初中生個人學習計劃
時間就如同白駒過隙般的流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！好的計劃是什么樣的呢？下面是小編精心整理的初中生個人學習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初中生個人學習計劃1
1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經(jīng)驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數(shù)學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
學習方式：
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了......關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關(guān)重要!去年中考我考了117，也是粗心......所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數(shù)學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中�？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜ぃ沂遣捎猛ㄗx教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給......答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當?shù)陌l(fā)散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好......歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
最后一點，學習之余要注意勞逸結(jié)合。
初中生個人學習計劃2
一、熟記相關(guān)的公式
很多同學都認為數(shù)學是一門講究邏輯思維的學科，這也沒說錯，但是數(shù)學當中也有需要記憶力的時候。像有些數(shù)學成績好的同學，他們可以運用自己的邏輯思維來推算數(shù)學公式，那就自然不需要記的，這種方法不適合我，所以對于數(shù)學相關(guān)的公式，我在不能理解的情況下，想要做出相關(guān)知識點的題目，只能靠死記硬背了。所以我計劃在暑期的兩個月，每天都要抽出半個小時到一個小時的時間來熟記數(shù)學相關(guān)的重點的公式。
二、勤做習題，舉一反三
當然想要提高數(shù)學成績，最主要的還是要勤做習題，在做題目的同時，對數(shù)學的知識點熟能生巧。我計劃每天花2—3個小時鞏固和復習一個知識點，然后針對這個知識點，找到相應的習題靠自己對知識點的理解去解題（找的習題一定要有參考答案的），做完之后一定要對照參考答案看下自己的解題思路，一定要自己徹底弄懂之后才算，之后就舉一反三的圍繞這個知識點多做一些習題，鞏固并熟練的運用這個知識點。
三、要善于歸納總結(jié)
數(shù)學這門學科也是要歸納總結(jié)的。在學習了一段時間后，歸納總結(jié)之前學習的所有的知識點，將其串聯(lián)起來，這樣能夠更好更方便的提高自己的數(shù)學方面的學習了。我計劃每一個星期總結(jié)和歸納一次，每周日下午進行總結(jié)，將這周自己做的習題和熟記的公式總結(jié)整理到一起，將其串聯(lián)起來，所有的知識點在腦子里過一遍，如果有不太記得的或者沒有學到位的，就可以趁這個時間查漏補缺。
這就是自己針對數(shù)學的學習計劃，我也會按照要求嚴格執(zhí)行，每天堅持完成上面的計劃，多花點時間放在自己薄弱的數(shù)學上面，希望兩個月過后，自己的數(shù)學方面能夠有所提高，那就必須從現(xiàn)在做起，從此刻做起，每天都要保證自己3—5個小時的學習時間，我相信皇天不負苦心人，只要我努力的了，一定可以看到收獲的。
初中生個人學習計劃3
我也是剛從學校出來的畢業(yè)生，我深知制定一個學習計劃很重要。我認為盡早制訂好適合自己的學習計劃并付諸于行動，從淺入深、由易至難、從熟到精、成竹在胸，才能在中考中穩(wěn)定地發(fā)揮出自己應有的水平，取得較理想的成績。需考的六門學科每門都很重要，不能因分值的高低而重“大三”，輕“小三”，要同等看待。而制訂復習計劃首先要清楚地了解自己學習的現(xiàn)狀----既明白自己擅長的是什么，不擅長的是什么。擅長的地方要繼續(xù)保持，并時常再鞏固一下做到熟能生巧。不擅長的則一個地方都不可以漏掉，要全部都記下來，然后根據(jù)這些整理出來的條目一條一條解決，抓緊時間一點一點認真仔細地把這些“硬骨頭”消化掉。
復習，要把書上知識點逐一復習，搞清楚，并配合一定量的簡單反映知識點的練習。做關(guān)于知識點的習題，熟練掌握知識點的內(nèi)外脈絡(luò)含義，解決知識盲點。根據(jù)中考各科的趨勢重點安排復習綜合題，考試熱點章節(jié)。
不要懶，不能讓不懂的問題越堆越多，不懂就問很重要。當然得保證充足的睡眠，不然復習課就沒精神仔細聽了
從長期看，制定學習計劃一個學期、一個學年都可，但一般以一學期為宜。計劃的內(nèi)容可以包括以下兩個方面：
1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個名次；
2、對總分及各科分數(shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標，在每次小測驗、單元考中向所定的目標靠攏，但切記目標不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標太遠會十分打擊自信心。
從短期看，作出一周至一天的計劃來，可以使自己對學過的東西有一個更好的掌握。對于一周的計劃，每周可以有一至兩個重點科目，如果你對知識的渴望超過對升學的熱衷，計劃中的自由時間可以多一些，反之可以少一些。對于一天的計劃來說，要注意對老師所講內(nèi)容消化時間的安排，并留出適當?shù)臅r間以備調(diào)整。對于新生來說，全面掌握是十分重要的�？傊�，遠期與近期計劃都應符合自身情況，并要結(jié)合學習情況進行調(diào)整，才能達到它的效果。
下面是復習計劃的制定問題。復習計劃的制定已是完全針對中考而言的。學完所有的內(nèi)容后，老師一般會按他出的計劃帶領(lǐng)同學們復習，而對同學來說，課余時間沒有必要按老師的思路做。首先，計劃書中要有充足的時間留給基礎(chǔ)知識，無論哪一科，基礎(chǔ)知識往往比考生忽視，實際上，這才是高分的基石，必須踏實。其次，考試題型訓練，熟悉中考，消除手生的感覺，做到熟練解題。第三，留出時間放松心情，這對考前的學生來說必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時，回顧基礎(chǔ)知識與歷屆考題應是計劃的主要內(nèi)容，這時計劃不要過緊，養(yǎng)足精神備考。
以上就是我個人對制定計劃的一點兒心得。當然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信你們都可以考出個好成績。
這是我以前的學習計劃你可以參考一下：
1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍。
2、上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3、認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4、寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。
5、對于副課每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6、對于主課及數(shù)學（代數(shù)、幾何）、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯誤及時糾正。
7、遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8、每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力
求采納為滿意回答。
1、制定學習計劃，首先要梳理一下自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環(huán)節(jié)、存在的問題、容易丟分的知識點等；然后再合理的分配時間，有針對性的制定學習任務(wù)，一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟件練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立一個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前復習的時候，它們是重點復習對象，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
初中生個人學習計劃4
1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發(fā)。
2.上課認真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認真仔細寫作業(yè)，不對答案，認真對待每一門課。
4.寫完作業(yè)后，復習當天的內(nèi)容并預習第二天上課的內(nèi)容。
5.對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。
6.對于主課及數(shù)學(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯誤及時糾正。
7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
初中生個人學習計劃5
1、重視學習習慣的培養(yǎng)培養(yǎng)良好的學習習慣，不僅對初三學生必要，實際上對所有的初中學生都有著重要的意義。學習的計劃性、目的性一定要強，不要搞突擊戰(zhàn)；聽課要講究效率，在課堂上無論會與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多交流，尤其是有不懂的地方要及時問。
老師要幫助學生做好成績分析，這對提高每個同學的成績是非常有效的，初三的同學不妨學習一下，通過反復的成績分析，對自己的學習做到心中有數(shù)。在做成績分析時一定要細致，哪里知識掌握不牢固，哪一部分考試經(jīng)常丟分，然后適當練習彌補不足，并且給自己定下目標，避免今后再次丟分。
2、跟著老師走首先，初三上學期，老師會講新課，聽課時一定要緊跟著老師，認真聽講，仔細做筆記，然后及時復習；到了下學期就會系統(tǒng)復習，在這一環(huán)節(jié)，迫于時間，有的地方不會講得非常仔細，同學們在課后還需要自己看書，不要放過每一個知識點。
第二，到了初三，一個顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)歷無數(shù)次考試，做錯題肯定也不會少，其實這是很正常的，所謂“做得多，錯得多”，但是有的同學可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒，其實這大可不必，更不要因為做錯題而懷疑自己。練習或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個錯題本上，將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來，反復思考、練習。
跟著老師的思路走，掌握有效的學習方法，扎實地復習，對初三學生來說，是大有裨益的。
3、讀書不要怕吃苦西部地區(qū)甘肅會寧的高考升學率一直在全國很出名，記者去采訪，得出的結(jié)論就是老師苦教、學生苦學、家長苦供。幾年前，我們在學習洋思經(jīng)驗的時候，就被告知不僅要學習洋思的課堂教學模式，更要學習洋思中學老師苦教學生苦學的精神。洋思中學的“堂堂訓練”，實際上就是每節(jié)課都檢測，而學生一旦遇到檢測，神經(jīng)必須緊張起來，堂堂進行高強度訓練，學生的成績自然會好起來。
4、偏科絕對不行“知識是融會貫通的，你會在學習生活中發(fā)現(xiàn)文理科中必然的內(nèi)在聯(lián)系�！睂ζ七@一做法非常不贊同，“文科教給我理解問題、分析問題的能力，理科則給我一個理性的邏輯思維，兩者缺一不可，所以絕對不能偏科。”
5、日記訓練法作文可以通過記日記的方式來訓練。通過日記來練筆，把平時生活中發(fā)生的那些大事小事都以日記的形式記錄下來，或者把日記寫成讀后感、觀后感。比如看完一本書、一些雜志、某個電視節(jié)目，會有一些感受，那就寫出來，記在日記本上。你平時經(jīng)常寫日記的話，寫作文的思路往往來得很快，可以從平時的日記里獲得很多素材，要是靈感一下子和日記契合上了，下筆就覺得不費事，寫得順暢，比較流利。日記除了記錄日常生活中的一些事情，及一些讀后感、觀后感外，有時也可以把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激勵自己，或者激發(fā)一下自己的創(chuàng)作靈感。長期這樣記日記，對作文水平的提高有很大幫助。此外，我們也可以找一些和自己寫作風格比較相近的范文，學習它們的長處。
6、解壓沒有給自己訂立嚴格的作息時間，每天只要完成既定的任務(wù)就可以休息了，所以很少“開夜車”，最晚也在12點左右就睡了。在考前，有時候9點多就休息了�！暗移鸫驳臅r間很固定，每天清晨5點40準時起床，一點都不拖拉�！�
初中生個人學習計劃6
一、計劃實施的目標
1、提高自己在語文、數(shù)學等方面的學習潛力。
2、加強運動，提高身體素質(zhì)。
3、學會做簡單的家常菜。
二、具體措施
1、針對自己的薄弱學科的學習態(tài)度、學習方法、學習目標進行反思，調(diào)整。
2、在家長的指導下，寫好自己切實可行學習計劃。（安排好每一天復習進度的明細資料）
3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自我已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自我的力量解決問題）
5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6、每周x次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞（這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）。
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
初中生個人學習計劃7
一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。
二、合理安排時間，按時完成學習任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學習習慣。
五、多向老師和同學請教。
六、及時做好考前的復習工作。
七、利用業(yè)余時間，通過計算機網(wǎng)絡(luò)加強學習。
八、不斷加強專業(yè)學習，確定補修專業(yè)。
總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實情況，在學習中不斷地補充，加以改進、及時地總結(jié)經(jīng)驗，以合格的成績來完成自己三年的學業(yè)。
學習也可當做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務(wù)的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內(nèi)在動力。
1、全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
2、系統(tǒng)自學的目的、要求和時間安排。
3、自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
4、不受老師的教學進度的限制提前系統(tǒng)自學新教材。
5、堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養(yǎng)自學能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
第二，根據(jù)老師的教學進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學的內(nèi)容和時間。
第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。
第四，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。
初中生個人學習計劃8
我現(xiàn)在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個作息時間表，但是我認為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期計劃及總體想法說明如下：
1、我的成績應該屬于上等。在假期里我想還是以學習為重；
2、我們的作業(yè)比較多，要將較多的時間花在作業(yè)上；
3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準備，大概兩三個鐘頭返回；
4、希望每天安排一定的時間讀英語；
5、保證充足的睡眠時間；
6、不要太緊，但是娛樂的時間也不用太多，力求充實。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng)；
7、盡量詳細一些，寫出從早到晚做每件事情的時間；
8、希望把平時和周末的作息時間分開。
時間安排時要注意：
1、早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時段是下午四至五點，或到六點，鍛煉時間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學合理每人每天運動不能少于半小時。
2、最佳學習時間可根據(jù)本人情況及安排選擇：
早六點是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。
八點是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫作與做實驗九點是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么
十點是全日狀態(tài)黃金時間，有的人可持續(xù)直至十二點半，蠻適合你的想法。二點分析力與創(chuàng)造力最強，適合辯證、邏輯的學科。三點永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。
同時三至五點手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點至五點適宜鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著名營養(yǎng)學家洪韶光建議的'。每天一個橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息時間安排：
對于學習來講，除了要對一年以來中考復習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時間�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點—9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點—16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30—7：30復習英語，7：40—9：40復習數(shù)學，9：50—11：50機動安排；中午午休；下午2：00—4：00復習化學，4：10—6：10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
平時：早上6點讀英語至6：30，7點開始學習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時，14點學習至17：30，晚飯后盡量看一下新聞，19：40學習至24點即可休息。
周六：一切照常，只要將晚上看電視的時間增加1小時即可。大假：早上依然讀英語，但不用規(guī)定時間學習，有時玩玩有時學即可。
初中生個人學習計劃9
一、時間計劃
1、制定合理的作息時間表
起床：6：00
晨練：6：20—7：00
學習：7：00—7：50
英語早飯：7：50—8：20
學習：8：30—10：30
數(shù)學、物理、化學休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視）
學習：14：30—16：30
語文、英語（歷史或地理、政治）
休息：16：30—19：30（看小說）
學習：19：30—21：00
復習總結(jié)一天所學知識，寫日記星期日全天休息。
2、嚴格執(zhí)行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學習時間，必須加倍彌補。
二、學習計劃
1、預習下學期所學新課制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂；不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。
4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。
5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制；養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界。
初中生個人學習計劃10
一、閱讀：
1.閱讀世界名著2本
2.中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。
3.閱讀古文學常識書籍
4.中國名著，文學若干本
5.科學類書籍若干
方法以自由學習為主，
二、文體：
1.下象棋，圍棋，國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習慣
三、寫畫：
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四、摘抄美文一篇
五、每天堅持寫日記一篇
六、整理房間和自己的學習用品
初中生個人學習計劃11
時間飛逝，20xx年即將走完，20xx年正在悄悄走來，我也迎來了初三最全新的一年，在離中考還剩6個多月的時間里，初三學生要調(diào)整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準備，迎接中考。
學習篇
新年開始，初三學生基本完成了新課的學習，進入總復習階段。北京匯文中學老師李紅艷提醒，初三學生新年要制訂一個總的復習計劃，對每一科有一個細致的安排。
偏科的初三學生要在新的一年及時糾偏，針對自己的強勢和弱勢合理安排時間。在這個寒假，初三學生可將課本按章節(jié)復習一遍，確定薄弱環(huán)節(jié)，以便制訂復習計劃。學有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習題。
復習時，不管考生學習成績?nèi)绾危家獜娬{(diào)基礎(chǔ)，尤其是平時成績較好的考生，更不能忽視基礎(chǔ)知識。初三學生還要學會思考，對學習方法進行分析總結(jié)，每做一道題，要仔細思考解題過程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后，寒假將至。在這段時間里，一些初三學生的心理、學習狀態(tài)容易出現(xiàn)變化。對此，北京師范大學附屬實驗中學心理教師陳晨說，初三學生的心理狀態(tài)和學習效果會互相影響，比如有沒有學習的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學習壓力，正確處理青春期問題等，這些都是心理方面的實際問題。
陳晨說，安排好學習計劃和目標，有利于保持良好的心態(tài)。放假過年時，初三學生容易放松，開學后有些人會發(fā)現(xiàn)自己跟不上老師的進度，成績下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續(xù)到初三下學期的學習中，會形成壓力更大、成績不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個緩沖期里，考生要做好復習計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月，初三學生將迎來中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的，需要考生長時間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說，現(xiàn)在距體育測試不到半年時間了，各項測試水平較低的考生，要及時為自己安排一個短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績不好的原因。如果是因為平時鍛煉少，就要加強練習。
除了體育鍛煉外，中考生平時的飲食也很重要。備考期間，復習任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規(guī)律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個階段的飲食，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
初中生個人學習計劃12
一、閱讀：
1、閱讀世界名著2本
2、中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。
3、閱讀古文學常識書籍
4、中國名著，文學若干本
5、科學類書籍若干方式以自由學習為主，
二、文體：
1、下象棋，圍棋，國際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車
5、散步養(yǎng)成每天鍛煉的習慣、
三、寫畫：
1、鋼筆字
2、毛筆字
3、英文
4、畫畫
5、打字。
四、摘抄美文一篇。
五、每天堅持寫日記一篇。
六、整理房間和自己的學習用品目的是通過活動等各種學習方式培養(yǎng)孩子的學習興趣，提高孩子自主學習的能力，并滲透良好生活習慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學習，熱愛生活！
8：30做暑假作業(yè)10頁
9：30休息半小時
10：00背英語半小時
10：40思維訓練半小時自由閱讀，活動時間，討論交流說明：計劃根據(jù)實際情況而定，今后要事先計劃好，遵照執(zhí)行，以便養(yǎng)成良好的生活、學習習慣！
中午午休
2：40寫字10分鐘
3：00做暑假作業(yè)10頁
4：00休息（完成摘抄）
初中生個人學習計劃13
進入初中，各方面都有不一樣的地方，比如說科目的多少，功課的多少，所以必須制定一個切實可行的學習計劃，來保證自己在初中生涯中有一個好的成績。
我給你制定一個學習計劃，希望可以采納。
首先要在課堂上認真聽講，其次要把老師布置的作業(yè)認認真真的完成，這樣學習就成功了一大半。還要學會預習和復習，怎樣預習是一個難點，蝦米那群毆開說一下預習的竅門：預習就是把第二天的課程實習一遍，預習的過程就是把自己不會的問題找出來，等到第二天的時候讓老師幫忙解答。預習最基本的就是把課本仔仔細細的過一遍，記住大致內(nèi)容，這樣的話第二天的學習就輕松多了。
還有就是復習，不少同學都說考前一周是復習的最佳時期，其實不然，其實復習沒有明確的時間，只要是學習之后就要復習。復習的作用主要就是回顧以前學過的知識，在腦海里回味一遍，使之更牢固的記在腦子里。
總之學習不能沒有一個好的計劃，一個好的學習計劃可以使我們的學習效率事半功倍。
一個學期已經(jīng)過去了，新的學期已經(jīng)到來，從現(xiàn)在起，我要把全部精力都放在學習，認真學習，努力學習、所以，從現(xiàn)在起，我要有一份好的計劃書來輔導我學習，那就是：學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活，除了上課時間外，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞，預習下一章的數(shù)學課本，復習本章內(nèi)容，做適量習題，加以鞏固、背誦所有科目必背的課文。
利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。
上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。
認真上每一節(jié)課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。
學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的中學。這就是我的學習計劃書，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績。
1、每天6：10起床、打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經(jīng)驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20—40分鐘左右、剩下的時間用于背語文的古詩和歷史、每天中午背3—5首古詩、同學，貴在堅持不懈！
5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
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