團建活動總結(jié)

時間：2024-10-31 23:38:06 活動總結(jié) 我要投稿

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團建活動總結(jié)(15篇)

　　總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的團建活動總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

團建活動總結(jié)(15篇)

團建活動總結(jié)1

　　為了加強班級凝聚力，豐富大家的業(yè)余文化生活，營造積極的班級氣氛，增加同學(xué)們的活躍性，展示我們班級團結(jié)奮進，積極進取的精神。于是我們班開展了為期一天的“xx戶外活動”，這次活動全部由我們班委負(fù)責(zé)，受到了班主任和同學(xué)們支持，這次活動達(dá)到了預(yù)期的目的，現(xiàn)簡要總結(jié)如下：

　　一、準(zhǔn)備階段

　　由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務(wù)，并帶頭做好各項準(zhǔn)備，具體事項如下。由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。班委會組織了部分班委去購買活動中所需的材料、地毯、繩子以及獎品等。在x月x日早上9：00由班主任和一二班班長在職院東門組織集合。

　　二、活動過程

　　上午9：00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會的帶領(lǐng)下到活動地點嶺公園，休息一下后，這次戶外活動的重要部分——《xx大行動》，開始了，班上的同學(xué)都積極的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長擔(dān)任裁判，班委帶領(lǐng)“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結(jié)束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進行第二個戶外游戲《xx》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮�；顒右恢背掷m(xù)到中午。

　　早上的活動一結(jié)束，然后就進行午餐。一個多小時后，下午的活動正式展開，首先進行的是《xx》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協(xié)調(diào)能力。終于進行到了《xx》的游戲時間，每一個同學(xué)都玩得不亦樂乎。一天的嶺戶外活動終于結(jié)束了，大家伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家積極參與到活動中，這次活動開展的很順利。

　　三、心得體會

　　在這次活動中增加了班級中同學(xué)們的.活躍性，大家積極投入到班級活動中，增加了班級的凝聚力，體現(xiàn)了班級團結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。

　　四、整體總結(jié)

　　各班委團結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學(xué)們之間的距離，也是的我們的集體更加團結(jié)。這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結(jié)協(xié)作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發(fā)展。

團建活動總結(jié)2

　　本周二，我們班同學(xué)舉行了開學(xué)來的第一次讀書交流會活動。

　　在本次的讀書活動中，孩子們共同交流了那本《最讓孩子快樂的經(jīng)典童話》的讀書收獲，課堂上，同學(xué)們踴躍發(fā)言，氣氛熱烈。大家介紹了自己在這本書中都認(rèn)識了哪些朋友，懂得了哪些道理，盡情分享著讀書的快樂。

　　在讀書交流會上，幾個平時熱衷讀書的孩子，有李亦菲、彭浩軒、李佳祺等，分別給大家?guī)砹撕寐牭墓适隆ｋm然孩子們在講故事時還不能完全脫離稿子，可看著他們已經(jīng)能用標(biāo)準(zhǔn)、流利的普通話來將故事讀下來，大家也能聽得津津有味，我的心里還是有幾許欣慰，因為只要愿意讀書，喜歡讀書，相信他們會慢慢進步的。

　　在我發(fā)言的這個環(huán)節(jié)中，我專門給孩子們帶來了一個故事《羅蒙諾索夫與書》，讓孩子感受到書對于人一生成長的重要性。然后，又和孩子們交流了他們讀過了那些書，以前又是怎么讀書的。如呂怡靜同學(xué)說：“我和爸爸媽媽一起讀書，不認(rèn)識的.字他們可以教我�！崩铈低瑢W(xué)說：“我在學(xué)著看拼音讀故事的�！边€有的小朋友說和哥哥姐姐一起讀，和別的小伙伴一起讀，跟老師讀等等。孩子們已經(jīng)知道當(dāng)自己在讀書中遇到問題是該怎么辦，這更是一個可喜的進步。

　　本次活動中也存在一些不足，如活動的形式相對比較單一，只是讓幾個學(xué)生進行了展示，以后應(yīng)多給孩子創(chuàng)造這樣展示的機會。

　　總之，本次讀書活動的開展，增強了班級的文化氛圍，激發(fā)了學(xué)生的讀書興趣，使學(xué)生感受到讀書的快樂，讀書的美好，變“要我讀”為“我要讀”，使孩子們切實感受到閱讀是人生中的一大樂事。

團建活動總結(jié)3

　　在拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過程，依然記憶猶新。訓(xùn)練場上“xx隊”和“xx隊”的對戰(zhàn)與合作、組內(nèi)的團結(jié)與協(xié)作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；教練在協(xié)助我們每個隊員完成訓(xùn)練任務(wù)的同時又交給我們思考和行動的方向。隊友、教練，每一個訓(xùn)練項目，每一次教練點評，都?xì)v歷在目。

　　我們共有xx名隊員，整理后編為x隊，選出隊長、副隊長、衛(wèi)生員。分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊名、隊標(biāo)、隊歌，口號。通過小組風(fēng)采展示的方式進行pK，讓人感受到團隊力量的震撼力�！皒x隊”和“xx隊”兩個隊pK，教練問前方需要支援，我們回答后方支持，教練說隊長需要板凳，隊友就急忙蹲下給隊長當(dāng)板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“xx隊”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會到付出了就有結(jié)果的欣慰�！靶湃伪乘ぁ笔钦驹�2米多高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，膽怯不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒！“隊員們準(zhǔn)備好了嗎？時刻準(zhǔn)備著”。臺下隊友叫著背摔臺上隊友的名字說“我愛你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓(xùn)項目的感受，大家體會到人與之之間的互相信任、團隊成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。

　　在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團隊的巨大向心力，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠(yuǎn)航。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著團隊的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題。

　　其實一開始看到“拓展訓(xùn)練”四個字，我的內(nèi)心是拒絕的。因為在我的既定印象里，拓展訓(xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時間我感冒身體不適�，F(xiàn)在回想團建活動歡樂時光所幸我參加了。

　　感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問的精心設(shè)計，這兩天的每一個團建活動環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘。

　　記得在周六開班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽新學(xué)員代表們的分享，開班會等等。由于我個性慢熱，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€都還不認(rèn)識。

　　換完迷彩服我們進入到戰(zhàn)地，通過“高效團隊”進行分組。于是一個偉大的隊伍誕生了，那就是“團結(jié)合作，超越自我”的`超越隊。奇妙的是，我費了很大的腦力都記不住隊員們的名字，但兩天結(jié)束后，他們卻一個個成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開得勝、所向無敵吧，呵呵。

　　其實團建游戲是一個載體，在團建游戲的過程中很直觀的能認(rèn)清楚自己、看清楚團隊，甚至更加了解團隊每一個成員的個性、優(yōu)缺點。整體來說，我們超越隊的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒有及時進行高效的危機處理等情況，我們總是贏在起點、輸在終點，哈哈哈哈。

　　兩天團建活動下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒真正下過廚，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個都是大廚，吃得很過癮。

　　團建項目黑暗行走時也是，很難忘的體驗，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時路的每一步都走得很孤獨。但就像黑暗行走時身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來我認(rèn)識過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友。

團建活動總結(jié)4

　　近年來，共青團寧德市民族中學(xué)委員會按照團省委和團市委“領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)好，團員隊伍建設(shè)好，主題活動開展好，組織工作制度建設(shè)好，活動陣地建設(shè)好”的指導(dǎo)方針，按照校教育規(guī)劃，加強德育工作，不斷豐富校園文化，開創(chuàng)“團建”工作新局面的具體要求，“狠抓源頭，固本強基”，不斷健全機構(gòu)，完善制度，拓展舞臺，著力拓展青年學(xué)生的綜合素質(zhì)和繁榮校園文化生活。

　　創(chuàng)新團的發(fā)展模式，加強團委的機構(gòu)、制度和陣地建設(shè)

　　學(xué)校團委作為學(xué)生德育管理、素質(zhì)教育、精神文明建設(shè)的重要力量，合理健全的機構(gòu)，規(guī)范完善的制度，形式多樣的陣地，是開展共青團工作的基本條件。為此，寧德市民族中學(xué)團委嚴(yán)格按照要求，按期換屆，通過召開團代會，民主選舉政治素質(zhì)好、文化程度高的班子成員，組建“團結(jié)、廉潔、務(wù)實、高效”的團委會。20xx年7月，校團委召開了第九次團代會，審議通過了第八屆團委會的工作報告，選舉產(chǎn)生了第九屆團委委員，由陳龍同志任第九屆寧德民中團委會書記，丁一同志任第九屆寧德民中團委會副書記。

　　同時，校團委還加大了共青團工作制度的'建設(shè)，先后制定和頒布了《共青團寧德民族中學(xué)工作條例》、《寧德民中學(xué)生社團管理條例（修正案）》等規(guī)章制度，有效地針對了以往學(xué)校團委存在的組織重疊、責(zé)任不明確、人浮于事、分配不公等弊端，健全了機構(gòu)，細(xì)化了制度，明確了責(zé)任，使校團委內(nèi)部各部門在服務(wù)大局、服務(wù)學(xué)生、服務(wù)學(xué)校、服務(wù)社會的工作中權(quán)責(zé)明晰，既各盡其能，又緊密合作，增強了內(nèi)部的凝聚力，擴大了團體戰(zhàn)斗力和影響力。

　　此外，校團委還重視對共青團活動陣地的建設(shè)。通過積極爭取學(xué)校的財政支持和團委自籌經(jīng)費等方式，完善了團委以及社團協(xié)會等組織機構(gòu)的辦公室設(shè)置，并加大設(shè)施和設(shè)備的投入，目前，文化教育類陣地有6個，科技類陣地有8個，體育娛樂類陣地有12個，其中“愛心基金”、垃圾分類回收站、寧德民中“畬族經(jīng)濟調(diào)查基地”、青年志愿者服務(wù)總隊“三個故事”（畬家的故事、閩東英烈的故事、雷鋒的故事）的定點場所等陣地的建設(shè)在全校乃至社會都有著較高的知名度。此外，學(xué)校的校史室、畬族文化史展廳、心理健康咨詢室、多媒體教室、階梯大會議室等學(xué)校功能室都根據(jù)團委工作需要隨時開放。

　　固本強基，狠抓源頭，大力加強團員意識教育

　　狠抓源頭，就是要大力加強團干隊伍和團員隊伍建設(shè)。加強團員意識教育，發(fā)揮團員的模范作用，是共青團先進性的集中表現(xiàn)。目前寧德市民族中學(xué)共有1474名學(xué)生團員，團青比例達(dá)到75.6%。團員素質(zhì)的高低，能力的強弱直接影響著團組織對廣大青年的凝聚度，更加影響團組織的.影響力和戰(zhàn)斗力。為此，校團委每年在“五四”青年節(jié)和“一二九”期間發(fā)展團員時，對遞交申請書的`學(xué)生都進行團知識培訓(xùn)、考試以及思想考核等程序嚴(yán)把入團關(guān)，同時對已經(jīng)入團的團員則采取定期問卷調(diào)查、思想行為跟蹤記錄等形式，取消表現(xiàn)不達(dá)標(biāo)的團員資格，責(zé)令其整改后重新申請入團，通過這樣的措施狠抓源頭和增強團員的自豪感。同時，校團委通過每學(xué)期對共青團工作突出的班級團支部以及團支部書記進行獎勵表彰等激勵措施，充分調(diào)動了全校42個班級團支部的積極性、主動性和創(chuàng)造性，使得校共青團事業(yè)不斷繁榮發(fā)展。

　　20xx年4月，校團委積極響應(yīng)關(guān)于開展“我優(yōu)秀我入團，我入團我更優(yōu)秀”主題團員意識教育活動的號召，并結(jié)合寧德市民族中學(xué)特點，通過在各班級團支部開展舉團旗、唱團歌、重溫入團誓詞以及團干部就職宣誓、頒發(fā)團干部工作證、簽下就職誓言等活動豐富了主題團員意識教育活動內(nèi)容。同時，還通過對團干部進行入黨培訓(xùn)講座、心理健康講座、學(xué)生管理知識講座、新老團干工作經(jīng)驗交流座談會、參觀閩東革命紀(jì)念館、以及團干部才藝展示等系列活動教育，發(fā)揮團干部在加強團員意識教育當(dāng)中的帶頭示范作用，達(dá)到以點帶面的效果，從而在寧德市民族中學(xué)掀起了“我優(yōu)秀我入團，我入團我更優(yōu)秀”主題團員意識教育活動的高潮。

　　主題明確，創(chuàng)新實踐，促進團員學(xué)生健康快樂地成長

　　作為一個優(yōu)秀的基層團組織，幾年來，寧德市民族中學(xué)團委針對學(xué)生中存在的各種問題，采取一系列措施，扎實推進和開展青年志愿者服務(wù)、環(huán)保教育、十八歲成人教育、愛心教育、愛國主義教育、團員意識教育等特色工作和重點活動，著力拓展青年學(xué)生的綜合素質(zhì)和繁榮校園文化生活。

　　在校內(nèi)，他們充分利用和不斷完善“青少年法制教育”的功能作用，在學(xué)生當(dāng)中加強校紀(jì)班規(guī)教育，20xx年3月，校團委聯(lián)合校政教處邀請福安市人民法院少年庭庭長到校宣傳普及《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》。20xx年11月邀請福安交警中隊到校召開了一場以“珍愛生命，安全第一”為專題的交通法制教育大會宣傳新道路交通管理條例。此外，組織青年志愿者走出校園參與交通整治活動，組織廣大青年團員參加６.26禁毒宣傳活動，每年配合校保衛(wèi)科舉行校園安全疏散演練和學(xué)生宿舍火災(zāi)逃生演練。通過豐富多彩、生動活潑的教育活動為學(xué)校開展法制教育提供了有效的載體，使廣大青少年學(xué)生進一步明確了一個公民擁有的權(quán)利和應(yīng)該承擔(dān)的義務(wù)，掌握了一定的法律知識，并初步具備了應(yīng)用法律保護自身權(quán)益的能力以及自覺維護法律尊嚴(yán)的意識。

　　開展文化教育活動，是提高青年文化技術(shù)水平，開發(fā)智力，陶冶情操的重要途徑。在寧德市民族中學(xué)每學(xué)年舉辦校園文化藝術(shù)節(jié)和經(jīng)典誦讀比賽，學(xué)校團委積極配合有關(guān)部門做好學(xué)生思想動員和活動組織工作，還創(chuàng)新開展了一系列活動，使得團活動與“經(jīng)典誦讀”活動、英語組的口語技能演講比賽、語文組主持人風(fēng)采大賽、體圖音組的現(xiàn)場書畫大賽、趣味運動比賽等技能文化活動融匯一起，為廣大團員學(xué)生送上了一份份豐富的文化技能大餐，營造了濃厚的民中文化氛圍。

　　除此之外，寧德市民族中學(xué)團委還積極協(xié)助學(xué)校大力開展環(huán)保教育。通過舉辦了一系列有成效的活動，培養(yǎng)學(xué)生的健康文明習(xí)慣。在校內(nèi)倡導(dǎo)實行垃圾分類回收，組織青年志愿者服務(wù)總隊到社區(qū)、烈士陵園義務(wù)勞動，培養(yǎng)了團員青年良好的環(huán)保意識。

　　“大力開展愛心教育”也是他們近年來工作的一個亮點。學(xué)校團委積極發(fā)揮全校42個班級團支部的力量，大力開展“只要人人都獻(xiàn)出一點愛，世界將變美好的人間”、“送人玫瑰，手有余香”等愛心教育。今年3月，得知我校少數(shù)民族學(xué)生鐘鑫雨同學(xué)不幸身患直腸癌，校團委第一時間組織全校性募捐活動，短短三天共籌得捐款二萬五千多元，在“愛的呼喚”幫助外校一名身患白血病的女生的活動中，籌得捐款六千多元。

　　青年志愿者服務(wù)活動也是該校團委加強對團員意識教育的又一成功載體。目前，寧德民中青年志愿者服務(wù)總隊共有335名青年志愿者，使得韓城大地經(jīng)常飄揚著寧德民中青年志愿者服務(wù)總隊的旗幟以及青年志愿者們活躍的身影。通過深入地開展一系列形式多樣、富有成效的青年志愿者服務(wù)活動，以“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進步”為宗旨的青年志愿者活動已經(jīng)成為了校師生積極投身社會主義精神文明建設(shè)的新路向，校園文化德育建設(shè)的新方式，感召激勵學(xué)生提升綜合素質(zhì)的新途徑。“揮之則來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之必勝”的服務(wù)精神和服務(wù)成效已經(jīng)深入民心；同時“有困難，找志愿者；有時間，做志愿者”正逐漸成為寧德市民族中學(xué)廣大師生的良好風(fēng)氣。

團建活動總結(jié)5

　　為更好地激發(fā)職工的工作激情，樹立職工之間積極溝通、相互信任、團結(jié)協(xié)作、贏在團隊的意識，增強職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)漢十人的風(fēng)采。十一月下旬和十二月上旬，棗陽所全體職工分兩批參加了以“激揚青春，放飛心靈”為主題的雙峰山戶外拓展活動。

　　星空下，拓展訓(xùn)練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊長。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊名及響亮口號的兩個小團體，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊長要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下每一位隊員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。

　　第二天清晨，在我們響亮的隊號中開始了團隊拓展項目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場景中，模擬軍事實戰(zhàn)，進行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動性強、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個人綜合體能和團隊精神的全新運動，同時又是一個體驗個人意志和素質(zhì)的運動。我們在教練的安排下進行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護意識和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團隊合作精神。

　　下午進行了個人拓展項目“懸崖速降”和團隊項目“人山人海”。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊員自己掌握下降的速度、落點，以到達(dá)地面。面對這項挑戰(zhàn)自我的項目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵及教練的保護下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對風(fēng)險，從自我激勵、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。

　　此次活動中，我們體會到團隊不斷成長過程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對于高效達(dá)成團隊共同目標(biāo)的重要性；體會到團隊合作對于克服客觀障礙的重要性；體會到團隊中每一個成員的特殊價值。

　　活動在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗中。使參訓(xùn)職工在體驗的過程中清楚的看到自身的盲點、團隊的盲點，有效的'挖掘出自身和團隊的潛能，加強了職工的團隊協(xié)作意識，增強了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。

　　我很榮幸參加這次拓展訓(xùn)練，在這里我首先感謝公司給我這次機會，同時也感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我們員工的栽培和為公司發(fā)展默默地付出！

　　我從進公司到現(xiàn)在快九個月了，時間過得真快！說真的，我從來沒有這樣靜下來認(rèn)真想想……想想公司的規(guī)章制度，想想公司的英明決擇，想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個快樂的大家庭里去，平時我只知道一味的做業(yè)績，賣房子，多簽單，忽略了公司各位領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心培訓(xùn)我們，幫助我們成長。說真的，他們天天為公司興旺找方法，為員工成長絞盡腦子想辦法。

　　通過這次拓展訓(xùn)練我深受感動……在訓(xùn)練一開始，教官就叫大家做一個游戲：全部人圍成一個圈，一起大聲喊出：我們是一個人，鋼運是一個人；我們是一個人，鋼運是一個人；鋼運是一個人！一個人！什么叫一個人，思想一致，言行一致，奮斗目標(biāo)一致！心往一處想，力往一處使。而在我們平時的工作中又有多少人能做到呢？有的同事當(dāng)貴賓，能有點業(yè)績都行；有的同事當(dāng)主人，天天都在外面跑，做出驚人的業(yè)績……這就是一個員工的心態(tài)的問題！只要心態(tài)好，積極進取，努力奮斗，還愁做不出什么業(yè)績！！同事們，加油喲！我們的未來無限光明�。�

　　從搶灘登陸中我感受到：光有一個團隊是不行的，還得維護好一個和諧奮進的團體！必須還要有一個共同的目標(biāo)，每一個人都要齊心協(xié)力、全力以赴，找到一個最佳的方法。說實在的，一個月的業(yè)績，按照一定的比例遞增，再分到每一個片區(qū)，每一個店，每一個編。甚至更細(xì)一點，要單單完成這些任務(wù)，是絕對沒有多大難度的！在這里我還想到一個問題，一個店光去吼業(yè)績，沒有良好的團隊氛圍也不行，關(guān)鍵就是要有一個能懂置業(yè)顧問的心聲的領(lǐng)導(dǎo)者（分行經(jīng)理）。讓每個員工都開開心心上班，開開心心工作，開開心心去為尋找業(yè)績！帶客戶，讓員工用盡心思去工作。

　　說真的現(xiàn)在生活水平提高了，人們在工作中得到實惠，還要更多地體現(xiàn)自身價值，實現(xiàn)個人夢想！如何調(diào)動大家的積極性是很重要的，公司已經(jīng)給了我們一個展示自我的發(fā)展平臺，我們滿懷希望加入到鋼軍隊伍這個大家庭，如果得到的只是一些責(zé)備，批評，罰款，甚至是一種傷心，請問我們在座的各位老同事，你忍心看著我們的新同事失望的離開嗎？說真的她們也是無賴地離開，我很傷心。員工是公司的財富。我們要伸出援助之手用心去幫助她們，讓她們慢慢融入這個集體、成長并且茁壯起來，為公司增加人力資源。因為我們是一個人！我們是一家人！我們能夠多替其他同事想想，真誠關(guān)愛、多為他們付出一些又何妨呢？

　　從高空抓單杠活動中我感悟頗深：我是一個平凡的自我，我不懂電腦，我不會說普通話，很愛爭強好勝，是一個工作狂！說真的，當(dāng)時在9米的高空，我不敢跳，在下面的每位伙伴都懷著萬分激動的心情焦急地期望能完成得更精彩！她們在加油，在鼓勵，她們在為勇敢跳下者而喝采！頓時我思潮翻滾，平時一個個穿著職業(yè)裝心思重重地走在大街小巷，而此刻她全忘記自己是一個置業(yè)顧問，看她們那開心勁，那股為隊友加油的陣勢。我真開心！說真的，在我們平時工作中，當(dāng)我每簽一個單時，在房友喜報上哪怕是同事們一句小小的恭喜！恭喜！我也會默默地看在眼的，甜在心里！說真的，一個人一旦進入一個團隊，團隊給她的力量是無窮大的！她的潛力也會發(fā)揮得更淋漓盡致！

　　我希望我們每個人都能把鋼運當(dāng)成自己的家，把鋼運公司當(dāng)作是自己的公司，全心全意地去努力付出，開開心心的付出。不把公司當(dāng)一種約束力，一種管束機構(gòu)。只要我們每天做好每件事，跟進自己的客戶就行了，業(yè)績自然就出來了。

　　在這里我想和大家分享一下我平時如跟進客戶，如何帶客戶：只要有人打進我的電話，我都會盡力找話題和她聊，至少三到四分鐘，這樣的話是串串自然就顯原形了，我也少些麻煩。如是真心想要買房子的客戶，她巴不多和你說幾句，生怕沒有把她的想法說給你記住，這下你就分得出真假孫悟空了。還有平時有時候覺得沒有啥準(zhǔn)客戶，出去看房子，在其他中介門口竄，看見其他客戶出來，可以緊跟過去遞張名片后說我們這邊有價格合適的房子哦，過不了兩天她就會主動打電話來找你；再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個兒問候一篇，也可以找一兩個客戶來帶。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試，只要你每天不冷落客戶和業(yè)主就行了。絕對簽單簽到手軟，不把自己樂壞才怪呢�。�！在這里，我想提醒大家一下，我們一定要戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己一切消極思想，戰(zhàn)勝一切腐敗現(xiàn)象，相信自己是最棒的！公司的每一位成員都愛你的，支持你的，只是她們在默默為你付出而已！千萬別把自己孤立起來，因為我們是一家人！因為我們一個人！

　　通過穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻中，使我學(xué)到了：一滴水只有在大海中才能得到永恒的道理；一個人只有在團隊中才發(fā)出奇光異彩！在活動過程中，我們大家在一起出謀劃策，沒有一個人不用心去想辦法，如何讓我們的團隊做出超凡的業(yè)績。有的同事不怕臟，不怕累，不怕苦！為我們團隊默默地付出，為了不落下任何一個同事，我們?nèi)w必須做15個俯臥撐才能救出一個同事，我們一連做了七八十個，有的同事嘴里都吃到泥巴了……這是什么讓他們?nèi)缤业母冻瞿�！……這是一種團隊的力量，一種無私奉獻(xiàn)的精神在指使著他們，我們要心懷感恩之情，在工作中相互配合，齊心協(xié)力完成公司的各項任務(wù)。

　　親愛的伙伴們，我們仔細(xì)想想，有多少人在為我們默默地付出呢？我們的國家、我們的家庭、我們的公司、我們的同事……而我們呢？正處在年輕力壯的年齡階段，說大道理：國家靠我們、家庭靠我們、公司也要靠我們?nèi)母冻�，默默奉獻(xiàn)！同事們，我們肩頭的擔(dān)子重呀！我想，只要我們安心上班，努力工作，在公司這個大舞臺上盡情施展自己的才能，我相信鋼運的明天一定會更加燦爛輝煌！我們的生活一定會更加精彩！同事們！讓我們用一顆最真誠的去回報社會，回報關(guān)愛我們的人！

團建活動總結(jié)6

　　為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，在董事長和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶外拓展的團建活動。

　　活動籌備期，行政人事總監(jiān)就傳達(dá)了活動精神與原則。這次戶外拓展培訓(xùn)是____集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“家人”的風(fēng)采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。

　　中午時分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風(fēng)險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“x的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。

　　拓展活動主要包括三項內(nèi)容：無敵風(fēng)火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進行比賽。活動規(guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍。活動之初，有些人還因為初次認(rèn)識而矜持靦腆；活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。

　　活動結(jié)束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經(jīng)驗。通過這次活動，大家認(rèn)識到了“木桶管理”的意義，一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的.人就是團隊的速度；明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵。只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結(jié)果一致。

團建活動總結(jié)7

　　通過兩天的激烈角逐，xx集團公司首屆職工田徑運動會落下了帷幕。全體運動員在本次運動會中，堅持友誼第一、比賽第二、公平競爭的原則，遵守賽場紀(jì)律、遵守比賽規(guī)則，頑強拼搏、勇于爭先、賽出風(fēng)格、賽出水平，以優(yōu)異的成績展示出了xx人的風(fēng)采和精神面貌。

　　本次運動會的勝利召開，不僅增強了企業(yè)員工思想凝聚力和向心力，鍛煉了員工強健的體魄，培養(yǎng)了員工愛集體、愛企業(yè)的.集體主義精神，同時也促進了xx集團公司雙文明建設(shè)的發(fā)展，積極推動了“全民健身運動”的蓬勃發(fā)展，建設(shè)了一支強健而高素質(zhì)的員工隊伍。

　　xx公司雖然沒有在本屆運動會上取得驕人的成績，但是公司全體運動員那種竭盡全力、不畏強手、不服輸、頑強拼搏、永不言敗的運動精神，證明著自信與自豪�？傆幸环N力量讓我們前進，總有一種精神讓我們感動，總有一種信仰讓我們淚流滿面，我們的運動員是最可愛的人。

　　當(dāng)看到某運動員在比賽中扭傷了腳但依然堅持時，當(dāng)看到在比賽場邊吶喊“加油”助威的啦啦隊員時，總會有流淚的沖動。他們，無論歡呼面對勝利，還是微笑面對失敗，都已經(jīng)光榮地完成了使命；他們，用自己的實際行動，支撐起了xx集團公司的一片精神藍(lán)天。

團建活動總結(jié)8

　　為了加強班級凝聚力，豐富大家的業(yè)余文化生活，營造用心的班級氣氛，增加同學(xué)們的活躍性，展示我們xx班級團結(jié)奮進，積極進取的精神。于是我們xx班和x班在20xx年xx月x日開展了為期一天的“xx戶外活動”，這次活動全部由我們1xx班委負(fù)責(zé)，受到了班主任和同學(xué)們支持，這次活動到達(dá)了預(yù)期的目的，現(xiàn)簡要總結(jié)如下：

　　一、基本狀況

　　(一)準(zhǔn)備階段

　　由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務(wù)，并帶頭做好各項準(zhǔn)備，具體事項如下。

　　①在xx月xx日時，由一班和二班的部分班委去活動地點確定踩點及安放“寶物”等事項。

　�、谠趚x月xx日，班委會組織了部分班委去購買活動中所需的'材料、地毯、繩子以及獎品等。

　�、墼趚x月xx日早上9:00由班主任和一二班班長在xx院東門組織集合。

　　(二)活動過程

　　20xx年xx月xx日上午9:00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9:00在班主任和班委會的帶領(lǐng)下到活動地點—海口市金牛嶺公園，休息一下后，這次戶外活動的重要部分

　　——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學(xué)都用心的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長擔(dān)任裁判，班委帶領(lǐng)“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結(jié)束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進行第二個戶外游戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮�；顒右幌虺掷m(xù)到中午。

　　早上的活動一結(jié)束，然后就進行午餐。一個多小時后，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協(xié)調(diào)潛力。最后進行到了《老鷹抓小雞》的游戲時間，每一個同學(xué)都玩得不亦樂乎。一天的xx戶外活動最后結(jié)束了，大家伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家用心參與到活動中，這次活動開展的很順利。

　　(三)心得體會

　　在這次活動中增加了班級中同學(xué)們的活躍性，大家用心投入到班級活動中，怎家了班級的凝聚力，體現(xiàn)了班級團結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。

　　(四)整體總結(jié)

　　1、各班委團結(jié)協(xié)作用心參與組織本次活動，不但提高了自身的潛力，更進一步的拉近同學(xué)們之間的距離，也是的我們的群眾更加團結(jié)。

　　2、這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一齊團結(jié)協(xié)作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發(fā)展。

　　(五)存在問題及推薦

　　此次活動雖然順利完成，但也存在必須問題，例如：

　　1、戶外活動時有極少數(shù)同學(xué)行為拖拉，不跟隨群眾行動，沒有更好的融入到班級中。

　　推薦：在今后的生活中班委加強教育，做好思想工作。

　　2、這次活動進行時，還有一些同學(xué)擅自先走一步，不能更好的完全參與到這次班級活動中。

　　推薦：在以后類似的活動開展時，就應(yīng)做好安排，更好的讓全班同學(xué)都參與其中。

　　3、在活動中部分材料準(zhǔn)備數(shù)量較少，如繩子等。

　　推薦：班委會做好預(yù)測，將活動準(zhǔn)備充分。

團建活動總結(jié)9

　　團隊項目并不是靠一個人的智力，體力和能力就能很好完成的項目。它的特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結(jié)，相互幫助，才能共同完成團隊的目標(biāo)。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關(guān)心的是如何組織，協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。

　　那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如電影深入腦海里，猶在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是團隊之間的信任，不然怎么敢鼓起勇氣往后倒，因為他們知道他們的身后有自己的團隊，他們的團隊一定會接住他們的，因此他們不懼怕，有一個同學(xué)從小恐高，當(dāng)她迎著風(fēng)站在跳臺上時，內(nèi)心緊張到無法形容，聽著大家的嘶喊聲，又充滿了勇氣。終于帶著對隊員的信賴我義無反顧的倒了下去，當(dāng)她重重的砸在隊友的手上時她哭了。不是因為她怕了。而是因為開心，因為感動。因為她的這些隊友們她戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有親身體會才能懂。還有一個項目就是爬人梯墻，一個3米多高的木墻不借任何外力，靠團隊合作征服它。有一個場景很多同學(xué)都深深的記得，大個子的男生首先爬上去，健碩的男生半蹲在墻木板下，給女同學(xué)們當(dāng)踏口。其他女生在周圍作護手，防止同學(xué)從上面摔下，大家各司其職。在短短的2分多鐘就已經(jīng)完成了挑戰(zhàn)。看著男生們的肩膀被踩得紅腫腫的，感受莫深，讓每一個同學(xué)發(fā)自內(nèi)心的觸動了。

　　在這次素質(zhì)拓展活動中，同學(xué)們的'體驗和收獲主要有以下幾點：

　　1、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的；

　　2、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力；

　　3、學(xué)會換位思考

　　素質(zhì)拓展訓(xùn)練所給予的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富，無論他們身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這次活動里，感悟最深的真的應(yīng)該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，他們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應(yīng)該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)狀已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而是在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。

　　活動在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗中。使參訓(xùn)職工在體驗的過程中清楚的看到自身的盲點、團隊的盲點，有效的挖掘出自身和團隊的潛能，加強了職工的團隊協(xié)作意識，增強了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。

團建活動總結(jié)10

　　下午進行了個人拓展項目“懸崖速降”和團隊項目“人山人�！�。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊員自己掌握下降的速度、落點，以到達(dá)地面。面對這項挑戰(zhàn)自我的項目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵及教練的保護下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對風(fēng)險，從自我激勵、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。

　　其實一開始看到“拓展訓(xùn)練”四個字，我的內(nèi)心是拒絕的。因為在我的既定印象里，拓展訓(xùn)練是體力活，很吃苦，恰好近段時間我感冒身體不適�，F(xiàn)在回想團建活動歡樂時光所幸我參加了。感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問的精心設(shè)計，這兩天的每一個團建活動環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘。記得在周六開班那天，我早早的起床趕去公司，拍集體照、聽新學(xué)員代表們的分享，開班會等等。由于我個性慢熱，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€都還不認(rèn)識。換完迷彩服我們進入到戰(zhàn)地，通過“高效團隊”進行分組。于是一個偉大的隊伍誕生了，那就是“團結(jié)合作，超越自我”的超越隊。奇妙的是，我費了很大的腦力都記不住隊員們的名字，但兩天結(jié)束后，他們卻一個個成為我腦海里深刻的記憶。我甚至奢望的想象，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開得勝、所向無敵吧，呵呵。其實團建游戲是一個載體，在團建游戲的過程中很直觀的能認(rèn)清楚自己、看清楚團隊，甚至更加了解團隊每一個成員的個性、優(yōu)缺點。整體來說，我們超越隊的智商還是蠻高的，總能快速的戰(zhàn)略布局，然而由于團建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足，出現(xiàn)失誤沒有及時進行高效的危機處理等情況，我們總是贏在起點、輸在終點，哈哈哈哈。兩天團建活動下來，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的說，我是一個想到廚房就頭大的人，活到這把年紀(jì)還沒真正下過廚，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個都是大廚，吃得很過癮。團建項目黑暗行走時也是，很難忘的體驗，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時路的每一步都走得很孤獨。但就像黑暗行走時身邊溫暖的手，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠，就好似一路走來我認(rèn)識過的人，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友。企業(yè)團建活動總結(jié)范文3在這次活動中我作為一個參與者，是一個小隊的隊長，在幾次活動中我看到了我們整個小隊里面的活力，一種凝聚力我對我們小隊隊伍的目標(biāo)就是爭取在活動中每個人可以發(fā)揮自己的特長。俗話說，尺有所長，寸有所短；每個人身上肯定都有閃光點，活動中印象最深刻的就是第一場喊口號，我作為一個隊長，上去就發(fā)現(xiàn)啥都忘了，這使我發(fā)現(xiàn)了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。不過我們的隊員也都沒有去指責(zé)，這讓我感到溫暖。最后一個游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目的。拓展雖然結(jié)束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠(yuǎn)和延伸的，通過參與該訓(xùn)練使我增強了自信心，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責(zé)任心。參與拓展的每個人也都感受到了團隊的.力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我感悟到世界上沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊；人的潛力是無盡的，集體的力量更是無窮的。我很喜歡一個讓人溫暖的團隊，一個讓人時不時看清自己的地方，知道自己的缺點；總結(jié)下午四個小隊的話，我印象比較深刻的有，做事情要有效的溝通，不做無用功；做事情要有方法，有規(guī)劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨行；作為員工，自信可以把事情做好，懷著認(rèn)真的態(tài)度去踏踏實實的干；要相信團隊的力量，要相信每個人再團隊中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下來的工作中，認(rèn)真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成。企業(yè)團建活動總結(jié)范文4上周六我們參加了為期一天的公司團建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。上周六我們參加了為期一天的公司團建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊時間、鏗鏘有力的對話回應(yīng)、有趣的團隊小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時調(diào)整了過來。活動從各小組的團隊展示逐漸拉開了序幕。當(dāng)天我所在的組別是第四組，組內(nèi)一共有13位成員，大家在團隊展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來，有人負(fù)責(zé)寫口號，有人負(fù)責(zé)排隊形，有人負(fù)責(zé)整體排練。在這短短的8分鐘里，大家各司其職，充分展示了強有力的團隊精神。在一天的團建活動中，讓我印象最深刻是“托舉隊長這個團建游戲環(huán)節(jié)，這是一個及其考驗團隊信任感及個人耐力的游戲。當(dāng)時我們都覺得這根本就是一個不可能完成的任務(wù)，以至于現(xiàn)在回想起來，仍覺的有些不可思議，這個小小的游戲把我們的團隊意識、團隊精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們13個人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊長高高托起，即使一個個汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅持，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團隊口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當(dāng)拓展教練宣布團建游戲結(jié)束時，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團結(jié)，有一種精神叫合作，而團結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難。在整個過程中，最讓我感動的還有隊長的分享，我們隊長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個隊員的負(fù)擔(dān)。在團建拓展訓(xùn)練中我們每個人都在堅持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅持，我們就能一個一個目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅持，我們就能激發(fā)個人潛能，發(fā)揮的個人力量。做不會做的事是成長，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。感恩團建拓展活動讓我遇見了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強。企業(yè)團建活動總結(jié)范文5參加這次團隊合作，讓我感悟很多。覺得團隊訓(xùn)練是以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學(xué)習(xí)中被時間遺忘掉的卻非常珍貴的東西，意志、激情與活力。這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學(xué)習(xí)和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。我們都逐漸了解到“團隊合作”的含義，我了解到團隊合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內(nèi)涵，是一項挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練活動，意在鍛煉我們大學(xué)生的團隊合作意識，創(chuàng)造性的發(fā)揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發(fā)和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。團隊合作的當(dāng)天早上，我?guī)е鵁o比高興地心情來到了學(xué)院操場，開始準(zhǔn)備以一天的課外團隊訓(xùn)練生活，這次團隊訓(xùn)練是我們沈老師專門為我們開設(shè)的團隊訓(xùn)練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，完成老師分配的教學(xué)任務(wù)，幫助同學(xué)們更好的完成團隊訓(xùn)練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓(xùn)練的氣氛相當(dāng)活躍，老師的課程內(nèi)容很豐富而且具有創(chuàng)新性。通過這一天的訓(xùn)練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團隊訓(xùn)練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應(yīng)對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環(huán)節(jié)，相互配合，上午我們的任務(wù)就是把這個活動的標(biāo)題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現(xiàn)出積極向上心態(tài)，接著是隊訓(xùn)，隊訓(xùn)幾乎是一個團隊號召力的語言，然后圍繞隊名設(shè)計出隊徽，隊徽要有象征性，再圍繞隊徽設(shè)計隊旗，隊旗是體現(xiàn)一個隊伍特征的最明顯的標(biāo)志，一定要經(jīng)過大家的共同討論才能定下。最后的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學(xué)習(xí)汽車專業(yè)的學(xué)生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發(fā)性的句子填寫進去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進，該進。第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環(huán)節(jié)的準(zhǔn)備結(jié)果，還沒有準(zhǔn)備好的組就的抓緊時間。上午準(zhǔn)備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內(nèi)部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學(xué)院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因為大家還是有些緊張，導(dǎo)致了一些組的整體的協(xié)調(diào)性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點評之后，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進行的認(rèn)真的排練，發(fā)現(xiàn)有不協(xié)調(diào)的動作，就一個環(huán)節(jié)一連重復(fù)幾次直到大家都很熟悉為止。而經(jīng)過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現(xiàn)出的是一種活力四射的態(tài)勢，而現(xiàn)場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。結(jié)束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認(rèn)為團隊合作是一個團體成功的基礎(chǔ)，老師讓大家每人現(xiàn)場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進行了優(yōu)點轟炸，活動達(dá)到了高潮。兩個多小時很快就在同學(xué)們的笑聲中過去了�？傊ㄟ^這次拓展訓(xùn)練，使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓(xùn)練，增進了對集體的參與意識與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭�。感謝您的閱讀，祝您生活愉快。

團建活動總結(jié)11

　　我部策劃已久的團隊建設(shè)活動終于得以付之行動。圍繞活動主題“熔煉團隊、排解壓力、促進交流、增進感情”，開展了各類趣味競技活動。本次活動的開展取得了顯著的效果，并最終達(dá)到了團隊建設(shè)的目的。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

　　一、前期策劃、采購工作

　　距離上次部門活動開展至今，已有x年的時間。本次活動的前期策劃運籌已久，但因工作時間無法安排而多次延期，因此，此次活動的開展各崗位人員都積極的參與。本次活動，戶外活動地點我部門設(shè)在xx休閑度假山莊，參與人數(shù)xx人（含：管理人員、倉管員、物流司機以及搬運/線旁組長），所包含的人數(shù)較多，開展活動的前期策劃、經(jīng)費的預(yù)支、競技活動獎品的購買、其他物品的采購等都需要逐一完成。

　　我部門此次戶外活動地點設(shè)在市外（xx休閑度假山莊），且參與人數(shù)較多，因此安全工作也顯得尤為重要，對此，我部門策劃小組將安全工作也列入了策劃范圍之首，并安排相關(guān)工作人員在集合時，給員工講解關(guān)于此次活動須注意的安全事項。

　　二、團隊競技活動

　　本著友誼第一，比賽第二，消除隔閡、提高團隊協(xié)作能力的宗旨，開展了“板鞋競賽”、“拔河比賽”、“紙上飛人”、“搶座位”四項競技活動。各隊員參與熱情高漲，并達(dá)到期的效果。平時在工作中，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有人員分組，每個活動項目都要建立一支團隊。根據(jù)游戲設(shè)計，需要大家的相互配合，比如“板鞋競賽”、“紙上飛人”。這些游戲讓大家通過親近的.身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑等等，都是大家關(guān)系在逐步融合的契機。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認(rèn)，這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。這三個游戲都是分組競爭的。于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻(xiàn)策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標(biāo)緊密地團結(jié)在一起。

　　三、自由活動時間

　　午飯后的游園活動，是為了平衡競技活動未得獎人員心理而設(shè)定，力爭參加活動人員人人都可得到安慰獎。

　　懷著一絲欣喜，帶著一點留戀，隨著夕陽西下，xx山莊之旅也漸漸落下帷幕。此次活動既讓大家身心得到放松，又提高了大家的集體榮譽感和團隊意識。為營造部門同事間的團結(jié)、緊張、嚴(yán)肅的工作氛圍起到了促進作用。

團建活動總結(jié)12

　　團建，無疑是加強團隊凝聚力的有效方式。不過本次團建和以往有些不同，曾經(jīng)的團建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前進。由陌生到熟悉或許對于部分人而言，需要一段時間，而團建無疑大大縮短了這些時間，但是我們需要的不只是生活里的熟悉，更需要的是由此而產(chǎn)生的工作默契，或許是工作思路的熟悉，或許是團隊協(xié)作的力量。

　　相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠為了共同的事業(yè)一起奮斗，更是萬里挑一的緣分。過程或許很難，或許會遇到很多不可思議事，但是就如同“挑戰(zhàn)不可能”的吞火項目，難的`可能不是事情，而是心理的那一道坎�；顒赢�(dāng)天，不僅是大家團結(jié)協(xié)作、不放棄不拋棄的精神鼓舞人心，奉獻(xiàn)精神和為他們著想的服務(wù)意識更受益終生。也很慶幸自己能夠快速融入活動中，在有需要的角落盡自己的一份力量。雖然，過程中我們也有做的不好的地方。我們可能沒有尊重到他人，沒有遵守規(guī)則，不注重細(xì)節(jié)，尤其明顯意識到自己惰性和依賴心理這一缺點。但不需要辯解這些缺點，錯了就是錯了，知錯能改善莫大焉。團建中這些錯誤，意識到了，改正就好。不過有些錯誤，一旦錯了就可能造成無法估量的損失，所有需要有規(guī)劃、有前瞻性、有發(fā)現(xiàn)問題的眼睛。

　　遵守規(guī)則，一起努力，規(guī)避錯誤，將會最快的速度到達(dá)目的地�；蛟S在這艘大船中，有人當(dāng)自己是乘客，愿意享受生活或放松自我；或許當(dāng)自己是舵手或船長，需要發(fā)揮積極主動性。我想，不管是哪種心態(tài)，只有不去影響身邊的人，不影響整個進度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時間賽跑，以成果為導(dǎo)向，團結(jié)協(xié)作，將容易快速成功，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。工作、生活和游戲的相似之處，都是可以總結(jié)經(jīng)驗，助力成長。本次團建活動不僅讓我們受益匪淺，更拉近了同事間的距離，讓我們成為更棒的團隊。

團建活動總結(jié)13

　　公司員工在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下組織了演講比賽和辯論比賽。比賽中公司員工積極參加，都以良好的風(fēng)貌投入其中，積極的交流，充分發(fā)揮團隊協(xié)作的能力，在比賽中充分展示員工優(yōu)秀的素質(zhì)和公司的企業(yè)文化氛圍。尤其是對我們做客服工作的意義深遠(yuǎn)。

　　演講中，各位同事不管從事何種工作，也不分職位高低，在同一個舞臺上激昂文字，抒發(fā)自己的`豪情壯志，有聲有色的演講給聽眾留下了深刻的印象。此次演講主要成績有以下幾點：

　　1、提高了能力

　　演講活動在某種程度上克服了人的惰性，提高了員工的基礎(chǔ)寫作能力和在公共合演說的能力；特別是在我們客服工作中，面對客戶提出的種種未知問題時，提高了隨機應(yīng)變的能力。

　　2、增進了關(guān)系。

　　本次演講是一次全員參與的多層次、多角度的溝通與交流，通過演講，大家表達(dá)出各自的心聲，搭建起相互間溝通的橋梁，利于團結(jié)互助、相互配合等團隊意識的形成。特別是我們公司兩班制的情況下，員工之間交流比較少，通過此次活動，增進了員工的交流和關(guān)系。

　　3、形成共識。

　　演講使大家深刻認(rèn)識到"團隊力量是企業(yè)發(fā)展的動力"，公司要長久發(fā)展，必須形成一個口令一致、步調(diào)統(tǒng)一、服從指揮的團隊。作為老板人，作為關(guān)系到老板電器售后服務(wù)形象的我們客服，只有達(dá)成老板電器的宗旨，才能占領(lǐng)更大的市場，才能托起更輝煌的明天。通過演講，也對公司前段時間的工作進行了認(rèn)真地回顧和總結(jié)，使全體員工再次感受到了團隊精神的重要等思想精華，特別是對以后的工作起了推進作用，取得了較好的效果。

　　在辯論比賽中，各位同事同樣展示出了積極的風(fēng)貌，更是把團隊協(xié)作精神，團隊合作精神，發(fā)揮的淋漓盡致。既鍛煉了公司員工思維的嚴(yán)密性，又鍛煉了員工的語言表達(dá)、邏輯推理、辯駁能力、臨場反應(yīng)、整體意識等。

　　在辯論中，辯論雙方都緊緊圍繞辯題，充分運用綜合知識進行了激烈的辯論，辯手們觀點鮮明、反應(yīng)機敏、邏輯嚴(yán)密、口齒伶俐，多次博得大家的熱烈掌聲。從而辯論賽達(dá)到讓員工工作能力提升的目的。

團建活動總結(jié)14

　　作為一名大學(xué)生，不僅僅要學(xué)好專業(yè)知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學(xué)習(xí)社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要能夠?qū)W習(xí)一些人際交往、處人處事以及做事應(yīng)變、執(zhí)行力上的知識與潛力。

　　在本暑假中，為了能夠得到更多的鍛煉，學(xué)習(xí)更多的社會知識，也響應(yīng)院校的號召用心的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人參與的那么與自己的專業(yè)對口，也沒有那么的簡單實踐活動。只是在一家農(nóng)家樂做雜工。每一天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每一天早上到飯店后首先打掃衛(wèi)生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10：00吃飯，吃完飯收拾好后開始站崗，迎客�！皻g迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊之后而來，完全能夠讓你忙得焦頭爛額。個性是當(dāng)你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務(wù)員，你會覺得個性痛苦，然后就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應(yīng)求”，是呀，那里的服務(wù)員真的不多了，所以在職的便個性辛苦。“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然后收拾殘局。到一點半后如果沒有客人就能夠回家休息了。下午4:00準(zhǔn)時上班，，吃完員工餐，開始做準(zhǔn)備工作。做好準(zhǔn)備工作后又開始重復(fù)上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，才能夠離開。

　　這就是我們服務(wù)員一天的工作行程，不是夸張，是事實，個性是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“凄慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝;二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那里工作下去;三，所有的錯都是服務(wù)員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關(guān)系到顧客，你就得認(rèn)栽;四，做的好，沒獎;犯點小錯，就要罰!罰!

　　“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的潛力。”我此刻才深刻體會到這句話的含義，在現(xiàn)實中課本上學(xué)的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習(xí)慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫忙、老板老板娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關(guān)系等方面有了很大的進步。

　　這次社會實踐，我學(xué)到了很多東西，認(rèn)識了很多東西，有很多菜原本我是不認(rèn)識的，經(jīng)過這次社會實踐之后，我認(rèn)識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的'同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

　　此刻我明白了，只顧著學(xué)習(xí)是沒用的，有用的是要學(xué)以致用，理論和實踐相結(jié)合，這樣我們學(xué)到的才會更多，實踐能夠讓我們事倍功半，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，就應(yīng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

　　回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的潛力也得到了提高。

　　1、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)的。以前的我并不善于與人溝通個性是初次見面的人場，透過這次的實踐我這方面的潛力有了河大的提高。人都要學(xué)會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協(xié)力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認(rèn)真聽取，虛心地理解。

　　2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出的肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。

　　3、知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就務(wù)必學(xué)會相關(guān)方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

團建活動總結(jié)15

　　為進一步豐富員工業(yè)余生活，加強團隊建設(shè)，提升員工的凝聚力和向心力，20xx年x月x日，xx銀行市場部、微貸部組織部門員工于xx開展戶外徒步行團建活動。

　　當(dāng)我們到達(dá)xx時，清新怡人的空氣沁人心脾，整個人的身心都得到了放松，放眼望去層層薄霧籠罩在山間，走在山間仿佛置身仙境。雨后的深秋，早晨空氣還有些微涼，薄霧像層層幔紗輕輕地覆蓋在漫山遍野的黃金茶和散落在山間的池塘上，完美地展現(xiàn)了“江南水韻之城、中國綠茶之鄉(xiāng)”的江南美景。xxxx不僅環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)景秀麗，還是集產(chǎn)、學(xué)、研為一體的綜合性旅游景點。我們參觀了xx古代博物館，認(rèn)真聽取了每一件文物的介紹，近距離觀摩了這些珍貴的文物，充分的感受到了古人深邃的智慧和高超的.技藝，也為我們豐富而輝煌的歷史文明感到驕傲和自豪。隨后來到郎溪近現(xiàn)代歷史成列館，展品豐富又保存完好，在那里我們看到了近現(xiàn)代革命的武器，看到了最早的郎溪報紙，看到了我們記憶中兒時的物品……憶苦思甜不忘革命精神，初心不忘堅守服務(wù)宗旨，在為期半天的徒步團建活動中，我們不僅放松了身體，精神上也得到了洗禮。

　　此次團建活動讓全體員工收獲了自信、勇氣、友誼，更加理解了責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、感恩，進一步增強了團隊的凝聚力，充分展現(xiàn)了農(nóng)金人拼搏奮斗、英勇?lián)?dāng)?shù)娘L(fēng)采，大家紛紛表示要將這種熱情和精神融入到工作之中，為我行的發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。

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