個人學習總結(jié)【熱】
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析,得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,它能夠給人努力工作的動力,讓我們一起來學習寫總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢?下面是小編幫大家整理的個人學習總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
個人學習總結(jié)1
在政府辦公室跟班學習兩個多月來,我以一個學生的心態(tài)在辦公室盡可能向每一位可以接觸到的領導和同事請教、學習,可謂獲益匪淺。
通過看、聽、問、做體驗了辦公室的各項工作,并在工作中熟悉了辦公室的工作職責、工作內(nèi)容以及工作方式方法。通過實際操作,我進一步了解了辦公室各科室是如何科學分工、統(tǒng)籌安排,使得整個辦公室如同一部精密的儀器周密運轉(zhuǎn),確保按時按質(zhì)按量完成縣政府交辦的各項工作。
在學習期間,參與政務信息的采編工作,不僅使我對信息的認識、寫作、處理有了進一步的提高,明白了做好信息工作要做到“新、快、實”,而且使我從另一個側(cè)面較為全面地了解了瀾滄政治、經(jīng)濟、民生等情況,為我今后更好的完成上級安排的各項工作任務,奠定了良好的基礎
這次學習,讓我充分認識到了辦公室工作的嚴格性和重要性,辦公室工作的好與壞直接影響到工作能否順利開展和有效推進,是做好工作的關鍵。辦公室特殊地位和作用,表明辦公室各項工作都要走在前頭,也決定了身為辦公室工作人員要“任人難任之勞,承人難承之重,挑人難挑之擔”。作為一名辦公室人員,應是領導工作的輔助者,不僅要分門別類地為領導提供工作相關的內(nèi)容,還要有一定組織協(xié)調(diào)能力為領導排憂解難。
總之,在這段跟班學習期間,我從各位領導和同事身上學到很多受益終生的知識,領導和同事對工作認真負責,任勞任怨的精神深深感染著我,他們對我的幫助溫暖著我跟班學習的每一天。在以后的工作中,我一定會認真克服缺點,
刻苦學習,努力工作、不斷創(chuàng)新,爭取在工作和學習上去的更大的進步,努力做一名合格的辦公室工作人員。
個人學習總結(jié)2
大學——xx科技學院,對于我來說是一個夢!因為我能來這里,已經(jīng)是一件不可思議的事兒了!(兩年后再告訴大家其中的原由)所以,能遇到你們,大學里生活在我周圍的每一個人,對于我來說,已經(jīng)是一種上天安排好的緣分了!相比其它人來說,我十分珍惜大學里的每一天,當然也十分害怕大學生活的結(jié)束。這里,我第一個要感謝的人是我高三的同桌,是你讓我擁有了專屬于我的平臺,讓我擁有了大學認識自我,挑戰(zhàn)自我的機會!感恩在我的生命中有個你的出現(xiàn)!thankyou!
20xx年9月,帶著驚喜與害怕的心情,我與父親乘車踏進了xx大學的大門口。一個懵懵懂懂,青澀的我就從那一刻開始,抒寫著屬于自己的大學篇章...... 20xx年9月初,第一次班級會議,我得到了502宿舍全體舍友的信任,得到了兩位助班的支持,我被推選為班級負責人,也正是從這次被“受命”開始,我改變著大學原有篇章的格調(diào)...... 20xx年9月中,是人品好也好,還是神經(jīng)搭錯線也罷!在舍友的教唆、拉攏之下,我面試了一個從未想過的社團——學院學生會實踐部!并莫名的通過了第一輪面試,以突出的表現(xiàn)闖過了復試,順利地通過了層層考驗,也正是從那一晚開始,我的大學之路也被附上了特有的色彩...... 之后的生活,也就是從第一份學生工作——班級負責人,第一個學生干部職務——實踐部干事做起,開始了一條學生工作之不歸路。對于這份責任,這份壓力,真的,我承受了太多太多,兩年半的時間,從一位青澀的新生,變?yōu)橐晃淮笕睦嫌蜅l,短短兩年多的時間,影響了一位膽小、怕事、不自信的大男生。的確,此時此刻我的感觸是很深的!在這兩年里,我真的蛻變了很多,我認識了真正地自我,我發(fā)掘了屬于自身的潛能,我更多地學會了“給予”與“感恩”......
加入實踐部——這一個大家庭的機會,我想是上天給予我大學以來最大的恩賜!很坦然地說,我比任何人都珍惜這次機會,向優(yōu)秀的人學習,學習做事,學會提高,懂得了增值自己!大一,一年的用心付出,在幕后默默地學習,不管是什么工作,什么活動,我都偷偷地出做,去學,去思考,去總結(jié),從秘書處,組織部,宣傳部,體育部,文娛部,再到實踐部,每一個部門的品牌活動,我都參與了其中,不論是什么體力活,打雜搬運工作,幾乎都可以看見我的工作的背影!也許那時的我,或許和新生一樣,是大一的好奇心牽引著我去做,當是對于我來說,更是一份對加入藍藍天這個大團體機會的珍惜與憧憬而牽動著我去學!一年的學生會工作生涯,我很開心,我很充實!部門帶給了我快樂的元素,自己身邊的朋友給予了我分享快樂的機會!這里,向你們道聲遲來的感謝!感謝同班的你們——馮亮、志泉、秀俊,是你們讓我有個更多學習的機會,參與你們所在部門的工作,讓我學到了更多!感謝07、08實踐部的好友們——濠哥、之欣、小紅、浩佳、七仔、M仔、小洋、小嘉、小明、雯靜、仕昭、阿東,很感謝你們,給了我對大學不一樣的定義,與你們在一起,我知道了什么是生活的樂趣!在你們身上,我收獲了別樣的情感——一份對部門的愛!是你們提供了充實大學生活的平臺與機會,讓我在有限的能力上,得到更多的鍛煉與磨礪!thanks for yours!
大二,可以說是我努力提高的一年!這一年,也是我最難忘的一年!失去了大一的那份單純,變得更為之成熟!新一年的工作中,有過汗水,有過淚水,一切地一切如今回想起,口里仍是酸酸地!從班主任助理責任,到未來部門接班人,再到競選主席團,大二第一學期所面對的責任,所承擔的壓力,我相信沒有可以體會地到!09年,是我大學的轉(zhuǎn)折點!在我所規(guī)劃的職業(yè)道路中,出現(xiàn)了分岔口!10月27日,留下了我在藍藍天第一滴眼淚,也是從那一天開始,我努力爭取到了競選主席團的機會!因為那時候的我,早已被07的師兄師姐任命為部門的接班人,早在新學期換屆之前,失去了競選主席團的機會!而當我進入學生會一年后,目標早已定格于主席團一職!因為,我知道在人成長的每一個階段,都有著自己的目標,目標也隨著年齡的成長,思想的沉淀,每一個時段總是不同的!在學生會一年中我全心思的付出,所接任的工作也遠遠超過了部門工作,而,競選主席團一職,除了是對自我的挑戰(zhàn)與提高外,更是一種感恩回報的方式!所謂,有所得必有所報。在藍藍天的護蔭下,我的確得到了很多,學到了很多,有得必須付諸回報,而,競選主席團是我最好的感恩的一種方式!然而,世間百態(tài),很多事兒都不在自己能控制的范圍內(nèi)!只能說,一時的沖動,一時的直言不諱,讓我在競選之前又再一次失去了好不容易爭取的機會!xx月6日,我在預料之中“被”落選了,結(jié)果對于我來說,仍是很欣慰,很安然地!因為,我知道,一年多所付出的,得到了很多人的認可!也正是這份信任,這些感觸,讓我成長了很多!半年的全職付出,半年的兩點一線——河濱至本部,奔波了無數(shù)個日日夜夜!對于藍藍天,我可以很坦然地,我盡力做到最好了!我將自己最好的一面留給了你們!我無怨更無悔。競選一事兒,也雖著心情地平復而開始了淡忘。而,對于我來說,前面還有一條被他人鋪好的路在等著我去做,那條路,很艱辛,很難走——擔任實踐部部長!這個抉擇,或許是我大學中最難做的一個選擇,因為我知道當我做了選擇后,這條路也隨之注定為一條不歸路!因為我知道,這份責任與壓力,是最難最難承受的!當時的我,或許,曾經(jīng)為這一問題糾結(jié)過,或許曾經(jīng)為一份情而彷徨過,或許,曾經(jīng)因一時的情緒而排斥過!但是,到現(xiàn)在,我可以很堅定地說,我找不到任何后悔的理由!這種被選擇,我愿意承擔!這一年,我要感謝的人很多很多!威權、浩佳、七仔、09全體新干,給予我莫大的支持與幫助,在新一學期的實踐部的工作生涯中,我過了一個人生中最難忘的20
歲生日——20歲的天空!我收獲了一年中積累下來的友誼與情誼!感激在冥冥之中命運的安排!對于浩佳和七仔,對于那個半年所發(fā)生一切,我只能對你們道一聲感謝與一份歉意,因為我個人的原因,讓你們承擔了無數(shù)地壓力!sorry!
一縷春風綠江南,隨著新責任的受命,我開始了在其位謀其政的工作。將心思與時間,完全放在了部門建設與部門工作,一年的部長時間,我總是將自己懂的,自己在大學的一些所感所悟留給實踐部的后一屆。或許,讓我自我評價一年的部長工作情況,我可以說,我是一個失敗的,不稱職的部長!留下了除了一些文字型理論性總結(jié)性地部門工作內(nèi)容之外,留給自己最多的是一種遺憾與愧疚!留給09更多的是一種自己身上的壓力與責任!不可否認,我是一個只會工作,不會生活,不懂得體諒他人的人!從接任到部門工作交接,屬于我們的“聚會”在印象之中,只有討論工作的部門會議!除了會議還是會議,連一次聚餐、部門活動都未曾舉辦過!漸漸地,工作上的煩惱,生活中的抉擇,心與心的間隔,開始慢慢地糾結(jié)了!就連,屬于我們可以共同生活的時間——10年三下鄉(xiāng),也成了我們無法挽回的遺憾!最終,直到最后,我們心中都打上了一個難以解除的心結(jié)!或許,“時間”成了我唯一的借口;或許,“忙碌”成了我逃避的理由;或許,“sorry”成了我14年的口頭禪。sorry,我辜負了你們對我的期望!sorry,麻木工作地我忘記了安排你們的私人時間與空間。到現(xiàn)在,唯一我能對你們說的是,學會珍惜與珍重,忘記與記憶!我知道,你們懂的!
對于一起工作一年的08常委們,我知道,我們已經(jīng)無能為力了!當我們知道結(jié)果的嚴重性的時候,我們已經(jīng)失去了一起為同一個目標奮斗的勇氣與機會了!我們最后能做的是,將這份未完成的責任進行到底!將希望與重任留給有心有能力為止付出的接班人!這里,借此機會,我也要向你們致以謝意與歉意!感謝,一年來,你們對我工作的支持與配合!也十分慶幸,從相認到相識,我們曾有過一起成長的足跡!很遺憾,在成長過程中,我有過對你們的責罵,對你們的不信任,為此我一直都深感愧疚!不過,我也知道,你們懂我的!一切盡在不言中......
我的大學兩年半的總結(jié),或許很簡單,或許很單一,很單調(diào)······的確,除了工作還是工作,除了感激還是感激,除了愧疚仍是愧疚······但是,這些都是我最想說的話語!不能言傳,只好借筆言之。兩年半的實踐,兩年半的沉積,對于我來說得到了許多許多!不管是從能力上的,還是思想上,都有了一定的提高與成長!也正是因為此,我才要感激感謝一直以來給予我最大幫助的人——親人、朋友、同學、陌生人。我想,是你們給予了我奮斗、鍛煉的勇氣,是你們給了我一個認識自我,發(fā)掘自我的機會!thanks for everybody!
個人學習總結(jié)3
時間如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼之間已步入大二下學年了,距離大三也只有一步之遙了,感謝各位老師和同學們的幫助與關懷,我也很榮幸認識和大家認識。
這半年中有得有失,有喜有悲,學習上我認真聽課按時完成老師布置的作業(yè)的同時,還拓展了自己的專業(yè)知識,經(jīng)常一個人去圖書館看書,努力充實自己,并且培養(yǎng)了濃厚的學習興趣,對學習至關總要,考試之前認真復習,認真對待考試,理解大學是以學習為主,實踐為輔,知識是永遠學不完的,我還有很多知識需要學習。
在交友上,與同學交往密切,作為班級里的一員,我為擁有這些同學而感到就自豪。在班級里我們一起參加各類班級活動,在不同活動中體驗歡樂之余,還增進我們之間的感情。而且我還結(jié)識了一些高年級的學長和一些低年級的學妹,關系相處得很融洽。
在生活上,我平時生活節(jié)儉,還外出做一些兼職,希望少用家里的錢,更希望父母不在那么累。
在大學的每個學期都給我留下深刻的印象,或高興,或傷心,或彷徨,但是我成熟了。
大二下學期計劃
辭玉兔迎金龍,我們迎來了新的一年,迎來了新的學期,心里有點高興,有點不舍,快大三了,真是不可思議,腦海里還是在草場中站軍姿,現(xiàn)在都快大三了,會不會我把眼睛閉上睜開眼就畢業(yè)了,每每想到心里都會感覺濃濃的不舍。
大學已過一半,日程忽然變緊了,要把我過去荒廢的補回來。社會是現(xiàn)實的而我們上大學就是為了更好地適應社會,所所以我們也會變得現(xiàn)實,不然你面對生活會感到無力,我們需要為走出社會而努力,英語四級證,計算機二級證,駕駛證……很多。
日程緊了,時間就變的寶貴了,突然變緊湊了,肯定會有一定的的不適,又會重新有了那么一絲高三才會有的感覺。我們的生活是不斷挑戰(zhàn),然后體驗那成功后的喜悅。
時間的安排很重要,早起早睡,并且把所有的空閑填滿,每天早晨堅持聽英語,讀英語,上課好好聽講,按時做練習,繼續(xù)對一些專業(yè)書籍,爭取考下英語四級,計算機二級。
同時注意和同學好好相處,互相幫助,生活節(jié)儉。目標只有一個,就是不斷強化自己。
個人學習總結(jié)4
這個學期的課程,就隨著期末的考試而結(jié)束了。暫時的松了一口氣,但又不得不提起來,我的戰(zhàn)斗才剛剛開始,還遠遠沒有結(jié)束。中考有十門學科,語數(shù)英、生地、歷史政治、物理化學以及體育。這些都是壓迫在我心頭的石頭,讓我久久難以放松。而這個學期末,十多天前的考試里,生物與的地理的考試已經(jīng)結(jié)束了。在聽到我的成績后,我握緊的拳頭放開了,我知道,我的努力,我的辛苦沒有白費。
不同于上個學期,這個學期一開始,我就感受到了學習氛圍全然不同了。幾乎所有的科目都在給生物地理這兩門課程讓路。不論是早上自習,還是晚上的自習,幾乎是一有時間就會看到這兩科的老師抱著厚厚的一摞卷子或是作業(yè)本走進教室里,沒有絲毫喘息。以前都是別的老師找借口把體育課占了,現(xiàn)在每周兩節(jié)體育課,直接變成了一節(jié),而且不只是體育課,就連語文課、數(shù)學課都勻了一節(jié)課出來,就是為了讓生地老師多上一節(jié)課,多教授一點知識。在這樣的學習下,我們的成績進步的也是斐然的。
老師每周都會給我們進行一小測驗。每周五下午的時候,就是考試的時候,花兩節(jié)課時間做一張試卷,然后再花一節(jié)課的時間進行講題,連著三節(jié)課的時間,不知道該說是一種享受還是其他。除了課堂里學習,課外的學習也是一點都不少,我們每天回家作業(yè),這兩門課程占據(jù)了一半的時間,而且除了課內(nèi)作業(yè),課外的作業(yè)也不少。為了提高生地的成績,我還去了市里的圖書城,買了許多往年的中考試卷來寫,這兩科每天做一張卷子。然后還有往年的中考真題,像《五三》這樣的練習題自然是沒有拉下的。每科每天做五頁的題目,自己做,然后自己對照答案,沒有一點想要取巧抄答案的心思。因為這是課外作業(yè),老師并不檢查,全靠我們的自覺性。把我自己做的錯題都炒到錯題本上,能自己解決就自己想,如果不能,就再去問老師。
靠著這樣的方法,我寫上錯題本的題目越來越少,我試卷上的紅叉也越來越少。這一次的生地會考,我取得了195分的成績,生物97分,地理98分,在全年級排第三名。但是我并不滿意,因為我知道自己錯在了哪里,我對知識的掌握還不夠。原本是有希望獲得200分的滿分的,卻沒有達到目標。不過事實已定,那我也不再抱怨什么了,初中還有初三一年,我想在接下來的這一年里,繼續(xù)這樣的學習,在中考交上一份不會讓自己再感到惋惜的試卷!
個人學習總結(jié)5
常言道:“學如逆海行舟,不進則退”、活到老,學到老。所以,當我得知我園要組織教師集中學習時,我非常興奮,作為一名新上崗的教師,尤其是非幼教出身的新教師,這次學習機會對我以后的職業(yè)生涯有莫大的幫助,可以讓我對幼兒園教育這一領域有一個較為全面的認識,可以促使我盡快成長為一名合格的幼兒園教師。
周二,是一個異常晴朗的天氣,陽光很溫暖,就仿佛像配合我的心情一樣。我和同事懷著異常激動、好奇的心情來到了我們這次學習的目的地——---街道中心幼兒園。在與幼兒園的負責人說明來意后,我們?nèi)齻人被分到了不同的班級。由于我之前在單位是帶大班的,所以我被分到了大三班,這是很有趣的事,我仿佛和“三”很有緣,因為我在我們幼兒園就是帶的大三班,這樣的機緣巧合更增加了我的工作和學習熱情。來到“大三班”后,我首先向班主任張老師了解了一下她們園的一日活動安排,發(fā)現(xiàn)和我們園并沒有太大的差異,原先的熱情仿佛被澆熄了一半,但我并沒有就此灰心沮喪,而是鼓勵自己:“既然是來學習的',虛度和充實都是一天,為什么不讓這一天變得充實一點呢?”所以,我靜下心來,積極調(diào)整心態(tài),投入到今天的工作中。我認真觀察班主任張老師如何開展自己的一日活動,尤其觀察她在接待家長、幼兒晨午檢、教學活動、區(qū)域活動、戶外活動等方面是如何做到最好的。在跟班學習一天后,我慶幸自己始終都保持在最佳狀態(tài),因為這一天我學到了許多保教方面的技巧?偠灾,通過本次的學習,為促使我構建良好的幼教工作知識網(wǎng)絡打下了良好的基礎,具體表現(xiàn)在以下幾個方面:
一、幼兒教師的職業(yè)道德素質(zhì)直接關系著幼兒是否能夠健康快樂的成長。
幼兒教育需要有愛心、耐心、責任心的教師,只有熟讀《幼兒園教育指導綱要》,并且時刻踐行到自己的工作當中,才能真正為幼兒創(chuàng)造一個健康、豐富的生活和活動環(huán)境,滿足他們多方面的發(fā)展需要,是他們度過快樂而有意義的童年!
二、充分尊重幼兒的學習特點和身心發(fā)展規(guī)律,是幼兒教師取得教學活動成功的必要前提。
在本次跟班學習中,班主任張老師在整個教學活動中,始終尊重幼兒的主體地位,多采用鼓勵、啟發(fā)等方法,促使幼兒積極參與到教學活動當中;同時注重聯(lián)系幼兒的實際生活經(jīng)驗,引導幼兒在生活和活動中生動、活潑、主動地學習。張老師采用這些方法引導幼兒學習《雪孩子》這一節(jié)活動時,取得了良好的教學效果,幾乎每一位幼兒都能過講述故事情節(jié)。
三、培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生習慣是幼兒園教育的首要任務。
幼兒時期是良好習慣培養(yǎng)的關鍵時期,在幼兒的一日活動中,要始終寓良好行為習慣、生活習慣、衛(wèi)生習慣的培養(yǎng)于其中,教會幼兒排隊禮儀、餐前準備禮儀以及餐桌禮儀等,為幼兒的全面健康成長打下堅實的基礎!
本次學習,又一次讓我感觸到幼師這一職業(yè)的辛苦及責任,但我明白只有敢于直面生活中的困難與艱辛,才能欣賞到風雨之后的彩虹!所以,我會本著基本的職業(yè)道德素質(zhì),時刻調(diào)整自己的心態(tài),在本職崗位上發(fā)光發(fā)熱!
個人學習總結(jié)6
時光飛逝,光陰荏苒,轉(zhuǎn)眼間我參加的歷時三年的通遼師范學院本科函授學習已近尾聲;仡櫲甑膶W習歷程,感受頗多。現(xiàn)總結(jié)如下:
一、苦盡甜來,感覺真好。 三年前的成人高考的情景至今仍歷歷在目,曾記那時,工作上任務繁重,休息日都被學校加班擠去了,屬于自己支配的時間少之甚少。那段時間,好幾次有放棄這次入學考的機會,但憑著毅力還是堅持下來,每晚挑燈夜戰(zhàn),系統(tǒng)復習,終于順利過了成人高考關。為自己能有幸成為通師的學員而倍感慶幸,現(xiàn)又即將完成學業(yè),心里總感到有一種“苦盡甜
來”的滋味,付出后的成功使內(nèi)心更充實。這也正應驗了“決心即力量,信心即成功”這句名言的內(nèi)涵。
二、精彩教學,回味無窮。 雖然這種函授學習比起全日制學生上課的時間要有限得多,但我本著積極的求學態(tài)度,已在聽課之余真切地感受到,并且贊嘆過十多位授課老師的講課之精彩,他們既高瞻遠矚,又激情洋溢;既有系統(tǒng)淵博的知識,又有生動形象的實例;既對理論進行系統(tǒng)傳授,又對現(xiàn)實加以深入剖析??使我們每位聽課者有幸在愉悅的氛圍中接受高質(zhì)量的學習。老師們風格迥異,但水平都一流,他們深入淺出的講解給人以很深的啟迪。聆聽他們的講課真是莫大的享受。靜安思之,我清楚地明白老師們精彩講課的背后是他們多年的修煉,他們是在將濃縮了的精華盡可能地教授給我們。在有限的時間內(nèi),老師們豐富的實踐經(jīng)驗和講課時的風采,引領我們暢游于知識的殿堂,令人回味無窮??
三、珍惜機會,受益匪淺。 為了提高自已,我特別珍惜這次學習的機會。我能正確處理好工作與學習的關系,把學習當作完善自身的需求,把學習當成促進工作的動力。每次老師的輔導總能傾心、安心、靜心地聆聽,認真地圈劃重點,按類別認真做好筆記,既兼顧基礎知識,又突出重點內(nèi)容;回家后舍得化時間,根據(jù)復習提綱認真地讀,認真地背誦記憶,做到在理解基礎上背記,在背記基礎上理解。因此,本科每門功課的考試,我都能一次性順利通過。實踐證明,成功只屬于辛勤耕耘者。
四、制度嚴格,倍受熏陶。 雖是函授學習,但本班南師的班主任與進修校的班主任密老師,她們對本班的管理十分嚴格、規(guī)范,安排合理。她們嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度與嚴格的管理給我諸多啟示,使我在學到不少知識的同時,也悟到了好多為人處事之理。因此,雖自己在學校的教學工作比較繁忙,而且身處偏僻農(nóng)村,到進修校得轉(zhuǎn)車幾次,起碼一個半小時才能到達,但我總能合理安排好學校的事務,克服困難,按時參加學習,出勤率高,并能自始自終保持很高的積極性。雖然苦了些,累了些,但自感生活因忙而充實,因忙而精彩。
這三年的學習,使我有了更為系統(tǒng)的理論知識,使我的文化底蘊也有了更多的積淀。它,讓我又一次滿載而歸;它,給我的知識儲備又注入了許多“新鮮血液”;它,也將成為我人生學涯中的又一段美好回憶。
個人學習總結(jié)7
20xx年是收獲的一年,我的4年自考生涯終于告一段落。我完成了自考心理學本科段的所有課程。
20xx年7月我走出北京航空航天大學校門,告別了學習生活3年的大學校園,步入工作崗位。要強的我不甘心就此過著每天上下班的平淡生活,或說這么多年的學習慣性讓我覺得如果生活中沒有學習好像是罪過。由于剛剛工作,業(yè)余時間較少,權衡后,我選擇了參加自學考試,希望通過自己的能力在工作和學業(yè)上取得“雙豐收”。
選擇什么專業(yè)呢?看到自學考試專業(yè)很多,本想學一個和自己?票容^靠近的專業(yè)(?茖W的是電子商務),但又覺得選個感興趣的專業(yè)學起來更有動力,便毅然選擇了心理學。盡管算上要加考的專業(yè)我一共要完成21門課程,但當時那個信心百倍的我根本沒有猶豫。其實,那時我并不知道心理學要學什么,只是覺得應該比較有意思,也許還能幫助別人,或調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。于是,我開始買書,計劃著要在3年內(nèi)畢業(yè)之類的宏圖大志。
我從“心理治療”、“人事測量”、“心理實驗設計”學起,想在10月通過這3門課。沒想到,我的夢很快就被冷水澆醒。除“心理治療”還能聽明白,剩下2門就像聽天書。想下課去問老師,都不知道該問些什么。我心里開始打鼓,難道我不適合學這個專業(yè)?加上剛參加工作,分在學習上的精力也不是太多,最重要的是課程理解上有很大問題,所以盡管當年也去參加了考試,但結(jié)果可想而知。
之后我好好反省,上網(wǎng)搜集信息,給培訓過我的老師發(fā)郵件咨詢問題。老師耐心地回復了我?荚囋O置的課程之間都是有聯(lián)系的,并不是我之前想的只要在4月、10月完成規(guī)定的考試科目這么簡單。在自學考試中要學到的不只是課本知識,更是一種學習方法,看待一件事物怎樣去把握它的關鍵,還有就是一種持之以恒的精神。老師告訴我,其實心理學屬于理科,并不是我之前認為的“背書”而已;心理學的課程設置是由淺入深循序漸進的。第一步應該學習的是“普通心理學”,因為這門課是所有心理學課程的入門學科。它像一本目錄,告訴我們怎樣能更好地研究心理學!皩嶒炐睦韺W”和“心理統(tǒng)計”屬于我們今后要進行研究所必須掌握的工具。這些基礎課程學好了,之后的課程理解起來才比較容易。
明白了這個道理,我又報名參加了?婆嘤栒n程。20xx年4月,我的自考終于有了成果,一下考過了3門課程!我終于又有信心了,學起來也漸漸得心應手了。
學習很苦,參加自學考試的過程更苦。那段經(jīng)歷現(xiàn)在回想起來還歷歷在目:12月的北京寒風凜冽,周六日別人還在溫暖的被窩里做美夢時,我卻頂著滿天星星從南二環(huán)跑去北四環(huán),總是第一個到班里,只為能坐到前排聽講更清楚;7月的北京或驕陽似火或悶熱難耐,別人在家吹著空調(diào),我還在路上奔波;每年4月、10月北京最美最舒服的時候,別人去踏青、賞紅葉,我每個周末早早起床,到圖書館排隊上自習,只為找個好位置踏踏實實地看一天書,餓了啃塊面包,直到圖書館自習室下班才很有成就感地回家……
現(xiàn)在回想起來,我還是覺得值。我忘不了拿到成績單通過的喜悅,更忘不了沒通過的難過。20xx年12月,我終于通過了“人事測量”。這門課我考了5次,曾有一次自認為準備得很充分,卻得了59分,我哭得很傷心。當用83分的成績作為所有考試課程的終結(jié)時,我又一次哭了,這次哭得很幸福,因為我的努力終于有了收獲!
學習是艱苦的,但學習也是幸福的。只有經(jīng)歷了艱苦的學習過程,才能享受擁有學習成果之后的快樂。
個人學習總結(jié)8
在這早長鶯飛的x月,懷揣著無比激動的心情,我有幸參加了長江大學第五屆學生干部培訓中級班。這次干部培訓中級班邀請了學校里知名的老師來給我們上理論課,各位老師對學生干部的釋義,素質(zhì)能力及工作方法等的精辟見解和大量的旁征博引,讓我無比嘆服的同時深受鼓舞和教育。使我對學生干部有了更深刻的理解和感悟,并對自己身為學生干部感到無比的自豪和驕傲。
這次培訓的目的就是培養(yǎng)學生干部的創(chuàng)新精神、實踐能力,策劃調(diào)查能力以及團隊精神和組織領導能力,以促進我校學生干部整體水平的提高,同時作為學生干部高級培訓班的階梯不隊,作為一個接替培訓的模式。
在這短短的五次理論課中,我見到了不同風格的授課方式,每一個都深深吸引了我們,其實每一次授課都是一種思想和精神的交流,每次理論課的最后都有一種提問環(huán)節(jié)來面對面交流作為當代大學生干部的一些思想和看法。還記得湯紹平老師在講到《榮譽·責任·生命》的時候給我最深的影響就是“認定”兩個字,在我看來,那兩個字有多存含義。“認定”可以看作“認識”和“肯定”兩方面,對于“認識”,它不僅代表了對事物的認識還代表了自我認識,在做好對世界的認識和對自己的認識,才能更好的去做好自己的事,實現(xiàn)自己的報負。而“肯定”也是對他人和自己的肯定。每個人都會記得自己的責任。還記得從小學就一直喊著“我們肩負著歷史的使命”,這是
一種責任;保家衛(wèi)國,那是一種責任;自己的承若和行為,那也是一種責任。而在此時此刻作為大學生的我們,第一責任就是學習知識,為國做出貢獻。在談到責任,我深刻的了解到一些空喊口號,這是一種混在社會主義里面的吸血蟲,它蠶食著我們。所以,在接受理論的時候,穿插實踐也是必須的。
“三德五才”里的“三德”指的就是社會公德;家庭美德;職業(yè)道德。"五才"指謀才,口才文才,干才,藝才。三德五才只是一個目標而不是目的,在自我學習生活中能意識的并做到很多的人根本沒有。我還記得湯老師介紹了西點軍校培養(yǎng)人才的方法就是一個非人類存活的地方,真是因為極其艱苦的訓練,才早就了一代一代威名遠揚的將軍。
而地物楊立安老師的主題是《現(xiàn)代人才觀》從現(xiàn)代人才面臨的發(fā)展機遇和挑戰(zhàn),人的性格特點,成功的黃金定律三大方面給我們細致講解了現(xiàn)代人才觀。他更是重點深入地給我們介紹了拿破侖·希爾總結(jié)的成功的十七條定律:
1、保持積極的形態(tài)。因為成功=每天進步一點點。
2、要有明確的目標。只有在追求目標的過程中,潛能被一點點的激發(fā)。
3、多走些路。做個主動的人。
4、正確的思考方法。成功等于正確的思想方法加信念加行動
5、高度的自制力。自制是一種最艱難的美德,有自制力才能抓住成功的機會。
6、培養(yǎng)領導才能。衡量一個領導人物成就的大小,要看他信念的深度、雄心的高度、理想的廣度和他對下屬關愛的程度。
7、建立自信心。一個人能否做成、做好一件事,首先看他是否有一個好的心態(tài),以及是否能認真、持續(xù)地堅持下去。
8、迷人的個性。人生的美好在于人情的美好,人情的美好,在于人性的美好,人性的美,在于迷人的、能夠吸引人的個性。
9、創(chuàng)新致勝。創(chuàng)造力是最珍貴的財富。
10、充滿熱忱。你有信仰就年輕,絕望就年老。
11、專心致志。沒有專注,就不能應付生活的挑戰(zhàn)。
12、富有合作精神。合作是企業(yè)振興的關鍵。
13、正確對待失敗。失敗是正常的,頹廢是可恥的,重復失敗則是災難性的。做自己的對手,戰(zhàn)勝自己。
14、永葆進取心。擁有進取心,你才能成為杰出人物。
15、合理安排時間和金錢。記住,浪費時間,就是浪費機會 16 、身心健康。一切成就,一切財富都始于健康的身心。
17、養(yǎng)成良好的習慣。好的習慣可以造就人才,壞的習慣可以毀滅人才。
還記得一位在加拿大的老師告訴我們了很多國外與國內(nèi)在思想和信念上的差異。英文的演講方式引起了大家的好奇,想證實自己的英語水平。
每個老師的授課都是那么精神飽滿,激情飛揚。在這一個月的培訓
中,我也漸漸形成了自己的思想,在老師的引導下,我更深層次的認識到學生干部,自己,以及一個人。每一次課上我都會根據(jù)老師的那種思想來思考現(xiàn)在學生干部的心態(tài)以及做法的原因。聯(lián)系到我們院系,作為一個學生會副主席,需要做的,需要學習真的很多很多。在培訓后我就總結(jié)了自己,用實際和理論結(jié)合,總結(jié)了“兩力”。
我認為一個學生干部要做到“魄力”和“親和力”。至于“魄力”就是在做事的時候你的執(zhí)行力,以及你做事的那種態(tài)度和效率。我是個不喜歡拖拖拉拉的人,也反對那些拖拖拉拉的想法。那是一種精神上的表現(xiàn)。有人說華麗的外表是因為用個建議的精神支柱在支撐。而在現(xiàn)實的生活中我們就會出現(xiàn)很多因為在每層沒有做好執(zhí)行力才使得精神傳達下去就只剩下一個空殼。還記得上次在做交流會時,用小游戲來證明的一個現(xiàn)狀,就是在任何事中,在人與人傳達信息時內(nèi)容上都會有會有些改變。那是必然存在的。所以,在做事中我們必須要有魄力。這樣每一次的執(zhí)行力度才會大了起來,才能取到很好的效果。而“親和力”就是一種做人的道理。古語有云:成才者必先成仁。可見學會做人是多么重要。為什么有些人可以一呼百應,雖然他學習成績不好。相反為什么有些人成績很好,卻沒有和大家有過交流。如果一個人能把"魄力"和'親和力"做好,那他就成功了一大半。反過身來看看很多很多的學生干部,在創(chuàng)新理念和責任方面要做的真的很多很多。
這次為期一個月的學生干部培訓中級班真的讓我收獲了很多,對我來說是一個寶貴的財富。我很感謝學校能給我這次培訓的機會。在今后的工作中,我一定不辜負學校領導的培養(yǎng),用所學知識武裝頭腦,
指導實際工作,為學校組織工作的順利進行貢獻自己的一份力量。努力做好一名長大學子,一名優(yōu)秀的學生干部。
個人學習總結(jié)9
任何一門語言,或者說任何一門學科的學習都是有技巧的。對于英語的學習經(jīng)驗及方法,我想從以下幾個方面來談。
記
第一項要記的就是單詞。
學語言,無疑要記很多東西。詞匯是一門語言的基礎。學習英語的重中之重就是詞匯的掌握。有了單詞,才會有句子,有了句子才會有文章,最終才能掌握這門語言。那么海量的單詞,記住才是關鍵。方法有很多,找最適合自己的。我背單詞的時候,有很多方法,最主要就是根據(jù)讀音來拼寫。只要記住它的讀音,基本就能掌握它的拼寫。特殊的情況再特殊記憶。在寫單詞的時候,腦子里先反映出來的是它的讀音,自己根據(jù)它的讀音“寫”出來,而不是背出來。如果單純地機械地背字母組合,很容易忘記。很多同學背單詞都是一遍一遍地重復字母組合。比如:背單詞“and”,他就會一遍遍地念and,and ,a,n,d,and我個人不主張這種方法。比如說音譯、聯(lián)想等等。比如這個例子:灰塵(dust)。我把它聯(lián)想為“打死他”的音譯,這樣就很好記了。還有,根據(jù)已有的簡單單詞,記住新的單詞。比如這個例子:知道猴子(monkey)這個單詞,把“m”換成“d”就成了驢子(donkey),就變成了一個新的單詞。還有很多這樣的例子,在此不再列舉。除了抽出專門的時間背單詞,平時應該利用好瑣碎的時間來學習單詞,積少成多。
第二,就是記一些固定的詞組和搭配。每一種語言都有它自己的語言表達系統(tǒng),只有記住了這些,才能把握外國人的語言習慣,才能學好英語。這些沒有別的法子,只有多看多記。
聽
聽力。隨著四六級考試聽力比重的增加,我們也應看到英語聽力的重要性。其實拋開考試不說,學語言無非要掌握“聽說讀寫”。如果連聽都聽不懂,其他方面就算是學好了也沒什么意義。我第一次和外國人對話是在很小的時候。其實都算不上對話。那時在北京故宮玩,走在我前面的游客掉了東西,于是我撿起來還給她,這時,聽到個黑皮膚大眼睛的外國人說“thanks”。那時還小,不知道怎么回人家,只是笑笑,F(xiàn)在聽外國人說話仍然有困難,但我一直在努力。其實英語的聽力不是枯燥地聽考試題就可以,相反,如果強迫自己去聽,會越來越反感,最終對英語失去興趣和信心。根據(jù)自己的程度不同我們應該選擇適合自己的聽力材料。平時學習累了,多看一些美劇,其實那里面的英文對白很美的。比如說《暮光之城》、《吸血鬼日記》等等。我尤其喜歡《吸血鬼日記》里女主人公的發(fā)音。她純正的美音聽起來簡直是一種享受。除了英美電影,還有英文歌曲、英文廣播也可以來聽。當然對我們大多數(shù)人來說,BBC(英國廣播電臺)還是很有難度,里面大多都是政治性的觀點,和中國的新聞聯(lián)播相似,感覺枯燥。我選擇慢速VOA,我覺得還這個比較適合我們。
個人學習總結(jié)10
為提高自身的管理專業(yè)技能,培養(yǎng)創(chuàng)新經(jīng)營和現(xiàn)代管理意識,促使在工作中進一步更新觀念、理清思路。從20xx年x月開始我參加了上海城市管理職業(yè)技術學院工程項目管理學習。在三年時間里,先后學習了質(zhì)量控制、進度控制、施工技術管理、工程監(jiān)理等課程,掌握了解了工程項目監(jiān)理的主要知識,使自己在工作和管理上上了一個新臺階。
三年來,雖然課程多、時間緊,與同學之間面對面的交流、研討的機會也不多,但是本人能盡可能的通過網(wǎng)絡、電話等現(xiàn)代信息工具,與同學開展研討與交流,并及時請教有關教師專家。通過學習交流,拓寬了知識面,提高了認識。認識的提高主要表現(xiàn)在兩方面:一方面是對自我的認識,認識到自身的不足,需要不斷提高自己的專業(yè)知識、管理知識和職業(yè)素養(yǎng);另一方面是對工程項目管理的認識,以前主要停留在本職工作和本部門管理的認識。通過學習對管理的認識上升了一個層次,因此學習無論對于個人還是單位都至關重要,而且非常之必要。企業(yè)和個人必須在不斷學習的過程中重塑自我,提升自我,更新觀念,不斷創(chuàng)新,增強競爭能力。
我作為一名企業(yè)管理人員,通過專業(yè)學習,可以說進一步提高了自身的管理能力。通過學習,我深刻地認識到企業(yè)要持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展,必須提高自己工程項目控制管理的核心競爭能力。
通過學習,我也意識到了自身的許多不足,主要表現(xiàn)在:一是自己經(jīng)常由于工作忙,曠課較多;二是與老師、同學交流較少;三是學到的理論知識與工作實踐脫節(jié),未能有效結(jié)合。我很高興自己在上海城市管理職業(yè)技術學院三年多的學習,在這里,不但教會了我許多理論知識,能認識了許多老師和同學,同時認識到了自身的缺點,我一定在今后的工作學習中不斷克服改進。
個人學習總結(jié)11
一、一些做法
1。認真做好前期工作總結(jié),和二冊教材培訓,保證實驗穩(wěn)步發(fā)展。
寒假期間,教研室組織任課教師,進行了培訓。培訓中,布置了典型個案發(fā)言、論文交流、專家講座以及教材教法分析等。老師們通過這些不同的形式,總結(jié)第一學期實驗工作,找到經(jīng)驗,反思不足,并展望第二學期的工作,為實驗的順利進行打下了堅實的基礎。
2。以專題研究的形式,推動課改的發(fā)展。
要想讓課改穩(wěn)步發(fā)展,只靠幾個人來推進是不行的,必須要調(diào)動廣大教師的積極性。因此,就必須為老師們提供一個研究的載體。否則,老師們還會用以前的方法,來教現(xiàn)在的教材。如果真是這樣的話,就失去了實驗的意義。
出于上述考慮,在實驗中,我以“任務驅(qū)動”的方式,讓老師們確定專題,為其自我發(fā)展,搭建平臺。首先,我組建了課題組。組建的辦法是:老師自己報名,只要有愿望,愿意在課改中展開研究,就可以報名。結(jié)果70余名教師報了名,老師們積極性很高。第二步,讓課題組老師確定自己的研究專題。我先公布區(qū)里的專題“情境化課堂教學”,并配發(fā)了一些相關的資料。課題組老師在確定自己的專題時,可以在區(qū)內(nèi)專題下來研究,也可以從自己的實際教學工作出發(fā),自己來確定專題,F(xiàn)在,已在區(qū)里備案的專題,包括來自22所學校的23個,占全部實驗校的63%。
本學期末,準備進行專項總結(jié)。
3。加強實效,組織課題中心組獻課活動,促進實驗的深入發(fā)展。
本學期,課改的任務很重。要進一步的學習、貫徹新理念;要進行二冊教材的使用實驗;并要進行評價方案的實驗;及專題的研究等。
為了完成上述的工作任務,我區(qū)組織了課題中心組獻課的活動。組織課題中心組成員,每人獻課一節(jié)。獻課過程向全區(qū)任課教師開放,自愿參加聽課、評課。活動中,老師們通過聽課、評課,思考新理念在課堂教學中的貫徹與落實,并觀摩、研討教材的使用;通過自評、他評等形式,來學習和使用基教研中心的評價方案;結(jié)合獻課活動,進行短期專題的研究。我們把這次活動的專題定位在“計算教學”的研究上。通過研究,找出了計算教學低年級的一些方法,確定了基本思路:積累表象→發(fā)展思維→形成技能,并拿出了研討課,在全區(qū)展示。
另外,本學期,我區(qū)還完成了全市研究課、與宣武區(qū)交流研討等任務。
二、課改以來,課堂的變化
1。課堂教學氣氛發(fā)生了很大變化。
通過一年的課改,我區(qū)一年級課堂教學的氣氛,與以前相比有很大變化。以前的課堂,教師總是認為學生不懂事,尤其是一年級學生,主體意識差,所以更多的是指令性語言。學生的一舉一動都是在老師的指令下,這樣直接導致了課堂氣氛沉悶。
現(xiàn)在的教學,老師們認識到了學生的重要,努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍,減輕學生的心理壓力,讓學生輕松、自如地學習,F(xiàn)在的課堂,老師的指令性語言越來越少,而與學生商量、征求學生看法的語言越來越多,批評性的語言在很多學校的很多班級中已經(jīng)絕跡,激勵性評價已深入人心。
2。教師的教學方式有了根本性轉(zhuǎn)變。
原來的課堂教學,教師更多的思考知識如何傳授,強調(diào)知識的完整,是以教知識為目的的。教師把學生看作客體,忽視了學生的主動性。
現(xiàn)在,教師在設計課堂教學時,更多的關注學生的情況。絕大多數(shù)老師能從學生的年齡特征、認知特點出發(fā)(即從學生共性特征出發(fā)),并有一些老師能針對本班學生情況,以及本班學生中的個別學生情況出發(fā)(即從學生的個性特征出發(fā)),來設計課堂教學,使教學過程更具有針對性。另外,教師在教學設計中,更多的關注學生的思維,關注學生的情感,把知識的積累、技能的形成作為學生的發(fā)展要素來看待,而不再是關注知識的本身。
3。學生的學習方式有了較大的轉(zhuǎn)變。
隨著課改的進行,學生的學習方式發(fā)生了重大的變化。從傳統(tǒng)的接受式,轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾、探究的學習方式。學生成為學習活動的主體,教師為學生的學服務。
4。教學模式發(fā)生了變化。
隨著“情境化課堂教學”專題的實施,課堂中教學的情境化已得到落實。
從情境的組織形式上,老師們根據(jù)教學內(nèi)容的不同,來選擇不同的形式。一些老師在教學“計算”或其他思維密度較大的內(nèi)容時,根據(jù)學生的認知規(guī)律,采用“并列式”方式組織教學(多個情境依次出現(xiàn),相對獨立),通過不斷變換情境,吸引學生注意力;而在一些與生活實際聯(lián)系緊密的課中(如統(tǒng)計等),則采用“因果式”組織形式,即后一情境的出現(xiàn)是前一情境的結(jié)果。
從設計情境的內(nèi)容選擇上,老師們緊貼生活,有的就從身邊找素材,有的則直接組織學生活動參與,有的則與現(xiàn)實世界相聯(lián)系。(如一位老師在加法的教學中,與今年春季北京沙塵暴相聯(lián)系,設計了環(huán)保主題。)
從情境使用的目的上,有的老師創(chuàng)設情境,讓學生感受數(shù)學的價值,調(diào)動學生積極性;有的老師創(chuàng)設情境,利用學生的好奇心理,激發(fā)學習興趣;有的老師創(chuàng)設情境,讓學生通過操作,獲得自我發(fā)展……
總之,隨著課改的實施,課堂教學已擺脫了原來那種嚴肅、死板的模式,一種活潑的、充滿童趣的、更為貼近學生生活的課堂模式,正逐漸形成。
個人學習總結(jié)12
一、我們學了什么?
關于市場調(diào)查這么課程,最開始聽說的時候,以為就是老師拿著問卷什么的讓我們?nèi)フ{(diào)查的,但是等看了課本和通過對老師對課程的基本了解后,卻發(fā)現(xiàn)并不是自己想的那么的簡單。我們學習了市場調(diào)查和預測常駐用的基本知識和方法。本書主動要從培養(yǎng)學生的操作能力和實際工作的要求出發(fā),側(cè)重于分析在企業(yè)的經(jīng)營實踐中應用較多的文案法、實驗、問卷設計、抽樣法等,以及專家法、時間序列分析、因果分析等預測方法。同時,按照市場調(diào)查及市場預測實踐的整體要求,介紹相關工作的特征、原則、程序等市場調(diào)查與預測的基本理論、方法和技術。主要內(nèi)容包括市場調(diào)查的基本概念、調(diào)查方案的設計方法、市場信息的搜集和獲取、調(diào)查問卷的設計與抽樣技術的選擇、調(diào)查資料的處理和分析、定性預測和定量預測的基本方法以及調(diào)研報告的撰寫與匯報等?偟膩碚f我們學了怎么調(diào)查、如何調(diào)查以及調(diào)查之后的工序。
二、我們做了什么?
在市場調(diào)查與分析課上,我們首先學到了關于市場調(diào)查與分析的基本理論,然后我們開始了本學期一次較大的實際操作市場調(diào)查,我們小組市調(diào)的主題是“四川省商務職業(yè)學院學生的課外閱讀情況”。在本次的調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)其實我們想象中的市場調(diào)查并不是分發(fā)問卷叫人填寫完了就這么了事的。首先我們制定了調(diào)查的方案,再設計問卷,再進行調(diào)查,最后我們還得對調(diào)查的問卷進行分析,總結(jié),寫出調(diào)查報告。還有兩次作業(yè)就是關于家鄉(xiāng)和醫(yī)療的二手資料的收集,主要鍛煉了我們對資料的收集與整理。
三、我們學到了什么?
在市場調(diào)查與分析的課上,我們學到了很多,首先我們了解到了我們以前很少耳聞的市場調(diào)查,學到了市場調(diào)查的基本理論,學到了怎么去調(diào)查,最重要的是學到了關于調(diào)查的很多詳細而我們又并不知道的東西。學到了如何去指定一份精密的市場調(diào)查方案,學到了如何進行調(diào)查問卷的設計,學到了在問卷調(diào)查結(jié)束后我們還得進行審核,我們還得撰寫報告等等,這對我們的幫助很大。在實際操作過程中我們學到了完成一份問卷的調(diào)查是多么的不容易,是多么的需要團隊的配合與協(xié)調(diào),還學到了怎么樣去對一份問卷進行審核,怎么樣的問卷才叫一份合格與完整的問卷?偟膩碚f,我們學到了對問卷調(diào)查的整個過程的知識與實際操作!
四、得到了什么?(總結(jié))
通過對這學期對市場調(diào)查與分析這門課程的學習,我們收獲了許多,明白了在當今許多營銷的活動中,市場的調(diào)查與分析對我們的企業(yè)與產(chǎn)品來說是必不可少的一個環(huán)節(jié),市場調(diào)查能夠提高營銷的效益,是一種解決問題的建議的科學方法。為我們以后出了社會進入企業(yè)打下了一個必不可少的基礎環(huán)節(jié)。
個人學習總結(jié)13
學習中醫(yī)學已有半載,總覺得這門學科有種朦朧美,博大精深。
在學習過程中發(fā)現(xiàn),結(jié)合生活實際融深奧醫(yī)理于淺顯地生活常識當中。中醫(yī)基礎理論重于思辨、抽象、實踐性強,但弱于直觀、具體、可操作性差。因此,在學習中,注意結(jié)合自己既往的文化知識及生活常識進行理解,常常受到了事半功倍的效果。
如,聯(lián)系夏天長期在河水中浸泡的石頭或其他物體的表面所生苔蘚形狀為例,來理解滑膩之性狀,說明舌苔滑膩與水濕的關系,并由此理解濕性粘膩的致病特點。結(jié)合既往臨床實踐,融抽象理論于常見病證之中。如人體皮膚受涼之后,可見惡寒、無汗,鼻塞流涕,胸悶咳嗽等感冒癥狀,中醫(yī)給以宣肺解表藥物治療后,感冒痊愈。以此說明肺主宣發(fā)、開竅于鼻、在體合皮的醫(yī)學道理。
也發(fā)現(xiàn)這門學科跟中國古代哲學和中國古代傳統(tǒng)文化密切相關。在其發(fā)展過程當中也不斷吸收外國文化,在李時珍的《本草綱目》中記載的一些中草藥,大都原產(chǎn)地都不是中國,足以證明這一點。然而,提高中醫(yī)素質(zhì),中醫(yī)從業(yè)人員必須有過硬的基本功。要打好基本功應具備以下三個步驟:
中醫(yī)的臨床工作分為識病、辨病、立法、處方、用藥五大環(huán)節(jié),最終必須落實在方藥上。如果沒有精確的處方,絕對不會有好的療效。故中醫(yī)歷來視湯頭、脈訣、藥性賦為啟蒙“三件寶”!皽^”即“方歌”。中醫(yī)素以清代汪昂的《湯頭歌訣》為藍本,并以《醫(yī)方集解》輔行。要求“湯頭”必須熟背至信手拈來的地步,臨床方可應用自如。“脈訣”是指脈學方面的歌訣,F(xiàn)以李時珍《瀕湖脈學》流行最廣,然李中梓《診家正眼》似乎更切實用,故云脈必“二李”。當然有精力多讀幾部更好。諸如:《四診抉微》、《脈訣匯辨》、《脈理求真》等!端幮再x》是民間流傳多年且影響極大的入門讀物,淺顯易懂,朗朗上口,確實對初學用藥可具初步輪廓。盡管有些內(nèi)容已不合時代的要求,但仍為廣大中醫(yī)所喜愛。除上述“三件寶”外,不可忽略的就是“針灸歌賦”。眾所周知,針灸是國粹,是中醫(yī)走向世界的“利器”。要想學好針灸,熟誦歌賦是必備的基本功。諸如:十四經(jīng)循行、主病、穴位分寸歌、標幽賦、金針賦、通會指要賦、流注指微賦、勝玉歌、玉龍歌以及十二經(jīng)子母補瀉、流注八法等方面的歌訣均應熟背如流。俗話說:“曲不離口,拳不離手”。以上第一步功夫,屬中醫(yī)的“背誦功”。
基礎功:學好古文、醫(yī)史及文獻
背誦功之后的第二步功,就是加強古文和醫(yī)史的學習。古人云:“工欲善其事,必先利其器”。中華民族經(jīng)過漫長的歷史,給后人留下了輝煌燦爛的中醫(yī)文化,不愧是偉大的寶庫,等待后人去努力發(fā)掘。而這些文獻均是用古文寫成。若不在古文上下功夫,勢必很難理解。如文字的構成、詞匯的衍變、語法的差異及古代文學常識、古天文學知識等等均需有一定的了解,否則學習醫(yī)古文非常困難。
文言文學得好,猶如與古人相與對坐應答,能進行跨時代的交流,也乃人生一大快事,而且學好古文是打開中醫(yī)藥寶庫大門的鑰匙。故第二步功夫首先必須“學好古文”。
任何事情,任何學問都有一個發(fā)展過程。所以不管學什么都必須了解本門的發(fā)展史。搞政治要學政史,搞文學要學文學史。當然中醫(yī)也不例外,也應學好醫(yī)學史。只有學好醫(yī)學史,才能了解各朝各代的名醫(yī)、名著及其學術觀點,也就是說要了解這些名醫(yī)名著是在何等歷史背景和客觀條件下形成的。同時也應了解前世名醫(yī)的奇聞逸事。譬如:朱丹溪三十歲學醫(yī),三十五歲就能臨證而成大家。葉天士十四歲學醫(yī),先后師從十七人等。這對一個中醫(yī)的學習和成長均有一定的啟發(fā)。然而今人視學史為多余,似乎與臨證無關,實屬大謬。
學古文具備了讀古書的能力,學醫(yī)史明確了讀古書的取舍,在選書讀書過程中,自然不會陷入歧途。同時還要博覽歷代醫(yī)家的醫(yī)論、醫(yī)著、醫(yī)案,對歷代醫(yī)家的成果有一個框架性得了解,對學術理論的構架打下了良好的基礎。故第二步功夫為“基礎功”。
構架功:精讀古典醫(yī)籍
要想學好中醫(yī),則必須精讀一些古典醫(yī)籍,如《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》、《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》、《溫熱經(jīng)緯》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《醫(yī)學心悟》等。
《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》是中醫(yī)基礎的奠基。陰陽五行、臟象經(jīng)絡、診法治則、五運六氣均需從《內(nèi)經(jīng)》、《難經(jīng)》二經(jīng)中探求。然《內(nèi)經(jīng)》中《靈樞》、《素問》各八十一篇,《難經(jīng)》八十一難,共二百四十余篇,要想快速通讀,談何容易?故初學者可選用明代李中梓的《內(nèi)經(jīng)知要》或近賢秦伯未的《內(nèi)經(jīng)知要淺解》為讀本,部分章句必須熟背。
《傷寒論》是六經(jīng)辨證的典范;《金匱要略》辨臟腑經(jīng)絡,是辨治雜病的基礎!稖夭l辨》系統(tǒng)論述三焦辨證,與《傷寒論》相對而言,使“萬病診法實不出此一縱一橫之外”。(《溫病條辨·凡例》)!稖責峤(jīng)緯》以《內(nèi)經(jīng)》、仲景為經(jīng),以葉、薛、陳、余諸家為緯。其中“葉香巖外感溫熱篇”主要論述衛(wèi)氣營血辨證系統(tǒng),也應熟背。《神農(nóng)本草經(jīng)》是方藥學之祖,自然也是必讀之書。清代陳修園《神農(nóng)本草經(jīng)讀》可視為初學者較好的讀本!夺t(yī)學心悟》一般視為入門的啟蒙書,它是系統(tǒng)論述“八綱八法”之作,且書中載有很多療效高、實用性廣的方劑,如啟膈散、開噤散、半夏白術天麻湯之類,皆臨床習用之方。這些醫(yī)籍的精讀,可使中醫(yī)理論的框架構架起來。故第三步功夫為“構架功”。
如上所述,背誦功、基礎功、構架功為“真中醫(yī)”必須具備的三步功夫。在這三步功的基礎上,進而博覽群書,淹通眾家之長,并廣泛吸取今人經(jīng)驗,積極引進現(xiàn)代科學技術。古人云:“熟讀王叔和,不如臨證多”。早臨床、多臨床,從而培養(yǎng)和造就新一代的鐵桿“真中醫(yī)”。
漫漫岐黃路,吾將上下而求索。
個人學習總結(jié)14
暮然回首,自己已站在學期之末;貞涍@學期的學習,不知覺得略感失落,時間過的太快了,總是覺得自己在大學這塊令人矚目的平臺上得到的太少了?偸菬o法動筆寫這份總結(jié),但是總結(jié)還是要寫的,因為只有總結(jié)了過去,才能更好的提高自己,以至于來開展以后的工作。
從一開始,我就告訴自己,在大學里,每個人都是我的老師,每個地方都是我的課堂。而今大二的生活正在向我們走來,剛邁入大學的時候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感。于是到處躍躍欲試,結(jié)果碰壁較多,不過吃一塹長一智。在過去的時間里,我除了努力完成自己的學習目標也利用各種活動豐富自己的生活。現(xiàn)在對自己這一個學期的表現(xiàn)做一個總結(jié)。
一、學習方面。我知道一個受社會肯定的優(yōu)秀大學生,最起碼的要求就是要有知識文化的功底。所以我至始至終都把學習擺在第一位。這一個學期的課程非常的重要,是我們正式學習專業(yè)課開始,是景觀設計的基礎。正因為這樣我珍惜每一節(jié)專業(yè)課,堅決不遲到不早退不曠課。從進入大學開始,從未遲到或早退曠課。對于老師布置的作業(yè),我也以認真的態(tài)度做完。并提前學習了景觀設計的相關軟件。這是好的方面。不足的一點就是不愛去圖書館,都說圖書館是第二個教室,然而卻很少去翻閱書籍。想要提高自己的知識面,拓寬自己思考問題的角度,就應該多看看書。
二、在生活上,我都可以和同學們友好和睦共處,互幫互助,形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體,六個人生活在同一個空間里面,但是各自的生活習性都不相,但是我們大家互相理解和包容。在宿舍衛(wèi)生方面我們也毫不懈怠,保持著宿舍的衛(wèi)生,我們宿舍被評為優(yōu)秀宿舍。因為大家的努力,我們才有了一個良好的學習和休息環(huán)境。
三、在思想上,不會再像大一那樣迷惘,有了自己目標。也不會在想著那些不切實際與學習無關的想法。對父母的依賴感也減少了不少。在這個班里,智慧的的思想不斷的撞擊,因為每一位優(yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點,自然每一個同學都是一本使我受益的大書。特別是我們的學長、學姐們,在他們身上永遠有我學不完的東西。
四、在其他方面,我積極參加適宜自己的社團。同時我也積極參加院系所開展的各類集體活動,如:美食節(jié)比賽,校園文化藝術節(jié)舞蹈比賽,宿舍魅力秀等。在暑假里還參加各類志愿者社會實踐活動。如暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動、廣西大中學生基層培養(yǎng)計劃等。從中鍛煉了自己的溝通能力和口才,培養(yǎng)了團隊精神,提高了我的人際交往能力、組織協(xié)調(diào)能力等。同時大學里豐富的講座也早已成了我的必修課,通過聽講座,可以增長自己知識面,對一些專業(yè)上的問題也有了更深的理解。
盡管如此,我在這一學期里還是存在許多不足,在文化課方面有待提高,著重提高英語,要過四級。為趕作業(yè)經(jīng)常熬夜,這都是自己沒有分配好時間所造成的。在這一學期我要嚴格自己,重新調(diào)整好自己的生物鐘,做到盡量不熬夜。同時我還要注意多鍛煉身體,身體是本錢。只有兼?zhèn)鋬烧,才能有更高的學習效率,從而騰出的時間干別的事情。
在學習生活中我不斷的實踐,領會,實踐,隨著時間的推移,我對這些話有了較深的認識,自身素質(zhì)也提高了很多。我是一個喜歡忙忙碌碌的人,總喜歡充實的過好每一天。想要很努力的做到品學兼優(yōu)。
成功、失敗,這就好比一對孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時候,成長的更快,在生活和工作中做個有心人一切都將會好起來的。
我感謝大學里相對這么寬松的自由學習環(huán)境,給了我這么多的自由伸展的空間。雖然我沒有聰穎的智慧,但是我愿意用奮斗不懈的精神來突破我的拙劣!
個人學習總結(jié)15
似水流年,今天的我們已不再是在草地里玩過家家的小朋友;今天的我們已不再是大聲朗讀“床前明月光”的小學生;今天的我們已經(jīng)告別童年,走向青春。帶著對未來的憧憬,我們來到了人大附中,走進了初一生活。開學已經(jīng)一個月了,對新的環(huán)境有了一定的了解。面對初一生活也有許多感受。
上初一了,第一個感覺是新鮮。校園是那樣干凈整潔、綠樹成蔭;老師講課是那樣富有活力、引人入勝;同學們相處是那樣融洽、愉快;現(xiàn)代化的圖書館、電教中心、網(wǎng)絡中心以及實驗室又讓我流連忘返。這一切與小學都有著很大差異,是我感到無比新鮮、有趣。
上初一了,第二個感覺是對未來的憧憬與向往。開學典禮上,我們懷著激動的心情把美好的心愿系在氣球上,放飛到藍天。大家的愿望各色各樣,有的希望做個音樂家,把中國的傳統(tǒng)音樂推向世界;有的希望做個記者,讓全人類都為中國今天的飛速發(fā)展而驚嘆;有的希望做個文學家,讓人們聽到社會角落里的弱小聲音……理想要通過行動才能實現(xiàn),初中這三年,我們會給未來打下堅實的基礎,朝目標一步步邁進。
上初一了,再有的感覺便使緊張。在中學,尤其是優(yōu)秀的中學,學習的競爭相當激烈,從而也會有一定的壓力。稍不留神成績就會拉在隊伍后面,所以絲毫不能放松,要時時都處在學習狀態(tài)。我們必須要適應這種緊張的學習氣氛才能在三年的學習中取得成績。
上初一了,既激動又期待還緊張。但無論如何,從一點一滴做起,融入到新生活中,讓我們以昂揚的心態(tài)面對初一生活。期末個人學習總結(jié)九
學習時集中精力,養(yǎng)成良好學習習慣,是節(jié)省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。
1、預習的習慣。預習能夠使你聯(lián)系以前的知識,發(fā)現(xiàn)新問題,思考怎樣解決問題,能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。
2、記筆記并事后整理的習慣。隨著課程內(nèi)容的增多和復雜化,記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制,課堂記的東西較零亂,那么課后還要進行整理,使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程,而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力,所以應養(yǎng)成整理筆記的習慣。
3、課后復習的。要鞏固所學知識,必須及時復習,加以強化,并養(yǎng)成習慣。
4、獨立解決問題的習慣。學習上有困難應盡量自己先“試一試”?孔约旱牧α客瓿,嘗到勝利的甘甜,對自己增加信心,勇敢地迎接下一個問題的挑戰(zhàn)。
5、認真觀察、思索的習慣。每門學科都要求自己具備觀察力。還需要養(yǎng)成邊觀察邊思索的習慣,勤于觀察的同時還要勤于思考。自己發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題。
6、積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是獲取知識的主渠道,應在反復閱讀課本內(nèi)容的基礎上,廣泛吸收課外的知識和信息,養(yǎng)成積極閱讀的習慣。讀和寫都是一種嚴格的觀察、思維和想象等認識能力的訓練,是互相促進的。寫作過程還是運用語言文字技巧的訓練,所以要養(yǎng)成勤于寫作的習慣。
7、養(yǎng)成主動學習的習慣。習慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的事。
總之,是個積累的過程,你了解的越多,學習就越好,所以多記憶,選擇自己的學習方法。祝學習成功!
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