這點(diǎn)對那些一整周都沒時間陪所愛的人特別重要。
2、運(yùn)動
每個人都需要運(yùn)動，如果你一周沒運(yùn)動個四五天，哪你周末就要花點(diǎn)時間來彌補(bǔ)。而且這是清理你的思緒和發(fā)想新點(diǎn)子的絕佳機(jī)會。
3、追求熱情
成功的人會花時間去追求重要或有趣的事情，他們?yōu)橛兄钇胶饣顒域v出時間。
4、渡假
周末去渡個假可以紓緩一周緊張且密集的工作。
5、拋開公事
最成功的人會試著在某段時間中不去收發(fā)email，專家表示不用整個周末都不管email，但就算只是不帶手機(jī)去散個步都可以有自由放松的感覺。
6、當(dāng)志工
志工可以平衡你一周繁忙的工作，也可以去認(rèn)識其他同好，并且也可以為成功人士贏得慈善的身分。
7、避免做家務(wù)
每個周末可能都有些不得不做的家務(wù)，但盡量縮短時間，留一小部分做家事雜務(wù)，然后再剩下的時間通通拋在腦后吧。
8、計劃
一周開始前做計劃表示周一上班時你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒了，成功人士會做月和年度計劃，因?yàn)槿绻愣伎ㄔ诙唐谑马?xiàng)，你將無法完成大事情。
9、社交
人類是社會動物，與朋友或家人出游，或試著融入當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)，研究顯示社交帶來的愉悅感不會輸給性愛多少。
10、園藝/工藝/游戲/運(yùn)動/烹飪/文化活動
對于一整周都被關(guān)在辦公室里面的人來說這點(diǎn)很重要，利用這些休閑嗜好來紓緩自己忙碌的一周，有些人喜歡做園藝、有些人喜歡做手工藝，或是參加音樂會、看比賽等等也都有同樣的效果。
其他人還看了：
勵志故事：夢想也有價值
勵志心語：窮人最缺少的是什么
初涉職場求職案例分析