小學(xué)心理健康教育的講話稿
在充滿活力,日益開放的今天,我們使用上講話稿的情況與日俱增,講話稿是為發(fā)言者表達自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。那么講話稿一般是怎么寫的呢?以下是小編為大家整理的小學(xué)心理健康教育的講話稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)心理健康教育的講話稿1
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!有一位哲學(xué)家說過:“不善于駕馭自己情緒的人總會有所失”。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動力,而不良的情緒則會嚴(yán)重影響到一個人的身心健康。然而,生活就是歡樂與悲哀、成功與失敗、賦予與獲得的聚合體,人的情緒難免會浮現(xiàn)波動。學(xué)會用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才干保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠航。
當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來回避心理困境。因為當(dāng)人陷入心理困境時,在大腦中就形成為了一個較強的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個興奮讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,也就擺脫了心理困境。
有時候,同一現(xiàn)實或者情境,如果從一個角度來看,可能引起消極的情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來看,就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面,從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思量、評價某一客觀現(xiàn)實情境時,學(xué)會轉(zhuǎn)換視角,時常能換個角度看問題,往往會有“柳暗花明又一樹”的收獲。
困境和挫折,是誰都不想遇到的,但有時又是不能絕對避免的。
如果能把這種情緒升華為力量,引向?qū)骸θ、對社會都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時,也能達到積極的心理平衡。所以,當(dāng)我們遇到挫折的'時候,正確的態(tài)度是:化失敗為動力,從困境中奮起,做生活的強者。
初三練兵考試剛剛結(jié)束,這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻:取得了好成績,不要沾沾自喜,我們的路還有很長;成績不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們徹底可以重頭再來。練兵考試只是對我們過去一段時間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個檢測,無論考的成績?nèi)绾危J真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目,總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學(xué)知識的;答錯了,更要認真分析做錯的原因,以便針對錯誤采取對策加以克服,從而根據(jù)自己的特點,找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確:成功和失敗都只是暫時的,重要的是我們今后要如何去做。
同學(xué)們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會及時地自我調(diào)節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!
小學(xué)心理健康教育的講話稿2
各位老師,各位同學(xué)們:
大家早上好,今天講話的主題是“心靈灑滿陽光,健康點亮生活”。一聽就知道是要我們關(guān)注心理健康,陽光快樂生活;但我不是心理專家,很難給出的判斷與建議,我是一位,我想以數(shù)學(xué)的眼光及思維來與大家探討一下心理問題的產(chǎn)生,原因及解決方法;或者帶有一點人生哲學(xué)思考,所以請大家認真品味與。
我不清楚是誰創(chuàng)造出“喜怒哀樂,酸甜苦辣”這些詞,但我認為這就猶如人生四季春夏秋冬每日在輪回上演,每個階段也在輪回出現(xiàn),若從宿命輪的角度出發(fā),每個人碰到,每個人都會體會,而且我想這些應(yīng)該各占人生的四分之一吧,無法逃避。這也有就是我們經(jīng)常會聽到父輩,老師教育我們的話:先苦后甜,先甜后苦,確實如此,因為你前面開心太輕松后面會更艱苦,前面你艱苦努力一點后面會輕松一點,大家一下自己在有理性思維的成長過程中是否如此。
我們再來看馬斯洛的需求層次理論,生理需求、需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求。每一種需求滿足后會產(chǎn)生新的需求一步一步往上走,到了最高層次自我實現(xiàn)需求后又會產(chǎn)生新的需求從不停歇。因為人生本質(zhì)上的痛苦與煎熬就是自我需求與外在現(xiàn)實的不一致所造成的。但人一定有欲望,否則人類無法進步,所以我們在成長的過程中就一定會碰到困難,挫折,失敗,難受,但也一定會體會到開心,喜悅,成功與甜蜜。
我想既然如此,每個人都會經(jīng)歷,每個人都會發(fā)生,每個階段都會存在,我們又有什么好煩惱與抱怨的呢!這些都是人生的經(jīng)歷,不經(jīng)歷這些又怎能稱為完整的人生呢?所以若我們能理解這些我想,我們又何必去懼怕挫折與困難,又何必對暫時失敗而耿耿于懷,有何必對暫時的不幸而傷痛不已呢?要相信風(fēng)雨之后必定見彩虹。同樣我們在取得點滴成績后,我們會開心喜悅,同樣又會出現(xiàn)新的困惑與煩惱,那我們應(yīng)該怎么辦呢?我想我們可以努力的去做到以下幾點:
1、多參加運動練就強健體魄:健康是我們的人生的最低需求,所以要讓自己快樂就得盡可能的讓我們身體健康。
2、磨煉意志,強大內(nèi)心,正確的面對困難與失敗,既然我們無法回避挫折與失敗,就讓我們提前準(zhǔn)備,強大自己勇敢的去面對困難與挫折。
3、多學(xué)習(xí),多努力,練就過硬本領(lǐng),迎接各種挑戰(zhàn);失敗固然難以避免,但成功仍然是我們的追求,因為成功一定會帶來喜悅與快樂,一定會回報我們曾付出的.失敗與痛苦,并讓我們有信心樹立新的而不斷前進。
最后我們,馬上要學(xué)考,馬上要選考,希望我們所有的人能認真準(zhǔn)備,努力拼搏,為實現(xiàn)自己的初心沖刺一次,積極面對;在此預(yù)祝大家取得好成績。雖然生活的酸甜苦辣時時存在,但快樂是生活之本,希望我們在以后的生活中充滿陽光,樂觀面對;謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育的講話稿3
各位老師、同學(xué):
上午好。
在今天國旗下講話之前,老師想和大家一起來做個小游戲。游戲的名稱就叫做《雨點變奏曲》,老師先來說一下游戲的規(guī)則。“小雨——手指互相敲擊,中雨----兩手輪拍大腿,大雨----用力鼓掌,暴雨----跺腳!蹦銈兇魰䞍郝牭嚼蠋熤v小雨、中雨、大雨、暴雨,你們就作出相應(yīng)的動作,聽到雨過天晴,同學(xué)們就站好了。好,開始,“現(xiàn)在開始下小雨,小雨變成中雨,中雨變成大雨,大雨變成暴風(fēng)雨,暴風(fēng)雨變成大雨,大雨變成中雨,又變成為了小雨,最后雨過天晴!蓖瑢W(xué)們,這個游戲好玩嗎?你覺得開心嗎?同學(xué)們,手指團結(jié)合作,能產(chǎn)生響亮的聲音,我們同學(xué)們團結(jié)合作,就能取得事情的成功,團結(jié)合作是人的一種重要的心理品質(zhì),今天,老師就和我們同學(xué)們談?wù)動嘘P(guān)心理的話題。
世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會適應(yīng)能力!彪S著時代的變遷,人們逐漸認識到,心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
回想奧運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理調(diào)適的成敗,導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無窮感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4.4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂,可以說,雅典噩運已經(jīng)成為了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓,不是輸在射擊技能實力上,而的是輸在關(guān)鍵時刻的.心態(tài)上。奧運會正式開賽第一天,杜麗肩負著為中國軍團“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛(wèi)冕失敗,痛失獎牌。無非,杜麗很快調(diào)整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,他終于為中國代表團添上一金。由此,我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要。
學(xué)習(xí)中也是如此,同樣一次考試,一些平時學(xué)習(xí)普通的同學(xué)卻能發(fā)揮出色,而有些平時成績優(yōu)異的同學(xué)可能會考的并非很理想。面對挑戰(zhàn),惟獨始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài),才干充分發(fā)揮,奪取最終勝利。
在我們同學(xué)中間還存在著這樣或者那樣的問題:比如有的同學(xué)不能正確對待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆犞v,作業(yè)抄襲或者不能按時完成,對學(xué)習(xí)缺乏自信;有的同學(xué)以自我為中心,不遵守集體規(guī)則,不能融洽地與同學(xué)相處;也有的學(xué)生會無緣無故地悶悶不樂,心胸狹窄,膽怯害羞,妒忌他人,容易發(fā)火;還有的學(xué)生會說謊、搞惡作劇,好沖動等等心理素質(zhì)不成熟的現(xiàn)象。
心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的連續(xù)體,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,和我們的身體一樣,我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”,同學(xué)們正處于人生最夸姣的時候,你們活潑、開朗、富有激情和朝氣,然而這充滿朝氣的季節(jié),也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,心靈的“感冒”也一樣,同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導(dǎo)。但是,當(dāng)我們無法獨自面對時,我們也要學(xué)會求助于老師、同學(xué)、家長等。
我們常說,讓生活失去色采的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是魔難,而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們,當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時,當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時,請別忘了,設(shè)在行政樓四樓的“知心小屋”的大門在向你敞開著。在那里,同學(xué)們可以暢所欲言,心理輔導(dǎo)室的老師們將耐心傾聽同學(xué)們的心里話,并堅持保密的原則,匡助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,幸福離我們并不遙遠,心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關(guān)注心理健康,用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,共同去開辟健康的綠洲,促進我們的精神健康。
最后祝我們?nèi)熒硇慕】,微笑面對每一天,天天都有好心情?/p>
我的講話完了,謝謝大家。
小學(xué)心理健康教育的講話稿4
親愛的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
我是學(xué)校心理咨詢室的王老師。學(xué)校心理咨詢室位于辦公樓四樓,是一個非常溫馨、溫暖的放松心靈的地方。如果哪位同學(xué)遇到了心理上的困擾,無法緩解時,歡迎大家前來坐坐。有些同學(xué)對心理咨詢有一些誤解,認為去咨詢的人很可能有什么不正常或有精神病,要不就是有見不得人的隱私或道德品質(zhì)方面有問題。其實,心理問題是日常生活中人人都會經(jīng)常遇到的,就這些問題求助于心理咨詢并不意味著有什么不正;蛴幸姴坏萌说碾[私,相反,這表明了個體具有較高的生活目標(biāo),希望通過心理咨詢更好地自我完善。在西方國家,誰有自己私人的心理醫(yī)生或顧問,則是身份的象征。
在這里,我首先想跟大家分享一個故事。故事的主人公叫克里斯·蘭根。他是全美智商最高的人,拿著全獎進了美國頗有聲望的里德學(xué)院。盡管蘭根的家庭缺失溫暖——父母離異、家境貧寒——但他的故事似乎告訴我們:智商可以彌補人所有的缺陷,解決所有的問題。事實上是這樣嗎?進入大學(xué)以后,蘭根身上的一些問題就顯露出來了。他的同學(xué)大多來自紐約,蘭根覺得他們看不起他,針對他,于是把自己孤立起來,天天待在圖書館。他的成績單是全優(yōu),但他沒有一個朋友。大二那年,蘭根因為母親遲交獎學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角,最后選擇掇學(xué)離開。在另一所大學(xué),蘭根因兼職缺席了一場考試,他給教授打電話請求更改考試時間遭到了拒絕,這讓倔強又驕傲的蘭根再次退學(xué)。現(xiàn)在,蘭根頂著全美智商最高的頭銜,過著最潦倒落魄的生活。
從蘭根的'身上,我們能感悟到些什么?蘭根認為自己家庭貧困,父母離異,又來自于一個小地方,便理所當(dāng)然地認為來自于紐約大城市、經(jīng)濟富裕的同學(xué)們會看不起自己,于是就不跟同學(xué)們交往,封閉自己,形成了內(nèi)向孤獨的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現(xiàn)。我們所熟知的女演員鄭爽,她不斷地整容,也是因為她自卑、不自信、不喜歡自己。其實在我們的眼里,本來的她就很清純,很漂亮了。所以,作為人,我覺得最重要的是要自己喜歡自己,肯定自己,關(guān)愛自己。這跟你成績好不好,長得漂不漂亮,家里有沒有錢,沒有一點關(guān)系。因為,我們每個人都是一個獨特的個體,每一個人身上都有自己獨特的價值,每一個人對于某些人來說都是生命歷程中相當(dāng)重要的人物。請問同學(xué)們,你們有沒有發(fā)掘自己身上獨特的、重要的珍貴品質(zhì),從而學(xué)會肯定自己,欣賞自己呢?
再看看蘭根,他遇到困難,是怎么處理的?他兩次在大學(xué)因為一些事與老師發(fā)生了糾紛,他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵,然后選擇最極端的方式:退學(xué)。其實,我們每個人在一生中都會遇到這樣或那樣的挫折,像我們的同學(xué)們,有時會因為考試失敗而情緒低落,有時會因為與好朋友發(fā)生誤解而難過,等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會遇到,老師、父母也經(jīng)常會有這樣或那樣的煩惱。面對挫折,我覺得,首先,我們要學(xué)會關(guān)注自己的情緒,及時處理掉不良的情緒,而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式,如體育運動,找好朋友傾訴,看幽默故事,吃東西,聽歌等等,把不良情緒宣泄出去,而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來。只有情緒處理好了,我們才可能靜下心來處理問題。逃避的方式是解決不了問題的。我們應(yīng)該冷靜地思考,想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式,從而積極去應(yīng)對。有一句話說得好,辦法總比困難多。只要樹立了這個信念,就沒有跨不過去的坎。
其次,我覺得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人,而從來沒有想過身邊的人給過自己的那些幫助。他帶著一雙敵意的眼睛看著這個世界,那自然,這個世界上他看到的全是敵人。所以,我覺得我們真的要從內(nèi)心里樹立一種感恩意識,經(jīng)常對別人說謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺,更會給自己一些積極的心理暗示:你看,有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時,當(dāng)我們向別人說謝謝的時候,對方會有被尊重、被肯定的感覺,這種感覺是積極人際交往的催化劑。
從蘭根的故事我們可以看出,擁有良好的心理素質(zhì),是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。本月,學(xué)校即將開展的第四屆心理健康教育活動月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平,增強同學(xué)們的心理調(diào)適能力,從而促進同學(xué)們的健康成長。本屆心理健康教育活動月確立了“關(guān)愛心靈,引領(lǐng)成長”的主題,將開展團體心理輔導(dǎo)活動“信任之旅”、心理健康教育廣播節(jié)目、相關(guān)主題展板、主題班會、心理漫畫作品比賽、心理電影展播等六項活動。我希望各個班級要高度重視此次活動,每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造出“人人關(guān)愛心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂前進”的氛圍!
最后,讓我們積極行動起來,人人重視自身心理健康,攜手營造良好人際環(huán)境,讓我們“開心每一天,自信每一天,充實每一天,感恩每一天”!
小學(xué)心理健康教育的講話稿5
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是410中隊的xxx,今天我國旗下演講的題目是《陽光心理,健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。我們小學(xué)生正處在一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期,我們有時會因為與同學(xué)發(fā)生矛盾而痛苦迷茫,有時會因為學(xué)習(xí)成績不理想而自卑絕望,有時會因為犯錯誤而懊惱。其實,這些問題都是成長過程中的`正,F(xiàn)象,關(guān)鍵在于如何正確的對待它們。
那么我們怎樣才能擁有健康的心理?
一、正確認識自己,每個人都有自己的優(yōu)點,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。
二、正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。多尊重別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,多給別人力所能及的幫助,與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。
三、正視現(xiàn)實,勇于解決問題。面對困難與挫折,要找出解決問題的辦法,而不是逃避問題、推卸責(zé)任。
四、情緒穩(wěn)定,性格開朗。要樹立遠大的理想和信念,養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度。
美好的人生需要健康的體魄,同時也離不開健康的心理。同學(xué)們,讓我們行動起來,調(diào)整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。
最后祝愿同學(xué)們在新的一年學(xué)業(yè)有成,健康成長!我的國旗下演講到此結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育的講話稿6
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天,我很榮幸能夠站在這里,向大家講述有關(guān)小學(xué)生心理健康教育的話題。作為一名小學(xué)生,我們的身心健康是非常重要的,因此,我們需要認真對待心理健康教育。
首先,我們需要了解什么是心理健康。心理健康是指人們在心理上擁有健康的狀態(tài),能夠適應(yīng)環(huán)境,積極面對生活中的各種挑戰(zhàn)。心理健康不僅關(guān)乎個人的幸福感和生活質(zhì)量,還與學(xué)習(xí)成績、人際關(guān)系等方面密切相關(guān)。
那么,我們該如何保持心理健康呢?首先,我們需要學(xué)會自我管理。在生活中,我們會面臨各種各樣的問題和挑戰(zhàn),有時候會感到壓力和焦慮。這時,我們需要學(xué)會自我調(diào)節(jié),采取積極的態(tài)度去面對問題。我們可以通過運動、聽音樂、看書等方式來緩解壓力,讓自己保持愉悅的心情。
其次,我們需要學(xué)會與他人交流。交流是人際交往中非常重要的一環(huán),它可以幫助我們更好地理解他人,也可以讓他人更好地理解我們。當(dāng)我們遇到煩惱和困難時,可以向家長、老師或朋友尋求幫助和支持。同時,我們也要學(xué)會傾聽他人的意見和建議,尊重他人的想法。
最后,我們需要學(xué)會積極面對生活。生活中不可避免地會遇到挫折和失敗,但是我們不能因此而氣餒和放棄。相反,我們要學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn),不斷提高自己的`能力和素質(zhì)。只有積極面對生活,我們才能更好地保持心理健康。
總之,小學(xué)生心理健康教育是非常重要的,它關(guān)乎我們的身心健康和未來發(fā)展。我們需要認真對待心理健康教育,學(xué)會自我管理、與他人交流和積極面對生活。相信只要我們堅持不懈地努力,就一定能夠保持良好的心理健康。
謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育的講話稿7
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
我講話的題目是《陽光心理 健康人生》。同學(xué)們,你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有,請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康,F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時,越來越重視心理健康。
心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級、學(xué)校的.和諧,社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芳香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,正視現(xiàn)實,勇于解決問題。正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的解決辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任。
最后,情緒穩(wěn)定,性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
同學(xué)們,讓我們打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈,調(diào)整自己的心態(tài),讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋陽光心理,擁有一個健康的人生!
小學(xué)心理健康教育的講話稿8
老師,同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是“培養(yǎng)健康心理,走向成功人生”。如果我問大家一個問題:"什么是健康?"多數(shù)人一定會說:"健康就是沒有病唄!"的確,長期以來,人們健康的觀念局限在"生理疾病"方面.其實,健康的人既應(yīng)是"生理健康"的人,又應(yīng)是心理健康的人.
積極的情緒,頑強的意志,清晰的認知,健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì).人們常常把心理疾病同思想問題混為一談,許多心理疾病被當(dāng)成是思想認識問題去解決,結(jié)果必然是適得其反.
那么什么是心理呢
心理,泛指人的思想,感情等內(nèi)心活動.是人,便有心理,便會產(chǎn)生心理疾病,而中國人卻往往不愿承認自己有"心理疾病",因為觀念中,我們常把"心理疾病"同"人品"等同起來,發(fā)現(xiàn)有人產(chǎn)生了"心理疾病",便會罵人家是"神經(jīng)病".錯之,錯之;繆之千里.在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理學(xué)家.這足以說明美國人是很重視心理問題的
世界衛(wèi)生組織報告說:全世界抑郁癥患者已經(jīng)達到2億人,已經(jīng)成了世紀(jì)病;有30%至40%求醫(yī)者有精神衛(wèi)生問題;20%人口存在心理衛(wèi)生問題和精神障礙;據(jù)聯(lián)合國統(tǒng)計,自殺居意外死亡之首。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),有很多疾病都與心理因素有關(guān),如冠心病、高血壓、心絞痛等,統(tǒng)稱為心身疾病。心理健康對一個人事業(yè)的成功也起著重要作用。20xx年,一日本青年報考一家大公司,公布考試結(jié)果,名落孫山。得知這一消息,深感絕望,頓生輕生之念。幸搶救及時,自殺未遂。忽傳來消息,他被錄用了。原來統(tǒng)計出了差錯,實際是名列榜首。還沒來得及高興,很快又傳來消息,說他被公司解聘了。理由是:一個人連如此小的人生打擊都承受不起,曲折的奮斗之路上建功立業(yè)呢?
心理健康不僅與疾病、事業(yè)的'成功有關(guān),還與我們的生存息息相關(guān)。杭州有個9歲的孩子張毅,小學(xué)三年級,學(xué)習(xí)優(yōu)秀,班長、中隊長,20xx年2月2日上午,被全票通過評為“三好學(xué)生”。當(dāng)天中午,姐姐張萍把茶話會上的4塊糖果帶回家,分給張毅兩塊,留給媽媽兩塊,可張毅不干,堅持全要,并大發(fā)脾氣,踢姐姐,然后跑到樓上,反鎖在屋內(nèi),用紅領(lǐng)巾吊死在窗框上。
多么慘痛的教訓(xùn)啊!
美國心理學(xué)家卡耐基調(diào)查了各界許多名人之后認為,一個人事業(yè)的成功,只有15%來自于學(xué)士和專業(yè)技術(shù),85%靠良好的心理素質(zhì)和善于處理人際關(guān)系。1976年奧運十項全能冠軍詹納說:奧林匹克水平的比賽,對運動員來說,20%是身體方面的競技,80%是心理上的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們,"大浪淘沙"是社會演進和人生長河永恒不變的規(guī)律,"不相信眼淚"已成為許多人追求的勵志口號。只有那些擁有積極的情緒,頑強的意志,健康的人格的人,才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn).
最后,祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,走向成功的人生.
小學(xué)心理健康教育的講話稿9
老師同學(xué)們:大家好!
今天國旗下講話的主題是珍愛生命,注意交通安全。隨著經(jīng)濟的發(fā)展,我們周圍的車輛越來越多,我們既充分享受著現(xiàn)代交通帶來的便利和快捷,同時,交通事故也已經(jīng)成為青少年意外傷害的主要危險。據(jù)統(tǒng)計,每年全世界約有120萬人死于道路交通傷害,每天車禍死亡3000多人,受傷5000多人,道路交通安全是全球第10位死亡原因。中國的道路交通傷害死亡率位居世界前列,而且以每年10%的速度遞增,中國目前每天死于交通事故的.人數(shù)約在300人左右。我國每年都有數(shù)以千計的青少年被無情的車禍奪去了生命或造成了終生殘疾,其中很大一部分原因就是因為我們同學(xué)們對道路交通法規(guī)知之甚少,自我防范意識較差,缺乏自我保護意識而造成的。
交通事故就像一只可怕的老虎,它每天24小時窺視著我們的生命,只要有一點點的疏忽,它就有可能將你吞噬。因此,每個人都要增強交通安全意識。車禍?zhǔn)强膳碌,常言道:“馬路如虎口”,這句話便是提醒我們行走要當(dāng)心,不逞一時之快,如因一時疏忽,釀成終身的遺憾,想后悔就已經(jīng)來不及了。老師同學(xué)們,為了你和家人的幸福,避免交通事故的發(fā)生,希望大家務(wù)必提高交通安全意識,自覺遵守交通法規(guī),做到以下幾點:
1、各年級、各班要加強對學(xué)生的交通安全教育;
2、全體師生要自覺學(xué)習(xí)和遵守交通法規(guī),增強交通安全意識,提高自我保護能力,做遵守交通法規(guī)的模范。
3、過馬路時,一慢二看,不闖紅燈,不隨意橫穿馬路。
4、不在車行道或人行道上追逐、玩耍。
5、禁止學(xué)生駕駛摩托車上路。
6、騎自行車不上機動車道,不互相攀肩并排行走,不一手抓車把一手撐雨傘,不曲折競駛。
7、自行車靠右走,行人要走人行道,做到文明走路,規(guī)范騎車,主動避讓機動車輛,不闖紅燈,不騎車帶人,不逆向行駛,不超速行駛,轉(zhuǎn)彎要打手勢。
8、自行車進出校門自覺下車推行,不碰撞,不擁擠,守秩序。
9、放學(xué)后不要在校門口因等人而堵塞交通,過馬路要注意力集中,密切注視機動車的行駛情況,預(yù)防交通事故的發(fā)生。
10、、遇到交通事故,保護現(xiàn)場,撥打122報警。
老師同學(xué)們,只要我們?nèi)巳俗⒁,必定能減少或避免交通事故的發(fā)生。我們應(yīng)從自己做起,在保證自己落實宣傳內(nèi)容的同時,也要對周圍的人進行宣傳,這樣使人人都懂法知法,才能使我們的生活更加幸福。
小學(xué)心理健康教育的講話稿10
我們知道,一個人的心理狀態(tài)對其學(xué)習(xí)和生活有著巨大的影響。作為中華未來的希望,我們的小朋友們的心理健康更應(yīng)引起我們深入關(guān)注。在這個時期,他們的心靈像一片未經(jīng)雕琢的璞玉,需要我們精心呵護,讓他們在陽光下健康成長。他們的內(nèi)心世界詳實豐富,他們的感受和想法需要被我們傾聽并重視。今天我們這次講座的主題就是:如何保障和引導(dǎo)我們孩子們的心理發(fā)展。
我想問大家一個問題:“心理健康”究竟是什么?它不僅僅是精神疾病或者困擾的'缺乏,也不僅僅是快樂或者滿足的感覺。心理健康是一種平衡,是情緒、行為和觀念的和諧統(tǒng)一。具備心理健康的人能夠應(yīng)對生活中的挫折,能夠建立和保持滿意的人際關(guān)系。
家長和教師如何能夠援助孩子建立和諧的心理狀態(tài)呢?首先,我們要鼓勵孩子們探索和表達他們的情感。我們應(yīng)當(dāng)欣然接受所有的情緒,無論是開心、悲傷、恐懼、沮喪還是憤怒,這些情緒都是我們的一部分。我們要教會孩子們接受并且表達他們的情感。其次,我們要引導(dǎo)孩子們建立積極的生活態(tài)度。讓他們懂得珍惜現(xiàn)在,同時對未來充滿希望。
我們要幫助孩子們建立良好的人際關(guān)系,教會他們?nèi)绾卧趫F隊中與他人合作,如何解決人際關(guān)系中的沖突。最后,我們要由衷地關(guān)注孩子們,只有當(dāng)我們自身充滿愛和尊重,我們的孩子們才會成為充滿愛和尊重的人。
各位老師、親愛的同學(xué)們,每個孩子都是生命的奇跡。他們每一個人都有自己的特質(zhì),他們都在用自己的生活方式證明自己是獨特的存在。讓我們一起尊重和珍惜他們的獨特個性,我們要為他們創(chuàng)造一個溫暖、充滿愛的環(huán)境,讓他們在這樣的環(huán)境中成長。
我們的講座即將開始,讓我們期待今天的分享,期待今天的收獲。感謝大家的聆聽,期待我們在心理健康教育這個旅程上成為伙伴,為我校的每一位同學(xué),打造一個更加具有陽光活力、精神飽滿的環(huán)境。
這就是今天的講座,希望我們每一位在座的家長、老師、學(xué)生,都能從中受益匪淺。記住,我們都在孩子的成長中起著重要的角色,讓我們彼此配合,讓他們在尊重和愛的環(huán)境中,健康成長。 再次感謝大家的到來,期待在未來我們可以再次匯聚一堂,一起探討更多關(guān)于孩子健康成長的話題。讓我們以熱熱的掌聲結(jié)束今天的講座,再見!
小學(xué)心理健康教育的講話稿11
大家好,我是今天的主講人(姓名)。我非常榮幸能在這里和大家分享關(guān)于小學(xué)心理健康教育的重要性。在份外嘹亮的清晨,我們來談?wù)勑W(xué)生的心理健康問題,這一話題重要而又不可忽視。
讓我們思考這樣一個問題:什么是心理健康?心理健康不僅僅是沒有心理疾病,更包含了生活的樂觀態(tài)度,對自我的認識,和對問題的處理能力。而對于小學(xué)生而言,良好的心理健康更會影響他們的學(xué)習(xí),人際關(guān)系,乃至未來的發(fā)展。
不可否認的是,小學(xué)生的心理健康問題也在日益凸顯。學(xué)業(yè)壓力、家庭壓力、人際關(guān)系困擾,甚至網(wǎng)絡(luò)沉迷,都可能對他們的`心理健康構(gòu)成威脅。因此,我們急需從小培養(yǎng)孩子們的心理健康,幫助他們面對生活中的困擾和問題。
在這里,我們會提供許多心理教育的小妙招。例如,我們鼓勵家長和孩子一起進行情緒表達的練習(xí),幫助孩子正確識別和表達情緒;同時,我們也提倡學(xué)校開設(shè)生活技能課程,使孩子們能夠接納失敗,懂得求助,維護自我價值等。
接下來,我想提出一個我們都需共同努力的目標(biāo):讓每位小朋友都能夠擁有健康的心理狀態(tài),讓他們可以自信地應(yīng)對生活中的困擾,讓他們珍惜自己,愛護他人。為了達成這個目標(biāo),我們需要學(xué)校、家長、和孩子們的共同努力。
學(xué)校應(yīng)該承擔(dān)起重要的責(zé)任,開設(shè)更多的心理健康課程,培訓(xùn)有能力的心理咨詢教師,采取積極的干預(yù)措施。家長們的責(zé)任也十分重大,他們要注重家庭教育,及時了解孩子的心理變化,積極與孩子進行溝通,建立良好的親子關(guān)系,幫助他們解決疑惑和困擾。
我們的小朋友們,要勇敢面對生活中的困難,保持一個開朗、堅強的心態(tài),相信你們都是最棒的。小學(xué)階段是心理健康教育的關(guān)鍵期,我們需要聯(lián)合起來,共同努力推動小學(xué)心理健康教育的發(fā)展,保護好我們孩子們的幸福和快樂。
聆聽并理解每一個小朋友的心聲,讓我們一起為他們的心理健康成長奠下堅實的基礎(chǔ)。
我要感謝大家對此次講座的熱情參與,我相信,大家都已經(jīng)對小學(xué)心理健康教育有了更深一層的了解。希望所有在座的每一位都能夠以實際行動參與到我們的心理健康教育事業(yè)中,我們一起為孩子們的健康人格成長,承擔(dān)起我們的責(zé)任。
讓我們心手相連,共同為小學(xué)生的心理健康教育攜手努力。再次感謝大家的參與,講座結(jié)束,謝謝大家!
小學(xué)心理健康教育的講話稿12
我是今天的主持人,很榮幸能在這個特殊的場合,展開關(guān)于小學(xué)心理健康教育的主題講座。我們都知道,孩子們是國家的未來,是我們的希望,為了他們健康的成長,我們更不能忽視他們的心理健康問題。
以往我們過于重視孩子的學(xué)習(xí)成績,而忽視了他們的心理健康。人,尤其是有自我意識的兒童,除了生理成長,他們的心理發(fā)展和健康同樣重要,F(xiàn)代社會的快速發(fā)展以及競爭的壓力,也讓許多孩子承受了過大的心理壓力。
今天的講座就是要向大家普及小學(xué)生心理健康的重要性,引導(dǎo)大家了解如何保護和關(guān)注孩子們的心理健康,讓他們在學(xué)習(xí)、生活中健康快樂的成長。
親愛的家長們,我們常說"積江有源,樹大有本",兒童心理健康好比是樹的根和源,對孩子的未來發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。學(xué)校和家長要共同致力于創(chuàng)造一個和諧、開放、接納和理解的環(huán)境。孩子需要我們的愛,更需要我們的理解和尊重。
接下來,我們將會邀請來自全國著名心理專家,分享他們在小學(xué)生心理健康教育方面的`豐富經(jīng)驗和深入研究,為我們解答心理健康教育的疑問,揭示心理健康的法則,一起幫助孩子建立健全的心理,展望更美好的未來。
同時,我們也將組織各類心理健康活動和講座,幫助孩子們了解自我,接納自我,信任自我。我們會引導(dǎo)孩子們認識并掌握如何處理困擾,如何舒緩壓力,如何提高解決問題的技巧,讓他們真正擁有一個陽光、健康的心態(tài)。
在此,我們也希望所有的家長可以密切關(guān)注孩子的心理變化,善于傾聽孩子的內(nèi)心聲音,及時發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題,并維護和促進孩子的心理健康。同時,我們也歡迎每位家長給孩子裝上"心理保險",為孩子的健康成長保駕護航。
讓我們也做孩子們心理健康的守門人,為他們的健康成長提供全方位的支持。在以后的日子里,讓我們共同為孩子們的心理健康護航,為他們的快樂童年打造一個溫馨和諧的成長環(huán)境。
讓我們一起,以更多的理解和關(guān)愛,營造一個全面發(fā)展、健康成長的環(huán)境,以積極的態(tài)度,承擔(dān)起維護兒童心理健康的神圣任務(wù),將健康的種子播撒在每一個孩子的心田,讓每一個孩子的心靈都洋溢著快樂和自信的陽光。
今天的小學(xué)心理健康教育講座到此結(jié)束,感謝各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、家長們的參與和共享。讓我們攜手前行,為孩子們的幸福未來,付出更多的努力和關(guān)愛。謝謝大家。
小學(xué)心理健康教育的講話稿13
各位同學(xué),各位老師:
早上好。
今天國旗下講話的內(nèi)容是:小學(xué)生心理健康。
什么是小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)呢?
。1)具有良好的認識自己,接納自己的心態(tài)意識;
。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
。3)能承受挫折;
。4)能較正確地認識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
。5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
。6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
。8)有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。
那我們怎樣做才能擁有健康的心理?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學(xué),讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的.校園。祝每個同學(xué)都有一個良好的心理狀態(tài),快快樂樂故事似乎告訴我們:智商可以彌補人所有的缺陷,解決所有的問題。事實上是這樣嗎?進入大學(xué)以后,蘭根身上的一些問題就顯露出來了。他的同學(xué)大多來自紐約,蘭根覺得他們看不起他,針對他,于是把自己孤立起來,天天待在圖書館。他的成績單是全優(yōu),但他沒有一個朋友。大二那年,蘭根因為母親遲交獎學(xué)金申請而和老師發(fā)生口角,最后選擇掇學(xué)離開。在另一所大學(xué),蘭根因兼職缺席了一場考試,他給教授打電話請求更改考試時間遭到了拒絕,這讓倔強又驕傲的蘭根再次退學(xué),F(xiàn)在,蘭根頂著全美智商最高的頭銜,過著最潦倒落魄的生活。
從蘭根的身上,我們能感悟到些什么?蘭根認為自己家庭貧困,父母離異,又來自于一個小地方,便理所當(dāng)然地認為來自于紐約大城市、經(jīng)濟富裕的同學(xué)們會看不起自己,于是就不跟同學(xué)們交往,封閉自己,形成了內(nèi)向孤獨的性格。這是不喜歡自己、不自信的表現(xiàn)。我們所熟知的女演員鄭爽,她不斷地整容,也是因為她自卑、不自信、不喜歡自己。其實在我們的眼里,本來的她就很清純,很漂亮了。所以,作為人,我覺得最重要的是要自己喜歡自己,肯定自己,關(guān)愛自己。這跟你成績好不好,長得漂不漂亮,家里有沒有錢,沒有一點關(guān)系。因為,我們每個人都是一個獨特的個體,每一個人身上都有自己獨特的價值,每一個人對于某些人來說都是生命歷程中相當(dāng)重要的人物。請問同學(xué)們,你們有沒有發(fā)掘自己身上獨特的、重要的珍貴品質(zhì),從而學(xué)會肯定自己,欣賞自己呢?
再看看蘭根,他遇到困難,是怎么處理的?他兩次在大學(xué)因為一些事與老師發(fā)生了糾紛,他的處理方式是情緒爆發(fā)、發(fā)生爭吵,然后選擇最極端的方式:退學(xué)。其實,我們每個人在一生中都會遇到這樣或那樣的挫折,像我們的同學(xué)們,有時會因為考試失敗而情緒低落,有時會因為與好朋友發(fā)生誤解而難過,等等。這都是很平常的。不光同學(xué)們會遇到,老師、父母也經(jīng)常會有這樣或那樣的煩惱。面對挫折,我覺得,首先,我們要學(xué)會關(guān)注自己的情緒,及時處理掉不良的情緒,而不是任性地讓脾氣想發(fā)就發(fā)。我們可以選擇一些比較好的宣泄方式,如體育運動,找好朋友傾訴,看幽默故事,吃東西,聽歌等等,把不良情緒宣泄出去,而不是悶在心里或是對人爆發(fā)出來。只有情緒處理好了,我們才可能靜下心來處理問題。逃避的方式是解決不了問題的。我們應(yīng)該冷靜地思考,想想在這種情況下怎樣做才是最好的方式,從而積極去應(yīng)對。有一句話說得好,辦法總比困難多。只要樹立了這個信念,就沒有跨不過去的坎。
其次,我覺得蘭根還缺少一顆感恩的心。他把同學(xué)、老師看做是他眼中的敵人,而從來沒有想過身邊的人給過自己的那些幫助。他帶著一雙敵意的眼睛看著這個世界,那自然,這個世界上他看到的全是敵人。所以,我覺得我們真的要從內(nèi)心里樹立一種感恩意識,經(jīng)常對別人說謝謝。當(dāng)我們經(jīng)常說謝謝的時候,這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺,更會給自己一些積極的心理暗示:你看,有那么多人為我服務(wù),那么人關(guān)心我,那么多人幫助我,那么多人給我提供方便……我真的好幸福呀。同時,當(dāng)我們向別人說謝謝的時候,對方會有被尊重、被肯定的感覺,這種感覺是積極人際交往的催化劑。
從蘭根的故事我們可以看出,擁有良好的心理素質(zhì),是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。本月,學(xué)校即將開展的第四屆心理健康教育活動月正是為了提高同學(xué)們的心理健康水平,增強同學(xué)們的心理調(diào)適能力,從而促進同學(xué)們的健康成長。本屆心理健康教育活動月確立了“關(guān)愛心靈,引領(lǐng)成長”的主題,將開展團體心理輔導(dǎo)活動“信任之旅”、心理健康教育廣播節(jié)目、相關(guān)主題展板、主題班會、心理漫畫作品比賽、心理電影展播等六項活動。我希望各個班級要高度重視此次活動,每位同學(xué)要積極參與,力爭在全校范圍內(nèi)創(chuàng)造出“人人關(guān)愛心靈,處處青春洋溢,彼此互幫互助,共同快樂前進”的氛圍!
最后,讓我們積極行動起來,人人重視自身心理健康,攜手營造良好人際環(huán)境,讓我們“開心每一天,自信每一天,充實每一天,感恩每一天”!
小學(xué)心理健康教育的講話稿14
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
同學(xué)們,陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達、知恩圖報、奉獻進取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人,它給人以無窮的力量,讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂,讓人類更美好!
那么,我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:
一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己,試想想,如果我們自己都不相信自己,又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說:“先相信自己,然后別人才會相信你!弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強勁動力,居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,無論代價多大,這種事情必須做到!闭沁@種自信與堅毅讓她獲得了成功,并贏得了世人的信任與尊敬。
二是要有包容的心態(tài)。各種生命千差萬別,人類個體性格迥異,我們每個同學(xué)都不一樣,但我們都擁有一個共同的世界,我們和這個世界共命運,我們的命運與國家與民族的`命運緊密相連,如此看來,我們個人的榮辱、得失會顯得何等渺小,我們又有什么理由不去包容這個世界,包容我們身邊的每一個人?
同學(xué)們,“海納百川,有容乃大”,我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學(xué)一句不經(jīng)意的話,和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評,會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事,會主動認錯嗎?友愛同學(xué),尊敬師長,嚴(yán)于律已,寬以待人,敢于認錯,保持微笑,樂于助人,是一種陽光心態(tài),是恢達儒雅的大氣!
三是要有進取的心態(tài)。同學(xué)們,積極進取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏,它是一種生命的品質(zhì),是人生幸?鞓分础R粋人沒有了追求,就會萎靡不振,就會覺得暗無天日;反之,我們目標(biāo)遠大,并為之奮斗,就會過得充實有而意義,就會覺得擁有整個世界,處處充滿陽光。
同學(xué)們,在學(xué)習(xí)過程中,會遇到學(xué)習(xí)挫折,我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏。“條條道路通羅馬”,成功的路有千萬條,只要我們不斷進取,就一定會成為社會棟梁,活出成功的人生、幸福的人生!
同學(xué)們,健康人是身體健康與心理健康合一的人,心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月,我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié),建立自信、懂得包容、不斷進取,讓大家活出自我,以永遠陽光的心態(tài),去迎接輝煌燦爛的明天!
小學(xué)心理健康教育的講話稿15
親愛的同學(xué)們:
大家好!
十年的生本教育實驗,讓我深有感觸。生本理念下的語文教學(xué)自然真實,輕松和諧,就像常掛在嘴邊的話語:簡簡單單教語文,踏踏實實學(xué)做人。生本教育提出,“兒童是天生的學(xué)習(xí)者”,“兒童人人可以創(chuàng)新”,“兒童潛能無限”。學(xué)習(xí)既是兒童的本能,也是兒童的需要。做母親的不用刻意去傳授語言,嬰兒就會牙牙學(xué)語,自然而然地學(xué)會了說話,學(xué)會了表達,學(xué)會了交流,這是內(nèi)在學(xué)習(xí)動力的外在表現(xiàn)。郭思樂教授反復(fù)強調(diào),要讓學(xué)生廣泛、自主閱讀,大量進行語言文字活動。形成學(xué)生的個性語文。語文能力就附著在他們的語言表意上。這不過是與生俱來的像吃飯睡覺那樣自然的能力。關(guān)于這種能力,人類千萬年的發(fā)展已經(jīng)在基因中有了全套的豐富的庫存,它雖則不是具體的語言材料,卻是學(xué)習(xí)語言的基本框架,是學(xué)習(xí)語言的本能。
所以,我們以教材為載體,利用教材與學(xué)生共同感悟?qū)W習(xí)中的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,進而學(xué)會生活、學(xué)會發(fā)展。課堂教學(xué)中注重發(fā)揮學(xué)生的主體作用,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力和熱情,引導(dǎo)學(xué)生在合作探究中發(fā)現(xiàn),誘發(fā)學(xué)生在討論交流中質(zhì)疑,鼓勵學(xué)生在閱讀欣賞中感悟。讓學(xué)生在體驗中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中發(fā)展,在發(fā)展中成長。
一、“有困難找學(xué)生”——全面依靠學(xué)生。
突然接到通知,說過兩天要執(zhí)教一節(jié)全國的生本公開課例,我第一個反應(yīng)就是“有困難找學(xué)生”;氐浇淌,如此這般地說了一番上公開課的通知,不說不知道,一說不得了,同學(xué)們竟說是大好消息,還大呼“我們的課我們做主”。經(jīng)過一陣熱火朝天的七嘴八舌,一番爭先恐后的各抒己見,同學(xué)們最后競選定了《墨菲定律》作為公開課內(nèi)容。當(dāng)時,我真有點傻了眼,直埋怨孩子們選得怪。要知道這一定律不太好理解,真不知該從何人手?但同學(xué)們卻覺得這課有說頭,還美其名日:“就是因為知道的人太少,所以選擇它來做學(xué)習(xí)示范,讓更多的人知道墨菲定律!
同學(xué)們句句有理,聲聲堅定,我無話可說,雖有些心虛,但還是點頭同意。同學(xué)們又是一陣歡呼,猶如冬天里的一把火,熱情滿懷。這時,我唯一的感覺就是:給學(xué)生最需要的,真好!心虛的感覺沒有了,取而代之的是溫暖的感覺。
無論對于執(zhí)教者還是學(xué)習(xí)者,這種溫暖來自“一切依靠學(xué)生,高度尊重學(xué)生,全面相信學(xué)生”的生本理念。生本的民主與平等,使備課變得那么簡單。記得當(dāng)時學(xué)生用了一節(jié)課時間,把初讀感知的課文內(nèi)容概括得有條有理,并提出了許多值得深思探究的話題,諸如墨菲定律的真正含義,其運用的積極意義,科學(xué)家們的新發(fā)現(xiàn)等。孩子們的質(zhì)疑和思考,足可以成為他們課外閱讀和主題研討的依據(jù)。
有困難找學(xué)生,以學(xué)定教,不教而教,就這么簡單!它尊重了學(xué)生實際理解的水平,也見證著學(xué)生是豐富的教育資源。這種教學(xué)雙邊的雪中送炭,本身就是一種和諧,一種默契,更是一種教學(xué)的充實!
二、學(xué)生自定步調(diào)——高度尊重學(xué)生。
可謂“四兩撥千斤”,生本的課堂學(xué)習(xí)過程線索清晰,學(xué)生上課得心應(yīng)手。曾經(jīng)有人取笑說:生本的課堂從來就是三步走:“讀了課文,你知道了什么?”“你怎么知道的?”“學(xué)完課文,你最大的收獲是什么?”也許我們真是這樣走過來的,學(xué)生們也都約定俗成:學(xué)一篇課文,首先得整體感知,了解內(nèi)容,查閱相關(guān)資料;接著是重點品味,體會思想;然后是閱讀拓展的交流、運用與延伸。教師抓住主線適時加以點撥,可以讓課堂學(xué)習(xí)牽一發(fā)而動全身,教與學(xué)產(chǎn)生共鳴,游刃有余、揮灑自如。
這種和諧來自“學(xué)生自定步調(diào)”的“自調(diào)節(jié)教育”。其實,我們的課堂教學(xué)是一個永無止境的實踐過程。強調(diào)生本并不弱化教師的作用,更不是無師自通。教師需要把握學(xué)生的實時學(xué)習(xí)動態(tài)。進行無痕的引領(lǐng)、有針對性的誘發(fā)和有創(chuàng)意的調(diào)控。所以,我們的課堂是鮮活生命的體現(xiàn)。只要遵循學(xué)生天賦的學(xué)習(xí)本能,就能達到教學(xué)的水到渠成。長此以往,教學(xué)就變得簡單而輕松。
三、教師“不現(xiàn)自我”——充分展示學(xué)生。
郭思樂教授認為,相對于學(xué)生生命體,教師應(yīng)該是一個“牧者”。教師的意義僅僅是激發(fā)和引導(dǎo),教師的作用就像是在點燃火把,而不是過去所認為的“灌滿一壺水”。我們的課堂不再是教師的滿堂灌,而是教師點燃激情,讓課堂成為學(xué)生燃燒學(xué)習(xí)熱情的舞臺。
1.小組合作學(xué)習(xí)、交流討論是生本教育常規(guī)的課堂教學(xué)方法。
在《墨菲定律》的小組合作學(xué)習(xí)中,同學(xué)們盡展學(xué)習(xí)的風(fēng)采,他們引經(jīng)據(jù)典,旁征博引,從別人講到自己,從遠古談到今天,從過去說到現(xiàn)場,從怪誕悲觀論述到積極樂觀。他們上下互動,取長補短,相互糾正,相互完善,和諧有序,時不時來一陣熱烈的討論,時不時又是一番擲地有聲的論說。作為教師,我此時只是個專注的旁觀者,充當(dāng)及時點撥、組織、參與、配合的角色,促使課堂學(xué)習(xí)各層面實現(xiàn)超越與突破。我個人認為,小學(xué)語文的課堂教學(xué)。不需要太多的求全求美。只要把握好學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的導(dǎo)火索,就能引起教學(xué)的共鳴。
2.以讀引讀、讀說結(jié)合,讀寫相輔是生本語文的重要策略。
生本教育的獨特魅力就在于,以學(xué)定教,不教而教,引領(lǐng)學(xué)生自覺熱情地投入學(xué)習(xí),學(xué)會閱讀,學(xué)會感悟,學(xué)會品味,獲得道德品質(zhì)與學(xué)習(xí)能力的相應(yīng)提高。因此,教師無需預(yù)設(shè)太多,只需要以學(xué)生的知識儲存和認知水平為起點,根據(jù)學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”進行恰如其分地誘導(dǎo)。學(xué)生在真實反饋自身閱讀感悟的同時,自然會理解、內(nèi)化、遷移,無聲地積淀人文品質(zhì)。
在低年級,語文課的重要內(nèi)容是識字,尤其重在激趣。結(jié)合形式多樣的識字游戲,讓兒童自主自覺地與文字打交道,鼓勵想象、聯(lián)想、創(chuàng)編、表述,培植學(xué)生對語言文字的熱愛,鼓勵他們遨游書海,泛舟拾貝。
在中年級,講究以讀引讀,重在積累。比如讀著《論語》,就去了解孔子及其弟子豐富的言論;讀著《我愛花城》,就能敘說廣州悠久的歷史與風(fēng)土人情;讀著《生命的掌聲》,就能抒發(fā)為別人鼓掌喝彩的情懷??
到了高年級,更多的是讀有所悟、讀寫相輔,力求全面的提升。從小廣泛地讀書,是兒童豐富思想的.重要保證。思想豐富了,發(fā)表見解時就呼之欲出、滔滔不絕了。這是生本語文教學(xué)倡導(dǎo)從獨立自主地大量識字到積極主動地廣泛閱讀。再到輕松自如地發(fā)表見解。最后情不自禁地執(zhí)筆寫作的美好境界,是由量變到質(zhì)變的過程。例如,《兵馬俑的個性》讓學(xué)生深深感受中華民族悠悠幾千年的歷史;《請現(xiàn)在就付諸行動》,使學(xué)生真切體會起而行動總比坐而論道要強得多;《淚的重量》引發(fā)學(xué)生為奧運奪金而激情澎湃,為汶川地震而淚流滿面??凝聚的思想,讓學(xué)生下筆成文,同學(xué)們爭著訴說閱讀感悟的收獲,他們的習(xí)作流瀉著學(xué)習(xí)生活的情趣,記載著童年純真的印記。
四、靜待花開——教學(xué)評價和諧簡單。
教學(xué)本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程。我們關(guān)注的是學(xué)生從發(fā)現(xiàn)問題到解決問題過程中的收獲與生成,所以我們允許學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出錯,并營造空間引導(dǎo)學(xué)生憑借自身學(xué)習(xí)經(jīng)驗進行互相評價、更正錯誤并找出預(yù)防再次出錯的方法。于是,“評研”就應(yīng)運而生了。
所謂評研,就是評價、研討,由學(xué)生自行發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的問題,通過小組內(nèi)自主合作的交流、研討,尋找解決問題的辦法。每個單元的課文學(xué)習(xí)后,學(xué)生都要針對自己的學(xué)習(xí)弱項,自行出題,與同學(xué)交換做題,相互評改,自行建構(gòu)知識體系。在這個過程中,學(xué)生樂此不疲地充當(dāng)老師與學(xué)生的雙重角色。他們既是接受考評的學(xué)生。又是考評別人的老師,這種角色的并存,讓應(yīng)試教育“談考色變”的緊張焦慮轉(zhuǎn)化為生本評研的樂此不疲!爸卟蝗绾弥。好之者不如樂之者”。這種對學(xué)習(xí)評價的喜好就是學(xué)生發(fā)展的源頭活水!
作為教師,再也不用挖空心思去出題考倒學(xué)生,更不用在題海中帶領(lǐng)學(xué)生艱苦跋涉,只要做個旁觀者,關(guān)注學(xué)生的評研過程,學(xué)生就能自覺地在評議中識別學(xué)習(xí)的優(yōu)劣,在研究中學(xué)會取長補短。
評價走向生本,和諧又簡單。我們不求高分,但求學(xué)生綜合素養(yǎng)的全面發(fā)展。所以,我們需要更多的等待。華陽小學(xué)第一屆實驗班有一個“小金哥”,從小學(xué)習(xí)懶散,作業(yè)不做,專愛看書,特好講話,小學(xué)六年的成績中下,有時還不合格,到了初中,時好時壞。然而,這位小伙子秉承了生本教育的個性張揚,他博覽群書,標(biāo)新立異,十年不鳴,一鳴驚人,中考時以高分被廣州市一所著名高中錄取。在華陽小學(xué)生本實驗班里,這樣的例子很多。生本教育讓簡單的無為成就了和諧的大有作為。
每一種花,遺傳基因的不同,決定她是國色天香的牡丹,還是清香怡人的茉莉;是常開不敗的三角梅,還是轉(zhuǎn)瞬即逝的曇花。每一朵花,承受的陽光雨露不同,決定她的花期或長或短;或盛開于春夏,或怒放于秋冬。
是花,總有盛開的時候。即使花季已過。也會在合適的時機綻放一生最明艷的美麗。同樣的道理,只要是正常人,總有開竅的一天。因此。不要急于拔苗助長,只需提供足夠養(yǎng)分。然后靜靜等待,就像守候一朵花悄然開放。
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