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5個超有效的學(xué)習(xí)小技巧

時間:2020-12-18 09:54:15 學(xué)習(xí)方法 我要投稿

5個超有效的學(xué)習(xí)小技巧

(1)找一個你不被打擾的地方學(xué)習(xí)。對有些人來說,是附近的圖書館;對另外一些人來說,是家里安靜的角落中的書桌或輕便小桌。不管你在什么地方來挑選這個舒適的、沒有干擾的環(huán)境,你要找的是一個特殊的地方,一個明顯的專供學(xué)習(xí)的地方,在那兒沒有別的事情可做,只有學(xué)習(xí)。而且要把你學(xué)習(xí)所需的材料都在放在附近! 
    (2)完成一項任務(wù)時,資歷獎勵你自己。假設(shè)你打算花一個小時零一刻鐘來做一門課程中非常難的一個課題,而且你已經(jīng)逃避這個課題很久了。不要馬上強迫你自己來面對這個艱難的任務(wù),而是給自己一個許諾;如果我完成了這項任務(wù),就去聽最近新買的CD.這樣,當(dāng)你學(xué)習(xí)了半小時以后,精神開始沮喪時,集中精力想想剛才的許諾,你就能鼓舞你自己的士氣,取得更大的進展! 
    (3)要按計劃執(zhí)法,但也要靈活-學(xué)會自我調(diào)整。當(dāng)你在10點10分開始閱讀,而你的計劃則是10點10分開始,此時不用責(zé)怪你自己。那是浪費精力,你沒有多余的精力這樣做。只是讓這一次超時的事實來幫助你下一次做計劃時更好地預(yù)測時間! 
    (4)當(dāng)你不得不中斷學(xué)習(xí)去做別的事時,不要馬上停止。在你接電話以前,你正推導(dǎo)一個很要緊的難題,可你的同屋叫你;或者你的`孩子醒得比你預(yù)計的早,你不得不停下去給她做早晨,這時你可以花上幾秒鐘來把你手頭的學(xué)習(xí)進行到一個按邏輯可以暫停的階段再停下。這樣當(dāng)你又回到學(xué)習(xí)上來時,你可以花較少的時間找回剛才的思路?赡艿脑挘喡杂浵履阃5侥且徊搅,有助于你回憶! 
    (5)最重要的事先做,不要跳來跳去。完成一件任務(wù)以后,再做下一個。從一個課題轉(zhuǎn)到另一個課題,在心理上過渡,是要花精力的。最好是在你完成需要完成的一項任務(wù)以后,再轉(zhuǎn)到下一項。記住你訂計劃的原則:最難的、最高優(yōu)先級的事情要先完成以后,才可以放到一邊去。

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