學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué)范文匯編九篇
日子如同白駒過隙,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著,在喜悅中收獲著,讓我們對(duì)今后的工作做個(gè)計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué)9篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇1
這個(gè)學(xué)期我又踏入了一個(gè)新的教室,我的年齡又長(zhǎng)了一歲,我步入小學(xué)最后的一個(gè)階段——六年級(jí)。
這個(gè)學(xué)期我對(duì)自己又有了新的要求。我對(duì)自己的要求如下:
一、在新學(xué)期繼續(xù)努力學(xué)習(xí),將自己的成績(jī)進(jìn)一步提高。
二、在新環(huán)境下、在新教師的教導(dǎo)中將自己的不足盡全力改正。
三、在學(xué)校組織的活動(dòng)中積極參加。
四、在勞動(dòng)中積極參與,與同學(xué)一起將教室打掃干凈。
五、與新同學(xué)和睦相處,積極幫助新同學(xué)。
六、令自己全面發(fā)展,當(dāng)一個(gè)全面發(fā)展的人。
七、將自己的弱項(xiàng)的成績(jī)提升。
八、 繼續(xù)保證自己的成績(jī)不后退。希望我在新學(xué)期中有不錯(cuò)的成績(jī),加油吧
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇2
新學(xué)期,收收心,要很快投入到緊張的學(xué)習(xí)中。為此,我決定列出以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃,時(shí)刻提醒我在今后的學(xué)習(xí)中努力勤奮:
1:每天都不能松懈。對(duì)于知識(shí)不能馬虎,有不會(huì)的問題,要經(jīng)過一番思考,如果真的不會(huì)再去請(qǐng)教老師或同學(xué)。
2:每節(jié)課都要認(rèn)真聽講,特別是老師分析題目的時(shí)候,更要仔細(xì)聽,不能心不在焉。
3:上課認(rèn)真聽講、認(rèn)真記筆記、回家認(rèn)真做作業(yè)。此外,要每天把當(dāng)天所學(xué)了的課程都復(fù)習(xí)一遍,還要把第二天要學(xué)的課程預(yù)習(xí)一遍。
4:寫作業(yè)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),認(rèn)真仔細(xì)完成作業(yè)能發(fā)現(xiàn)不足并且可以鞏固知識(shí)。語文作業(yè)要字跡工整,仔細(xì)分析;寫規(guī)范,字跡工整。“苦后甘來”,只要努力去做,肯定會(huì)獲得回報(bào)。
5:要熟背一些好的文章。制定好時(shí)間(上學(xué)時(shí)間除外)。如果午睡的話,時(shí)間要拖到晚上。
內(nèi)容:復(fù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容(最好晚上);看課外書(最好是早上或中午);背上這篇課文必要的內(nèi)容(自己刪選,可以按照一些考試卷來選擇性的背)
如果是2.0t的,不超速巡航能跑850-900,如果是2.3的,能跑800左右,但是不要跑到這個(gè)里程,車況不同,駕駛習(xí)慣不同,油耗就不同,一般油表剩下一格時(shí),最好就補(bǔ)油。高速上萬一出現(xiàn)加油站不營(yíng)業(yè)或者沒油的情況,比較麻煩。
就寫這學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)什么內(nèi)容,每周,每個(gè)月,直到學(xué)年結(jié)束的進(jìn)度。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇3
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo),語文97分,數(shù)學(xué)100分,英語98分以上;二定競(jìng)賽對(duì)手,樹立我要超越對(duì)手的信念;三定幫扶對(duì)象,做好老師的助手,輔導(dǎo)好下層生,努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí),找出疑難,不能解決的問題在堂上多留意老師的講解,并能做到“不恥下問!
三、上課專心聽講,認(rèn)真做好筆記,積極發(fā)言,力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè),溫故知新,睡覺前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn),不妒忌別人,遇到挫折和失敗,不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂時(shí)間,每天完成作業(yè)后聽聽音樂,翻翻課外書,看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后,我一定要以“寶劍鋒來磨礪出,梅花香自苦寒來”為座右銘,超越自我,力爭(zhēng)考取好成績(jī),為班爭(zhēng)光,為校爭(zhēng)光。
時(shí)間安排表
周一到周五 時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)(分)下午4:30~4:50吃下午點(diǎn)心飯前要洗手20下午4:50~5:30做老師布置的家庭作業(yè)1. 慢慢寫,認(rèn)真書寫;
2. 認(rèn)真讀題,看清楚再動(dòng)筆;
3. 檢查改正錯(cuò)題
4. 要背的課文先讀10遍;
5. 預(yù)習(xí)課文(讀2~3遍)40沒有家庭作業(yè)1. 習(xí)字;
2. 做一頁(yè)口算心算下午5:30~6:00玩或看電視 30下午6:00~7:00吃晚飯1. 飯前要洗手
2. 早吃完早去玩
3. 正式吃飯時(shí)間為30分鐘,吃完去玩60晚上7:00~7:30玩或看電視或看課外書 30晚上7:30~8:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具家庭作業(yè)(預(yù)習(xí)課文/家聽/更改錯(cuò)題)
課外作業(yè)(習(xí)字/口算心算)
若全部完成,可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視 30晚上9:00~9:30洗澡 看書 30晚上10:00睡覺 說明: a)下午5:30之前不得看電視,否則取消晚上8:30的看電視時(shí)間。
b)提高效率,將有的時(shí)間娛樂。
c)周五可以在晚上10:30分前睡覺。
周六和周日 時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手-上午9:30~10:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
復(fù)習(xí)復(fù)習(xí):聽寫全部的我會(huì)寫,重點(diǎn)是常寫錯(cuò)的字
練習(xí):語文卷一份 數(shù)學(xué)卷一份30上午10:30~12:00自由活動(dòng) 90中午12:00~12:30中午飯時(shí)間 30下午12:30~6:00午睡和自由活動(dòng) -下午6:00~7:00晚飯時(shí)間 60晚上7:00~7:30自由活動(dòng) 30晚上7:30~8:30改正上午的錯(cuò)題
準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具若全部完成,可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視 30晚上9:00~9:30洗澡 看書 30晚上10:00睡覺 說明: a)中午只有30~45分鐘吃飯時(shí)間,吃不完沒零食吃的哦。
b)提高效率,將有的時(shí)間娛樂。
c)周五周六可以在晚上10:30分前睡覺。但星期日要晚上10點(diǎn)之前睡覺。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇4
今年我很榮幸成為了寧蒗縣小學(xué)數(shù)學(xué)名師工作室的一名學(xué)員,我希望通過一年的學(xué)習(xí),能使自己的數(shù)學(xué)教學(xué)水平得到一定的提高,教研能力在實(shí)踐中得到培養(yǎng)和鍛煉,通過學(xué)習(xí)提高自己的理論水平,同時(shí)不斷更新和豐富自己的知識(shí)面,努力提高自己的綜合素質(zhì),以便在以后的工作中更好地服務(wù)學(xué)生,更好地服務(wù)教學(xué)。因此,特定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、加強(qiáng)數(shù)學(xué)學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí),提高自己的理論知識(shí)。
2、加強(qiáng)教學(xué)研究,提高自身的教學(xué)水平。
3、開展課堂展示,提高實(shí)踐能力。
二 對(duì)個(gè)人的學(xué)習(xí)工作要求
1、不斷豐富自己的理論知識(shí)。多讀有關(guān)教育學(xué)、心理學(xué)的文章及書籍,理解新課標(biāo)的理念,數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念、目標(biāo)和各階段的要求,多讀有關(guān)教育教學(xué)的雜志和報(bào)刊,如《云南教育 》、《中國(guó)教育報(bào)》等,經(jīng)常關(guān)注就教育教學(xué)動(dòng)態(tài),提高自身的數(shù)學(xué)教學(xué)素養(yǎng)。
2、努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格。在實(shí)踐教學(xué)中,認(rèn)真上好每堂課,鉆研教材,勤寫教學(xué)反思,主動(dòng)承擔(dān)公開課的教學(xué)任務(wù),每年最少承擔(dān)兩次學(xué)校組織的公開課教學(xué)任務(wù),加強(qiáng)“設(shè)疑導(dǎo)學(xué)”教學(xué)法的實(shí)踐與探索,學(xué)習(xí)名師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)特色,努力形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。
3、勤于鉆研。積極參加學(xué)校組織開展的教育科研活動(dòng),把握基礎(chǔ)教育改革的動(dòng)態(tài),特別是小學(xué)數(shù)學(xué)學(xué)科研究的動(dòng)態(tài),善于用教育理論來指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐,在學(xué)校教學(xué)改革中發(fā)揮帶頭、示范和輻射作用,逐步提高自身和學(xué)校的教育科研能力。
4、學(xué)會(huì)觀察、評(píng)價(jià)、改進(jìn)課堂教學(xué)的技術(shù)和策略,有效提高課堂教學(xué)效率,打造優(yōu)質(zhì)高效課堂,有效減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),使學(xué)生會(huì)學(xué)、樂學(xué)、好學(xué)。
三 計(jì)劃完成的主要工作內(nèi)容
1、深入研究自己所教的新課標(biāo)人教版的小學(xué)數(shù)學(xué)教材體系,研究其編排的特點(diǎn)、內(nèi)容及方法等,能博采眾長(zhǎng),正確把握教材的編排意圖,提高自己的教學(xué)水平。
2、了解小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的新成果與新視點(diǎn),明確數(shù)學(xué)改革的方向,自覺更新知識(shí)結(jié)構(gòu),改變課堂教學(xué)模式,靈活運(yùn)用教學(xué)方法,建立新型師生關(guān)系,有效提高課堂教學(xué)效率。
3、積極參與工作室組織的各項(xiàng)研究,學(xué)習(xí)活動(dòng),根據(jù)工作室的要求積極收集,上傳與工作室研究課題有關(guān)的教學(xué)資源。
四本年度的工作安排:
1、積極參加工作室的常規(guī)活動(dòng)。
2、建立業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),工作交流例會(huì)筆記。
3、進(jìn)行教育理論的學(xué)習(xí)和教育教學(xué)前沿信息的收集和處理工作,關(guān)注教育改革和發(fā)展的動(dòng)態(tài)和趨向,提高自己實(shí)施新課程的能力。
4、積極參與小組學(xué)習(xí)的課例分析、課題交流、專題研討等活動(dòng)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇5
不知不覺,我已經(jīng)踏入了新學(xué)期的門檻,開始了新學(xué)期的生活。新學(xué)期,收收心,要很快投入到緊張的學(xué)習(xí)中。為此,我決定列出以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃,時(shí)刻提醒我在今后的學(xué)習(xí)中努力勤奮:
1、每天都不能松懈。對(duì)于知識(shí)不能馬虎,有不會(huì)的問題,要經(jīng)過一番思考,如果真的不會(huì)再去請(qǐng)教老師或同學(xué)。
2、每節(jié)課都要認(rèn)真聽講,特別是老師分析題目的時(shí)候,更要仔細(xì)聽,不能心不在焉 課前預(yù)習(xí)。
3、上課認(rèn)真聽講、認(rèn)真記筆記、回家認(rèn)真做作業(yè)。此外,要每天把當(dāng)天所學(xué)了的課程都復(fù)習(xí)一遍,還要把第二天要學(xué)的課程預(yù)習(xí)一遍。
4、寫作業(yè)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),認(rèn)真仔細(xì)完成作業(yè)能發(fā)現(xiàn)不足并且可以鞏固知識(shí)。語文作業(yè)要字跡工整,仔細(xì)分析;數(shù)學(xué)作業(yè),不能馬虎,寫完后認(rèn)真檢查并驗(yàn)算;英語作業(yè),書寫規(guī)范, 字跡工整。
5、作為少先隊(duì)員,不僅要尊老愛幼,尊敬師長(zhǎng),還要樂于幫助,別人時(shí)刻緊記遵守規(guī)則。
6、揚(yáng)文明誠(chéng)信美德,展三江學(xué)子風(fēng)采。想要做一個(gè)合格的學(xué)生,就要做到文明誠(chéng)信美德。一個(gè)學(xué)期是辛苦的,但我不能怕辛苦,別人能夠做到,我相信自己也一定能做到。所謂“苦盡甘來”,只要努力去做,肯定會(huì)獲得回報(bào)。在這個(gè)學(xué)期里,不僅要好好學(xué)習(xí),還要做到文明誠(chéng)信美德。
7、學(xué)年各科成績(jī)計(jì)劃:語文:95分 數(shù)學(xué):100分 英語:98分 科學(xué):XXX 分 品德與社會(huì):90分信息技術(shù):95分
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇6
一、總則:
1、堅(jiān)持每一天,充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,一切都是空談。
2、每天聽寫一篇文章,以此文章為中心,展開一天的學(xué)習(xí)。
3、聽說讀寫譯五項(xiàng)都要練,以聽說為主。
4、求質(zhì)不求量,把聽寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí),按部就班,是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。
5、把零碎的時(shí)間充分利用起來學(xué)英語,不斷地重復(fù)。
6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語的好方法,要繼續(xù)加強(qiáng)。
7、早睡早起學(xué)英語。
8、抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材。
9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,必須堅(jiān)決執(zhí)行,沒有任何借口。
10、相信自己,一定能夠?qū)W好英語。
二、分則:
(一)聽力:
1、除周末外,每天晚上10:00——12:00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。
2、早晚都隨身帶MP3,一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文,直到聽爛為止。
3、周末看一部外國(guó)電影,復(fù)習(xí)就內(nèi)容,檢查一周來的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。
4、重視精聽,聽無數(shù)遍。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇7
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出經(jīng)濟(jì)、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀經(jīng)濟(jì)、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去經(jīng)濟(jì)一次,爭(zhēng)取省外經(jīng)濟(jì)去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜(!)冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇8
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
咱們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)樵蹅兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如咱們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的`學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是咱們要注意的,要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可以學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,咱們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,咱們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。
學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué) 篇9
一年一度的春節(jié)在我們的歡聲笑語中過去了,每個(gè)人在新的一年都有自己的計(jì)劃,而我也不例外,我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
1 早晨6:00起床,起來讀英語,讀到6:25分,開始洗臉?biāo)⒀,然后出發(fā)去學(xué)校。
2 到了學(xué)校認(rèn)真做好早讀,認(rèn)真讀書,上課時(shí),認(rèn)真聽講,積極舉手發(fā)言,遇到不會(huì)的問題,先做上記號(hào),在課下當(dāng)面問老師。
3 每天要做到早進(jìn)晚退,不遲到,不早走,一定要按照老師的要求做。
4 按照校規(guī)打扮衣服,不能穿奇裝怪衣服,不與社會(huì)上的不良少年來往,不抽煙,不喝酒。
5 搞好同學(xué)之間的和睦關(guān)系,不欺負(fù)弱小同學(xué),不打罵別的同學(xué),幫助那些學(xué)習(xí)差的同學(xué),幫他們輔導(dǎo)功課;幫助那些家庭貧困的同學(xué),讓他們不為自己的家境而悲傷。
6 多看些課外讀物,做全班的“百科全書”
7 耐心地解答同學(xué)們的各種問題,以平靜的心態(tài)來回答
8 天天要努力學(xué)習(xí),勤奮學(xué)習(xí),晚上回家了要復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)明天要學(xué)的東西。
好了,今年的計(jì)劃就是這了,我一定要按照計(jì)劃做,考進(jìn)我班的前20名,做個(gè)優(yōu)秀的好少年。
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