引導語：心理素質是一個人的性格品質、心理能力、心理動力、心理健康狀況及心因性的水平或質量的綜合體現(xiàn)。

　　提高心理素質應該要做到以下三點：

　　1、面對現(xiàn)實從容不迫。盡管面對著殘酷的現(xiàn)實，盡管這個現(xiàn)實讓你無法接受，都要學著放松心情，端正心態(tài)。

　　2、興趣廣泛。培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，這樣可以提高自己的知識層面和精神層面。

　　3、有控制外界事物的能力。那么如何提高心理承受能力，以適應社會環(huán)境，確保心理健康、心態(tài)平衡。

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