【必備】學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板九篇
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了?以下是小編精心整理的學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
1、完成《輕松快樂(lè)學(xué)習(xí)》中的語(yǔ)文部分。
2、喜歡交朋友嗎?那就到書中尋找吧。堅(jiān)持每天30分鐘課外閱讀,相信你是一個(gè)有毅力的孩子,定能在書中找到樂(lè)趣!
3、想讓自己的字寫得更漂亮嗎?請(qǐng)購(gòu)買一本低年級(jí)的鉛筆字帖描紅、臨摹,開(kāi)學(xué)后,看看誰(shuí)寫的字漂亮、美觀。
4、寒假放松之余也不能忘了練練筆哦,請(qǐng)完成一張看圖寫話,看誰(shuí)的想象力更豐富、表達(dá)更流利、語(yǔ)言更優(yōu)美。
5、春節(jié)里,你最開(kāi)心的事是什么?請(qǐng)記錄下這美好的時(shí)刻吧。每個(gè)同學(xué)寫2篇寒假見(jiàn)聞,要求圖文并茂,并打印好,開(kāi)學(xué)上交展示。
1.必背古詩(shī)篇目
(1)江畔獨(dú)步尋花 (2)望天門山
(3)贈(zèng)汪倫 (4)望廬山瀑布
(5)送元二使安西 (6)涼州詞(黃河遠(yuǎn)上白云間 王之渙)
(7)芙蓉樓送辛漸 (8)出塞
(9)涼州詞(葡萄美酒夜光杯 王翰) (10)絕句(遲日江山麗 杜甫)
2.必讀書目
《金波童話》(上海人民美術(shù)出版社)
《中國(guó)民間故事(注音版)》(21世紀(jì)出版社)
《安徒生童話(彩繪注音版)》(21世紀(jì)出版社)
3.選讀書目
《小巴掌童話百篇》(張秋生,中國(guó)少年兒童出版社)
《成語(yǔ)故事》(上海人民美術(shù)出版社)
《中國(guó)神話故事(注音版)》(世界知識(shí)出版社)
《克雷洛夫寓言》(江蘇少兒出版社)
《豆蔻鎮(zhèn)的居民和強(qiáng)盜》(湖南少兒出版社)
《新補(bǔ)充讀本(二下)》
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、目標(biāo)
期間應(yīng)該應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)榭荚囯m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力!盃恳话l(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成。
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。
三、要求
首先,要讓自己知道,每天我具體干些什么,知道每周的安排等。我應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃,但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話,這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。
希望自己能每天打卡自己的計(jì)劃,讓自己有一個(gè)美好的暑假。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
每一天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每一天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍谖葑永铩?/p>
13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
計(jì)劃1
寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)
7:21 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】
13:40—14:25做作業(yè)二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè)】---------------------------
15:50---16:35做題二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間二年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。
計(jì)劃2
早上:
7:00起床
7:10~7:40刷牙吃飯
7:50~8:30做作業(yè)
8:30~9:00看電視或玩
9:10~10:00看書
10:00~11:00自由安排(但不能玩)
中午:
11:00~11:30吃飯
11:40~1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)
1:00~2:00玩
2:00~3:00看書
3:00~4:30休息
4:40~5:30自由安排(但不能玩)
5:40~6:30吃晚飯
晚上:
自由安排
注意:早點(diǎn)睡,才有精神
.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
把今天計(jì)劃內(nèi)要完成的事情按順序?qū)懺谛〖垪l上,比如,今天老師布置了三項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù):
(1)寫一篇日記;
(2)背誦20個(gè)英語(yǔ)單詞;
(3)做數(shù)學(xué)課后練習(xí)題。那么,每完成一項(xiàng)任務(wù),就用筆勾掉一項(xiàng),這種好習(xí)慣可以讓你每天的學(xué)習(xí)任務(wù)都變得有計(jì)劃,還能督促自己不拖拉、不磨蹭,學(xué)習(xí)效率得到很大的提高。
把看電視也列入學(xué)習(xí)計(jì)劃
在學(xué)習(xí)計(jì)劃里,不僅要有對(duì)學(xué)習(xí)的安排,也應(yīng)有對(duì)休息時(shí)間的安排,比如,一天看多長(zhǎng)時(shí)間的電視、什么時(shí)間看、看哪些節(jié)目;每天玩多長(zhǎng)時(shí)間、玩什么游戲;周末玩多久、玩什么等。玩得有計(jì)劃了,就不會(huì)在學(xué)習(xí)的時(shí)候還總惦記著玩了。
計(jì)劃要及時(shí)檢查和調(diào)整
學(xué)習(xí)計(jì)劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對(duì)照,以便檢查自己的執(zhí)行情況。檢查的內(nèi)容包括:(1)是否基本按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí);
(2)計(jì)劃任務(wù)是否全部完成;
(3)學(xué)習(xí)效果如何;
(4)沒(méi)完成計(jì)劃的原因是什么;
(5)什么地方安排得太緊湊;
(6)哪些環(huán)節(jié)安排過(guò)于松散……
如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計(jì)劃完成任務(wù),就要仔細(xì)分析原因,然后對(duì)癥下藥,修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。只有根據(jù)自己的
實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整,才能讓計(jì)劃執(zhí)行起來(lái)更有效。
當(dāng)然,一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃不要塞得太滿,否則會(huì)給自己很多壓力,所以,還可以在計(jì)劃表上空出一些時(shí)間來(lái)休息和思考。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
暑假看完《贏在中國(guó)》,最深刻一句話就是:要有理想,但是不能把生活理想化。大學(xué)生面對(duì)的生活問(wèn)題隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏的日益加快,使得競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜。作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,在大學(xué)中學(xué)習(xí)和生活的大學(xué)生社會(huì)生活的這種變化更加敏感。
大學(xué)生面對(duì)的生活問(wèn)題主要有:
。ㄒ唬⿲(duì)新的生活環(huán)境的適應(yīng)問(wèn)題;
(二)對(duì)專業(yè)的選擇與了解的問(wèn)題;
。ㄈ┬睦斫】祮(wèn)題對(duì)生活的影響;
。ㄋ模├硐肱c現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題;
。ㄎ澹┤穗H關(guān)系的處理與戀愛(ài)問(wèn)題;
。┐髮W(xué)生對(duì)自我生活的定位問(wèn)題。
大學(xué)生追求健康高尚的生活方式,欲做生活的強(qiáng)者就應(yīng)做到:
。ㄒ唬┮M快適應(yīng)大學(xué)生活:
1、盡快確定新的學(xué)習(xí)生活目標(biāo)
2、盡快適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法
3、盡快找到新的朋友;
。ǘ┮⒘己玫娜穗H關(guān)系,愉快的度過(guò)大學(xué)生活:謙虛謹(jǐn)慎,擺正位置;平等相待,真誠(chéng)相處;主動(dòng),開(kāi)放;心理互換與相容;合作協(xié)助,友好競(jìng)爭(zhēng);
。ㄈ┍3至己、健康的心理:樂(lè)觀、幽默;善于排除不良的情緒;經(jīng)常幫助別人、善待他人;心胸廣闊;有廣泛的'愛(ài)好;學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系;
。ㄋ模┣趧诠(jié)儉的生活理念;
。ㄎ澹釔(ài)生活,做生活的強(qiáng)者,規(guī)劃好大學(xué)生生活,做生活的強(qiáng)者,是21世紀(jì)的大學(xué)生做好大學(xué)生活與學(xué)習(xí)規(guī)劃的基礎(chǔ)。外語(yǔ)精通的職場(chǎng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)不是最實(shí)用的,但是確是拓寬選擇的一條道路。而計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)如今已經(jīng)滲透到了很多人的生活中。
個(gè)人素質(zhì):興趣廣泛,在唱歌、寫作和詩(shī)歌方面略有造詣;適應(yīng)性較強(qiáng);具有一定的交際能力,語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng);具有一定的工作能力:在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn);氣質(zhì):自我形象較好,談吐得體,具有一定親和力;學(xué)習(xí)能力:領(lǐng)悟性較強(qiáng),善于學(xué)習(xí)和勤于學(xué)習(xí);家庭背景:良好的學(xué)術(shù)氛圍,穩(wěn)定的物質(zhì)和精神支持,科學(xué)的指導(dǎo),廣泛性的興趣培養(yǎng);熱愛(ài)生活,留心生活,具有一定的敏感性,能把握信息的變化并做出相應(yīng)的決策;要做到知彼,社會(huì)文化,政治經(jīng)濟(jì),人力需求,就業(yè)機(jī)會(huì),專業(yè)方向,課程內(nèi)容,校園文化等環(huán)境因素。制定短期,中期,長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)規(guī)劃,明確近期,中期,和遠(yuǎn)期目標(biāo)。北師大董琦副校長(zhǎng)新生提出十點(diǎn)期望:
(1)志存高遠(yuǎn)(隨時(shí)學(xué)習(xí)、隨時(shí)記錄,建立社會(huì)責(zé)任感,敢為人先);
。2)科技精神和人文關(guān)懷(創(chuàng)新、探索、務(wù)實(shí)、獨(dú)立、批判、法制);
。3)協(xié)作能力(理解差異、尊重差異、溝通、領(lǐng)導(dǎo));
。4)思維能力(對(duì)問(wèn)題有深刻見(jiàn)解、多角度看問(wèn)題);
(5)科學(xué)方法(事半功倍,用數(shù)據(jù)說(shuō)話);
。6)信息能力(網(wǎng)絡(luò)信息處理,知識(shí)管理);
。7)外語(yǔ)能力(要自主、創(chuàng)造性地進(jìn)行外語(yǔ)學(xué)習(xí));
。8)表達(dá)能力(書面表達(dá)、思維表達(dá)、口頭表達(dá));
(9)關(guān)注社會(huì)、關(guān)注國(guó)際科技發(fā)展;
。10)體育鍛煉,健康體魄(讓鍛煉成為生活的一部分)。
寒假在不知不覺(jué)中過(guò)去了,我們又迎來(lái)了新的學(xué)期。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
。20xx年1月28日——2月25日)
報(bào)到時(shí)間:2月26日上午8:00(帶成長(zhǎng)檔案盒:假期作業(yè)、德語(yǔ)導(dǎo)航、評(píng)價(jià)手冊(cè)等)
1、假期作業(yè)(每日至少6頁(yè));
2、讀一至兩本課外書;
3、每日鞏固一遍加減法口決、乘法口決。
4、寫10編日記,要求150字以上;
5、生字表(二)生字,加拼音寫5遍;
6、古詩(shī)四首全字默寫會(huì);
7、口算練習(xí)(每日至少3頁(yè));
8、每日加強(qiáng)體育鍛煉;(老師強(qiáng)調(diào))
9、加強(qiáng)看圖寫話鍛煉;
10、每日描紅練習(xí)寫字3頁(yè);
11、合理安排好作息時(shí)間。
早8:00起床,洗臉、刷牙、吃早飯
9:00——11:00寫作業(yè)
12:00吃午飯
13:00午睡
15:00——17:00寫作業(yè)
21:00開(kāi)始洗臉、刷牙
21:30準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué),最晚不能超過(guò)22:00
12、做好二年級(jí)下冊(cè)預(yù)習(xí)(借語(yǔ)文、數(shù)學(xué),爸爸負(fù)責(zé)下載課件)
13、德語(yǔ)導(dǎo)航P29——P33;
家長(zhǎng)牢記孩子上下學(xué)時(shí)間:
早7:50到校,7:30值日生到校;
中午11:30放學(xué);
下午14:20午自習(xí);
下午周一周二周三16:40放學(xué);周四周五16:00放學(xué)。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
在大學(xué)一定要做的就是對(duì)自己四年后的一個(gè)職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃,不一定一步到位,你在大一時(shí)候看的角度,與大二肯定不一樣,大二看的又與大三不一樣,所以,你要做的是在大一通過(guò)對(duì)自己的分析與規(guī)劃,寫一個(gè)對(duì)自己畢業(yè)后的短期規(guī)劃和長(zhǎng)期規(guī)劃,這個(gè)我認(rèn)為是很有必要的,尤其是一定要在大一做!這樣,你還有充分的時(shí)間去修正它,彌補(bǔ)里面的不足,如果你到了大四才開(kāi)始做這些事情,我想稍微就晚了一些。今年的金融危機(jī)就是一個(gè)很好的例子,如果你是學(xué)會(huì)計(jì)或者金融專業(yè)的,如果你在大學(xué)剛開(kāi)始就對(duì)自己未來(lái)有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展規(guī)劃,我想在你的規(guī)劃中一定有對(duì)于突發(fā)金融事件的預(yù)防與補(bǔ)救措施,因?yàn)閷W(xué)過(guò)金融學(xué)知識(shí)的朋友都知道,市場(chǎng)規(guī)律不以人的意志為轉(zhuǎn)移,很可能出現(xiàn)下滑,萬(wàn)一出現(xiàn)金融下滑,"我應(yīng)該如何面對(duì)?"如果這些問(wèn)題你在大一或者大二就已經(jīng)想到了,我想對(duì)于你現(xiàn)在的求職一定會(huì)大有幫助!
第一階段:大學(xué)生新生活適應(yīng)階段。(入學(xué)后第1-2個(gè)月之間)
這時(shí)的大學(xué)生雖然在角色上已經(jīng)是大學(xué)生,但是在其心理上屬于高中后,大學(xué)前階段,他們剛剛接受高考的洗禮,正在享受高考的勝利,很多學(xué)生躊躇滿志,對(duì)大學(xué)生活充滿了憧憬與幻想,幾乎每個(gè)人都為自己確立了遠(yuǎn)大的目標(biāo),制定了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的宏偉計(jì)劃。但是,這時(shí)的大學(xué)生對(duì)大學(xué)生活還不夠完全了解,對(duì)大學(xué)的認(rèn)知只是停留在道聽(tīng)途說(shuō)上,學(xué)生本人對(duì)于自我和環(huán)境的探索不夠。
該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是:生涯目標(biāo)的確立多來(lái)自于成長(zhǎng)經(jīng)歷及外界的影響,目標(biāo)高遠(yuǎn),但顯得空洞。
該階段的大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、適應(yīng)大學(xué)生活;
2、積極進(jìn)行自我探索,分析高中時(shí)建立起來(lái)的職業(yè)生涯目標(biāo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并修正目標(biāo);
3、了解社會(huì)職業(yè)、職位設(shè)置;
4、制定切實(shí)可行的大學(xué)階段成長(zhǎng)計(jì)劃;
5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);
6、進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢和職業(yè)咨詢。
第二階段:大學(xué)生自我探索階段。(入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個(gè)月)
這時(shí)的大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月的生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),對(duì)大學(xué)生活有了一定的了解和理解,并且對(duì)自我有了一定的認(rèn)識(shí),制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對(duì)所學(xué)專業(yè)的進(jìn)一步了解及大學(xué)生活的深入,每一位學(xué)生的具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來(lái)。
該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是:目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。
該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、興趣、愛(ài)好、性格、能力,發(fā)現(xiàn)自己希望提高的地方;
2、了解社會(huì)職位素質(zhì)要求;
3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo);
4、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃并積極行動(dòng);
5、進(jìn)行相應(yīng)的素質(zhì)測(cè)評(píng);
6、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);
7、參加能力提升訓(xùn)練。
第三階段:大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。(大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月)
這一階段的大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活,經(jīng)過(guò)大學(xué)生活的親身體驗(yàn)和專業(yè)課程的學(xué)習(xí),各方面能力有了一定的提高,對(duì)自我的探索逐漸深入,并開(kāi)始探索職業(yè)發(fā)展方向。
該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是:目標(biāo)開(kāi)始與自我性格、愛(ài)好、能力等相結(jié)合。
該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境的探索,了解自己的職業(yè)發(fā)展方向,了解社會(huì)相關(guān)的職業(yè)資訊;
2、對(duì)大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃;
3、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo);
4、積極行動(dòng)實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo);
5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);
6、參加成長(zhǎng)訓(xùn)練。
第四階段:初步社會(huì)探索階段。(大學(xué)一年級(jí)結(jié)束后的暑假)
這一階段的大學(xué)生經(jīng)過(guò)一年的大學(xué)生活的適應(yīng),已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活,掌握了大學(xué)生活規(guī)律,建立了一定的人際關(guān)系,新環(huán)境的適應(yīng)壓力逐漸消退;這時(shí)的大學(xué)生開(kāi)始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己的成長(zhǎng),積極參加各種活動(dòng),主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練;與此同時(shí),大學(xué)生對(duì)于自己的性格、能力、優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、職業(yè)興趣以及將來(lái)的職業(yè)方向、社會(huì)對(duì)各種人才的需求、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治的發(fā)展、社會(huì)各職業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)等狀況的探索更加積極和有實(shí)效,他們已經(jīng)意識(shí)到探索的重要性,并積極行動(dòng),希望自己快速成長(zhǎng)。但是,受經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、閱歷的影響,這一階段的大學(xué)生需要有效的幫助,借助外力的支持,會(huì)大大的加快大學(xué)生成長(zhǎng)的速度。
該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是:目標(biāo)的確立開(kāi)始考慮社會(huì)需要與個(gè)人需要的結(jié)合。
該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索;
2、了解將來(lái)的就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向;
3、了解社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況;
4、制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃;
5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
第五階段:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段。(大學(xué)二年級(jí)開(kāi)始至二年級(jí)結(jié)束前兩個(gè)月)
這一階段的大學(xué)生對(duì)于自我的認(rèn)知和社會(huì)的認(rèn)知達(dá)到了一定的水平,職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確,這時(shí)的生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)的盲目性,更加切合實(shí)際,更具有可操作性。
該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是:在長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個(gè)體的差異,有些學(xué)生仍會(huì)因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài)。
該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法;
2、建立合理的價(jià)值體系和認(rèn)知結(jié)構(gòu);
3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)的成長(zhǎng)計(jì)劃;
4、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);
5、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練,提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)力。
第六階段:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。(大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月)
這一階段的大學(xué)生通過(guò)對(duì)自我及環(huán)境的探索,逐漸找到了自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的結(jié)合,積極探求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的有效途徑;通過(guò)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)的確立及生涯抉擇方法,大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)的能力;通過(guò)參加各種實(shí)踐及成長(zhǎng)訓(xùn)練,綜合能力快速提升,為即將到來(lái)的職業(yè)實(shí)踐奠定了良好的基礎(chǔ)。這時(shí)的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開(kāi)始出現(xiàn)不同,有的學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心的工作,開(kāi)始自己的職業(yè)生涯;有的學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)行深造。個(gè)人的選擇來(lái)自于兩年的探索。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
愉快的暑假結(jié)束了,我成為三年級(jí)的小學(xué)生了。新的學(xué)期開(kāi)始了,除了按時(shí)完成作業(yè)、分擔(dān)家務(wù)外,我還有新的計(jì)劃,具體如下:
1、 提升書寫能力。首先保證書寫姿勢(shì)端正,每天練字不低于10分鐘;其次是抓緊每個(gè)寫字的機(jī)會(huì),提筆就練字。
2、計(jì)劃每周閱讀5本書,遇到生字認(rèn)真查字典,遇到不理解的問(wèn)題與家長(zhǎng)多交流,遇到好詞好句好段多吟誦,這有助于我寫作文能力的提升。
3、有效率地完成作業(yè)。放學(xué)回家“學(xué)習(xí)在前、娛樂(lè)在后”,回家二十分鐘內(nèi)開(kāi)始寫作業(yè),中間也不磨磨蹭蹭,作業(yè)沒(méi)有完成,不出去玩。
4、鍛煉獨(dú)立上下學(xué)。爸爸媽媽工作很忙,這學(xué)期我想自己坐班車上下學(xué),模仿大人過(guò)馬路,不與陌生人說(shuō)話,做一個(gè)讓爸爸媽媽放心的小男了漢。
這就是我新學(xué)期的計(jì)劃,我一定努力完成它!
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