【熱門】工作與學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇
光陰如水，我們又將迎來新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，續(xù)寫新的詩篇，一定有不少可以計(jì)劃的東西吧，該寫學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。那么如何做出一份高質(zhì)量的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？以下是小編收集整理的工作與學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇，希望對大家有所幫助。
工作與學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、指導(dǎo)思想:
以科教興國戰(zhàn)略為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)德智體美勞全面發(fā)展精神，遵循燕山大學(xué)里仁學(xué)院學(xué)生管理制度，以“專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)”為核心，以考研復(fù)習(xí)為重點(diǎn)，切實(shí)加大英語、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)力度。堅(jiān)持“鞏固,深化,提高,發(fā)展”的方針,切實(shí)提高英語、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力和時(shí)效性，協(xié)調(diào)生活學(xué)習(xí)時(shí)間。積極參加課內(nèi)外活動(dòng)，努力成為讓老師家長滿意的學(xué)生。
二、工作學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求:
春秋季學(xué)期掛科率為0;重大錯(cuò)誤發(fā)案率為0;遲到率小于10%;缺勤率小于10%;掛科補(bǔ)過率為100%。
1、促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，做好班級工作。
2、大力提高英語、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率。
3、繼續(xù)參加課外創(chuàng)新設(shè)計(jì)。
4、提高課堂學(xué)習(xí)效率。
5、提高整體學(xué)習(xí)成績。
6、開展豐富多彩的戶外活動(dòng)，陶冶情操。
7、認(rèn)真完成考研學(xué)習(xí)計(jì)劃。
8、提高在班級內(nèi)的綜合測評排名。
9、取得部分技能、資格證書。
10、加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
三、具體措施:
(一)、促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，做好班級工作。
1、定期組織活動(dòng)，豐富課外生活，促進(jìn)同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流。
2、積極主動(dòng)幫助有困難的同學(xué)。
3、積極配合老師工作，定期于老師進(jìn)行溝通交流。
(二)、加強(qiáng)體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)：
1、每日進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度有目的體育鍛煉。每周參加一定量的戶外活動(dòng)。通過過去一段時(shí)間的.嘗試，在身體素質(zhì)與精神面貌方面均有一定的改善。在接下來的一年中將對此方面內(nèi)容進(jìn)行量化，已取得更顯著效果。
2、注意及改善飲食習(xí)慣，拒絕與避免不健康飲食習(xí)慣的發(fā)生。
3、積極主動(dòng)加入到同學(xué)朋友正在進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，與其交流并學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
4、制定合理的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并自我監(jiān)督進(jìn)行量化考核。
(三)、提高學(xué)習(xí)效率，認(rèn)真完成考研復(fù)習(xí)計(jì)劃。
1、根據(jù)個(gè)人實(shí)際進(jìn)一步分配各科學(xué)習(xí)時(shí)間。
2、養(yǎng)成良好作息時(shí)間，時(shí)刻保持精力充沛。
3、課上認(rèn)真記錄課程重難點(diǎn)。
4、課下進(jìn)行復(fù)習(xí)，并與同學(xué)老師討論不懂得問題，就重難點(diǎn)進(jìn)行特殊對待練習(xí)，直至熟練掌握。一、指導(dǎo)思想:
以科教興國戰(zhàn)略為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)德智體美勞全面發(fā)展精神，遵循燕山大學(xué)里仁學(xué)院學(xué)生管理制度，以“專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)”為核心，以考研復(fù)習(xí)為重點(diǎn)，切實(shí)加大英語、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)力度。堅(jiān)持“鞏固,深化,提高,發(fā)展”的方針,切實(shí)提高英語、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力和時(shí)效性，協(xié)調(diào)生活學(xué)習(xí)時(shí)間。積極參加課內(nèi)外活動(dòng)，努力成為讓老師家長滿意的學(xué)生。
四、工作學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求:
春秋季學(xué)期掛科率為0;重大錯(cuò)誤發(fā)案率為0;遲到率小于10%;缺勤率小于10%;掛科補(bǔ)過率為100%。
1、促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，做好班級工作。
2、大力提高英語、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率。
3、繼續(xù)參加課外創(chuàng)新設(shè)計(jì)。
4、提高課堂學(xué)習(xí)效率。
5、提高整體學(xué)習(xí)成績。
6、開展豐富多彩的戶外活動(dòng)，陶冶情操。
7、認(rèn)真完成考研學(xué)習(xí)計(jì)劃。
8、提高在班級內(nèi)的綜合測評排名。
9、取得部分技能、資格證書。
10、加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
五、具體措施:
(一)、促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，做好班級工作。
1、定期組織活動(dòng)，豐富課外生活，促進(jìn)同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流。
2、積極主動(dòng)幫助有困難的同學(xué)。
3、積極配合老師工作，定期于老師進(jìn)行溝通交流。
(二)、加強(qiáng)體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)：
1、每日進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度有目的體育鍛煉。每周參加一定量的戶外活動(dòng)。通過過去一段時(shí)間的嘗試，在身體素質(zhì)與精神面貌方面均有一定的改善。在接下來的一年中將對此方面內(nèi)容進(jìn)行量化，已取得更顯著效果。
2、注意及改善飲食習(xí)慣，拒絕與避免不健康飲食習(xí)慣的發(fā)生。
3、積極主動(dòng)加入到同學(xué)朋友正在進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，與其交流并學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
4、制定合理的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并自我監(jiān)督進(jìn)行量化考核。
(三)、提高學(xué)習(xí)效率，認(rèn)真完成考研復(fù)習(xí)計(jì)劃。
1、根據(jù)個(gè)人實(shí)際進(jìn)一步分配各科學(xué)習(xí)時(shí)間。
2、養(yǎng)成良好作息時(shí)間，時(shí)刻保持精力充沛。
3、課上認(rèn)真記錄課程重難點(diǎn)。
4、課下進(jìn)行復(fù)習(xí)，并與同學(xué)老師討論不懂得問題，就重難點(diǎn)進(jìn)行特殊對待練習(xí)，直至熟練掌握。
工作與學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。
個(gè)人奮斗目標(biāo)：能夠?qū)W以致用回報(bào)社會。
一、引言
今年我二十七歲，青春慢慢地將要變成回憶，我希望自己在邁入三十的門檻時(shí)無需頻頻回首，自信而堅(jiān)定，雙手捧滿了收獲的果實(shí)，因而，謹(jǐn)在此制定一個(gè)三年計(jì)劃，努力讓青春的'遺憾少一些、再少一些。
二、自我期許
擁有持之以恒的毅力。
對自己有足夠的自覺，善待他人。
能夠?qū)W以致用回報(bào)社會。
每天自我反省。
擁有健康的體魄和溫柔、堅(jiān)定的心。
事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。
三、計(jì)劃書簡介
此計(jì)劃書從20xx年4月起至20xx年3月止為期三年，主要分成兩部分：一是政策法規(guī)學(xué)習(xí)，二是技能學(xué)習(xí)，第一部分學(xué)習(xí)將貫穿整個(gè)三年的學(xué)習(xí)之中，第二部分學(xué)習(xí)的完成可大致分為兩個(gè)階段：
階段A——從20x年4月至20x年11月主要用于會計(jì)知識的學(xué)習(xí)，并取得會計(jì)證。
階段B——從20xx年11月至20xx年3月主要用于中級職稱考試的學(xué)習(xí)和一門專業(yè)英語證書的獲得。
四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
政策法規(guī)的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在從事勞動(dòng)保障工作，結(jié)合工作實(shí)際，勞動(dòng)法有關(guān)知識的學(xué)習(xí)將成為我學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)：
以《勞動(dòng)法全書》為讀本，主要側(cè)重于勞動(dòng)法有關(guān)知識的掌握。全書1905頁，計(jì)劃每個(gè)工作日閱讀2頁紙，將用953個(gè)工作日全部閱讀完。
我國的勞動(dòng)和社會保障事業(yè)還處在完善階段，新的政策法規(guī)不斷涌現(xiàn)，要做到及時(shí)學(xué)習(xí)、掌握。
結(jié)合國際形勢研究勞動(dòng)保障工作的趨勢，以省勞動(dòng)廳20xx年7月版的《入世與勞動(dòng)保障》為學(xué)習(xí)讀本，全書共分八章，每周閱讀一章，三個(gè)月全部學(xué)習(xí)完。
隨著我國非公有制企業(yè)隊(duì)伍的不斷壯大，這部分就業(yè)群體的保障也將成為我國社會保障工作的重點(diǎn)。以1999年版的《中國私營企業(yè)發(fā)展報(bào)告》為學(xué)習(xí)讀本，全書共五篇，每月學(xué)習(xí)一篇，五個(gè)月學(xué)完。
每個(gè)季度寫一篇有關(guān)勞動(dòng)保障知識學(xué)習(xí)的心得體會，每年寫一篇調(diào)研報(bào)告就有關(guān)熱點(diǎn)問題進(jìn)行研究。
技能學(xué)習(xí)。這部分學(xué)習(xí)側(cè)重于以工作需要為主要方面的幾項(xiàng)技能掌握：
a. 20xx年4月報(bào)名參加會計(jì)培訓(xùn)班進(jìn)行學(xué)習(xí)，20xx年11月參加考試。
b. 20xx年1月報(bào)名參加中級職稱的專業(yè)課考試，并開始自學(xué)有關(guān)中級職稱方面的專業(yè)課程。
c. 20xx年11月報(bào)名參加職稱英語考試。
d. 20xx年3月自修英語并參加英語的等級考試。(具體英語課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考級要求而定。)
e. 以上自修課程根據(jù)當(dāng)時(shí)的考試要求隨時(shí)變動(dòng)。
五、常態(tài)性學(xué)習(xí)
閱讀：每天讀報(bào)、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。
英文：以書信、作文形式練習(xí)寫作，加強(qiáng)閱讀量。
鋼琴：加強(qiáng)基本技巧的練習(xí)，充實(shí)曲目并對以往學(xué)習(xí)過的曲目進(jìn)行溫習(xí)。
體育：每天分階段修習(xí)瑜伽術(shù)不少于四十分鐘，每周去健身中心不少于兩次，登山為不定期參與。
隨時(shí)加入其他學(xué)習(xí)。
六、各階段目標(biāo)
20xx年3月以前寫出勞動(dòng)保障知識學(xué)習(xí)心得體會共計(jì)12篇，社保熱點(diǎn)問題調(diào)研報(bào)告3篇。
20xx年4月取得會計(jì)證。
20xx年12月取得中級職稱專業(yè)課的證書。
20xx年4月取得職稱英語考試證書。
20xx年3月取得英語等級考試證書。
七、備注
在學(xué)習(xí)的過程中要持之以恒，切忌偷懶，并隨時(shí)修改不切實(shí)際之處，使計(jì)劃得以完善。
八、結(jié)束語
三年后，當(dāng)我再次翻開這一計(jì)劃書，希望我能自豪地說：“我的自學(xué)之路是永無止境的，雖然前面的目標(biāo)已完成，但我將再次起航規(guī)劃以后的道路�！�
工作與學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
近年來，隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)、多媒體技術(shù)、通信技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，為了提高教育的現(xiàn)代化、建立先進(jìn)高效的教育體系，適應(yīng)教學(xué)、科研和管理工作的需要，同時(shí)為了普及計(jì)算機(jī)信息技術(shù)教育，各類學(xué)校相繼建設(shè)了計(jì)算機(jī)機(jī)房。學(xué)校計(jì)算機(jī)房的計(jì)算機(jī)數(shù)量都比較多，少者幾十臺，多者幾百臺，怎樣保障計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的正常穩(wěn)定運(yùn)行，延長計(jì)算機(jī)設(shè)備的使用壽命，減少故障出現(xiàn)的機(jī)率，避免造成不必要的損失，從而提高工作效率是一個(gè)十分值得重視的問題，這就必須從計(jì)算機(jī)機(jī)房環(huán)境設(shè)計(jì)以及機(jī)房使用中的規(guī)章制度、軟硬件日常維護(hù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)維護(hù)等各個(gè)方面嚴(yán)格按照計(jì)算機(jī)的性能要求來管理。
一、 計(jì)算機(jī)機(jī)房環(huán)境設(shè)計(jì)
計(jì)算機(jī)房設(shè)備基本上都是電子設(shè)備，電子設(shè)備是由大量的電子元件、精密機(jī)械構(gòu)件和機(jī)電部件組成，這些電子元件、機(jī)械構(gòu)件及材料易受環(huán)境條件影響，如果使用環(huán)境不能滿足使用要求，就會直接影響計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的正常運(yùn)行，加速元器件及材料的老化，縮短設(shè)備的使用壽命，因此，合理地設(shè)計(jì)機(jī)房是學(xué)校建設(shè)機(jī)房應(yīng)首要考慮的問題，可以從以下幾點(diǎn)著重考慮。
1、 場地的選擇
計(jì)算機(jī)機(jī)房應(yīng)避開有害氣體來源以及存放腐蝕、易燃、易爆物品的地方，應(yīng)避開低洼、潮濕、落雷區(qū)和地震活動(dòng)頻繁的地方，應(yīng)避開強(qiáng)振動(dòng)源和強(qiáng)噪音源，應(yīng)避開電磁干擾、電磁輻射，應(yīng)避免設(shè)在建筑物的高層或地下室，以及用水設(shè)備的下層或隔壁。
2、 機(jī)房內(nèi)環(huán)境設(shè)計(jì)
計(jì)算機(jī)房內(nèi)環(huán)境應(yīng)本著安全、防火、防塵、防靜電的原則來設(shè)計(jì)，并應(yīng)符合下列要求：
安全
計(jì)算機(jī)機(jī)房最小使用面積不得小于20平方米，一般一套機(jī)器按1.5~2平方米計(jì)算；計(jì)算機(jī)機(jī)房的建筑地面要高于室外的地面，以防止室外水倒灌；機(jī)房頂棚與吊頂燈具、電扇等設(shè)備務(wù)必安裝牢固，用電線路設(shè)計(jì)必須考慮安全用電；門窗應(yīng)安裝防盜網(wǎng)和防盜門，機(jī)房內(nèi)應(yīng)安裝自動(dòng)報(bào)警器。
防火
機(jī)房裝修應(yīng)采用鋁合金、鋁塑板等阻燃防火材料；應(yīng)配備滅火器，計(jì)算機(jī)數(shù)量較多的機(jī)房應(yīng)采用煙霧報(bào)警器，機(jī)房內(nèi)嚴(yán)禁明火與吸煙；消防系統(tǒng)的信號線、電源線和控制線均穿鍍鋅鋼管在吊頂、墻內(nèi)暗敷或在電纜橋架內(nèi)敷設(shè)；應(yīng)保證防火通道的暢通，以備發(fā)生緊急情況時(shí)疏散人員之用。
防塵
墻壁和頂棚表面要平整光滑，不要明走各種管線和電纜線，減少積塵面，選擇不易產(chǎn)生塵埃，也不易吸附塵埃的材料裝飾墻面和地面，如鋼板墻、鋁塑板或環(huán)保立邦漆；門、窗、管線穿墻等的接縫處，均應(yīng)采取密封措施，防止灰塵侵入，并配置吸塵設(shè)備。
防靜電
機(jī)房應(yīng)嚴(yán)禁使用地毯，特別是化纖、羊毛地毯，避免物體移動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的靜電(可達(dá)幾萬伏)擊穿設(shè)備中的集成電路芯片(抗靜電電壓僅200~20xx伏)，最好安裝防靜電地板。
溫度和濕度
由于機(jī)房內(nèi)的設(shè)備大部分均由半導(dǎo)體元器件組成，它們工作時(shí)會產(chǎn)生大量熱量，如果沒有有效的措施及時(shí)把熱散發(fā)出去，循環(huán)積累的溫度就會加速設(shè)備老化，導(dǎo)至設(shè)備出現(xiàn)故障，過低的室溫又會使印刷線路板等老化發(fā)脆、斷裂；相對濕度過低容易產(chǎn)生靜電干擾，過高又會使設(shè)備內(nèi)部焊點(diǎn)及接插件等電阻值增大，造成接觸不良；為此，機(jī)房內(nèi)應(yīng)配備高效、低噪音、低振動(dòng)、足夠容量的空調(diào)設(shè)備，使溫、濕度盡可能符合《電子計(jì)算機(jī)機(jī)房設(shè)計(jì)規(guī)范》的有關(guān)要求，一般空調(diào)參數(shù)為溫度：夏季23±2℃，冬季20±2℃, 濕度45～65%；同時(shí)應(yīng)安裝通風(fēng)換氣設(shè)備，使機(jī)房有一個(gè)清新的操作環(huán)境。
3、 機(jī)房供配電系統(tǒng)設(shè)計(jì)
機(jī)房的供電質(zhì)量直接影響計(jì)算機(jī)可靠性和使用壽命，因此為機(jī)房提供一個(gè)電壓穩(wěn)定、安全可靠的供電系統(tǒng)，使計(jì)算機(jī)設(shè)備具有良好的運(yùn)行環(huán)境是至關(guān)重要的。 對交流電網(wǎng)的要求
供電電源應(yīng)滿足頻率50±1HZ，電壓：380V/220V，變動(dòng)輻度%：-15~+10，相數(shù)：三相五線制或三相四線制或單相三線制，波形失真率%：≤±10，應(yīng)采用地下電纜進(jìn)線，電源進(jìn)線應(yīng)按現(xiàn)行國家標(biāo)準(zhǔn)《建筑物防雷設(shè)計(jì)規(guī)范》采取防雷措施；供電線路應(yīng)避免高壓浪涌干擾，不要與大功率的感性負(fù)載(如空調(diào))電網(wǎng)并網(wǎng)運(yùn)行，不要與大功率用電設(shè)備(如電焊機(jī)、電梯、機(jī)床)連結(jié)在一起；
供配電系統(tǒng)應(yīng)考慮計(jì)算機(jī)系統(tǒng)未來升級、擴(kuò)散的可能性，應(yīng)預(yù)留備用容量，能提供足夠的電力負(fù)載，電力負(fù)荷的計(jì)算應(yīng)按機(jī)器的啟動(dòng)電流而不是工作電流計(jì)算，因?yàn)橐慌_計(jì)算機(jī)的啟動(dòng)電流可達(dá)2.5安培左右，而工作電流卻只有0.5~0.8安培，兩者相差5~7倍。另外，還應(yīng)注意三相供電時(shí)，單相負(fù)荷應(yīng)均勻地分配在三相線路上，設(shè)備數(shù)量在50臺以內(nèi)時(shí)，計(jì)算機(jī)用電由二相電源供給，其它用電設(shè)備使用另一相電源；計(jì)算機(jī)數(shù)量在50臺以上時(shí)，應(yīng)該使用三相電源。
內(nèi)部配電要求
要把計(jì)算機(jī)供電系統(tǒng)與空調(diào)和其它用電設(shè)備(如照明)的電源分開走線，不得平行走線，避免相互干擾，交叉時(shí)，應(yīng)盡量以接近于垂直的角度交叉，并采取防燃措施。電源線及電源插座應(yīng)遵守“左零、右火、中接地”的規(guī)則。有條件的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)應(yīng)配備交流穩(wěn)壓電源，穩(wěn)壓電源應(yīng)選用凈化交流穩(wěn)壓電源，50臺以內(nèi)的機(jī)房可選用1~2臺單相凈化交流穩(wěn)壓電源，50臺以上則應(yīng)選用三相凈化穩(wěn)壓電源。服務(wù)器需配置單獨(dú)的UPS不間斷電源，以便在電網(wǎng)停電時(shí)為服務(wù)器延續(xù)提供電源完成數(shù)據(jù)的保存工作。選用UPS時(shí)應(yīng)注意：“后備式UPS”并無穩(wěn)壓功能，它在電網(wǎng)供電正常時(shí)僅提供一個(gè)通道到輸出端，只有電網(wǎng)停電后才由內(nèi)部的蓄電池提供電源。
防雷與接地要求
建筑物防雷設(shè)計(jì)，是專業(yè)性很強(qiáng)的工作，應(yīng)委托專業(yè)部門與當(dāng)?shù)貧庀蟛块T在認(rèn)真調(diào)研的基礎(chǔ)上，詳細(xì)研究防雷裝置的形式及其布置，以國家標(biāo)準(zhǔn)《建筑物防雷設(shè)計(jì)規(guī)范》為依據(jù)專業(yè)設(shè)計(jì)，精心施工。
機(jī)房接地是人身安全及計(jì)算機(jī)設(shè)備正常運(yùn)行的基本安全要求，設(shè)計(jì)要嚴(yán)格考究，機(jī)房建好后，要為計(jì)算機(jī)機(jī)房單獨(dú)埋設(shè)一個(gè)接地系統(tǒng)。接地體可采用角鐵或銅板為材料，一般用0.4x40mm2的角鐵6~8根，每根長約2~2.5米，在室外背陰處挖一深約6~8米的長溝，每根間距1米左右打入地入，頂端再用0.4x40mm2的扁鐵焊接一起，從扁鐵上引出一根10~16mm2的銅芯電纜引線，長度足夠引至機(jī)房內(nèi)，接地電阻應(yīng)小于4Ω。機(jī)房里的機(jī)柜和計(jì)算機(jī)所用插座都應(yīng)與接地線牢固連接，各設(shè)備的接地不能串連連接，要并連接至主干接地線纜上。
4、 綜合布線設(shè)計(jì)要求
在機(jī)房網(wǎng)絡(luò)工程建設(shè)中，由于網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)屬于弱電工程，耐壓值很低。因此，在設(shè)計(jì)與施工中，著重解決電磁干擾，必須考慮布線系統(tǒng)與照明電線、動(dòng)力電線、通信線路、暖氣管道及冷熱空氣管道之間的距離，必須按照國家標(biāo)準(zhǔn)《建筑與建筑群綜合布線工程系統(tǒng)設(shè)計(jì)規(guī)范》具體要求設(shè)計(jì)。在綜合布線工程建設(shè)中，既要規(guī)范設(shè)計(jì)，又要注重安裝工藝，特別是線纜敷設(shè)應(yīng)遵守下列規(guī)則：
線纜布放應(yīng)自然平直，不得產(chǎn)生扭絞、打圈、接頭等現(xiàn)象，不應(yīng)受到外力的擠壓和損傷；
在暗管或線槽中的線纜敷設(shè)完畢后，宜暗管或線槽兩端口出口處用填充材料進(jìn)行封堵；
垂直線槽布放線纜應(yīng)每隔1.5m固定在線纜支架上，地下埋設(shè)的線路應(yīng)有一定的安全標(biāo)識(如設(shè)置明顯標(biāo)記)，并同時(shí)注明地下管道的'深度，以防止以后其它項(xiàng)目施工時(shí)破壞地下電纜；
主干對絞線線纜的彎曲半徑應(yīng)至少為電纜外徑的10倍；光纜的彎曲半徑應(yīng)至少為光纜外徑的15位；
非屏蔽4對雙絞線線纜的彎曲半徑應(yīng)至少為線纜外徑的4倍；屏蔽4對雙絞線線纜的彎曲半徑應(yīng)至少為線纜外徑的6~10倍；
據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，約有一半以上的網(wǎng)絡(luò)故障與線纜有關(guān)，線纜本身的質(zhì)量及線纜安裝的質(zhì)量都直接影響到網(wǎng)絡(luò)能否穩(wěn)定地運(yùn)行。這就要求在建設(shè)初期，要用發(fā)展的眼光，在資金允許的情況下，考慮布局合理的走線槽，選用質(zhì)量好的線纜和線纜標(biāo)識，重要部位要有一定的備份線纜，這樣做的結(jié)果是一次性投資，長期受益，維護(hù)方便，使整體投資達(dá)到最少，網(wǎng)絡(luò)性能相對穩(wěn)定。
二、 計(jì)算機(jī)房的管理和維護(hù)
1、 計(jì)算機(jī)房規(guī)章制度
計(jì)算機(jī)房的建設(shè)需要投入較大資金，而且學(xué)校機(jī)房使用計(jì)算機(jī)的人員很多，為使機(jī)房的良好的操作環(huán)境能長期地保持下去，需要制定一個(gè)有效的規(guī)章制度，如：系統(tǒng)安全管理制度、帳號管理制度、病毒防治管理制度、上機(jī)人員操作制度等。正所謂“無規(guī)矩不成方圓”，制定一套嚴(yán)格的管理制度是輕松管理的“法寶”，機(jī)房管理制度的制定要依據(jù)計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的情況和工作性質(zhì)來恰如其分地制定，主要目的是營造一個(gè)良好的操作環(huán)境，明確機(jī)房管理人員、教師、學(xué)生等人員的職責(zé)及違規(guī)處罰等內(nèi)容，制度要通過日常工作中對它的執(zhí)行來體現(xiàn)和完善，機(jī)房管理水平的高低直接影響著機(jī)房的使用率和計(jì)算機(jī)設(shè)備的使用壽命，應(yīng)引起高度重視。
2、 計(jì)算機(jī)房維護(hù)保養(yǎng)
隨著機(jī)房使用時(shí)間的增加，計(jì)算機(jī)設(shè)備本身會出現(xiàn)這樣那樣的問題，為保證計(jì)算機(jī)系統(tǒng)能夠正常運(yùn)行，就需要對計(jì)算機(jī)系統(tǒng)進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)，機(jī)房應(yīng)配有專職的技術(shù)維護(hù)人員進(jìn)行維護(hù)保養(yǎng)工作，平時(shí)要經(jīng)常監(jiān)控計(jì)算機(jī)系統(tǒng)及網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)行狀況，發(fā)生故障及時(shí)排除，從而保證計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的正常運(yùn)行，維護(hù)工作包括：硬件維護(hù)、軟件維護(hù)、網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、日常維護(hù)保養(yǎng)四部分。
硬件維護(hù)
在日常使用過程中，計(jì)算機(jī)硬件會出現(xiàn)各種各樣的故障。如：因元器件老化、損壞引起板卡不能正常工作；因灰塵和環(huán)境因素引起板卡與接口之間接觸不良；因顯示器使用時(shí)間過長導(dǎo)致亮度下降、聚焦不良而模糊；主板電池電量不足導(dǎo)致CMOS參數(shù)丟失；因鍵盤、鼠標(biāo)等易損件使用頻度過高，達(dá)到了使用時(shí)限而自然損壞等等。
對于硬件維護(hù)人員，要求熟悉計(jì)算機(jī)組成原理和操作系統(tǒng)，熟練使用維修用儀器儀表，如：示波器、萬用表、邏輯筆、故障測試卡等。維護(hù)工作應(yīng)遵循計(jì)算機(jī)故障與維修的操作步驟、基本原則和維修方法進(jìn)行；要定期由專業(yè)人員做好設(shè)備的除塵工作，做好UPS系統(tǒng)的維護(hù)管理工作，如定期對UPS放電，盡可能延長
電池的壽命；機(jī)房應(yīng)備有計(jì)算機(jī)所用的各種零配件，以供維修之用。 軟件維護(hù)
由于學(xué)校計(jì)算機(jī)機(jī)房面向廣大教師、學(xué)生，上機(jī)操作人員多而復(fù)雜，軟件需求繁多，因此安裝的軟件多樣化，相對于硬件維護(hù)工作更為頻繁和重要，尤其對有盤工作站更是如此。
進(jìn)行軟件維護(hù)應(yīng)備有操作系統(tǒng)軟件、各種工具軟件、常用應(yīng)用軟件和程序設(shè)計(jì)語言軟件。計(jì)算機(jī)安裝各種軟件前應(yīng)合理創(chuàng)建磁盤分區(qū)，然后安裝適合的操作系統(tǒng)軟件，如：WINDOWS XP、WINDOWS 20xx、WINDOW98、UNIX、LINUX等，將常用軟件安裝在同一分區(qū)內(nèi)，這樣可以方便保護(hù)、備份和恢復(fù)，提高維護(hù)效率。 平時(shí)要做好系統(tǒng)保護(hù)與數(shù)據(jù)備份工作。系統(tǒng)保護(hù)有硬件保護(hù)與軟件保護(hù)兩種方式，數(shù)據(jù)備份有整體備份與重要數(shù)據(jù)備份，備份存儲介質(zhì)有硬盤、軟盤、光盤、磁帶等，可根據(jù)實(shí)際情況選擇適合自己的方法。譬如，采用硬盤保護(hù)卡、還原卡的硬件保護(hù)方式，對硬盤系統(tǒng)及數(shù)據(jù)進(jìn)行保護(hù)，防止被改寫或刪除；又如采用“還原精靈”、“虛擬還靈”、“瑞星的硬盤數(shù)據(jù)備份”、“一鍵還原”、“賽門鐵克的GHOST”等軟件保護(hù)方式對硬盤系統(tǒng)及數(shù)據(jù)進(jìn)行備份及恢復(fù)。
學(xué)校機(jī)房由于人員流動(dòng)量大，因此，如何有效防范計(jì)算機(jī)病毒，以避免由于病毒危害所成的數(shù)據(jù)丟失、損壞，甚至系統(tǒng)崩潰等現(xiàn)象，必須引起高度重視。必須在系統(tǒng)中安裝防殺病毒軟件、防火墻軟件，要購買正版的殺毒軟件，有條件最好購買幾種殺毒軟件，如：瑞星、諾頓、McAfee、江民KV、金山毒霸等，這樣可以進(jìn)行綜合交叉查殺病毒。平時(shí)要實(shí)時(shí)、定期對計(jì)算機(jī)病毒進(jìn)行查殺。并要及時(shí)對殺毒軟件進(jìn)行升級，保證殺毒的有效性。另外，要從預(yù)防病毒入手，不接受來歷不明的軟件和文件，封閉或不安裝學(xué)生機(jī)的軟驅(qū)及光驅(qū)，嚴(yán)禁學(xué)生攜帶軟盤或光盤進(jìn)入機(jī)房，以切斷病毒傳入機(jī)房的途徑。
網(wǎng)絡(luò)維護(hù)
學(xué)校機(jī)房上機(jī)的班級多，上機(jī)的人員更多，多數(shù)機(jī)房的計(jì)算機(jī)又連接為局域網(wǎng)，甚至接入互聯(lián)網(wǎng)，所以對網(wǎng)絡(luò)的維護(hù)就顯得尤為重要。
首先要加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的管理，給網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)安裝管理軟件，讓網(wǎng)管軟件來承擔(dān)日常運(yùn)行中的管理工作，如SuperLANadmin、pcAnyWhere、Pstoolst等，使機(jī)房達(dá)到智能化管理水平。
機(jī)房的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)一般采用C/S(客戶/服務(wù)器)或B/S(瀏覽器/服務(wù)器)結(jié)構(gòu)，服務(wù)器處于中心位置，它為工作站提供數(shù)據(jù)和處理數(shù)據(jù)，因些，網(wǎng)絡(luò)維護(hù)的工作重點(diǎn)是服務(wù)器。要做好網(wǎng)絡(luò)操作系統(tǒng)用戶的權(quán)限設(shè)置和工作組規(guī)劃，若服務(wù)器是WINDOWS操作平臺，則應(yīng)做系統(tǒng)的安全策略規(guī)劃；若服務(wù)器使用的是Netware操作系統(tǒng)，則應(yīng)將VREPAIR模塊存放在服務(wù)器C盤網(wǎng)絡(luò)啟動(dòng)目錄，以備卷發(fā)生錯(cuò)誤時(shí)對其進(jìn)行修復(fù)；平時(shí)應(yīng)根據(jù)教學(xué)與實(shí)驗(yàn)內(nèi)容和計(jì)算機(jī)技術(shù)發(fā)展水平及時(shí)調(diào)整
工作與學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
在新課改的東風(fēng)下，教師的個(gè)人知識水平理論水平等綜合能力都必須快速提高。另外，隨著國際競爭的日益加劇，任何人也不能放棄學(xué)習(xí)，任何人也不能停止進(jìn)步，結(jié)合本人的實(shí)際特制定本計(jì)劃。
一、教育教學(xué)工作：
認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，掌握新課改對學(xué)生和教師提出的新要求，充分認(rèn)識到課改的長期性、艱巨性、復(fù)雜性。 立足課堂教學(xué)實(shí)踐，把課改的精神扎扎實(shí)實(shí)地落實(shí)到具體的課堂教學(xué)中。課堂教學(xué)目標(biāo)要重新定位，要著眼于學(xué)生的發(fā)展，除關(guān)注學(xué)生的一般能力外，更要關(guān)注學(xué)生能力的提高，探索能力、創(chuàng)新能力的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的'興趣、信心、意志、毅力等。 認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，認(rèn)真批改作業(yè)，特別是在學(xué)困生的轉(zhuǎn)化方面狠下功夫，加大學(xué)困生的轉(zhuǎn)化力度，努力工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、校本教研和校本培訓(xùn)：
以新理念，新課程為指導(dǎo)，以新課改為中心，堅(jiān)持理論和實(shí)踐相結(jié)合，注重在教學(xué)實(shí)踐運(yùn)用所學(xué)的新課程理念，切實(shí)做好認(rèn)真研究教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，認(rèn)真批改作業(yè)，認(rèn)真反思的“五認(rèn)真”工作，落實(shí)好一至六的工作思路。精心備課，擴(kuò)大學(xué)生課堂實(shí)踐的空間， 注重三維目標(biāo)的落實(shí)，注重整體結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)，注重形成個(gè)性化的設(shè)計(jì)方案，做好自己的課題研究。
三、個(gè)人學(xué)習(xí)：
基礎(chǔ)教育改革不斷深化，素質(zhì)教育已經(jīng)深入人心，作為一名小學(xué)的教育工作者，我們要不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)，為自己充電，加之當(dāng)今社會發(fā)展較快，知識的根新更是日新月異，社會要求人人樹立終身學(xué)習(xí)的思想，為更好的適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的教育形式，以高標(biāo)準(zhǔn)高素質(zhì)開展教育教學(xué)工作，全面實(shí)施教育創(chuàng)新，提升業(yè)務(wù)水平，本期打算從以下幾個(gè)方面進(jìn)行學(xué)習(xí)：
1、學(xué)習(xí)提高教學(xué)簡筆畫，鋼筆字，毛筆字，使自己的教學(xué)基本功更加扎實(shí)，更能勝任本質(zhì)工作。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的教育教學(xué)方針，精讀一本教育專著，書寫一定量的政治學(xué)習(xí)筆記和理論學(xué)習(xí)筆記，書寫一定量的學(xué)習(xí)心得體會。
3、加強(qiáng)教師現(xiàn)代教育教學(xué)信息技術(shù)訓(xùn)練。
4、積極參加學(xué)校的各類教研教改活動(dòng)，如各類觀摩課、研討課、優(yōu)質(zhì)課、公開課、示范課活動(dòng)，如果有機(jī)會去外地進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提高自己的業(yè)務(wù)能力。
5、加強(qiáng)備課組教研組教師間的相互聽課活動(dòng)。
6、積極參加每周一次的教研組業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
7、自訂3本以上繼續(xù)教育書籍，做好讀書筆記，做到有計(jì)劃、有內(nèi)容、有心得，年終對照計(jì)劃進(jìn)行檢查。
8、提高試題設(shè)計(jì)能力。至少完成兩分試卷編制及考試情況自我分析。
9.本學(xué)期精讀一本教育專著，每月讀一本教育雜志。
10.深刻學(xué)習(xí)《新課程實(shí)施改革方案》，并努力嘗試在新課程改革中轉(zhuǎn)換師生角色關(guān)系，努力加深和改進(jìn)。
11.學(xué)習(xí)黨內(nèi)雜志文件，教育專欄的《甘肅教育》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教材教法》、《新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)要求》、《小學(xué)教育優(yōu)秀案例》等。利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，摘抄有關(guān)的重點(diǎn)內(nèi)容，認(rèn)真鉆研教材，把握六年級數(shù)學(xué)教材內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)，以及難點(diǎn)和疑點(diǎn)，整理和歸納教材的重點(diǎn)內(nèi)容。
12、應(yīng)用學(xué)校原有的遠(yuǎn)程教育相關(guān)材料，提高自己的遠(yuǎn)程教育知識，增強(qiáng)操作技能，同時(shí)利用原有的計(jì)算機(jī)教材提高自己的計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識和操作技能，從而提高自己的計(jì)算機(jī)水平和業(yè)務(wù)辦公水平。
四、課題研究
(一)、研究課題：學(xué)困生轉(zhuǎn)化
(二)、課題的提出
全面提高教育教學(xué)質(zhì)量是農(nóng)村小學(xué)目前面臨的重要課題。如果教師忽視了學(xué)困生這一特殊群體，就談不上教育教學(xué)質(zhì)量的全面提高。從這個(gè)意義上說，轉(zhuǎn)化學(xué)困生，調(diào)動(dòng)他們積極參與教育教學(xué)活動(dòng)，與培養(yǎng)中生優(yōu)生同樣重要，尤其是在當(dāng)前學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，重視對學(xué)困生的關(guān)愛和幫助，不讓一個(gè)學(xué)困生掉隊(duì)就更有其重要意義。
(三)、研究的指導(dǎo)思想、方法和對象
本課題研究堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的原則，從當(dāng)前最迫切需要解決的問題入手開展研究工作，在研究的同時(shí)將相應(yīng)的研究成果轉(zhuǎn)化為教育教學(xué)的有效措施、手段，從而深化我校的素質(zhì)教育改革。
本課題的研究方法：
1、調(diào)查法：通過調(diào)查學(xué)困生的紀(jì)律和學(xué)習(xí)情況，并詢問學(xué)困生本人、周圍同學(xué)和家長，以便了解其各方面的情況。
2、分析法：分析各種情況，找出其中的規(guī)律，上升到理論，對癥下藥，充分調(diào)動(dòng)學(xué)困生參與教育教學(xué)活動(dòng)。
3、行動(dòng)研究法：研咳嗽弊齪米柿系收集、整理工作，定期召開專題研究會，邀請專家診斷指導(dǎo)，
4、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：定期舉行經(jīng)驗(yàn)交流會，形成經(jīng)驗(yàn)交流文章，科學(xué)概括研究成果。
5、測試法：通過小測驗(yàn)了解學(xué)困生發(fā)展情況，檢查轉(zhuǎn)化成果。
6、個(gè)案法：剖析學(xué)困生個(gè)案，從特殊推導(dǎo)一般。探索轉(zhuǎn)化學(xué)困生的方法。 研究的對象是我校1—6年級的數(shù)學(xué)學(xué)困生。
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