有關(guān)教師勵志演講稿模板匯編七篇
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在學(xué)習(xí)、工作生活中,演講稿與我們的生活息息相關(guān),你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎?以下是小編整理的教師勵志演講稿7篇,希望對大家有所幫助。
教師勵志演講稿 篇1
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師、各位家長,親愛的同學(xué)們:
大家好!很榮幸能代表高三全體老師在這里發(fā)言。
今天,是高三全體師生的第三次大會。高三誓師大會、高三第一次段考表彰大會,回想起來,就像發(fā)生在昨天,是那樣的清晰?墒俏覀円呀(jīng)走過了高三的兩個多月了。時間是最無情的,如江水一樣日夜不停的向前奔流著;時間又是最狡猾的,它不僅走的太匆匆,還悄無聲息,讓我們覺查不到它量的積累和變化。面對時不我待的緊迫形勢,面對全市、全省和全國高三學(xué)子你追我趕的緊張局面,我們有理由停下來喘氣、休息嗎?
你可以抱怨說,高三的學(xué)習(xí)生活是枯燥難挨的;也可以抱怨說,老師對你是嚴(yán)厲乃至苛刻的,家里的嘮叨和說教讓你很不自在。但是,請你想一想,老師和家長好像對你很不友好的目的是為了什么?他們是不是好像對你指東喝西的時候,他們在干什么,為了誰?我沒有見過一位老師,是為了折磨學(xué)生才走上講臺的,也沒見過一位家長,為了摧殘孩子還要小孩的!
我看見到過,已經(jīng)過了夜里零點,還有老師伏案在辦公桌前,為你不太理想的成績而糾結(jié)地想辦法;我還知道,你的父母,在只有三個小時假的情況下,風(fēng)塵仆仆地從五六十里地外跑過來,嘴唇已經(jīng)裂開,喉嚨干得咽著唾液,卻不舍碰一下懷里揣的、早就給你準(zhǔn)備好的,一大兜你愛吃的零食和愛喝的飲料。
看到這樣的一幕幕,你又怎么好意思說,你是最辛苦的人啊,親愛的同學(xué)們?到現(xiàn)在,如果還僅僅以走個完整的高三甚至隨波逐流為終極目標(biāo),心安理得地享受著父母的付出,把老師對你的付出認(rèn)為是理所當(dāng)然,你怎么對得起父母臉上頭發(fā)上歲月的痕跡?又如何面對自己XX年的寒窗苦讀的青蔥歲月?往而不可追的,是時間;悔而不能改的,是成長。成長,就是不再把無知當(dāng)個性!現(xiàn)在,辛辛苦苦,將來過舒服日子;現(xiàn)在,舒舒服服,將來,過辛苦日子。我相信每一位同學(xué)很明智作出選擇和取舍。
現(xiàn)在,學(xué)校關(guān)心、關(guān)注,盡全力服務(wù)高三;老師鉆研、切磋,諄諄教導(dǎo)高三;家長任勞任怨,無怨無悔供給高三;天時地利人和,可以說是萬事俱備,大家為了不給自己留下遺憾和后悔,也該拼一把!為了抓住這個改變生活和命運的機會,更應(yīng)該拼一把!
在大家中間,有一部分同學(xué)成績優(yōu)異,志存高遠(yuǎn),在高考直通車上,銘記著你的宏偉目標(biāo)。也許,又害怕制定的目標(biāo),最后實現(xiàn)不了。不錯,你可以說自己是最好的,但不能說自己是全鶴壁最好的、全河南最好的、全國最好的、全世界最好的,所以你不必自傲;但是,你也用不著自卑和畏懼。你應(yīng)該明白,有些人一生沒有輝煌,并不是因為他們不能輝煌,而是因為他們的頭腦中沒有閃過輝煌的念頭,或者不知道應(yīng)該如何輝煌。雨果曾經(jīng)說過:“最大的決心產(chǎn)生最高的智慧”。不要怕制定的最終目標(biāo)太有點高,重要的是在這個目標(biāo)的鼓舞和指引下,挖掘和發(fā)揮自己最大的潛力,得到更好(不一定是最好)的結(jié)果。
勤勞的蜜蜂永遠(yuǎn)沒有時間悲哀。不要過多回憶過去,你必須而且只能活在現(xiàn)在——靜下心來,俯下身去,為未來、為理想而奮斗吧。對自己所下的決心要經(jīng)常加以檢討,戒掉一切不必要的行動,不浪費時間,將想做的事情,該做的事情整理得有條不紊;專注眼前,贏在當(dāng)下,就能才能讓過程變得更美麗,就會讓結(jié)果變的更燦爛!
你們中也有一部分同學(xué)因目前成績不盡如人意而有些灰心、彷徨,請堅信:只有學(xué)會“走路”,才能學(xué)會“奔跑”,只有學(xué)會“奔跑”,才能學(xué)會“領(lǐng)跑”,“優(yōu)秀”想不來、等不來,她永遠(yuǎn)青睞于那些堅持不懈、勇敢拼搏的人。只要你更加自信、更有計劃、更有方法,迎難而上,你可能就會是高考中殺出的一匹黑馬。
也有些同學(xué)還沉睡在空想和無所事事中,請記住做人要大氣,但不能放棄!不畏失敗,敢于嘗試!挫折不是懲罰,而是學(xué)習(xí)的機會。要敢于坦然面對。人生本來就是由無數(shù)的艱難困苦和挫折的珠子相串而成的,我們要在這個世界上幸福的生存,就必須有在各種艱難困苦面前“不服輸”“搏一下”的心理。如果在當(dāng)學(xué)生的時候都學(xué)不會這些,那我們?nèi)绾稳ッ鎸ξ磥砺L的人生呢?
每一朵花都有綻放的理由,每個人都有自己特殊的天分,只要我們在學(xué)習(xí)生活、生存和發(fā)展的過程中,學(xué)會了在各種艱難困苦面前 “搏一下”“不到最后我是決不放棄”,那么我們就會在未來擁有愉悅、快樂、幸福和愛的人生。學(xué)校、老師和家長時刻在關(guān)注你們,幫助你們,基礎(chǔ)不好沒關(guān)系,只要我每天進(jìn)步一點點,就是一種成功!
滴水能穿石,不僅因為它目標(biāo)始終如一,還因為它持之以恒。一個人樹立了雄心壯志,還要有堅忍不拔的毅力!卑⒗锇桶投麻L馬云曾經(jīng)說過:“今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但是絕大部分人是死在明天晚上,只有那些真正的英雄才能見到后天的太陽!笨梢,貴在堅持,難在堅持,成在堅持。
高三生活雖然艱苦,但更充實;雖然單調(diào),但更光明;雖然痛苦,但更幸福!人生,正因努力而顯珍貴;青春,正因奮斗而更顯精彩!
高三全體老師將和每一位同學(xué)一起 ,一起書寫這段刻骨銘心的流金歲月;一起培育這份桃李滿園的芬芳碩果!同學(xué)們,衷心祝愿你明年收獲一個燦爛的前程!
我的演講完畢,謝謝大家!
教師勵志演講稿 篇2
老師們、朋友們:
一提起這個題目,大家自然會想道:最喜歡的人嘛,肯定就是自己的父母或妻子。對于我們這些年輕的小伙子來說,肯定就是自己的女朋友羅!不錯。但我最喜歡的人不是我的女朋友。因為我現(xiàn)在還沒有女朋友。不過我最喜歡的人今天就在現(xiàn)場,而且大家都很熟悉。他就是現(xiàn)在正在演講的人,名叫xx。
xx,這個并不驚人的名字。我xx這個人也并不是什么了不起的人物。我跟平常人一樣,有著平凡的經(jīng)歷,平凡的思想;有著平常人所具有的酸甜苦辣;有著平常人所具有的七情六欲。既然如此平常,有什么好喜歡的?
我喜歡自己的自尊。我尊重自己,尊重自己的人格。尤其是尊重自己的選擇。xx年高考填志愿時。我慎重地寫下了xx。許多好心的朋友都奉勸我不要填報這所學(xué)校,但我沒有吸取朋友善意的忠告。其原因是多方面的。一者自己的成績不是十分理想;二者我是大山的兒子,家庭條件不夠富裕。但最重要的還是我尊重自己的選擇。兩年來我深深體會到作為教師,生活是辛苦的。但是正是在這個艱苦中,我真正領(lǐng)悟到自己存在的價值。就是這點,便可證明自己當(dāng)初的選擇是正確的!
我喜歡自己的自信。我非常相信自己。大家都看清楚了:我是個矮個子。如果把一米六五的人比作“二等殘廢”的話,那我就是地地道道的“三等殘廢”了。愛情的視線遠(yuǎn)遠(yuǎn)地穿過了我的頭頂。正如子彈射不中拿破侖一樣,丘比特之箭也射不中我。但是我相信:我也會在一個美麗的黃昏中迎來一位漂亮的姑娘。不知為什么,生活中有好多美好的東西往往放得很高很高,矮個子們可望而不可即。但是我想:矮個子們可以站在凳子上。一張不夠,兩張,兩張不夠,三張……最終他們一定會得到自己想要的一切!
我喜歡自己的自愛。我愛惜自己的身體。有時想睡,就去睡個夠;想玩就去玩?zhèn)痛快。很好地休息是為了很好地工作。我愛惜自己的名譽。因此凡是會損害名譽的事,我堅決不干;凡是會贏得名譽的事,我卻都想試試。正如這次參加演講一樣。雖然我沒有演講家那種瀟灑的風(fēng)度,但我還是勇敢地走上了演講臺。因為這將會使我贏得榮譽。至少回去之后,有些朋友會說:“xx講的還可以”;也有些朋友會說“xx講的不怎么樣”。說“可以”的是對我的一種鼓勵,說“不怎么樣”的對我也是一種鞭策。我會重新去認(rèn)識自己、塑造自己。
老師們、朋友們:干我們這一行的可謂苦矣;干我們這一行的年輕人找對象可謂難矣!因為許多漂亮的姑娘看不上我們。她們看不上的原因是說我們窮。但是我還是喜歡我自己。我就喜歡自己“窮”。事情往往這樣:你認(rèn)為貧窮的人,他不一定貧窮;你認(rèn)為富有的人,他卻不一家富有。這里就包含著深刻的哲理。
老師們、朋友們:如果有人問我:“你最喜歡誰?”我會毫不猶豫地回答:“我最喜歡我自己!”我喜歡自己的自尊、自信、自愛。一個人只有自己先愛自己才會去愛別人,才會去愛我們的黨、我們的祖國、我們的社會主義。一個人如果自己都不愛自己,那么世界上就沒什么可愛可言!
謝謝大家!
教師勵志演講稿 篇3
今天下午,學(xué)院黨政辦一位老師通知我參加明天在學(xué)校本部舉行的教師節(jié)座談會,我本不想去,但又不能不去,因為通知者反復(fù)強調(diào)整個學(xué)院只報了我一個人作代表,而且座談會有校長和書記參加,更而且我還被點名要求發(fā)言。于是,根據(jù)今年教師節(jié)的主題“忠誠黨的教育事業(yè),爭當(dāng)教書育人模范”作假想發(fā)言如下:
各位老師、各位領(lǐng)導(dǎo):
我來自北津?qū)W院教務(wù)辦,作為學(xué)校的一員,我參與并見證了北津?qū)W院的發(fā)展,也感受到了學(xué)校的溫暖,在這里,特別感謝大家并祝你們節(jié)日愉快。
有人說,“大學(xué)是一個廚房,教師是炒菜的廚師,而領(lǐng)導(dǎo)是端盤子的,目的`都是讓學(xué)生吃好!睆倪@個意義上來說,我們教學(xué)管理人員就是盤子,時刻都要保持光亮。如何光亮呢?那就是要把職業(yè)當(dāng)成事業(yè)來做,用良心和智慧去做,只有這樣才能忠于黨的教育事業(yè),然后才能談得上教書育人。
教書是為了育人。在學(xué)校里,不管從事什么崗位的工作,都要思考我們到底需要育什么樣的人。這是當(dāng)前高等教育研究的熱點和難點。學(xué)生到底需要什么樣的知識?哪些知識對學(xué)生短期發(fā)展有用,哪些知識對學(xué)生的長期發(fā)展有用?本科院校的本在哪里?作為商科類本科院校,學(xué)生知識之本又在哪里?光有知識還夠不夠?知識是不是最終的目的?知識之上是哲學(xué),藝術(shù)、哲學(xué)之上還有智慧,我們現(xiàn)在離發(fā)展學(xué)生的智慧還有多遠(yuǎn)?
世上很少有像教師這樣的職業(yè),與國家和民族的興衰息息相關(guān),也很少有像教師這樣的職業(yè),承載著萬千家庭的希望和夢想,這就決定了我們的工作責(zé)任重于泰山。在這瞬息萬變的社會,在這紛擾的市場經(jīng)濟(jì)下,我們需要保持一份清醒和寂寞,更需要新的境界和汗水。
感謝學(xué)校和這個時代給了我深入教育思考教育的機會和場域。我家沒有白頭發(fā)的傳統(tǒng),但自從XX年進(jìn)入北津?qū)W院以來,我的頭發(fā)已在這里白了大半。我對教育的執(zhí)著,也感染了本部門的同事,他們從遠(yuǎn)離教育專業(yè)的專業(yè)慢慢變得喜歡教育,鉆研教育,進(jìn)而發(fā)展到報考高等教育管理或高等教育學(xué)專業(yè)的博士生,其中的甘苦自知。
只要我們懷抱理想,只要教育不再偏離規(guī)律,我們的教育才會越來越好,我們的教師節(jié)才會令人愉快。
最后,預(yù)祝明年的教師節(jié)更加令人愉快!
教師勵志演講稿 篇4
老師,我想對您說。您的工作是神圣的,也是辛苦的,您每天為了我們辛勤的工作著、操勞著,有時候您還徹夜不眠。您對我們的學(xué)習(xí)更是關(guān)心。
每當(dāng)我有進(jìn)步時,您會一如既往地支持我,并告訴我不要自滿。每當(dāng)我退步時,您會委婉地指出我退步的原因,不停的鼓勵我,并告訴我不要自卑。
老師,我知道您的格言是:不要讓對你充滿希望的人失望。我知道您對您的每一個學(xué)生都充滿希望,所以我一直在盡量做好自己。每一次您有什么事都會找我們,因為您信任我們,您對我們都充滿希望。
老師,是您教我要對自己充滿信心,是您教我要堅持不懈,是您教會我不要讓對自己充滿希望的人失望,是您教我懂得了感恩。
老師,您把您畢生的心血都獻(xiàn)給了您的學(xué)生。清風(fēng)飄過,帶走了歲月的痕跡,時間轉(zhuǎn)瞬即逝,您從一個清麗脫俗的少女變成一位飽經(jīng)風(fēng)霜的人民教師。您為了我們的前途,頭上多出了幾絲銀發(fā),皺紋布滿了您的眼角。
老師,您是人類靈魂的工程師,培育出許多棟梁;您是辛勤的園丁,培育出祖國的花朵;您是無私的蠟燭,點燃自己照亮別人。您是一艘巨輪,帶著我們迎風(fēng)遠(yuǎn)航。
老師,您是偉大的,也是辛勤的。您為了我們付出了您的青春,您為了我們整日忙碌。我一定會好好學(xué)習(xí)的,不辜負(fù)您的一番教誨。老師,我以后一定會好好報答您。
教師勵志演講稿 篇5
我個人認(rèn)為,教師這個職業(yè),從健康的角度來說并不是一個理想的職業(yè)。其實理由也很簡單:首先是工作壓力比較大,身為教師,無論面對的是優(yōu)等生還是后進(jìn)生,都責(zé)無旁貸,是個“勞心”的職業(yè);其次是每天八個小時,除了上課,一般都是坐在辦公桌前埋頭備課和批改作業(yè),缺少運動;另外,學(xué)校正在搞課堂改革,不斷有外校參觀學(xué)習(xí),教師們不敢怠慢……
當(dāng)然,以上所說的都是一些客觀因素,一位教師想要擁有一個健康的身體,更多的是依靠個人良好的習(xí)慣和熱衷運動的精神。
我們要學(xué)會做一個“陽光教師”,什么是陽光教師呢?所謂陽光教師就是指一位喜愛運動的教師,陽光、自信、富有活力,既是教學(xué)能手,又深受學(xué)生們的喜愛,還能帶給大家快樂。每天把最美、最有活力的形象展示出來。我自認(rèn)為也算得上一位比較關(guān)注健康的教師吧,當(dāng)要把陽光這兩個字放到自己身上的時候,不能不讓我深刻地反省一下:我是不是符合要求?是不是夠得上是一位陽光教師呢?我真是覺得自己還差得太遠(yuǎn)!
真正的陽光教師要有“宰相肚里能撐船”的寬廣胸懷,要能容天下所容之事,允許學(xué)生犯錯誤,給學(xué)生改正錯誤的機會。當(dāng)學(xué)生犯錯誤時,不是一味地批評、指責(zé),而是幫助學(xué)生分析發(fā)生錯誤的原因。如果是自己的教育方法不當(dāng)時,要敢于向?qū)W生說對不起。真正的陽光教師是不怕向?qū)W生承認(rèn)錯誤的。教師能正確地對待自己的缺點和錯誤,也是以身作則的具體表現(xiàn)。教師向?qū)W生認(rèn)錯,能給學(xué)生樹立有錯必改的榜樣;這樣做不但不會影響教師的形象,降低教師的威信,而且還會使學(xué)生更加由衷地敬佩教師的見識和修養(yǎng),從而更加信任、親近老師。反之,如果教師有了錯誤,為了面子、為了師道尊嚴(yán),極力掩飾,反而適得其反。
陽光教師不光要有活力四射的外表,熱愛運動,更要具有一顆陽光般的心靈。記得一位前輩說過,與學(xué)生打交道,老師的心態(tài)也會變得年輕。是啊,熱愛學(xué)生才能和學(xué)生打成一片,童稚可愛的學(xué)生,自然也可以將老氣橫秋的老師熏陶得更加年輕和生動,擁有一顆永遠(yuǎn)陽光的心靈。
我這才發(fā)現(xiàn),當(dāng)我致力于成為陽光教師之后,我關(guān)乎健康人生以及優(yōu)秀教師的觀念也在潛移默化中不知不覺地發(fā)生著變化,把上下樓課堂巡查當(dāng)成鍛煉身體的運動,把備課上課當(dāng)成與教師、學(xué)生聊天,把與科代表座談交流當(dāng)成休閑,把聽公開課當(dāng)成欣賞一場精彩表演,把寫反思板當(dāng)成課余書法練習(xí)自我陶醉自我欣賞……成為一位陽光教師不正是我追求成為一名好老師嗎!雖然我還沒有很好地做到這一點,但是隨著我不懈的努力,這個目標(biāo)也會離我越來越近的!
讓我們攜手一起努力吧!
教師勵志演講稿 篇6
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,你們好!
我演講的題目是:大局為重,甘當(dāng)平凡的螺絲釘。
教師是“人類靈魂的工程師”,是一項崇高的職業(yè),教師的工作對社會的發(fā)展和進(jìn)步,具有十分重要的作用。
一個人的成長要經(jīng)歷:學(xué)前班、小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)等學(xué)習(xí)過程,接受的教育不是那一位教師的教育,而是教師群體的教育,同時接受的教育不僅僅是知識和技能,而更重要的是人格的培養(yǎng)。一個人的健康成長,得益于學(xué)校教師群體等教育合力作用的充分發(fā)揮,得益于教師的辛勤勞動,也得益于教師們的無私奉獻(xiàn)。
一所學(xué)校就是一臺巨大的“育人機器”,它是教育工作者們,遵照教育規(guī)律而有機構(gòu)成的教師群體。作為教師工作者,只有分工不同,沒有什么貴賤之分,任何一位教師,都是這臺巨大的“育人機器”不可缺少的一個“部件”,只有每一位教育工作者通力合作,共同努力,才能使這臺機器運轉(zhuǎn)正常,發(fā)揮強大而有力的教育功效。
基于以上的認(rèn)識,我認(rèn)為作為一名教師,尤其是青年教師,要熱愛教育事業(yè),自覺投身于素質(zhì)教育,勇挑重?fù)?dān),同時也需要螺絲釘精神,干一行,愛一行,干一行,就干好一行,不計個人利益,大局為重,甘當(dāng)平凡的螺絲釘。
青年教師首先要熱愛教育事業(yè),只有熱愛,才能把工作做好;只有熱愛,才能無私奉獻(xiàn);只有熱愛,真正的熱愛,才能在工作中積極主動、不計較個人得失,不計較自己多做了多少工作,多做了多少貢獻(xiàn);只有熱愛,真正的熱愛,才會在榮譽面前,不爭搶奪要,才會只求奉獻(xiàn),不求索取;只有熱愛,真正的熱愛,才能承受失敗和挫折,才能不斷奮發(fā)努力,奉獻(xiàn)自己的青春年華!
青年教師要投身于素質(zhì)教育,為推動素質(zhì)教育做貢獻(xiàn)。素質(zhì)教育是時代的要求,不是幾位校領(lǐng)導(dǎo)的事情,也不是上級領(lǐng)導(dǎo)個人的事情,它是整個國家的大事,實施素質(zhì)教育,青年教師有著責(zé)無旁貸的責(zé)任。教師是教育的具體實施者,時刻與學(xué)生接觸,是實施素質(zhì)教育的主力軍。要努力改變那種說在嘴上、落實在紙上、沒有行動的錯誤傾向。
有人說:“智育不好是次品,體育不好是廢品,德育不好時危險品!笨梢娝刭|(zhì)教育、全面發(fā)展的重要性,尤其是學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)是多么重要。青年教師要發(fā)揮主力軍作用,在素質(zhì)教育中奮發(fā)努力,讓青春在事業(yè)中閃光。
青年教師要干一行,愛一行。根據(jù)學(xué)校的整體利益及工作上的需要,安排某位教師在某個崗位上工作,難免有的崗位無人愿意干,比如:臟、亂、差得罪人等等,但作為一名教師,要熱愛教育事業(yè),干一行,愛一行。即使自己的崗位,沒有那么“顯亮”,也能任勞任怨,甘當(dāng)平凡的螺絲釘。我們的目標(biāo)是為將來的社會培養(yǎng)合格的勞動者和接班人。將來的社會不但需要高素質(zhì)的拔尖人才,也需要大量的普通勞動者。作為一名教師,他不屬于某一個人,他是屬于社會的,屬于國家的,屬于人民的。作為一名教師就應(yīng)該顧全大局,認(rèn)真落實素質(zhì)教育的要求,堅持“兩全”方向,關(guān)愛每一位學(xué)生,對每一位學(xué)生負(fù)責(zé)。注重學(xué)生的全面發(fā)展,面向全體學(xué)生,在平凡的教育工作中作出自己的貢獻(xiàn)。
作為教師要注重學(xué)校的整體利益,要充分發(fā)揮教師教育的群體效應(yīng),要發(fā)揚螺絲釘精神,為學(xué)校巨大的“育人機器”發(fā)揮效用而努力工作。只有這樣生命才有意義,只有這樣才能讓青春在事業(yè)中閃光。因為他們看到的是事業(yè),想到的是國家,顧全的是大局,而不是自己的私心雜念。想到的是先私后公,更多的是無私奉獻(xiàn)。
十幾年前,我來到學(xué)校,成為一名光榮的人民教師,十幾年來,自己在做好教學(xué)工作的同時,注重對學(xué)生的思想教育,教書育人,以自己的良好的師德形象影響學(xué)生。在工作中能充分發(fā)揮自己的美術(shù)特長,協(xié)助學(xué)校各部門的工作,不計較個人得失,不求索取,無私奉獻(xiàn)。我認(rèn)為這都是一位青年教師應(yīng)該做的。
總之,人生美好,青春更美妙!青年教師要在平凡的工作中,干一行,愛一行。干一行,就干好一行。向平凡的螺絲釘那樣,放在那里就在那里發(fā)光、發(fā)亮。
顧全大局,甘當(dāng)平凡的螺絲釘,讓青春在事業(yè)中閃光。謝謝大家,教師演講稿——大局為重,甘當(dāng)平凡的螺絲釘
教師勵志演講稿 篇7
同學(xué)們,又進(jìn)入期未復(fù)習(xí)階段了,有的同學(xué)或許正為自己學(xué)習(xí)成績不理想而苦惱,或許正為即將到來的期末考試而緊張,怎樣才能使自己的頭腦更聰明呢?
據(jù)說有一個叫小機靈的小朋友,遇見了一個智慧大師,問:“大師,怎樣使我明天比今天更聰明呢?”智慧大師說:“給頭腦充電,明天你就會更聰明!”可是怎樣充電呢?
大師說:
一要多運動。人腦分大腦和小腦兩部分,大腦由左右兩半球組成。左半球主要管語言、數(shù)學(xué)等;右半球負(fù)責(zé)音樂、美術(shù)和空間的辨認(rèn)。我們平時使用較多的是大腦的左半球,而大腦的右半球使用較少。因此給頭腦充電,就特別要通過多活動左手左腳左邊身體和多參加音樂、美術(shù)等方面的活動,來鍛煉和增強大腦右半球的功能。這樣左右半腦經(jīng)常交替運動,大腦就會得到鍛煉和發(fā)展。所以,我們要上好每一節(jié)課,因為有些課能使我們的左腦更聰明,有些可能鍛煉我們的右腦。上好每節(jié)課,學(xué)好每個知識,就會使我們變得更聰明。
二要增加營養(yǎng)。大腦活動需要消耗一定的能量,我們的大腦正處于生長發(fā)育的重要時期,要維持大腦的正常工作,要促進(jìn)大腦的發(fā)育完善,就必須注意身體成長所需要的營養(yǎng),給大腦提供足夠的能量。所以我們在吃飯的時候就不能挑食,因為每樣食物等能給我們提供不同的營養(yǎng)。
三要注意休息。腦細(xì)胞不像身體的其他體細(xì)胞那樣能貯存一定的營養(yǎng)。因此,腦細(xì)胞持續(xù)工作七八小時以后,活動便會減弱下來,會自動休息。休息可以使大腦消除疲勞;謴(fù)機能。散步、做操、調(diào)換用腦內(nèi)容。閉目靜養(yǎng)和睡眠是幾種不同的休息方式,小學(xué)生應(yīng)保證自己有足夠的睡眠。
四要手腦并用。我國著名的家陶行知先生曾做過這樣一首教育詩:“人生兩個寶,雙手與大腦。用腦不用手,快要被打倒。用手不用腦,飯也吃不飽。手腦都會用,長大不得了。”這是告訴我們,每個人都應(yīng)該學(xué)會手腦并用。
如果你想明天更聰明,一定不要忘記給大腦充電,不要忘記運動、營養(yǎng)、休息。
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