高中高效的學(xué)習(xí)方法合集（3篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都在努力的學(xué)習(xí)，向自己的目標(biāo)前進(jìn)，有效的學(xué)習(xí)方法，能夠幫助大家在更短的時(shí)間內(nèi)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果你正在為找不到正確的學(xué)習(xí)方法而苦惱，下面是小編為大家整理的高中高效的學(xué)習(xí)方法，歡迎大家分享。
高中高效的學(xué)習(xí)方法1
一、保證睡眠時(shí)間。
每天要保證八個(gè)小時(shí)的睡眠，不能熬夜或者過于早起，每天要午休一會(huì)，哪怕是20分鐘，也能以飽滿的精神來應(yīng)對下午的學(xué)習(xí)。保證睡眠時(shí)間是提高學(xué)習(xí)效率的基本要求，也是重要前提，如果睡眠時(shí)間不能保證，課堂上困得前仰后合，學(xué)習(xí)效率肯定上不去。
二、保證專注的狀態(tài)。
有的學(xué)生喜歡邊玩邊學(xué)，進(jìn)入高中一定要杜絕這點(diǎn)，這不僅耽誤時(shí)間，而且會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。每天都坐在桌前學(xué)并不是什么好事，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，這樣才能保證專注的狀態(tài)，全身心投入到學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)的時(shí)侯盡量達(dá)到陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，這樣學(xué)起來才能更高效。
三、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
有人為了學(xué)習(xí)放棄了鍛煉身體，覺得這是耽誤時(shí)間。其實(shí)，身體才是學(xué)習(xí)的根本，如果身體不健康，不僅耽誤學(xué)習(xí)，更影響心情，容易形成惡性循環(huán)。因此，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅為學(xué)習(xí)減壓，也能增強(qiáng)體魄，為學(xué)習(xí)提供保證。
此外，很多學(xué)生鍛煉身體，習(xí)慣“一曝十寒”，要么不練，要練就過量，這樣也不行。過量的體育鍛煉只會(huì)讓身體負(fù)荷加重，起不到鍛煉的目的，如果想要達(dá)到較高的運(yùn)動(dòng)量，建議大家要循序漸進(jìn)。
四、要有主觀能動(dòng)性。
所謂的主觀能動(dòng)，就是要積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，進(jìn)入高中階段，無論是生理還是心理較之前都有很多不一樣，這也導(dǎo)致很多學(xué)生容易在青春期迷失，找不到方向。其實(shí)，要做的就是要主動(dòng)端正態(tài)度，只需要靜下心來，踏踏實(shí)實(shí)去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果都會(huì)有很大的變化。
此外，主動(dòng)求教，遇到不懂的問題，要及時(shí)和老師和學(xué)生溝通，不要羞于向人請教，“三人行必有我?guī)煛�，只有把不明白的弄懂、弄�?huì)，通過一點(diǎn)一滴地積累，才能讓效率提高，讓成績提高。
第三，要主動(dòng)反思，無論考試成績好與壞，第一時(shí)間就是反思自己是哪一塊的知識(shí)點(diǎn)沒有掌握好，或者是哪些概念不會(huì)靈活運(yùn)用，只有主動(dòng)去思考、總結(jié)，才能讓學(xué)習(xí)更有目標(biāo)性。
五、要注意整理物品。
很多學(xué)生的書包、課桌都亂的'一塌糊涂，等到找課本、作業(yè)或者文具時(shí)，很難第一時(shí)間找到，這樣不僅耽誤時(shí)間也會(huì)影響心情，雖然每次浪費(fèi)的時(shí)間不多，但是積累下來，也是很客觀的。如果物品、資料、文具能有規(guī)律、有條理的放置，這樣就能保證在第一時(shí)間找到，不僅大大提高學(xué)習(xí)效率，也會(huì)提升學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓自己更投入。
六、保持好心情，保證好心態(tài)。
每天都是好心情，學(xué)習(xí)起來效率自然高，如果每天都在郁悶、不快樂中，那學(xué)習(xí)就很難投入，效率也不會(huì)高到哪去。還要保證有好心態(tài)，無論成績好與壞，無論試題難與易，都要以平常心對待，不過與糾結(jié)，這樣才能全身心投入到學(xué)習(xí)中，保證學(xué)習(xí)效率。
高中生如何安排時(shí)間
時(shí)間管理是高中的必學(xué)技能，如果說初中靠著勤奮就可以學(xué)好的話，那高中除了勤奮之外必須有效率，也就是單位時(shí)間內(nèi)的產(chǎn)出必須要高。在初中，一天三門主科的作業(yè)，怎么寫都可以，慢耕細(xì)作。但是高中一天九門課的作業(yè)，時(shí)間沒變工作量翻倍，這就必須要求學(xué)生會(huì)管理自己的時(shí)間。推薦以下三個(gè)原則。
第一，一次只做一件事，一件事只做一次。有的孩子會(huì)邊寫作業(yè)邊看手機(jī)QQ，一遍寫試卷一遍看電視。高中內(nèi)容對專注力要求很高，同時(shí)做兩件事，分配到一件事情上的注意力必然減少。只有兩件對專注力不高的事情可以同時(shí)做，比如一邊走路一邊聽歌，一邊洗碗一邊看電視。一件事只做一次，不要留尾巴!寫著物理想著數(shù)學(xué)還沒寫，寫著數(shù)學(xué)想著化學(xué)還沒寫，一個(gè)晚自習(xí)結(jié)束發(fā)現(xiàn)每個(gè)科目都寫了一點(diǎn)但是每個(gè)科目都沒有寫完。所以一次搞定一件事，然后下一件!
第二，先做該做的，再做喜歡的!人都喜歡先做自己喜歡做的事情，再做應(yīng)該做的事情。比如先玩手機(jī)上網(wǎng)打游戲，再看書復(fù)習(xí)寫作業(yè)。當(dāng)應(yīng)該做的事情和喜歡做的事情是同一件事情的時(shí)候，這個(gè)學(xué)生前途無量!但學(xué)生的自控力都是很差的，怎么樣才能讓他先做該做的再做喜歡的呢?這是另一個(gè)話題，我們下次再分享。
第三，睡前寫計(jì)劃!晚上人的大腦比較活躍，早晨起床后大腦并沒有完全蘇醒。所以推薦晚上睡前把第二天要做的事情列下來，第二天嚴(yán)格執(zhí)行就好，而不要拖到第二天起床之后再寫計(jì)劃。如果孩子的爸爸要和孩子的媽媽商量一個(gè)事情的時(shí)候，早上起床跟孩子?jì)寢寽贤ǔ晒Φ母怕蕰?huì)大很多，因?yàn)樵缟洗竽X并沒有完全蘇醒，孩子?jì)寢尰径紩?huì)稀里糊涂答應(yīng)的。
高中高效的學(xué)習(xí)方法2
一、每天保證8小時(shí)睡眠。
晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。
玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時(shí)侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅(jiān)持體育鍛煉。
身體是"學(xué)習(xí)"的本錢。沒有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?
四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。
只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。
每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理。
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。
高中學(xué)習(xí)不良習(xí)慣需注意
1、概念的重要性被忽視，而一些難題、怪題備受青睞。
2、把大量的.時(shí)間花在自己喜歡的科目上，冷落了其它科目。
3、平時(shí)依賴計(jì)算器，一考試就犯計(jì)算上的錯(cuò)誤，搞得自己手忙腳亂。
4、聽老師講例題覺得會(huì)了，自己用參考書時(shí)一看題明白了，就以為自己會(huì)了，不再動(dòng)手去做。
5、匆忙應(yīng)付老師作業(yè)，搞題海戰(zhàn)術(shù)，卻不認(rèn)真對待做題時(shí)發(fā)現(xiàn)的問題。
6、聽課時(shí)將內(nèi)容一股腦塞進(jìn)去，不動(dòng)腦筋去思考所以然。
7、成績好一點(diǎn)的同學(xué)認(rèn)為老師上課講得太簡單，開小差。其實(shí)忽略了老師對某一些關(guān)鍵問題的分析。
8、將老師講的例題一字不漏地抄下來，而忽略了老師精辟的分析。
9、晚上開夜車，白天沒精打采，形成惡性循環(huán)。
高中高效的學(xué)習(xí)方法3
高中要養(yǎng)成做練習(xí)的良好習(xí)慣和規(guī)范
做練習(xí)是高中學(xué)習(xí)中的重要環(huán)節(jié)，歷來為同學(xué)們所重視，它對透徹理解和鞏固所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)應(yīng)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，都起很大的作用。要做好練習(xí)，必須有良好的習(xí)慣。如果只追求解題的答案和數(shù)量，陷入題海中，必然收效甚微。
理解掌握基礎(chǔ)知識(shí)，是正確完成練習(xí)的前提條件�；靖拍睢⒁�(guī)律是解題的依據(jù)。不會(huì)解題或解題錯(cuò)誤，常常是因?yàn)榛靖拍詈鸵?guī)律沒有理解好的緣故。
高中怎么學(xué)習(xí)語文
一、多讀書
“書籍是全人類的營養(yǎng)品”，“腹有詩書氣自華”，“讀書能使人頭腦充實(shí)”，可見，讀書對人們來說是多么重要。 就學(xué)習(xí)語文而言，廣泛的閱讀，更能開闊我們的視野，陶冶我們的情操，大大擴(kuò)大我們的知識(shí)面，拓寬和活躍我們的思路，而且，通過大量閱讀，我們將學(xué)會(huì)分析和鑒賞，提高我們的文化素養(yǎng)，還可開創(chuàng)我們寫作的源頭活水。二十多年前，呂淑湘先生曾說過：“語文水平較好的學(xué)生，你要問他的經(jīng)驗(yàn)，異口同聲的說是得益于多讀書�！睍r(shí)至今日，搞學(xué)情調(diào)查，經(jīng)常讀書的同學(xué)不但寫作水平高，而且語文成績大多名列前茅。事實(shí)證明，要想學(xué)好語文，不讀書是萬萬不行的。希望我們的同學(xué)在今后的語文學(xué)習(xí)中，多讀書，讀好書。
二、多動(dòng)筆
俗語說“好記性不如爛筆頭”，這就要求同學(xué)們在多讀書的基礎(chǔ)上還要多動(dòng)筆，養(yǎng)成記日記和摘抄讀書筆記的習(xí)慣。把平日的所見、所聞、所想、所感記錄下來;在閱讀過程中，把書中優(yōu)美詞句和精彩片斷等摘抄下來，建立起自己的語文知識(shí)倉庫，時(shí)間久了，語文能力就會(huì)在這種耳濡目染，潛移默化中，逐漸提高，說起來就“出口成章”，寫起來就“下筆成文”。不會(huì)再出現(xiàn)“書到用時(shí)方恨少”、“巧婦難為無米之炊”的.尷尬。俗話說：“拳不離手，曲不離口”，望同學(xué)們不僅要做“讀書”的典范，而且要做“動(dòng)筆”的楷模。
三、多實(shí)踐
“生活是個(gè)大課堂”，“天地閱覽室”，“萬物皆書卷”，大家都知道，語文與生活的外延相等，特別近幾年來，隨著“大語文教學(xué)觀”的建立，語文試題多元化、開放性，我們要學(xué)好語文，再如過去“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，單純依賴語文課堂是絕對不夠的。這就要求同學(xué)們平日要多通過報(bào)刊、廣播、電視等視聽媒介，了解國內(nèi)外大事，接受更多的社會(huì)信息，并積極參加一些有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和豐富多彩的語文課外活動(dòng)，來彌補(bǔ)課堂學(xué)習(xí)的不足，鞏固、加深和擴(kuò)大語文知識(shí)，培養(yǎng)語文能力。生活是語文學(xué)習(xí)的源頭活水，我們只有樹立“生活處處有語文”，處處留心學(xué)語文的觀念，才能把語文學(xué)活、學(xué)好。
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