命題的特點(diǎn)是：重視生物學(xué)基礎(chǔ)知識的考查;圖表考查的比重明顯加大;注重生物學(xué)能力的考查;重視實(shí)驗(yàn)的考查;注意聯(lián)系學(xué)科最新成就和社會熱點(diǎn)。
(1)試題穩(wěn)中求變，加強(qiáng)能力考查
由于高考考綱與考綱基本相同，生物的題型、題量、命題范圍、考點(diǎn)分布等，總體上也應(yīng)該基本穩(wěn)定，不會有太大的變化。如果有新的突破的話，應(yīng)該不是知識難度的突破，而是新情境試題量的突破、基礎(chǔ)知識整合和應(yīng)用能力的突破。
(2)突出主干知識，加強(qiáng)科內(nèi)綜合
2014年高考生物部分命題，仍會以光合作用、生命活動的調(diào)節(jié)、遺傳和變異、免疫、種群等主干知識點(diǎn)為載體來考查學(xué)生的能力，其中實(shí)驗(yàn)題的情境會有所創(chuàng)新。遺傳學(xué)所占分值仍會較大。試題會由對某個單一知識點(diǎn)的考查向多個知識點(diǎn)綜合考查過渡。
(3)彰顯能力測試
加大圖表考查高考命題對能力的要求，主要體現(xiàn)在對過程與方法的考查上，因而近幾年以教材圖形及相關(guān)隱性知識為背景考查過程與方法的試題較多。這一特色在高考命題中還會得到強(qiáng)化。
(4)注重方法技能，加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)探究
全國理綜卷Ⅰ中的實(shí)驗(yàn)題分值較前幾年減少，只以填空的方式出現(xiàn)。而又以實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)大題的形式出現(xiàn)，這就意味著高考對實(shí)驗(yàn)題的考查力度有所提升。實(shí)驗(yàn)命題方式可能有對實(shí)驗(yàn)步驟的正確與否進(jìn)行評判，對實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和結(jié)果進(jìn)行分析等，而繁雜的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)類試題應(yīng)不會出現(xiàn)。
(5)注重聯(lián)系實(shí)際，凸顯社會熱點(diǎn)
高考生物學(xué)試題應(yīng)從素質(zhì)要求的角度去達(dá)成能力要求，表現(xiàn)出題目的基礎(chǔ)性、應(yīng)用性、綜合性。試題應(yīng)注重理論聯(lián)系實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心社會生活，注意學(xué)以致用，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。
二、高考生物后期復(fù)習(xí)備考建議
1.回歸課本，梳理基礎(chǔ)
從《考試大綱》對生物學(xué)科的考試要求來看，生物高考中，基礎(chǔ)題仍會占到相當(dāng)?shù)谋壤�。分析以往生物，考生由于基礎(chǔ)知識不扎實(shí)，導(dǎo)致的丟分占到相當(dāng)大的比例，基礎(chǔ)知識的重要性不言而喻。盡管后期沖刺復(fù)習(xí)時間緊迫，學(xué)生仍然要注重回歸課本，按照《考試大綱》的要求，把散落在課本中的各攝分點(diǎn)逐一梳理清楚，把遺漏的知識補(bǔ)上，把糊涂的概念澄清，把教材中的可考因素挖掘出來。對于基礎(chǔ)知識，不要死背概念和公式，而要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶，要抓住重點(diǎn) 學(xué)習(xí)方法，合理訓(xùn)練。
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