學生學習計劃

時間：2021-03-25 20:21:18 學習計劃我要投稿

學生學習計劃合集7篇

　　時間是箭，去來迅疾，迎接我們的將是新學任務(wù)，此時此刻需要制定一個詳細的學習計劃了哦。學習計劃要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編收集整理的學生學習計劃8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學生學習計劃合集7篇

學生學習計劃篇1

　　我國著名的教育家葉圣陶先生曾經(jīng)說:“教育是什么簡單地說，就是培養(yǎng)良好的習慣。專家研究表明，3-12歲正是形成良好行為的關(guān)鍵期，而養(yǎng)成良好的品質(zhì)和習慣則終身受益。因此，在小學教學階段培養(yǎng)學生良好的學習習慣，顯得尤為重要。本學期，我將根據(jù)學校教學計劃，積極開展培養(yǎng)學生良好的學習習慣養(yǎng)成教育活動，針對學生的年齡特點，制定小學生音樂學習習慣培養(yǎng)計劃：

　　一、音樂課常規(guī)習慣的培養(yǎng)

　　音樂課有很多常規(guī)的東西需要學生建立起來，比如：熟悉教師作出的各種音樂指令，能作出正確的反應(yīng)。具體來說如律動進教室，師生音樂問好，器樂進教室等；這就要求常規(guī)的習慣落實在每堂課中反復(fù)操練，逐步形成不斷強化鞏固形成模式化，從而幫助學生養(yǎng)成良好的音樂常規(guī)習慣。

　　本學期著重訓練孩子們以下課堂常規(guī)習慣：

　　1、隨音樂，情緒飽滿地進出教室。

　　2、師生用優(yōu)美的、有感情的歌聲相互問好。

　　3、熟悉老師作出的各種音樂指令，并作出快捷準確的反應(yīng)。

　　從學生第一天走進音樂教室起，就對他們進行嚴格的常規(guī)訓練。用音樂的旋律與學生展開對話。如聽音樂起立、坐下、問好、再見等；對歌唱的站姿、坐姿都有嚴格明確的規(guī)范要求；書該怎樣放，書該怎樣拿；強調(diào)所有的活動都在音樂中進行，充分體現(xiàn)出語言的音樂性，動作的音樂性，以及課堂活動的音樂性，使學生的音樂學習習慣在充滿音樂氛圍的常規(guī)訓練中逐漸牢固的形成。

　　二、音樂課歌唱習慣的培養(yǎng)

　　本學期著重訓練孩子們以下課堂歌唱習慣：

　　1、聆聽的習慣：首先是養(yǎng)成靜聽音樂的習慣。音樂是聽覺的藝術(shù)，必須盡早讓學生養(yǎng)成專心聆聽的好習慣。每當新學一首歌曲或是欣賞樂曲，要求學生閉上眼睛用耳朵用心靈用大腦去聆聽，在安靜的氛圍中感受樂曲的意境。當學生發(fā)言和表演時，鼓勵學生要做一位文明的聽眾和觀眾，學會傾聽，傾聽作品、傾聽他人、傾聽自己，學會接納和欣賞他人。使學生懂得：首先傾聽是一種優(yōu)秀的品德。其次學會思考的聆聽音樂的習慣，引導學生音樂就是一幅幅畫面，讓學生養(yǎng)成邊聽音樂邊想象邊思考的習慣。再次動聽音樂的習慣即邊聽音樂邊隨音樂律動。

　　2、演唱的習慣

　　演唱的姿勢：正確的歌唱姿勢是：

　　1、身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應(yīng)呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。

　　2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運動的狀態(tài)。

　　3、兩腳一前一后稍分開，前腳著力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上。

　　4、面部，眼神要自然生動。

　　5、嘴巴應(yīng)當張得開，放得松，切記緊咬牙關(guān)。

　　6、歌唱時下頜收回，正確的感覺應(yīng)該是仿佛由小腹到兩眉之間形成一條直線，脖子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無阻。

　　7、演唱時可根據(jù)歌曲的內(nèi)在情感賦予適當?shù)膭幼�，但動作要簡練大方，切忌矯揉造作，畫蛇添足。

　　坐唱的姿勢與站立時的要求一樣，但要注意腰部挺直而不僵硬，也不要靠在椅背上。

學生學習計劃篇2

　　口號和心理暗示：

　　隱蔽精干長期埋伏積蓄力量以待時機

　　扼住命運的咽喉，使它不能使我屈服！

　　持之有恒決不放棄！

　　12年的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，應(yīng)該成為12年濃縮的精華！

　　沒有什么可以阻擋我的決心和行動！

　　聽話就能成就事業(yè)！

　　時間安排：

　　完整時間：

　　①每周的周六全天（必須保證上午至少3小時，下午2小時，晚上至少2-3小時的學習量，因為這是你暗中積蓄力量的絕佳時機，更重要的是，周六的一天<8小時的學習量>相當于一周每天增加了2課時的學習量，那是很了不起的�。�

　　② 每天的完整時間：

　　早上6：30?7：15（又是一節(jié)課時間！必須做到，當然，一開始可能會艱難些，但只要堅持，不到一個月就可以調(diào)整好生物鐘。切記，這個時間很重要，要排除萬難得到保證）

　　中午1：00?2：00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態(tài)。

　　下午5：10必須馬上去吃飯，爭取在6：20以后來到教室。

　　6：20?7：00之間又有一節(jié)課！任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上

　　第一節(jié)晚自習，大概差不多了。

　　晚自習第二節(jié)課開始：按自己的學習計劃學習。記住，誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時間給自己，誰的學習效率就是最高的，就可盡可能的取得進步，追趕先進！但前提是必須把當天的作業(yè)獨立完成并搞懂。

　　零散時間：

　　每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋，進行休息�；蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會累積很多的文字和語文的基礎(chǔ)。

　　每天下午6：20來教室之前，應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。

　　聽課要求

　　行為不錯過一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點一滴，心態(tài)積極，思維超前，當堂盡可能掌握更多內(nèi)容，主動發(fā)言，無所顧忌，做好復(fù)習，不恥下問。（記住，課堂是學習的根本，脫離老師上課講授的學習是最愚蠢的學習，效率最低下的學習，最自以為是而又得不償失的學習）

　　目標確立

　　目標是學習的原動力，是學習計劃的期望結(jié)果，分為最低目標和最高目標。

　　最低目標：行為和作息上的要求是最低目標，學習上每天有目標，可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當天計劃和任務(wù)完成的情況，每次考試有目標，應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標，分為要趕超的同學和總分的增長幅度。每個最低目標的完成，為最

　　高目標打下堅實的基礎(chǔ)。

　　最高目標：分為學期目標、高考目標、專業(yè)目標和人生大目標。必須符合實際和愛好，又頗具有吸引力，要有夢想成真的可能性和勇氣。

　　任務(wù)和計劃

　　及時調(diào)整自己的額外任務(wù)和計劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計劃能夠符合自己的實際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計劃。如原定每天額外記憶5個英語單詞，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調(diào)整到10個，循序漸進，不斷提高。

　　內(nèi)容：作息時間、老師布置的作業(yè)，當天所學內(nèi)容的復(fù)習，自己的額外任務(wù)（做題量、詞匯量、閱讀量）

　　檢驗：用晚自習最后時間回顧當天任務(wù)完成情況。

　　口號：當天任務(wù)必須當天完成！

　　學習效率

　　效率就是時間，因為效率高相當于延長時間（靠單方面增加時間來學習的辦法是錯誤的）

　　聽課效率：腦耳手并用，主動思維，積極回答問題，決不能隨意聽課。

　　休息效率：必須按時作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個計劃里，休息時學習的一部分，是為了學習而進行的休息，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭！

　　進餐紀律：進餐必須從容，但不能浪費時間，趕不上統(tǒng)一進餐時間，就必然會浪費時間，還有可能違反紀律。好吃從來都是和懶做連接起來的。決不買零食。

　　作業(yè)完成效率：當天作業(yè)必須獨立或借助于老師后獨立完成。而僅僅完成當天作業(yè)量是遠遠不夠的'，學生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ)，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來步入社會，也會因為其具備這種能力而貢獻卓著，成績斐然。

　　記憶效率：記憶的效率來源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強記知識（當然是在理解的前提下），所謂瞬間記憶能力，這是可以訓練的；而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個因素無非是未進入入靜狀態(tài)和未及時反復(fù)而已。

學生學習計劃篇3

　　一、團結(jié)部門，濃厚氣氛

　　為了使學習部成員之間盡快相互了解，方便部門內(nèi)部工作的開展，活躍部門的氣氛，并使學習部變得更加的團結(jié)，準備在最近幾天舉行一次小Party，讓成員之間增進友誼和經(jīng)驗的交流。繼續(xù)完善“學習部成長歷程”記錄冊的整理，并期望聯(lián)系前任部長建立學習部群，構(gòu)成學習部特色文化，使學習部艱苦奮斗的歷史得以銘記，學習部的故事得以流傳。

　　二、響應(yīng)院校，開展活動

　　1、本部將在第三周承辦20xx級新生學習經(jīng)驗交流會，詣在幫忙20xx級新生解決開學來在學習生活上所遇到的諸多問題，以讓新生更快地適應(yīng)大學的學習、生活方式。

　　2、國慶前夕，學習部將用心協(xié)助學院舉行國慶游園活動。

　　3、在某某月初我部門將與社會實踐部聯(lián)合開展主題為“我愛祖國”征稿大賽。稿件資料可包含愛國情懷、祖國的發(fā)展歷程、取得的成就、奧運等資料。

　　4、某某月上旬，為了使廣大同學能夠提前適應(yīng)英語四六級考試，熟悉考場紀律，感受臨場氣氛，最終提高學院英語四六級的過級率，本部門準備進行若干次的模擬考試。

　　5、某某月，為鞏固同學們的學科知識，豐富同學們的課余生活，展現(xiàn)藥學人風采，本部門將舉辦一次化學競賽。

　　三、拓展視野，舉辦講座

　　1、“英語四六級考試”知識講座。

　　2、“中醫(yī)的未來”知識講座。

　　四、濃厚學習氣氛

　　1、整理學習資料。為了方便同學們的學習，提高同學們的讀書效率，方便同學們期末復(fù)習，學習部將幫忙藥學同學擁有屬于自我的一套學習資料，主要整理出大一到大三的學習資料。

　　2、組織階段性考試。為了督促同學們能進行階段性地對所學知識進行鞏固整理，學習部將在各班學委的配合下舉行階段性考試，主要是讓同學們及時的回顧所學的知識，預(yù)計一學期舉行三次，時間分別是開學至期中的中間段，期中，期中至期末的中間段。

　　此計劃僅是初步的，仍需在實踐操作中改善和補充。

學生學習計劃篇4

　　我順利的從大一走過來，但是回頭想想還有很多事情沒有做。大學是自主學習的地方，一切都要靠自己。這是我給自己定的大二主要的學習計劃。

　　大學生不可只通一業(yè)，更不可通萬業(yè)而無一專長。如果沒把握住大二專業(yè)知識的學習，它將直接影響著大三實習時我們更多的理解和把握，也影響我們以后在工作崗位上的種種事情。沒有扎實的專業(yè)基礎(chǔ)，就沒法深入地進入專業(yè)領(lǐng)域里去探究。因此在大二的學習中專業(yè)知識學習放在首位是毋庸置疑的。

　　專業(yè)知識學習是絕對不能用以前那個浮躁的心態(tài)，要秉承認真追求科學深入探究的心態(tài)，用堅持和努力攻克難題，掌握基礎(chǔ)知識，多思考多記憶，多聯(lián)想，將整個知識體系構(gòu)建起來。課前認真預(yù)習課本知識，課上高效認真的聽老師講解，自主思考，積極主動，課后多去仔細，及時獨立完成老師交待的學習任務(wù)，并選擇多看課本知識，多去思考，做一定量的題目來夯實基礎(chǔ)。在專業(yè)知識學習中主動將自己不懂的問題向同學請教，并多向老師問問題，問那些自己經(jīng)過深思不得其解的問題，把握別人講解的重點和思路，及時進總結(jié)和回顧。

　　對于大二學習的英語四級考試，我不僅要制定好的四級備考計劃和四級合適的目標，更重要的將自己制定好的復(fù)習備考計劃順利的執(zhí)行。重視單詞的積累，日常多聽全國英語四級真題的聽力，將聽力詞匯予以積累和掌握，閱讀方面要爭取提高自己的閱讀速度，培養(yǎng)自己捕獲文章重點和把握文章大意的能力，翻譯方面多積累那些�？季湫�，積累那些常被用于翻譯重要詞匯和詞組，寫作方面要多背點有點難度的好文章。英語的學習同樣也不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”式的攻破，需要日復(fù)一日的耐心和堅持，相信自己在英語方面并不差，只要努力，就一定有所收獲和提高。雖然我們不要求考四級但為了以后的學習，我一定要考過拿到英語四級證書。

　　當度過了4年的高中生活后，我?guī)е业膲粝雭淼搅爽F(xiàn)在的學校。不是出于對現(xiàn)在的知識渴望，也不是想在這方面有所發(fā)展，而是出于無奈，在經(jīng)歷了一次高考后我對學習除了恐懼已經(jīng)沒有什么了。不想讓自己送走一批又一批的同學，我還是堅持來了。

　　既然來了我就要過的讓自己滿意。所以我制定了一個學習計劃，以致不讓我被以往的同學落下，縱使我沒進入理想的學校但也不應(yīng)該放棄。

　　1：大學四年一定不能談戀愛，只有全身心的投入學習才不會有遺憾。

　　大學就是一個小社會，在這里有不同的人。他們的生活方式以及興趣愛好都千差萬別，從他們身上能讓我知道要適應(yīng)自己很容易但要做到自己活的開心同時別人也快樂是一件非常困難的事。如果我們想在社會這個大舞臺上游刃有余那么就必須要處理好人際關(guān)系。所以我要在大學第一件事就是處理好人際關(guān)系，留的自由身。

　　2：學習好專業(yè)知識。

學生學習計劃篇5

　　從小學到大學，上了十多年的學，成績總體上一直都是名列前茅的，但其間也有一些起伏，依著“勤能補拙”這句話，很快成績又上升了。這期間，從沒仔細想過該怎樣學習及要掌握一套科學的學習方法，總覺得自己從懂事起就上學了，學習經(jīng)驗一大堆，根本不需要什么科學學習方法，現(xiàn)在才知道狹隘的學習經(jīng)驗蒙蔽了我的雙眼，致使學習效果一直不怎么顯著，學習效率也不高。直到接觸了學習理論與實踐這門課，才發(fā)覺自己存在諸多的問題，如學習目標不明確，學習態(tài)度不端正，學習方法不科學，沒有深切的了解自己，缺少團體合作精神，不善與人交流等等問題。為了解決自身存在的這些問題，我制定了有針對性的目標及實現(xiàn)這些目標的計劃。

　　一．真真切切的了解自己。

　　分析自己的學習個性，找出自身存在哪些優(yōu)勢和劣勢，找到適合自己學習個性最有效的學習方式。

　　二．培養(yǎng)科學的學習方法，了解學習，學會學習，認清教育與學習的關(guān)系。

　　要學會怎樣學習，要培養(yǎng)高的學習能力，變革不科學的學習方法吸收適合自己的科學的學習方法，現(xiàn)代教育存在的一個最大的弊端就是教育的變革與發(fā)展總是滯后于社會發(fā)展的需要，所以我要從理念上認識到學習不能只局限于過去知識經(jīng)驗的學習，有些已經(jīng)過時滯后的知識，不學也罷，要全身心的緊跟社會的發(fā)展潮流，學習有用的知識，不斷完善自己，使自己適應(yīng)社會的發(fā)展，有能力服務(wù)于社會；要密切注意觀察社會的發(fā)展，理論與實踐相結(jié)合，要做到這些，我制訂了以下計劃：

　�、鍖W習不局限于老師課堂講授的知識，要發(fā)揮主觀能動性，主動選擇自己感興趣的領(lǐng)域，向廣博而又縱深方向發(fā)展。

　�、鎸W好英語，掌握多一些計算機知識。真切了解學習英語的目的是為了用，不是為了過級或拿文憑。步入信息時代，經(jīng)濟、信息全球化，網(wǎng)絡(luò)化，掌握英語與計算機是適應(yīng)未來社會必不可少的知識。同時制作自己的網(wǎng)站。

　　㈢學會獨立思考解決問題，自主學習，不能事事依賴別人；在集體工作活動中，努力培養(yǎng)團體合作精神，鍛煉與他人交流的能力。

　�、柚朴喴粋€嚴格的作息時間表，嚴格遵守，定期檢查遵守的情況。

　　三．學會評價自己，評價他人，及評價自我的學習情況。

　　摒棄對人對己兩個標準的錯誤理念。在生活學習中，善于發(fā)現(xiàn)并學習他人的優(yōu)點，找出、剔除自身的缺點。抓住學習效率這個關(guān)鍵點，把學習效率這個標準運用到整個學習過程及學習效果的評價中。

　　四．既學習技術(shù)，又要培養(yǎng)一定的人文修養(yǎng)，摒棄急功近利的心態(tài)，給自己一個寬松的自由發(fā)展的空間，找到切合自己的學習、生活發(fā)展模式。尤其注意網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的自主學習。

　　五．培養(yǎng)終身學習的習慣。

　�、逶趯W習生活中，不管事大事小，要虛心地向未知領(lǐng)域開拓學習。

　　㈡戒掉懶惰的壞習慣，真正理解學習的必要性和不可替代性。

　　㈢切忌驕傲自滿，要認識到學無止境。

　　六．按學習論的指導，分階段分層次學習。

　　總之，一句話，要逐漸的學會求知、學會做事、學會共處、學會做人。

學生學習計劃篇6

　　新學年學生會學習部計劃書為營造一個良好的學習氛圍，學習部將積極開展各項與學習有關(guān)的活動，以充分調(diào)動大家學習的熱情，。相信在大家的努力下，學習部的工作開展更加順利，成績定會邁上一個新臺階！現(xiàn)將工作計劃擬訂如下：

　　1 總結(jié)上月的工作經(jīng)驗，使學習部能及時發(fā)現(xiàn)不足,改正不足, 盡量傾聽成員們的意見,力求使整個部門的成員更加團結(jié)互助,協(xié)調(diào)各成員之間的關(guān)系,分工合作,加強內(nèi)部凝聚力,提高工作經(jīng)驗,集思廣益,開拓進取.

　　2 加強各班班委的溝通與學習，并打造一些有利于濃厚同學們學習氛圍，幫助改進同學們學習技巧的學習活動。通過干事和各班學習委員，充分了解同學學習上遇到的各種情況，努力發(fā)動廣大同學為學習部開展工作提供幫助，充分聽取各方面的建議，盡可能多開展有利于學習的各項活動。

　　3 組織本系同學參加學校的各項活動。學校每年組織的各種知識競賽、演講賽、辯論賽是培養(yǎng)人才、展現(xiàn)我系風采的良好機會。我部將積極組織我系同學參賽，搞好賽前培訓，力爭創(chuàng)出佳績。對一些校傳統(tǒng)比賽，還要進行人才梯隊建設(shè)，使我系的一些傳統(tǒng)優(yōu)勢能夠保持發(fā)展

　　4 盡可能多組織一些報告會，學術(shù)交流會等活動，在開展之前要與宣傳部門合作，多做宣傳。通過組織多種形式的系列活動，營造良好的學習氛圍，提高學生學習的積極性和主動性，加強學生的專業(yè)技能，為全學校學生創(chuàng)造一個優(yōu)良的學習環(huán)境

　　5積極配合學生會其他部門開展活動，全心全意的投身到學習部的工作當中。

學生學習計劃篇7

　　在大學一定要做的就是對自己四年后的一個職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃，不一定一步到位，你在大一時候看的角度，與大二肯定不一樣，大二看的又與大三不一樣，所以，你要做的是在大一通過對自己的分析與規(guī)劃，寫一個對自己畢業(yè)后的短期規(guī)劃和長期規(guī)劃，這個我認為是很有必要的，尤其是一定要在大一做！這樣，你還有充分的時間去修正它，彌補里面的不足，如果你到了大四才開始做這些事情，我想稍微就晚了一些。今年的金融危機就是一個很好的例子，如果你是學會計或者金融專業(yè)的，如果你在大學剛開始就對自己未來有一個長遠的發(fā)展規(guī)劃，我想在你的規(guī)劃中一定有對于突發(fā)金融事件的預(yù)防與補救措施，因為學過金融學知識的朋友都知道，市場規(guī)律不以人的意志為轉(zhuǎn)移，很可能出現(xiàn)下滑，萬一出現(xiàn)金融下滑，"我應(yīng)該如何面對？"如果這些問題你在大一或者大二就已經(jīng)想到了，我想對于你現(xiàn)在的求職一定會大有幫助！

　　第一階段：大學生新生活適應(yīng)階段。（入學后第1-2個月之間）

　　這時的大學生雖然在角色上已經(jīng)是大學生，但是在其心理上屬于高中后，大學前階段，他們剛剛接受高考的洗禮，正在享受高考的勝利，很多學生躊躇滿志，對大學生活充滿了憧憬與幻想，幾乎每個人都為自己確立了遠大的目標，制定了實現(xiàn)目標的宏偉計劃。但是，這時的大學生對大學生活還不夠完全了解，對大學的認知只是停留在道聽途說上，學生本人對于自我和環(huán)境的探索不夠。

　　該階段生涯目標的特點是：生涯目標的確立多來自于成長經(jīng)歷及外界的影響，目標高遠，但顯得空洞。

　　該階段的大學生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

　　1、適應(yīng)大學生活；

　　2、積極進行自我探索，分析高中時建立起來的職業(yè)生涯目標，發(fā)現(xiàn)問題并修正目標；

　　3、了解社會職業(yè)、職位設(shè)置；

　　4、制定切實可行的大學階段成長計劃；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　6、進行專業(yè)的心理咨詢和職業(yè)咨詢。

　　第二階段：大學生自我探索階段。（入學后3個月至第一學年結(jié)束前兩個月）

　　這時的大學生在校園已經(jīng)有了兩個月的生活和學習經(jīng)驗，對大學生活有了一定的了解和理解，并且對自我有了一定的認識，制定了大學生涯規(guī)劃。隨著對所學專業(yè)的進一步了解及大學生活的深入，每一位學生的具體目標逐漸突現(xiàn)出來。

　　該階段生涯目標的特點是：目標逐漸與所學專業(yè)結(jié)合。

　　該階段大學生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

　　1、進一步進行自我探索，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發(fā)現(xiàn)自己希望提高的地方；

　　2、了解社會職位素質(zhì)要求；

　　3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標；

　　4、制定實現(xiàn)目標的計劃并積極行動；

　　5、進行相應(yīng)的素質(zhì)測評；

　　6、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　7、參加能力提升訓練。

　　第三階段：大學生大學生涯規(guī)劃階段。（大學第一學年最后兩個月）

　　這一階段的大學生已基本適應(yīng)大學生活，經(jīng)過大學生活的親身體驗和專業(yè)課程的學習，各方面能力有了一定的提高，對自我的探索逐漸深入，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。

　　該階段生涯目標的特點是：目標開始與自我性格、愛好、能力等相結(jié)合。

　　該階段大學生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

　　1、繼續(xù)進行自我和環(huán)境的探索，了解自己的職業(yè)發(fā)展方向，了解社會相關(guān)的職業(yè)資訊；

　　2、對大學生涯進行合理規(guī)劃；

　　3、制定大學期間階段性目標；

　　4、積極行動實現(xiàn)階段目標；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　6、參加成長訓練。

　　第四階段：初步社會探索階段。（大學一年級結(jié)束后的暑假）

　　這一階段的大學生經(jīng)過一年的大學生活的適應(yīng)，已經(jīng)完全適應(yīng)大學生活，掌握了大學生活規(guī)律，建立了一定的人際關(guān)系，新環(huán)境的適應(yīng)壓力逐漸消退；這時的大學生開始真正從現(xiàn)實角度關(guān)注自己的成長，積極參加各種活動，主動進行能力提升訓練；與此同時，大學生對于自己的性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來的職業(yè)方向、社會對各種人才的需求、社會經(jīng)濟、政治的發(fā)展、社會各職業(yè)發(fā)展的趨勢等狀況的探索更加積極和有實效，他們已經(jīng)意識到探索的重要性，并積極行動，希望自己快速成長。但是，受經(jīng)歷、經(jīng)驗、閱歷的影響，這一階段的大學生需要有效的幫助，借助外力的支持，會大大的加快大學生成長的速度。

　　該階段生涯目標的特點是：目標的確立開始考慮社會需要與個人需要的結(jié)合。

　　該階段大學生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

　　1、進一步進行自我探索；

　　2、了解將來的就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；

　　3、了解社會政治、經(jīng)濟、文化發(fā)展狀況及職業(yè)、職位狀況；

　　4、制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃；

　　5、參加校園文化活動和社會實踐活動。

　　第五階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃準備階段。（大學二年級開始至二年級結(jié)束前兩個月）

　　這一階段的大學生對于自我的認知和社會的認知達到了一定的水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進一步明確，這時的生涯規(guī)劃計劃避免了剛剛?cè)氪髮W時的盲目性，更加切合實際，更具有可操作性。

　　該階段生涯目標的特點是：在長遠規(guī)劃的基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實。但由于個體的差異，有些學生仍會因為尋找生涯發(fā)展目標和個人價值處于迷茫狀態(tài)。

　　該階段大學生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：

　　1、學習并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法；

　　2、建立合理的價值體系和認知結(jié)構(gòu)；

　　3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)的成長計劃；

　　4、參加校園文化活動和社會實踐活動；

　　5、參加專項行為訓練，提升實現(xiàn)目標的行動力。

　　第六階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。（大學第二學年最后兩個月）

　　這一階段的大學生通過對自我及環(huán)境的探索，逐漸找到了自我價值與社會價值的結(jié)合，積極探求實現(xiàn)自我價值的有效途徑；通過學習生涯規(guī)劃目標的確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計的能力；通過參加各種實踐及成長訓練，綜合能力快速提升，為即將到來的職業(yè)實踐奠定了良好的基礎(chǔ)。這時的大學生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同，有的學生希望大學本科畢業(yè)后找到一份稱心的工作，開始自己的職業(yè)生涯；有的學生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進行深造。個人的選擇來自于兩年的探索。

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