精選高三學(xué)習(xí)計(jì)劃（通用12篇）
日子如同白駒過(guò)隙，我們的學(xué)習(xí)又將邁入新的階段，現(xiàn)在就讓我們制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的精選高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每一天6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理；晚上二個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過(guò)高，也不能過(guò)低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書(shū)，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃，短安排”。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；短安排，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿(mǎn)，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來(lái)裝璜門(mén)面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么……通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
如何制定學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現(xiàn)在雖說(shuō)廢除了八股取士，在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書(shū)要讀，讀這么長(zhǎng)時(shí)間書(shū)，計(jì)劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井。”所以，下面我就說(shuō)一說(shuō)如何制定計(jì)劃。
學(xué)習(xí)是溫故而知新的過(guò)程，所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。首先說(shuō)一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于針對(duì)高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開(kāi)始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。
從長(zhǎng)期看，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個(gè)名次；2、對(duì)總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測(cè)驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會(huì)十分打擊自信心。
從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來(lái)，可以使自己對(duì)學(xué)過(guò)的東西有一個(gè)更好的掌握。對(duì)于一周的計(jì)劃，每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目，如果你對(duì)知識(shí)的渴望超過(guò)對(duì)升學(xué)的熱衷，計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些，反之可以少一些。對(duì)于一天的計(jì)劃來(lái)說(shuō)，要注意對(duì)老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，全面掌握是十分重要的。總之，遠(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。
下面是復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定問(wèn)題。復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定已是完全針對(duì)高考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會(huì)按他出的計(jì)劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對(duì)同學(xué)來(lái)說(shuō)，課余時(shí)間沒(méi)有必要按老師的思路做。首先，計(jì)劃書(shū)中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識(shí)，無(wú)論哪一科，基礎(chǔ)知識(shí)往往比考生忽視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)。其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉高考，消除手生的感覺(jué)，做到熟練解題。第三，留出時(shí)間放松心情，這對(duì)考前的學(xué)生來(lái)說(shuō)必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無(wú)法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時(shí)，回顧基礎(chǔ)知識(shí)與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容，這時(shí)計(jì)劃不要過(guò)緊，養(yǎng)足精神備考。
以上就是我個(gè)人對(duì)制定計(jì)劃的一點(diǎn)兒心得。當(dāng)然，最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信同學(xué)們都可以考出個(gè)好成績(jī)。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、學(xué)習(xí)方法：
1、上課認(rèn)真聽(tīng)講最要緊
如果不能保證課堂上的聽(tīng)課效率，那么所有其他一切努力都將是白搭。有些同學(xué)因?yàn)檎n堂上沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講，而在休息時(shí)間到處補(bǔ)習(xí)，這樣做不僅不能提高成績(jī)，還耽誤了休息。學(xué)校里的復(fù)習(xí)課一般強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)，緊扣考綱，所以能對(duì)知識(shí)點(diǎn)和考點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的鞏固，對(duì)考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補(bǔ)習(xí)班，我認(rèn)為不值得推薦。
2、花大力提高時(shí)間利用率
比如自習(xí)時(shí)間一定要充分利用，千萬(wàn)不要在和同學(xué)聊天中浪費(fèi)掉;住得離學(xué)校遠(yuǎn)的同學(xué)可以在車(chē)上背單詞和古文或者思考難做的數(shù)學(xué)題，這樣可以把最容易被浪費(fèi)掉的“垃圾時(shí)間”變成充分利用的“黃金時(shí)間”。但是晚上千萬(wàn)要早點(diǎn)睡覺(jué)，切記不可熬夜，睡得太晚不但對(duì)于提高成績(jī)沒(méi)有任何幫助，還會(huì)導(dǎo)致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年里每天都堅(jiān)持很早上床睡覺(jué)，所以在學(xué)校里上課時(shí)從來(lái)不犯困，這樣保證了思路的清晰和聽(tīng)課的質(zhì)量。
3、不要照單全收所有作業(yè)
老師布置的作業(yè)往往是針對(duì)大多數(shù)中等水平的同學(xué)的，并不會(huì)考慮到個(gè)體的差異，所以很多作業(yè)對(duì)有些同學(xué)來(lái)說(shuō)是種無(wú)用的機(jī)械重復(fù)，效果不大，甚至可以說(shuō)是浪費(fèi)時(shí)間。做作業(yè)要有選擇和有針對(duì)性，已經(jīng)熟練掌握的部分可以不做，不是鼓勵(lì)偷懶，而是避免做無(wú)用功，省下來(lái)的時(shí)間可以用來(lái)鞏固自己的薄弱環(huán)節(jié)和查漏補(bǔ)缺。
4、調(diào)整出快樂(lè)的心態(tài)
就是不要想當(dāng)然地把高三生活和地獄畫(huà)上等號(hào)。這種消極的想法越是強(qiáng)烈，你就越會(huì)覺(jué)得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是為了檢查知識(shí)點(diǎn)的疏漏情況，更是為了能夠適應(yīng)考場(chǎng)氣氛避免怯場(chǎng)�？赡軇傞_(kāi)始會(huì)很緊張，但每個(gè)同學(xué)都會(huì)習(xí)慣考試并學(xué)會(huì)一些重要技巧。對(duì)于平時(shí)考試的排名也不要太過(guò)在意。高三也不用斷絕一切娛樂(lè)活動(dòng)，在休假日玩一會(huì)兒也無(wú)可厚非，但是千萬(wàn)不要接觸網(wǎng)絡(luò)游戲這種容易上癮的東西!
5、成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確才可能取得成功。我們周?chē)耐瑢W(xué)甚至是我們自己，學(xué)習(xí)不可能不努力，可是成績(jī)就是就始終上不去，不斷增加學(xué)習(xí)時(shí)間，希望自己能夠提高考試成績(jī)，總是事與愿違。為什么呢？因?yàn)槟愕姆椒ㄓ袉?wèn)題。
二、學(xué)科學(xué)習(xí)方法：
1、語(yǔ)文的學(xué)習(xí)
語(yǔ)文學(xué)習(xí)“七步法”，覺(jué)得也許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過(guò)閱讀，把握全文大意，了解作者情感文章特色等知識(shí)點(diǎn)。不同類(lèi)型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字詞句篇等各個(gè)知識(shí)點(diǎn)全方位掌握，精彩語(yǔ)段達(dá)到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項(xiàng)目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句中心句名句以至生字生詞，用不同的符號(hào)勾畫(huà)出來(lái)，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語(yǔ)段要?jiǎng)澐謱哟螝w納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。
(3)查一查
查什么呢？查工具書(shū)。字典詞典參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書(shū)的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過(guò)程，也是提高運(yùn)用工具書(shū)能力的過(guò)程。對(duì)于似曾相識(shí)的詞句，不妨查一查以往學(xué)過(guò)的課文，把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過(guò)分析辨別，理解能力又能得到提高。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
大家知道，凡成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，他們既是過(guò)程的決策者，又是過(guò)程的管理者和執(zhí)行者，他們的學(xué)習(xí)過(guò)程總是有條不紊，亦張亦弛。而學(xué)習(xí)困難的同學(xué)，要么整天無(wú)所事事，要么手慌腳亂，碰碰這樣，拿拿那樣，心神不定，恍惚焦慮。怎樣制定好計(jì)劃呢？長(zhǎng)假降至，建議你擬定一份學(xué)年學(xué)習(xí)計(jì)劃。
中期計(jì)劃條塊分明
中期計(jì)劃也就是階段性計(jì)劃。舉個(gè)例子吧，我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，按照時(shí)間的順序，設(shè)計(jì)為一個(gè)個(gè)五年規(guī)劃。在每個(gè)五年計(jì)劃中，明確提出經(jīng)濟(jì)建設(shè)的任務(wù)，需要達(dá)到的目標(biāo)，所要采取的措施等等。這樣，我們就思路清晰，抓住重點(diǎn)，統(tǒng)籌安排，穩(wěn)步前進(jìn)。
高三年級(jí)是高考的綜合復(fù)習(xí)階段，時(shí)間緊，任務(wù)重，壓力大。計(jì)劃顯得更為重要。必須做到：研究考綱，明確要求；重視課本，夯實(shí)雙基；梳理知識(shí)，形成網(wǎng)絡(luò)；關(guān)注生活，學(xué)會(huì)應(yīng)用；錯(cuò)題建檔，查漏補(bǔ)缺；抽象概括，發(fā)展能力；挑戰(zhàn)新境，提升學(xué)法；引申變化，探究創(chuàng)新；重視考試，提高考技；心理調(diào)適，決勝高考。
短期計(jì)劃切實(shí)可行
短期計(jì)劃一般是指周計(jì)劃，學(xué)習(xí)者可以非常具體的制定自己的時(shí)間安排，他是操作性很強(qiáng)的計(jì)劃。就是一周內(nèi)閱讀什么參考書(shū)，完成什么作業(yè)，重點(diǎn)研討哪個(gè)章節(jié)的內(nèi)容，完成那個(gè)章節(jié)的錯(cuò)題整理，歸納梳理那部分知識(shí)和方法等，一一例舉清楚，定好完成時(shí)間，一旦計(jì)劃定好后，嚴(yán)格執(zhí)行，不找借口，保質(zhì)保量完成。
短期計(jì)劃，要分不同的時(shí)段有所側(cè)重，不要千篇一律。例如在放假時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意查漏補(bǔ)缺，安排好實(shí)踐活動(dòng)，做好調(diào)查研究工作；考試前的一周要安排知識(shí)梳理，歸納總結(jié)，查閱筆記，考前模擬等；考試后的一周要進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，教訓(xùn)反思，薄弱知識(shí)和方法的補(bǔ)救，學(xué)習(xí)方法的調(diào)整等；學(xué)期中途的一般時(shí)間段里，應(yīng)有條不紊安排知識(shí)學(xué)習(xí)，方法訓(xùn)練，做好自學(xué)、互學(xué)，做好感興趣的專(zhuān)題研究，或每隔一段時(shí)間寫(xiě)一篇數(shù)學(xué)小品文章等。以上更要求我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，考慮到相應(yīng)時(shí)間的重點(diǎn)任務(wù)，安排時(shí)注意輕重緩急，同時(shí)也要考慮到一些突擊性的任務(wù)的安排。
短期計(jì)劃要克服一些不妥的安排。如，憑興趣偏科安排，導(dǎo)致短項(xiàng)學(xué)科被忽視，形成惡性循環(huán)。還有為了快速提高成績(jī)，急功近利，時(shí)間安排太緊，執(zhí)行起來(lái)過(guò)度疲勞，效益降低，影響學(xué)習(xí)情緒和身體健康，應(yīng)保證張弛有度，應(yīng)對(duì)自如。
及時(shí)計(jì)劃保證落實(shí)
即時(shí)計(jì)劃一般指日計(jì)劃，他是將短期計(jì)劃進(jìn)行適當(dāng)分解后，落實(shí)到具體每天的任務(wù)，以及每天的即時(shí)任務(wù)構(gòu)成的計(jì)劃，他是非常具體的，具有可操作性和可執(zhí)行性，是最現(xiàn)實(shí)的。
制定日計(jì)劃要服從老師的教學(xué)進(jìn)度與要求。把與教學(xué)進(jìn)度同步的任務(wù)優(yōu)先安排，并保證完成，如果新授的內(nèi)容還不清楚的情況下去做其他的事情，會(huì)得不償失，事倍功半。如果新學(xué)的內(nèi)容已經(jīng)得心應(yīng)手，學(xué)有余力，也可以適當(dāng)安排自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
制定日計(jì)劃要學(xué)會(huì)平衡。有的同學(xué)學(xué)習(xí)被動(dòng)，老師抓得緊就多投入，老師抓的松些就少投入，甚至不聞不問(wèn)。殊不知，數(shù)學(xué)一天不練習(xí)，就會(huì)影響思維速度，拿到題目就會(huì)反應(yīng)慢，上手遲緩且容易錯(cuò)，必須學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，做到拳不離手，曲不離口，“數(shù)學(xué)天天見(jiàn)”。
完成日計(jì)劃要不折不扣。一旦計(jì)劃定好以后，必須堅(jiān)決執(zhí)行，保證完成。不能找種種借口拖延計(jì)劃的完成，必須今日事今日畢。任務(wù)不能積累，因?yàn)槊魈煊钟行碌娜蝿?wù)在等待著你。每天10道題可以克服困難，完成任務(wù)。如果幾天積累到一起，就是幾十道題，似乎沒(méi)有辦法完成了，有時(shí)就會(huì)橫下一條心——干脆不做！喪失了信心和斗志。
學(xué)好數(shù)學(xué)，計(jì)劃先行，希望大家定好計(jì)劃，堅(jiān)持不懈，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，取得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的成功。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
1. 有計(jì)劃地把課本復(fù)習(xí)三至五遍。最好的資料是課本。課本內(nèi)容連貫，知識(shí)的重復(fù)率高，這對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)非常重要。記住課本上的單詞，認(rèn)真研讀句型和習(xí)題，做到見(jiàn)疑就查，見(jiàn)疑就問(wèn)，并對(duì)課本知識(shí)的復(fù)習(xí)做到合理計(jì)劃。
2. 看一本高質(zhì)量的高中語(yǔ)法書(shū)。語(yǔ)法是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的骨架，是英語(yǔ)學(xué)習(xí)的體系，所以不能過(guò)于淡化。現(xiàn)在課本上的語(yǔ)法總結(jié)較為零碎，學(xué)生最好選擇一本書(shū)，如Spark英語(yǔ)所出版的“高中英語(yǔ)語(yǔ)法全解”一書(shū)就比較好。
3. 選擇一份較好的英語(yǔ)報(bào)紙，通過(guò)閱讀提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)效果�！�21世紀(jì)學(xué)生英文報(bào)》、《學(xué)生雙語(yǔ)報(bào)》等既適合學(xué)生拓展閱讀，也利于學(xué)生鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。課外閱讀是課本內(nèi)容的延伸和強(qiáng)化，強(qiáng)化閱讀，潛移默化中會(huì)使英語(yǔ)水平有長(zhǎng)足進(jìn)展。
4. 準(zhǔn)備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻�？矗�?yàn)榻甑母呖碱}，不少都是從詞典里的句子“變異”出來(lái)的。
5. 做高考題，積累詞匯、短語(yǔ)及句型，加強(qiáng)知識(shí)的總結(jié)。最好的模擬題是高考題。學(xué)習(xí)貴在積累，特別是詞匯、短語(yǔ)和句型，如能通過(guò)做高考試題和平時(shí)的學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)，效果會(huì)更好。
6.每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強(qiáng)語(yǔ)感，培養(yǎng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的積極性，而且還能強(qiáng)化鞏固基礎(chǔ)知識(shí)。
7.每天堅(jiān)持聽(tīng)力訓(xùn)練十五——二十分鐘。內(nèi)容不需要多，二百到五百詞的短文或?qū)υ?huà)均可。要反復(fù)聽(tīng)上五至十幾遍，做到能默寫(xiě)。
8. 學(xué)會(huì)做筆記。在做筆記中感悟?qū)W習(xí)的快樂(lè)，體驗(yàn)到獲取知識(shí)的方法。會(huì)做筆記的人就是一個(gè)會(huì)思考的人。
9. 持之以恒。
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
再過(guò)一個(gè)多月，準(zhǔn)高三生就要進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)階段。面對(duì)即將到來(lái)的高三生活，制訂合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃非常必要，但落實(shí)計(jì)劃更重要。那么，在制訂計(jì)劃時(shí)，考生有哪些地方要注意？什么樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才能達(dá)到高效學(xué)習(xí)的目的呢？北京市朝陽(yáng)區(qū)第八十中學(xué)教師陳寶霞提出了寶貴建議。
制訂計(jì)劃因人而異
由于每個(gè)準(zhǔn)高三生學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力不同，成績(jī)高低不同，身體條件不同，所以制訂計(jì)劃要因人而異。在制訂計(jì)劃前，準(zhǔn)高三生要先對(duì)自己有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和定位，明確自己適合怎樣的學(xué)習(xí)方法，理解和消化知識(shí)的快慢，對(duì)自己擅長(zhǎng)的科目和弱勢(shì)科目等都要有相應(yīng)的了解。這種自我定位對(duì)制訂計(jì)劃有一定的影響。
提醒考生注意的是，不要為了制訂計(jì)劃而浪費(fèi)太多時(shí)間。有些學(xué)生喜歡制訂計(jì)劃，并且能夠把計(jì)劃制訂得非常具體，從每月、每周、每天到每小時(shí)計(jì)劃，從數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)到史地政或物化生的計(jì)劃，面面俱到，甚至用不同顏色的筆寫(xiě)成漂亮的字體。他們把制訂計(jì)劃當(dāng)成一科作業(yè)來(lái)完成，占用大量的學(xué)習(xí)時(shí)間；然而完成效率卻不高，不免得不償失。其實(shí)制訂計(jì)劃是給自己看的，用一些簡(jiǎn)單的符號(hào)或文字讓自己看懂即可，不必在計(jì)劃表面浪費(fèi)時(shí)間。
結(jié)合教學(xué)制訂計(jì)劃
制訂計(jì)劃的成功與否，與計(jì)劃的可行性有很大關(guān)系，部分學(xué)生為了加快自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)于緊密，甚至除了吃飯和睡覺(jué)，沒(méi)有一點(diǎn)兒休息時(shí)間。其實(shí)這樣的計(jì)劃存在著很大的弊端，過(guò)于緊密的計(jì)劃容易使學(xué)生疲憊和厭煩，沒(méi)有動(dòng)力反而完成效率極低。同時(shí)，有些學(xué)生計(jì)劃的學(xué)習(xí)內(nèi)容沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，耽誤了下一項(xiàng)內(nèi)容的開(kāi)始，導(dǎo)致學(xué)習(xí)計(jì)劃失效。
因此，從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合教學(xué)制訂計(jì)劃尤為重要。有些學(xué)生希望按自己的學(xué)習(xí)方法和進(jìn)度復(fù)習(xí)，完全忽視了學(xué)�；蚶蠋煹慕虒W(xué)計(jì)劃，其實(shí)這種另辟蹊徑的計(jì)劃是不可取的。制訂計(jì)劃復(fù)習(xí)是為了更好地配合老師的復(fù)習(xí)，老師相比于學(xué)生更有考試經(jīng)驗(yàn)，知道什么時(shí)段復(fù)習(xí)什么更有效果。盲目地制訂自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃不如聯(lián)系老師的教學(xué)計(jì)劃更有效果。
長(zhǎng)期、短期計(jì)劃要結(jié)合
制訂計(jì)劃不是簡(jiǎn)單完成每天的一定任務(wù)，而是需要先給自己設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)期的目標(biāo)，比如物理要在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)達(dá)到多少分，或者英語(yǔ)選擇題的錯(cuò)誤率要控制到多少以?xún)?nèi)等，只有明確了一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)才能向著這個(gè)目標(biāo)著手制訂短期計(jì)劃。長(zhǎng)期目標(biāo)與短期計(jì)劃相結(jié)合，循序漸進(jìn)才能看到效果。
此外，制訂計(jì)劃要遵循重要原則。每個(gè)人每天要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)很多，但不能隨機(jī)排列完成順序，比如第二天要進(jìn)行數(shù)學(xué)的檢測(cè)，那么復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)相對(duì)于別的科目來(lái)說(shuō)就更重要，要最先完成。再如，自己的歷史成績(jī)要比政治成績(jī)差，那么對(duì)歷史的復(fù)習(xí)任務(wù)最好放到政治復(fù)習(xí)之前。另外，每天的復(fù)習(xí)要有側(cè)重，既不要用一天復(fù)習(xí)所有科目，也不要一天都在一科上下工夫，選擇重要的兩至三科交替復(fù)習(xí)更有效果。遵循重要原則，先做相對(duì)重要的事情，對(duì)于提高效率有一定作用。
制訂計(jì)劃還要具體。細(xì)化到某個(gè)科目的具體內(nèi)容以及預(yù)期完成的時(shí)間。有些學(xué)生制訂的計(jì)劃習(xí)慣特別簡(jiǎn)練，比如上午語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，下午文綜或理綜。其實(shí)這樣的計(jì)劃與沒(méi)有制訂是一樣的，制訂計(jì)劃需要具體，并且要給自己限定完成的時(shí)間，這樣能夠起到督促作用，提高效率。比如晚7：00至8：00總結(jié)語(yǔ)文病句類(lèi)型，8：15至9：00落實(shí)英語(yǔ)非謂語(yǔ)動(dòng)詞部分等。計(jì)劃不要太籠統(tǒng)，只有細(xì)化到某學(xué)科的具體內(nèi)容以及預(yù)期要完成的時(shí)間，才能真正達(dá)到制訂計(jì)劃的作用。特別提醒準(zhǔn)高三生的是，細(xì)化到某個(gè)科目的具體內(nèi)容不能隨機(jī)，而是要根據(jù)自己復(fù)習(xí)的整體進(jìn)度和規(guī)劃來(lái)制訂。
計(jì)劃及時(shí)檢查、靈活調(diào)整
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，因?yàn)槊棵麑W(xué)生都無(wú)法預(yù)料意外的事情。比如學(xué)校的某項(xiàng)活動(dòng)或臨時(shí)的補(bǔ)課、考試占用計(jì)劃內(nèi)復(fù)習(xí)的時(shí)間，或是某項(xiàng)要完成的內(nèi)容因?yàn)殡y度較高而拖延了下一科目復(fù)習(xí)的時(shí)間，這時(shí)候機(jī)動(dòng)時(shí)間就可以起到彌補(bǔ)作用。此外，如果今天高效地完成了任務(wù)，機(jī)動(dòng)時(shí)間就可以安排適當(dāng)休息或做自己喜歡的事情，整個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃就不會(huì)顯得緊密和枯燥了。
對(duì)于制訂的計(jì)劃要有定期反饋和檢查，要把計(jì)劃制訂得靈活而不死板，對(duì)于不合理的計(jì)劃要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行靈活調(diào)整。在周末要對(duì)本周的計(jì)劃進(jìn)行總結(jié)，完成了哪些內(nèi)容，沒(méi)有完成哪些內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率是否達(dá)到了預(yù)期等，都會(huì)影響到學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽，可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長(zhǎng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情？所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨、憂(yōu)慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了。寒假了，還是趕緊為自己訂個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧。
1、優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃優(yōu)等生在這里指的是成績(jī)處于一本線以上的考生。對(duì)于這些學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅的同學(xué)來(lái)說(shuō)，往往會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的優(yōu)越感而漠視學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點(diǎn)漸漸變成了"盲點(diǎn)"。他們?cè)趥淇嫉倪^(guò)程中要注意以下三方面：
�、倮^續(xù)保持優(yōu)勢(shì)是前提。這部分同學(xué)首先要認(rèn)識(shí)到高三是個(gè)逆水行舟不進(jìn)則退的階段，其他同學(xué)很有可能通過(guò)正確的復(fù)習(xí)方法，追趕上來(lái)，因此不能對(duì)以往取得的成績(jī)過(guò)于滿(mǎn)足。
�、趶男√幹质窃瓌t。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細(xì)節(jié)。因此考生就要檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過(guò)程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象，抓緊時(shí)間及早規(guī)避。另外在答題過(guò)程中也要注意步驟完整、書(shū)寫(xiě)規(guī)范、盡量使用學(xué)科術(shù)語(yǔ)，確保能拿到的分?jǐn)?shù)不丟分。
�、蹖W(xué)科均衡前進(jìn)是目標(biāo)。雖然優(yōu)等生在分?jǐn)?shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，然而仍然存在自身的弱科弱項(xiàng)。只有將弱科補(bǔ)好、讓強(qiáng)科更強(qiáng)，才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔(dān)心考試中弱科弱項(xiàng)隨時(shí)可能帶來(lái)的隱患。
2、中等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃所謂中等生，也就是成績(jī)?cè)诙揪�上、一本線下的考生。對(duì)于那些錄取率較低的省份和教學(xué)質(zhì)量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關(guān)鍵的一年好好努力一番，爭(zhēng)取使成績(jī)從中下游變?yōu)橹猩嫌�，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。這類(lèi)考生備考時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面：
①跟上復(fù)習(xí)進(jìn)度是前提。在高三復(fù)習(xí)的時(shí)候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項(xiàng)而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步，就好比狗熊掰棒子，錯(cuò)失了吸收老師講授重點(diǎn)知識(shí)和解題技巧的最佳時(shí)機(jī)，使自己整體成績(jī)提升舉步為艱。
②合理分配時(shí)間是保障。中等生在時(shí)間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，一方面又想努力提高弱科弱項(xiàng)。因此這類(lèi)同學(xué)需要注意時(shí)間的合理分配，以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。
�、垩a(bǔ)足弱科弱項(xiàng)是關(guān)鍵。弱科弱項(xiàng)是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實(shí)是提高成績(jī)最具希望的地方。因此這類(lèi)考生要重視對(duì)弱科的復(fù)習(xí)鞏固，避免一提到成績(jī)，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。
3、學(xué)習(xí)較差學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃這類(lèi)學(xué)生是指成績(jī)?cè)趯?zhuān)科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點(diǎn)尷尬，因?yàn)槌煽?jī)不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。那么，這部分同學(xué)是不是想要提高成績(jī)就無(wú)計(jì)可施了呢？他們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃的時(shí)候又該注意哪些問(wèn)題呢？
�、贅�(shù)立臨考自信是前提。成績(jī)較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾，不敢對(duì)自己有太多的期待。但是按照以往的經(jīng)驗(yàn)，倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕，成績(jī)迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以，不管在什么時(shí)間段，都不能放棄自己追逐的腳步。
�、谌婧粚�(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實(shí)際上，《考試說(shuō)明》對(duì)高考的難度有一個(gè)清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說(shuō)只要考生抓住基礎(chǔ)知識(shí)，并能夠熟練運(yùn)用，就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此這部分考生要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎(chǔ)題，也更有可能沖擊中等題和難題。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
新的`學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)出色、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，因此預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的問(wèn)題。
二、聽(tīng)課。
學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)便是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有益處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課外及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)努力復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、努力審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題辦法步驟;
4、努力仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要努力檢查;
5、及時(shí)歸納經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累技巧，提升解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)教師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要根據(jù)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的學(xué)科，要先背再做。
五、課外復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
4、提升復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好上述五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，，制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
2011屆新高三生需做哪些準(zhǔn)備
→→學(xué)習(xí)準(zhǔn)備→→物質(zhì)準(zhǔn)備→→心理準(zhǔn)備
新的學(xué)期即將到來(lái)，新高三生將迎來(lái)人生中關(guān)鍵的一次拼搏，既興奮又緊張，既期待又陌生。作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
學(xué)習(xí)：打好基礎(chǔ)注重積累高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。
新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺(jué)得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
高三起始階段是重視知識(shí)積累的階段，如英語(yǔ)、語(yǔ)文等學(xué)科，倘若這時(shí)候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，到了高三你還應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類(lèi)。高三學(xué)習(xí)，基本上是對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練，第二學(xué)期更是如此，前期復(fù)習(xí)知識(shí)歸類(lèi)越有序，應(yīng)用起來(lái)就會(huì)越順手，解題的速度越快，準(zhǔn)確度越高。歸類(lèi)、積累必不可少，分析總結(jié)對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的。
生物鐘要調(diào)整。有些同學(xué)養(yǎng)成開(kāi)夜車(chē)的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來(lái)不及了。所以高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里，可以安排強(qiáng)度比較大的做題訓(xùn)練。
物質(zhì)：準(zhǔn)備充足飲食跟上
除了知識(shí)的準(zhǔn)備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊�？荚嚾f(wàn)變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬(wàn)不要忽視課本的作用。對(duì)自己的課本一定要愛(ài)惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識(shí)，而課本上劃的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。筆記本對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記老師講課的重要內(nèi)容，因?yàn)槔蠋熞还?jié)課要講很多，有些知識(shí)在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識(shí)再向老師請(qǐng)教。另一個(gè)用來(lái)整理考試錯(cuò)題。處理錯(cuò)題的關(guān)鍵是從知識(shí)的根源來(lái)改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯(cuò)在哪里，要努力做到同樣的錯(cuò)誤不犯兩次。這些積累的錯(cuò)誤，到后面復(fù)習(xí)時(shí)就是一種寶貴的資源。
對(duì)筆的準(zhǔn)備可以因人而已，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識(shí)勾畫(huà)出來(lái)加以區(qū)別；另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆，在平時(shí)練習(xí)時(shí)就開(kāi)始使用，這樣在高考時(shí)更容易適應(yīng)。在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營(yíng)養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚(yú)大肉或者盲目吃大量補(bǔ)品，關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡。
高考對(duì)考生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，就像一場(chǎng)戰(zhàn)役，又一個(gè)九月到來(lái)，又一批人奔赴戰(zhàn)場(chǎng)。面對(duì)著即將到來(lái)需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無(wú)論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備，這時(shí)候曾經(jīng)走過(guò)高考的人留下的經(jīng)驗(yàn)和忠告，可能會(huì)讓我們的考生和家長(zhǎng)們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過(guò)高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì)有在其他地方得不到的收獲。了解高考變化
北京市廣渠門(mén)中學(xué)語(yǔ)文特級(jí)教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識(shí)的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準(zhǔn)備。新高三生不要過(guò)度玩樂(lè)，要高度重視知識(shí)的積累，獨(dú)立完成對(duì)學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建，從知識(shí)的接受者轉(zhuǎn)變成知識(shí)的梳理者，把自己所學(xué)的知識(shí)盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)，有針對(duì)性地查缺補(bǔ)漏，強(qiáng)化自己的知識(shí)儲(chǔ)備。比如，梳理語(yǔ)文的文言文、古詩(shī)詞，英語(yǔ)的詞匯、語(yǔ)法，數(shù)理化的公式、定理等。梳理這些知識(shí)要以課本為主，適當(dāng)參考其他資料。
制定恰當(dāng)目標(biāo)
學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì)說(shuō)，新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目前，不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線，新高三生要客觀地評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況，在年級(jí)中成績(jī)排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對(duì)具體、合理
的目標(biāo)。否則，進(jìn)入高三后，在各種測(cè)試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然，目標(biāo)也不能定得太低，因動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。
新高三生還要提前做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清�！�，開(kāi)學(xué)后再苦戰(zhàn)；有的學(xué)生被某些“過(guò)來(lái)人”的“神話(huà)”迷惑，以為高考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯(cuò)誤的。
假期自由支配的時(shí)間較多，新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對(duì)自己的薄弱科目，有選擇地請(qǐng)家教或上輔導(dǎo)班。
做好心理準(zhǔn)備
高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會(huì)有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說(shuō)，新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調(diào)整。
首先，要做好溫故迎新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí)，將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，有些學(xué)生重視新知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識(shí)不重要，使得高三一開(kāi)始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。
其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三，所有的學(xué)生都會(huì)下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開(kāi)始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。再次，要爭(zhēng)取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)高三后，對(duì)最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對(duì)高考，贏得家人的鼓勵(lì)與支持對(duì)自己幫助很大。
儲(chǔ)備充足體能
由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。
北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個(gè)月的時(shí)間，給自己儲(chǔ)備充足的體能應(yīng)對(duì)高三。新高三生在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。她說(shuō)，男生每天堅(jiān)持跑1000米，女生每天堅(jiān)持跑800米是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
上東南大學(xué)就是我比較大的夢(mèng)想。也許在別人看來(lái)，以我的成績(jī)?nèi)タ紪|南大學(xué)，簡(jiǎn)直是癡人說(shuō)夢(mèng)，“考不上”才是毫無(wú)懸念的。不過(guò)，我想說(shuō)，我想認(rèn)真一下，我會(huì)認(rèn)真一下。
也許我不是比較好的。不，我確實(shí)不是比較好的。但我正在認(rèn)真，將自身變得“更好”。為了自身的目標(biāo)，我會(huì)在接下來(lái)的九個(gè)月，不到280天的時(shí)間里，好好認(rèn)真，珍惜每一分、每一秒，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、生活。
上課一定不能開(kāi)小差，打瞌睡的。萬(wàn)一沒(méi)控制好自身，不小心走了神或瞌睡過(guò)去了，我會(huì)讓朋友們對(duì)我開(kāi)展惡狠狠的、毫不留情面的體罰。
作業(yè)要在自習(xí)課上寫(xiě)完，回家后對(duì)當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識(shí)開(kāi)展整理、鞏固，并寫(xiě)一些資料開(kāi)展。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成，決對(duì)不會(huì)心疼自身，放自身一馬。我了解，九個(gè)月后，大學(xué)是不會(huì)放我一馬的。
要堅(jiān)持晨讀，不能賴(lài)床，更不能遲到。若今天遲到了五分鐘，那么明天就早到十分鐘，決不含糊。這一方面，我會(huì)請(qǐng)媽媽幫忙，再不行就讓爸爸出馬，我就不信還會(huì)賴(lài)床。
學(xué)會(huì)在壓力巨大的黑色高三快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康生活，保持一個(gè)好心態(tài)，并堅(jiān)守“不拋棄、不放棄”的理念，相信自身是有潛力大幅跨越的。上東南大學(xué)，念土木工程系！
東南，舍我其誰(shuí)！
加油！加油！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
1、課前預(yù)習(xí)：良好的課前預(yù)習(xí)是掌握知識(shí)的必要保證。
�、傧劝选翱荚囌f(shuō)明”看一下，緊扣大綱和說(shuō)明系統(tǒng)全面復(fù)習(xí)，做到不遺漏任何知識(shí)點(diǎn)，而又不出“圈”，不做無(wú)用功。
②重“讀”教材。
翻開(kāi)“五年真題”可以看到，很多高考題直接來(lái)源于教材，或者是由課本例題或課后習(xí)題改編而來(lái)的。因此復(fù)習(xí)時(shí)要依據(jù)課本，搞好對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，而不能一味地鉆入高考復(fù)習(xí)的各種資料中。
讀教材的四個(gè)要素：“劃”、“查”、 “思”、“問(wèn)”。
“劃”是畫(huà)出重要的概念、公式、定理或定律的涵義;
“查”指查找復(fù)習(xí)參考書(shū)，豐富對(duì)公式、定理或定律的理解;
“思”通過(guò)思考把知識(shí)、規(guī)律綱入自己的知識(shí)體系(變?yōu)樽约旱臇|西);
“問(wèn)”是發(fā)現(xiàn)自己還有哪些問(wèn)題沒(méi)有解決，哪些概念比較模糊，哪些規(guī)律的應(yīng)用方法沒(méi)有掌握，以便在老師們講解時(shí)重點(diǎn)突破。
2、積極參與課堂互動(dòng)：這是提高學(xué)習(xí)效率的保證
�、倥c老師們同步：老師們一般都有豐富的經(jīng)驗(yàn)，課前己經(jīng)深入研究過(guò)大綱、考綱，研究過(guò)教學(xué)方法和同學(xué)們的學(xué)習(xí)方法，課上專(zhuān)心聽(tīng)講可以少走彎路。
②積極討論互動(dòng)：高三的課堂容量大、思維密度大，但你不是簡(jiǎn)單的“信息接收器”，而是“信息處理器”，要把接收的信息條理化、系統(tǒng)化，存入自己的知識(shí)體系庫(kù)。要多問(wèn)幾個(gè)為什么：為什么這樣做，怎么想到這樣做，有沒(méi)有其它做法？要積極主動(dòng)地回答老師們提出的問(wèn)題，積極參與同學(xué)間的.討論，將自己的身心與課堂的學(xué)習(xí)融為一體。
�、圩龊糜涗洠焊呷倧�(fù)習(xí)無(wú)記錄絕對(duì)不行，但把黑板上什么都抄下也不行，這樣會(huì)過(guò)多分散聽(tīng)課的精力�？捎涗浫c(diǎn)：重點(diǎn)(重點(diǎn)知識(shí)、重要方法);疑點(diǎn)(疑惑之處、需整理消化或易錯(cuò)之處);亮點(diǎn)(感覺(jué)特別巧妙，使自己豁然開(kāi)朗之處)。多記模型、思維方法，少記題目。
3、有效練習(xí)：這是升華知識(shí)、提高能力的保證
選題針對(duì)：要針對(duì)考點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，不能搞題海戰(zhàn)術(shù)。
題后反思：做完作業(yè)不要以為完成了任務(wù)而將題目高高掛起，要養(yǎng)成題后總結(jié)反思的習(xí)慣，做到：“異中求同”：將不同的習(xí)題加以比較、歸納，找出同類(lèi)問(wèn)題的解題方法;同時(shí)做到“同中求異”：把“形同質(zhì)異”的問(wèn)題加以比較，從中找出本質(zhì)的區(qū)別。通過(guò)總結(jié)，培養(yǎng)知識(shí)的遷移能力，收到“解一題，帶一片”的效果。不動(dòng)腦子仿效式的作業(yè)、討論式作業(yè)是收不到這樣的效果的。要知道，成績(jī)的提高不是聽(tīng)來(lái)的，而是自己“悟”出來(lái)的。
檢查效果：做完作業(yè)后，可檢查一下自己對(duì)本單元的掌握情況。做高考真題相對(duì)其他檢測(cè)題來(lái)說(shuō)，回報(bào)率是最高的。此時(shí)，適合做難度稍低一些的真題。在這里我依舊推薦天利38套《最新五年高考真題匯編詳解》，這本書(shū)選題難度適中，答案解析比較詳細(xì)。拿出來(lái)“五年真題”，找到與本單元相關(guān)的題目做一做，看自己的掌握情況。我相信復(fù)習(xí)完本單元后，一般難度的高考題你都能做出來(lái)，原來(lái)“高考試題也就是如此”!是不是很有成就感的？
4、測(cè)試補(bǔ)漏，完善提高：從測(cè)試中發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的漏洞和不足，并及時(shí)補(bǔ)漏，力求真正掌握。
(1)做好單元測(cè)試。測(cè)試題目最好用較基礎(chǔ)的“高考真題”和高考試題模擬題，這樣的題不偏不怪，緊扣考綱，難度適中，可以從《最新五年高考真題匯編詳解》和《XX全國(guó)各省市高考模擬試題匯編》中找題組卷，這里我推薦《五年真題三年模擬(分類(lèi)活頁(yè)試題)》。
(2)學(xué)生自主“周周練”。根據(jù)人的記憶規(guī)律，大規(guī)模的遺忘往往發(fā)生在學(xué)過(guò)之初的一段時(shí)間內(nèi)，所以要做好“1-7-15”反饋練習(xí)�！�1”是當(dāng)天必須完成的練習(xí)，“7”是學(xué)過(guò)一周后的復(fù)習(xí)鞏固;“15”是半個(gè)月的反饋鞏固。由于平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)間緊，任務(wù)重，在這種情況下，學(xué)生自主的“周周練”(就是上面說(shuō)的“7”)會(huì)很受歡迎。而周練的選題也最好是高考真題或模擬題，難度以你們做完后看答案能夠完全解決為宜。能夠直接用的周練題――《高考真題隨時(shí)練》。從我近三年對(duì)學(xué)生的跟蹤調(diào)查，他們對(duì)這本書(shū)很滿(mǎn)意，訓(xùn)練效果也很好。
5、建立錯(cuò)題檔案簿
將做錯(cuò)的題剪錄下來(lái)，粘貼成冊(cè)，備注上錯(cuò)解原因：是屬于知識(shí)缺陷，理解錯(cuò)誤，還是一時(shí)疏忽看錯(cuò)了題，或是計(jì)算失誤書(shū)寫(xiě)不當(dāng)?shù)?記錄自己的感受和啟發(fā);寫(xiě)清楚正確解法。隔一段時(shí)間再回去做一做，重新測(cè)試這些易錯(cuò)題時(shí)，要爭(zhēng)取百分之百正確。這里我《高考錯(cuò)題本》一書(shū)，該書(shū)系統(tǒng)的就高考中�？家族e(cuò)試題進(jìn)行了分類(lèi)，分析了易錯(cuò)點(diǎn)，提出了應(yīng)對(duì)策略。
步入高三，踏下心來(lái)學(xué)習(xí)，提高成績(jī)并不是困難的事，難的是戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持不懈。在此，預(yù)祝各位新高三生盡快適應(yīng)高三學(xué)習(xí)生活，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，在新的一年里，取得好成績(jī)。
不要過(guò)分在乎身邊的人，也不要刻意去在意他人的事。在這世上，總會(huì)有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。并不是他們有多壞，而是因?yàn)槟愫茉诤�。所以想心安，首先就要不在乎。你�?duì)事不在乎，它就傷害不到你；你對(duì)人不在乎，他就不會(huì)令你生氣。在乎了，你就已經(jīng)輸了。什么都不在乎的人，才是無(wú)敵的。
高三由于時(shí)間緊、任務(wù)重，物理學(xué)習(xí)涉及面廣，許多學(xué)生覺(jué)得有些吃力。本文給出高三物理學(xué)習(xí)計(jì)劃，使學(xué)生們學(xué)習(xí)起來(lái)更順利。
�。ㄒ唬┤齻�(gè)基本�；靖拍钜宄�，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來(lái)的？為什么要引入？它有什么用？它的物理意義是什么？和那些其他物理量相似或類(lèi)同？與誰(shuí)有聯(lián)系？怎樣記憶它？等等。再談一個(gè)問(wèn)題，屬于三個(gè)基本之外的問(wèn)題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，總結(jié)出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場(chǎng)線的方向電勢(shì)降低”；“同一根繩上張力相等”；“加速度為零時(shí)速度最大”；“洛侖茲力不做功”等等。
�。ǘ┆�(dú)立做題。要獨(dú)立地（指不依賴(lài)他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來(lái)，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
�。ㄈ┪锢磉^(guò)程。要對(duì)物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫(huà)圖，有的畫(huà)草圖就可以了，有的要畫(huà)精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫(huà)圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。
（四）上課。上課要認(rèn)真聽(tīng)講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡(jiǎn)單而放棄聽(tīng)講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門(mén)以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說(shuō)允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
�。ㄎ澹┕P記本。上課以聽(tīng)講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽(tīng)不太懂的地方等等都要記下來(lái)。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書(shū)摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的“好題本”。辛辛苦苦建立起來(lái)的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛(ài)不釋手，終生保存。
�。⿲W(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類(lèi)工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類(lèi)包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說(shuō)對(duì)練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。
�。ㄆ撸⿻r(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒(méi)有了時(shí)間就什么也來(lái)不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門(mén)非常高超的藝術(shù)。比方說(shuō)，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺(jué)前、等車(chē)時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來(lái)的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所突破，找到問(wèn)題的答案。
�。ò耍┫騽e人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周?chē)娜藢W(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬(wàn)不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。
（九）知識(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來(lái)。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。
�。ㄊ┪锢�。物理的計(jì)算要依靠物理，對(duì)學(xué)物理來(lái)說(shuō)物理太重要了。沒(méi)有物理這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的物理課與物理課是并重的。要學(xué)好物理，利用好物理這個(gè)強(qiáng)有力的工具。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
高三的學(xué)習(xí)只有一年，時(shí)間緊，任務(wù)重，如想在有限的時(shí)間內(nèi)獲得更大的成績(jī)，我建議要從以下四條途徑作出努力，高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、時(shí)間的安排
為什么要安排好時(shí)間？無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活，高三都是極其緊張的一年，只有科學(xué)的安排，才會(huì)有較高的效率。人通常都有惰性，時(shí)間安排表則可以成為推動(dòng)你正常學(xué)習(xí)與生活的外部動(dòng)力；時(shí)間安排表也可以阻止你避開(kāi)不喜歡做的事，確保你有計(jì)劃地、有序地學(xué)習(xí)與生活；當(dāng)然，它也有助于你合理地安排好各科的復(fù)習(xí)。
怎樣安排科學(xué)地學(xué)習(xí)時(shí)間？一般而言，周一至周六白天的時(shí)間學(xué)校已作了安排，學(xué)生需要安排的主要是早晨與晚上以及周日。安排的原則與具體方法是
首先是確定就寢與起床的時(shí)間，要保證每天睡眠在8小時(shí)左右，一般宜早睡早起，使人體生物鐘與學(xué)習(xí)要求的時(shí)間同步。
其次是要安排好就餐與娛樂(lè)的時(shí)間，要保證能從容地就餐。此外，飯前半小時(shí)、飯后一小時(shí)學(xué)習(xí)效率極低，宜安排娛樂(lè)或積極的休息，如散步談天、聽(tīng)新聞音樂(lè)、做家務(wù)勞動(dòng)、整理學(xué)習(xí)資料與用品等，工作計(jì)劃《高三的學(xué)習(xí)計(jì)劃》。
第三是要安排時(shí)段。一個(gè)時(shí)段一般以一小時(shí)為宜，50分鐘學(xué)習(xí)，10分鐘休息。要確立一小時(shí)學(xué)習(xí)不如50分鐘學(xué)習(xí)、10分鐘休息的意識(shí)，求量（時(shí)間量）不如求質(zhì)（學(xué)習(xí)效率）。早晨可安排一個(gè)時(shí)段，晚上則以安排三個(gè)時(shí)段為宜（但要集中精力）。特別需要提醒的是，一是作為高三文科生，背誦的時(shí)間要確保：首先是早晨，再緊張也要安排，至少是20分鐘。其次是晚上，最后半個(gè)時(shí)段宜用于背誦。二是在休息的時(shí)候要為學(xué)習(xí)作好必要的準(zhǔn)備，如喝茶、整理學(xué)習(xí)用品，一旦開(kāi)始學(xué)習(xí)，就不能做任何與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，這就尤如在學(xué)校里上課。
第四是要安排好晚上的學(xué)習(xí)內(nèi)容，安排時(shí)要注意各學(xué)科的交*特別是文理科的交*；要尊重“約斯特法則”，每一科目的學(xué)習(xí)不要超過(guò)一小時(shí)，這樣可使你的學(xué)習(xí)效率提高30% ；要注意閱讀、練習(xí)與背誦相結(jié)合，使不同的器官交替投入學(xué)習(xí)；一般應(yīng)先易后難，先文后理，先預(yù)復(fù)習(xí)后做練習(xí)，以保證學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成。
至于周日，建議上午用于休息與調(diào)整（可以睡個(gè)夠，也可以進(jìn)行體育活動(dòng)，當(dāng)然也盡可以干一些自己樂(lè)意干的事），下午可以用于整理一周的課堂筆記，晚上則可用于重點(diǎn)科目或是薄弱科目的復(fù)習(xí)。
2、記憶能力的提高
進(jìn)入文科班，記憶的問(wèn)題就擺到了每一個(gè)文科生面前。通常，在進(jìn)入文科班以前，記憶力好是不少同學(xué)自以為擁有的一張王牌，然而在經(jīng)過(guò)一段時(shí)期的學(xué)習(xí)后，面對(duì)大量需要識(shí)記的內(nèi)容，這張王牌似乎就難以招架了，于是不少同學(xué)就對(duì)自己的記憶力喪失了信心。這當(dāng)然是不利于這至關(guān)重要的一年的學(xué)習(xí)的。
毫無(wú)疑問(wèn)，在人生的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)歷中，有大量的東西是需要記憶的，高三階段的學(xué)習(xí)尤其如此。這是因?yàn)橛洃浭亲罨镜恼J(rèn)知能力層次，其它高層次的能力及其運(yùn)用都是以此為基礎(chǔ)的，可以說(shuō)是“哪里沒(méi)有記憶，哪是就沒(méi)有學(xué)習(xí)”。也正因?yàn)槿绱�，文科綜合能力的考試，把記憶能力放在重要的位置上（文綜的“能力要求”就是只分為記憶、理解、應(yīng)用三個(gè)層次），并在實(shí)際的考試中以再認(rèn)與再現(xiàn)兩種方式進(jìn)行考查，試題量還不少。
對(duì)記憶力要有正確的認(rèn)識(shí)。記憶力與能力是相輔相成的，記憶力強(qiáng)，大大有助于能力的發(fā)展。遺憾的是，在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育、突出能力考查的背景下，一些老師與同學(xué)以“發(fā)展能力”為托辭，把記憶力放在次要地位，似乎記憶力的提高和能力的發(fā)展是對(duì)立的，這當(dāng)然會(huì)制約記憶力的發(fā)展與發(fā)揮，從而影響了學(xué)習(xí)效率的提高。
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