個(gè)人自我評(píng)價(jià)[集錦14篇]
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，許多人都需要寫自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)是自我意識(shí)的一種體現(xiàn)形式。相信寫自我評(píng)價(jià)是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的個(gè)人自我評(píng)價(jià)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
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個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇1
辦事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng)、勤奮好學(xué)、待人熱情、辦事穩(wěn)重認(rèn)真、有事業(yè)心。能夠熟練操作常用辦公軟件word、excel。
性格隨和開朗大方，待人友好，為人誠(chéng)實(shí)謙虛。工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。
具有親和力，平易近人。有很強(qiáng)的交流溝通潛力，善于表達(dá)自我，口才好。觀察事物細(xì)致入微，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和更正自我的不足。
基本知識(shí)扎實(shí)，善于領(lǐng)導(dǎo)和管理。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇2
我很喜歡這個(gè)職業(yè)，在校我遵守學(xué)校的各種規(guī)章制度，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，受到良好的專業(yè)訓(xùn)練和能力的.培養(yǎng)，有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)習(xí)期間我遵守醫(yī)院及各個(gè)科室的規(guī)章制度，并能處理好護(hù)患關(guān)系及醫(yī)護(hù)人員間的關(guān)系，獲得各科室老師的好評(píng)，希望貴醫(yī)院能夠給我一次展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和人生價(jià)值的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)全力以赴不負(fù)所望。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇3
四年的大學(xué)生活行將結(jié)束了，回首著校園的生活和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有歡笑，有悲傷，有成功，固然也有失敗，但我始終以進(jìn)步本身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，建立了正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，修養(yǎng)和能力。
在思想品德上，我有良好的道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，關(guān)注國(guó)家的時(shí)勢(shì)要聞，積極向黨組織靠攏，使我對(duì)我們黨有更為深入的熟悉。并用真誠(chéng)的熱情常常參加學(xué)校組織的志愿者活動(dòng)，往關(guān)心和幫助他人！
在學(xué)習(xí)上，由于高考落榜帶來的灰心，曾有一陣消極，為珍惜這學(xué)校所給的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，用從未有過的拼搏的精神學(xué)習(xí)自己的專業(yè)，還利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)一些網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件來充實(shí)自己，并在學(xué)校得到了肯定，連獲三年學(xué)校的獎(jiǎng)學(xué)金，我相信自己在以后理論與實(shí)際相結(jié)合中，能有更大的進(jìn)步進(jìn)步。
在生活和工作中，固然我也有自己的缺點(diǎn)，就是性情太直率了，需要處事冷靜慎重才好。我對(duì)班級(jí)和學(xué)生會(huì)工作熱忱，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，對(duì)人友善，重視配合其他學(xué)生干部出色的完成各項(xiàng)工作，得到了大家的一致肯定。
現(xiàn)在我具有年輕和知識(shí)，我可以用熱忱和活力，自信和學(xué)識(shí)來克服畢業(yè)后生活和工作中的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理題目的調(diào)和，管理能力往完成今后的美美人生！我在這個(gè)學(xué)期，表現(xiàn)并不理想。上初中一年級(jí)了，題難了，作業(yè)也多了，老實(shí)更加嚴(yán)格了，我們更要好好學(xué)習(xí)，往后的學(xué)習(xí)放在第一位，我這個(gè)學(xué)期交了許多好伙伴，我和他們玩的太高興了，讓人難以忘懷。我們的英語老師教的很好，讓我愛上了學(xué)習(xí)。我非常感謝我的所有老師。
我這個(gè)學(xué)期總體上表現(xiàn)不錯(cuò)，但是我也曾違反過紀(jì)律，甚至有一兩次，老師布置的'作業(yè)也沒有認(rèn)真完成。但是、在老師的教導(dǎo)下，漸漸養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。而且我在期中考試取得了較為理想的成績(jī)。讓我的父母為他們的辛苦感到一絲絲欣慰。可是，這僅僅是這個(gè)學(xué)期的一部分，我曾經(jīng)不珍惜而浪費(fèi)的時(shí)間都過去了，面度剩下的課程，我應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，把浪費(fèi)的時(shí)間爭(zhēng)取回來。下次考試考個(gè)更好的成績(jī)。
我自上初中一年級(jí)以來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進(jìn)步。一年來，我尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)系集體；堅(jiān)持真理，修正錯(cuò)誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響；認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂活動(dòng)；在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏，在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我也有好些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時(shí)向我提出一些疑難的問題時(shí)，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態(tài)度也不夠熱情。有時(shí)看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點(diǎn)糾正過來，做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇4
我是一名師范院校應(yīng)屆畢業(yè)生，在校成績(jī)優(yōu)秀。我是一個(gè)有夢(mèng)想的樂觀的年輕人。在我活潑、開朗、穩(wěn)重、成熟的外表下，我內(nèi)心充滿了關(guān)懷和自信。在大學(xué)四年的不斷成熟和鍛煉的基礎(chǔ)上，我變得更加獨(dú)立、活潑和樂觀，這也促使我積極參與各種有意義的活動(dòng)，吸收每一個(gè)值得個(gè)人成長(zhǎng)的優(yōu)點(diǎn)來彌補(bǔ)不足。在閱讀和休閑時(shí)，他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，以便在任何地方提高自己的素質(zhì)。
既然它是一所學(xué)校，它必須有學(xué)生的樣子。它一直重視我的專業(yè)，掌握專業(yè)知識(shí)。因此，在準(zhǔn)備教學(xué)計(jì)劃、在舞臺(tái)上發(fā)言和在會(huì)議上發(fā)言時(shí)，經(jīng)常有序地進(jìn)行，決不馬虎已成為一種習(xí)慣。然而，在很多地方，他們并不擅長(zhǎng)，遇到問題，并形成更多提問、思考和咨詢的習(xí)慣，這培養(yǎng)了更廣泛的親和力、耐心和合作技能。導(dǎo)師布置的大部分任務(wù)也采用小組合作的方式，因此個(gè)人和其他團(tuán)隊(duì)成員有必要達(dá)成一致，認(rèn)真完成每個(gè)人都應(yīng)該完成的作業(yè)。因此，個(gè)人和團(tuán)體的評(píng)估結(jié)果將是優(yōu)秀的。這也是一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。要抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，為工作和其他個(gè)人發(fā)展打下基礎(chǔ)。
我是一個(gè)思想開放的人，理解前任的指導(dǎo)和上級(jí)的.批評(píng)。如果我犯了錯(cuò)誤，這是一種罕見的品質(zhì)，我可以改變。在業(yè)余時(shí)間的兼職工作中，我學(xué)到了人們應(yīng)該勤奮、進(jìn)取、耐心，懂得從小做起，做好每一項(xiàng)工作，豐富個(gè)人的專業(yè)知識(shí)和發(fā)展知識(shí)。這樣，我可以輕松地做事情。
我是一個(gè)興趣廣泛的年輕人。我喜歡跳舞、聽音樂、讀書、運(yùn)動(dòng)、手工藝、繪畫等。雖然我對(duì)這些技能都不精通，但我可以從多方面塑造自己，更加樂觀，做事來去自如，不要忘記開始，不要要求結(jié)束，微笑著接受世界！在大學(xué)每學(xué)年的藝術(shù)選課中，我選擇了藝術(shù)體操、健身舞和兒童舞蹈恰恰。成績(jī)不錯(cuò)，身體健康排名第一。每年的體能測(cè)試將以優(yōu)異成績(jī)結(jié)束，我每周只花兩三天時(shí)間鍛煉，比如慢跑和羽毛球。這不是無用的。世界很小，我也結(jié)交了一些志同道合的朋友，在必要的場(chǎng)合逐漸變得健談起來，聽說了一些我過去不懂的事情。因此，無論我是做事情還是理解事情，我相信我都可以從一個(gè)新的幼稚的角度出發(fā)，慢慢地做事情就會(huì)變得得心應(yīng)手。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇5
轉(zhuǎn)眼間進(jìn)入法學(xué)院學(xué)生會(huì)已經(jīng)有將近一年的時(shí)間了，想當(dāng)初自我從一個(gè)什么都不懂的大一新生懷揣著惴惴不安、好奇的心境加入了學(xué)生會(huì)實(shí)踐部，再到此刻已經(jīng)差不多工作了一年，我認(rèn)為在這一年自我學(xué)會(huì)了很多很多。
首先要說的是自我在學(xué)生會(huì)這一年中實(shí)踐部舉辦或者是參與的活動(dòng)，此刻想一想還是很多的，從最開始演講比賽，再到志愿者活動(dòng)，然后還有最終的我們費(fèi)心費(fèi)力最多的辯論賽，我們一路上互相支持，互相幫忙，互相鼓勵(lì)，讓我學(xué)到了很多，同時(shí)也收獲了很多。其中最讓我感動(dòng)就是部門之間成員的相互支持與鼓勵(lì)，在部長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)下，不管是什么事情我們的成員都會(huì)互相支持，充滿干勁，總能在共同的努力下圓滿的完成最終的工作，而這也是原先我沒有遇到過的，而在這些活動(dòng)中我也慢慢的學(xué)會(huì)了如何與他人合作，如何與團(tuán)隊(duì)進(jìn)行有效地溝通，我想這對(duì)我以后的工作和生活是會(huì)有很大的幫忙的。
其次是與部門之間的同事或者說是同學(xué)之間的友誼。在日常不斷地接觸和共同的努力下，我們之間的友誼也隨之不斷增進(jìn)，而這些也是我最寶貴的財(cái)富，還記得在準(zhǔn)備活動(dòng)的日子里，我們一齊不斷地討論最終的計(jì)劃，不斷地改善計(jì)劃，而在這其中的艱辛和與之的歡樂也是僅有我們自我才明白的，而我也一向會(huì)珍惜這種完美的感覺，在以后我覺得還是會(huì)有機(jī)會(huì)一齊加油一齊努力的。
最終我想說說那些活動(dòng)，因?yàn)樗麄兪俏以谖也⒉皇鞘志实拇笠簧钪械牟豢赡ㄈサ?亮色。在那些活動(dòng)中或許我們不是站在臺(tái)上的主角，并不是所有人都能明白我們，可能我們只能得到一句主辦單位或是感激某某工作人員，可是我想說的是，每次大型活動(dòng)我們都付出了很多，很多的努力很多的點(diǎn)子都是大家的的結(jié)晶。雖然經(jīng)過了很多次的活動(dòng)，可是每當(dāng)活動(dòng)最終聽到主持人說本次活動(dòng)圓滿結(jié)束的時(shí)候，我的感覺都很不一樣，能夠說的一種豁然的放松嗎，也可能是圓滿成功之后的喜悅，抑或是一種小小的成就感與滿足感，具體是怎眼我也說不清楚，可是我很清楚的是在其中我確實(shí)學(xué)會(huì)了很多很多。
轉(zhuǎn)眼間在xx部長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下的實(shí)踐部已經(jīng)快要結(jié)束了，隨著我們即將升入大二，大一新生也快到來了，新一期的實(shí)踐部即將成立了，可是我想說的的是，這一年來的實(shí)踐部是我們共同的家，而我們也能夠驕傲的說，我們以往是實(shí)踐部的一員，我們也曾付出自我的努力，我想這也就足夠了。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇6
一、思想方面：
我的理論性知識(shí)不夠扎實(shí)，也還未能靈活的去運(yùn)用，自我提高的意識(shí)有待加強(qiáng)，沒有進(jìn)行深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，以至于無法深刻理解理論知識(shí)的精髓，也就不能很好把理論結(jié)合到實(shí)際生活中。因此，今后將投入更多的時(shí)間，切實(shí)加強(qiáng)自身的思想建設(shè)，不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念，努力爭(zhēng)取將思想與實(shí)踐相結(jié)合，積極向黨組織靠攏。
二、學(xué)習(xí)方面：
對(duì)于知識(shí)沒能很好的掌握和運(yùn)用，群眾學(xué)習(xí)的意識(shí)有待加強(qiáng)。學(xué)習(xí)其他知識(shí)投入的時(shí)間不夠多。我明白交際是一項(xiàng)很重要的能力。當(dāng)在很多人的場(chǎng)合我就會(huì)害怕，就不明白該說些什么了。我覺得自己的'這方面的能力真的很欠缺。
三、工作方面：
做事情有點(diǎn)被動(dòng)。例如在做班級(jí)里的一些事情時(shí)，沒有很主動(dòng)的去和其他班委溝通，導(dǎo)致一些事情沒有辦好。我也有想過主動(dòng)的去問，但是又不明白該怎樣做。協(xié)調(diào)能力有待提高，一些事情因?yàn)闆]有協(xié)調(diào)好而失敗了。不夠自信。有點(diǎn)固執(zhí)。有時(shí)候在決定一件事情時(shí)，明明白自己的觀點(diǎn)有誤了，可是還堅(jiān)持著自己的觀點(diǎn)，不愛聽其他人的觀點(diǎn)。此點(diǎn)以后必須要克服，學(xué)會(huì)傾聽，多學(xué)他人的長(zhǎng)處，盡量做到海納百川。
四、生活方面：
有點(diǎn)理想化。每個(gè)人都會(huì)有自己的理想，有些人理想清晰明確能夠真正認(rèn)清理想現(xiàn)實(shí)之間的平衡。我把握的差了一點(diǎn)，可能是我還呆在校園里見到的世界相對(duì)更狹窄。我想，大學(xué)對(duì)我來說是一個(gè)很好的過渡階段，我會(huì)牢牢的把握。不擅長(zhǎng)換位思考。當(dāng)與別人的意見不一致時(shí)，發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，然后沒有思考到別人的感受。通過這次對(duì)自己優(yōu)缺點(diǎn)的分析，不僅僅讓我看到了自己在學(xué)習(xí)上、思想上的提高和對(duì)黨的認(rèn)識(shí)逐漸的深入，還看到了自己的不足。今后的生活中，我會(huì)發(fā)揚(yáng)、升華我的優(yōu)點(diǎn)，改正自己缺點(diǎn)，做到擇其善者而從之，其不善者而改之。同時(shí)，我也將認(rèn)真履行黨章上所要求，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，理解黨組織和同志們的監(jiān)督、積極進(jìn)取，努力做一名合格而且先進(jìn)的共產(chǎn)黨員。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇7
本人熱情、性格開朗，心理素質(zhì)較好。能自覺遵守中學(xué)生守則，認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課，在學(xué)習(xí)《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會(huì)了做人的道理，對(duì)待生活、工作樂觀向上、為人真誠(chéng)、坦率，善于人際關(guān)系，能與同學(xué)和諧相處，能吃苦耐勞，為集體做貢獻(xiàn)。我熱愛祖國(guó)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。
在學(xué)習(xí)上，明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強(qiáng)進(jìn)取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時(shí)間，有惜時(shí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與成績(jī)。我多次獲得獎(jiǎng)勵(lì)，是老師的好幫手、同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡與同學(xué)討論并解決問題，能利用課余時(shí)間幫助同學(xué)共同學(xué)習(xí)。
我還經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。這次在期中考的時(shí)候英語成績(jī)有很大提高，我仍會(huì)努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在期末考的時(shí)候能取得佳績(jī)。學(xué)習(xí)之余，走出校門，珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在學(xué)校期間，我一直擔(dān)任學(xué)生干部，工作責(zé)任心強(qiáng)，有較強(qiáng)的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及較好的團(tuán)隊(duì)合作精神；在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。能認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)與文化娛樂活動(dòng)；在思想上與行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏，并加入了中國(guó)共青團(tuán)。
我的興趣廣泛，喜歡讀書、聽音樂、體育運(yùn)動(dòng)，多次參加各種文體活動(dòng)并在各種學(xué)校學(xué)院的活動(dòng)中取得良好成績(jī)。當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫的不是很好，有的.時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
初中的這一年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇8
我是一名大學(xué)生，人們說學(xué)生是這個(gè)社會(huì)最窮的。我不這樣認(rèn)為，學(xué)生不是最窮的，相反，他們是最富有的。我一直認(rèn)為我有很多財(cái)富，因?yàn)槲矣兄R(shí)、能力，最重要的是，我有潛力。這就是我如何評(píng)價(jià)我個(gè)人的自我。
首先，在思想上，一個(gè)人的政治思想決定了他的人生觀，也決定了他對(duì)學(xué)習(xí)、工作和生活的態(tài)度。當(dāng)我在初中的時(shí)候，我成為了一名團(tuán)員。進(jìn)入中專后，我與老師和學(xué)生相處得很好。我也得到了老師和學(xué)生的關(guān)心和幫助，這讓我感受到了大家庭的溫暖，給了我堅(jiān)定的政治方向。我熱愛生活和團(tuán)體。我熱心于幫助別人，同時(shí)也從別人那里得到幫助。因此，我也參加了青年志愿者行動(dòng)，利用你的業(yè)余時(shí)間盡你所能幫助那些真正需要幫助的人。課后要有進(jìn)取心，積極參加學(xué)校班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，在學(xué)習(xí)和生活中尊重老師，幫助老師和學(xué)生做到力所能及，與大家和睦相處。這些都培養(yǎng)了我強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神，使我在學(xué)習(xí)和生活中受益匪淺。我不僅在思想意識(shí)上有了很大的進(jìn)步，而且對(duì)自己和未來充滿了信心和期待。
在我的生活中，我遵循簡(jiǎn)單和慷慨的原則，嚴(yán)格要求自己，寬容他人。我不會(huì)和同學(xué)們比較食物和衣服，但會(huì)提高我的學(xué)習(xí)和比較水平。在學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，遇到問題決不退縮，向老師、家長(zhǎng)和同學(xué)征求意見，在困難面前挺身而出，不容忍和包容錯(cuò)誤，分析錯(cuò)誤原因，明知改正，遵守學(xué)校規(guī)章制度，認(rèn)真履行學(xué)生職責(zé)，做好每一件小事，熱愛勞動(dòng)，注意衛(wèi)生。我的學(xué)校離我的家鄉(xiāng)很遠(yuǎn)。我經(jīng)常給家人打電話和寫信，匯報(bào)我的學(xué)習(xí)和生活。如果我有任何思想上的問題，我也會(huì)及時(shí)與父母溝通，讓父母總能感受到女兒的關(guān)心和家人的溫暖，更多的鼓勵(lì)和支持。
工作。學(xué)習(xí)精神，知識(shí)型社會(huì)不再是學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能并終身使用的'時(shí)代。我必須隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)，不斷更新我的知識(shí)體系。因此，我經(jīng)常訪問互聯(lián)網(wǎng)上的各個(gè)方面的信息，開闊視野，增加信息和知識(shí)的數(shù)量，培養(yǎng)獨(dú)立思考和辨別是非的能力。我學(xué)習(xí)得越多，就越有信心和期望，它可以在未來的工作中發(fā)揮重要作用。團(tuán)隊(duì)精神，畢業(yè)后無論做什么工作，都要努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，個(gè)人的力量總是有限的，群體的力量是無限的，是智慧和力量的源泉。因此，團(tuán)隊(duì)精神非常重要。在我的學(xué)校生活中，我將開拓進(jìn)取，參與各種活動(dòng)，與老師和學(xué)生緊密合作完成各項(xiàng)任務(wù)的團(tuán)隊(duì)精神將繼續(xù)下去。我們不怕困難。沒有艱苦奮斗的精神，任何事情都不會(huì)成功。學(xué)習(xí)就是這樣。當(dāng)我們遇到困難，得不到知識(shí)時(shí)，我們就會(huì)放棄。生活也是如此。遇到挫折，我們會(huì)退縮，不會(huì)進(jìn)步。在今后的工作中也是如此。只有堅(jiān)持不怕苦的精神，才能在工作中取得更大的成績(jī)，才能真正實(shí)現(xiàn)我的人生夢(mèng)想。
不管給不給我一雙翅膀，我都會(huì)飛。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇9
告別了中學(xué)時(shí)代，邁進(jìn)大學(xué)校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路也跨入了新的階段，時(shí)光荏苒，恍若白駒過隙般竟來到了象牙塔里的第二個(gè)春秋�；厥走@一年的校園生涯，無限感慨。在大學(xué)的搖籃里，我們?nèi)玢宕猴L(fēng)般受到了人文精神和科學(xué)精神的熏陶，陶冶了情操，耳濡目染，培養(yǎng)了良好的學(xué)風(fēng)。不斷地培養(yǎng)自己的理論思維能力、實(shí)踐操作能力和探索創(chuàng)新的能力，不斷地提高自身素質(zhì)，確立正確的'世界觀、人生觀和價(jià)值觀。且不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)千里之行，始于足下。不浮躁不虛華，堅(jiān)定志當(dāng)存高遠(yuǎn)的信念，腳踏實(shí)地地走好通往理想的每一步階梯。在思想政治和道德素質(zhì)方面，繼承愛國(guó)傳統(tǒng)，弘揚(yáng)民族精神，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，錘煉道德品質(zhì)。
大學(xué)有著濃厚的學(xué)習(xí)研究和成才的氛圍。進(jìn)入大學(xué)后樹立了新的學(xué)習(xí)理念。學(xué)會(huì)了自主、全面、創(chuàng)新、終身學(xué)習(xí)的理念，終身受益。且廣泛涉獵了相關(guān)知識(shí)，掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題的能力。而身為經(jīng)管學(xué)生的我深知打好基礎(chǔ)的重要性。努力學(xué)好理論知識(shí)。利用豐富的課余時(shí)間，到校外實(shí)踐，聆聽老師的諄諄教誨，受益匪淺。積極參與校內(nèi)和校外的志愿服務(wù)活動(dòng)，到敬老院照顧孤寡老人，在學(xué)校食堂打掃衛(wèi)生，在車站維持秩序等等，累并快樂著。保持積極向上的生活態(tài)度，，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，有較強(qiáng)的組織能力，有一定的創(chuàng)意理念，不但鍛煉自己的組織交際能力，還深刻地感受到團(tuán)隊(duì)合作的精神及凝聚力。更加認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)待團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。這個(gè)學(xué)期，我的成績(jī)語文下降很多，嚴(yán)重的偏科，但是回家后我會(huì)努力完成作業(yè)。
我能做到尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)互相幫助。每次的值周我都認(rèn)真完成自己的事情，不推卸責(zé)任從不逃跑。每天都按時(shí)到校，沒有曠課遲到的現(xiàn)象。但是我的書寫不夠認(rèn)真，上課愛說小話，態(tài)度不夠端正，但是我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人，也許在有的同學(xué)面前我不是個(gè)好的男孩，但從下學(xué)期開始，我會(huì)努力的改變學(xué)習(xí)態(tài)度，找到適合的學(xué)習(xí)方法。假期加強(qiáng)練字，提高書寫能力。
在新學(xué)期我會(huì)努力完成學(xué)業(yè)，提高自己的自覺性，爭(zhēng)取改掉平時(shí)的壞毛病。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇10
一、現(xiàn)狀分析（個(gè)人因素分析）
從事幼兒教育工作已經(jīng)3個(gè)年頭，讓我深切地感受到幼兒教育工作的繁重和瑣碎，更讓我深切地意識(shí)到幼兒園工作的小中見大的特殊性和重要性。這么多年的工作，根據(jù)自己個(gè)人的秉性，在工作中認(rèn)認(rèn)真真、踏踏實(shí)實(shí)，為人謙遜，守信，不計(jì)較個(gè)人的得失。面對(duì)榮譽(yù)，我不驕傲自大；面對(duì)打擊，我也不妄自菲薄，只是更加提醒和督促我需要為今后的發(fā)展樹立信心，快馬加鞭，爭(zhēng)取更上一個(gè)臺(tái)階。
同時(shí)我也清楚地知道自己的不足。我在教學(xué)業(yè)務(wù)上還需要不斷努力、突破和創(chuàng)新，對(duì)于問題的發(fā)現(xiàn)和分析還不夠全面和到位，還存在經(jīng)驗(yàn)粗糙、學(xué)問不深的問題，還有待今后的進(jìn)一步摸索。具體問題如下：
1、教育教學(xué)的理念雖有了轉(zhuǎn)變，但對(duì)問題的反思和重構(gòu)的能力還需要加強(qiáng)。
2、教學(xué)的效果還沒有明顯地凸顯。
3、在教育教學(xué)過程中距離“關(guān)注每一位幼兒的發(fā)展”這一要求還存在差距。
4、對(duì)于上級(jí)下達(dá)的每一項(xiàng)工作，我都作為一項(xiàng)任務(wù)去認(rèn)真完成，而很少去考慮為什么要這樣做、怎樣做更有效、還不善于去主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。
二、發(fā)展目標(biāo)
�。ㄒ唬┛偰繕�(biāo)
樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，抓緊分分秒秒學(xué)習(xí)充電，使學(xué)習(xí)成為自己的一種內(nèi)需，通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn)；工作中，積極投身教育科研的實(shí)踐與探究，關(guān)注幼兒發(fā)展，積極探索生動(dòng)有效的教學(xué)方法；實(shí)踐中，不斷探求、感悟、反思，時(shí)刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型的教師。
�。ǘ╇A段目標(biāo)
第一年， 進(jìn)一步加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，完善自我，在實(shí)踐研究中學(xué)習(xí)理論、摸索方法、形成經(jīng)驗(yàn)。
第二年， 深入學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)學(xué)前教育理念，不斷拓寬和更新教學(xué)方法和手段，由教學(xué)模式化向教學(xué)個(gè)性化轉(zhuǎn)變。
第三年，力求使自己的綜合素質(zhì)更全面、更廣泛、更實(shí)際，促使自己向一專
多能、研究型方向發(fā)展。
三、具體措施
�。ㄒ唬I(yè)務(wù)知識(shí)
1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。學(xué)習(xí)，可以使我們了解前人和他人，了解過去和未來，關(guān)照反思自我，從而獲得新的生成。所以，要做到“三學(xué)”。
�。�1） 堅(jiān)持不懈地學(xué)。活到老，學(xué)到老，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。
�。�2） 多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)自己的理論積淀；學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的目的。
�。�3） 廣泛地學(xué)。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識(shí)、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。注重個(gè)人理論的提升，多看學(xué)前教育研究類雜志、抓住一點(diǎn)展開深入研究。選擇一些研究案例，用于自己的教學(xué)實(shí)踐。
A、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃：
堅(jiān)持閱讀幼教理論書籍，提升自己的理論高度。
B、日常計(jì)劃：
1） 堅(jiān)持每天看書半小時(shí)。
2）堅(jiān)持每天彈琴半小時(shí)。
3）堅(jiān)持在博客上撰寫教學(xué)心得。
4）每月認(rèn)真寫好教育筆記二篇，并保證筆記質(zhì)量。
�。ǘ┙逃虒W(xué)能力
1、進(jìn)一步鉆研《體驗(yàn) 探究 交往》教材，深入領(lǐng)會(huì)教材精神，并付諸實(shí)踐。能結(jié)合本班幼兒年齡特點(diǎn)和實(shí)際發(fā)展水平，制訂切實(shí)可操作的教學(xué)目標(biāo)，運(yùn)用生動(dòng)的.教學(xué)方法使教學(xué)充滿激情和活力，提升教學(xué)效率。
2、在教育教學(xué)實(shí)踐中有意識(shí)地鍛煉培養(yǎng)自己各方面的能力發(fā)展：
1）提升智慧能力。包括觀察能力、思維能力、想象能力、記憶能力等。切實(shí)把握幼兒的真實(shí)情況，密切關(guān)注幼兒的發(fā)展情況。
2）提升教育能力。包括全面了解幼兒的能力、正確評(píng)價(jià)幼兒的能力、指導(dǎo)幼兒與人交往的能力、教師“身教”的能力等。盡管已有3年的教齡，但面對(duì)今天的教育教學(xué)對(duì)象，必須不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，特別是加強(qiáng)對(duì)教育學(xué)、心理學(xué)的學(xué)習(xí)，有了理論的支撐才有底蘊(yùn)。只有采用適合今天幼兒的教育教學(xué)方法，才能取得好的教育教學(xué)效果。
3、積極創(chuàng)設(shè)生活化、情景化、游戲化的教學(xué)方法，探索適合不同年齡、不同性格特征的幼兒實(shí)際水平的，教有實(shí)效的，能促使幼兒綜合發(fā)展的愉快學(xué)習(xí)方法，逐步形成自身的教學(xué)風(fēng)格。
4、注重班級(jí)管理方法的探索，一方面在教育教學(xué)中積累管理幼兒的好方法，一方面主動(dòng)與每一位家長(zhǎng)溝通，實(shí)事求是與家長(zhǎng)交流，選擇合適的溝通策略，努力成為讓自己滿意，讓幼兒喜愛，受家長(zhǎng)歡迎的好老師。
A、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃：
逐漸形成富有個(gè)性的教學(xué)風(fēng)格（三年）。
B、日常工作：
1）備好每一節(jié)課，并認(rèn)真做好課前準(zhǔn)備。
2）隨時(shí)跟進(jìn)主題，做好班級(jí)環(huán)境和區(qū)角的創(chuàng)設(shè)和更換。
3）每日關(guān)注幼兒的活動(dòng)發(fā)展情況，及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，熱心細(xì)心地與家長(zhǎng)交談，反饋幼兒在園情況。
四、研究反思能力
1、形成研究專長(zhǎng)。在三年時(shí)間中，我將不斷對(duì)自己的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行總結(jié)，重新審視，選擇研究?jī)?nèi)容，在托班保教工作中尋找課題研究的突破口，抓住一點(diǎn)展開深入研究，注意研究的實(shí)效性。做好資料積累，形成自己的研究專長(zhǎng)。
2、善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。要堅(jiān)持用腦子工作，力爭(zhēng)做到
反思昨天——在反思中揚(yáng)長(zhǎng)；
審視今天——在審視中甄別；
前瞻明天——在前瞻中創(chuàng)新。
時(shí)刻把工作與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
3、樂于動(dòng)筆，提升教育科研水平。
（1） 積極撰寫課題。
（2） 認(rèn)真撰寫教學(xué)反思，積極撰寫教育案例。
�。�3） 通過撰寫論文，把自己的專題研究從實(shí)踐層面提升至理論層面。不斷提
高論文質(zhì)量，每年能寫出質(zhì)量較好的論文1—2篇。
A、長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃：
1）寫出質(zhì)量較好論文，并爭(zhēng)取得獎(jiǎng)。
2）撰寫課題方案，并爭(zhēng)取立項(xiàng)。
B、日常工作：
1）選擇班中一些特殊幼兒進(jìn)行跟蹤觀察，不斷調(diào)整教學(xué)措施，撰寫個(gè)案。
五、協(xié)同工作能力
1、有開朗的性格，樂群富有同情心，有自我調(diào)節(jié)能力，有民主平等合作精神。
2、善于和同事交往協(xié)作，積極參與園內(nèi)、教研組等活動(dòng)，寬容待人，有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
3、善于同幼兒、幼兒家長(zhǎng)、同事溝通，關(guān)系融洽，營(yíng)造良好人際氛圍的能力。
三年的時(shí)間是漫長(zhǎng)而又短暫的，不斷創(chuàng)新，不斷進(jìn)取，努力讓計(jì)劃成為現(xiàn)實(shí)，這是我的最終目標(biāo)。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇11
待人真誠(chéng)、自信樂觀、謙虛穩(wěn)重、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，勇于挑戰(zhàn)自我；有較強(qiáng)的組織能力，有較好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，相信自己能很快融入單位，為其創(chuàng)造價(jià)值。我一直在不斷提升自己努力成為“多元化復(fù)合型人才”，對(duì)于未來我滿懷信心，我認(rèn)為確立明確目標(biāo)對(duì)于個(gè)人發(fā)展非常重要，相信“適合”永遠(yuǎn)是的.！
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇12
本人性格開朗，待人真誠(chéng)，對(duì)工作有上進(jìn)心，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和團(tuán)結(jié)精神，并能很好的與同事相處并協(xié)同工作。在4年的`工作中，以謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)，認(rèn)真積極的工作態(tài)度，細(xì)心完成本職工作。本人工作踏實(shí)，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會(huì)竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益，以盡情體現(xiàn)自身能力和價(jià)值。
熱情隨和，活波開朗，具有進(jìn)取精神和團(tuán)隊(duì)精神，有較強(qiáng)的動(dòng)手能力。良好協(xié)調(diào)溝通能力，適應(yīng)力強(qiáng)，反應(yīng)快、積極、靈活，愛創(chuàng)新！兩年的會(huì)計(jì)經(jīng)歷鍛煉了我細(xì)心的準(zhǔn)則，以及冷靜解決困難的能力。不過參加實(shí)踐活動(dòng)有限，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)相對(duì)缺乏，我相信通過立足于社會(huì)能不斷提升發(fā)展自己。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇13
本人性格開朗、自信熱情，勤于學(xué)習(xí)與鉆研，敢于挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，樂于在自身及周圍世界尋求突破。富于團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感及企業(yè)忠誠(chéng)度。善于溝通交際，具有良好的人際關(guān)系。
分析點(diǎn)評(píng)：上述自我評(píng)價(jià)看起來有些相似？這些求職者也未必會(huì)一眼看出這是自己的自我評(píng)價(jià)，但是很多求職者也會(huì)覺得這些自我評(píng)價(jià)似曾相識(shí)吧！這些自我評(píng)價(jià)看起來似乎沒什么問題，但是如果讓你朋友老師自己說出這段自我評(píng)價(jià)，你會(huì)不會(huì)有些害羞呢？我想，會(huì)的。
一方面是咱中國(guó)人的傳統(tǒng)——含蓄，謙虛，不好意思當(dāng)著眾人面夸自己；另一方面也是最重要的這種評(píng)價(jià)不夠客觀，有些特質(zhì)是自己具備的`，有些是不完全符合自己的實(shí)際情況的，但是又認(rèn)為某個(gè)職位應(yīng)該具備的，所以，就寫了。那這樣的內(nèi)容會(huì)不會(huì)吸引HR也就可想而知了。
個(gè)人自我評(píng)價(jià) 篇14
自我過程理論概述
摘要：自我過程分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。自我評(píng)價(jià)依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補(bǔ)償?shù)取Ｗ晕冶憩F(xiàn)分為真實(shí)性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過程，自我評(píng)價(jià)，自我美化，自我表現(xiàn)
自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和期望，也就是對(duì)自己的心理體驗(yàn)，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個(gè)人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對(duì)自己的反應(yīng)，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識(shí)，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識(shí)形成、自我意識(shí)方向和目標(biāo)的心理加工過程。個(gè)體作為社會(huì)生活的積極參與者，有著不同的社會(huì)目的，也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。
1、自我評(píng)價(jià)
自我評(píng)價(jià)是指?jìng)�(gè)體對(duì)自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。
1.1自我估價(jià)
自我估價(jià)是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗(yàn)自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認(rèn)自己是否有某方面才能的時(shí)候，最簡(jiǎn)單的方法就是直接去做它，來檢驗(yàn)自己的能力。
例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時(shí)候，對(duì)書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個(gè)，于是報(bào)了兩個(gè)班。在三周體驗(yàn)期內(nèi)，確認(rèn)自己音樂方面比較有天賦，而書法學(xué)起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個(gè)自我估價(jià)的過程。又如，目前奢侈品消費(fèi)之風(fēng)從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗(yàn)證自我，證明自己。
1.2社會(huì)比較
社會(huì)比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會(huì)比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。
1.2、1平行比較
在經(jīng)典的社會(huì)比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認(rèn)為個(gè)體想了解自己的觀點(diǎn)和能力，現(xiàn)實(shí)生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時(shí)個(gè)體就會(huì)傾向于與他人，而且與自己能力和觀點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因?yàn)橄嗨频乃丝梢蕴峁└嗾鎸?shí)、有效的信息，這就是“相似性假說”。
例如：，在選擇報(bào)考的大學(xué)和所修的專業(yè)時(shí)，人們會(huì)重點(diǎn)參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)。
1.2.2上行比較
Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點(diǎn)，認(rèn)為個(gè)體喜歡和比自己等級(jí)高的他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達(dá)到自我的進(jìn)步的目的。Collins認(rèn)為個(gè)體的預(yù)期會(huì)對(duì)上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會(huì)和上行比較目標(biāo)不同，就會(huì)有一種對(duì)比效果，個(gè)體就會(huì)萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評(píng)價(jià)；如果個(gè)體預(yù)期自己將來會(huì)與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同，就會(huì)有一種同化效果，提升其自我價(jià)值感。
例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會(huì)說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達(dá)到他的成就。但也有些認(rèn)為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。
1.2.3下行比較
該理論認(rèn)為當(dāng)個(gè)體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時(shí)，個(gè)體的自尊、心理健康水平就會(huì)下降，這時(shí)個(gè)體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。
卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的'時(shí)候，請(qǐng)看看沒有腳的他們，到這時(shí)候，我們就會(huì)覺得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運(yùn)了，所以要好好珍惜，這個(gè)簡(jiǎn)單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。
總之，向上同化和向下對(duì)比易產(chǎn)生積極情緒，向上對(duì)比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。
2、自我美化
自我美化是指?jìng)�(gè)體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。
2.1選擇性遺忘
該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說，他認(rèn)為人通常會(huì)遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個(gè)體自尊時(shí)，個(gè)體常常出現(xiàn)對(duì)回憶事件的選擇性遺忘。
例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ膲?mèng)境的分析下，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。
2.2自我照顧歸因
歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對(duì)消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護(hù)自尊。
例如：考試失敗時(shí)把它歸因于試題難度和考場(chǎng)上的運(yùn)氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭(zhēng)取下次考試成功的良好狀態(tài)。
2.3自我設(shè)障
在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對(duì)自我價(jià)值感的損毀，我們往往會(huì)采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn)，或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對(duì)自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指?jìng)�(gè)體針對(duì)可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為。
行動(dòng)式自我設(shè)障包括一系列個(gè)體所能控制的對(duì)學(xué)習(xí)不利的行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時(shí)間等。自陳式自我設(shè)障指的是個(gè)體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個(gè)體在面臨競(jìng)爭(zhēng)或比較的情境時(shí)，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對(duì)自己產(chǎn)生影響，而是提供給競(jìng)爭(zhēng)者或比較者額外的信息或幫助對(duì)他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競(jìng)爭(zhēng)者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對(duì)自己能力的懷疑；同時(shí)還可博取不自私、有愛心的美名。
2.4向下的自我比較
當(dāng)自我價(jià)值目標(biāo)落空時(shí)，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時(shí)個(gè)體會(huì)進(jìn)行向下的社會(huì)比較，想象有些人的價(jià)值還不如自己。向下的社會(huì)比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。
2.5有選擇地接受反饋
當(dāng)行為結(jié)果的評(píng)價(jià)性反饋多數(shù)有損于自尊時(shí)，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當(dāng)比賽失敗時(shí)，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競(jìng)爭(zhēng)”來沖淡消極的情緒。
2.6缺陷補(bǔ)償
人們?cè)谏鐣?huì)上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時(shí)，便可對(duì)社會(huì)上相關(guān)的事情做重新評(píng)價(jià)，以此進(jìn)行自我定義，補(bǔ)償自己的角色缺陷。例如：一個(gè)參加唱歌比賽不成功者可以這樣認(rèn)為：“學(xué)習(xí)對(duì)我來說比唱歌比賽更重要�！比毕菅a(bǔ)償有助于我們自身度過困境，在困境中強(qiáng)調(diào)自我的“優(yōu)勢(shì)”有助于增強(qiáng)自信心。
3、自我表現(xiàn)
自我表現(xiàn)是指?jìng)�(gè)體通過自己社會(huì)行為的顯示以形成、維持、加強(qiáng)或澄清他人對(duì)自己的印象的過程。
3.1真實(shí)性自我表現(xiàn)
在大多數(shù)情況下，個(gè)體的公開形象和自我的實(shí)際情況是相當(dāng)一致的，個(gè)體一般都希望別人了解一個(gè)“真實(shí)的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個(gè)與自己真實(shí)情況相一致的公開形象，我們稱之為真實(shí)性自我表現(xiàn)。
開誠(chéng)布公，誠(chéng)心誠(chéng)意，坦誠(chéng)相見等成語都便顯出人們?cè)谌粘Ｈ穗H交往中希望彼此真誠(chéng)。
3.2策略性自我表現(xiàn)
在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對(duì)自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對(duì)象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。
例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對(duì)象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導(dǎo)語。對(duì)A組說的指導(dǎo)語特別強(qiáng)調(diào)必須團(tuán)結(jié)合作，才能很好地完成任務(wù)。對(duì)B組的指導(dǎo)語強(qiáng)調(diào)必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務(wù)。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強(qiáng)調(diào)要有效解決問題的B組被試，較多地作出對(duì)自己肯定的自我評(píng)價(jià)，讓大家知道他的才能、特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們?cè)谧髯晕医榻B中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評(píng)自己的缺點(diǎn)，他們估計(jì)這樣的自我介紹會(huì)給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團(tuán)結(jié)合作，把工作做好。
又如：有的少先隊(duì)員在馬路上與同伴發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，進(jìn)而動(dòng)手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好，然后再打架。說明這個(gè)少先隊(duì)員意識(shí)到：少先隊(duì)成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊(duì)組織所不允許的，要受到社會(huì)的指責(zé)。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團(tuán)體規(guī)范的約束。
總觀已有的關(guān)于自我過程的研究，我認(rèn)為自我過程是一個(gè)重要的社會(huì)心理學(xué)課題，國(guó)外心理學(xué)家對(duì)有關(guān)問題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會(huì)比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對(duì)于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。
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