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終身體育思想視野下大學(xué)體育教學(xué)改革的探討
[摘要]終身體育是現(xiàn)代體育的思潮。是受當(dāng)代終身教育理論影響而產(chǎn)生的一種國(guó)際性的體育思想。大學(xué)體育教育對(duì)培養(yǎng)終身體育思想有著不可忽視的重要性。但目前大學(xué)體育仍是傳統(tǒng)的教學(xué)模式，已經(jīng)不適應(yīng)我國(guó)國(guó)情和學(xué)生發(fā)展，因此，大學(xué)體育教學(xué)改革迫在眉睫。本文通過結(jié)合終身體育思想和大學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，找到能使學(xué)生終身鍛煉的教學(xué)方式和同時(shí)適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的需求。
[關(guān)鍵詞]終身體育思想;改革與探索;大學(xué)生體育教學(xué)
大學(xué)生身體素質(zhì)差，運(yùn)動(dòng)能力弱，對(duì)體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能不了解，缺乏體育興趣愛好，這種現(xiàn)象產(chǎn)生主要原因在于體育教學(xué)模式落后，在教學(xué)中不注重培養(yǎng)學(xué)生體育興趣和愛好，因此，改變教學(xué)模式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極心，主動(dòng)參與體育鍛煉，養(yǎng)成終身鍛煉意識(shí)。
一、終身體育思想的概念
終身體育是現(xiàn)代體育的思潮。終身體育思想包括以下兩方面，一是要有終身參與體育鍛煉的意識(shí)，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內(nèi)容;二是以體育的體系化、整體化為目標(biāo)，為人在不同時(shí)期、不同生活領(lǐng)域中積極學(xué)習(xí)掌握體育知識(shí)。終身體育實(shí)踐的前提條件是人們自覺參與體育鍛煉，使體育鍛煉成為生活中不可缺少的重要內(nèi)容。積極地參與到學(xué)校體育、家庭體育、社會(huì)體育中，不斷地加強(qiáng)終身體育的思想。終身體育思想針對(duì)不同的發(fā)展時(shí)期都有重要作用。生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期培養(yǎng)終身體育意識(shí)能夠終身受益，同時(shí)參加體育鍛煉有利于促進(jìn)身體正常生長(zhǎng)發(fā)育，成熟期通過體育鍛煉保持旺盛的精力與充沛的體力適應(yīng)快節(jié)奏生活和工作;衰退期終身體思想能夠延緩衰退，延長(zhǎng)工作時(shí)間。提高晚年生活水平。另外終生體育對(duì)生活不同階層的人都具有重要作用。身體是革命的本錢，健康的身體是發(fā)揮自己才能和享受生活的基礎(chǔ)。因此，終身體育對(duì)生活不同階層和人體不同發(fā)展時(shí)期，都就有重要作用。對(duì)國(guó)家的發(fā)展和社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)有著戰(zhàn)略性和全局性的影響。現(xiàn)代社會(huì)隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，工作壓力加大。人們的身體素質(zhì)越來越差，“亞健康”逐漸普遍。身體素質(zhì)下降，患病次數(shù)增加，人們慢慢意識(shí)到醫(yī)學(xué)方法并不是解決身體素質(zhì)差引起疾病的根本措施。只有不斷鍛煉，加強(qiáng)身體免疫力才是長(zhǎng)久之策。參與體育鍛煉有利于緩解工作壓力，促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育為智力開發(fā)奠定基礎(chǔ)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。在輕松愉快的鍛煉中發(fā)現(xiàn)生活樂趣，增加人與人之間的吸引力、聚合力。以積極進(jìn)取的人生態(tài)度面對(duì)生活和工作。終身體育是一種完整的現(xiàn)代體育思想。它是當(dāng)代人們工作生活的價(jià)值觀和追求幸福生活重要基礎(chǔ)。
二、終身體育思想與大學(xué)生之間的關(guān)系
(1)終身體育思想對(duì)健康教育的影響
健康教育是體育教育最初的出發(fā)點(diǎn)，學(xué)校體育教育在對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)掌握健康體育教育起著重要作用，為今后走向社會(huì)以健康快樂生活的奠定了良好的基礎(chǔ)。就目前的社會(huì)發(fā)展來看，健康教育并沒有取得突出的成果，從我國(guó)的國(guó)情上看，健康教育的實(shí)施效果并不顯著，一是教育模式單一化，影響健康教育的實(shí)施;二是沒有完整明確的教育思想作為參考。從體育鍛煉獲取的正能量能夠受益終生是終身體育思想的主要內(nèi)容，學(xué)生是青少年主要人群，從教育本質(zhì)上提出“健康第一”的教育理念，學(xué)生的身心發(fā)展受外界環(huán)境影響大，需要老師要做好學(xué)生健康教育指導(dǎo)工作，完成教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)質(zhì)量。因此，校園終身體育活動(dòng)的開展要以學(xué)生身心健康發(fā)展為基礎(chǔ)，結(jié)合健康教育。終身體育強(qiáng)調(diào)作為增進(jìn)人體健康的手段的同時(shí)還注重體育思想，豐富生活內(nèi)容，促進(jìn)全面發(fā)展，使我們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)程中不斷完善自我，體現(xiàn)個(gè)性和承擔(dān)社會(huì)的責(zé)任。健康教育的實(shí)施有利于推動(dòng)終身體育的發(fā)展，它是終身體育的重要組成部分，而人的健康又是一生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，終身體育的理念強(qiáng)化了健康教育的思想，終身教育體系的建立為健康教育開展創(chuàng)造了良好的大環(huán)境思想和物質(zhì)基礎(chǔ)，健康教育為終身體育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)提供了基本的物質(zhì)和精神保障。終身體育理念與學(xué)校健康體育要求有著密切聯(lián)系。學(xué)校是培養(yǎng)國(guó)家接班人的搖籃，在學(xué)校教育中不應(yīng)當(dāng)用分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)學(xué)生的素質(zhì)，而應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生身心健康。為了完成這一教學(xué)目標(biāo)，把“健康教育”作為學(xué)校發(fā)展方向的指導(dǎo)方針，這和終身體育思想有著共同點(diǎn)，終身體育思想引起學(xué)生對(duì)體育的好奇心進(jìn)而產(chǎn)生濃厚的興趣，培養(yǎng)每天體育鍛煉的習(xí)慣。
(2)素質(zhì)教育貫穿終身體育思想樹立大學(xué)生終身學(xué)習(xí)意識(shí)
素質(zhì)教育主要是根據(jù)應(yīng)試教育存在的弊端提出的一種新教教育方式，注重培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力與自主動(dòng)手能力。全面發(fā)展要求學(xué)生在“德”、“智”“體”、“美”等各方面都有所了解掌握。終身體育教育理念是不斷地完善自我，養(yǎng)成可持續(xù)發(fā)展的價(jià)值觀，從而推動(dòng)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展，終身體育最終目標(biāo)是人一生的可持續(xù)發(fā)展，素質(zhì)教育是終身體育教育的最重要環(huán)節(jié)。素質(zhì)教育注重是教育過程中的基礎(chǔ)性和全面性，使教育者在思想道德，文化科學(xué)，勞動(dòng)技能和聲體素質(zhì)等多方面得到提高和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的接受能力和傳授能力，體現(xiàn)素質(zhì)教育中的個(gè)性化的培養(yǎng)，它與終身體育思想中不斷培養(yǎng)學(xué)生的自覺參與體育鍛煉的觀點(diǎn)相一致。所以，素質(zhì)教育充分體現(xiàn)終身體育思想，同時(shí)，終身體育理論對(duì)素質(zhì)教育有著指導(dǎo)作用，終身體育教育的實(shí)質(zhì)是終身需要學(xué)習(xí)，使教育社會(huì)化和社會(huì)教育化，把教育貫穿于人的一生，讓人養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣，使個(gè)體能隨時(shí)彌補(bǔ)知識(shí)方面的不足，力求達(dá)到全面發(fā)展，適應(yīng)社會(huì)的變革，讓素質(zhì)教育真正的實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展和把人的身心健康放在教育的首要位置，只有把素質(zhì)教育和終身體育思想有機(jī)的結(jié)合，成為一個(gè)整體，從而真正實(shí)現(xiàn)以人為本。因此，學(xué)校要充分地將終身體育思想貫穿到素質(zhì)教育中，為學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng)造機(jī)會(huì)和今后工作學(xué)習(xí)養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
(3)終身體育思想?yún)f(xié)助大學(xué)生樹立正確體育觀
技能教育是以掌握特定的技術(shù)與技能的教育方式。比普通教育更有專業(yè)性，特別是高等教育與高等職業(yè)教育中，技能教育有著非常重要地位，是教學(xué)任務(wù)的核心。技能教育理論是熟練掌握基本職業(yè)技能并加以強(qiáng)化，達(dá)到可持續(xù)發(fā)展。終身體育的指導(dǎo)思想正好符合技能教育的要求，受終身教育思想影響從而產(chǎn)生的終身體育思想，對(duì)體育技能教育發(fā)展起著指導(dǎo)性作用。主要體現(xiàn)兩方面，一是講解運(yùn)動(dòng)技術(shù)是體育技能教育的核心內(nèi)容，在掌握運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)的基礎(chǔ)上要注重運(yùn)動(dòng)技能的掌握，需要學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)充分理解，并勤加練習(xí)，形成一種生活行為習(xí)慣，最終內(nèi)化為生存技能。終身體育思想指出培養(yǎng)學(xué)生自覺地參加體育鍛煉，有利于激勵(lì)學(xué)生努力將知識(shí)技能轉(zhuǎn)變成行為習(xí)慣，樹立正確的體育觀，不僅能夠完成教學(xué)目標(biāo)，也能夠獲益終身。二是終身體育思想鼓勵(lì)人們積極地參與體育鍛煉，通過鍛煉提高生活水平，要求人們深刻理解掌握體育基本知識(shí)和基本技能，由此看來，終身體育思想建立與體育技能學(xué)習(xí)存在密切的聯(lián)系。
(4)終身體育思想激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
快樂教育是指讓學(xué)生在受教育過程中感受到學(xué)習(xí)的快樂，實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)活。快樂教育是新課標(biāo)下教學(xué)的主要目標(biāo)，通過培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，感受到學(xué)習(xí)的快樂。體育教學(xué)比其他學(xué)科，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，它的競(jìng)爭(zhēng)性、娛樂性、趣味性對(duì)學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的吸引力，因此體育教育是實(shí)現(xiàn)快樂教育的最好方式，不僅能夠完成學(xué)校體育教學(xué)的目標(biāo)，也能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)�？鞓敷w育教育應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生享受目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的自豪感。老師應(yīng)到采用鼓勵(lì)肯定得教學(xué)模式培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難，不怕困難，頑強(qiáng)拼搏精神，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。快樂教育是在學(xué)生感興趣的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)的，幫助學(xué)生明白體育的真正內(nèi)涵，達(dá)到完成學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上養(yǎng)成終身鍛煉的意識(shí)，充分體現(xiàn)終身體育思想主旨�？鞓方逃慕虒W(xué)方式讓學(xué)生永久保持對(duì)體育的熱情和積極參與體育鍛煉。快樂教育讓學(xué)生對(duì)鍛煉有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習(xí)慣;以一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參加鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生興趣和愛好是終身體育思想基礎(chǔ)。由此看來，在終身體育思想的指導(dǎo)下，校園體育實(shí)現(xiàn)了快樂教學(xué)，充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育積極心，養(yǎng)成終身鍛煉意識(shí)。
三、終身體育思想對(duì)大學(xué)體育發(fā)展的重要性
(1)有利于增加大學(xué)體育對(duì)人才的培養(yǎng)
大學(xué)是培養(yǎng)國(guó)家棟梁人才的重要基地，大學(xué)教育的目標(biāo)是通過完整的教學(xué)體系不斷地向社會(huì)輸送人才。高校體育精神對(duì)于人才的培養(yǎng)具有重要意義。體育精神是從校園體育文化建設(shè)中積淀，整合和提煉出來的。反映高校體育文化的行為準(zhǔn)則、價(jià)值觀念和意識(shí)總和，是校園人的體育精神生活方式和意識(shí)形態(tài)的反映。從1995年《中國(guó)體育報(bào)》對(duì)高學(xué)歷的各行業(yè)人員調(diào)查表明，有85%的人沒有體育鍛煉習(xí)慣和體育鍛煉能力，同時(shí)他們比同期人口的壽命短9歲。身體是載知識(shí)之車，強(qiáng)健的體魄是服務(wù)社會(huì)，貢獻(xiàn)國(guó)家，實(shí)現(xiàn)理想的基礎(chǔ)條件。大學(xué)生應(yīng)積極參與體育鍛煉，不僅有利于身體健康，同時(shí)在體育教學(xué)和訓(xùn)練中養(yǎng)成敢于拼搏，奮勇向上，尊重對(duì)手的意識(shí)，為平凡工作崗位做出不平凡工作業(yè)績(jī)打下基礎(chǔ)。
(2)有利于特色的體育理論形成
立國(guó)以來，教育部就在不斷地籌劃建設(shè)社會(huì)主義性質(zhì)的大學(xué)。伴隨經(jīng)濟(jì)體制的改革，特色社會(huì)主義教育理論體系逐步形成。但是，教育體制的指導(dǎo)實(shí)踐仍存在許多問題。終身體育思想是高校體育教育長(zhǎng)期實(shí)踐積累的經(jīng)驗(yàn)，也是中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)展的必然要求。它在高校體育教育有著不可忽視的重要性，從傳統(tǒng)的傳授體育知識(shí)逐漸的向體育意識(shí)，精神教育體制轉(zhuǎn)變，把校園體育教育和社會(huì)體育教育結(jié)合起來，不斷完善中國(guó)社會(huì)主義特色性質(zhì)的校園體育理論體系。
四、體育教學(xué)改革貫徹終身體育思想的方法
(1)加大宣傳力度轉(zhuǎn)變教學(xué)模式
大力宣傳體育精神有利于貫徹大學(xué)體育教學(xué)終身鍛煉教育方針。經(jīng)濟(jì)不斷全球化，科技高速發(fā)展，大學(xué)生對(duì)知識(shí)了解途徑多樣化，大學(xué)體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)跟隨時(shí)代步伐，改變傳統(tǒng)落后的教學(xué)模式，讓大學(xué)體育教學(xué)信息化和多樣化，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)。終身體育思想是一種空泛的，沒有具體的知識(shí)和模型，因此，學(xué)生在理解起來比較乏味，無聊。這就需要老師在教學(xué)過程中充分利用各種宣傳手段，如多媒體教學(xué)、體育競(jìng)賽、體育知識(shí)講座等不同方式長(zhǎng)時(shí)間宣傳。通過宣傳讓學(xué)生對(duì)鍛煉有濃厚的興趣，又具有良好的鍛煉態(tài)度和習(xí)慣，一種積極的態(tài)度，精神飽滿地參加鍛煉，同時(shí)，教師也及時(shí)進(jìn)行思想強(qiáng)化，強(qiáng)調(diào)體育的重要性，在課堂教學(xué)中積極主動(dòng)地培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。
(2)以多元化教學(xué)方式促進(jìn)大學(xué)生體育知識(shí)的掌握
校園體育教育任務(wù)的個(gè)性化和多元化，體育教學(xué)方式也隨之多元化、信息化，使大學(xué)體育教學(xué)更加豐富充滿活力，體育教學(xué)目標(biāo)既強(qiáng)調(diào)學(xué)生的身體發(fā)展，又注重培養(yǎng)學(xué)生的鑒賞力，陶冶情操，保證身心健康，特別是心理學(xué)、教育學(xué)等不同學(xué)科都與體育教學(xué)模式結(jié)合起來，讓高校體育教學(xué)出現(xiàn)新的教學(xué)局面。然而，不同教學(xué)思想混合往往忽視了體育自身知識(shí)的講解，學(xué)生對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)不熟悉，對(duì)體育精神理解產(chǎn)生偏差和歧義。因此，終身體育思想成功實(shí)現(xiàn)不只是要注重教學(xué)方式多元化，更應(yīng)該注重讓學(xué)生熟練掌握體育知識(shí)。
(3)理論結(jié)合實(shí)踐培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)
終身體育思想的最終目的是讓人們終身參與體育鍛煉，良好的鍛煉習(xí)慣要經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練和努力實(shí)踐才能形成。因此，體育教師培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣要根據(jù)教學(xué)的需要，制定嚴(yán)密的、科學(xué)的、切實(shí)可行的計(jì)劃，讓學(xué)生在鍛煉中反復(fù)訓(xùn)練，準(zhǔn)確地掌握動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)過程。同時(shí)教師還要經(jīng)常督促、檢查，只有這樣學(xué)生才能逐漸形成良好的鍛煉習(xí)慣。健康的身體有利于適應(yīng)社會(huì)快速發(fā)展，追求美好的幸福生活。把傳統(tǒng)的體育教學(xué)中是老師“帶著”教材走向?qū)W生，或是“帶著”學(xué)生走向教材，轉(zhuǎn)化為在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)習(xí)，學(xué)生通過預(yù)習(xí)來了解教材，在上課時(shí)學(xué)生“帶著”教材走向教師，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，也能讓學(xué)生在體育鍛煉中感受到體育文化活動(dòng)的趣味性，展示自己的運(yùn)動(dòng)才能，從而養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，建立終身體育思想。
(4)營(yíng)造良好的師生關(guān)系協(xié)助大學(xué)生建立終身體育意識(shí)
體育教學(xué)中，教師是組織者、教育者、領(lǐng)導(dǎo)者，老師通過自己對(duì)體育知識(shí)理解和認(rèn)知講解給學(xué)生，同時(shí)要求學(xué)生掌握知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能的要領(lǐng)，從而促進(jìn)自身全面發(fā)展。因此，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，老師是主動(dòng)者，學(xué)生被動(dòng)接受老師對(duì)體育知識(shí)和技能的理解，不利于發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。新課標(biāo)教學(xué)要求老師與學(xué)生要建立一種民主，共同學(xué)習(xí)關(guān)系。教師是引領(lǐng)者，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自身的身體健康和運(yùn)動(dòng)能力為基點(diǎn)，結(jié)合自己所學(xué)專業(yè)及未來職業(yè)選擇的特殊需要，考慮所能利用的現(xiàn)有客觀物質(zhì)條件與培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣、愛好相結(jié)合，樹立正確體育觀，建立終身體育思想意識(shí)。
五、結(jié)語
大學(xué)體育教學(xué)改革取得成功前提條件是教學(xué)過程中樹立終身體育思想。終身鍛煉思想貫穿于教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)方式等領(lǐng)域中，不斷探索和豐富終身體育的理論和實(shí)踐，推動(dòng)我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展。
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