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中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃

時間:2023-04-21 16:25:26 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

精選中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃匯總7篇

  光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的工作發(fā)展,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?以下是小編為大家收集的中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

精選中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃匯總7篇

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇1

  1、抓住課堂四十五分鐘,學(xué)會聽課

  聽課也有不少學(xué)問。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要

  課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié),四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低,某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞。

  也許有的家長和學(xué)生會想,每個人都有一雙耳朵,聽課誰不會呀。其實不然,聽課也有不少學(xué)問呢。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要。

  首先,要集中注意聽。心理學(xué)研究表明:注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中,選擇對當(dāng)前活動最有意義的信息;同時,使心理活動維持在所選擇的對象上,還能使心理活動根據(jù)當(dāng)前活動的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以,注意對于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

  其次,要帶著問題、開動腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動腦子積極思維,看似目不轉(zhuǎn)睛,但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說:疑是一切學(xué)習(xí)的開始。帶著問題聽課,就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點,增強(qiáng)聽課的針對性,從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問題聽課,還能促使自己積極動腦,緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏,及時理解和消化教學(xué)內(nèi)容。

  再次,要積極舉手發(fā)言,認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中,應(yīng)該積極主動地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與,它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維,還能鍛煉語言表達(dá)能力。

  “不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”,都是說邊學(xué)習(xí)邊動筆的好處。筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識的方法,也是復(fù)習(xí)舊知識的依據(jù),同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)無從了解和把握,其實,每天查看一下他們的課本和筆記,就是一種好方法。

  2、合理安排時間,有計劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)

  時間是個常量,需要合理安排;學(xué)習(xí)是艱苦的勞動,也是有規(guī)律可循的。

  (1)幾個需要家長引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系

  玩與學(xué)的關(guān)系,主與次的關(guān)系,發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系

  這里,家長必須幫助指導(dǎo)孩子處理好以下幾個關(guān)系:

  活動時生龍活虎、放得開來。學(xué)習(xí)和玩不僅是不矛盾的,而且可以相得益彰。

  其次是處理好主和次的.關(guān)系。初中階段學(xué)習(xí)知識的密度大大增加、學(xué)習(xí)知識的廣度也大大增加,這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關(guān)系。

  再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。興趣是學(xué)習(xí)動力產(chǎn)生的直接原因,孩子對哪一門功課感興趣,這門學(xué)科也就往往能夠取得比較好的成績。但是,初中學(xué)生思想和心理還不夠成熟,興趣也往往不夠穩(wěn)定,有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面主要有以下情況:一會兒喜歡這,一會兒喜歡那,見異思遷,結(jié)果什么也沒學(xué)好;光憑興趣學(xué)習(xí),自己認(rèn)為不感興趣的就敬而遠(yuǎn)之,結(jié)果就成了“跛腳”。其實,初中的學(xué)習(xí)是整個人生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),首先要學(xué)好每一門功課,初中學(xué)習(xí)過了關(guān),高中階段就可能比較順利;即便是通常被認(rèn)為是“副課”的歷史、地理、生物等學(xué)科,實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以,培養(yǎng)興趣必須以打好基礎(chǔ)為前提。

  (2) 遵循記憶規(guī)律安排學(xué)習(xí)

  遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)

  及時復(fù)習(xí)。初中生學(xué)習(xí)存在一種普遍的傾向,就是隨學(xué)隨丟,做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時,臨時抱佛腳,從頭開始復(fù)習(xí)。要改變這種前學(xué)后忘,到后面問題成堆的現(xiàn)象,關(guān)鍵要做到“及時”,特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)材料,一定要做到趁熱打鐵,及時復(fù)習(xí)。這好比在堤壩塌方之前,及時加固,要比垮了再修,付出更小的努力。

  分散學(xué)習(xí)!凹皶r復(fù)習(xí)”固然重要,但也不能“一勞永逸”。學(xué)習(xí)的規(guī)律告訴我們,分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果更好。

  3、 形成適合自己的有效的各科學(xué)習(xí)方法

  因“科”制宜,才能有的放夭地學(xué)好各門功課

  初中階段的學(xué)習(xí),學(xué)科逐漸細(xì)化,各門學(xué)科都有自己明顯的特點和規(guī)律。理科類數(shù)、理、化學(xué)習(xí)重抽象思維,要善于融會貫通;文科類語、史等重知識積累,要善于聯(lián)系實際。只有把握各學(xué)科的特點,因“科”制宜,才能有的放夭地學(xué)好各門功課。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇2

  適時調(diào)整計劃

  制訂的學(xué)習(xí)計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實的目標(biāo),或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標(biāo)開始,樹立信心,獲得技能,進(jìn)而實現(xiàn)雄心壯志。

  在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃過程中,如果機(jī)會不能實現(xiàn),或自己的活動和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動,那么,修改學(xué)習(xí)計劃就很有必要了。因為這是自己的.學(xué)習(xí)計劃,所以應(yīng)該讓計劃適合自己,為自己服務(wù)。

  制訂的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃,對培養(yǎng)個人在固定的一段時間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時,應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望,或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),那么就得增加學(xué)習(xí)時間。

  為了確保計劃的落實,應(yīng)在學(xué)習(xí)的實踐中對計劃的實施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過程是:確立目標(biāo)--采取措施--安排時間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗收?梢灾贫ㄒ粋計劃檢查驗收表,即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個項目,就打上一個勾,以便督促檢查,一段時間后進(jìn)行一次驗收。

  若未完成計劃中規(guī)定的任務(wù),應(yīng)查找原因,想出辦法,確保計劃的全面落實。只要計劃是科學(xué)和切合自身實際的,一旦定好,就應(yīng)采取一切措施,堅決執(zhí)行下去。

  確保學(xué)習(xí)時間

  對于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說,在開始階段,自己可支配的自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或者很少,因為他每天能完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,他的常規(guī)學(xué)習(xí)時間將會逐漸減少,而自由學(xué)習(xí)時間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。

  因此,剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃時,可能會覺得時間特別緊張,但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間,也要確保學(xué)習(xí)計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段,過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會逐步改變。

  一個學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時間,他就會努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,以增加自由學(xué)習(xí)時間,從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動權(quán)越來越大,一個生動活潑的學(xué)習(xí)局面也就會逐漸到來。

  選擇固定場所

  要實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計劃,學(xué)習(xí)場所的選擇和時間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,同學(xué)們在課余時間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),這時最好能避開過道,選擇一個干擾較少的位置,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,然后靜下心來,訓(xùn)練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),最好都能按習(xí)慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇3

  我的暑假計劃:

  一、 完成暑假作業(yè)

  1.7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。

  每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。

  每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。

  二、旅游

  三、學(xué)習(xí)一種技能

  1.學(xué)習(xí)燒飯做菜

  四、加強(qiáng)寫作能力

  1.完成暑期作業(yè)的5篇作文

  2.閱讀四大名著

  你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。

  暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴(yán)格

  簡單的'日程 只要每天都做到就可以了

  下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

  6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)

  6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)

  8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)

  9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

  12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

  2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間 打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

  5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

  6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊 或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

  8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效 不過會很累 堅持住啊~)

  10:00 睡覺

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇4

  新的學(xué)期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí)。所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:

  學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。 充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的`是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。

  課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。

  養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。

  嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,課余時間完志各科作業(yè),記當(dāng)前所學(xué)英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的理科課本,復(fù)習(xí)已學(xué)內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固,背誦所有科目必背的課文。課余學(xué)習(xí)時,應(yīng)該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。

  利用課外時間多閱讀中外名著,加強(qiáng)寫作,開闊視野。

  上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。 認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。

  學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,深刻的自省,不驕不躁。

  積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇5

一、時間計劃

  1、制定合理的作息時間表

  起床:6:00

  晨練:6:20—7:00

  學(xué)習(xí):7:00—7:50 英語

  早飯:7:50—8:20

  學(xué)習(xí):8:30—10:30 數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)

  休息:10:30—14:30(上網(wǎng)或看電視)

  學(xué)習(xí):14:30—16:30語文、英語(歷史或地理、政治)

  休息:16:30—19:30(看小說)

  學(xué)習(xí):19:30—21:00 復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識,寫日記

  星期日全天休息

  2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計劃,決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時間,必須加倍彌補(bǔ)。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課

  制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學(xué)為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

  2、復(fù)習(xí)舊課

  對以前學(xué)過的舊知識必須時常復(fù)習(xí),要用10天左右的時間來復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時作重點復(fù)習(xí)用。

  3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。

  4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。

  5、加強(qiáng)英語口語及聽力,看幾部英文原版片。

  6、堅持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時候,要仿照一本好的字帖去練字。

  三、提高自己的綜合素質(zhì)

  1、學(xué)習(xí)累了之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調(diào)查等。

  2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵志的書籍。

  3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  4、制定幾個旅游計劃,體驗大自然的美好和其它想探索的世界

  首先中學(xué)生應(yīng)該為自己擬訂一個時間表,并按照計劃去做,生活才會井井有條。而且也可在這期間抓差補(bǔ)缺,集中大部分精力去認(rèn)真檢查一下自己在學(xué)習(xí)及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后,我們應(yīng)該好好反省及思考,針對性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。因此我們必須要充分利用假期時間,努力提高,以便在下一次的考試中能與同學(xué)們齊頭并進(jìn),繼續(xù)學(xué)習(xí)新的知識。同時,在學(xué)習(xí)當(dāng)中也可溫故知新。這是一個非常有效的學(xué)習(xí)過程,而且還可以梳理以及鞏固我們的學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)新知識,預(yù)習(xí)新課程,為新學(xué)年的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

  除了讀書之外,一定的休閑時間是必要的。假期期間,也可以選擇和自己的家人一起出去旅游,到一個向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來,不僅可以欣賞到許多的風(fēng)景名勝,放松心情,還可以通過旅游見聞吸收許多心得及課本以外的常識,還可擴(kuò)大眼界。但外出旅游要根據(jù)各自的家庭經(jīng)濟(jì)條件量力而為。若家庭經(jīng)濟(jì)狀況不允許,可以和家人一起去當(dāng)?shù)赜刑厣木包c游玩一下,或是可以一起登山、野餐、露營等戶外活動。這不但可以舒緩學(xué)習(xí)壓力,調(diào)解心情,同時還可以增進(jìn)與家人之間的感情。

  不僅如此,我們也可以在家里學(xué)習(xí)做一個家庭小主人,培養(yǎng)自理能力。我們可以在家里提前做一些將來出社會一個人獨立時的提前預(yù)習(xí),幫父母做一些家務(wù)事,體驗一下家務(wù)的繁瑣。

  例如:爭取在假期期間學(xué)會做飯,并且學(xué)會做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當(dāng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動,既能減輕家里的負(fù)擔(dān),又能把自己鍛煉成為一個全面發(fā)展的人。更重要的`是,從而懂得體貼父母,孝敬長輩,對于生活在農(nóng)村的學(xué)生,要積極幫助農(nóng)忙的父母干些力所能及的活,從中體會父母的艱辛,理解父母的不易。

  接著,我們還可以出去外面打工,幫自己賺些零用錢花。同時,我們也可以幫忙補(bǔ)貼家用,減輕父母的負(fù)擔(dān)。此外,在打工的同時,除了可以累積一些工作經(jīng)驗之外,我們還可以鍛煉自己的能力,體驗社會的現(xiàn)狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學(xué)習(xí)奮進(jìn)的激情。

  這不僅可以滿足中學(xué)生對社會的好奇心,而且通過工作的付出,還可以使學(xué)生們了解到金錢的來之不易。同時也通過自己的勞力得到報酬,為今后自己的生活付出努力。培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自制力,為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

  所以只要好好地計劃假期的生活,我們將會真正的使自己的假期生活豐富起來,而且還可以過一個非常充實、精彩和有意義的假期。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇6

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的.時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:

  早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時

  學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

  既不要睡懶覺,也不要開夜車。

  習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

  呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃 篇7

  一、為什么要制訂學(xué)習(xí)計劃

  制訂學(xué)習(xí)計劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時間,從而提高學(xué)習(xí)成績。

  1、計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

  2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;

  3、制訂計劃能減少時間的浪費,提高學(xué)習(xí)效率。

  二、學(xué)習(xí)計劃一般包括的內(nèi)容

  學(xué)習(xí)計劃有平時計劃、階段計劃和長遠(yuǎn)計劃三種。平時計劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時性安排為內(nèi)容;階段計劃以一個月或一個學(xué)期為一個周期;長遠(yuǎn)計劃以一年或幾年為周期。

  學(xué)習(xí)計劃一般應(yīng)包括:

  (1)對上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析,簡要說明所取得的主要成績和存在的.問題;

  (2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);

  (3)學(xué)習(xí)時間如何安排;

  (4)采取哪些措施,采用哪些方法。

  三、怎樣制訂學(xué)習(xí)計劃

  1、全面分析,正確認(rèn)識自己。

  準(zhǔn)確找出自己的長處和短處 學(xué)習(xí)方法,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結(jié)合實際,確定目標(biāo)。

  訂計劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):

  (1)知識、能力的實際;

  (2)“缺欠”的實際;

  (3)時間的實際;

  (4)教學(xué)進(jìn)度的實際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

  3、長計劃,短安排。

  要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:

  (1)掌握知識目標(biāo);

  (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

  (3)掌握方法目標(biāo);

  (4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

  長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

  4、突出重點,不要平均使用力量。

  所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

  5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

  計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

  6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

  常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

  自由學(xué)習(xí)時間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個專題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習(xí)比較容易見效果。

  自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。

  7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

  在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。

  (1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí);

  (2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);

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