高中學(xué)習(xí)計劃書集合15篇
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,此時此刻我們需要開始做一個計劃。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編精心整理的高中學(xué)習(xí)計劃書,希望對大家有所幫助。
高中學(xué)習(xí)計劃書1
一、目的:
為了讓自己的大學(xué)生活過的.充實,更是為了自己能學(xué)有所成。使自已不要在畢業(yè)后從這里職業(yè)生涯規(guī)劃范文走出而后悔。充分利用自己的時間過好人生最關(guān)鍵的三年,
二、目標(biāo):
讓自己具備會計專業(yè)要求的所有技能,并熟悉廣告設(shè)計與制作專業(yè)所需的全部基本技能與知識。
能夠?qū)崿F(xiàn)現(xiàn)就業(yè)應(yīng)聘演講稿代審美欣賞能力的廣告專業(yè)人才和廣告設(shè)計師,要能熟練熟練的掌握各種廣告設(shè)計軟件與又能運用廣告設(shè)計理論創(chuàng)作設(shè)計各種大眾傳播的廣告的視覺藝術(shù)作品(大學(xué)學(xué)習(xí)計劃書范文)
三、需掌握的知識體系:
素描、色彩、設(shè)計概論、裝競選班干部演講稿飾圖案、字體設(shè)計、平面構(gòu)成。色彩構(gòu)成、標(biāo)志設(shè)計、廣告攝影、書籍裝幀、廣告設(shè)計、VI策劃與設(shè)計、包裝設(shè)計、圖形創(chuàng)意、廣告概高中二學(xué)習(xí)計劃書范文論、報刊廣告設(shè)計、報刊廣告設(shè)計、展示設(shè)計、
輔助知識層:
Photoshop和Coreldraw。autoCAD和3DMAX。制作技術(shù)主要是:掌握各設(shè)計及制作手段及廣告制作與輸出技術(shù)。學(xué)生畢業(yè)后可面向各類廣告公司和企業(yè)廣告部門、專業(yè)設(shè)計公司、網(wǎng)站媒體大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)設(shè)計、報刊出版及雜志、印刷設(shè)計大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀論文公司、包裝公司、從事專業(yè)設(shè)計制作及設(shè)計管理工作。
四、要取得的證書:
《中華人民共和國設(shè)計師職業(yè)資格證》和《高等學(xué)院畢業(yè)證》英語四級以上
五、實現(xiàn)方法:
采用課外學(xué)習(xí)除正常教學(xué)以外的內(nèi)容
六、實現(xiàn)步驟:
時間:____年__月__日到__年___月___日大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)ppt目標(biāo):_______________ 學(xué)習(xí)內(nèi)容:______________
學(xué)習(xí)的具體方案
具體計劃:早上__點___分到___點__分學(xué)習(xí)_________
晚上__點__分到__點__分學(xué)習(xí)_________
計劃檢驗與修整___年__月__日對學(xué)習(xí)_____進(jìn)行評估
AAA-大學(xué)生就業(yè)和創(chuàng)業(yè)評估結(jié)果:__好__良__壞__
高中學(xué)習(xí)計劃書2
在新的學(xué)期里,我決定要努力學(xué)習(xí),雖然不能做到奮發(fā)圖強(qiáng),但也要做得比上個學(xué)期好,盡自己最大的努力去學(xué)習(xí),爭取考到一個好成績,讓老師和家長放心,也許困難重重,但我也會盡自己最大的努力,我也相信我有這個能力。
一、上課認(rèn)真聽講
這是最重要的一條,上個學(xué)期我就是因為上課沒有聽講而吃了大虧,所以這個學(xué)期我要改正我這個壞毛病,上課不再開小差了。
二、做好課前預(yù)習(xí)
高中知識不同于初中知識,知識量大,學(xué)科多,綜合性強(qiáng),這些學(xué)科有大多知識我聽不懂,在講臺上講的課也有些不懂,因此我必須在第二天上課前預(yù)習(xí)好,不懂的地方做好筆記,上課認(rèn)真聽老師講課,不懂,下課繼續(xù)請教老師,直到搞懂為止。
三、合理利用時間
語文寫作和英語一直是我的弱項,作文素材積累少,英語單詞記不住,聽力也總是聽不懂。為次我決定,早上六點半起來,聽半小時英語聽力,培養(yǎng)自己的語感,把作文書優(yōu)秀的語句抄下來,反復(fù)記憶,打好基礎(chǔ)。
四、確定學(xué)期目標(biāo)
在完成課內(nèi)的學(xué)習(xí)前提下,多吸收課外知識,拓寬自己的知識面,進(jìn)一步培養(yǎng)自己的`學(xué)習(xí)能力,按照作息時間表準(zhǔn)時作息,上課認(rèn)真,保證高的聽課效率,課后盡快完成作業(yè)。
在新的學(xué)期中,我要比以前要更努力的學(xué)好每一科功課只要自己相信自己的能力相信只要自己能付出一份努力就能換取一份有一的收獲。學(xué)習(xí)不是人生某一階段的任務(wù)而是一種受益,是我應(yīng)該做而且必須做好的事情同時學(xué)習(xí)也是要可以吃苦耐勞的。雖然吃了很多苦,是血庫,卻可以換來知識。所以在學(xué)習(xí)中不吃苦換不來成就的。要成功就必須要努力。就要刻苦努力學(xué)習(xí)。沒有耕耘就沒有收獲。要把自己奮斗的理想化為動力!
以上就是我的學(xué)習(xí)計劃。明確自己未來的奮斗目標(biāo)和努力目標(biāo)。要在基礎(chǔ)上加深自己的能力。注重細(xì)節(jié),不能有偏科意識。同時在學(xué)習(xí)之余也要懂得勞逸結(jié)合。
高中學(xué)習(xí)計劃書3
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
從聽說讀寫四個方面全面,同時提高英語水平,最終使自己具備與人順暢交流的能力,聽懂新聞廣播,演講,報告,英文電影的能力,翻譯以及寫作的能力。
二、總則
1、 充分利用一切可以利用的時間學(xué)英語,把零碎的時間充分利用起來,不斷地重復(fù)。
2、 聽說讀寫譯五項都要練,以聽說為主。
3、 求質(zhì)不求量,把聽寫的文章徹底搞懂足矣,不要好大喜功,貪大貪快。扎扎實實,按部就班。
4、 抓住一套教材足矣,不要盲目的更換教材
5、 每一天的'計劃,必須堅決執(zhí)行,沒有任何借口。
三、具體措施
1、 聽力
(1)重視精聽。每天用一個小時的時間練習(xí)精聽。要聽懂每個單詞,并將文章大意記下來,聽數(shù)遍,直到把文章補全。之后的兩天一有空閑時間就反復(fù)聽這篇短文,直到聽爛為止。
(2)周末看一部外國電影,放松的同時學(xué)習(xí)一些英語習(xí)慣用語,俚語等。
(3)復(fù)習(xí)就內(nèi)容,檢查一周來的學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行情況。
(4)隨身帶著mp3,走路時,學(xué)習(xí)疲憊時聽一些新聞,空中英語等短文章短對話。
2、口語
(1)每天練習(xí)精聽后復(fù)述聽寫的短文。
(2)一定要每天堅持張嘴說,課余時間與同學(xué)用英語交流,與網(wǎng)友英語聊天,每周參加英語角。
(3)注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。
高中學(xué)習(xí)計劃書4
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒,也是一種有待開發(fā)的潛能,一旦引爆,就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中,他只講了一句話,而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的,那就是:“永不放棄決不決不決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了,在二戰(zhàn)最慘烈的時候,如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵,大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話,應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。
2、實施計劃學(xué)習(xí)
到了高中,學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究,善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí),為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃,在計劃中學(xué)習(xí),從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看,一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程,首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行計劃開始的。所以,計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成:學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)--計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)---學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí),就學(xué)會自己控制自己,自己安排學(xué)習(xí)生活,就能夠做到勞逸結(jié)合。
計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃,從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說,高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí),休息和休閑的計劃十分重要,高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息,計劃休閑活動。實踐表明,那些學(xué)得輕松,學(xué)得有效的高中學(xué)生,往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”,也就是說,在計劃學(xué)習(xí)時,他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,在當(dāng)初實施時,計劃往往被老師打亂,或者感到時間不夠,導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上,實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,學(xué)習(xí)計劃不能實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意,這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情,但要記住,在一次計劃完成或者破壞之后,要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
3、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生,他們對教師的教學(xué)行為,常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前,優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本,鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度,心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時,學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么,還知道哪些是比較難的,哪些是比較易的,能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài),就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接,當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時,學(xué)生自覺的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境,和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講,那些心還在課堂之外,遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境,拿來不出書本用具,被動聽課的同學(xué)來說,學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點就是學(xué)習(xí)心理啟動快。一位優(yōu)秀學(xué)生說:“老師教學(xué)開始的前幾分鐘往往十分重要,它揭示的`是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點,還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,如果這時緊緊地跟隨著教師,就能愉快一節(jié)課,輕松一整天!笔聦嵣,課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識,打造能力,更多的是從教師那里獲得解決問題的思路和把握課堂重點難點的方法,課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘,教師做的事情是對這一節(jié)課師生活動的濃縮和總結(jié),特別是學(xué)習(xí)重點難點的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視,而接下來的作業(yè)布置就是對這一節(jié)課的重點的鞏固
4、學(xué)會學(xué)習(xí)反思
高中生要學(xué)會學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好,方法對不對,怎么提高效率常常是通過反思來實現(xiàn)的。因此,會不會學(xué)習(xí),就表現(xiàn)為會不會反思,F(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費盡心力學(xué)了,成績不好,主要是因為不會及時反思,從而不能實現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整。可以這樣說,高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個高中
學(xué)習(xí)過程,它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,也是學(xué)習(xí)策略。會學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松,原因就是他們會通過計劃反思來加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話:“沐浴晨光而來,今天要學(xué)什么;踏著夕陽歸去,今天你學(xué)到了什么!边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解?梢赃@樣說,沒有反思,就沒有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí),往往是通過反思來進(jìn)行學(xué)習(xí)計劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,包括學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),也知道學(xué)習(xí)的重要性,就如同倒一杯水,他們也知道提起水壺往杯子里倒,但倒多少不曾想,倒的是不是符合要求不反思,倒的不合要求應(yīng)該如何補救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺意識,不斷的對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思,在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整,但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),幾乎沒有這種習(xí)慣。現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明:及時反思是一種學(xué)習(xí)力,也是很重要的一個學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,及時反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,同時,在學(xué)習(xí)過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思,持續(xù)一段時間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來不及。事實上,具備了及時快速的計劃反思心理意識,才能實現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對眾多學(xué)科,大量的講義、筆記、上本作業(yè),如果沒有快速高效的解決問題和處理作業(yè)的能力,沒有快速高效的反思意識,怎么可以呢?因此,按計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思,既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
高中生學(xué)習(xí)計劃書2不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí)。所以,從現(xiàn)在起,我要有一份合理的學(xué)習(xí)計劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí):
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時,應(yīng)該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。利用課外時間多閱讀中外名著,加強(qiáng)寫作,開闊視野。
上課前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。
認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,深刻的自省,不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué)。
這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績。
高中學(xué)習(xí)計劃書5
期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計劃重難點復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!"能學(xué)會有效率地做事,對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育,你在當(dāng)學(xué)生時,你必須學(xué)會兩樣:
1、有效率地做事。
2、學(xué)會如何學(xué)習(xí)。
3、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽網(wǎng)校的英語聽力,歷史和地理背誦。
4、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨立完成。
5、網(wǎng),F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時間做一套。
6、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
7、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動,(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。
8、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。積累實時材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
9、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
10、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點學(xué)習(xí)不透徹的'情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計劃對自身做個清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同"用力"方法,將自己高中的時間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看,多數(shù)學(xué)生會選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點,如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會產(chǎn)生重要的影響。
高中學(xué)習(xí)計劃書6
有個統(tǒng)計表明:嚴(yán)重心理精神疾病患病率呈上升趨勢,且在我國疾病總負(fù)擔(dān)中排名首位,其中中、小學(xué)生心理障礙患病率為21.6%至32.0%。北京師范大學(xué)發(fā)展心理研究所沃建中博士主持的"中小學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)與培養(yǎng)研究"課題組的問卷調(diào)查表明,高中生中有異常心理問題傾向的比例是14.8%,有嚴(yán)重心理行為問題的比例是2.5%。而且該數(shù)據(jù)仍在擴(kuò)大,隨之也帶來犯罪率的上升。
可見,高中生心理健康的發(fā)展?fàn)顩r令人堪憂。高中是人一生中最有朝氣和理想的階段,他們大多敢做敢為,但思想容易偏激,對待價值觀、生命觀、自由觀有待發(fā)展,心理健康狀況不穩(wěn)定,此時若引導(dǎo)不夠,會使學(xué)生心理健康受到很大影響,對其身心的發(fā)展造成很大損失。
一、我對我在教學(xué)中接觸到的高中生心理障礙總結(jié)了以下三類情況:
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學(xué)生A是高一學(xué)生,過分看中當(dāng)時入學(xué)時的中考成績,在成績下降時,便身陷自卑的泥潭,認(rèn)為自己越來越笨,父母給予的期望值過高,不是鼓勵而是挖苦,教師也沒有抓住他的心理發(fā)展特點,放棄了他,這個學(xué)生最終在這樣的環(huán)境下放棄了學(xué)習(xí),整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上聊天等網(wǎng)上活動,甚至有了自殘和自殺的念頭。半年之后,接觸并參與了社會上的混混組織,此時家長和教師的規(guī)勸已經(jīng)難起成效。
這類學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是自己的立足之本,(因為成績的好壞還是當(dāng)前社會評判一個學(xué)生好壞的標(biāo)準(zhǔn),很少關(guān)注學(xué)生心理健康的發(fā)展,這其實是不足取的),學(xué)習(xí)好就一切都好,學(xué)習(xí)壞就一切都壞,使得自己的自信心越磨越少,最終放棄自己,包括學(xué)習(xí)和道德的培養(yǎng)。
案例:學(xué)生B是一個內(nèi)向的女生,上課時我很少提問她。有一次我把她叫到辦公室,(原因是她在一次測驗中把第二卷中所有的填空題和問答題都答錯了,只得了三分,很出乎我的意料,她的成績和以前相比直線下降)我沒有去問她這次為什么考得更糟糕,而是和她聊天,問她最近的狀
態(tài),將來的理想,曾遇到過的困難,有沒有嘗試去做自己以前不敢想的事。說著說著她就哭了起來,我拍拍她的肩膀問她為何如此難過,她說:"老師,我父母雖然在物質(zhì)上對我很大方,但在學(xué)習(xí)上總是挖苦我。從小學(xué)到現(xiàn)在,從來沒有任何一個老師把我叫到辦公室里來,更沒有和我談過心,你是唯一一個把我叫到辦公室里來談心的老師,我很感激你老師。"我當(dāng)時看她掉淚并說出這樣的話來,很震驚。我安慰她:"以前的老師并沒有忘記你或者疏忽你,只是工作太忙了,沒有抽出時間和每個同學(xué)都溝通罷了。"我的理由實在有
些牽強(qiáng)。只是這次談話后她變得開朗了,和同學(xué)的關(guān)系也好了很多,成績有大幅度的上升。
如果不是因為她這次的成績比以前更糟糕,我會不會也不注意她,更不會關(guān)注該生的內(nèi)心狀態(tài)?答案或許是肯定的。她給我上了很好的一課,可能很多老師和我以前一樣也疏忽身邊的學(xué)生。
對策:培養(yǎng)學(xué)生正確的挫折觀和成敗觀,告訴他們成績偶爾下滑是學(xué)校學(xué)習(xí)過程中必然存在的現(xiàn)象。家庭、教師和社會應(yīng)該注重素質(zhì)教育的內(nèi)涵,切實轉(zhuǎn)變觀念,成績只是衡量學(xué)生發(fā)展的一個方面,過分關(guān)注成績會貽誤這類學(xué)生的心理健康發(fā)展。記。耗愎膭畹恼Z言很重要,你善意的行為很重要!因為你的一句話或者一個善意的舉動,可以影響一個學(xué)生內(nèi)心的情感,甚至一生。
(二)驕傲型
學(xué)生C學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,但非常驕傲,認(rèn)為自己無所不能,愛和父母耍脾氣,和班里同學(xué)關(guān)系不好,對老師的問候極少,但是班里任何活動都少不了他(她),少了他(她)便搬弄是非,認(rèn)為干好什么事情非自己莫屬。心理狀況差,一遇到挫折,就和家長鬧離家出走。
這類學(xué)生精神脆弱,過分看重自己在家、在校的位置,心胸狹隘,很少考慮他人的想法,很少分析自己行為產(chǎn)生的后果,難以經(jīng)起挫折的考驗。
對策:家長盡量心平氣和同他(她)講解所出現(xiàn)的問題,深入地去探討如何解決此問題,規(guī)勸他(她)不要對待什么事總是意氣用事。教師應(yīng)教育他(她)學(xué)會冷靜分析,學(xué)會寬容,學(xué)會和別人相處,任何人都是這個社會的一分子,任何人在每個方面都不會高人一等,學(xué)習(xí)好然而別的方面比較差,也不是這個社會所需的高素質(zhì)人才,除去學(xué)習(xí),德智體美勞全面發(fā)展才順應(yīng)時代的要求。
。ㄈo所謂型
學(xué)生D覺得任何事情都和自己無關(guān),家長說家長的,教師說教師的,什么事都無所謂,成天混日子,有時過分"清醒",就似看破紅塵,對人生厭惡甚至淡漠,沒有自己的精神世界,極度缺少這個年齡段所有的理想、思考和激情。
這類學(xué)生難以有自己的抱負(fù),缺少動力,很少有快樂可言,對任何事情不聞不問,什么事情都"事不關(guān)己,高高掛起"。
對策:任何事情只有投入,才能享受整個過程中的樂趣、幸福,甚至是淚水,才能讓自己很認(rèn)真地去思考自己走過的路,這是成長的過程,也是成長中的收獲。家長和教師應(yīng)該啟迪這類學(xué)生多去嘗試,多去探索,讓他們多讀勵志類的書籍,去豐富自己,而不是讓自己的心靈一片荒蕪。
二、產(chǎn)生原因:
通過我在教學(xué)中掌握的經(jīng)驗,分析一下以上三種高中生心理問題產(chǎn)生的原因。
1.高中生思想敏感,心理不成熟,容易受到外界事物的影響,導(dǎo)致自身的心理問題。而且他們中的絕大多數(shù)和家長有代溝,某些家長的觀點已過時,認(rèn)為學(xué)習(xí)好才是高中生在校的最根本的目的,而且某些家長的做法過于偏激,傷害了學(xué)生的自尊心,導(dǎo)致他們心理問題的產(chǎn)生。
2.教師對學(xué)生心理健康的關(guān)注程度不夠,很少用語言去激勵學(xué)生,有的教師甚至用冷嘲熱諷的言辭傷害學(xué)生自尊,或者輕視有心理缺陷的學(xué)生。
3.社會很少去關(guān)注高中生心理健康的發(fā)展。
三、解決的辦法:
由于現(xiàn)在的高中生大多從小生活環(huán)境相對平順安逸,父母相對比較寵愛,再加上高中生的.的抗壓性較差,解決問題的能力不足,一旦遇到挫折就無所適從,極容易尋找極端的方式解決面臨的問題。
1.尊重學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律
高中生是一生中心理活動旺盛的時期,這時他們的世界觀、人生觀正處在關(guān)鍵時期,學(xué)生有自己的天性,不可隨意抹殺他們的創(chuàng)造性。家庭、教師、社會都應(yīng)尊重高中生的心理發(fā)展規(guī)律,切不可操之過急,也不可期望值過高,超越了他們的發(fā)展規(guī)律,帶來的損失將是學(xué)校和家庭教育難以彌補的悲哀和失敗。要遵循他們心理的發(fā)展規(guī)律,消除學(xué)生過多的懷疑感、羞恥感、內(nèi)疚感、自負(fù)感和自卑感。
2.保護(hù)學(xué)生自尊心
自尊是一個學(xué)生的底線,最大限度的尊重學(xué)生,不要貶低或輕視他們,給他們心理減輕壓力。每個高中生的自尊都不可以被踐踏,家長、教師應(yīng)避免過激的行為或言辭,保護(hù)好高中生的自尊心。
3.家庭教育方式要得當(dāng)
現(xiàn)在的高中生的心理健康問題嚴(yán)重,家長過高的期望竟成禍?zhǔn)。家長要曉之以理,動之以情,去幫助他們在成長路出現(xiàn)的心理問題,以平等的心態(tài)和他們分析解決的辦法,切忌粗暴的行為,無故猜疑和冷嘲熱諷。
4.來自教師的關(guān)懷
教師要避免給高中生分等級,尤其是把心理不健康的學(xué)生劃為較差的一組,這樣容易使其喪失自信心,產(chǎn)生自卑感和頹廢感。多關(guān)注他們,多關(guān)懷他們,課上適當(dāng)提問他們,鼓勵他們大膽想象,并對他們給予的答案耐心分析,適時地表示贊賞,使他們獲得成功的體驗。教會學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我輸導(dǎo)的能力,教師應(yīng)該意識到,教學(xué)必須與時代同步,培養(yǎng)人才是最重要的,而不是單純的灌輸知識,培養(yǎng)性格比什么都要緊。
5.整個社會的關(guān)注
社會發(fā)展到今天已進(jìn)入了高強(qiáng)度的激烈競爭時代,心理健康的重要性日漸顯現(xiàn)。素質(zhì)教育正在進(jìn)行,心理健康是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn),沒有健康的心理,就沒有健康的行為,就沒有健康的社會!社會應(yīng)該對高中生心理健康的發(fā)展給予足夠的關(guān)
注,給予正確的點撥和指引,這也是一項非常艱巨的任務(wù),關(guān)系到中國未來的一代。
總之,家長、教師和社會要注重語言和行為,使語言像雨后甘露潤澤他們迷茫的心靈,使行為像燈塔指引他們前行,讓高中生用樂觀,豁達(dá)的心態(tài)迎接未來。
高中學(xué)習(xí)計劃書7
高中了,我想應(yīng)該更加認(rèn)真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫這個的計劃,以提醒自己要好好學(xué)習(xí)。
首先,要真正地拋開電腦。電腦,不會是不用,但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi)。除非是必要,例如學(xué)習(xí)電腦課,否則不去主動玩電腦,也不去落入游戲的陷阱。
其次,限制讀課外書。這個有點難度,不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調(diào)整。在學(xué)校的時候,所有的時間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題,此外,就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了。
睡覺時間定為晚上11點。早上起來要念英語。在學(xué)習(xí)上,復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、做作業(yè)都要認(rèn)真,竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點,擴(kuò)展知識的范圍,使自己可以成為有用之才
要買多一點關(guān)于學(xué)習(xí)的書,尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入。
提前學(xué)習(xí)。對于一些積累性的知識,例如單詞的積累和閱讀,每天都要抽點時間去背,去看。
睡前的一個小時,最好用于課外文言的閱讀上。
注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時間中抽時間參加體育活動,不能在書桌前坐太久,避免打瞌睡。必要時飲用咖啡。
目標(biāo):
向級前一百進(jìn)發(fā)。
如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百,希望父母獎勵新的電腦。并放置在書房中。
保持每個月180元的零花錢有結(jié)余并存起來。
1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境,結(jié)識同學(xué)和老師們。
2.在每一個科目課堂上認(rèn)真聽講,爭取每一科都達(dá)到較好的水平。
3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等知識。
5.競選班長或團(tuán)支部書記,在高一多為班級做一些工作,多鍛煉自己的能力。
6.參加學(xué)生會和團(tuán)委的競選,努力工作,爭取為全校同學(xué)服務(wù)。
高二年級
1.選科目時選擇物理班,爭取進(jìn)入“尖尖班”。
2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備,數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽。
3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究。
4.更熱心于學(xué)生會的工作。
高三年級
1.學(xué)習(xí)更加緊迫,可能會退出學(xué)生會和班里的工作,全力以赴學(xué)習(xí)。
2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步,爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營。
3.如果能爭取到保送名額,會自學(xué)一些大學(xué)知識,熱心幫助同學(xué)。
4.如果爭取不到,會全力以赴準(zhǔn)備高考,為一中爭光。我相信我自己的實力。
計劃制定人:高瑞欽
20xx年xx月xx日
數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題,此外最重要的是
認(rèn)真,細(xì)心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認(rèn)真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:課前預(yù)習(xí),上課快記,快聽,細(xì)心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復(fù)習(xí),此外,
數(shù)學(xué),語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細(xì)心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,早上6:30以前讀。
政治:上課認(rèn)真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學(xué)科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的.實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
高中學(xué)習(xí)計劃書8
新的寒假開始了,我打算寫一份計劃,來規(guī)劃我的完美寒假,計劃如下:
一、學(xué)習(xí)
寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的,我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書,每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文,掌握一個數(shù)學(xué)公式,拼讀一遍英語單詞,每天學(xué)習(xí)時間不超過一個半小時。
二、游戲
當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久,要有適當(dāng)?shù)臅r間游戲,放松身心。我要做到學(xué)一會兒,玩一會,每天游戲的時間不超過2小時。
三、睡眠
據(jù)專家統(tǒng)計,全國三分之二的`中小學(xué)生睡眠時間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示,小學(xué)生中每天睡足10小時及以上的為33.4%,初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定:小學(xué)生的睡眠時間應(yīng)該要超過9個小時,初中生應(yīng)該達(dá)到9個小時,高中生的睡眠時間要達(dá)到8個小時,按照這樣的規(guī)定,我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時間嚴(yán)重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
四、以下是我的計劃表
00:00——6:15起床
6:15——7:00吃早餐
7:00——8:30學(xué)習(xí)
8:30——9:30寫作業(yè)
9:30——11:00看書
11:00——14:00吃飯午休
14:00——15:30體育活動
15:30——17:00寫作業(yè)
17:00——18:00吃飯
18:00——19:00看作文寫作文
19:00——20:00做睡覺前的"準(zhǔn)備
我要做到以上的事情,充分度過我的完美寒假!
高中學(xué)習(xí)計劃書9
1、在學(xué)習(xí)方法上多多學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)方法是指學(xué)習(xí)過程中不斷發(fā)現(xiàn)、總結(jié)、運用和創(chuàng)造性的具體的行為準(zhǔn)則和習(xí)慣,是人們對學(xué)習(xí)過程中各種規(guī)律的總和,也是人們的一種行為準(zhǔn)則。因此,學(xué)習(xí)計劃的一個重要內(nèi)容就是學(xué)習(xí)過程。學(xué)習(xí)過程中,我們必須努力克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良的學(xué)習(xí)方法,使自己能夠達(dá)到學(xué)習(xí)計劃的目的。
2、在課堂學(xué)習(xí)過程中,認(rèn)真聽講,積極思考,主動發(fā)言;學(xué)習(xí)效率較高;學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。
3、在課外學(xué)習(xí)中,認(rèn)真完成老師布置的`作業(yè),養(yǎng)成不懂就問,完成作業(yè),養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、利用課外時間,多學(xué)科知識,多看看圖,多練練習(xí)等
5、養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣,提高審美觀和道德觀。
6、學(xué)會自力更生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,提高生活和社會適應(yīng)能力。
7、培養(yǎng)思考,選擇和解決問題的能力。
高中學(xué)習(xí)計劃書10
作為一名高三生,我給自己制定一份寒假學(xué)習(xí)計劃,具體的計劃安排如下:
一、主動回想,重溫昔日
主動回想,簡單地說,就是獨立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實際上就是自己考自己,是逼上梁山著自己專心致志去動腦筋進(jìn)行思考的一種方法。經(jīng)過這樣的回想,仿佛自己又上了課,重難點會清晰地印在腦中。
二、細(xì)讀課本,步步為營
復(fù)習(xí)時若不認(rèn)真鉆研課本,則難以達(dá)到課本的基本要求,也難以系統(tǒng)地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識,因為課本是教與學(xué)的唯一憑據(jù)。課本實際上是我們學(xué)習(xí)用書中最重要、最精粹的讀物,千萬不可掉以輕心。
三、整理筆記,注重感悟
整理筆記的任務(wù)有:
1、補。補上該記而沒記的內(nèi)容,使知識系統(tǒng)化。
2、正。更正課堂記錄不太準(zhǔn)確,用詞不當(dāng),深度不夠的地方。
3、添。添上個人學(xué)習(xí)的心得、見解、評價等。整理筆記的時候,還可順帶將自己的感悟?qū)懴聛,這些感悟,是你最可寶貴的一筆財富。
四、精心挑選,參考書籍
市場上的參考書很多,所以大家一定要精心挑選,選擇真正適合自己的。閱讀參考書應(yīng)注意的幾點事項:
1、要圍繞課本的內(nèi)容和教師講課的中心去閱讀。
2、要千萬仔細(xì)閱讀課本內(nèi)容,后看參考書。讀時,心里要有個目的:要么加深理解;要么解疑;要么加寬知識面;要么了解知識間的聯(lián)系。
3、讀有所得,適當(dāng)記錄。在聽課筆記的相應(yīng)章節(jié)或記參考書的書名、頁碼,或記參考要點,或記個人的有關(guān)思路等。
五、高質(zhì)課堂,聆聽名師
聽名師的講解,會起到事半功倍的.效果。北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇,需要注意的問題是:
1、讓自己的耳朵始終站立著。
最有效的一個學(xué)習(xí)方法就是要牢牢抓住課堂。力求通過提高課堂學(xué)習(xí)的效率來減輕課下的負(fù)擔(dān)。因此,上課要做到全神貫注,全力以赴。相反,如果本末倒置,不是寄希望于課上解決問題,而是專靠課下加班加點,自然就很難做到集中注意,專心聽講了。
2、讓自己的大腦始終飛跑著。
對教師所講的知識要多瓿幾個為什么,要善于從不同的角度,不同的側(cè)面去分析和理解,將問題進(jìn)行加深和拓寬。只有這樣,才能將知識真正把握,從而做到舉一反三,觸類旁通。對老師的提問要勇于回答,積極參加課堂講座和爭論,以闡明自己的見解和看法,以培養(yǎng)我們的思維能力和表達(dá)能力。
3、讓自己的思路始終歡暢流動著。
不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”,而應(yīng)先將暫時不懂的問題記下來,留到課后去解決,以保持聽課的連續(xù)性。否則,如果中斷聽講而去死摳某個問題,就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時,老師已經(jīng)又講到其它問題上去了。這樣就會因一步掉隊而步步被動,甚至造成整堂課都聽不懂的嚴(yán)重后果。所以,上課時一定要緊跟老師的思路,不走神,不掉隊,不鉆“牛角尖”,始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性。
4、讓自己的筆端不斷飛揚著。
第一,做筆記時要記下老師的思維方法、思維過程和思維結(jié)果,以便課后復(fù)習(xí)和指導(dǎo)作業(yè)。
第二,筆記要盡量完整而簡潔。重點、難點、疑點要記全,但不必照抄老師的原話,否則會因忙于筆記而顧不上聽下面的內(nèi)容。記錄最好能用自己的話或“關(guān)鍵詞”概括老師講授內(nèi)容。這樣可迫使自己集中精力,邊聽邊積極思考,抓住重點,重新歸納,既省時,又省力,還能提高聽課效果。
第三,筆記不要寫得太密,要留有空白,以便課后補充和修正。假期還是一個親近親人的好時間,主動和父母聊聊心事,幫父母做點兒家務(wù),去老家看看久違的親人。
高中學(xué)習(xí)計劃書11
與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個,每天運用計劃促進(jìn)的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的并且提高,減少時間浪費。
每個同學(xué)的具體情況不同,也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
黃金時間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
●高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大
高中學(xué)習(xí)是一個系統(tǒng)的過程,它不像初中的課程,可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去,對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內(nèi)容來說,預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、重點知識筆記等等都是必不可少的環(huán)節(jié),不但這樣,還有一些習(xí)慣性的做法需要培養(yǎng),高中生應(yīng)當(dāng)盡早養(yǎng)成良好的,按部就班地跟著課程進(jìn)度學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多同學(xué)只重視課堂上認(rèn)真聽講,課后完成作業(yè),而忽視課前預(yù)習(xí),有的同學(xué)根本沒有預(yù)習(xí),其中最主要的原因不是因為沒有時間,而是因為沒有認(rèn)識到期預(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么樣好處呢?課前預(yù)習(xí)也是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),預(yù)習(xí)可以掃除課堂學(xué)習(xí)的知識障礙,提高聽課效果;還能夠復(fù)習(xí)、鞏固已學(xué)的知識,最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強(qiáng)獨立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂重點知識筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)時,要做到:了解教材的大概內(nèi)容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內(nèi)容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系,找出所需的舊知識,并補習(xí)此時的知識;找出本課的難點和重點(作為聽課的重點);對重點問題和自己不理解的問題,用筆劃或記入預(yù)習(xí)重點知識筆記。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有一個“必須當(dāng)堂掌握”的決心,會直接影響到聽講的效果,如果在每節(jié)課前,學(xué)生都能自覺要求自己“必須當(dāng)堂掌握”,那么上課的效率一定會大大提高。 實際上,有相當(dāng)多的學(xué)生認(rèn)為,上課聽不懂沒有關(guān)系,反正有書,課下可以看書。抱有這種想法的學(xué)生,聽課時往往不求甚解,或者稍遇聽課障礙,就不想聽了,結(jié)果浪費了上課的寶貴時間,增加了課下的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。
集中注意力聽課是非常重要的,心理學(xué)告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中,它是心理過程的動力特征。注意的指向性,可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性,可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征,所以,注意具有選擇、保持以及對活動的調(diào)節(jié)和監(jiān)督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習(xí)如何科學(xué)地思考問題,以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,使知識的領(lǐng)會進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面,分心不是沒有注意,只是沒有把注意指向和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,心不在焉,必定“視而不見、聽而不聞、食而不知其味”。
3、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來。因此,對剛學(xué)過的知識,應(yīng)及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高,復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少,間隔的時間可以逐漸加長。要及時“趁熱打鐵”,學(xué)過即習(xí),方為及時。忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。這樣,所學(xué)知識會遺忘殆盡,就等于重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”,就是說,復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,達(dá)到了融會貫通的新水平。首先,知識的系統(tǒng)化,是指對知識的掌握達(dá)到了一個更高的境界,也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統(tǒng)中的應(yīng)用位置上去。其次,知識的系統(tǒng)化,能把多而雜的知識變得少而精,從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。系統(tǒng)化的知識,容量大,既好記又好用。最后,系統(tǒng)化的知識有利于記憶。道理很簡單,孤立的事物容易忘記,而聯(lián)系著的事物就不容易忘記。 想搞好知識的系統(tǒng)化,一要靠平時把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會科學(xué)地思維。
4、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣
明確做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)的效果,經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí),知識究竟有沒有領(lǐng)會,有沒有記住,記到什么程度,知識能否應(yīng)用,應(yīng)用的能力有多強(qiáng),這些學(xué)習(xí)效果問題,單憑自我感受是不準(zhǔn)確的。真正懂沒懂,記住沒記住,會不會應(yīng)用,要在做作業(yè)時通過對知識的應(yīng)用才能得到及時的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶;實際上,不少學(xué)生正是通過做作業(yè),把容易混淆的概念區(qū)別開來,對事物之間的關(guān)系了解得更清楚,公式的變換更靈活?梢哉f做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程,使知識的掌握進(jìn)入到應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題,就會引起積極的思考,在分析和解決問題的過程中,不僅使新學(xué)的知識得到了應(yīng)用,面且得到了“思維的鍛煉”,使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中,迅速得到提高。做作業(yè)可以為復(fù)習(xí)積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過精選的,有很強(qiáng)的代表性、典型性。因此就是做過的習(xí)題也不應(yīng)一扔了事,而應(yīng)當(dāng)定期進(jìn)行分類整理,作為復(fù)習(xí)時的參考資料。
5、練后反思的習(xí)慣
在讀書和學(xué)習(xí)過程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過程中,每個同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴(kuò)展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,習(xí)題做完之后,要從五個層次反思:1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當(dāng)然,如果發(fā)生錯解,更應(yīng)進(jìn)行反思:錯解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹,長一智”,不斷完善自己。
應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多,諸如有疑必問的習(xí)慣,有錯必改的習(xí)慣,動手實驗習(xí)慣,查找工具書的習(xí)慣,健康上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看,還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立完成作業(yè)、積極應(yīng)考等好習(xí)慣。
6、積極應(yīng)考的習(xí)慣
從學(xué)生的角度講,考試的結(jié)果直接關(guān)系到對自己的.評價,也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講,老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進(jìn)行及時的調(diào)整,為了推動學(xué)生的系統(tǒng)復(fù)習(xí),提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來抓。學(xué)校在考試復(fù)習(xí)前進(jìn)行動員,考試時講考場要求,設(shè)置考場,安排監(jiān)考老師等等,形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時考不出應(yīng)有的水平呢? 這涉及到臨考準(zhǔn)備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個:一個是學(xué)習(xí)因素,即知識能力的水平;一個是心理因素,即情緒、意志等狀況;一個是方法因素,即會不會應(yīng)考的問題。
應(yīng)該如何應(yīng)考呢?首先,對參加考試要有一種積極的態(tài)度,不要給自己再施加壓力。臨考前,不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果,尤其不夸大考試成敗的影響,要想好萬一考不好的“對策”,對自己的期望要實事求是;正確對待外來的壓力。其次,考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),要保證充分的睡眠,要適當(dāng)進(jìn)行文體活動,要保證身體鍵康。再次,在考試過程中,注意答卷順序,按先易后難的答卷法,審題要認(rèn)真,想不起來,先放一放,做好后要仔細(xì)檢查,更正錯誤。
7、閱讀自學(xué)習(xí)慣
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言,教師只是引路人,學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中的大量問題,主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以獨立領(lǐng)會知識,把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識前后聯(lián)系,反復(fù)推敲,理解教材,深化知識,形成能力。學(xué)習(xí)層次越高,自學(xué)的意義越重要,目前我國的高考為選拔有學(xué)習(xí)潛能的學(xué)生,對考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8、觀察的習(xí)慣
對客觀事物的觀察,是獲取知識最基本的途徑,也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識,學(xué)會恰當(dāng)?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力!坝^察”這兩個字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對認(rèn)識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合,通過大腦進(jìn)行信息加工,總結(jié)出事物的一般規(guī)律和特征。
9、切磋琢磨的習(xí)慣
《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無友,則孤陋而寡聞!蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的,遇到問題要互幫互學(xué),展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點,彌補自己的不足,像蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過反復(fù)加工,釀造知識蜂蜜。
總之,高中是打基礎(chǔ)的階段,關(guān)鍵是要學(xué)的扎實!祝你有一個好成績
先完成最緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù),再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃
學(xué)習(xí)尚未入門者,不必理會老師,只執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃。
學(xué)習(xí)處于初級階段者,用最快的時間看完與老師講課相關(guān)的知識,做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基本題目,其他東西不要理會。然后,趕緊開始執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃。
學(xué)習(xí)處于中級階段者, 先完成老師要求的學(xué)習(xí)任務(wù),再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃。
學(xué)習(xí)處于高級階段者,完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可;簡單的、重復(fù)性的東西,不必理會。然后,再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃。
高中學(xué)習(xí)計劃書12
期末考試結(jié)束了,當(dāng)同學(xué)們還來不及喜或悲的時候,寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺得很有收獲,對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨,在這關(guān)鍵時刻,你有夢想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長的關(guān)心更有我們學(xué)習(xí)方法網(wǎng)的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多,希望大家能夠以愉快的`心情迎接寒假的到來!
另外,為了讓大家的寒假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定寒假學(xué)習(xí)計劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語。
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。
3、中午適當(dāng)午休。
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時的時間里。
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))。
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
高中學(xué)習(xí)計劃書13
一份成功的學(xué)習(xí)計劃,不應(yīng)過簡,也不必過繁,更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間,計劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書面計劃,而時時"胸有成竹"的人,也是有的,但他們不是沒有計劃,而是以"腹稿"形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點,在于其"白紙黑字"的監(jiān)督作用。關(guān)于怎么樣制定學(xué)習(xí)計劃,每個人也許都有自己獨特的見解。下面就讓我們聽聽跨過高考的成功者關(guān)于制定計劃的心聲吧。
[聲音一]
學(xué)習(xí)計劃有短期的和長期的,在開始任何科目的學(xué)習(xí)前,我都會為自己制定一個周密的計劃。短期的,可以細(xì)分到每天的自由時間,上午干什么,下午干什么;也可以把上午或下午分成時間段,每段時間做一科,小結(jié)或是做題,都一一計劃好。長期的,比如每月學(xué)什么,各科在每月中復(fù)習(xí)時間如何協(xié)調(diào)等,做到心中有數(shù)。
[聲音二]
學(xué)習(xí)的計劃,既要有短期的計劃,又要有長期的目標(biāo)。計劃不是定死的,還要根據(jù)實際情況來不斷補充和更正。每天對當(dāng)天所要做的事制定一個計劃,這是最短期的計劃。稍長一點,如一周或一月,也應(yīng)有個計劃。這樣的計劃實施的時間不是很長,又有一定的靈活性和積累性,尤其應(yīng)重視。半個學(xué)期一個學(xué)期的計劃可作為長期計劃,其中目標(biāo)的成分多一些。譬如,在這個學(xué)期里,隨著數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)要自己完成一本同步的參考書,從而是自己的成績提高10分,等等。
說一下我的一份較詳盡的計劃
當(dāng)天計劃:今天作業(yè)有語數(shù)外物四門,數(shù)學(xué)作業(yè)是大題,利用中午的整段時間做。物理是張卷子,可以用下午自習(xí)課的時間做。外語是選擇題的練習(xí),充分利用課間空隙做一會,剩下的回家完成。語文是閱讀理解,是弱項,要回家好好想想,不急于做完。預(yù)計到家9:00可以完成作業(yè),可以把今天的數(shù)學(xué)物理筆記復(fù)習(xí)一下,用45分鐘夠了。上回的物理考卷發(fā)下來了,要用半個小時訂正一下。還有剩下一點時間,把化學(xué)參考書拿出來做幾道題。加上休息時間,11點之前可以睡覺了。中期計劃:這個星期還有不少東西課后沒有鞏固一下。語文古文似乎學(xué)得不行,要再把以前學(xué)的也復(fù)習(xí)一下。數(shù)學(xué)函數(shù)一章講完了,要在2~3天內(nèi)把這一章的脈絡(luò)理一下,不用花太多時間細(xì)看,一個小時足夠了。
長期計劃:物理上半學(xué)期力學(xué)沒學(xué)好,下半學(xué)期的東西許多都涉及到它,一定要在下半學(xué)期抽空把力學(xué)一章的書、筆記、習(xí)題、測試卷都看一遍,爭取期末的物理可以上90,總成績進(jìn)前20名。當(dāng)然,以上計劃大多數(shù)是不用寫下來的,只要想一想,心里有數(shù)就行了。我只是每天早上邊吃飯邊想想一天該做的事而已。而且情況千變?nèi)f化,計劃不一定都能做到,這是就要做即使的調(diào)整。如果那天功課很少,空余時間閑著,再安排一些事:如果時間太緊,就把任務(wù)推一推,保證休息?傊,計劃是靈活多變的。
[聲音三]
制訂計劃要有明確的目標(biāo)。我高中三年,學(xué)得扎實全面的一大因素是學(xué)習(xí)有明確的目標(biāo);其中課本是系統(tǒng)地掌握知識的基石,國家教委頒布的教學(xué)大綱及《考綱》就是學(xué)習(xí)的指路燈。盡早了解"綱",學(xué)習(xí)就能有的放矢。
我的學(xué)習(xí)計劃有兩種——長期遠(yuǎn)景式計劃和短期目的性計劃。長期遠(yuǎn)景式計劃是指我為高中三年學(xué)習(xí)制定的總目標(biāo),以及每學(xué)年開始時為該學(xué)年訂的計劃。制長期遠(yuǎn)景式目標(biāo)時要胸懷大志,統(tǒng)籌安排,目標(biāo)要合理——也就是目標(biāo)既不能過高,也不能過低,要量力而為。目標(biāo)過高,經(jīng)過努力仍難以達(dá)到,就會挫傷積極性;目標(biāo)過低,極易達(dá)到,就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。我所訂的高中三年學(xué)習(xí)應(yīng)達(dá)到的.目的,是掌握大綱要求的知識、技能,重點抓住考綱,基礎(chǔ)要扎實;同時扣住大綱,向課本外,課堂外延展,拓寬知識面,加深知識深度。
高一,高二學(xué)年,我把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。以語文卷為例,有字、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的,還有那些名為課外試題,實為課本上知識點的,譬如文言文試題所選的文言文,雖然都是我們沒有學(xué)過的,但考查的知識點是我們在課內(nèi)學(xué)過多次的。"課內(nèi)知識課外考"的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限在課本,我仍有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,同時也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。我在高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,"牽一發(fā)而動全身",做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就"永到渠成"了。
短期目的性計劃是指一周安排,一日休息時間表及考前復(fù)習(xí)階段時間表等。我在高一、高二時注重一周、一月的計劃。周計劃、月計劃都依托學(xué)校規(guī)定的時間表,并特別注意小結(jié)。我雖不是"每日三省吾身",但周、月都有小結(jié)。有問題及時發(fā)現(xiàn),以免積重難返。
高中學(xué)習(xí)計劃書14
語文:
1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內(nèi)容,星期三早讀和星期四晚讀讀文言文,星期五早讀讀讀書筆記上的優(yōu)美句子。
2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。
3、星期日早上做一套模擬題。
4、在老師上新的文言文課文之前,先自己做好翻譯工作,先字詞翻譯,然后整段翻譯。
數(shù)學(xué):
1、在老師沒上新課之前預(yù)習(xí),先看課文,然后看重難點手冊,遇到不會的先做記號,等到晚自習(xí)數(shù)學(xué)老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候,遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上,做好歸納總結(jié)工作。
2、上課的時候不做筆記,除非老師要我們記的,思路要跟著老師,遇到老師所講的那道題,自己會了的,在腦中想這道題的解題方法和思路,爭取做這類題的時候提高做題速度。
3、在老師上完新課之后,認(rèn)真獨立的完成數(shù)學(xué)作業(yè)本。
4、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右來溫習(xí)今天數(shù)學(xué)新課上所學(xué)的知識點。
5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
英語:
1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞,星期三晚讀讀英語書本中的課文,星期四早讀背新概念英語,星期六早讀背課文單詞。(附:如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話,就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語,爭取每天都背一篇新概念英語。)
2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。
3、利用一節(jié)晚自習(xí)做閱讀理解和完形填空。(每周2次)
4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。
5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。
化學(xué):
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后看重難點手冊,看重難點的`時候把本節(jié)課新的化學(xué)方程式都摘到筆記本上,找規(guī)律,做好歸納總結(jié)工作。不懂的地方先做記號,等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教。
2、在老師上完新課之后,先溫習(xí)下這節(jié)課的化學(xué)方程式,然后再獨立認(rèn)真完成化學(xué)作業(yè)本。
3、抽一節(jié)晚自習(xí)的5分鐘的時間看下今天新課上化學(xué)的知識點。
4、每章結(jié)束之后,再總的看下這章的知識點,溫習(xí)下這張總的化學(xué)方程式,避免記混了。
物理:
1、在老師上新課之前預(yù)習(xí),先看書本,然后再看重難點手冊,遇到不懂的地方,先做好記號,等到老師上完新課之后再向同學(xué)請教?粗仉y點的時候把新的公式摘到筆記本上。
2、抽一節(jié)晚自習(xí)的10分鐘左右溫習(xí)今天物理新課上所學(xué)的知識點。
3、如果覺得時間還很富裕的話,再做下物理練習(xí)。
4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
歷史、政治:
1、在老師上新課之前,先自己預(yù)習(xí),預(yù)習(xí)的時候要理解,難理解的地方反復(fù)看幾遍。
2、在老師上完新課之后,再在當(dāng)天背下本節(jié)課該背的知識點。
3、在做作業(yè)之前,先溫習(xí)下這節(jié)課的內(nèi)容后再做。
4、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
地理:
1、預(yù)習(xí),理解地理教科書。
2、多畫圖,以加深理解和鞏固所學(xué)知識。
3、學(xué)習(xí)時要做到看書與看圖相結(jié)合,將地理知識逐一在圖上查找落實,熟記,平時要多看地圖。左書右圖,圖文并茂。
4、地理當(dāng)天的內(nèi)容當(dāng)天理解消化。
5、學(xué)完一章之后,抽一節(jié)晚自習(xí)再總的看下本章的內(nèi)容。
高三語文學(xué)習(xí)計劃
一、第一輪復(fù)習(xí)
第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材,查漏補缺,徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)上,對語文基礎(chǔ)知識進(jìn)行梳理和歸納,建立完整的知識體系。同時配以課堂針對性訓(xùn)練和單元訓(xùn)練,提高應(yīng)用能力。
建立完整的語文知識系統(tǒng),指的是整理、完善語文知識的各個系統(tǒng)。語文知識的大系統(tǒng)包括語音知識系統(tǒng)、文學(xué)知識系統(tǒng)、詞及短語系統(tǒng)、單復(fù)句知識系統(tǒng)、修辭知識系統(tǒng)、標(biāo)點知識系統(tǒng)、現(xiàn)代文體知識系統(tǒng)、古今文學(xué)常識系統(tǒng)、寫作知識系統(tǒng)、文言知識系統(tǒng)等;語文知識的小知識系統(tǒng)即為每一個語文知識點的性質(zhì)、分類、意義或用法。如“詞”這個小系統(tǒng),就包括詞義、色彩輕重、范圍、搭配、語體等。甚至還可分得更細(xì),如詞語的感情色彩。這一輪復(fù)習(xí)中,同學(xué)們需熟悉大系統(tǒng)和小系統(tǒng),并在復(fù)習(xí)具體知識點時,有意的將所復(fù)習(xí)的知識點和其所屬的知識系統(tǒng)聯(lián)系起來。這樣做有益于開展全面的、深入的復(fù)習(xí)。
二、第二輪復(fù)習(xí)
第二輪復(fù)習(xí)要明確重點、難點。深刻理解每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點中的重點,突破難點,把握知識結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。同時進(jìn)行解題訓(xùn)練,提高應(yīng)戰(zhàn)能力。高考語文復(fù)習(xí),要防止兩種偏向:一是拼命做題目,自以為做得越多越好;二是不認(rèn)真復(fù)習(xí),自以為復(fù)習(xí)未必有用,指望“臨場發(fā)揮”。這兩種偏向都是僥幸心理的反映。正確的做法應(yīng)該是有的放矢,認(rèn)真復(fù)習(xí),突出重點,講究實效。
近兩年來,語言知識和文學(xué)常識題比例減小,測試的重點在閱讀能力、語言表達(dá)和作文這三個方面。從考生個人語文知識掌握和語言能力的實際狀況上看,除作文外,失分較多的是現(xiàn)代文閱讀和語言表達(dá)。這一輪復(fù)習(xí)中,大家一定要注意對這幾部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)。
現(xiàn)代文閱讀著重考查篩選和提取信息的能力,理解和分析能力,鑒賞和評價能力。這三方面試題的正確回答都以對文章的準(zhǔn)確理解為前提。過去的考生答不好題,主要不是文章讀不懂,試題不會答,而在于沒有處理好讀文章與答題的關(guān)系。因此復(fù)習(xí)時要特別注意找到依據(jù)不同類型文章的要素讀懂讀通文章的基本規(guī)律,進(jìn)而形成運用文中語言材料組織答案的能力。
閱讀能力的培養(yǎng)應(yīng)注重兩個方面,一是信息篩選的能力,二是對閱讀材料的理解和分析能力?忌綍r所閱讀材料的內(nèi)容大多是新鮮的,能否在短時間內(nèi)了解和掌握更多的信息與學(xué)習(xí)效率有很大關(guān)系,因此,快速有效地閱讀是語文學(xué)習(xí)應(yīng)該著重培養(yǎng)的能力;閱讀的理解和分析能力在高考試卷中所占比例較大,也是高考考查的重點,在閱讀復(fù)習(xí)中考生應(yīng)該注意句與句、段與段之間的聯(lián)系,了解文章作者的觀點和文章的中心思想,做到從整體上把握文章。
語言表達(dá)題,近兩年主要考查擴(kuò)展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用等能力,語言材料多來自現(xiàn)實生活甚至中學(xué)生的作文。這類試題多呈綜合性,很少孤立考查某一個能力點;多呈開放性,答題需要一定程度的想象和聯(lián)系能力。
作文復(fù)習(xí)主要不是聽老師講,而要靠自己寫。在寫中提高審題能力,提高運用來自生活中的材料表達(dá)真情實感的能力。同時要關(guān)注當(dāng)前社會在政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化等方面發(fā)生的重大事件,積累寫作材料。
三、第三輪復(fù)習(xí)
經(jīng)過第一、二輪復(fù)習(xí)以后,大家就進(jìn)入了沖刺復(fù)習(xí)階段,在這一階段,大家應(yīng)該想到自己在通過前一段學(xué)習(xí)有了一定基礎(chǔ),在這個基礎(chǔ)上,因為時間有限,建議同學(xué)們采取這樣的做法:
1.研讀考綱!犊荚嚧缶V》是高考命題的依據(jù),也是大家復(fù)習(xí)備考的依據(jù)。大家解讀考試大綱時,除要關(guān)注考試范圍、新增內(nèi)容外,更應(yīng)該關(guān)注題型示例及樣卷。它們不但讓我們對高考試卷的長度、題型的大致比例有所了解,更能告訴我們本年高考題目的命題走向。
2.回歸課本。高考題目年年都有變化,但考查學(xué)生“運用學(xué)過的知識靈活地分析問題和解決問題”的思想一直都沒有變化。學(xué)過的知識究竟有哪些?這就需要大家把散落在課本中的知識整理清楚。
3.看糾錯本。把糾錯本中的錯誤按基礎(chǔ)、文言、閱讀、語言運用等分別歸類,把錯誤集中的點作為訓(xùn)練重點,有目的的精選一些材料進(jìn)行訓(xùn)練,不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。
4.重溫部分考點的重要內(nèi)容。
5.準(zhǔn)備作文。高考作文從某一方面講也是在考做人,因為作文就是做人。作文需實現(xiàn)兩個再現(xiàn):一是再現(xiàn)行為過程,作文不僅要體現(xiàn)對生活、人生的感悟,更要把感悟的過程展現(xiàn)出來,就是選取行為過程中典型的、美好的、感人的、有意義的東西再現(xiàn)出來。二是再現(xiàn)思維過程,在行為過程的再現(xiàn)中,揭示出思維的活動過程,這樣可以使文章充實、有見地,從而起到陶冶情操、感染人的作用。
高中學(xué)習(xí)計劃書15
高中生暑假學(xué)習(xí)計劃:
這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。
不同時段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的'時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強(qiáng)迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認(rèn)真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
早上 6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練
上午 9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;
下午 3:00-17:30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。
23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
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