有關(guān)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文匯編9篇
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃了。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、訓(xùn)練目標(biāo)：
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，我校組建設(shè)了以初二年級(jí)為主的田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)，有針對(duì)性的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，以增強(qiáng)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，從而提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
二、訓(xùn)練的重點(diǎn)：
重點(diǎn)抓跑、跳、投項(xiàng)目的訓(xùn)練，以爭(zhēng)取在區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上能夠獲得好的成績(jī)。
三、訓(xùn)練時(shí)間：
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分。
四、訓(xùn)練期間的要求：
1、運(yùn)動(dòng)員要積極主動(dòng)出席訓(xùn)練，聽(tīng)從教練的安排，關(guān)心同伴，愛(ài)護(hù)器材；
2、運(yùn)動(dòng)員要掌握所要訓(xùn)練的項(xiàng)目、技能；
3、運(yùn)動(dòng)員要提高自我保護(hù)意識(shí)，避免發(fā)生傷害事故；
4、教師要注意安排運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量，由小到大，由少到多與循序漸進(jìn)的原則。
五、第一階段:時(shí)間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測(cè)試成績(jī)，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。
第二階段:時(shí)間為五天,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識(shí)地把專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來(lái).加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績(jī)應(yīng)明顯提高，接近或者超過(guò)去年區(qū)里面的運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)。
第三階段:時(shí)間為一周,采用中等強(qiáng)度，調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞，積蓄并超量恢復(fù)，迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運(yùn)動(dòng)隊(duì)計(jì)劃如下：
1、恢復(fù)階段：
�。�1）、繞操場(chǎng)慢跑四圈，徒手操，拉韌帶，跳繩等。
�。�2）、體驗(yàn)站立式起跑和正確的.擺臂動(dòng)作，跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。
2、學(xué)習(xí)階段：
（1）、根據(jù)參賽項(xiàng)目進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目練習(xí)在跑的過(guò)程中注意手臂的擺動(dòng)、步頻。
（2）、200米、400米項(xiàng)目練習(xí)彎道跑技術(shù)；短跑項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況練習(xí)手臂、起跑等；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動(dòng)。
�。�3）、短跑項(xiàng)目練習(xí)150米跑；200米、400米項(xiàng)目練習(xí)追逐跑；跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目練習(xí)助跑和起跳；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目練習(xí)變速跑。
�。�4）、短跑項(xiàng)目練習(xí)綜合跑（150—100—50—100—150米）；200米、400米練習(xí)追逐跑（適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽），合理分配體能的學(xué)習(xí)；跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳；中長(zhǎng)跑項(xiàng)目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合；
�。�5）、短跑項(xiàng)目練習(xí)起跑和途中跑；200、400米練習(xí)追逐跑（150—300—400—300—150米）。
3、鞏固和提高階段：
�。�1）、繼續(xù)練習(xí)以上項(xiàng)目，稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量；
（2）、強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練；
�。�3）、模擬測(cè)試；
4、調(diào)整與休息階段：
（1）、運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度逐漸減少；
�。�2）、進(jìn)行趣味性活動(dòng)（如：打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等）；
�。�3）、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單：
男：劉洪吉 劉付來(lái) 楊營(yíng) 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女：左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門(mén)洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
語(yǔ)文
語(yǔ)文是一門(mén)需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語(yǔ)文很容易，不用過(guò)于認(rèn)真的對(duì)待。其實(shí)不然，語(yǔ)文雖然不是一門(mén)難學(xué)的科目，但也絕對(duì)不是一門(mén)好提高成績(jī)的科目。
首先，自己要想提高語(yǔ)文成績(jī)，就必須提高對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的積累，平時(shí)我會(huì)多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后，課本上必背的詩(shī)句一定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解能力。
最好，好好寫(xiě)B(tài)LOG，嘿嘿！鍛煉自己的寫(xiě)作的能力。
高考目標(biāo)：100分以上
數(shù)學(xué)
其實(shí)初中時(shí)的數(shù)學(xué)成績(jī)還算OK了，中考時(shí)還考了100多分，不過(guò)初中時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成績(jī)會(huì)直線(xiàn)下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識(shí)應(yīng)用的比例很大，所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時(shí)一定好好聽(tīng)講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成績(jī)有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo)：80分以上
英語(yǔ)
英語(yǔ)一直就是一門(mén)很讓我頭痛的科目，不過(guò)自覺(jué)得還是一門(mén)很好學(xué)的科目，只不過(guò)成績(jī)一直不理想罷了。初中時(shí)的英語(yǔ)糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實(shí)初中時(shí)在英語(yǔ)上花的`財(cái)力和精力很多，只不過(guò)自己不喜歡背東西。從初2起，我就經(jīng)常請(qǐng)Hometeacher上課，畢業(yè)的那個(gè)暑假里，更是天天看英語(yǔ)，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本English，不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力，但我明白最根本的問(wèn)題就是不背單詞。
高考目標(biāo)：80分以上
歷史
我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過(guò)對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分很多，主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的知識(shí)點(diǎn)一定記住。
高考目標(biāo)：80分以上
政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題和在歷史上的問(wèn)題很相識(shí)，都是上課不認(rèn)真聽(tīng)講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上，丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽(tīng)講，課下多背書(shū)。而且要多做客觀題，將學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)和材料結(jié)合起來(lái)答題。
高考目標(biāo)：80分以上
睡眠時(shí)間：
10—11小時(shí)正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長(zhǎng)，對(duì)孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
地理
可以說(shuō)是我認(rèn)為最好學(xué)的一門(mén)課，上課不曾認(rèn)真聽(tīng)過(guò)，考試也都會(huì)，成績(jī)也不差。不過(guò)話(huà)說(shuō)回來(lái)，這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽(tīng)講，課下認(rèn)真復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來(lái)，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標(biāo)：90分以上
閱讀時(shí)間：
2小時(shí)每天抽出時(shí)間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書(shū)目，按照不同年齡安排每天讀書(shū)時(shí)間，計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書(shū)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，就會(huì)提高閱讀能力。
特長(zhǎng)培養(yǎng)：
1。5小時(shí)根據(jù)孩子的愛(ài)好，可以幫助孩子參加特長(zhǎng)班，比如聲樂(lè)、舞蹈、書(shū)法等；或者建議孩子每天抽出1。5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習(xí)。
暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課：
1小時(shí)暑假作業(yè)可以讓孩子對(duì)于所學(xué)的知識(shí)溫故知新，但是暑假期間，應(yīng)該給孩子更多的時(shí)間來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)生活。
娛樂(lè)休閑：
4小時(shí)愛(ài)玩是兒童的天性，暑期長(zhǎng)假給孩子提供發(fā)揮天性的空間，孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩，或者看經(jīng)典電影、電視等。
做家務(wù)：
1小時(shí)假期中讓孩子適量做些家務(wù)，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡(jiǎn)單的事情。
親子溝通：
1小時(shí)假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機(jī)，每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑�，長(zhǎng)此以往，孩子和你的關(guān)系會(huì)越來(lái)越融洽，交流更通暢。
自由支配：
2小時(shí)每天給孩子一段自由的時(shí)間，在這段時(shí)間里，不要對(duì)孩子進(jìn)行過(guò)多的干涉和限制，以此培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)和自我管理習(xí)慣。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
7月14日至7月20日
8：30起床
8：30-8：45梳洗
8：45-9：15吃早餐
9：15-9：45看書(shū)
9：45-11：00做作業(yè)
11：00-11：30彈琴
11：30-12：00娛樂(lè)時(shí)間
12：00-1：00吃午餐+看電視
1：00-1：30休息時(shí)間
1：30-2：00看書(shū)
2：00-3：00學(xué)習(xí)
3：00-4：30去圖書(shū)館學(xué)習(xí)（周六、日不去圖書(shū)館）
4：30-5：00打羽毛球
5：00-7：00游泳（隔天游泳）
7：00-9：30自由活動(dòng)時(shí)間（如果沒(méi)游泳就去溜冰）
9：30-10：00睡覺(jué)
暑假學(xué)習(xí)內(nèi)容：
語(yǔ)文：
1.10篇讀書(shū)筆記（500字）。
2. 10篇日記（350字）。
3. 看課外書(shū)。含速讀、《百科填字小游戲》。
數(shù)學(xué)：
1.試卷。
2. 數(shù)學(xué)日記一篇。
3. 看奧數(shù)書(shū)（每天看一章），做習(xí)題。
英語(yǔ)：
1.抄寫(xiě)句子。
2．聽(tīng)寫(xiě)單詞。
3．隔天聽(tīng)錄音。
4．閱讀《閱讀先鋒》，做課后題。
5．寫(xiě)英語(yǔ)字帖。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
迎來(lái)了20xx年的暑假，初一的生物已經(jīng)學(xué)完，需要在這個(gè)暑假里加強(qiáng)對(duì)生物的學(xué)習(xí)，以免初二的生物學(xué)的不好，為此制定了以下的暑假生物學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、預(yù)習(xí)。生物預(yù)習(xí)使自己的聽(tīng)講更加有的放矢，聽(tīng)講時(shí)就可以對(duì)自己已經(jīng)弄懂的或?qū)Τ醵镏攸c(diǎn)知識(shí)重新加深印象。所以，預(yù)習(xí)時(shí)應(yīng)做到：會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、會(huì)聽(tīng)重點(diǎn)、會(huì)記筆記、會(huì)提問(wèn)題。
2、聽(tīng)講。即功夫應(yīng)下在課堂上。懂得聽(tīng)什么、怎么聽(tīng)。
�、俾�(tīng)什么？在生物課堂上要做到“三聽(tīng)”，即聽(tīng)思路、聽(tīng)聯(lián)系、聽(tīng)重難點(diǎn)。
首先是聽(tīng)思路。聽(tīng)課時(shí)要注意聽(tīng)老師是怎樣引出新課題的，又是怎樣把新課題展開(kāi)的，怎樣講解的，怎樣歸納小結(jié)的。老師的思路，也就是我們掌握知識(shí)的思路。
第二是聽(tīng)聯(lián)系。老師講課時(shí)，一定會(huì)聯(lián)系許多過(guò)去學(xué)過(guò)的舊知識(shí)，使學(xué)過(guò)的舊知識(shí)成為學(xué)習(xí)新知識(shí)的基礎(chǔ)。上課時(shí)注意聽(tīng)這種聯(lián)系，不但可以復(fù)習(xí)鞏固舊知識(shí)，而且對(duì)于學(xué)習(xí)新知識(shí)有重要的促進(jìn)作用。
第三是聽(tīng)重難點(diǎn)。重點(diǎn)內(nèi)容老師在講解的過(guò)程中會(huì)反復(fù)強(qiáng)調(diào)，一定要用心聽(tīng)，準(zhǔn)確地記在心里。難點(diǎn)內(nèi)容，老師講解時(shí)一定會(huì)放慢速度，這時(shí)候要跟緊老師的思路，不要遺漏掉一個(gè)細(xì)節(jié)，不然有些難點(diǎn)也會(huì)成為我們學(xué)習(xí)過(guò)程中的攔路虎。而對(duì)于那些既是重點(diǎn)又是難點(diǎn)的知識(shí)，我們更要弄個(gè)一清二楚，絲毫不可以馬虎。
�、谠趺绰�(tīng)？
首先，前面提到的預(yù)習(xí)步驟要認(rèn)真落實(shí)，使聽(tīng)課能有的放矢。
第二，聽(tīng)講時(shí)要開(kāi)動(dòng)“思維機(jī)器”，通過(guò)聽(tīng)、看、寫(xiě)等方面，隨著生物老師講課的思路要多思考，特別是圍繞上面提到的“三聽(tīng)”來(lái)思考問(wèn)題，在頭腦中多問(wèn)幾個(gè)為什么。
第三，多提問(wèn)題。無(wú)論是課上想到的問(wèn)題，還是課下遇到的問(wèn)題，都應(yīng)及時(shí)向生物老師提出，要有“刨根問(wèn)底”的勁頭兒。課上沒(méi)時(shí)間問(wèn)，可以在課下問(wèn)，最終要把自己的問(wèn)題解決。
第四，認(rèn)真記好筆記。課堂筆記，應(yīng)該說(shuō)是課本知識(shí)內(nèi)容的高度濃縮，是本節(jié)課的重點(diǎn)所在，也是精華所在，也可以認(rèn)為是知識(shí)內(nèi)容的綱要，所以要認(rèn)真記好筆記。
3、復(fù)習(xí)和做作業(yè)
每天的復(fù)習(xí)一定要避免機(jī)械的重復(fù)，而應(yīng)抓住生物老師講課的重點(diǎn)、知識(shí)的聯(lián)系和老師講課的思路，將講課內(nèi)容按照自己的理解，用語(yǔ)言表述一番。
通過(guò)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)了對(duì)知識(shí)的理解和記憶，然后再來(lái)做作業(yè)，可以大大提高做作業(yè)的效率，作業(yè)中的'困難、疑問(wèn)多可迎刃而解，而且通過(guò)做作業(yè)又可進(jìn)一步運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，加深對(duì)于以前的知識(shí)的理解和掌握。
4、總結(jié)
總結(jié)，是指在完成生物的某一章節(jié)知識(shí)的學(xué)習(xí)后，對(duì)此章節(jié)知識(shí)進(jìn)行整理、重組，總結(jié)出該章節(jié)知識(shí)的聯(lián)系、知識(shí)的系統(tǒng)或知識(shí)的結(jié)構(gòu)，以便我們能從整體上把握生物知識(shí)，從而加深對(duì)于生物知識(shí)的理解和靈活掌握。
5、習(xí)題改錯(cuò)
最后還要強(qiáng)調(diào)一下習(xí)題改錯(cuò)。在生物學(xué)習(xí)過(guò)程中，可能會(huì)有不少生物老師要求同學(xué)們進(jìn)行改錯(cuò)。千萬(wàn)不要認(rèn)為改錯(cuò)是在為生物老師完成一項(xiàng)任務(wù)，而要把它作為生物學(xué)習(xí)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。通過(guò)改錯(cuò)，我們可以使知識(shí)得到進(jìn)一步的升華，如果少了這一環(huán)節(jié)，生物的學(xué)習(xí)過(guò)程也就不會(huì)完美了。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
高中學(xué)好語(yǔ)文，最基本的要學(xué)會(huì)聽(tīng)課，掌握老師要求的知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，學(xué)習(xí)要有計(jì)劃，計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫(xiě)作能力差，就一周寫(xiě)一篇作文，如果閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解，如果基礎(chǔ)知識(shí)差就每天抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下，等等。
1、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之一：字詞、古詩(shī)詞、古文等的記憶背誦或賞析。這類(lèi)知識(shí)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)在課堂上，課上要專(zhuān)心，課后多花點(diǎn)時(shí)間去記憶背誦、理解運(yùn)用。
2、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之二：閱讀一定要強(qiáng)化，最好能夠做到每天練習(xí)一篇閱讀。另外可以學(xué)習(xí)一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀、學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練可以激活我們“腦、眼”潛能，培養(yǎng)和提高我們的閱讀速度、歸納分析、理解記憶等方面的能力。掌握快速閱讀之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取段落、文章的脈絡(luò)和重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高做提效率；同時(shí)可以節(jié)約大量的.時(shí)間，游刃有余的做其它事情�？焖匍喿x的具體練習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶軟件》，我自己學(xué)生時(shí)代練習(xí)過(guò)，現(xiàn)在也在受益。
3、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之三：提高寫(xiě)作能力。寫(xiě)作的基礎(chǔ)是素材和思路，平時(shí)要多閱讀多積累。高中學(xué)習(xí)是比較緊張的、時(shí)間也很有限，我前面提到的快速閱讀在素材積累上就可以提現(xiàn)出很大作用。有了積累，可以多看看那些優(yōu)秀作文，找找寫(xiě)作的思路，要多動(dòng)筆寫(xiě)，學(xué)會(huì)借鑒、運(yùn)用、融會(huì)貫通，這樣寫(xiě)作能力才會(huì)不斷地提高。
語(yǔ)文成績(jī)提高也是需要做題的，平時(shí)不能只是一味的記憶背誦，防止眼高手低。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
現(xiàn)在放假了，所以我也制定了我的暑假計(jì)劃。
首先制做我的暑假作息時(shí)間表。
第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃飯。5:40去跑步。一直到8:00才開(kāi)始看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。然后9:40—11:50去學(xué)英語(yǔ)。12:00去吃飯，12:30去睡午覺(jué)。14:30去游泳(鍛煉身體嘛)
第二、18:30回家吃飯，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地、拖地等等。19:00準(zhǔn)時(shí)出去玩，20：00回家。從20:10開(kāi)始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)。直到22:10分睡覺(jué)。
其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫�，體驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫(xiě)一篇日志，寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記，寫(xiě)10頁(yè)暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話(huà)，那就出去旅游，狂歡或happay一下。
這就是我制作的暑假計(jì)劃，你認(rèn)為我制作的合理嗎?
暑假終于來(lái)到了。在歡樂(lè)的暑假里，第一，我要有計(jì)劃的`把暑假作業(yè)做好。第二，我想去學(xué)游泳，先學(xué)蛙泳，在學(xué)蛙泳時(shí)，先把腳分開(kāi)，再翹起來(lái)，然后放下來(lái)，最后飛快的合起來(lái)，一直做這樣的動(dòng)作就可以在水中游了。 第三，我想去海灘那邊郊游，我要在海灘上撿貝殼。第四，我要學(xué)做燒飯，幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。
這就是我的暑假!
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
一、指導(dǎo)思想
學(xué)習(xí)“新課程、新課標(biāo)”，撰寫(xiě)切合學(xué)生實(shí)際的講學(xué)稿，適應(yīng)新課程改革的需要，面向全體學(xué)生，提高學(xué)生的人文素養(yǎng)，增強(qiáng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。正確把握英語(yǔ)學(xué)科特點(diǎn)，積極倡導(dǎo)合作探究的學(xué)習(xí)方式。培養(yǎng)學(xué)生積極地情感態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀，提高學(xué)生綜合素質(zhì)為學(xué)生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、學(xué)期教學(xué)總目標(biāo)
學(xué)生應(yīng)有較明確的英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、要使學(xué)生受到聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)的訓(xùn)練，掌握最基礎(chǔ)的語(yǔ)言知識(shí)和語(yǔ)言技能以及培養(yǎng)初步用英語(yǔ)交際的能力，養(yǎng)成良好的外語(yǔ)學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)外語(yǔ)的基本方法，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)和運(yùn)用英語(yǔ)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。培養(yǎng)初步運(yùn)用英語(yǔ)交際的能力和自學(xué)能力。能聽(tīng)懂教師對(duì)有關(guān)熟悉話(huà)題的陳述并能參與討論。能讀供七年級(jí)學(xué)生閱讀的簡(jiǎn)單讀物和報(bào)紙雜志，克服生詞障礙，理解大意。能根據(jù)閱讀目的運(yùn)用適當(dāng)?shù)拈喿x策略。能與他人合作，解決問(wèn)題并報(bào)告結(jié)果，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能在學(xué)習(xí)中互相幫助，克服困難。能合理計(jì)劃和安排學(xué)習(xí)任務(wù)，積極探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)和日常交際中能注意到中外文化的差異。在平時(shí)的教育教學(xué)中就必須抓好每一分每一秒的時(shí)間來(lái)進(jìn)行教育教學(xué)，，七年級(jí)的學(xué)生剛從小學(xué)升學(xué)，很少系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)英語(yǔ)，所進(jìn)行的教學(xué)必然會(huì)很緩慢，要順利的完成本學(xué)期任務(wù)有一定的難度。
三。教材簡(jiǎn)要分析
《仁愛(ài)英語(yǔ)》七年級(jí)（上冊(cè)），全書(shū)共有四單元。本教材各單元話(huà)題靈活，貼近生活實(shí)際。本冊(cè)書(shū)將學(xué)習(xí)的一些語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)有：一般疑問(wèn)句及回答、指示代詞、人稱(chēng)代詞、物主代詞、名詞復(fù)數(shù)的變化等。
四、學(xué)情簡(jiǎn)要分析
本學(xué)期我任教七年級(jí)兩個(gè)班，小學(xué)英語(yǔ)已納入小考會(huì)考科目，但是大部分學(xué)生還是對(duì)英語(yǔ)處于懵懂狀態(tài)。要做好小學(xué)英語(yǔ)和中學(xué)英語(yǔ)的一個(gè)銜接工作才能夠更加激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的'興趣。
五、提高教學(xué)質(zhì)量的可行措施及教改措施
1、體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，發(fā)揮教師的指導(dǎo)作用。充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法，了解和掌握記憶規(guī)律，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
2、突出語(yǔ)言的實(shí)踐性，注重培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用英語(yǔ)的能力。
3、盡量使用英語(yǔ)，適當(dāng)使用母語(yǔ)。
4、備好學(xué)生、課本、課標(biāo)，確立最佳教案。
5、根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，嘗試不同的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。
6、語(yǔ)言點(diǎn)講解要做到精講多練，舉一反三，使學(xué)生理解準(zhǔn)確、深刻、透徹。
7、擴(kuò)大學(xué)生的課外閱讀量，一、增強(qiáng)語(yǔ)感，二、循序漸進(jìn)，逐漸提高閱讀理解能力。
8、加強(qiáng)書(shū)面表達(dá)訓(xùn)練，每一單元結(jié)合內(nèi)容布置相應(yīng)的書(shū)面表達(dá)練習(xí)，擇優(yōu)選讀，講解技巧，使學(xué)生逐漸找到英語(yǔ)寫(xiě)作的竅門(mén)。
9、實(shí)行分層次教學(xué)。制定出培優(yōu)扶差的目標(biāo)生，分層次輔導(dǎo)，分層次練習(xí)，分層次要求，使不同程度的學(xué)生都能有所提高。
10、合理利用課外資料，重點(diǎn)題要重點(diǎn)練習(xí)、重點(diǎn)講解，做到主次分明，講求實(shí)效。
具體來(lái)說(shuō)：
1 認(rèn)真專(zhuān)研教材和課標(biāo)，精心備課，認(rèn)真上好每一堂課。確定每堂課的基礎(chǔ)內(nèi)容，預(yù)備內(nèi)容和拓展內(nèi)容，滿(mǎn)足不同層次學(xué)生的不同需求。
2 多與學(xué)生溝通，了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和需求，及時(shí)改進(jìn)教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足。
3 積極開(kāi)展豐富多彩的英語(yǔ)活動(dòng)，提高學(xué)生興趣。如單詞聽(tīng)寫(xiě)比賽、學(xué)唱英文歌曲等。
4 注重個(gè)別輔導(dǎo)，在面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上，培優(yōu)補(bǔ)差。
5 不斷學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力的提高。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
此計(jì)劃適合學(xué)生：督促型
語(yǔ)文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng)
此類(lèi)計(jì)劃具有督促性，適合尚須家長(zhǎng)督促、老師幫忙的學(xué)生。此計(jì)劃中，個(gè)性重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng)、老師的幫忙。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施：
1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。
2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用潛力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的.訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)
5.遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)
7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也能夠聽(tīng)音樂(lè)等，做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也能夠安排一些適宜的娛樂(lè)活動(dòng))
3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
五、家長(zhǎng)督促：
1.家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難。
2.家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語(yǔ)感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類(lèi)的課外書(shū)(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋�(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說(shuō)一下，你可以有針對(duì)地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)
3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)(忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話(huà)，你可以再做做作業(yè);但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了
5、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
延伸閱讀：初二暑假到底怎樣安排好?
1.把握假期前幾天
很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。
更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。
所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的'時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
2.選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對(duì)癥下藥”
針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚(yú)龍混雜;
即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。
為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。
3.學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興。在暑假里，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。
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