《心靈寫作》經(jīng)典語錄（精選60句）

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都有令自己印象深刻的語錄吧，語錄一般用于正式文體，是指一個人的說話記錄。還在苦苦尋找優(yōu)秀經(jīng)典的語錄嗎？以下是小編幫大家整理的《心靈寫作》經(jīng)典語錄，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　1、作家寫作并不是要傳授知識給別人，他們之所以寫作，乃是為了要告知他們自己�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　2、寫作就像修行、坐禪。喜歡就寫，不喜歡也寫；有靈感寫，沒靈感照寫；快樂、痛苦、刮風、下雨都要寫。一旦決定寫作，不管外境如何，都要找出時間來寫。寫得好壞不重要，寫出來的成果不重要，重要的是有沒有坐下來開始做，有沒有允許自己寫到心底去�！笇憽惯@一個動作，成為我們唯一的目標。寫出來的文字只是「寫」這個過程的紀錄而已�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　3、用寫作來修行，幫助自己洞察生活，使自己心神清澄。——娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　4、寫作時也當如此：讓寫作來完成寫作，讓你自己消失：你只是在記錄涓涓流動過你身體的思緒而已�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　5、寫作的人、紙、筆、思緒，統(tǒng)統(tǒng)都不見了。你只是寫啊寫的，別的事物都消失了�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　6、散文寫作的要素：「對萬事萬物皆懷抱恭謹，敞開心胸，傾心聆聽�！埂�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　7、一旦你學會信任自己的聲音，并容許那個有創(chuàng)造力的聲音從你體內(nèi)流泄而出，便可引導這個聲音來寫短篇小說、長篇小說和詩，或者校正舊作等等�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　8、寫作也有九成靠傾聽，你是如此專注地聆聽周遭的環(huán)境，以致那環(huán)境盈滿你的身軀，因而當你提筆寫作時，它便一發(fā)不可收拾地從你體內(nèi)流泄而出�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　9、猶太教有項古老的傳統(tǒng)，當小男孩開始上學，在他生平頭一回讀摩西五經(jīng)(Torah)后，大人會喂他一口蜂蜜或一塊糖。如此一來，他永遠都會把學習和甜美的滋味連在一起。寫作也應該是這樣。從一開始就應該保持美好喜悅的心情，別和寫作為敵，讓它變成你的朋友�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　10、曉得自己無處不可寫作，予人極大的自主感和安全感。只要你想寫作，不論如何，你終究都會有辦法可寫�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　11、你不單只是傾聽隔桌而坐，正向你說話的那個人，同時也在聆聽空氣、椅子和門，并且穿過那扇門，傾聽季節(jié)的聲音，以及透窗而來各種色彩的聲音；傾聽過去、未來，以及你所處的當下。用你全副的身軀去聆聽，不光用耳朵聽，也用你的雙手、你的臉，還有你的頸后�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　12、身為寫作人，行走在這世上，我們須時時與當下連線，部分的自己須保持警覺，亦即像禽獸般的那一部分感官，注視、觀看并留心路標、街角、消防栓和報攤。——娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　13、寫作跟修行一樣，都要學習相信自己的心，珍惜并洞察生命經(jīng)驗的種種精髓，以專注、自我紀律、活潑創(chuàng)意和開放的態(tài)度，讓心中的回旋之歌，從筆端流唱而出�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　14、寫作練習擁抱你整個生命，但不要求任何邏輯形式：沒什么第十九章需承續(xù)第十八章的動作這回事。這是一個你可以狂野自在、無拘無束，把夢見奶奶的湯的事和窗外千奇百怪的云層揉合在一起的地方；——娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　15、愛撫它們，溫柔地撫摸它們。關心周遭的事物，讓你的整個身子都去撫觸你正在描寫的那條河流�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　16、隱喻必定來自和注重邏輯的知性腦袋截然不同的地方；它來自英勇無畏之處，敢于擺脫我們先入為主的成見，充分對外開放，因而看得出螞蟻和大象之間的相同點�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　17、下來打開本子就寫。在紙上快速奔跑，不要回頭看。不要字斟句酌，寫錯字不打緊，一邊寫一邊哭也不要停，讓筆快速的在紙上滑過。在寫的過程中，要說的、要想的會慢慢清楚，寫作的主題才會漸漸展現(xiàn)。不要回頭修改，只要繼續(xù)向前，把空白的頁面填滿�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　18、你可能會想把思緒直接用打字機打出來，而不想寫在筆記本上。寫作運用到身體，因此會受所用工具的影響。打字時，你用手指敲鍵盤，打出來的是一個個黑色的字體：你內(nèi)在的另一個層面可能會因而浮現(xiàn)。我發(fā)覺當我在寫帶有強烈情緒的文章時，我非得先手寫在紙上不可。手寫的動作和心情的波動有著比較緊密的關連�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　19、如果你想學會某項事物，就去請教已鉆研三十年的專家，向他們學習；研究他們的信仰體系、他們心智結(jié)構(gòu)，也就是他們思考的次序；還有他們的生理機能，即他們在從事他們擅長的工作時，是怎么站、怎么呼吸，以及嘴巴是怎么閉攏的。換言之，以他們?yōu)榘駱印＿@樣一來，當你徒手去擊木板時，你將不再是你，而是你所效法的空手道黑帶高手，你的手不會受阻于木板，而會擊穿木板�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　20、只是要留意動詞以及動詞的力量，并以新的方式來運用動詞。你對語言的各種面向越是注意，文筆就會越生動�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　21、寫完一個作品之后，最好稍等一段時間再重新閱讀，時間能讓你得以保持距離，客觀地看自己的作品。——娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　22、竭力工作，心存善念。——娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　23、拿出另一本筆記本，抽出另一枝筆，只管寫，寫，寫。在這世界的中央，踏出積極的一步；在一團混亂的中心，采取明確的行動。只管寫，持肯定的心態(tài)活下去，時時保持覺察。只管寫，寫，寫�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　24、寫作人描繪其他人不太注意的事物，比方說我們的舌頭、手肘、水龍頭流出的水、紐約市用的那種垃圾車、某小鎮(zhèn)褪色路標上的紫色�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　25、她跟隨她的老師片桐大忍禪師學禪，然后再將坐禪的方法及意念運用在寫作上，因而在寫作上有了大突破。寫作和坐禪一樣都要面對難以馴服的心，坐在蒲團，靜觀數(shù)息有什么難？筆寫我口、筆寫我思有什么難呢？真正艱巨的是面對心的抗拒、心的恐懼、心的狂野。所以，自由書寫就是展現(xiàn)心靈的歷程。她強調(diào)，持續(xù)的練習，不等待靈感，不問結(jié)果，只重視過程的態(tài)度，讓寫作的筆帶自己進入「寫」的未知。向未知領域探索，正是創(chuàng)造的精神�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　26、如果你在習作時下筆徹底坦誠，那么誠實的因子便會滲進你的生命之中。

　　27、你不能在寫作時挺起腰桿，放下筆來卻又佝僂著身子。寫作可以教導我們說實話的尊嚴，并讓這份尊嚴從紙頁延伸到生活中的點點滴滴�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　28、不可忘記宇宙時時與我們同行，不論我們做什么，宇宙都在身后。如果你花一行來描寫宇宙，也能提醒讀者，縱使我們必須將心思集中放在眼前的事務上，也不可忘懷這個生生不息的世界。在恰當?shù)臅r刻描寫一下天空的顏色，會讓文章讀起來更為生動�！�—娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　29、可是你曉得對于這個題材，你還有更多話要說。在接下來的一天、兩天、一周期間，就以燻牛肉為題再多做幾次定時寫作。別擔心自己有所重復，把幾次的作品統(tǒng)統(tǒng)重讀一遍，自各篇中摘取精華段落，將之組合在一起。這就像在做剪貼工作，把幾回定時寫作的精采部分剪下，貼成一篇文章。——娜妲莉·高柏《心靈寫作》

　　30、除寫作之外，別的我都不要──這將是我余生在這世上所要走的路。我必須一次又一次地記住這一點。----娜妲莉·高柏

　　31、當我逐漸發(fā)展了自己，越來越以寫作為志業(yè)，就越來越樂于為寫作花錢。營造寫作的空間是你對寫作已更有使命感的另一個指標。----娜妲莉·高柏

　　32、「歌唱有九成靠傾聽，你得學會聆聽�！怪灰�你聽得徹底，那樂音便會盈滿你體內(nèi)，所以當你一張開嘴巴，音樂便自然而然會從你體內(nèi)流淌出來。----娜妲莉·高柏

　　33、我通常會把想說的東西試寫多次。----娜妲莉·高柏

　　34、學著書寫平凡事，歌頌老咖啡杯、麻雀、市公車、薄片火腿三明治。把所有你想得到的平凡事物列成一張表，以后想到什么再繼續(xù)列上去。----娜妲莉·高柏

　　35、藉著寫作再活一次----娜妲莉·高柏

　　36、談話是寫作的練習場，是我們學習溝通的方法──什么能引起別人興趣，什么讓人覺得枯燥乏味。我和朋友一同放聲大笑，說：「我們并不是在殘忍地散布八卦，只是在設法了解生命而已。----娜妲莉·高柏

　　37、盡量不對自己有所期許，坐在桌前，說：「我有寫出世上最爛的垃圾的自由。」你必須給自己空間，沒有目的，痛快地寫。----娜妲莉·高柏

　　38、人得以隨心所欲地思索腦袋里油然而生的想法，而后將之寫下，并使其言之有理。----娜妲莉·高柏

　　39、有些詩人之所以偉大，并不在于他們說了什么，而在于他們能夠應合某些語言韻律的能力。----娜妲莉·高柏

　　40、由于他們寫得的確不錯，因此不愿意脫離熟悉的事物，打破自己的世界闖入新疆域，進入未知的天地----娜妲莉·高柏

　　41、用寫作來修行，幫助自己洞察生活，使自己心神清澄。----娜妲莉·高柏

　　42、人往往受不可抗拒的沖動所左右。----娜妲莉·高柏

　　43、你從何處來會影響到你的寫作，連語言模式亦會受到影響。----娜妲莉·高柏

　　44、寫完一個作品之后，最好稍等一段時間再重新閱讀，時間能讓你得以保持距離，客觀地看自己的作品。----娜妲莉·高柏

　　45、重拾我對寫作最初的想法和感受。每一回都是一趟新的旅程，而且沒有地圖。----娜妲莉·高柏

　　46、任何事情，只要投入全副心力，便是一趟孤獨的旅程。----娜妲莉·高柏

　　47、讓整件事如花一般的綻放：詩和寫詩的人，并對這世界常保善念。----娜妲莉·高柏

　　48、時間最能檢驗作品，要是你對某件作品沒有把握，就暫且擱置一旁一段時間，六個月以后再重看，屆時想法會比較清楚。----娜妲莉·高柏

　　49、我開始學會信任自己的心靈。----娜妲莉·高柏

　　50、你會逐漸接近你需要說的東西，并且用你的聲音把它說出來。----娜妲莉·高柏

　　51、你必須改變生活中其他的東西才能獲得進展，單只是寫并不夠。----娜妲莉·高柏

　　52、假如你寫了多年，已經(jīng)煩了，那意味著你和你自己以及寫作過程并沒有連結(jié)在一起。----娜妲莉·高柏

　　53、「看這片遼闊的空間，這些山丘、臺地和天空，讓人感覺到神就在這里。----娜妲莉·高柏

　　54、寫作就是在探索，你想探索你和某個題材的關系，而不光是查出它在辭典里的定義便行。----娜妲莉·高柏

　　55、你應該獨自生活，應該熟悉那種狀態(tài)，那是人最終的住所。----娜妲莉·高柏

　　56、我們用句子來思考，而我們思考的方式?jīng)Q定了我們看待事情的方式。----娜妲莉·高柏

　　57、「相信愛，它便會帶你到你需要去的地方。」我想加上以下幾句：「相信你所愛的事物，堅持做下去，它便帶你到你需要去的地方�！�----娜妲莉·高柏

　　58、所教授的是一項基本知識，那就是相信你自己的心，對自己的生活經(jīng)驗培養(yǎng)出信心。----娜妲莉·高柏

　　59、紀錄生活的細節(jié)不啻挺身而出，反抗具有強大殺人力量的炸彈，反抗過度要求速度和效率。----娜妲莉·高柏

　　60、你不能老是直接攻擊題材，有時也該花點時間接近它。

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