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大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會

時間:2023-09-15 14:48:17 學(xué)習(xí)心得體會 我要投稿

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會錦集【15篇】

  當(dāng)我們備受啟迪時,心得體會是很好的記錄方式,這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編為大家收集的大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會錦集【15篇】

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會1

  “落霞與孤鶩齊飛,秋水共長天一色”,在這個橙黃橘綠的季節(jié),六盤水師范學(xué)院迎來了朝氣蓬勃的新一屆學(xué)子。在這個被譽為“貴州最美大學(xué)”的校園中,我懷著崇敬又好奇的心情踏上軍營的土地,我立刻感覺到粘滯在藍(lán)天下的緊張氣息如潮水般涌向自己。我對于進(jìn)入大學(xué)的第一門考驗是忐忑不安的。即使六盤水師范學(xué)院地處“中國涼都”——六盤水,也不可避免的得到太陽的寵幸,或許也可說沒有太陽的軍訓(xùn)是注定不完美的。我在龍山腳下、明湖之畔的軍訓(xùn)場歷練著、成長著……

  軍訓(xùn),讓我學(xué)會了感恩。淚水與汗水參雜,枯燥與喜悅并行。我穿上軍裝,昂首挺胸,懵懵懂懂的面向教官,學(xué)習(xí)他的站姿,學(xué)習(xí)他的動作,學(xué)習(xí)他的一言一行。在軍訓(xùn)中,我們的教官年輕而穩(wěn)重,不失軍人的威嚴(yán)。教官在認(rèn)真的訓(xùn)練的時候相當(dāng)?shù)膰?yán)厲,但是他也有和藹可親的一面,他以嚴(yán)格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個又一個障礙,在他的不斷督促下讓我們有了明顯的進(jìn)步。教官鏗鏘有力的聲音在耳邊想起,輔導(dǎo)員叮囑我們要按時吃飯,叮囑我們做好防曬措施,并為我們關(guān)注天氣預(yù)報,這些對我們的關(guān)心也是有目共睹的,我們應(yīng)該用好的連隊成績來感恩教官和輔導(dǎo)員無微不至的關(guān)心。

  軍訓(xùn),讓我學(xué)會了堅持。我們不斷的重復(fù)著枯燥的動作,每個人都累得筋疲力盡,第一天的天氣是陰天,沒有炙熱的太陽炙烤著我們,教官講了一些基本要求,并告訴我們的職責(zé)就是服從命令。在教官的嚴(yán)厲要求和輔導(dǎo)員親切的關(guān)心下,我們即使腰酸背疼,卻一刻也沒有放松的想法,我們雖然沒有鋼鐵一樣的身體,但是有一顆比鋼鐵還要堅強的心。任憑著勞累不斷的考驗我們的意志,仍然沒有選擇退縮。即使有同學(xué)會感到身體不適,休息一會兒后,又重新踏上了沒有硝煙的戰(zhàn)場。

  軍訓(xùn),讓我學(xué)會了思考。即使六盤水的均溫是19度,但是當(dāng)太陽很不客氣的暴曬著我們的時候,身上都是滾燙的,就像我們走齊步時手臂打直摩擦著軍裝兩側(cè)一樣強烈,就像我們踏正步時腳掌用力的打擊地面一樣的磨煉著我們。訓(xùn)練時,線條與統(tǒng)一中讓我深深的體驗到了里面嚴(yán)明的紀(jì)律,但是我深知我們的軍訓(xùn)不及一半的辛苦,我們不用像教官當(dāng)兵時那樣起得早,整理內(nèi)務(wù)和抗打壓。當(dāng)我練習(xí)軍姿時,心里不時的感慨到當(dāng)兵的不容易,并想到我們之所以有如今的國泰民安,全靠他人的負(fù)重前行。想想爸媽辛苦一輩子,都是為我們而奮斗,但讓我感到難過的是我什么都分擔(dān)不了,只有盡我最大的努力做到讓他們放心,并能達(dá)到他們對我的期望吧!即使軍訓(xùn)是艱苦的,但是我始終相信“人,只要有一種信念,有所追求,什么艱苦都能忍受,什么環(huán)境都能適應(yīng)!本退闶窃谧钇D難的時候也會感到幸福的。即使我們現(xiàn)在就是一個簡簡單單的軍訓(xùn)和父母的辛苦比起來不值一提。

  軍訓(xùn),讓我學(xué)會了感悟責(zé)任。每個人自打呱呱墜地時在不同的年齡階段和不同的工作單位就都扮演不同的角色,并需要擔(dān)任相應(yīng)的責(zé)任。我的責(zé)任就是好好學(xué)習(xí),服從老師的安排和學(xué)校的安排。老師的`責(zé)任就是教給學(xué)生知識和基本禮儀,教官的責(zé)任就是教會我們服從命令教會我們懂得克服困難。責(zé)任可以使人變得堅強,責(zé)任可以發(fā)揮我們的潛能,責(zé)任可以改變我們的態(tài)度。軍訓(xùn)時,我們的責(zé)任就是讓我們的方隊變得最整齊,要學(xué)會考慮他人,顧及他人感受,一個人做事的好與壞,最關(guān)鍵的在于有沒有責(zé)任感,是否履行了自己的職責(zé)。我深知只有我們連隊的人都明確的認(rèn)識到自己的職責(zé),發(fā)揮自己的能力之后,才能克服自己困難。

  軍訓(xùn),讓我學(xué)會了團結(jié)就是力量。在短短的軍訓(xùn)期間,我們要與原本不熟悉的同學(xué)和睦相處,相互溝通,并且做到互幫互助,團結(jié)一致。我們要從原本懶散的生活中脫離出來,參加嚴(yán)格的訓(xùn)練,接受陽光的洗禮。我們在田徑場走齊步,走正步,唱軍歌,都需要大家團結(jié)一致的面對,如果沒有隊友是不會有整齊的踏步聲,響亮的合唱聲。奧斯特洛夫斯基曾說過:“哪一天你和集體脫離,那便是末路的開始,”三國時期的孫權(quán)曾說過:“能用眾力,則無敵于天下矣;能用眾智,則無畏于圣人矣!边@就是我理解的團結(jié)精神。在訓(xùn)練中,從大家整齊的腳步聲,高昂的口號聲中,都讓我深深的感受到了團結(jié)的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益。

  軍訓(xùn)是一個過程,一個考驗自我,磨練自我的過程,軍訓(xùn)磨練我的意志,鍛煉我的身體。軍訓(xùn)的酸甜苦辣是一種收獲,一種讓我受益終生的收獲,我收獲的是耐力是堅毅是勇敢,是不屈,更是團隊精神。無論今后我做什么,想到今天的苦與收獲,一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也正是軍訓(xùn)的目的。軍訓(xùn)讓我體會到了團結(jié)的歡樂,也體會了奮

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會2

  當(dāng)目光穿越歷史的峰巒,我們可以看見,科學(xué)民主的大旗下。一群又一群的青年眼里的火光燃燒于五千年沉淀的膏脂之上,燃燒了百年的沒落與朽潰,燃燒過一個不可忘的激情世紀(jì)。

  作為當(dāng)代大學(xué)生,作為祖國未來的希望,作為未來保衛(wèi)國家的棟梁,我們是否也擁有救國于危難的決心與能力?

  不可否認(rèn),在二十一世紀(jì),國家之間的較量,是以綜合國力為基礎(chǔ),以經(jīng)濟實力為先決?墒俏覀円矐(yīng)該清醒地看到,當(dāng)有限的地球資源,在國與國之間的競爭達(dá)到白熱化的時候,極端的較量形式就會出現(xiàn),而這個極端的較量形式就是戰(zhàn)爭!

  自古以來,有國就有防,國無防而不立。作為一個主權(quán)國家,最重要的是生存和發(fā)展。國防是否鞏固,事關(guān)國家和民族的興亡,這在當(dāng)今世界尤為重要。當(dāng)看到某些大國和他們的嘍嘍,妄圖遏制我們社會主義祖國的發(fā)展和中華民族的復(fù)興,公然在我們的家門口窮兵黷武的時候,作為一名當(dāng)代大學(xué)生怎能坐視不管?怎能袖手旁觀?若真成“兩耳不聞天下事,一心只讀圣賢書”的書呆子,豈不可悲?豈不愧對一個有尊嚴(yán)的中國當(dāng)代大學(xué)生之名!

  正因如此,國防教育的思想應(yīng)該從我們認(rèn)真地抓起。我們需要通過軍事訓(xùn)練課的學(xué)習(xí),了解汲取盡可能多的有關(guān)國防的思想觀念,以便我們能夠掌握基本軍事理論與軍事技能。通過進(jìn)行軍事訓(xùn)練,必將會使我們的愛國主義思想得到進(jìn)一步強化,樹立起集體主義和英雄主義觀念,加強組織紀(jì)律性。

  軍訓(xùn)時,不少同學(xué)會覺得軍訓(xùn)內(nèi)容與生處和平年代的我們相去甚遠(yuǎn)。其實不然。我的奶奶是一名經(jīng)歷過抗美援朝戰(zhàn)爭的老兵,當(dāng)她講起半世紀(jì)前的戰(zhàn)爭時仍然精神矍鑠,目光中透著一種凝重和肅穆。然而,當(dāng)她描述完那激烈、殘酷的交戰(zhàn)場面后,總要向我嘆息“當(dāng)時,戰(zhàn)場上醫(yī)護(hù)人員缺乏的緊,培訓(xùn)時間很短,倘若自己能掌握更多更先進(jìn)的急救知識,也許,還能再挽救幾個負(fù)傷的戰(zhàn)士。”奶奶的教導(dǎo)讓我深刻意識到只有通過軍事訓(xùn)練,才能我們提高對國防意義的理解,初步具備和掌握保衛(wèi)國家安全的'基本技能,達(dá)到一定的軍事素養(yǎng)和技戰(zhàn)術(shù)水準(zhǔn)。以至于有朝一日我們能夠擔(dān)負(fù)起保衛(wèi)國家和民族利益不受任何侵犯,保衛(wèi)國家的領(lǐng)土完整,保護(hù)人民的生命財產(chǎn)不遭損害的歷史重任。

  憶當(dāng)年,人民戰(zhàn)士,前赴后繼,舍身忘死。鮮血染紅戰(zhàn)旗,生命開滿鮮花,終于換得今日,北國麥穗飄香、南國鶯花爛漫。東部城鄉(xiāng)日夜繁忙、西部沃土生養(yǎng)一方。今日需要我們接承他們的使命,守護(hù)祖國的晨昏云鋪霞染,捍衛(wèi)祖國的尊嚴(yán)青松挺拔。

  定格,讓這一瞬成為永恒。

  烈日當(dāng)頭,訓(xùn)練場上的口號聲此起彼伏。一天的勞累讓我們在休息時耳邊還回蕩著進(jìn)行曲。訓(xùn)練場上,我們最害怕的口令恐怕就是定格了吧。四肢的酸痛簡直難以承受。這樣的定格仿佛很久很久。我習(xí)慣在定格的時候發(fā)呆,想一些無頭無腦的東西。

  最近天空很藍(lán),抬起頭順著軍綠色的帽檐向上看見無盡的白云在自由地流動,順著白云流動的方向,遠(yuǎn)處是一片純粹的白,簡單寧靜,讓人沉浸于無窮的靜謐。在這天空之下,我們學(xué)會了以平靜的心態(tài)悅納軍訓(xùn),一起大踏步走向明天,走向未來,縱使即將分離,不能肩并肩,但能夠心連心。時間定格在這個瞬間,我們的銘記讓它成為永恒。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會3

  人生路上有風(fēng)有雨,有叢生荊棘,有泥潭陷阱,但是只要我們?nèi)^斗,去拼搏,就一定會有鮮花和掌聲在等待著我們。因難和挫折對無能的人來說是一個無底深淵,而對那些敢于挑戰(zhàn)的人,它是成功的基石。

  我的軍訓(xùn)生活已經(jīng)落幕,但軍訓(xùn)時發(fā)生的事卻時常浮現(xiàn)在我的眼前。還記得我每天都頂著一個大太陽站軍姿,教官在一旁巡視,我們一動也不動,盡管很累,但還是在堅持,汗水從前額流到臉頰,再順著脖子流進(jìn)衣領(lǐng),很癢卻沒有人主動擦拭。我們有時也會小聲抱怨太陽的毒熱,也會喊一聲累,叫一聲累,但一到集合的時間還是會筆直地站好,像一棵棵挺拔的小白楊。

  面對炎熱的天氣,教官的.訓(xùn)練,我們不言放棄,自覺接受教官的管束。我們從站兩三分鐘就喊累到站十分鐘甚至二十分鐘都一聲不吭,其實,我們并不是不累了,而是我們都在用自己的意志堅持著。我們從轉(zhuǎn)體左右都分不清到轉(zhuǎn)得整整齊齊,是因為我們有一種集體意識,我們深知,每一個人都代表著整個集體,一言一行,一舉一動都關(guān)乎著整個班級的榮譽,所以我們要約束自己,規(guī)范自己的行為舉止,誰也不能給班級抹一點兒黑。

  毅力是攀登高峰的手杖,毅力是橫渡苦海的舟楫,毅力是催出的鮮花的春雨,沒有毅力,再聰明的大腦也可能形同虛設(shè)。

  堅持,是精神的支柱,是跨越坎坷的信念,是制勝的根本。一個脆弱的人,他的心靈將永遠(yuǎn)沉浸在黑暗沉寂的世界之中,人生之路并不只有是陽光明媚的康莊大道,但只要我們堅持,就會發(fā)現(xiàn)前方藍(lán)天的美麗。

  這都是軍訓(xùn)所教給我的人生道理,軍訓(xùn),謝謝你!

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會4

  大學(xué)的軍訓(xùn)正式的結(jié)束了,這開學(xué)最難的一刻在昨天晚上宣布完結(jié),軍訓(xùn)后的我們與軍訓(xùn)前的我們相比有這很大的不同。首先就是身體上,開學(xué)時因為在家待了兩個月,所以剛進(jìn)學(xué)校時每個人的皮膚都是細(xì)嫩白色,可軍訓(xùn)后的我們一個個像是非洲過來的難民一樣,身體裸露出來的部分被太陽曬的很黑,與沒曬太陽的地方有著一道醒目的分割線。心理上也有了很大的改變,我?guī)讉室友的行事作風(fēng)比以前干練多了,不想以前那樣做什么事都是拖拖拉拉的。

  記得我剛開始軍訓(xùn)時,我非常羨慕那些因為有著醫(yī)院證明,所以不用參加軍訓(xùn)的人,但當(dāng)我軍訓(xùn)結(jié)束了之后,我對于自己參加了軍訓(xùn)并且堅持到了最后而感到很慶幸。這次軍訓(xùn),大大加深了我和同學(xué)間的友誼,還認(rèn)識了教官,不知為何,好像在苦難中,人與人之間才會更容易的建立起友誼。

  軍訓(xùn)中發(fā)生了不少的'趣事,開始幾天我還天天數(shù)著離軍訓(xùn)還有多久結(jié)束,可經(jīng)歷了幾天軍訓(xùn)后我已經(jīng)完全拋起這個想法,覺得軍訓(xùn)結(jié)束好像離我太遠(yuǎn),讓我覺得軍訓(xùn)好像永遠(yuǎn)不會結(jié)束?蓵r間不會因為我內(nèi)心的想法而發(fā)生改變,該來的還是會來,現(xiàn)在一想起軍訓(xùn)的那段時間,發(fā)現(xiàn)時間原來過的這么快,快到我一眨眼它就已經(jīng)過去了。

  軍訓(xùn)讓我最難以忘記的大概就是同學(xué)們的那些才藝了,每次一想起我就會對自己沒有什么能展現(xiàn)的特長而惋惜,軍訓(xùn)的同學(xué)里有的會唱歌,有的會跳舞,有的會講小品,坐在草地上看著這些娛樂節(jié)目就是我當(dāng)時最大的快樂了。

  想起這些快樂心酸的事情,回憶里總有一個人穿透在其中——教官。對于教官,我真的是又愛由恨,他那張臉是我軍訓(xùn)初期覺得最恐怖的東西,他隨便一開口,我們就得跑步跑到腳軟,他一站在我面前,我就動都不敢動一下。我與教官除了日常訓(xùn)練之外沒有其他的交集了,不像班上的有些人,他們已經(jīng)相處到可以和教官勾肩搭背的程度了,盡管如此,在他軍訓(xùn)結(jié)束離去的那天,我還是覺得十分的不舍,這種舍不得人離開的感覺我已經(jīng)很久沒有過了。

  軍訓(xùn)結(jié)束后,想必過不了多久我就會忘記教官長什么樣子了,興許哪天在路上遇見,我們彼此間也不會認(rèn)識,畢竟只是個相處了二十多天的人,更何況大部分時間他都還是帶著帽子的,但是,對于軍訓(xùn),對于在軍訓(xùn)發(fā)生的種種,我是絕對不會忘記的。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會5

  軍訓(xùn)我們迎著朝陽的璀璨,送著落日的余暉,有微風(fēng)的吹拂,有烈日的照耀,更有澎湃的心,隨著軍訓(xùn)的節(jié)拍,舞動大學(xué)的人生。

  參加軍訓(xùn)每個人都有不同的感受,也都經(jīng)歷過水與火的雙重考驗,軍訓(xùn)在我的在我的心中有三個階段,一個是迷茫階段,一個是投入階段,最后一個是完善階段。

  迷茫階段是我們剛進(jìn)入大學(xué)的時候,在這時我們剛接觸到軍訓(xùn),并且對于軍訓(xùn)雖然有所了解但是還是一無所知,從滿了迷惑,對即將到來的軍訓(xùn)感到迷惑與期待甚至害怕。

  剛接觸軍訓(xùn),教官是陌生的,老師也是陌生的,還有來自五湖四海陌生的同學(xué),軍訓(xùn)該怎么練,軍訓(xùn)要做到什么程度才合格,這些都是剛開始軍訓(xùn)訓(xùn)時產(chǎn)生的疑惑,面對一切陌生的軍訓(xùn)總是迷茫困惑,這時候只能跟著教官的腳步一步一步摸著石頭過河,去熟悉,去了解軍訓(xùn)的東西,知識融入的過程,這事成長的階段。

  投入階段是我們軍訓(xùn)進(jìn)行了三分之二的時候,這時候的已經(jīng)對軍訓(xùn)有所了解,也不再想以往那么疑惑了,對軍訓(xùn)有了自我的認(rèn)真,對軍訓(xùn)的能容也學(xué)了個基礎(chǔ),能夠做一些基礎(chǔ)動作了,這時是投入階段,因為我們還有很多要學(xué)的,要學(xué)會與同學(xué)配合,與同學(xué)們一起練習(xí),不斷的努力不斷的進(jìn)步,投入精力投入體力是經(jīng)常事,并且我們還要熟悉教官的口號,學(xué)會跟著節(jié)奏,跟著節(jié)拍走,做好每一個軍訓(xùn)該有的動作,每一天都在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新的東西,每一天都累的全身無力,因為要學(xué)的'東西很多,要掌握的也非常多,這是最辛苦的階段也是我們成長最快的階段,無論是教官還是我們都是十分認(rèn)真與仔細(xì)的,每一天都會做好基礎(chǔ)的訓(xùn)練,每一秒都會與同伴一起練習(xí),汗水滴落,疲憊的身體,不會停止的訓(xùn)練是我們這段時間的體現(xiàn)。

  最后就是完善簡短,我們軍訓(xùn)該學(xué)的都學(xué)得差不多了也都掌握的差不多了,需要糾正我們在訓(xùn)練中的錯誤,做好每一個訓(xùn)練,這時每一分鐘都需要認(rèn)真努力,在訓(xùn)練時沒有做好的,配合不夠默契的是在這段時間磨合也是我們配合最默契的時候,需要我們?nèi)硇呐浜,做好每一個動作,雖然沒有了以前高強度的訓(xùn)練但是比以前的更難,因為這些都是非常復(fù)雜的,認(rèn)真專注,更上節(jié)奏是我必須做到的。

  我們的軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束但是給我的感覺如同在昨天,一直都讓人會念讓人無法忘懷,這是最難忘記憶。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會6

  8月21日的早晨,伴隨著點點的小雨,我們在所有老師,校長的陪同下,來到了貓頭山。在這里,又一次不一樣的軍訓(xùn),給了我們不一樣的感受,不一樣的體會……

  學(xué)會真誠

  真誠地對待每一個人,真誠地對待身邊發(fā)生的每一件事,真誠地對待每一天,這就是我在貓頭山體會到的第一個感受——真誠。同學(xué)們用真心對待彼此,用誠意幫助別人,讓老師、同學(xué)都感受到了溫暖,體會到了集體生活的美好,人與人之間或許最需要的就是一份坦誠相待、用心交流的真誠,這樣才能讓人深深地感受到人與人之間的溫暖。

  學(xué)會面對

  在貓頭山的五天軍訓(xùn)中,教官、老師帶領(lǐng)我們進(jìn)行社會實踐,制作了孔明燈,飛機,生物標(biāo)本,中國結(jié),警報器等等。甚至跳竹竿舞,練軍體拳,面對著各式各樣的第一次,同學(xué)們都培養(yǎng)起了濃厚的興趣,用快樂與成功結(jié)束了教官、老師布置給我們的每一項任務(wù),面臨著任務(wù),同學(xué)們學(xué)會了快樂面對;面臨著訓(xùn)練,同學(xué)們學(xué)會了艱苦面對;面臨著困難,同學(xué)們又學(xué)會了堅強面對,人生中的挫折不也是要靠我們一次又一次的面對,克服困難,才能到達(dá)人生彼岸嗎?

  學(xué)會長大

  逆境可以磨練人的意志,困難可以增強人的`斗志。在訓(xùn)練中,學(xué)會了成長;在磨練中,學(xué)會了堅強,這便是我在貓頭山體會到的第三個感受——人總要學(xué)會慢慢長大:成長中體驗人生,旅途中感受生活,貓頭山的軍營生活雖然有點苦,有點累,但我們收獲了許多,也體會了許多。

  學(xué)會真誠,學(xué)會面對,學(xué)會成長——這就是我最深的體會。人生就像一粒粒的餃子,餃子中的餡就是我們所經(jīng)歷的歲月,餃子上的餓折痕,則是我們所遇到的一次次挫折,只有用心,用真誠去體會,我們所得到的收獲也會更多。這一次的軍營體驗將會永遠(yuǎn)伴隨我們走過今后的每一段人生。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會7

  為期兩周的大學(xué)軍訓(xùn)生活于x月xx日結(jié)束了,我們經(jīng)受了一次嚴(yán)峻的考驗,火熱的洗禮。這兩周雖不敢說戰(zhàn)績輝煌,但真可謂收獲不小。

  xx日是軍訓(xùn)的最后一天。上午,大家依舊英姿勃勃地聽從教官的指揮,認(rèn)真地訓(xùn)練著。幾天的訓(xùn)練,使大家變得皮膚黝黑,飯量大增。舉手投足之間,分明流露出一種自信和堅毅。

  軍訓(xùn)是苦的。尤其痛苦的是站軍姿,一站就是半個多小時,這期間動都不能動一下,稍微一動,就會被教官批評,甚至連累所有人再多站一會兒,開始所有人都抱怨,甚至詛咒。第一天站立軍姿,就有人兩腿發(fā)軟,接下來,又陸續(xù)有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動,有幾個人也稍作休息便迅速歸隊。

  但現(xiàn)在回過頭再看看,才發(fā)現(xiàn)這正是一種意志品質(zhì)的考驗,我們?nèi)绻B這個都堅持不下來,將來還怎么去面對更大的挑戰(zhàn)?換句話說,如果我們連這個都堅持下來了,我們將來不管遇到什么困難,不都能在一笑中解決嗎?訓(xùn)練是極為艱苦的,但我們本著:“流汗流血不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的精神頑強的堅持了下來,我想以后回頭看看這些經(jīng)歷,絕對是一筆寶貴的財富。

  然而苦中也有樂。訓(xùn)練的間隙,有的跟著教官學(xué)唱軍歌,有的和歌而舞,還有的講起了笑話,談笑間,苦累灰飛煙滅……

  軍訓(xùn)的日子,讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛,同時,我也知道了,一個人無論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強意志和勇往直前的鋼強毅力。我們堅信,大家憑著這樣藐視困難,一往無前的'精神,一定會在今后的工作中取得更好的成績。

  大學(xué)軍訓(xùn)已經(jīng)緊張地進(jìn)行了一周了,收獲都很好。各連現(xiàn)在都已經(jīng)編排了男女方隊,進(jìn)行著緊鑼密鼓的訓(xùn)練。力求在最后的會操中亮出最佳的水平,無論是教官還是我們學(xué)生,在訓(xùn)練場上每根神經(jīng)都像充足了電,非常集中,我想我們一定從軍訓(xùn)中學(xué)到了許多東西。

  我是xx方隊中的一員,我感到很榮幸。教官說這樣的方隊我們學(xué)校就只有一支,共三十六名隊員。每次想到這項殊榮,我們都賣力訓(xùn)練。一旦動作做的沒有力度或是不夠規(guī)范,我們都會主動接受“獎賞”,如“兔子跳”、“扛槍起跳”、“俯臥撐”等等。雖然肌肉酸痛難忍,但大家還是有力的喊著“來一個”“高興”,大家都是發(fā)自內(nèi)心高興的,也愿意,這畢竟是一個集體的榮譽,代表著我們xx年功。再苦再累大伙都堅持著,這是磨練我們意志的一個機會,對我們的身心將有著強有力的鍛煉,大伙誰也不肯半途而廢。

  晚上我們每天組織活動,此時嚴(yán)厲的教官變成了我們的大哥哥,他教我們唱軍歌。一首傳唱整個理工校園的《軍中綠花》讓許多的同學(xué)都感動得流下了眼淚。歌中唱出了軍人對親人的真誠的思念以及軍人的無私奉獻(xiàn)的精神。

  軍訓(xùn),就是要訓(xùn)練我們的吃苦精神,學(xué)習(xí)軍人的那種“掉皮掉肉不掉隊,流血流汗不流淚”的那種堅強意志。這對我們以后的為人處事無疑是大有益處的。關(guān)鍵還要我們怎樣去行動,怎樣來看待。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會8

  “指窮于為薪,火傳也,不知其盡也”。前一根柴剛燒完,后一根柴已經(jīng)燒著,火永遠(yuǎn)不熄。“薪”本身的燃燒是有窮盡的,但火種被傳遞下去卻是沒有窮盡的時候,可見唯有薪盡火傳才能使之一代代傳承下去。

  “傳薪火”也比喻形骸有盡而精神不滅,軍訓(xùn)的烈日驕陽正可作為“傳薪火”,它是如此熾熱,炙烤著每一個新聞學(xué)子,它仿佛是一個無形的印記,在你感受它的光和熱的同時你是否聆聽到那一聲聲哨音,穿越時空,回響在你耳畔。

  “炎炎日正午,灼灼火俱燃”,烈日當(dāng)空,花朵灼灼,我們的青春于此升華,經(jīng)歷軍訓(xùn)的我們將徹底告別之前的自己,于驕陽的見證下遇見一個全新的.自己。每一滴汗與淚都將永遠(yuǎn)的鐫刻在我們心中,我們的所思所想將成為我們不可多得的寶貴財富。烈日給我們帶來的絕不只是煎熬,汗水于鬢角滑落,其中又是否飽含著我們的堅韌與毅力?巴爾扎克說“苦難是人生的一塊墊腳石,對于強者是筆財富,對于弱者卻是萬丈深淵”,無論軍訓(xùn)有多苦多累,當(dāng)我們經(jīng)歷過后,都將會開成人生絢爛之花。一個真正有成就的人,一生絕不會是順風(fēng)順?biāo),肯定是在無數(shù)次跌倒后重新站起來的,不經(jīng)歷苦難的人像一粒沒有經(jīng)歷風(fēng)雨的麥子,是干癟、無價值的空殼,而烈日的苦難能充實自己,使自己日益飽滿,擁有無法匹敵、無懼艱險的強大心靈。

  烈日教會每一個新聞學(xué)子去吃苦,不單指身體上的哭累,也包括精神上的苦難。常言道:“艱難困苦,玉汝于成”,它不斷磨煉著你的意志,挖掘著你的潛力,它如同一道萬丈深淵讓你想要逃避,但同樣,跨過之后于你將打開一片全新的天地!叭绻钭屇惚称鹆顺林氐氖旨埽鞘且驗樯系壑滥隳苄小,直面苦難方能戰(zhàn)勝苦難,超越苦難方能超越自我。

  灼心烈日傳薪火,奮斗青春綻芳華。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會9

  進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有一個月了,xx天的軍訓(xùn)生活在不知不覺中已經(jīng)結(jié)束;貞涍@xx天的軍訓(xùn)生活既充實又美好。軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗,更多的是對我們意志的磨煉。

  xx天的軍訓(xùn)中有飄揚的歌聲,有歡樂的笑聲,也有共同的抱怨聲……但我們最終都是充實的,快樂的。軍訓(xùn)中的哭與累已化作美與甜,xx天的軍訓(xùn)生活為大學(xué)的開始掀起了精彩的一頁。真的感謝軍訓(xùn),它教會了我很多以前沒有學(xué)到的東西。秋天是收獲的季節(jié)。麥子通過努力長成一片金黃;小樹通過努力長得更加茁壯;農(nóng)民通過努力收獲滿滿希望;我們通過努力懂得如何成長。

  軍訓(xùn)雖苦雖累,但它加強了我們的團隊意識,提高了我們的獨立能力,增加了我們的指示素養(yǎng)。所以軍訓(xùn)是快樂的,軍訓(xùn)是美好的,軍訓(xùn)的生活是豐富的,軍訓(xùn)的生活是多彩的。這xx天真的把我改變了好多,懂得好多……真的很感謝這xx天的軍訓(xùn)生活,感謝軍訓(xùn)給了我們鍛煉的機會。感謝學(xué)校給了我們成長的條件。更感謝教官在這xx天每天和我們在一起練軍姿、走正步、拉歌…無論烈日陰雨,教官都一直陪伴在我們的身邊,教給我們軍規(guī),帶給我們難忘的回憶!軍訓(xùn)是對我們的一次洗禮,也是一次挑戰(zhàn)。

  軍訓(xùn)中也有無奈、怨恨、付出、辛苦,但是我們得到的是軍人那特有的一種精神,那就是集體意識。人生漫漫的旅程,困難和挫折是無處不在的,但是我們必須要樂觀對待,笑對人生,沒有什么困難能打倒我們。軍訓(xùn)生活也是如此,品味軍訓(xùn)就是品味人生。軍訓(xùn)讓我們鄙棄從前的缺點,同時也是讓我們珍惜現(xiàn)在的幸福生活。軍訓(xùn)的日子有苦有樂,有淚也有笑,但留下的只是團結(jié)與歡樂!

  其實大學(xué)的這次軍訓(xùn)是我從小到大上學(xué)以來的第一次軍訓(xùn),初中高中都未軍訓(xùn)過,從未體會到過軍訓(xùn)的這種生活。直到今年XX年進(jìn)入大學(xué)才真正的體會到了軍訓(xùn)的生活。每天重復(fù)的生活卻并未覺得乏味和無聊,每天辛苦的軍訓(xùn)也并未感到艱辛和苦累。因為我時刻自己一定要堅持!即使是人生中的第一次軍訓(xùn)也一定要堅持下去,不怕累、不怕苦,堅持并堅強著!所以這人生中第一次軍訓(xùn)生活xx天我覺得每一天過的`都是那么的充實有趣。其實,xx天還很短暫,xx天過的是那么的有意義有價值!

  這xx天是我人生中的第一次軍訓(xùn),是我永遠(yuǎn)無法難忘的一段記憶,xx天也讓我明白了什么叫堅持,什么叫毅志。軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點,但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨煉了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,使我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏秋冬。人都是在慢慢地學(xué)著長大,由高中步入大學(xué),又歷經(jīng)一個成長的過程,而大一新生的軍訓(xùn)活動就是一個嶄新的開端,在這一段軍訓(xùn)生活中,我們真的在漸漸長大,漸漸成熟!

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會10

  隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,十五天的軍訓(xùn)生活也隨之結(jié)束;厥总娪(xùn)的足跡,一種潛藏在心中已久的感受油然而生。這十五天的生活是辛苦的,但卻辛苦得讓人感動,辛苦得讓人難以忘卻。軍訓(xùn)很苦,可是我們還是挺了下來,更沒有逃避軍訓(xùn)對我們的磨練。

  雖說軍訓(xùn)僅有短短的十五天,可是它對我們的影響卻應(yīng)當(dāng)是一生的,是它鍛煉了我們的身體,是它磨練了我們的意志,是它促進(jìn)了我與同學(xué)們的感情。也許很多人會說軍訓(xùn)僅僅是強健了我們的體魄,磨練了我們的意志,我卻覺得它更是在鍛煉我們的心態(tài),在應(yīng)對困難時不急不躁的心態(tài)。

  軍訓(xùn)帶給我們一種尊嚴(yán),一種不向任何權(quán)勢卑躬屈膝的品質(zhì)。軍訓(xùn)教會了我們?nèi)绾螒?yīng)對以后的挫折。軍訓(xùn)中的烈日當(dāng)頭和陰雨綿綿我都會認(rèn)為那是上天對我的眷顧,讓我在最需要打磨的時候能夠給我機會去堅強。軍訓(xùn)雖是苦澀的,單調(diào)的,但卻讓人有幸福感。每一次和同學(xué)們并肩前行,每一次和同學(xué)們的軍姿較量都讓我們心中的距離拉得更近。我們心中都有一種力量,都有想要為團體添磚加瓦的愿望。是軍訓(xùn)改善了我們的精神風(fēng)貌,提高了我們的綜合素質(zhì)。

  軍訓(xùn)是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神,并且能鍛煉人的堅強意志。經(jīng)過軍訓(xùn),我們的面貌煥然一新,我們的愛國熱情愈加高漲,我們的意志更加堅定。軍訓(xùn)就像是一條鞭子,時刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子,時刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像是一把火炬,時刻照耀著我們的'前方。十五天的軍訓(xùn)給我們留下的印象無比深刻,軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了自立、自強、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得成熟,讓我們走出他人精心編制的暖巢,勇敢地站出來去迎接風(fēng)和雨。

  這十五天的生活是歡樂的,因為我們切身體會到了軍營般的生活,體會到了團結(jié)就是力量,眾人拾柴火焰高的真諦。軍訓(xùn)結(jié)束了,但我們的大學(xué)生活才剛剛開始。在今后的生活中,我們還要堅持軍訓(xùn)中的優(yōu)良作風(fēng),發(fā)揚戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神,堅持高度的組織紀(jì)律性,認(rèn)真學(xué)好文化知識、專業(yè)知識和專業(yè)技能,全面提高自身素質(zhì),爭當(dāng)一名優(yōu)秀的大學(xué)生。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會11

  光陰似箭,日月如梭,為期三天半的軍訓(xùn)終于在烈日的陪伴下結(jié)束了。這幾天雖然短暫,卻讓我收獲了許多。還記得軍訓(xùn)的第一天,教官就給我們來了個下馬威——站軍姿。站,多么簡單的一個動作,可我卻累得咬牙切齒。還沒站多久,我就覺得腰酸背疼,豆大的汗珠不停地滾落下來,沒想到一個普普通通的站也會有這么大的學(xué)問。

  可是累的還在后面呢,平時做起來簡簡單單的向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、原地踏步等基本動作現(xiàn)在做起來卻難如上青天。教官不停地調(diào)整我們的動作,一遍又一遍的枯燥動作,一個又一個嚴(yán)格的紀(jì)律讓大家疲憊不堪。驕陽磨練著我們意志力,雙腳磨練著我們堅強,饑餓的肚子磨練著我們的忍耐力。我多么希望教官可以讓我們坐下喝點水!可是我一想到大家和我一樣在烈日里訓(xùn)練,就感覺有一股勁涌了上來,我把身子挺直,堅持了下來。

  不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?看!操場上那整齊有序的步伐,那不可阻擋的氣勢,那嘹亮的口號,都是我們付出努力而采得的果實。

  不僅如此,這三天半的軍訓(xùn)還教會了我什么是頑強的意志。軍訓(xùn)消除了我們之間的陌生感,還鍛煉了我們能吃苦以及團結(jié)協(xié)作的能力。那筆直的'腰身,那驕陽下佇立的身影,那汗水中堅定的雙眼,那不可動搖的信念,這就是英姿颯爽的我們!那就是軍人的風(fēng)范!

  “十四精英,鼎新力行,奮勇爭先,翱翔九天”這句響亮的口號還回蕩在我的心間。教官走了,一個揮手,一個軍禮,向我們道了再見。是教官教會了我們團結(jié)就是力量,而現(xiàn)在“團結(jié)就是力量”已經(jīng)不是一句簡簡單單的話了,它是我們努力的象征,是它將我們凝成了一股繩,讓我們變得勇敢,讓我們變得堅強,讓我們敢于接受未來的一切挑戰(zhàn)!

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會12

  對瀟瀟暮雨灑江天,一番洗清秋,漸霜風(fēng)凄緊,關(guān)河冷落殘照當(dāng)樓。是處紅衰翠減,苒苒物華休,唯有長江水,無語東流,此時夏末的昆明已褪去了炎熱與悶躁,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)入秋,又不比北國的秋,金黃遍地,天高氣爽,卻有幾分落花流水春天江南的滋味。距幾天前興致初濃時捉筆寫下的軍訓(xùn)心得幾已過去了十天,軍訓(xùn)剛開始時所帶有的新奇與躁動已經(jīng)退去,F(xiàn)在有的,只是對軍訓(xùn)的一種自然、平靜的熟悉感,成為了我們所親近的,安心接受的一種生話。

  隊列之中”訓(xùn)練使我無比快樂”之類的口號,乍一聽感覺很奇怪,不過經(jīng)過了這幾天,這句話很真實很貼切。初來乍到,陌生的同學(xué),陌生的教官,我仿佛一只離群的螞蟻,找不到同類的親近感。然而,經(jīng)過教官們的主持,訓(xùn)練間隙的班與班的小活功,教官們就像一股線,慢慢把我們聯(lián)系了起來,F(xiàn)在,我們同學(xué)之間已經(jīng)熟悉了彼此,形成了大大小小的交際圈。這要感謝教官們的精心組織,我們才能打破陌生,相至交流。聽到同學(xué)們爽朗的笑聲、動聽的歌聲,看得到同學(xué)們精彩的表演,訓(xùn)體之所以讓我快樂,是因為有著教官,同學(xué)們熾熱的真情在其中,這滋味能沖淡苦澀。

  訓(xùn)練之中催化出的感動的滋味,也讓我無比快樂,隊列中總能看到可愛的人啊,有時是教官的.一塊糖,有時是教官一句關(guān)切的問候,有時是同學(xué)的一個幫助,訓(xùn)練中的相互幫助、指正、提醒,教官對身體狀況無時無刻的關(guān)心,一個舒緩心情的微笑,這一幕幕都是世間一幅最自然最真心的情感流露。

  紅藕香殘玉簟秋,卻是良辰好景,風(fēng)瀟聲動。更吹落星如雨,夜靜月好,且將衷心的祝福與感謝送與教官們、同字們。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會13

  假如我是一只鳥,也該用嘶啞的喉嚨歌唱;假如我只是團隊中的普通一員,也應(yīng)該在關(guān)鍵盡自己的力將這些事做好,不能敷衍了事。就是因為咱們?nèi)B每一位受訓(xùn)著心中都有這么一個共同想法,所以隨訓(xùn)練加強,三連正變得與之前有很大不同了。不論在齊步走走還是正步走方面,都進(jìn)步了許多?梢愿械浇坦俣加行]有太多事去做了,心里雖然高興,但還是有些忐忑,生怕是暴風(fēng)雨前的寧靜。

  時光飛逝,還記得當(dāng)時剛?cè)胗?xùn)練時的不適應(yīng)。七天過去后,我發(fā)現(xiàn)自己已開始融入這個集體了,共同流汗,共同受罰,從剛開始的不對口味到現(xiàn)在的樂于接受,不得不說軍訓(xùn)這一課,真的教會了我們許多。在(即將過去的)今天也會成為過去的回憶時,真的從心中感到一種充實感,我認(rèn)為過去這幾天沒有白過,勞累筋骨,空乏身體,冥冥之中,似乎有種天將降大任的前兆,我感到大學(xué)里看似自由,實則需要我們?nèi)コ袚?dān)更多責(zé)任,實際上也需要我們?nèi)ヌ魬?zhàn)自我,克制好自己,遵守好規(guī)則,堅定住方向,心無旁騖的,勇往直前。

  我總是相信著好的一面,也懷疑著我不理解的一面,雖然自己總在說什么前進(jìn)、堅毅,可實際上,連我自己根本無法好好的去做到,真是令自己很彷徨又無奈,難道我真的只是這樣一個人嗎?我希望我可以做到不只是一個空說大話的人,從今往后,我決定從自己的實際出發(fā),做好應(yīng)做的每一件事,我要再次向自己下一個承諾。決定了就不再去想后悔,只有堅定的執(zhí)行下去才是王道。

  今天白天很給力,天公作美。讓我們又進(jìn)行了一天軍訓(xùn),可就是到能休息的'晚上就突然下起了雨,弄的這晚會提前結(jié)束,淋得大家身上濕透了,唯一的好處就是早回寢室,真是有趣。大學(xué)是大家之學(xué)校,各種能人異士都有,唱歌跳舞,琴棋書畫,讓我感到自己沒什么本事,長這么大還沒有自己的特長,或許我并不適合擁有特長。

  最后的時間里,好好珍惜軍訓(xùn)的生活。把每天都活的充實有意義。戰(zhàn)士的本色是我永遠(yuǎn)的依歸。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會14

  云中誰寄錦書來?精美的入學(xué)通知書姍姍來遲,帶著我盼望已久的通知書和我對大學(xué)的憧憬靜靜地跨入了這個美麗的校園,大學(xué)生活正緊鑼密鼓地進(jìn)行著,而軍訓(xùn)正是這美妙生活的序幕,15號軍訓(xùn)悄悄地拉開了帷幕。

  軍訓(xùn)讓人痛苦,立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言,尤其是站軍姿,它真的讓人歡喜讓人憂,腿繃得老直,教官仍在一邊叫囂:“有的同學(xué)又在偷懶,拿出點毅力!”沒辦法,大家只好拋下十二分的不愿,挺直雙腿任他雨打風(fēng)吹皆不彎,大腿好痛,手臂手酸!

  軍訓(xùn)讓人堅強,是的,困難其實并不可怕,敢咬牙克服困難的才是真的英雄,只有面對任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快樂之人。綠色軍營令多少華夏青年充滿神往,令多少壯志之士拋汗撒淚,七天轉(zhuǎn)瞬就過去了,這期間有笑有淚,有酸有甜,有脆弱更有堅強,超載了軍訓(xùn)的痛苦,似乎每張稚氣的臉都染上了堅強的光輝,每個初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟,更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。

  軍訓(xùn)讓人嚴(yán)正,一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母,在外靠同學(xué)”的人生信條,說話做事慢條斯理,對人對事無動于衷,已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們怎能為國家添磚加瓦?是軍訓(xùn)陶冶了我們,使我們明白了口號就是命令,聽到命令必須當(dāng)機立斷果敢地采取行動,除了服從命令我們別無選擇!

  軍訓(xùn)使我們學(xué)會包容,在軍營中,難免有人犯錯,對于犯錯誤的同學(xué),大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心,一個生活中的.人,學(xué)會了包容,就學(xué)會了最起碼的為人處事哲學(xué),包容說來簡單,實則高深,一個擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。

  七天的軍訓(xùn)生活一眨眼就過去了,想一想,我會有一種成就感,因為我們戰(zhàn)勝了困難,不怕苦,不怕累,勇敢地堅持到底。在這七天中,我們一起經(jīng)歷所有的風(fēng)風(fēng)雨雨,生活的很融洽。我們就像親姐妹一樣,互相幫助,互相鼓勵。

大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會15

  對于應(yīng)屆畢業(yè)生而言,開學(xué)就意味著宣講會、校園招聘、投簡歷、找工作等一系列忙碌的開始。但對于剛?cè)雽W(xué)的新生而言,開學(xué)則是汗水與淚水的交織。除了別離自己的家人開始新的大學(xué)生活,還有一項,就是嚴(yán)格的新生軍訓(xùn)。眾所周知,大學(xué)新生入學(xué)的第一個任務(wù),也就是進(jìn)行軍訓(xùn)。雖然很辛苦,但也確實是難得的'一次鍛煉和磨礪。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,能磨練人的堅強意志。

  軍訓(xùn)可以說是大學(xué)生活開始前的一次過渡,為學(xué)生的4年大學(xué)生活做必要的準(zhǔn)備。大學(xué)不同于以往,其中包括生活和學(xué)業(yè),都是全新的面貌。大多數(shù)的學(xué)生都必須在長達(dá)半年的時間里獨立處理自己的事情,再沒有父母家人在旁幫忙。這對同學(xué)們而言都是一次挑戰(zhàn),也是"大學(xué)社會"的體現(xiàn)。通過軍訓(xùn),教官的教導(dǎo)和輔導(dǎo)員的幫助,能讓同學(xué)們很快掌握基本生活技能。并且能夠在短時間內(nèi),促進(jìn)學(xué)生之間溝通交流,在無形之中,漸漸培養(yǎng)出團結(jié)合作的集體精神。軍訓(xùn)是每一位大學(xué)生在就學(xué)期間一門重要的必修課,同時也是以后繁忙的學(xué)習(xí)生活的起點。通過軍訓(xùn),學(xué)生能夠增強體質(zhì),磨練意志,鍛煉抗挫品質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神,形成良好的紀(jì)律觀念。并且學(xué)會如何用紀(jì)律來約束自己,用修養(yǎng)來規(guī)范自己。這也是社會和大學(xué)對于每個學(xué)生所共同期望和要求的。

  除了在體格和意志上得到鍛煉,在生活上,新生通過軍訓(xùn)還學(xué)會了整理內(nèi)務(wù):如何疊軍被,如何使天天生活的寢室更加整潔、舒適。在生活上也能更懂得嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,好的習(xí)慣能為日后的學(xué)習(xí)生活節(jié)約更多的時間,更有利于大學(xué)生在校園學(xué)習(xí)生活中學(xué)習(xí)效率的提高。

  雖然軍訓(xùn)是比較艱辛的,但是對于大學(xué)生而言,軍訓(xùn)對于日后的校園和學(xué)習(xí)生活,都是大有益處的。

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