有關(guān)學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃模板集錦4篇
時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，此時(shí)此刻我們需要開始做一個(gè)計(jì)劃�？墒堑降资裁礃拥挠�(jì)劃才是適合自己的呢？下面是小編整理的學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、學(xué)生存在的問題
孩子升入新初一后具有不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣的占有較大比例，不良學(xué)習(xí)習(xí)慣影響著學(xué)生的發(fā)展，最為突出的有以下幾點(diǎn)：
1、缺乏課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣；
2、書寫潦草不規(guī)范，坐姿差
3、喜歡做小動(dòng)作，缺少認(rèn)真傾聽的習(xí)慣；
4、課堂上不善于動(dòng)腦，盲目聽信教師和同學(xué)，缺乏個(gè)性；
5、學(xué)習(xí)缺乏自覺性，作業(yè)懶散，做事拖拉；
6、不善于使用工具書，缺乏查資料和朗讀背誦、課外閱讀的習(xí)慣；
7、學(xué)習(xí)缺乏探究問題、大膽質(zhì)疑的習(xí)慣。
二、計(jì)劃采取的措施
在同樣的教材、同樣的老師授課的情況下，影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績的因素主要有兩個(gè)方面，一是智商，二是習(xí)慣。智商的高低，先天的稟賦是關(guān)鍵；而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，卻完全取決于后天的培養(yǎng)。對(duì)于一個(gè)學(xué)校的幾個(gè)平行班來說，學(xué)生在天賦方面總體的平均水平是基本一致的，那么，決定這個(gè)班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)成績的關(guān)鍵因素，就只有學(xué)習(xí)習(xí)慣了。那些學(xué)習(xí)成績突出的班集體，學(xué)生普遍具有主動(dòng)預(yù)習(xí)、認(rèn)真聽講、勤于思考、敢于質(zhì)疑、按時(shí)完成作業(yè)等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。因此，作為教師，要想從整體上提高班級(jí)的學(xué)習(xí)成績，一定要重視培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我們計(jì)劃采取以下三項(xiàng)措施
�。ㄒ唬┰谀昙�(jí)和班級(jí)內(nèi)制定可行的學(xué)習(xí)紀(jì)律，并嚴(yán)格執(zhí)行。
任何一個(gè)班級(jí)都有學(xué)習(xí)方面的紀(jì)律，不同的是，有的班級(jí)嚴(yán)格執(zhí)行了，而有的班級(jí)卻僅僅寫在了制度里。之所以不執(zhí)行，多數(shù)情況是這些規(guī)定不具有可行性。在制定學(xué)習(xí)紀(jì)律時(shí)，我們要根據(jù)實(shí)際情況，以可操作為原則，靈活處理，該簡單的簡單，該復(fù)雜的復(fù)雜。
比如，就“完成作業(yè)”這一條紀(jì)律，如果僅僅簡單要求“按時(shí)完成作業(yè)”是不具有可行性的。因?yàn)�，班�?jí)中學(xué)生的學(xué)習(xí)水平有很大的差別，老師針對(duì)大多數(shù)同學(xué)布置的作業(yè)，對(duì)學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生會(huì)“吃不飽”，而對(duì)于基礎(chǔ)較差的同學(xué)卻是“吃不了”。有經(jīng)驗(yàn)的班主任老師在制定這條制度的同時(shí)，一方面協(xié)調(diào)課任老師在作業(yè)的量和難度上有個(gè)梯次，盡量能夠照顧到不同程度的.學(xué)生；另一方面，允許學(xué)生在作業(yè)的量上和難變上自主選擇。此外，還可通過各種激勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)同學(xué)們向量大、難度大的作業(yè)挑戰(zhàn)。這樣，大多數(shù)學(xué)生都能選擇到適合于自己的作業(yè)，做作業(yè)的積極性自然會(huì)提高。
再比如，對(duì)于自習(xí)課的紀(jì)律。很多老師認(rèn)為，在自習(xí)課上，學(xué)生可以自由討論問題，沒必要制定太嚴(yán)格的紀(jì)律。但是，在魏書生、孫維剛老師的班里卻不是這樣。魏老師組織學(xué)生討論了“自習(xí)課上討論問題的利弊”之后，規(guī)定上自習(xí)不可自由討論問題；孫老師則提出“神圣的教室永遠(yuǎn)寧靜”，要求學(xué)生只要走進(jìn)教室，哪怕是在課間，也不可閑談。這樣的紀(jì)律看起來簡單，但對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的獨(dú)立自主性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，有著非常重要的意義。
�。ǘ┙探o學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法
習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)過程，既需要一定的時(shí)間，也需要一定的方法。一般情況之下，我們習(xí)慣于告訴學(xué)生最終的目標(biāo)，而忽略了告訴學(xué)生用什么樣的方法達(dá)到這樣的目標(biāo)。比如，我們平時(shí)一定也要求過學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)要講效率，但怎樣做才能有效率呢？學(xué)生并不清楚。這方面，魏書生老師做得最好。他在不斷給學(xué)生灌輸“效率”觀念的同時(shí)，教給了學(xué)生很多講效率的方法：要求學(xué)生定月計(jì)劃、周計(jì)劃、日計(jì)劃、自習(xí)計(jì)劃；要求學(xué)生每次學(xué)習(xí)前有明確的具體目標(biāo)，如記住什么，做完幾道題等，以避免在“學(xué)哪一科”“做哪幾道題”等問題上猶豫不決，浪費(fèi)時(shí)間；他還教給學(xué)生如何使用“時(shí)間的邊角料”，利用上學(xué)、放學(xué)路上的時(shí)間，甚至利用一分鐘的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的方法；他還幫學(xué)生找到了影響學(xué)習(xí)效率的“三閑”（閑話、閑思、閑事）。并教給學(xué)生與“三閑”做斗爭的方法。有了方法，觀念上的東西才能落到實(shí)際行動(dòng)中。
�。ㄈ┏种院愕赜�(xùn)練
好習(xí)慣都是訓(xùn)練出來的，不是說教出來的。因此，在學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)上，只有堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練，才能取得良好的效果。比如，魏書生老師為了培養(yǎng)學(xué)生“表達(dá)”的習(xí)慣，他堅(jiān)持每天上課前讓全體學(xué)生站起來自由地、大聲地說一分鐘話，想說什么就說什么。經(jīng)過長期的訓(xùn)練。學(xué)生不僅不害怕在課堂上“說”，而且還學(xué)會(huì)了怎么“說”。更重要的是，由于語言是思維的外殼，這種“說”促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成了獨(dú)立思考、敢于質(zhì)疑和敢于提問的習(xí)慣。此外，魏老師還通過“七個(gè)一分鐘”，訓(xùn)練學(xué)生的注意力、記憶力、觀察力，以及學(xué)習(xí)時(shí)的精神狀態(tài)。只要堅(jiān)持長期訓(xùn)練，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會(huì)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中自然而然地發(fā)揮作用。
三、充分發(fā)揮教師的監(jiān)督作用
在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，教師起著舉足輕重的作用，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成也需要發(fā)揮教師的正確指導(dǎo)。要抓好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，要注意以下幾個(gè)方面：
1.從一點(diǎn)一滴抓起。學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞都是從一點(diǎn)一滴中體現(xiàn)出來的，學(xué)習(xí)習(xí)慣開始形成的時(shí)候，教師更要抓得具體，善于從一點(diǎn)一滴中來培養(yǎng)學(xué)生。如課前預(yù)習(xí)，學(xué)生開始時(shí)不知如何預(yù)習(xí)，常常看一遍算了或每個(gè)角落都仔細(xì)看守，眉毛胡子一起抓，或看看黑體字了事。教師就要幫助學(xué)生明確為什么要預(yù)習(xí)，如何預(yù)習(xí)才有效，有進(jìn)可出預(yù)習(xí)提綱或預(yù)習(xí)思考題。經(jīng)過多次預(yù)習(xí)指導(dǎo)以后，學(xué)生就會(huì)慢慢地養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，把預(yù)習(xí)的熱情和興趣集中到新舊知識(shí)的銜接和新知識(shí)的要點(diǎn)難點(diǎn)上來。同時(shí)要指導(dǎo)學(xué)生有規(guī)律地生活。學(xué)習(xí)習(xí)慣是在條件反射的聯(lián)系基礎(chǔ)上形成的，時(shí)間也是一種條件反射，有規(guī)律地生活是學(xué)生形成學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要方面。要求學(xué)生要科學(xué)地安排作息時(shí)間，既要抓好課堂學(xué)習(xí)，還要善于利用零碎的時(shí)間。
2.要嚴(yán)格要求。這里除了要抓得細(xì)，抓得認(rèn)真，注意把它設(shè)計(jì)在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，最主要的就是善于引導(dǎo)學(xué)生同自身不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣作斗爭。部分學(xué)生由于長期的嬌生慣養(yǎng)，以及小學(xué)教學(xué)模式的限制、常常養(yǎng)成一些壞習(xí)慣，如好奇、貪玩、惰性、散漫等等。它們總是在各種不同的場合，以各種不同的方式頑強(qiáng)地表現(xiàn)出來。教師要大力宣揚(yáng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，時(shí)時(shí)處處注意抑制壞習(xí)慣和各種不良風(fēng)氣，消除滋生壞習(xí)慣的土壤，建立起嚴(yán)格的學(xué)習(xí)制度和生活制度。
3.要長期堅(jiān)持。學(xué)習(xí)習(xí)慣是在教師、同學(xué)的指導(dǎo)幫助和自身的努力下，依一定的順序，需要反復(fù)多次的重復(fù)后而形成的。好習(xí)慣的養(yǎng)成總是在同壞環(huán)境的不斷消除中逐步建立起來的，而學(xué)生們的一些壞習(xí)慣常常是根深蒂固的，并不是通過一朝一夕的努力就可以取得的。因此教師應(yīng)有常抓不懈思想，要長期堅(jiān)持抓。其次要有耐心。特別是有些差生，在做習(xí)題時(shí)，常常粗心大意、丟三落四、書寫糊涂，不按規(guī)范要求解題，教師只有通過反復(fù)的耐心批改、及時(shí)讓學(xué)生訂正，正確指導(dǎo)，通過反復(fù)多次才能讓學(xué)生逐步樹立起良好的解題習(xí)慣。
4、多學(xué)科同時(shí)配合。學(xué)習(xí)習(xí)慣滲透入各個(gè)學(xué)科及各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成和各個(gè)學(xué)科都有著密切的關(guān)系。因此，要使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，光靠班主任，或者單一學(xué)科是不夠的，需要各學(xué)科步調(diào)一致，步調(diào)一致才能防止“內(nèi)耗”。班主任或單一學(xué)科的教師要與其他學(xué)生教師共同制訂相應(yīng)的培養(yǎng)計(jì)劃，相互之間經(jīng)�；ネㄇ閳�(bào)，采取共同對(duì)策，常常可以取得較效果。當(dāng)然還需要取得家長和積極配合。
四、實(shí)施計(jì)劃時(shí)間表
1.動(dòng)員及實(shí)施、檢查
第二周，初一全體教師及學(xué)生動(dòng)員，班主任組織各班學(xué)生學(xué)習(xí)《初一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范》。
第三周開始初一全年級(jí)實(shí)施《初一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范》。以后每周各班組織自查一次，督促學(xué)生認(rèn)真執(zhí)行《初一學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范》。教務(wù)處將組織不定期的隨時(shí)抽查。
2.各時(shí)間段完成任務(wù)計(jì)劃及時(shí)間
�。�1）初一上學(xué)期第二、三、四、五周
�、偌皶r(shí)糾正學(xué)生的坐姿，使學(xué)生基本養(yǎng)成隨時(shí)保持正確的讀書與書寫姿式的良好習(xí)慣。
�、谡{(diào)整學(xué)生情緒，使之逐漸適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活與學(xué)習(xí)節(jié)奏，養(yǎng)成嚴(yán)格按作息時(shí)間生活與學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
�、壑笇�(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)做好各科筆記，初步養(yǎng)成學(xué)生記筆記，歸要點(diǎn)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
�、芤�(guī)范作業(yè)書寫格式，初步養(yǎng)成學(xué)生認(rèn)真作業(yè)，書寫規(guī)范，卷面整潔的良好的作業(yè)習(xí)慣。
（2）初一上學(xué)期第六周至期末
�、賱澐謱W(xué)習(xí)小組，設(shè)置學(xué)習(xí)監(jiān)督機(jī)制，以促學(xué)生逐漸養(yǎng)成自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
�、谂囵B(yǎng)學(xué)生按內(nèi)容及教師要求，帶齊學(xué)習(xí)資料，學(xué)習(xí)工具，作好課前準(zhǔn)備工作的習(xí)慣。
③各學(xué)科采取有效的教學(xué)手段，集中學(xué)生的聽課注意力，提高其學(xué)習(xí)效率，初步形成學(xué)生全神貫注聽課的習(xí)慣。
�、艹醪揭龑�(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生的良好預(yù)習(xí)及復(fù)習(xí)習(xí)慣。
⑤培養(yǎng)學(xué)生誠實(shí)、認(rèn)真、專注的應(yīng)考習(xí)慣。
�。�1）初一下學(xué)期期：
①按照老師布置的預(yù)習(xí)提綱、復(fù)習(xí)提綱、檢查預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)情況，促使學(xué)生逐漸養(yǎng)成自我歸納、總結(jié)，自我圈點(diǎn)、評(píng)價(jià)，自我置疑、獨(dú)立思考、積極討論的良好預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)習(xí)慣。
②培養(yǎng)學(xué)生勇于發(fā)言，善于提問，勤于思考的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
�、叟囵B(yǎng)并提高學(xué)生記筆記，寫心得的能力。
④初步培養(yǎng)學(xué)生拓展思路，豐富聯(lián)想的聽課思維，逐漸形成對(duì)知識(shí)舉一反三，由點(diǎn)及面的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
青春的含義在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。四年的大學(xué)生涯快過去一半了，收獲的、錯(cuò)過的都已是過去，現(xiàn)在的我在新的一年再次著眼于眼前，思考著新的一年我用什么去迎接，大二下學(xué)期已開始，擬一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，給自己一個(gè)不是終極目標(biāo)的約束。
(1) 學(xué)好目前開設(shè)的每一門課程，做好課前預(yù)習(xí)課后鞏固。按時(shí)完成老師布置得作業(yè)。
(2規(guī)定自己每個(gè)星期按時(shí)上晚自習(xí)，把晚上時(shí)間充分利用起來。
(3多接觸專業(yè)相關(guān)知識(shí)，擴(kuò)寬自己的視野及看問題的角度，改變自己學(xué)習(xí)死板的問題。
(4積極參加班級(jí)組織的活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，多交些志同道合的朋友，培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力。
(5)早睡早起，積極鍛煉身體，讓自己有一個(gè)健康的'體魄應(yīng)對(duì)大學(xué)生活中的各種挑戰(zhàn)。
ps：本學(xué)期目標(biāo)
1、所有專業(yè)課考到優(yōu)秀。
2、考過會(huì)從，六級(jí)刷到優(yōu)秀。
古人云：明其志，方能知所赴。有了目標(biāo)前進(jìn)就有了標(biāo)桿，現(xiàn)在的我是帶著目標(biāo)走而不是目標(biāo)帶著我走，希望我能在接下來的路途中走的更遠(yuǎn)更好。
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。
由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
(3)長計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的.地位，有了具體的短安排，長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)�；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。
二、如何高效利用時(shí)間
下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：
1.消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。
3.避免過多的細(xì)節(jié)。
在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;
第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
6.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。
9.別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。
三、節(jié)省時(shí)間的秘訣
壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)�？刂谱约汉妥约旱纳睿灰母是樵傅�?cái)∠玛噥怼?/p>
3.抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣
換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，
以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念。現(xiàn)實(shí)地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。
4.不要往后看
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
5.利用潛意識(shí)
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感
學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。
7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考
從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。
8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間
把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋�(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。
四、每日時(shí)間安排表參考
合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;
下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。
總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
夢想，什么是夢想？雄鷹說：“我的夢想就是翱翔于天際�！彬E馬說：“我的夢想是馳騁于大地�！倍覀僗X級(jí)建工系學(xué)習(xí)部說：“我們的夢想就完善自己，做好學(xué)生會(huì)會(huì)火炬的傳遞！”
10月份，我們即將迎來中國周年國慶慶典，即將迎來全運(yùn)會(huì)在我們山東的盛大召開，即將迎來xx級(jí)新鮮血液注入建工系學(xué)生會(huì)。為了迎接這些重要的日子和事件，我建工系XX級(jí)學(xué)生會(huì)成員做好了迎接苦難的準(zhǔn)備，力爭為學(xué)弟學(xué)妹們樹立一座模范豐碑，現(xiàn)將10月份工作計(jì)劃列出如下：
一、做好新成員的心理工作和教育工作。
對(duì)新成員做好心理教育工作，使他們擺正心態(tài)，處理好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，樹立為同學(xué)們服務(wù)的觀念和意識(shí)。
二、讓新成員了解、熟悉學(xué)習(xí)部常規(guī)活動(dòng)。
XX級(jí)學(xué)習(xí)部成員采用分組管理制度，對(duì)xx級(jí)新成員劃分小組，由XX級(jí)部員帶新xx級(jí)新成員了解、熟悉學(xué)習(xí)部常規(guī)工作。
三、加強(qiáng)XX、xx屆學(xué)習(xí)部成員的相互了解與溝通。
為了加深XX、xx級(jí)學(xué)習(xí)部成員的相互了解與溝通，計(jì)劃抽出雙休日時(shí)間帶領(lǐng)部員外出郊游，在游玩過程中加深了解，培養(yǎng)友誼。
四、努力配合院、系領(lǐng)導(dǎo)的`工作指示，做好配合工作。
五、組織好常規(guī)活動(dòng)
為了滿足xx級(jí)新生的好奇心，我們XX級(jí)學(xué)習(xí)部將于10月中旬組織一次“志遠(yuǎn)建工，迎60周年國慶”演講比賽，在10月下旬將舉辦建工系首屆“夢想主持人”大賽。通過這兩個(gè)活動(dòng)將為我系培養(yǎng)出優(yōu)秀演講和主持人才。同時(shí)讓xx級(jí)新成員開拓眼界，學(xué)習(xí)組織活動(dòng)，培養(yǎng)部員的能力。
六、加強(qiáng)與各兄弟部門的配合
學(xué)生會(huì)永遠(yuǎn)是個(gè)大家庭，在新鮮血液注入的同時(shí)，XX級(jí)學(xué)生會(huì)更應(yīng)該加強(qiáng)交流，交換意見與看法，分享經(jīng)驗(yàn)，做好工作。
我們相信通過我們的共同努力，一定會(huì)把建工系學(xué)習(xí)部帶領(lǐng)到一個(gè)新的高度，一定會(huì)為以后的學(xué)生管理工作做好鋪墊.
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