學(xué)生心理健康教育的論文（通用15篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作生活中，大家都經(jīng)�？吹秸撐牡纳碛鞍�，借助論文可以有效提高我們的寫作水平。你所見過的論文是什么樣的呢？以下是小編整理的學(xué)生心理健康教育的論文，歡迎大家分享。
學(xué)生心理健康教育的論文 篇1
近年來，小學(xué)心理健康教育越來越受到重視，一方面家庭中的獨(dú)生子女?dāng)?shù)量增多，孩子受到父母過分的溺愛，容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題。另一方面社會的飛速發(fā)展使小學(xué)生處于瞬息萬變的大環(huán)境下，容易受到不良因素的影響而出現(xiàn)心理問題。小學(xué)生心理健康不僅影響他們的學(xué)習(xí)成績，還影響他們的價(jià)值觀和人生觀。因此，小學(xué)必須加強(qiáng)心理健康教育，依據(jù)“以人為本”的理念進(jìn)行教學(xué)，不斷推進(jìn)素質(zhì)教育，逐步提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)，在整個(gè)學(xué)校教育過程中全面滲透心理健康教育。同時(shí)，小學(xué)教師必須具備健康的心理和心理學(xué)方面的知識，這樣才能夠在日常教學(xué)中更好地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。但是，在實(shí)際工作中，小學(xué)心理健康教育還存在一些問題，嚴(yán)重制約了小學(xué)生的身心發(fā)展，需要引起廣大教育工作者的重視。筆者根據(jù)實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過分析當(dāng)前小學(xué)心理健康教育中出現(xiàn)的問題，進(jìn)而探討新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑。
一、小學(xué)心理健康教育存在的問題
（一）缺少專業(yè)人員，部分教師業(yè)務(wù)素質(zhì)有待提高。
許多小學(xué)由于師資力量的限制，沒有配備專業(yè)的心理健康教師，都是由政教處主任、團(tuán)委書記、德育副校長、班主任等監(jiān)管，誰有時(shí)間誰抓，但是他們基本都沒有接受過系統(tǒng)的心理教育培訓(xùn)，在工作中難以運(yùn)用心理學(xué)知識引導(dǎo)小學(xué)生健康成長，難以幫助小學(xué)生改變性格上的缺陷，造成小學(xué)心理健康教育流于形式，表面上看是齊抓共管，統(tǒng)籌兼顧，實(shí)際上都是表面文章，沒有發(fā)揮實(shí)際作用。一些小學(xué)從事心理健康教育的教師個(gè)人素質(zhì)偏低，工作積極性不高，往往都是帶領(lǐng)小學(xué)生觀看教學(xué)視頻或者電子課件等，不能對小學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。
（二）在輔導(dǎo)上偏重學(xué)校，忽視家庭和社會的配合。
目前小學(xué)心理健康教育大多偏重于學(xué)校教育，認(rèn)為小學(xué)生只有在學(xué)校里才能夠身心健康發(fā)展，完全忽視了家庭和社會的作用。實(shí)際上，家庭和社會在小學(xué)生的心理健康方面也會產(chǎn)生巨大的影響。一個(gè)不和諧的家庭或者一個(gè)不安逸的社會都會造成小學(xué)生個(gè)性偏激，性格孤僻。一些小學(xué)還依舊施行“關(guān)門教育”的策略，以為通過上輔導(dǎo)課，搞心理輔導(dǎo)活動，或者聘請專家到學(xué)校進(jìn)行講座就可以促進(jìn)小學(xué)生成長。其實(shí)，這樣并沒有達(dá)到理想的效果，脫離了家庭支持、社會配合的心理健康教育必然是片面的。心理健康的真正目標(biāo)是鍛煉小學(xué)生的意志和能力，提高他們對于學(xué)習(xí)和社會生活的適應(yīng)能力。
�。ㄈ┐嬖阱e誤的認(rèn)識，把心理健康教育當(dāng)做擺設(shè)。
小學(xué)心理健康教育方面仍然存在錯誤的認(rèn)識，經(jīng)常會認(rèn)為心理健康教育處于從屬地位，把心理健康當(dāng)成擺設(shè)，僅僅是為了應(yīng)付上級教育部門的檢查。而且小學(xué)里常常將一些不能勝任一線教育工作的教師安排為心理輔導(dǎo)員，這些教師教育觀念陳舊，教學(xué)方法單一，使心理健康教育名存實(shí)亡，似有實(shí)無。有些學(xué)校用閑置的教師作為心理咨詢室，條件簡陋，缺乏專業(yè)的心理健康教學(xué)設(shè)施，也沒有固定的資金投入，漸漸的小學(xué)生就對心理健康失去了興趣。而且目前小學(xué)心理健康課程開設(shè)不完善，沒有將心理健康教育納入整體教學(xué)體系中，只重視數(shù)學(xué)語文等學(xué)科的教育工作。
二、新課程背景下小學(xué)心理健康教育的實(shí)施途徑
�。ㄒ唬┓e極開展師資培訓(xùn)，建立優(yōu)秀的心理健康教育隊(duì)伍。
近年來，小學(xué)生心理健康問題引起了社會各界廣泛的關(guān)注，因此小學(xué)必須將心理健康教育提上日程，積極開展師資培訓(xùn)，逐步建立一支既有扎實(shí)基礎(chǔ)又有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理專業(yè)教師隊(duì)伍，提高心理健康教育質(zhì)量。學(xué)校必須提高對心理健康教育的重視程度，因?yàn)樾W(xué)生容易受到外界干擾，如果不能擁有正確的人生觀和價(jià)值觀，就很容易走上歧途。要把小學(xué)心理健康教育放到與其他學(xué)科教育同等的地位，并且納入學(xué)校的重點(diǎn)工作，使小學(xué)生獲得更加全面和科學(xué)的心理健康輔導(dǎo)。要協(xié)調(diào)好心理健康與學(xué)科教學(xué)的關(guān)系，在教學(xué)中滲透心理健康知識。還可以給小學(xué)生建立心理健康檔案，定期對小學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行檢查和考核，提高他們的心理健康水平。
（二）建立學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的整體教育網(wǎng)。
學(xué)校要注意到家庭和社會在對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育中的作用，積極改變傳統(tǒng)的教育理念，創(chuàng)新管理模式，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的教育網(wǎng)絡(luò)，讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中獲得更多的收獲和啟迪。家長是孩子的第一任老師。尤其對于小學(xué)生來說，他們的社會經(jīng)驗(yàn)不足，家長要給予小學(xué)生正確的教育，給他們營造和諧友愛的'家庭環(huán)境，鼓勵孩子尊老愛幼和樂于助人。同時(shí)，學(xué)校要積極爭取更多的社會力量的幫助，比如醫(yī)療、環(huán)保、公益等，充分利用各種有效的社會資源，讓小學(xué)生享受開心快樂的童年。在素質(zhì)教育背景下，只有將學(xué)校、家庭、社會的力量統(tǒng)一起來，才能獲得最佳的教育效果。
�。ㄈ┤轿�、多層次開展心理健康教育，提高重視程度。
要想小學(xué)心理健康教育發(fā)揮作用，就必須積極開展全方位、多層次的心理教育活動，比如可以根據(jù)學(xué)校的師資力量等情況合理建立心理咨詢室，配備基本的教育設(shè)施，選拔專業(yè)的心理健康教師，改善小學(xué)缺乏心理健康教師和心理健康場所的現(xiàn)狀。要根據(jù)不同年級小學(xué)生的身心發(fā)育特點(diǎn)，開設(shè)心理健康輔導(dǎo)課程，講授心理健康知識，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力等，讓小學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和規(guī)范的行為習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)興趣，用積極的心態(tài)面對生活。為了提高對心理健康教育的重視程度，學(xué)校必須建立完善的工作任務(wù)和目標(biāo)，并且定期進(jìn)行自我總結(jié)和反思。
三、結(jié)語
小學(xué)心理健康教育對于小學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長具有至關(guān)重要的作用，不僅是小學(xué)生成長的需要，而且是社會發(fā)展對人才的基本要求，是學(xué)校德育工作的重要組成部分。學(xué)校要提高重視程度，秉承生本教育理念，遵循新課改的要求，加強(qiáng)師資配備，建立完善的協(xié)調(diào)機(jī)制，規(guī)范心理健康教育策略，加強(qiáng)與家庭、社會的結(jié)合，從而實(shí)現(xiàn)高效的小學(xué)心理健康教育。
學(xué)生心理健康教育的論文 篇2
一、引言
心理學(xué)研究表明：一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康與家庭、社會、學(xué)校教育有著密切的關(guān)系。心理健康是發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ)，心理健康教育是現(xiàn)代社會發(fā)展的需求，是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑，是學(xué)校教育現(xiàn)代化和科學(xué)化的重要標(biāo)志。因此，探索和研究目前日益嚴(yán)重的中學(xué)生心理健康問題是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。
二、中學(xué)生心理健康存在的問題
心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。具體表現(xiàn)為：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào);適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。良好的心理狀態(tài)是現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)要求的基本條件。然而，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。近年來，我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線上升趨勢。根據(jù)調(diào)查分析，中學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)在以下幾方面：
1.依賴心理：當(dāng)前，獨(dú)生子女學(xué)生越來越多，從小受到父母的百般呵護(hù)、溺愛、嬌寵，好比溫室里的`花朵，缺少獨(dú)立意識，什么事情都要依賴家長。
2.自私狹隘心理：表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，常為一點(diǎn)小事而斤斤計(jì)較，把個(gè)人利益看得過重，具有較強(qiáng)的報(bào)復(fù)心理。
3.易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動、急躁，愛發(fā)脾氣，喜怒無常，報(bào)復(fù)性強(qiáng)，常有干危險(xiǎn)、愚蠢事的沖動，事后冷靜下來又后悔。
4.逆反心理：一些學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。
5.嫉妒心理：這是一種恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。
三、中學(xué)生心理健康問題形成的原因
影響學(xué)生心理健康的因素很多，有學(xué)生自身的主觀因素，也有外界的客觀因素。概括起來主要在三個(gè)方面：一是家庭教育對學(xué)生的影響;二是社會環(huán)境對學(xué)生的影響;三是學(xué)校教育對學(xué)生的影響。
(一)家庭環(huán)境因素
從教育實(shí)踐中我深刻體會到家庭環(huán)境對學(xué)生身心健康發(fā)展所起的巨大作用，父母是學(xué)生的第一任老師，也是終身教師;家庭是孩子的第一所學(xué)校，也是終身學(xué)校。通常情況下，家庭內(nèi)部成員關(guān)系和睦融洽，孩子性格開朗樂觀，適應(yīng)環(huán)境的能力會更強(qiáng)。
(二)社會負(fù)面因素
市場經(jīng)濟(jì)中的激烈競爭在促進(jìn)社會各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。另一方面，影視宣傳、文化娛樂隨處可見暴富和暴力，計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)又輕而易舉地提供給中學(xué)生容易成癮的暴力和賭博的游戲，使他們陶醉于自身價(jià)值得到體現(xiàn)的虛無世界中，從而更不愿與世界交往，甘愿獨(dú)處于封閉之中。在社會大環(huán)境下，酒吧、游戲機(jī)房以及隨處可見的網(wǎng)吧等等，極大地影響著中學(xué)生的身心發(fā)展。
(三)家庭教育方面
與學(xué)校教育相比，家庭教育有其優(yōu)點(diǎn)和長處。通常血緣關(guān)系使子女對父母有一種特殊的信任感與親切感，父母的喜怒哀樂時(shí)刻感染著子女，他們之間的心理相通使子女時(shí)刻受到父母的不自覺的影響，從家庭教育的影響途徑和方式來看，家庭教育主要是在日常生活中使子女通過耳濡目染而受到潛移默化的影響。它不是通常意義上的有嚴(yán)密計(jì)劃和系統(tǒng)性的正規(guī)教育。
(四)學(xué)校教育方面
學(xué)校應(yīng)樹立素質(zhì)教育的理念，開設(shè)心理健康教育課。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，要尊重學(xué)生的人格，堅(jiān)持每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的價(jià)值，對少數(shù)有不良行為的學(xué)生應(yīng)耐心的啟發(fā)誘導(dǎo)，而不能動輒批評指責(zé)，甚至把他們當(dāng)成典型的例子張揚(yáng)，致使這些學(xué)生自尊心受到傷害。
(五)社會環(huán)境治理方面
教育體制要改革，要搞真正意義上的素質(zhì)教育，要真的“減負(fù)”，要讓我們的孩子活得輕松些，使他們能有精力突發(fā)奇想、展開幻想，去搞科研、搞發(fā)展，讓他們?nèi)?shí)現(xiàn)祖國飛速發(fā)展、繁榮昌盛的中國人的愿望;影視宣傳、文化娛樂網(wǎng)絡(luò)世界的病毒要下大力量、下狠心快速查殺，否則后患無窮。
四、總結(jié)
青少年做為向成年人過渡的階段，既是一個(gè)可塑性很強(qiáng)的時(shí)期，同時(shí)又是一個(gè)情緒多變、情感沖突的時(shí)期。因此，青少年階段是人生的重要階段，只有家庭、學(xué)校、社會之間和諧發(fā)展，幫助青少年學(xué)會心理調(diào)適，社會適應(yīng)，才能真正地實(shí)現(xiàn)當(dāng)代青少年的健康成長和社會的美好和諧! 根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),遵循教育規(guī)律，給孩子營造良好的家庭教育環(huán)境，只有這樣，學(xué)生才能在舒適的家庭中，在良好的社會環(huán)境中健康地成長。
學(xué)生心理健康教育的論文 篇3
摘要：中職衛(wèi)校學(xué)生將來會從事醫(yī)院護(hù)理工作，為患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理。在衛(wèi)校教育中不僅需要她們能夠具有良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)，還需要良好健康的心理素質(zhì)，從而更好地適應(yīng)未來的崗位需求。本文先對中職衛(wèi)校學(xué)生心理健康存在的問題進(jìn)行探討，再對這些問題出現(xiàn)的原因加以分析，最后針對如何對中職衛(wèi)校學(xué)生開展心理健康教育提出幾點(diǎn)建議措施，希望具有借鑒意義。
關(guān)鍵詞：中職衛(wèi)校；心理健康；心理教育；問題
一、引言
隨著中國社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，對人們的心理素質(zhì)要求也越來越高。中職衛(wèi)校學(xué)生將來會從事醫(yī)院護(hù)理工作，她們不僅需要從事煩瑣雜亂的護(hù)理工作，而且還需要面對患有重癥的特殊患者，需要對這些患者進(jìn)行心理干預(yù)護(hù)理，這就需要她們在工作崗位中能夠有良好的心理素質(zhì)和健康的心理水平。因此，中職衛(wèi)校對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育非常具有必要性。
二、中職衛(wèi)校學(xué)生心理健康存在的問題
曾經(jīng)人們對于健康的定義只限于生理健康，認(rèn)為只要身體沒病就屬于健康。但在現(xiàn)代社會中，個(gè)體在社會環(huán)境中生存，在復(fù)雜的社會關(guān)系中個(gè)體極易受到心理干擾。所謂心理健康，其表現(xiàn)在對環(huán)境的適應(yīng)能力，因此做好心理健康教育是中國素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。[1]首先，衛(wèi)校學(xué)生學(xué)習(xí)自信心不足。中職衛(wèi)校學(xué)生大多處于十六七歲的青春期，這段時(shí)間正是他們心理品質(zhì)形成的重要階段，因此必須要對他們的心理健康加以重視。很多學(xué)生選擇衛(wèi)校主要是因?yàn)樽陨砦幕n基礎(chǔ)較差，很多學(xué)生存在著厭學(xué)心理，自由散漫、意志薄弱，心理自卑，他們受社會消極價(jià)值觀的影響，認(rèn)為做護(hù)士沒前途，護(hù)理工作較為低賤，因此在心理上較為頹廢。很多學(xué)生年齡較小，缺乏自制力與明辨是非能力，難以接受教師的批評與學(xué)校的規(guī)章制度，逆反心理嚴(yán)重，缺乏適應(yīng)能力，不能主動與同學(xué)和教師交往。很多學(xué)生讀衛(wèi)校并不是自身所愿，而是受壓力逼迫，再加上醫(yī)學(xué)課程的難度很高，學(xué)生普遍對學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏難心理。其次，人際交往存在障礙，很多學(xué)生家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，對待比自己家庭條件富裕的同學(xué)存在著嫉妒心理和心理自卑。中職衛(wèi)校學(xué)生較為幼稚，依賴性較重，善于幻想，人際交往中存在心理障礙，難以妥善處理人際關(guān)系。在與異性交往過程中勇氣不足，出現(xiàn)不屑于交往與不愿意交往的心理，不夠?qū)捄衽c包容。最后，他們?nèi)松^消極落后，很多衛(wèi)校學(xué)生沒有豐富的人生閱歷與社會經(jīng)驗(yàn)，對待現(xiàn)實(shí)與理想的差距不能合理看待，活躍的思想讓他們對待社會亂象會產(chǎn)生心理壓力和矛盾，感覺無所適從或者盲目樂觀。很多學(xué)生在此時(shí)生理發(fā)育成熟，第二性征出現(xiàn)，對異性有強(qiáng)烈的欲望，很多學(xué)生陷入失戀、欲望得不到滿足等而深感壓抑。很多學(xué)生對未來前途與就業(yè)壓力感到迷茫與困惑，對積極樂觀人生觀產(chǎn)生影響。[2]
三、中職衛(wèi)校學(xué)生心理健康存在的原因
第一是家庭教育方面。部分家長過分溺愛孩子，導(dǎo)致孩子心理難以成熟；很多家長見孩子學(xué)習(xí)成績較差，會感到心灰意懶，對孩子關(guān)心少，導(dǎo)致孩子自暴自棄。第二是學(xué)校教育方面。學(xué)校對于學(xué)生的心理健康教學(xué)沒有充分認(rèn)識，沒有形成心理健康教育機(jī)制，心理健康教育方式老套，學(xué)生難以接受。很多教師只重視學(xué)生考試成績，將考試成績作為衡量學(xué)生的唯一砝碼，對學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)重視程度不夠。第三是自我認(rèn)識方面，普遍存在自卑、自私、自滿心理，不能處理理想與現(xiàn)實(shí)之間的.矛盾，對新鮮事物與獨(dú)立自由較為憧憬，但是卻缺乏社會經(jīng)驗(yàn)，導(dǎo)致他們受到不良因素的影響。[3]
四、中職衛(wèi)校學(xué)生心理健康教育的建議措施
第一，對學(xué)生進(jìn)行情感教育。中職衛(wèi)校學(xué)生面臨著中考的失敗，選擇衛(wèi)校是形勢所迫，此時(shí)正是他們情感發(fā)展的重要階段，他們開始有了自我意識。學(xué)校開展情感教育，重視他們的情感發(fā)展，讓學(xué)生心理健康發(fā)展，克服不良情緒，從而形成健康人格。教師要針對學(xué)生的生理與心理特點(diǎn)，采用靈活的教學(xué)手段，讓學(xué)生能夠獲得情感體驗(yàn)。教師要根據(jù)衛(wèi)校特點(diǎn)，加強(qiáng)對教學(xué)內(nèi)容的拓展，積極開展情感教育，提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)，將所學(xué)知識與生活實(shí)際相聯(lián)系，形成良好的品質(zhì)與職業(yè)操守。[4]第二，設(shè)置心理咨詢中心。衛(wèi)校要建立心理咨詢室，并配置專業(yè)的心理學(xué)教師，輪班管理，保證心理咨詢室的正常運(yùn)行。要對心理咨詢室規(guī)范管理，規(guī)范心理咨詢師輔導(dǎo)申請，過去學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)需要提交申請并經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，學(xué)生嫌麻煩便直接放棄心理咨詢，因此要簡化心理咨詢申請程序，為學(xué)生心理咨詢提供便利。第三，為學(xué)生心理咨詢提供渠道�？梢岳蒙鐖F(tuán)開展心理咨詢欄目，由高年級學(xué)生和心理學(xué)教師分別作為欄目主持人與心理咨詢者，學(xué)生可以將自身的煩惱與困惑告知心理咨詢者，讓其給予建議。學(xué)�？梢云刚埿睦韺＜襾韺W(xué)校開講座，針對早戀、家庭問題等實(shí)際問題給予講述。學(xué)生可以現(xiàn)場互動，講座形式做好采用案例教學(xué)法。第四，學(xué)校要高度重視心理健康教育。要開設(shè)心理教育課程，由心理學(xué)知識扎實(shí)的專業(yè)教師負(fù)責(zé)授課。學(xué)校要設(shè)立心理健康小組，學(xué)校副校長打頭陣，心理健康教師為主力，針對學(xué)校發(fā)生的心理問題展開討論分析，尋求解決方案。要建立學(xué)生心理檔案，記錄學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè)的心理測試結(jié)果，對學(xué)生在衛(wèi)校里心理健康變化情況進(jìn)行反映，從而防止學(xué)生心理問題的發(fā)生。
五、結(jié)束語
中職衛(wèi)校學(xué)生是護(hù)理專業(yè)的人才培養(yǎng)搖籃。為了讓學(xué)生在今后工作崗位中能夠應(yīng)對繁雜的事務(wù)并滿足患者的心理需求，學(xué)校必須要加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。讓他們形成正確的心理素質(zhì)與三觀，保證他們在畢業(yè)之后能夠充分適應(yīng)護(hù)理工作，為患者帶來優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)。
作者:鄢淑清 單位:黑龍江省鶴崗衛(wèi)生學(xué)校
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇4
【摘要】隨著中職學(xué)校心理健康教育的不斷深入開展，心理健康教育課程越來越受到人們的重視。但是由于我國的心理健康教育起步晚，還存在著對心理健康教育的認(rèn)識不夠、教學(xué)方法陳舊、實(shí)踐環(huán)節(jié)薄弱，師資力量不足等諸多問題。因此，本文以中職學(xué)校心理健康教育課程改革為研究對象,論述了心理健康教育課程改革的重要性和必要性,分析了中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的特點(diǎn)和原則,力爭找到適合我國中職學(xué)校學(xué)生的心理健康教育課程建設(shè)體系。
【關(guān)鍵詞】中職學(xué)校;心理健康教育;課程改革
目前，在中職學(xué)校開展心理健康教育的形式主要有：開設(shè)專門的心理健康教育課；學(xué)科教學(xué)滲透心理輔導(dǎo)；在各種活動中開展心理教育；建立學(xué)生心理檔案，設(shè)立跟蹤反饋矯正系統(tǒng)；設(shè)立心理信箱，對有心理問題的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)心理輔導(dǎo)與咨詢；設(shè)立家校聯(lián)系制度，形成學(xué)校、家庭、社區(qū)三方聯(lián)動的心理健康教育模式。雖然學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的形式多樣，但是也反映出一些問題。如在學(xué)校開展活動時(shí)，經(jīng)常將心理教育德育化，將性格、情緒問題歸結(jié)為學(xué)生的思想品德問題；實(shí)施心理健康教育課程方面，各地情況不一等等問題，因此探討中職學(xué)校心理健康教育課程改革有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
一、心理健康教育課程改革的重要性
中職學(xué)生處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，面對日益復(fù)雜的社會環(huán)境,所面臨的心理適應(yīng)問題是前所未有的，而這些問題只依靠傳統(tǒng)的說教式、單一化和公式化的德育是解決不了的。因此，在中職學(xué)校改革當(dāng)前心理健康教育現(xiàn)狀，應(yīng)當(dāng)成為中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的重要內(nèi)容之一。
�。ㄒ唬╉槕�(yīng)學(xué)生心理發(fā)展的需要
從心理學(xué)的角度來看，中職學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段，是容易出現(xiàn)問題的階段。在這個(gè)階段，學(xué)生在生理上進(jìn)入了青春期。他們的生理成熟期大大提前，心理的成熟卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后，出現(xiàn)了學(xué)生身心發(fā)展不一致性的現(xiàn)象，導(dǎo)致了嚴(yán)重的心理危機(jī)。中職學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理健康現(xiàn)狀決定了在這個(gè)年齡階段開展心理健康教育的重要性和必要性。
�。ǘ⿲W(xué)生全面發(fā)展的需要
心理的健康與和諧發(fā)展是學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的基礎(chǔ)和保證。沒有健康的心理，學(xué)生的良好品德就很難形成。心理健康不僅可以促進(jìn)學(xué)生智力協(xié)調(diào)發(fā)展，更有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)效率的提高，促進(jìn)學(xué)生心理和身體的健康和諧發(fā)展。
�。ㄈ⿲�(shí)施素質(zhì)教育的需要
中職學(xué)校的課程改革，強(qiáng)調(diào)課程要能促進(jìn)學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)的全面和諧發(fā)展，健康的心理是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)需要學(xué)校具體開展實(shí)施心理健康教育課程，因此心理健康教育是素質(zhì)教育所應(yīng)具備的基本內(nèi)涵，是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)工程。
二、中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的特點(diǎn)和原則
�。ㄒ唬┱n程的特點(diǎn)
中職學(xué)校心理健康教育課程不同于傳統(tǒng)意義上的學(xué)科課程，它有其鮮明的特點(diǎn)。一是，它是中職學(xué)生進(jìn)行自我探索的過程。心理健康教育課程就是讓學(xué)生進(jìn)行自我探索，認(rèn)識自我、調(diào)節(jié)自我、完善自我，并解決自己成長中的各種問題，諸如學(xué)習(xí)、交往、情緒調(diào)適、理想抱負(fù)等。學(xué)生只有通過自我探索，才會獲得經(jīng)驗(yàn)，才會得到真正意義上的成長。二是，強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)和感悟。心理健康教育課程的目標(biāo)在于解決個(gè)體自身心理發(fā)展的問題，它需要以個(gè)體經(jīng)驗(yàn)為載體。這種自我體驗(yàn)可以通過在心理健康教育活動課程中創(chuàng)設(shè)一定的情境、營造一定的氛圍來實(shí)現(xiàn)。學(xué)生從活動中體驗(yàn)獲取有價(jià)值的東西，這就是感悟。三是，以互助、自助為機(jī)制。心理健康教育是一種積極的人際互動的過程，同齡伙伴有共同的愛好、共同的價(jià)值觀和文化背景，彼此之間容易理解和溝通。學(xué)生作為班集體的一員，既是受助者，又是助人者。這種互助可以增進(jìn)學(xué)生對自信、自尊的體驗(yàn)，從而達(dá)到自助。
（二）課程建設(shè)的原則
一是，全體性原則。心理健康教育要面向所有的學(xué)生，他們都是受教育的.對象和參與者。課程的設(shè)計(jì)計(jì)劃、組織實(shí)施都要著眼于全體學(xué)生的發(fā)展，考慮到學(xué)生的共同需要和普遍存在的問題。二是，差異性原則。中職學(xué)生擁有自己鮮明的個(gè)性特征，具有不同的社會背景，家庭環(huán)境，生活經(jīng)驗(yàn)和價(jià)值觀念。學(xué)校心理健康教育不是要消除這些特點(diǎn)與差異，而是要使學(xué)生的獨(dú)特性、差異性最合適而完美地展示出來，也可以說，這是學(xué)校心理健康教育的關(guān)鍵。三是，主體性原則。在心理健康教育課程中，要承認(rèn)和尊重學(xué)生的主體地位。在設(shè)計(jì)課程時(shí)，要突出學(xué)生的主體地位，在組織課程時(shí)，要提供舞臺讓學(xué)生“唱主角”；讓學(xué)生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯的傾訴自己的心聲，表達(dá)情感，發(fā)表觀點(diǎn)、探索辦法，教師以引導(dǎo)者、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)。
三、中職學(xué)校心理健康教育課程改革探索
�。ㄒ唬⿲⑿睦斫】到逃凉B透到各種教學(xué)活動中
一是，讓教師在教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育。除了每周專門的心理健康教育課程，在常規(guī)的教育教學(xué)活動中，在讓學(xué)生掌握知識、技能、形成良好習(xí)慣的同時(shí)，遵循中職學(xué)生身心活動規(guī)律，運(yùn)用心理學(xué)原理和方法進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)并實(shí)施教學(xué)，發(fā)掘和利用心理教育因素，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育和素質(zhì)教育全面發(fā)展，促進(jìn)教學(xué)效果和質(zhì)量的提高。二是，在德育中進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校教育必須將心理健康教育與德育整合，形成一股整體合力，全力塑造學(xué)生的健全人格，以適應(yīng)社會對人才的需要。三是，在課外活動中進(jìn)行心理健康教育�？梢猿浞掷秘S富多彩的課外活動，通過中職學(xué)生喜聞樂見的活動形式，諸如教育性活動、個(gè)體性活動、文藝性活動、社會實(shí)踐活動等，來塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
�。ǘ┬睦斫】嫡n程的開發(fā)方面
心理健康教育課程首先要明確理念。這里的理念指學(xué)校的教育哲學(xué)、教育宗旨與教育目標(biāo)。理念的確立，有利于確定校本課程開發(fā)的方向，凝聚教育合力，形成學(xué)校特色。其次進(jìn)行需求分析。心理健康教育校本課程的開發(fā)是針對中職學(xué)生需求來進(jìn)行的，這樣的校本課程才有旺盛的生命力。再次，要考慮到學(xué)校的資源條件。包括信息資源、能力資源和物質(zhì)資源，以決定作何種程度的開發(fā)。第四，組織與實(shí)施。開發(fā)課程的目的是實(shí)施，學(xué)校要開展一系列的活動，培訓(xùn)教師，全員參與。最后是評價(jià)與改進(jìn)。教師通過對心理健康教育課程的實(shí)施與評價(jià)反映出的情況，不斷反思調(diào)整，使其不斷完善，使其得以改進(jìn)。
�。ㄈ╅_展研訓(xùn)一體的教研活動
心理健康教育課程的教研活動，也應(yīng)該與其他學(xué)科類似，由學(xué)校教研組組織和安排，一般每周或間周活動一次，內(nèi)容可以有教材分析、教學(xué)方法研究、教學(xué)案例討論、公開課或研究課探討、教育理念的學(xué)習(xí)，形式可以有講座、小組討論、講課、聽課、評課、賽課、參觀等。這樣才能確實(shí)提高教師的業(yè)務(wù)水平，提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。
（四）構(gòu)建家庭、學(xué)校、社會一體化的心理健康教育機(jī)制
實(shí)踐證明，只有學(xué)校、家庭、社會三者緊密結(jié)合、相互配合，才能更有利地保證整個(gè)教育要求的一致性，才能得到事半功倍的效果。家庭教育要配合學(xué)校，家長要和教師溝通配合好，不能各行其是；社會教育也要根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，與學(xué)校攜起手來，使學(xué)生無論在家庭、學(xué)校，還是走上社會，都感受到共同的期待和要求，目標(biāo)一致，使他們更加堅(jiān)定信心。另外要充分發(fā)揮學(xué)校教育的優(yōu)勢，可以舉辦家長學(xué)校，設(shè)立家庭教育輔導(dǎo)站等，以推動家長和學(xué)校教師共同研究教育經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律，普及科學(xué)教育知識，提高全民家庭教育水平�？傊�,要做好中職學(xué)校心理健康教育課程的改革，必須要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行努力：提升課程改革的理念水平和理論知識；將國家課程與地方課程、校本課程進(jìn)行整合；對心理健康知識與中職學(xué)生個(gè)人認(rèn)知進(jìn)行內(nèi)在的整合；同時(shí)要確保實(shí)現(xiàn)心理教育課程的綜合化。
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇5
【摘要】中職學(xué)生在校期間，由于受到各方面的心理壓力，容易造成他們的情緒變化較大，出現(xiàn)偏激，也容易走向極端。如果老師、家長或同學(xué)不能理解他們，他們的情感就會受到壓抑，態(tài)度變得消極。這種壓抑使他們不愿意與人進(jìn)行情感交流，不能及時(shí)合理地支配自己的情緒。特別是遭受過嚴(yán)重挫折的學(xué)生，對什么反應(yīng)都冷淡，產(chǎn)生了消極避世的心態(tài)。這對于成長中的中職學(xué)生來說，是害大于利的。
【關(guān)鍵詞】中職語文；心理健康教育；情感教育；人格教育
隨著我國教育的發(fā)展，中職在我國教育中所占的比例越來越高。由于中職生在初中階段學(xué)習(xí)成績較差，一直受到老師的歧視，導(dǎo)致他們中的很多學(xué)生存在嚴(yán)重的心理健康問題。學(xué)生心理健康的好壞，直接關(guān)系著學(xué)生能否健康的成長。作為從教多年的中職語文教師，我一直把中職生的心理健康教育，結(jié)合到我的課堂教學(xué)中，不定期開展心理健康教育取得了較好的效果。
一、中職生心理健康問題的表現(xiàn)形式
中職學(xué)生存在較嚴(yán)重的心理健康問題，歸納起來有以下幾類：
�。ㄒ唬┣楦腥笔栴}
中職學(xué)生在校期間，由于學(xué)習(xí)遇到阻力或平時(shí)遇到不順心的事情，情緒容易發(fā)生較大變化，出現(xiàn)偏激，其行為也容易走極端。如果老師、家長或同學(xué)不能理解他們，他們的情感就會受到壓抑，態(tài)度變得消極，甚至有些玩世不恭。這種壓抑的狀況使得他們不愿意與人進(jìn)行情感交流，不能及時(shí)合理地支配自己的情緒，特別是遭受到嚴(yán)重挫折的學(xué)生，對什么反應(yīng)都非常冷淡，產(chǎn)生了消極避世的態(tài)度。情感的缺失使得中職學(xué)生常常認(rèn)為自己不如別人，時(shí)常自卑，這就導(dǎo)致很多有自卑感的中職學(xué)生失去了自己的理想和追求，在逐漸沉淪中度過了一天又一天[1]。失去了前進(jìn)的動力，沒有了精神的支柱，很多中職學(xué)生面對自己的現(xiàn)狀不思進(jìn)取，沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)。另外，中職學(xué)生依賴性強(qiáng)，自理能力較差，對各種社會現(xiàn)象沒有清醒的認(rèn)識。因而，很多學(xué)生的性格孤僻，脾氣暴躁，難以讓人忍受，長期發(fā)展的結(jié)果就導(dǎo)致他們情感缺失，人格越來越不健全。因此，中職語文教學(xué)要注重對學(xué)生情感的培養(yǎng)，關(guān)注他們的精神和心理需求，讓他們在快樂的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)心理問題
中職學(xué)生普遍存在的問題是學(xué)習(xí)心理問題。很多中職學(xué)生都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)失去興趣學(xué)習(xí)成績下降。這部分中職學(xué)生大多自滿自傲，不思進(jìn)取。他們沒有為自己樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在學(xué)習(xí)中缺少正確的方法，對自己沒有自信心。在這種情況下，他們逐漸產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，導(dǎo)致他們身在學(xué)校心在外。目前來看，我國的中職學(xué)校厭學(xué)是一種普遍現(xiàn)象[2]。學(xué)生從心理上就對學(xué)習(xí)不感興趣，行為上逃避學(xué)習(xí)，無論如何學(xué)習(xí)成績也不會名列前茅。這些中職學(xué)生上課時(shí)無精打采，對待老師和家長的批評說教聽而不聞，學(xué)習(xí)成績逐漸下滑。他們對前途失去希望，常常逃學(xué)，甚至出現(xiàn)了害怕進(jìn)校的心理障礙。這嚴(yán)重影響了中職學(xué)生的健康成長，使他們在學(xué)習(xí)的道路上畏縮不前。
�。ㄈ┚蜆I(yè)現(xiàn)實(shí)問題
我們平時(shí)關(guān)注的職業(yè)教育，實(shí)際上就是就業(yè)教育。處于擇業(yè)就業(yè)期的中職學(xué)生，同樣也處于人生的十字路口。選擇正確的就業(yè)道路，就會擁有美好的就業(yè)前景。由于學(xué)生對各行業(yè)工作的一無所知，使他們迷茫無措，很容易失去最佳的擇業(yè)就業(yè)機(jī)會。因此，這時(shí)期的中職學(xué)生心理往往是復(fù)雜的，他們對未來充滿美好的幻想，對現(xiàn)實(shí)又具有緊張憂慮感。因?yàn)橹新殞W(xué)生的依賴性太強(qiáng)，往往造成他們對就業(yè)的要求好高騖遠(yuǎn)，不切實(shí)際。如果不能很好地定位自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，不明白自己所要的是什么，中職學(xué)生的心理就會處于極度矛盾的狀態(tài)[3]。中職學(xué)生所面臨的就業(yè)現(xiàn)實(shí)問題，究其根源是由中職學(xué)生的性格、情感造成的。如果中職學(xué)生具備完善的人格，完美的性格，他們就會理智地處理好自己的擇業(yè)就業(yè)問題，而不會感到束手無策。因此，樹立中職學(xué)生完善的人格，促進(jìn)他們的心理健康均衡地發(fā)展，是中職語文教師必須要做的工作之一。目前，許多中職學(xué)校開設(shè)了心理健康教育，目的就是培養(yǎng)能夠適應(yīng)社會就業(yè)需要的健康的社會人才，而不僅僅是一個(gè)職校學(xué)子。
二、語文教學(xué)解決中職學(xué)生心理健康問題的方法
要解決中職學(xué)生存在的心理上的問題，職校就要重視心理健康教育，提升學(xué)生的情感世界，讓學(xué)生得到全面的發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生走上健康的成長道路。
�。ㄒ唬┲匾曋新毶男睦斫】到逃�
鑒于中職學(xué)生中普遍存在的問題，中職學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)迫在眉睫。但是很多中職學(xué)校缺少專業(yè)的心理健康教育教師，學(xué)生不健康的心理得不到指導(dǎo)。部分具備條件的中職學(xué)校開展了心理健康教育，并且在語文學(xué)科中滲透了心理健康教育，使中職學(xué)生在語文課的教學(xué)中能夠得到良好的心理健康教育。根據(jù)《中職語文教學(xué)大綱》要求，中職語文課程要引導(dǎo)學(xué)生接受文化的熏陶，提高學(xué)生的思想品德修養(yǎng)，健全學(xué)生的人格魅力。語文學(xué)科只有著重于學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，才能夠促進(jìn)學(xué)生情感的發(fā)展，讓學(xué)生形成良好的個(gè)性。為了把學(xué)生培養(yǎng)成適應(yīng)社會的人才，職校不僅要開展心理健康教育，而且還要讓學(xué)生在各個(gè)時(shí)期正確對待得失，避免偏頗[4]。殘缺不全的個(gè)性只會阻礙學(xué)生的身心健康，中職學(xué)校語文教師應(yīng)該讓學(xué)生達(dá)到情感和認(rèn)知的統(tǒng)一，使他們能夠真正認(rèn)識語文教學(xué)，培養(yǎng)心理健康全面發(fā)展的`中職學(xué)生。開展心理健康教育，就要把學(xué)生的情感放在首位。如果學(xué)生缺乏情感，無論做什么事情都會心不在焉，一事無成。可見，情感教育是促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的一個(gè)重要的原因。中職語文教師應(yīng)該在心理健康教育中多滲透情感教育。
�。ǘ﹩拘褜W(xué)生的情感
在長期的中職生活中，有些學(xué)生可能因?yàn)楦械綄η巴镜臒o望或者遭受各種挫折而自甘沉淪，待人冷漠。這就要求中職語文教師引導(dǎo)學(xué)生去感受愛，讓學(xué)生懂得感恩，懂得憐憫，懂得慈悲，去喚醒他們的情感。在實(shí)際的語文教學(xué)和日常的活動中，讓中職學(xué)生學(xué)會感動，提升他們對各種情感的認(rèn)知能力，以避免他們面對紛繁的社會處于麻木不仁狀態(tài)。在中職語文教學(xué)中，要完善學(xué)生的情感世界，陶冶學(xué)生的情操，就要讓學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓學(xué)生受到精神和文化的啟迪，在各種情感活動中逐漸認(rèn)識世界，培養(yǎng)他們愛生活、愛他人的高尚社會品德[5]。中職語文教學(xué)，通過文學(xué)作品，引導(dǎo)學(xué)生去體會作者豐富的思想感情，明白作品中的啟迪和智慧，有助于學(xué)生人格的健全。在體會到作者豐富多彩的情感同時(shí)，學(xué)生就會不知不覺地被感化、被吸引，學(xué)生的情感也就得以喚醒。充滿感情的學(xué)生在面對各種問題困擾的時(shí)候，都會勇敢地去面對，不會退縮不前，更不會茫然無措。他們會理智對待困難，感恩父母、感恩老師，感恩社會。通過這樣的語文教學(xué)，他們會逐漸形成完善的人格、健康的心理，他們的性格也會得到充分的發(fā)展，趨向良好。中職教育肩負(fù)著家長的厚望、人民的重托。培養(yǎng)德才兼?zhèn)涞娜瞬�，是學(xué)校發(fā)展的最終目標(biāo)。關(guān)注學(xué)生的健康成長，引導(dǎo)學(xué)生在語文學(xué)習(xí)中巧妙地掌握技能，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立的個(gè)性，使學(xué)生擁有健康的心理，為將來就業(yè)做好充分的準(zhǔn)備。語文是文化的精髓，具有高超的人文內(nèi)涵，中職語文教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)，陶冶學(xué)生情操的同時(shí)，也培養(yǎng)了學(xué)生的審美情趣，實(shí)現(xiàn)了培養(yǎng)心理健康學(xué)生的目的。
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇6
【摘要】中職學(xué)生的心理健康直接影響到中職人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，關(guān)乎到現(xiàn)代職業(yè)教育的發(fā)展。本文根據(jù)中職學(xué)生心理問題，提出強(qiáng)化引導(dǎo)，通過培養(yǎng)正確的思維方式，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，加強(qiáng)與家長的聯(lián)系等途徑，提高中職學(xué)生心理健康教育水平。
【關(guān)鍵詞】心理健康;中職學(xué)生;思維方式;學(xué)習(xí)
黨的十八大報(bào)告提出，加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育，必須堅(jiān)持以人為本，培養(yǎng)素養(yǎng)較高且技術(shù)水平強(qiáng)的專業(yè)化人才，這對職業(yè)院校提出了更高要求。中職學(xué)生作為職業(yè)院校的一個(gè)特殊群體，除要重視文化基礎(chǔ)知識和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)外，還要重視學(xué)生心理健康水平的提高。因此，加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育成為發(fā)展現(xiàn)代職教的重要子環(huán)節(jié)。
一、中職學(xué)生心理健康教育的重要性
中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生正處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時(shí)期，隨著學(xué)習(xí)生活由普通教育向職業(yè)教育轉(zhuǎn)變，發(fā)展方向由升學(xué)為主向就業(yè)為主轉(zhuǎn)變，以及將直接面對社會和職業(yè)的選擇，面臨職業(yè)競爭日趨激烈和就業(yè)壓力日益加大的環(huán)境變化，他們在自我意識、人際交往、求職擇業(yè)以及成長、學(xué)習(xí)和生活等方面難免產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中等職業(yè)學(xué)校開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要。于社會、學(xué)校、家庭和學(xué)生個(gè)體而言，開展心理健康教育，是關(guān)乎社會安定和諧、學(xué)校穩(wěn)定發(fā)展、家庭和睦幸福和學(xué)生個(gè)體積極發(fā)展的需要。
二、中職學(xué)生心理問題的一般表現(xiàn)
1.青春期來臨，適應(yīng)能力不強(qiáng)
中職學(xué)生大多數(shù)年齡處在15-18歲之間，這個(gè)期間的未成年個(gè)體不僅處于青春發(fā)育階段的生理劇變期，表現(xiàn)為身高體重的繼續(xù)增長和性別特征日益明顯外，還處于人生發(fā)展階段的心理劇變期，表現(xiàn)為心理活動的日益豐富和情緒情感需求的外露與內(nèi)隱等。可以說，這個(gè)階段的大多數(shù)中職學(xué)生都要選擇離開家庭，減少對父母依賴，轉(zhuǎn)變?yōu)橐揽窟�未獨(dú)立的自己，重建新的人際環(huán)境，是一個(gè)從青少年向青年轉(zhuǎn)變的人格發(fā)展過渡階段，所以有學(xué)生感到力不從心，無無所適從，覺得適應(yīng)有困難等情況。
2.思維方式單一，自信心缺乏
思維方式是人們認(rèn)識主客觀世界的深層的心理結(jié)構(gòu)，是體現(xiàn)一定價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、思維視野、思維方法和一定思想觀念的思維模式。中職學(xué)生在長期的學(xué)習(xí)與生活中，由于自身所受家庭教育的缺陷和長期應(yīng)試教育注重成績的導(dǎo)向，學(xué)生中有有思維表現(xiàn)單一的情況。他們自身學(xué)習(xí)態(tài)度差，學(xué)習(xí)成績差，擁有與一些家長、老師和學(xué)校一致追求的唯“成績”第一的評判認(rèn)知，把成績當(dāng)作是自己價(jià)值的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，形成單一的學(xué)習(xí)觀和認(rèn)識觀。缺乏除學(xué)習(xí)之外積極評價(jià)自我的思維方式，對重新努力學(xué)習(xí)，努力改變自我的自信心不足。
3.學(xué)習(xí)習(xí)慣差，厭學(xué)情緒嚴(yán)重
文化心理學(xué)研究表明。思維方式影響著個(gè)體的社會認(rèn)知過程，對個(gè)體的健康觀念與行為有著重要的影響。很多中職學(xué)生由于受自身思維方式里唯“成績”第一的影響，認(rèn)為自己學(xué)習(xí)不好而否定身上的其他優(yōu)秀品質(zhì)。因而在中職學(xué)習(xí)階段，仍有很多學(xué)生在課堂上表現(xiàn)出對學(xué)習(xí)缺少興趣，注意力不集中，不喜歡動腦，記憶力減退等；在課后表現(xiàn)出不及時(shí)完成作業(yè)或完成作業(yè)效率低，不善于多角度思考問題，喜歡拖延等毛��；加之受當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)的廣泛影響，在課堂內(nèi)外成為隨時(shí)低頭的手機(jī)控群體，認(rèn)為手機(jī)里的世界遠(yuǎn)比枯燥的學(xué)習(xí)過程精彩，缺乏良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸、躲避等不良的厭學(xué)情緒。
4.家教不嚴(yán)，意志力薄弱
中職大學(xué)生大多為獨(dú)生子女，在家時(shí)被父母過度呵護(hù)，溺愛程度嚴(yán)重，能讓其獨(dú)立的卻被包辦替代。所以在他們身上存在膽怯、脆弱、懦弱、害怕困難、缺乏毅力、逃避問題等諸多負(fù)性意志品質(zhì)。同時(shí)，由于家庭物質(zhì)條件的改善，讓其過上幸福安逸的生活，缺少磨練意志品質(zhì)的機(jī)會。所謂的勇敢、給予、擔(dān)當(dāng)、創(chuàng)造、堅(jiān)韌、持之以恒、剛強(qiáng)等正性意志品質(zhì)有退化傾向。
三、加強(qiáng)中職學(xué)生心理健康教育的途徑
1.強(qiáng)化對心理健康教育的重視，積極應(yīng)對中職學(xué)生的青春期
教育部在2004年8月印發(fā)文件《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出，各級教育行政部門要切實(shí)加強(qiáng)對中等職業(yè)學(xué)校心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)和管理，積極組織學(xué)校開展心理健康教育工作，要把心理健康教育，納入對中等職業(yè)學(xué)校的督導(dǎo)評估范圍，建立相應(yīng)的規(guī)章制度；要把心理健康教育納入德育工作體系，逐步建立起分管校長負(fù)責(zé)，德育工作教師為主體，班主任和專兼職心理健康教育教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。[4]可見，加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育，需要各級教育行政部門和學(xué)校各方面力量多渠道、全方位推進(jìn)。因此，作為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層面來說，應(yīng)高度重視與支持學(xué)生心理健康教育，應(yīng)把其納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。同時(shí)，要努力構(gòu)建一支由心理學(xué)專業(yè)教師牽頭、各學(xué)科任課教師滲透、德育教師和輔導(dǎo)員共同參與的全員育人隊(duì)伍，積極應(yīng)對中職學(xué)生青春期，幫助中職學(xué)生解決青春期適應(yīng)問題；輔以心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等有效心理健康教育手段，幫助學(xué)生建立良好的社會適應(yīng)能力，以便讓學(xué)生順利平穩(wěn)地渡過青春期。
2.培養(yǎng)正確科學(xué)的思維方式，樹立解決問題的自信心
認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為，人是一個(gè)主動的信息探求者，并不是消極地等待環(huán)境刺激而產(chǎn)生反應(yīng)的被動個(gè)體。個(gè)體內(nèi)部已有的知識、經(jīng)驗(yàn)及其結(jié)構(gòu)對其心理活動和外部行為會產(chǎn)生決定性的影響，人的行為、動作的產(chǎn)生以及言語活動等都受到個(gè)體內(nèi)部心理活動的調(diào)節(jié)和控制。[5]因此，要積極加強(qiáng)中職學(xué)生認(rèn)知方式的培養(yǎng)，幫助學(xué)生認(rèn)識自身思維方式存在的已有缺陷。由于中職學(xué)生受個(gè)體所受文化教育程度不高和知識儲備有限的影響，已形成他們獨(dú)有單一、不夠成熟的思維方式，看待問題不夠客觀冷靜，喜好從自己的角度出發(fā)等，尚未形成多向、發(fā)散、全面的思維方式。因此，心理健康教育工作者要引導(dǎo)學(xué)生在對問題進(jìn)行多角度認(rèn)真分析和評判，必要時(shí)與學(xué)生展開討論，克服不良思維定勢影響。通過多次訓(xùn)練，長期反復(fù)進(jìn)行，能幫助學(xué)生形成科學(xué)的思維方式，合理看待問題，從而為解決心理問題奠定思維基礎(chǔ)。
3.建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)克服困難的意志力
美國心理學(xué)家杜威在《民主主義與教育》一書中提出“在做中學(xué)”的核心理念，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生放手去做，解放學(xué)生的身體，讓學(xué)生融入到對知識的發(fā)現(xiàn)和探究的`過程中去，在做的過程中學(xué)習(xí)和掌握知識。同樣地，可以把“在做中學(xué)”的理念引入到學(xué)校的課堂教學(xué)和各種活動中，讓學(xué)生在做中體驗(yàn)，在做中學(xué)習(xí)，在做中思考，在做中獲得鍛煉，建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。首先，對于課堂教學(xué)而言，各科任課教師應(yīng)充分把握學(xué)生心理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需要，根據(jù)教材重點(diǎn)難點(diǎn)，設(shè)計(jì)為一個(gè)個(gè)相對獨(dú)立又總體聯(lián)系的教學(xué)片斷，如當(dāng)前與網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系較為密切并推廣的微課、微講堂等等，把整本枯燥的教學(xué)內(nèi)容變成精簡生動的系列微小視頻，讓學(xué)生喜愛并愿意投入學(xué)習(xí)。其次，開展各種活動培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。例如開展有針對性的專業(yè)實(shí)訓(xùn)活動，讓學(xué)生能結(jié)合課堂所學(xué)，引發(fā)對實(shí)踐探索的興趣，解決專業(yè)實(shí)踐問題；開展豐富多彩的校園文體活動，讓學(xué)生在課外能充分展現(xiàn)自己的特長，增強(qiáng)表現(xiàn)自己的自信。再次，在課堂教學(xué)和各種活動中，可以設(shè)置多種困難情境，讓學(xué)生在情境中克服困難，在情境中體驗(yàn)和感悟，重塑戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心，磨練堅(jiān)不可摧的強(qiáng)大心理和意志力，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。
4.保持與家長的不定期聯(lián)系，讓學(xué)校教育和家庭教育密切配合
家長是孩子成長的第一位導(dǎo)師，父母的言傳身教足以影響孩子的一生，因而家教則成為孩子受教育受啟發(fā)的重要源泉，學(xué)生的心理健康水平也直接與家長的引導(dǎo)相關(guān)。由于中職學(xué)生還未成年，他們當(dāng)中的很多都屬于“問題”學(xué)生，身上還存在這樣或那樣的問題，甚至出現(xiàn)的心理障礙都與所受的家教有關(guān)系，家長們不能因?yàn)橛X得孩子問題多就往學(xué)校送，寄改善孩子的全部希望于學(xué)校。畢竟學(xué)生心理問題的形成不能只依靠學(xué)校在有限的時(shí)間和空間內(nèi)進(jìn)行矯正和解決，還得依靠家長的參與配合，繼續(xù)發(fā)揮家教的育人功能，嚴(yán)格教育孩子，與學(xué)校教育方向一致，以幫助孩子健康成長。
【參考文獻(xiàn)】
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇7
摘 要：當(dāng)今中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。從發(fā)展的角度來看，心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題，中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況直接關(guān)系到他們的成長，關(guān)系到國家人才資源整體素質(zhì)的提高。因此，在中等職業(yè)學(xué)校中開展心理健康教育是十分必要的。
關(guān)鍵詞：心理問題教育 對策
近年來，我國中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，心理問題逐年增多，并突現(xiàn)出一些新問題，比如：自信心不足、情緒消極、緊張焦慮、對未來感到不安等問題。在中等職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)期是學(xué)生從心理幼稚走向成熟的過渡時(shí)期，是他們的個(gè)性人格趨于定型的時(shí)期，也是對他們進(jìn)行心理教育的關(guān)鍵時(shí)期。為此加強(qiáng)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康教育刻不容緩。
一、學(xué)生的心理問題及表現(xiàn)
1.自卑心理
中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生大多經(jīng)歷過中考的失敗，學(xué)習(xí)成績差，他們自認(rèn)為是經(jīng)過重點(diǎn)高中、普通高中等多道關(guān)口篩選下的“末等品”，會產(chǎn)生嚴(yán)重的自卑心理，加之世俗的偏見，家長錯誤的教育方法，學(xué)校教育中對他們的偏見，使得部分學(xué)生妄自菲薄、自甘落后，更有甚者在學(xué)習(xí)上抱著破罐破摔的思想。
2.逆反心理
逆反心理在中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生身上表現(xiàn)尤為突出。根本原因是在進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校后感到現(xiàn)實(shí)與理想的差距，認(rèn)為家庭與學(xué)校甚至社會有負(fù)于他，覺得這也不順眼，那也看不慣。一些教師教育方法、言行舉止的不恰當(dāng)以及社會不正之風(fēng)的負(fù)面影響，也導(dǎo)致了部分學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。
3.厭學(xué)情緒
中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生大多從小學(xué)時(shí)就喜歡惡作劇、頂撞父母，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸情緒。部分學(xué)生在初中時(shí)就被認(rèn)為差生，常因?yàn)槌煽儾疃艿狡缫�，因此對學(xué)習(xí)缺乏信心，并有厭惡感。他們剛開始對學(xué)習(xí)專業(yè)課雖然興趣濃厚，但常常虎頭蛇尾，幾天后就沒了興趣。長此以往，他們就產(chǎn)生了嚴(yán)重的厭學(xué)情結(jié)。
二、對策
每個(gè)人的自我意識中都存在積極和消極兩個(gè)傾向。(心理健康論文 )消極情緒占主要位置，心境就變得低沉；積極情緒占主導(dǎo)地位，心情就會變得晴朗。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生中普遍存在的不良心理大多源于消極的自我意識，幫助學(xué)生建立積極的自我意識，全面正確地認(rèn)識自我、接納自我、超越自我，是使他們改變心態(tài)的關(guān)鍵。
1.正確認(rèn)識自我
全面認(rèn)識自我是形成自我意識的基礎(chǔ)，如果一個(gè)人能夠正確地認(rèn)識自己，客觀、準(zhǔn)確地評價(jià)自己，既能看到自己的短處，又能看到自己的長處，就不會在困境中迷失自我。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的自卑心理源于沒有全面地認(rèn)識自己，只是把過去的一些弱項(xiàng)特征作為評價(jià)自己的標(biāo)準(zhǔn)，而看不到自身的長處和優(yōu)秀品質(zhì)。我們應(yīng)幫助他們學(xué)會全面認(rèn)識自己，打破自我封閉、拓寬生活范圍、增加生活閱歷、擴(kuò)展交往空間、找到多種參考系數(shù)。人類的美德是豐富的：智慧、勇敢、幽默等，這些好的品質(zhì)在每一個(gè)學(xué)生身上都會有所表現(xiàn)，我們要讓他們從中找到自己具備的潛力。
2.強(qiáng)化積極體驗(yàn)
研究表明，心理問題多是由于不接納自己造成的，憂傷和煩惱使他們處于陰暗的心理環(huán)境中。因此我們要通過教育方法和社會實(shí)踐讓學(xué)生學(xué)會如何正確面對自己的心理問題。
�。�1）相信自我。要有這樣的信念：“我不是最棒的，但我是獨(dú)一無二的.！”，地球有史以來從未曾有過第二個(gè)“我”，所以“我”有足夠的理由自尊自愛，要相信自己的能力。
（2）正視自己。每個(gè)人都有短處和缺陷，其中有的是無法補(bǔ)救的，或只能做有限的改善。在這種情況下，應(yīng)該坦然接受，并不為此羞愧，不用在別人面前加以掩飾。應(yīng)該讓他們認(rèn)識到，不能考上理想的學(xué)校，這是自己的不足，應(yīng)該坦然承認(rèn)，但他們一樣有自己奮斗的天地，只要努力一樣會有作為。
3.提升自我效能
人的意識具有能動性，人不僅有認(rèn)識自我、接納自我的能力，也有調(diào)節(jié)自己、完善自我、超越自我的能力。幫助學(xué)生不斷完善自我、超越自我才能最終讓他們心理健康成熟起來。
�。�1）創(chuàng)建積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)潛能和優(yōu)勢，營造積極快樂的學(xué)習(xí)氣氛、和諧的師生關(guān)系。開展尋找每個(gè)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)和特長的活動，給每個(gè)學(xué)生提供展示自己的平臺和氛圍。
（2）努力學(xué)習(xí)、掌握技能、完善個(gè)性。對于有厭學(xué)情結(jié)的學(xué)生，在溝通的過程中，應(yīng)按照“不指示”原則：不作任何批評，不管學(xué)生的態(tài)度是積極的還是消極的，都應(yīng)給以尊重，鼓勵他們說出厭惡學(xué)習(xí)的主觀原因和客觀原因。通過這種方法，可以使學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識、情感都發(fā)生可喜的變化，學(xué)習(xí)不再是一種負(fù)擔(dān)，學(xué)習(xí)興趣和自信心大大增強(qiáng)。對于中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，使他們認(rèn)識到，讀中等職業(yè)學(xué)校也是成才之路。
社會在進(jìn)步，我們應(yīng)不斷探索德育工作的有效途徑，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，把學(xué)生培養(yǎng)成具有健康心理和完善人格的高素質(zhì)人才。
學(xué)生心理健康教育的論文 篇8
摘 要：積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨(dú)立院校大學(xué)生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對策，具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);心理健康教育;獨(dú)立院校
獨(dú)立院校作為高等教育改革的亮點(diǎn)，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨(dú)立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點(diǎn)放在矯正心理問題上，既不能從根本上預(yù)防問題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨(dú)立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有針對性地進(jìn)行教育探索重要且急迫，獨(dú)立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機(jī)制，全面開展心理健康教育。
一、積極心理學(xué)概述
20世紀(jì)末，心理學(xué)家Seligman和Csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實(shí)驗(yàn)方法和測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個(gè)重要趨勢。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機(jī)和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗(yàn)、個(gè)性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗(yàn)是積極心理學(xué)研究的一個(gè)主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對于樂觀的研究，因?yàn)闃酚^讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對保持或促進(jìn)生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個(gè)人心理能力。
二、獨(dú)立院校大學(xué)生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀
1.獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
諸多研究表明，相較于公辦院校，獨(dú)立院校學(xué)生的心理健康問題表現(xiàn)更為突出。張翔通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認(rèn)為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨(dú)立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認(rèn)同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。
2.獨(dú)立院�，F(xiàn)有心理健康教育模式
(1)單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡單化，主要針對學(xué)生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識較差。
(2)簡單化德育教育模式
由于獨(dú)立院校的企業(yè)化運(yùn)營模式，對學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進(jìn)而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。
因此，我們必須積極主動地探索各種有效措施，盡早建立適合獨(dú)立院校學(xué)生特點(diǎn)的心理健康維護(hù)模式，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
三、積極心理學(xué)視角下獨(dú)立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探
積極心理學(xué)對于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
1.結(jié)合積極心理學(xué)價(jià)值取向，整合心理健康教育目標(biāo)
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價(jià)值取向?yàn)橐龑?dǎo)，對各要素和目標(biāo)進(jìn)行整合，改變消極價(jià)值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實(shí)踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個(gè)別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的.教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自我保健意識的同時(shí)，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達(dá)到對心理問題積極預(yù)防的目標(biāo)。
2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認(rèn)知
對于獨(dú)立高校學(xué)生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個(gè)體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時(shí)發(fā)展個(gè)體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認(rèn)識上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點(diǎn)，真正的心理健康不僅是無病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗(yàn)積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認(rèn)知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
3.結(jié)合積極心理學(xué)研究內(nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)壗逃w系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進(jìn)行心理健康教育宣傳，營造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實(shí)有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實(shí)踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認(rèn)知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團(tuán)體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂的氛圍中體驗(yàn)積極輔導(dǎo)的魅力。
總之，當(dāng)前獨(dú)立院校心理健康教育要取得實(shí)效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅(jiān)持正向、能動的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨(dú)立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇9
【摘要】隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，高校大學(xué)生的心理健康問題受到了社會各界的廣泛關(guān)注。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康直接影響其未來發(fā)展，同時(shí)關(guān)系著社會安定與國家發(fā)展，高校師生應(yīng)認(rèn)識到加強(qiáng)心理健康教育的重要性與必要性。積極心理學(xué)是現(xiàn)階段高校進(jìn)行心理健康教育的重要方向，本文以積極心理學(xué)理論為依據(jù)，分析了高校大學(xué)生心理健康教育中存在的問題，并探討了有效的解決措施，希望能以此促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞積極心理學(xué)；大學(xué)生；心理健康教育；有效對策
【中圖分類號】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【文章編號】2095-3089（2017）11-0086-02
大學(xué)時(shí)期是個(gè)體身心發(fā)展的重要階段，在青少年綜合素質(zhì)和道德觀念培養(yǎng)方面有著至關(guān)重要的影響。高校大學(xué)生的心理健康問題應(yīng)以預(yù)防為主、治療為輔，分析導(dǎo)致心理健康問題的原因，從源頭上杜絕此類問題的出現(xiàn)，為當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展?fàn)I造一個(gè)健康環(huán)境。在大學(xué)生心理健康教育中，積極心理學(xué)有著重要的暗示作用和正面意義，應(yīng)加大研究力度，在積極心理學(xué)視角下展開心理健康教育教學(xué)工作，以此培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)其向著更好的方向發(fā)展。
一、大學(xué)生心理健康教育概述
1.學(xué)生心理健康的發(fā)展現(xiàn)狀
大學(xué)生的整體素質(zhì)較高，具有學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、健康向上的特點(diǎn)。然而在多種因素影響下，許多大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理健康問題。目前大學(xué)生的心理健康問題可分為輕度心理障礙和嚴(yán)重心理障礙兩類。據(jù)調(diào)查分析可知，因心理健康問題退學(xué)已經(jīng)成了導(dǎo)致大學(xué)生退學(xué)的主要原因。嚴(yán)重的是，大學(xué)生患心理健康疾病的人數(shù)還在逐年增長，高校教育工作者應(yīng)引起重視。大學(xué)生的心理較為敏感、偏執(zhí)，極易受到外界因素（如壓力、困境）的影響，不利于自身的良好發(fā)展，甚至影響社會穩(wěn)定與人才質(zhì)量的提高。針對大學(xué)生心理健康的發(fā)展現(xiàn)狀，高校應(yīng)采取行之有效的措施降低心理壓力與心理障礙對學(xué)生的不利影響，從而促進(jìn)其身心健康發(fā)展�？傊�，提高心理健康素質(zhì)有利于幫助當(dāng)代大學(xué)生盡快適應(yīng)社會環(huán)境，并為社會發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
2.高校大學(xué)生心理健康教育取得的成績
改革開放以來，我國逐漸加強(qiáng)了對大學(xué)生心理健康教育的重視，在各高校設(shè)立了心理健康教育與咨詢中心，已經(jīng)取得了良好的實(shí)施效果，取得的成績主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。其一是大學(xué)生心理健康教育受到黨和政府的重視與支持。各級政府相繼出臺了一系列政策支持高校的心理健康教育工作，并對高校的具體教育工作予以指導(dǎo)，為大學(xué)生心理健康發(fā)展提供動力。其二是大學(xué)生心理健康教育形成了一定的工作基礎(chǔ)。各高校深入貫徹上級精神，進(jìn)一步改善教育工作中的不足，在日常教育中積累經(jīng)驗(yàn)，為提升教育效果奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作更好的開展。其三是大學(xué)生心理健康教育條件明顯改善。隨著現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)的發(fā)展，心理教育工作開發(fā)了大量科學(xué)的心理測試軟件，能更好的宣傳心理健康知識，更及時(shí)的為大學(xué)生解決心理問題。
二、積極心理學(xué)相關(guān)內(nèi)容分析
1.積極心理學(xué)的涵義
積極心理學(xué)是由前美國心理學(xué)研究者賽里格曼提出的，作為一個(gè)全新的研究方向，打開了心理健康教育的新窗口。積極心理學(xué)認(rèn)為，心理活動受積極心理力量和消極心理力量的共同影響。前者給予人積極向上的驅(qū)動力，而后者卻恰恰相反，阻礙了人的前進(jìn)腳步。積極或消極的心理力量在生活、學(xué)習(xí)與工作中發(fā)揮的作用取決于人的主觀偏好，也就是說生活態(tài)度決定了心理健康程度。積極心理學(xué)關(guān)注人的優(yōu)良品質(zhì)和積極力量，促使其激發(fā)自身潛力，進(jìn)而為人的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
2.積極心理學(xué)的重要作用
積極心理學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中具有重要的指導(dǎo)作用，主要體現(xiàn)在如下方面。（1）指導(dǎo)心理健康教育目標(biāo)形成。隨著社會的不斷發(fā)展，高校越來越關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，卻在教育工作中忽視了挖掘?qū)W生的潛能，未將培養(yǎng)積極的心理素質(zhì)作為工作重點(diǎn)。在積極心理學(xué)的指導(dǎo)下，心理學(xué)教育逐漸形成了培養(yǎng)符合時(shí)代要求、積極樂觀的當(dāng)代大學(xué)生的目標(biāo)。（2）指導(dǎo)心理健康教育內(nèi)容。積極心理學(xué)利用其新穎的理論引導(dǎo)高校將教學(xué)重點(diǎn)放在全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)上來，完善了心理健康教育內(nèi)容。（3）指導(dǎo)大學(xué)生價(jià)值取向形成。在積極心理學(xué)視角下，高校心理健康教育的重要作用體現(xiàn)在激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生歸屬感與責(zé)任感，確保其形成正確的價(jià)值取向。
三、大學(xué)生心理健康教育中存在的問題
1.教育目標(biāo)缺失
盡管已經(jīng)加強(qiáng)了高校的心理健康教育工作，但仍存在較多問題需要解決，教育目標(biāo)缺失便是其中的重要問題�，F(xiàn)階段的心理健康教育以問題導(dǎo)向式為主，缺少有效的發(fā)展目標(biāo)。傳統(tǒng)的心理健康教育大多只停留在解決心理問題等方面，沒有實(shí)現(xiàn)預(yù)防教育為主的重要目標(biāo)。解決心理問題能夠幫助大學(xué)生克服心理障礙，以免為未來發(fā)展埋下安全隱患，但該目標(biāo)缺乏一定的前瞻性，只在問題出現(xiàn)后尋找解決措施，忽視了大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展性目標(biāo)，心理教育效果有待提高。
2.教學(xué)手段陳舊
我國正在逐步推進(jìn)素質(zhì)教育，但傳統(tǒng)教育的影響依舊根深蒂固。傳統(tǒng)的心理健康教育工作以灌輸為主，不重視學(xué)生的心理體驗(yàn)，教學(xué)質(zhì)量與效率較低。大學(xué)生心理健康教育課程具有一定的特殊性，在課堂教學(xué)中應(yīng)多多關(guān)注大學(xué)生的情感體驗(yàn)和心理體驗(yàn)。目前大學(xué)生心理健康教育手段陳舊，無法吸引大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致課程效果較差。另外，高校的心理教育師資力量不足，無法實(shí)現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)、情景體驗(yàn)、角色扮演等教學(xué)方式，在一定程度上影響了教學(xué)效果。
3.教育對象個(gè)體化
我國很多高校都以消極心理學(xué)作為大學(xué)生心理健康教育的指導(dǎo)理論，導(dǎo)致教育工作者將教學(xué)重點(diǎn)放在心理出現(xiàn)障礙的學(xué)生身上，忽視了正常的學(xué)生群體。在日常工作中重視大學(xué)生各種心理疾病的表現(xiàn)、成因和矯正方法，全力消除大學(xué)生的心理問題，避免造成不良后果。高校的心理健康教育工作者主要為上門咨詢的學(xué)生答疑解惑，并強(qiáng)制干預(yù)心理疾病嚴(yán)重的同學(xué)，然而該種工作范圍主要涉及個(gè)別學(xué)生，久而久之容易導(dǎo)致教育對象個(gè)體化。忽視了培養(yǎng)大學(xué)生的積極信念，不利于大學(xué)生掌握維護(hù)心理健康的基本知識和基本技能，造成大學(xué)生心理健康教育范圍狹窄、內(nèi)容單一，影響學(xué)生的.全面發(fā)展。endprint
4.教育方式醫(yī)學(xué)化
我國高校在長時(shí)間的心理健康教育工作中取得了良好的工作成果，大學(xué)生心理疾病得到了有效控制。但心理健康教育知識不全面與心理健康教育課程體系不完善等問題也逐漸顯現(xiàn)，需要高校教育工作者提高重視，及時(shí)尋找有效地解決措施。目前高校的心理健康教育書籍和知識宣傳一般以心理問題為主，主要作用是傳播渲染消極的心理體驗(yàn)，通過矯治性的方法對學(xué)生個(gè)體進(jìn)行心理干預(yù)。但在當(dāng)前消極心理學(xué)的影響下，這種教育方式盡管能解決個(gè)別學(xué)生的心理健康問題，但無法促進(jìn)全體學(xué)生的積極發(fā)展，影響了心理健康教育功能地發(fā)揮。
四、大學(xué)生心理健康教育存在問題的原因分析
1.大學(xué)生重視程度不足
大學(xué)生的重視程度不足是導(dǎo)致心理健康教育效果不佳的重要原因。當(dāng)代大學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識不正確，其觀念較為陳舊保守。通過多角度、多層次的分析可知，大學(xué)生對心理問題的認(rèn)識還不夠完善，無法科學(xué)地對待心理問題，很多學(xué)生認(rèn)為存在心理問題很丟人，羞于啟齒不敢醫(yī)治，導(dǎo)致問題越來越嚴(yán)重。大學(xué)生的這種心理嚴(yán)重影響了自身的健康發(fā)展，同時(shí)在這樣的環(huán)境中，一些有強(qiáng)烈心理咨詢愿望的大學(xué)生可能不敢去學(xué)校心理咨詢中心尋求幫助。
2.心理學(xué)理論基礎(chǔ)較差
與西方國家相比，我國的心理健康教育起步較晚，存在心理學(xué)理論基礎(chǔ)較差的問題。為了降低這一問題帶來的影響，我國高校引進(jìn)國外的理論研究成果，并在實(shí)際工作中總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn)，以此促進(jìn)心理健康教育水平的全面提升。我國的心理健康教育理論研究水平較低是困擾我國心理學(xué)者的關(guān)鍵問題，缺乏理論指導(dǎo)，很多研究工作都沒有實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。近年來的在校大學(xué)生心理健康教育都是在消極心理學(xué)理論的指導(dǎo)下完成的，工作人員應(yīng)不斷探索積極心理學(xué)，為我國高校心理健康教育工作的實(shí)施開辟新視角，促進(jìn)該工作的良好發(fā)展。
3.理論研究的本土化力度不夠
心理咨詢是心理健康教育的重要實(shí)施方式，但我國高校在心理咨詢理論研究方面的本土化力度不夠，主要表現(xiàn)在過于依賴引進(jìn)的西方理論，沒有結(jié)合我國的實(shí)際國情進(jìn)行改良。西方理論是在西方國家的實(shí)際國情中發(fā)展起來的，可能只適應(yīng)某一特定時(shí)期與特定人群，一味地照搬照抄只會加重問題。目前，各高校的心理健康教育理論研究水平較低，缺乏系統(tǒng)有特色的理論體系指導(dǎo)工作順利進(jìn)行。
五、積極心理學(xué)視角下的大學(xué)生心理健康教育對策
1.完善心理健康教育原則
教育原則在當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育工作中有著重要的導(dǎo)向作用，在積極心理學(xué)理念視角下應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的積極人格，重視學(xué)生在課程及日常生活中的積極心理體驗(yàn)，全方位、多角度的優(yōu)化心理健康教育效果。高校的教育工作者應(yīng)以積極理念作為指導(dǎo)理論，加強(qiáng)對大學(xué)生樂觀向上、健康積極等方面品質(zhì)的培養(yǎng)。大學(xué)生的積極心理品質(zhì)涉及眾多方面，主要包括認(rèn)知品質(zhì)、情感品質(zhì)、意志品質(zhì)及優(yōu)良個(gè)性心理等，對大學(xué)生的身心健康影響較大。高校教育工作者應(yīng)嚴(yán)格按照大學(xué)生心理健康教育的三級目標(biāo)劃分心理健康教育課程內(nèi)容，利用發(fā)展性課程激發(fā)大學(xué)生的積極情緒與積極人格，盡可能的挖掘大學(xué)生的心理潛能與積極品質(zhì)。預(yù)防性課程也在大學(xué)生的身心發(fā)展中具有重要作用，可以盡早發(fā)現(xiàn)自身在學(xué)習(xí)、生活中遇見的心理問題，以便及時(shí)咨詢調(diào)整，避免影響自身的健康生活。
2.調(diào)整心理健康教育方法
在傳統(tǒng)教學(xué)中，學(xué)生只能被動的接受教育，教師采取灌輸式的教育方法將心理健康教育知識傳授給學(xué)生，極易引起學(xué)生的反感。被動的教育身份使學(xué)生的學(xué)習(xí)效果十分不穩(wěn)定，影響了主觀能動性的發(fā)揮，不利于提升學(xué)習(xí)效果。教師應(yīng)深入貫徹以人為本的教育理念，尊重學(xué)生的主體地位，在課堂上構(gòu)建平等和諧的師生關(guān)系，用積極心理學(xué)理論指導(dǎo)學(xué)生完成學(xué)習(xí)。面對心理存在障礙的學(xué)生，教師應(yīng)調(diào)整心理健康教育方法，通過平等交流深入了解學(xué)生的心理，進(jìn)而給出最正確的指導(dǎo)意見。
3.構(gòu)建心理健康實(shí)施體系
在積極心理學(xué)視野下，高校應(yīng)構(gòu)建健全的心理健康實(shí)施體系。首先需要完善心理健康教育的課內(nèi)講授體系，根據(jù)高校的實(shí)際情況開設(shè)有意義的心理教育課程。其次建立心理健康教育的課外活動體系，通過心理沙龍、心理電影等活動在在校園內(nèi)營造關(guān)心心理健康的氛圍。再次需要健全心理危機(jī)預(yù)警及干預(yù)體系，通過心理測試、心理危機(jī)排查等手段做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。最后需要完善心理健康教育師資隊(duì)伍體系，打造一支高水平的教師隊(duì)伍提升該項(xiàng)工作的質(zhì)量。
4.重視培養(yǎng)大學(xué)生的積極品質(zhì)
心理咨詢和輔導(dǎo)工作應(yīng)在積極心理學(xué)的影響下關(guān)注大學(xué)生的積極品質(zhì)。積極心理學(xué)認(rèn)為，每個(gè)個(gè)體都有自身的閃光點(diǎn)與發(fā)展?jié)撃�，教育工作者�?yīng)格外注重激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生的自身潛能，避免一味的關(guān)注他們的心理疾病。在積極心理學(xué)視角下，高校心理健康教育工作應(yīng)擴(kuò)大范圍，一方面為心理存在問題的大學(xué)生解決心理問題，另一方面應(yīng)在全校范圍內(nèi)開設(shè)心理健康講座，讓大學(xué)生在積極心理學(xué)的影響下更加健康的發(fā)展。高校的心健康教育工作應(yīng)全面發(fā)展大學(xué)生自身的積極因素，全力激發(fā)其內(nèi)在潛能，給予學(xué)生積極的希望，幫助其樹立信心，避免產(chǎn)生心理問題。培養(yǎng)大學(xué)生的積極品質(zhì)能提高其心理免疫力、抵抗力和心理韌性，顯著降低了心理疾病的發(fā)生概率，具有非常重要的作用。
5.優(yōu)化積極教育環(huán)境
優(yōu)化積極教育環(huán)境需要學(xué)校、家庭和社會共同努力。積極的教育環(huán)境是由和諧的家庭、高效能的學(xué)校、人際關(guān)系良好的社會組成的，能夠給予大學(xué)生最直觀的情感體驗(yàn)，是建構(gòu)積極個(gè)性品質(zhì)的核心力量。高校應(yīng)聯(lián)合家庭與社會力量為大學(xué)生的心理健康發(fā)展提供有效助力。例如，高�？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)平臺對大學(xué)生及其家長進(jìn)行積極心理教育的知識宣傳，社會也應(yīng)予以當(dāng)代學(xué)生關(guān)心與愛護(hù)，留出一定的自由空間，三方通過切實(shí)有效的方法提升心理健康水平。在積極心理學(xué)的視角下，應(yīng)構(gòu)建科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化的大學(xué)生心理健康教育機(jī)制，不斷優(yōu)化教育環(huán)境，促進(jìn)高校大學(xué)生的健康發(fā)展。
六、總結(jié)
綜上所述，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育工作對社會、學(xué)校、個(gè)人都具有深遠(yuǎn)影響。教育工作者將積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行有機(jī)融合，能夠起到積極的引導(dǎo)作用，有助于完善當(dāng)代大學(xué)生的世界觀、人生觀與價(jià)值觀，進(jìn)而促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展。針對當(dāng)前心理健康教育工作中存在的問題，可通過完善心理健康教育原則、調(diào)整心理健康教育方法、構(gòu)建心理健康實(shí)施體系、重視培養(yǎng)大學(xué)生的積極品質(zhì)、優(yōu)化積極教育環(huán)境等措施加以解決，不斷提升心理健康教育的完善水平。
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇10
摘要：隨著我國教育事業(yè)的快速發(fā)展，高職院校的教育工作全面性不斷提高。心理健康教育，是高職教育的重要組成部分。利用心理健康教育，對高職學(xué)生的心理發(fā)展方向加以引導(dǎo)，幫助高職學(xué)生解決心理問題，有利于校園環(huán)境的和諧化，更有利于高職學(xué)生的健康成長。將團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)活動應(yīng)用于高職心理健康教學(xué)工作中，會讓大學(xué)生的心理健康教育工作向創(chuàng)新方向發(fā)展。
關(guān)鍵詞：高職院校;心理健康;課堂;團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo);應(yīng)用
近些年來，社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，讓大學(xué)生的成長環(huán)境更加復(fù)雜，大學(xué)生的學(xué)習(xí)與就業(yè)心理壓力增大。落實(shí)心理健康教育，對心理健康教育的方法進(jìn)行創(chuàng)新，是讓教育工作為學(xué)生服務(wù)的重要舉措。利用團(tuán)體輔導(dǎo)原理實(shí)施高職心理健康教育，讓更多的學(xué)生找到解決個(gè)人問題的有效方法，豐富大學(xué)生的心理體驗(yàn)，有利于心理健康教育目標(biāo)的達(dá)成。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的作用
(一)有利于心理健康教育內(nèi)容的趣味化
利用團(tuán)體輔導(dǎo)的形式實(shí)施大學(xué)生心理健康教育，會針對大學(xué)生的心理健康發(fā)展實(shí)際需求設(shè)計(jì)一些相關(guān)的活動，讓學(xué)生在具體的活動情境中有一定的體驗(yàn)。精心設(shè)計(jì)的心理健康活動，具有活潑有趣的特點(diǎn)，更加關(guān)注大學(xué)生本身的心理感受，有利于和諧氛圍的形成。團(tuán)體輔導(dǎo)形式的'應(yīng)用，給教師提供了組織多樣化活動的機(jī)會，有利于教學(xué)內(nèi)容的趣味化。
(二)有利于心理健康教育中的師生互動
團(tuán)體輔導(dǎo)，讓心理健康教育活動的參與者明顯增多。教師作為心理健康課堂的組織者，可以與更多的學(xué)生互動，豐富心理健康教育活動的素材，促進(jìn)課堂氛圍的熱鬧化。團(tuán)體輔導(dǎo)，有利于教師從多個(gè)角度給予學(xué)生鼓勵，引導(dǎo)學(xué)生就共同的主題進(jìn)行討論與交流。學(xué)生對同一問題的不同看法，會讓課堂變得開放起來，也會讓學(xué)生找到更多解決個(gè)人問題的方法。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用
要讓團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮更大的作用，教師應(yīng)當(dāng)從心理健康教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)出發(fā)，在有關(guān)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的內(nèi)容中融入團(tuán)體輔導(dǎo)模式。讓團(tuán)體輔導(dǎo)活動真正服務(wù)于學(xué)生生活質(zhì)量的提高，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
(一)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，加強(qiáng)自我意識教育
讓學(xué)生對自己進(jìn)行探索，對自己有一個(gè)更加全面的意識，讓他們勇敢地表達(dá)自己，建立健康的個(gè)人形象，是心理健康教育的第一步。在團(tuán)體輔導(dǎo)活動中，教師可以設(shè)計(jì)不同的心理學(xué)習(xí)活動。教師可以利用“我是誰”的活動，讓學(xué)生說出15個(gè)“我是……”的句子，對自己進(jìn)行由淺入深地認(rèn)識。在課堂教學(xué)的過程中，利用“價(jià)值拍賣”游戲，假設(shè)給每位學(xué)生一定數(shù)量的金錢，向?qū)W生展示“健康”、“誠信”、“大房子”等拍賣品，讓同學(xué)們競拍，從而對自己的人生追求進(jìn)行思考，反思自己的世界觀和價(jià)值觀，有利于學(xué)生自我意識的形成。
(二)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，促進(jìn)人際交往
人際交往主題活動的實(shí)施，重在讓學(xué)生了解人際交往的意義，掌握正確的人際交往方法，形成良好的意志品質(zhì)。在心理健康教育過程中，教師要引導(dǎo)大學(xué)生建立積極的人際交往觀念，促進(jìn)大學(xué)生成為成功的交際者。教師可以利用“信任背摔”的游戲，讓一人站在高處，背對其他人向下躺，其他人要做的就是響應(yīng)前者的信任，用手一起接住他。信任，是人際交流過程中必備的品質(zhì)，也是一項(xiàng)技巧。用團(tuán)體活動幫助大學(xué)生改變自己的人際交往策略，提高個(gè)人魅力，形成健全的人格。
(三)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，做好情緒調(diào)控
大學(xué)生的情緒調(diào)控能力，對其日常行為與生活快樂程度有重要影響。能夠有效控制自己的情緒，才能成為情緒的主人，成為自己的主人。教師可以組織學(xué)生做一些有趣的活動，像“番外篇”。教師給學(xué)生設(shè)計(jì)一些情境，讓學(xué)生說出自己內(nèi)心的想法。比如“自己被朋友誤會、看到兩位同學(xué)在一起悄悄說話，并看了自己一眼、大家出去聚會沒有叫我”等，當(dāng)學(xué)生說出具有負(fù)面情緒的觀點(diǎn)時(shí)，鼓勵學(xué)生一起來討論這種想法的正常性。當(dāng)學(xué)生有焦慮等負(fù)面情緒時(shí)，可以帶領(lǐng)學(xué)生做一些放松訓(xùn)練，緩解自己的負(fù)面情緒。這樣的活動，能夠讓一些心理的小秘密變得公開化，促進(jìn)課堂活動輕松化。
(四)利用團(tuán)體輔導(dǎo)，調(diào)整戀愛心理
戀愛，對于高職學(xué)生來說是一項(xiàng)很正常的活動。利用團(tuán)體心理健康教育活動，培養(yǎng)學(xué)生建立健康的戀愛觀念，形成戀愛能力，有利于校園氛圍的和諧化。教師可以利用“情侶間的小矛盾”活動，讓學(xué)生分享一下自己戀愛過程中產(chǎn)生的矛盾，大家一起去思考解決的方法。用課堂討論幫助大學(xué)生解決戀愛中的困惑，解開心結(jié)，有利于大學(xué)生更加自然地面對自己內(nèi)心的感情，能夠在一段情緒中付出與寬容。大學(xué)生的戀愛心理正常，能夠減少許多校園矛盾與暴力事件。重視戀愛教育，是促進(jìn)心理健康教育完整化的實(shí)踐。
三、結(jié)語
綜上所述，將團(tuán)體輔導(dǎo)方法應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育工作中去，有利于學(xué)生全體參與到心理健康教學(xué)活動中去，拓展大學(xué)生解決心理問題的方法。利用趣味性的課堂活動，給大學(xué)生傳遞更多有效的心理問題解決方法，有利于課堂教學(xué)效果的優(yōu)化，更能讓學(xué)生在心理健康課堂中獲得快樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
參考文獻(xiàn)：
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇11
摘要：中學(xué)生是處于特殊發(fā)展時(shí)期的群體，其心理發(fā)展變化很快，具有不穩(wěn)定性，這就決定了中學(xué)生心理易受外界環(huán)境的影響。如果不能在這一階段給予他們正確的教育引導(dǎo)，中學(xué)生很容易出現(xiàn)心理問題。因此，在教學(xué)過程中，教師必須根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)，實(shí)施心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理健康教育;實(shí)施
一、中學(xué)生心理健康教育的必要性
知識經(jīng)濟(jì)帶來快節(jié)奏生活，信息時(shí)代迎來高科技的發(fā)展，但同時(shí)也給人們帶來了巨大的心理沖擊和挑戰(zhàn)。在社會轉(zhuǎn)型期的大背景下，傳播媒介的影響、學(xué)校對升學(xué)率的重視、家庭對孩子的重壓，無形中給學(xué)生施加了巨大的心理壓力。但是，社會、學(xué)校和家庭都不重視培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，把學(xué)生的成績作為評價(jià)的唯一標(biāo)桿。近年來，中學(xué)生心理問題頻發(fā)，催生各種犯罪、自殺等行為的報(bào)道屢見不鮮。由此可見，中學(xué)生的心理健康教育已經(jīng)不容忽視。
二、中學(xué)生心理健康教育的實(shí)施策略
1.營造良好的教學(xué)氛圍
在教學(xué)實(shí)踐中，教與學(xué)都處于內(nèi)外兩個(gè)環(huán)境中。外環(huán)境是指豐富的外界刺激，內(nèi)環(huán)境是指師生意志的投入條件。只有內(nèi)外環(huán)境同時(shí)作用，才能取得最佳的教學(xué)效果。由此可知，良好的教學(xué)環(huán)境對教學(xué)活動具有重要作用。顯然，傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已經(jīng)不能再適應(yīng)時(shí)代的要求，新時(shí)期教師要與時(shí)俱進(jìn)，靈活運(yùn)用開放、自由、活潑等形式多樣的教學(xué)方法，活躍課堂氣氛，營造出良好的教學(xué)氛圍。如在教學(xué)《青春發(fā)育期萌動》時(shí)，教師可以先讓學(xué)生分組討論，列舉各自或周圍同學(xué)青春期的身體變化，并向教師講述自己的困惑，最后再由教師綜合講解。這樣一來，就能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又能幫助學(xué)生克服青春期的心理障礙。
2.給予學(xué)生積極的心理暗示
教育心理學(xué)證明，教師只有以激勵的教育方式誘導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，才能把教師的教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生的自學(xué)行為。在教學(xué)過程中，教師要運(yùn)用符合中學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)程序，逐步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，還要學(xué)會寬容，把微笑展現(xiàn)給學(xué)生，不能因?yàn)閷W(xué)生影響了課堂紀(jì)律而冷眼以待。當(dāng)學(xué)生回答正確時(shí)，教師要給予肯定；當(dāng)學(xué)生回答不正確時(shí)，教師也要給予鼓勵。恰當(dāng)?shù)募罘绞娇梢曰钴S課堂氛圍，讓每一位學(xué)生都品嘗到成功的喜悅，感受到教師對自己的關(guān)心和重視，從而提高學(xué)生的自信心。
3.給予學(xué)生積極的心理感染
羅曼羅蘭曾說，要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光。因此，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的前提，是教師自身具備良好的態(tài)度和健康的心理。人的情緒對智力活動的影響是巨大的，想要保持頭腦清醒，學(xué)生必須擁有愉快的心境，這樣才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和理解能力。因此，教師要掌控自己的'情感，善于表達(dá)自己的感情，調(diào)動學(xué)生課堂參與的主動性，引導(dǎo)學(xué)生主動參與課堂教學(xué)。
4.培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)
中學(xué)生的生理特點(diǎn)決定了其活潑好動的性格，對豐富多彩的活動總是躍躍欲試。教師要抓住學(xué)生的特點(diǎn)，積極組織活動，讓學(xué)生通過參與活動，豐富自己的情感體驗(yàn)，提高自我認(rèn)識。如教師可以舉行“我更快樂”的評選活動，讓全體學(xué)生參與進(jìn)來，總結(jié)自己認(rèn)為快樂的一件事、一個(gè)表情、一個(gè)瞬間，先通過小組評選、全班評選，最后再進(jìn)行全年評選，直到參加全校評選。在評選過程中，要注意公開、公平。這樣的活動可以讓學(xué)生發(fā)掘并放大自己內(nèi)心的快樂，同時(shí)還能學(xué)會分享快樂，對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都將產(chǎn)生很大的影響。
三、結(jié)語
中學(xué)生的心理特點(diǎn)決定了其敏感、脆弱的心理特征，所以教師必須重視對學(xué)生的心理健康教育。這是科技信息時(shí)代發(fā)展的要求，也是學(xué)生自身發(fā)展的要求。作為專門的教育機(jī)構(gòu)，學(xué)校必須主動承擔(dān)心理學(xué)教學(xué)任務(wù)。作為教學(xué)主體，教師必須以靈活為方法，營造良好的教學(xué)氛圍；以激勵為原則，對學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示；以自己為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染；以活動為中心，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
學(xué)生心理健康教育的論文 篇12
摘要：大學(xué)生心理健康課程對于普及心理健康知識、提高學(xué)生心理素質(zhì)具有重要意義，是高校一門不可或缺的課程。本文主要分析了心理健康教育課程存在的問題并提出了相應(yīng)的解決對策，以供參考。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;課程
伴隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，高等教育有了新發(fā)展機(jī)遇的同時(shí)也面臨著各種挑戰(zhàn)，培養(yǎng)出與社會接軌的全能型人才是我國各大高校面臨的首要難題。對大學(xué)生進(jìn)行心理教育是發(fā)展的前提，如果大學(xué)生普遍存在不健康心理，那么全面發(fā)展即是空談。所以，大學(xué)生心理健康教育課程的科學(xué)性、有效性受到了越來越多的關(guān)注與重視。
一、大學(xué)生心理健康教育課程的不合理之處
1.教學(xué)目標(biāo)忽視發(fā)展性
我國大多數(shù)高校的心理教育課程是以問題導(dǎo)向式教學(xué)為主，沒有與發(fā)展性目標(biāo)進(jìn)行良好結(jié)合。一般來說，高校從預(yù)防心理問題、普及心理知識、治療心理疾病三個(gè)不同等級入手將大學(xué)生心理健康教育課程目標(biāo)也分成了三個(gè)級別：一級目標(biāo)是以預(yù)防教育為主，是針對全體學(xué)生開展的，主要為了培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，防止心理疾病的產(chǎn)生;二級目標(biāo)是以普及心理問題為主，教師通過對學(xué)校普遍心理問題的`調(diào)查，面向全體學(xué)生予以針對性教育與輔導(dǎo)，從而達(dá)到消除學(xué)生心理障礙的目的;三級目標(biāo)是以治療為主，對患有較嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立的、針對性的診療。大學(xué)生心理健康教育目標(biāo)通常是二級目標(biāo)，即以問題導(dǎo)向?yàn)橹�，主要采取預(yù)防措施，避免心理疾病的產(chǎn)生，而忽略了發(fā)展性目標(biāo)，也就是很多高校心理健康教育并沒有起到開發(fā)大學(xué)生心理潛能的作用，不注重對大學(xué)生積極向上、樂觀等思想品質(zhì)的培養(yǎng)。
2.教學(xué)手段單一
據(jù)調(diào)查，很多高校的心理健康教育主要采取理論教育的形式，并沒有創(chuàng)設(shè)一些情境讓大學(xué)生身臨其境地去感受，即缺乏體驗(yàn)式教育的引入。心理教育本來就與其他專業(yè)課不同，不是記住基礎(chǔ)知識就能解決心理問題的，該課程應(yīng)該著重于學(xué)生真實(shí)的體驗(yàn)。而單純的理論教學(xué)使課堂毫無生氣，學(xué)生提不起學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致不能發(fā)揮應(yīng)有的心理教育效果。
3.課程設(shè)置有待優(yōu)化
我國對大學(xué)生心理健康教育課程的重視程度有待提高。目前，我國大多數(shù)高校的心理健康教育課程都是選修課或者是活動課程。部分學(xué)校有心理專業(yè)，開設(shè)的心理課程也相對較多，但是很多內(nèi)容都很深奧，對于非心理專業(yè)的學(xué)生來說難度過大，加上部分教學(xué)內(nèi)容沒有邏輯性，知識層次混亂，導(dǎo)致課程教學(xué)不能取得良好的效果。
二、提高大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量的方法
1.教學(xué)方法多元化
同其他學(xué)科教育一樣，大學(xué)生心理健康教育也是以大學(xué)生為主導(dǎo)的，教師起輔導(dǎo)作用。因此，在課堂上，教師要多加關(guān)注學(xué)生的心理歷程，總結(jié)學(xué)生的心理特點(diǎn)，對有心理問題的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行針對性指導(dǎo)，從而提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)其適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力，促使其更好發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)該改變傳統(tǒng)的單一教學(xué)方式，將游戲教學(xué)、情景教學(xué)、心理測試、影片分析等環(huán)節(jié)加入課堂，這樣不僅可以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還能培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。
2.課程教學(xué)應(yīng)與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合
為了提高心理學(xué)教學(xué)質(zhì)量，應(yīng)該將書本教學(xué)與課外知識掛鉤，教師應(yīng)該在課堂之余，多組織學(xué)生參與專題講座和社團(tuán)活動，并與課堂內(nèi)容相融合，從而培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理。
3.將課堂學(xué)習(xí)與學(xué)生課后反思相結(jié)合
教師除了引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行形式多樣的課堂學(xué)習(xí)外，還應(yīng)教會學(xué)生進(jìn)行自我教育，也就是指在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生充分利用課余時(shí)間認(rèn)真復(fù)習(xí)在課堂上所學(xué)的知識。自我教育可以強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康課程的積極性、主動性，不斷提高他們自我教育的能力和綜合素質(zhì)。
4.進(jìn)行有效的課后評價(jià)
為了更好地實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)，教師應(yīng)該關(guān)注心理健康教育課程的課后評價(jià)，不僅包括心理知識的掌握，還包括課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。很多學(xué)校都是用分?jǐn)?shù)評價(jià)教學(xué)效果，這是不全面的，并不能反映問題。對于大學(xué)生心理健康教育課程來說，應(yīng)采用作品分析、行為觀察、心理測量等方法來對教師和學(xué)生進(jìn)行全面評價(jià)，從而真正提高大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的效率。
三、結(jié)束語
綜上所述，大學(xué)生通常自我認(rèn)識不足，缺乏人際關(guān)系處理能力，導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生，嚴(yán)重影響了自身的發(fā)展。我國很多高校在心理健康教育課程的目標(biāo)設(shè)置、教育方式等方面還存在很多問題，嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的心理健康發(fā)展。所以，只有采取多種教學(xué)方法、將理論課與課外學(xué)習(xí)相結(jié)合、課堂學(xué)習(xí)與學(xué)生課后反思相結(jié)合，并進(jìn)行有效的課后評價(jià)，才能真正提高大學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量。
參考文獻(xiàn)：
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇13
摘要：由于網(wǎng)絡(luò)有著多種多樣的價(jià)值觀和虛幻的社交環(huán)境等特點(diǎn)，給大學(xué)生帶來了多種多樣的學(xué)習(xí)、生活題材。但是網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響既有積極的一面，也有消極的一面，大學(xué)生盲目的迷戀網(wǎng)絡(luò)會使情緒失控、性格扭曲，嚴(yán)重的會產(chǎn)生違法行為。如何讓大學(xué)生的心理健康教育模式有一個(gè)新的變化，讓大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的影響下能夠產(chǎn)生積極向上的心態(tài)，下面對各方面的影響進(jìn)行分析說明。
關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；大學(xué)生；心理健康教育；教育新模式
由于當(dāng)今社會科技的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)走入大學(xué)生的生活，并且占有很重要的地位。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，它對大學(xué)生的影響具有不確定性。網(wǎng)絡(luò)信息給大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來了很多樂趣，也讓大學(xué)生足不出戶就可以了解世界各地的各種各樣的信息。但是，網(wǎng)絡(luò)中那些不健康的信息會對大學(xué)生的身心健康產(chǎn)生負(fù)面的影響，對大學(xué)生的心理健康教育的開展產(chǎn)生了不利因素。為了降低這種負(fù)面影響，讓大學(xué)生心理健康教育模式得到轉(zhuǎn)變，我們可以采取分析網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響，來尋求解決的好辦法。
一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生的影響
�。ㄒ唬┚W(wǎng)絡(luò)多元化的價(jià)值觀對大學(xué)生認(rèn)知的影響
由于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，導(dǎo)致全世界信息的聯(lián)通，產(chǎn)生了極大的信息量，這也讓互網(wǎng)絡(luò)有了多元化的價(jià)值觀。對同一件事網(wǎng)絡(luò)上可以產(chǎn)生各種不同的觀點(diǎn)和價(jià)值觀，這讓對價(jià)值觀取向認(rèn)識不清、對新鮮事物充滿好奇的大學(xué)生來說很難辨別對錯，造成對事物沒有客觀的認(rèn)知、情緒容易波動、行為容易過激。所以，有著極大信息量和多元化價(jià)值觀的互聯(lián)網(wǎng)，對大學(xué)生的價(jià)值觀取向影響很大。
�。ǘ┚W(wǎng)絡(luò)虛擬性影響大學(xué)生的行為方式
網(wǎng)絡(luò)與現(xiàn)實(shí)生活相比差異很大，網(wǎng)絡(luò)自身存在著虛擬性，大學(xué)生足不出戶就能通過網(wǎng)絡(luò)了解世界的各種信息，通過網(wǎng)絡(luò)的社交平臺可以在不經(jīng)過見面的情況下進(jìn)行交流、溝通，他們也可以不用使用真實(shí)信息來進(jìn)行一些虛擬性的活動。由于大學(xué)生的心智還不算成熟、情感比較豐富、情緒容易受到外界的影響，當(dāng)遇到不開心的事，就容易意氣用事，產(chǎn)生一些過激的行為。當(dāng)大學(xué)生被網(wǎng)絡(luò)上的這種虛擬的人群所利用，對他們蓄意煽動，將一些不開心的事擴(kuò)大化，使得大學(xué)生產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，發(fā)生過激的行為，嚴(yán)重者甚至觸犯了法律造成犯罪。網(wǎng)絡(luò)犯罪比現(xiàn)實(shí)生活要難以預(yù)防和控制，在現(xiàn)實(shí)生活中，學(xué)校和社會可以通過道德、法律以及一些思想教育來加強(qiáng)對大學(xué)生的行為管理，讓大學(xué)生在思想、行為上有所約束，也在一定程度上控制了大學(xué)生的情緒波動，從而減少了大學(xué)生的犯罪幾率。然而，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性讓心智不成熟的大學(xué)生們隨意的釋放情緒、發(fā)表言論，導(dǎo)致法律、道德對行為的約束有所減弱，造成了不可預(yù)見的后果。所以，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性給大學(xué)生的行為帶來了負(fù)面的`影響。
�。ㄈ┚W(wǎng)絡(luò)交流對象間接性影響大學(xué)生的溝通
由于，大學(xué)生正處于青少年時(shí)期，情感比較豐富、性格比較敏感，在交友時(shí)比較羞澀；所以，他們在面對面交談時(shí)會受到環(huán)境和條件的影響，不能敞開心扉、放下顧慮的交談，在思想和情感的表達(dá)上往往不夠深入透徹，沒有達(dá)到很好的交流的效果。然而，在網(wǎng)絡(luò)上的社交就不同了，大學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)的一些社交軟件，例如微信、QQ等，無需見面以文字、圖片、語音的形式進(jìn)行交流，不受環(huán)境等條件約束，可以敞開心扉、隨時(shí)隨地的交談，這樣也能讓大學(xué)生很容易交到志同道合的朋友。但是大學(xué)生很容易沉迷于這種虛擬的網(wǎng)絡(luò)社交中，使他們對現(xiàn)實(shí)生活中的人失去信任感，對現(xiàn)實(shí)生活中的事產(chǎn)生排斥感，讓他們的性格變得孤僻、冷漠。
二、大學(xué)生心理健康教育模式在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的轉(zhuǎn)變
依據(jù)大學(xué)生心理健康受網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的影響和大學(xué)生心理健康教育模式在當(dāng)前存在的問題，為當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育創(chuàng)建一個(gè)新模式，達(dá)到大學(xué)生心理健康的目的。
�。ㄒ唬┳尨髮W(xué)生心理健康教育向全校進(jìn)行開展，使每個(gè)大學(xué)生都能夠接受到心理健康教育
作為學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)大學(xué)生的全面發(fā)展，除了專業(yè)知識的教學(xué)以外，還要將大學(xué)生的心理健康教育放在重要地位，學(xué)校應(yīng)向全體學(xué)生開展心理健康教育，讓心理健康教育得到推廣和普及。學(xué)校可通過對大學(xué)生心理方面的測試，研究出大學(xué)生心理健康的差異，然后針對這種差異開展大學(xué)生心理健康方面的課題講座等；同時(shí)，可以通過各大媒體進(jìn)行宣傳，讓校園到處都充滿心理健康教育的氣氛，讓大學(xué)生主動接受并重視起心理健康方面的知識，從而可以預(yù)防和降低不良心理的產(chǎn)生，達(dá)到培養(yǎng)優(yōu)秀的全面發(fā)展的人才的目的。
�。ǘ└陆逃砟睿D(zhuǎn)變心理健康教育的新模式
在網(wǎng)絡(luò)科技飛速發(fā)展的當(dāng)代，大學(xué)生的心理健康受到了很大的影響，老師要隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展變化，以及大學(xué)生的心理健康的發(fā)展變化，來快速轉(zhuǎn)變教育觀念。老師應(yīng)將以往的心理健康教育模式與現(xiàn)代化的教育模式相結(jié)合，把學(xué)生的心理健康教育放在重要地位，創(chuàng)建完整的現(xiàn)代化教育體系，培養(yǎng)大學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，讓學(xué)生學(xué)會如何正確對待網(wǎng)絡(luò)的虛擬性。這種更新的教育理念和轉(zhuǎn)變的心理健康教育的新模式，提高了學(xué)校對大學(xué)生的心理健康教育的效率，也為教育的發(fā)展帶來了動力。
三、結(jié)語
在科技迅速發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)作為大學(xué)生必不可少的一部分，對大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生著至關(guān)重要的影響，學(xué)校對大學(xué)生的心理健康教育也存在著諸多困難。在當(dāng)前的這種網(wǎng)絡(luò)信息社會中，學(xué)校要加倍重視對大學(xué)生的心理健康教育，創(chuàng)建完整的現(xiàn)代化教育體系，掌握大學(xué)生心理健康的發(fā)展方向，培養(yǎng)大學(xué)生形成良好、健康的“三觀”意識，增強(qiáng)大學(xué)生的思想道德理念和社會責(zé)任感，讓大學(xué)生的心理向著正確的、健康的方向發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇14
摘要：中國的茶文化歷史源遠(yuǎn)流長，茶不得不說是東方文化中的一件瑰寶�，F(xiàn)今，各大高校已突破傳統(tǒng)教育理念，將茶文化應(yīng)用于課堂教學(xué)，使學(xué)生心理健康教育與茶道精神相結(jié)合，開拓學(xué)生視野，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。通過這一變革，不僅使學(xué)生心理健康得以保障，同時(shí)也使茶文化得到進(jìn)一步的開發(fā)利用。
關(guān)鍵詞：茶文化；茶道精神；大學(xué)生；心理健康教育
茶文化是中國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，且自身文化底蘊(yùn)深厚。這一性質(zhì)，對當(dāng)代學(xué)生的心理健康有著極大的影響。近年來，教育事業(yè)發(fā)展迅猛，國家越來越重視學(xué)生的全面發(fā)展。在此背景下，將茶文化中優(yōu)良品質(zhì)融入至學(xué)生的教學(xué)環(huán)節(jié)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，保證學(xué)生的健康成長，為茶道精神的傳承奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1茶文化的精神內(nèi)涵
茶文化無疑是以茶為主，以文化為輔，將其精神品質(zhì)附著于茶器、茶技、茶類等方式所呈現(xiàn)。隨人們生活水平的不斷提高，茶早已成為常見品，應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展要求，物質(zhì)基礎(chǔ)已不能滿足廣大人民群眾的需求，需站在文化精神層面上來進(jìn)一步了解茶。茶文化在中國有著數(shù)千年的歷史，是我國歷史上不可多得的文化遺產(chǎn)。茶道精神是茶文化的重要體現(xiàn)，茶是源自于大自然的鬼斧神工，其品性溫文爾雅，與世無爭，常給予人豁達(dá)開朗的心境。茶道精神的內(nèi)涵將茶文化又推向至另一個(gè)高度，使飲茶別有一番風(fēng)味。茶道精神亦是儒家思想的重要表現(xiàn)形式，其主要體現(xiàn)在中庸之道的兩個(gè)方面。首先，在精神文化上，中庸之道主張不強(qiáng)求、順其自然的人生態(tài)度。飲茶本就有清熱去火之益，使飲茶人在一定程度上舒緩煩躁，保持舒適淡雅的情緒。再而，沏好一壺茶需經(jīng)過幾道工序，煮茶的火候至關(guān)重要，它會直接影響到茶的口感。這就要求煮茶人需掌握相關(guān)的煮茶技巧，在通過細(xì)致的手工操作。顯然，透過煮茶就可看出一個(gè)人對生活品質(zhì)的追求。品茶時(shí)，茶味兒先苦后甘。苦，就像人生路上的困難艱險(xiǎn)；甘，恰似歷經(jīng)了苦難后的一道絢麗彩虹。無論遇到了怎樣的艱難困苦，都要試圖保持祥和的態(tài)度，持不以物喜不以己悲的人生態(tài)度。這些優(yōu)良的茶品質(zhì)，正是現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生所缺乏的，可見，將茶文化融合于現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育勢在必行。
2茶文化對高校心理健康教育產(chǎn)生的影響
秉持著“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的教學(xué)理念。將茶文化與學(xué)生的心理健康教育向結(jié)合，這是一種創(chuàng)新式教育模式，大膽新穎的教育改革，引起了廣泛學(xué)生的關(guān)注，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和效率。在一定程度來說，這也是一種傳承和弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化的主要渠道。傳統(tǒng)課程最大的缺陷之一在于枯燥乏味，經(jīng)過變革后，采取新教學(xué)方式，活躍了課堂氣氛，促進(jìn)了教師與學(xué)生交流互動，使課堂更為生動有趣。教師在傳授知識的過程中，還潛移默化的鍛煉了學(xué)生的理解能力，為向社會輸送德智體美勞全方面發(fā)展的優(yōu)質(zhì)人才奠定了基礎(chǔ)。茶文化也隨之成為了教師和學(xué)生間溝通的.橋梁。茶源自于中國，經(jīng)歲月的洗禮，使茶具有著堅(jiān)韌不拔的意志力。在大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和社會實(shí)踐活動中，此種精神是不可或缺的。貫穿古今，茶人都以勤勞樸實(shí)的態(tài)度面對生活，他們默默無聞得將勞動成果輸送到全國各地乃至世界各地，使中國茶文化得到了良好的傳承和傳播。這種不拘泥于名利，歸真自然的精神品質(zhì)，值得當(dāng)代大學(xué)生所學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)。在課堂上，學(xué)生經(jīng)過茶文化的渲染，使其具備不卑不亢、堅(jiān)持不懈、樂于奉獻(xiàn)的精神。傳統(tǒng)的心理健康教育著重于知識的傳授，而現(xiàn)今，將茶文化融合于后，學(xué)生可通過對茶文化的探討和理解，樹立正確的價(jià)值觀、人生觀以及世界觀。只有樹立起正確的三觀，學(xué)生未來的發(fā)展方向才能得以明確。茶道精神和茶是茶文化體系中兩大主要結(jié)構(gòu)。茶道文化是茶文化在非物質(zhì)基礎(chǔ)上的領(lǐng)悟，可見要將茶文化作為課堂元素，就必須徹底的對茶道精神進(jìn)行正確的認(rèn)知。在這個(gè)不斷創(chuàng)新發(fā)展的過程中，這對學(xué)生的心理健康教育工作又提出了新要求。首先要求老師自身儲備豐富的茶文化知識，方可對學(xué)生開展教育教學(xué)。并且，學(xué)生也需樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，保證茶文化的品質(zhì)的傳承。伴隨著激烈的市場競爭，導(dǎo)致了普遍大學(xué)生煩躁、焦慮的性格特點(diǎn)。這種趨勢的形成，不僅不利于學(xué)生全面發(fā)展，更為嚴(yán)重的是影響了學(xué)生的心理健康。基于此種現(xiàn)象可見，茶文化在學(xué)生的心理健康教育上起著至關(guān)重要的作用。茶文化推崇淡泊名利、不爭于世俗的精神，學(xué)生間通過對茶文化的學(xué)習(xí)交流，在一定程度上可緩解緊壓力和緊張情緒，得到心靈上的平和和安靜。在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)科技飛速發(fā)展的年代，就當(dāng)代大學(xué)生而言，保持一顆如茶般純凈的心至關(guān)重要，它不止提升了其文化素養(yǎng)，豐富了學(xué)生內(nèi)涵。從另一個(gè)方面來說，也是對中國文化的一種傳承。使古今勞動人民辛勤的勞動成果利用得到最大化，實(shí)現(xiàn)茶文化和學(xué)生心理健康教育的共贏。
3現(xiàn)階段學(xué)生心理健康教育的情況
3.1教學(xué)目標(biāo)不夠明確
各大高校大多注重學(xué)生專業(yè)知識的掌握和相關(guān)技能的提升，就此往往忽視了學(xué)生心理健康教育問題。為了扭轉(zhuǎn)該趨勢，高校需制定明確的教學(xué)目標(biāo)，平衡專業(yè)課程和心理健康教育的所占比重，使學(xué)生在接受專業(yè)知識的同時(shí)也擁有良好的心理素質(zhì)。高校在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，不光需提前明確教學(xué)目標(biāo)，且需擬定好教學(xué)大綱，根據(jù)該校大學(xué)生的性格特點(diǎn)，選取適宜的教學(xué)方法，從而使提升教學(xué)質(zhì)量。經(jīng)過整改，使學(xué)生得到均衡發(fā)展。
3.2教育資源匱乏
教學(xué)資源匱乏也是學(xué)生心理健康教育效果不佳的一個(gè)主要因素，枯燥乏味的傳統(tǒng)教學(xué)無法抓住學(xué)生的眼球，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對于這種情況，各大該校需采取相應(yīng)措施，改善此情況。結(jié)合上點(diǎn)對茶文化的內(nèi)涵概述，可見開發(fā)利用茶文化也是一種解決方案，茶文化中具有豐富的藝術(shù)價(jià)值，對茶文化的開發(fā)和利用也是一種豐富教學(xué)資源的途徑。不得不說茶文化是改善教學(xué)資源匱乏的重要條件，其各式各樣的文化內(nèi)涵，有利于當(dāng)代大學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
3.3教育考核方式單一
顯然，基于課程性質(zhì)的不同，心理健康教育的考核相比于專業(yè)課程的考核也存在很大差異。心理健康課程沒有固定的評判標(biāo)準(zhǔn)，從而提升了教評難度，也直接導(dǎo)致了教育考核單一的問題。但近年來，大學(xué)生心理健康教育越來越受到重視，教育考核也隨之備受關(guān)注。就此，高校應(yīng)盡快完善教育評價(jià)體系，將學(xué)生課堂表現(xiàn)、實(shí)踐操作、平時(shí)成績作為參考，豐富教育考核體系。通過該方式，促使心理健康教育效果得到最佳，也推動了教師開發(fā)新教學(xué)模式的興趣，為學(xué)生心理的健康發(fā)展提供了保障。
3.4缺乏教學(xué)實(shí)踐
隨我國教育改革的進(jìn)一步完善，很多高校已意識到教學(xué)實(shí)踐的重要性。只有理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)想結(jié)合，才能有效的提高學(xué)習(xí)效果。原有的書本教材早已不能滿足廣大學(xué)生的需求，為改善這種“學(xué)生吃不飽”的教育現(xiàn)象，高校可通過開設(shè)實(shí)踐課堂來解決這一問題，比如針對有需要的學(xué)生，建立一個(gè)校園心理輔導(dǎo)中心，幫助學(xué)生們解決心理問題的同時(shí)，也為其提供了實(shí)踐機(jī)會。將課本知識應(yīng)用到實(shí)際生活中，加強(qiáng)了學(xué)生對知識的掌握。專業(yè)老師也需要對此進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生和教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)心理健康這門課程。
4茶文化在心理健康教育中的應(yīng)用方式
4.1充分利用茶文化內(nèi)涵
要使茶文化深入滲透至高校心理健康教育之中，首先，要求充分挖掘出茶道精神的教育價(jià)值，正所謂去其糟粕，取其精華。再針對大學(xué)生的心理特點(diǎn)，選取適宜的部分與課程相結(jié)合。所處高校的大學(xué)生在心理和生理上都相對成熟，所以在對茶道精神進(jìn)行分析和傳授時(shí)，可是適當(dāng)增加其深度，因涉及到學(xué)生的個(gè)體差異性，所以此方式可視情況而定，不作統(tǒng)一要求。新教學(xué)模式的產(chǎn)生，也對任課教師提出了新的要求，教師不光需豐富自身的知識儲備，同使也要求其準(zhǔn)確把握相關(guān)茶文化。只有通過該種方式，才能讓茶文化的充分利用于課堂的教學(xué)。
4.2采用適宜的結(jié)合方式
在這個(gè)信息時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)的普及率越來越高。在此背景下，學(xué)生心理健康教育與茶文化的融合可借助網(wǎng)絡(luò)科技，如通過網(wǎng)絡(luò)平臺推進(jìn)與茶文化的結(jié)合。類似方式符合當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)需求，也使教學(xué)模式跟上了時(shí)代的步伐。除此之外，教師在授課過程中，也需采取有效的結(jié)合方式。在教學(xué)過程中，教師多可采取講述法，以故事的形式向?qū)W生闡述茶文化的精神所在，講述的方式使課堂不至于沉悶乏味，能有效地改善課堂氣氛。在授課過程中，可增加相應(yīng)的課堂環(huán)節(jié)，如引出一個(gè)關(guān)于茶文化的話題，讓學(xué)生們組織討論。通過這些方式，使學(xué)生更易吸收茶文化的內(nèi)在精華。
結(jié)語
綜上所述，中國豐富的茶文化歷史為教育事業(yè)的發(fā)展做出了重大貢獻(xiàn)。學(xué)生在對茶道精神的學(xué)習(xí)過程中，不僅優(yōu)化了自身的心理健康，同時(shí)也提高了文化素養(yǎng)，豐富多彩的茶文化應(yīng)用方式也是教育改革中的一大亮點(diǎn)。茶文化與學(xué)生心理健康教育的融合，是我國在高校學(xué)生心理健康教育上的一大特色。
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學(xué)生心理健康教育的論文 篇15
大學(xué)時(shí)代是個(gè)人心理發(fā)展逐步走向成熟的困惑期，也是大學(xué)生心理變化最強(qiáng)烈的時(shí)期。面對激烈的社會競爭，當(dāng)代大學(xué)生承受的壓力越來越大，有相當(dāng)部分學(xué)生都存在著不同程度的心理問題。心理健康教育能根據(jù)大學(xué)生群體及個(gè)體的生理、心理特點(diǎn)，有針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)或咨詢活動，促進(jìn)大學(xué)生個(gè)人心理素質(zhì)的全面發(fā)展。高校應(yīng)深入了解大學(xué)生常見心理問題，并大力開展大學(xué)生心理健康教育工作。
一、當(dāng)代大學(xué)生常見心理問題及成因
1.適應(yīng)能力較弱
新生入校后將面對全新的生活環(huán)境，一些生活自理能力較差、自我控制能力較弱、戀家情節(jié)較重的學(xué)生就會出現(xiàn)心理不適的狀況。部分家庭貧困的學(xué)生此時(shí)易產(chǎn)生自卑、消極、敏感、脆弱等不良心理；個(gè)別少數(shù)民族學(xué)生在飲食起居方面也會因其特別的風(fēng)俗習(xí)慣，難以快速融入大學(xué)生活，從而產(chǎn)生焦慮感。
2.學(xué)習(xí)動機(jī)缺乏
大學(xué)與中學(xué)截然不同的學(xué)習(xí)方式使部分學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性降低，學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊。一些學(xué)生不會合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，缺乏明確的學(xué)習(xí)動機(jī)，成績的下滑使他們茫然失措，自信心下降。另外，一些高中時(shí)期成績優(yōu)異的學(xué)生在人才濟(jì)濟(jì)的大學(xué)校園中突然淪為一名中等生，心理上會產(chǎn)生巨大的失落感和受挫感。
3.人際交往障礙
大學(xué)生在一個(gè)集體中共同生活，就不能以自我為中心，需要強(qiáng)化集體協(xié)作意識、互相理解與包容。部分大學(xué)生的人際交往能力差，有人因任性、自私而經(jīng)常與其他同學(xué)發(fā)生矛盾，有人因性格過于內(nèi)向而不善與人溝通。這些都會導(dǎo)致人際關(guān)系不和諧，久而久之使人產(chǎn)生孤獨(dú)感，更有甚者會出現(xiàn)社交恐懼癥，漸漸自我封閉，懼怕接觸外界。
4.個(gè)人就業(yè)壓力
很多大學(xué)生都不知道如何規(guī)劃未來的職業(yè)生涯方向，就業(yè)焦慮感在臨近畢業(yè)時(shí)會越發(fā)嚴(yán)重。多數(shù)人求職都是高不成低不就，面向高校畢業(yè)生招工的好崗位非常有限，社會需求量很小的專業(yè)，學(xué)生就業(yè)壓力更大。一些家庭貧困和沒有家庭背景的學(xué)生承載了全家人改變命運(yùn)的期望，但就業(yè)現(xiàn)實(shí)又令自己難以如愿，部分人就會出現(xiàn)心理失衡、怨恨社會等不良情緒。
5.戀愛觀不成熟
大學(xué)生談戀愛對他們自身而言是一把雙刃劍，一方面能幫助他們的心理逐步趨于成熟，另一方面不成熟的戀愛也會帶來一些負(fù)面心理影響[1]。大學(xué)生的情感還比較稚嫩，沒有樹立正確的戀愛觀。多數(shù)學(xué)生都不善于處理愛情與學(xué)業(yè)、愛情與責(zé)任的關(guān)系，戀愛受挫后，部分大學(xué)生會失魂落魄，出現(xiàn)偏激心理。
二、開展大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀
1.“補(bǔ)救式”教育為主
高校心理健康教育普遍存在“重治療、輕預(yù)防”的現(xiàn)象，著重點(diǎn)主要在學(xué)生出現(xiàn)心理問題后的疏導(dǎo)和調(diào)適上，關(guān)注于如何消除大學(xué)生已產(chǎn)生的不良心理。心理健康教育基本停留在表面、停留在對個(gè)案的心理疾病治療上，主要面向的是少數(shù)已經(jīng)有心理問題的學(xué)生。缺乏對常見大學(xué)生心理問題的統(tǒng)一研究和教育，忽略了絕大多數(shù)暫時(shí)無明顯心理問題學(xué)生的消極心理預(yù)防和積極心理引導(dǎo)教育。大學(xué)生的心理問題一般具有隱蔽性，不易被他人迅速察覺，若高校心理健康教育不強(qiáng)調(diào)追根溯源從預(yù)防著手，就會治標(biāo)不治本。
2.專業(yè)師資力量匱乏
多數(shù)高校從事心理健康教育的專職老師非常少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了實(shí)際工作需要。很多心理健康教育老師是非心理學(xué)專業(yè)的兼職老師，其中有個(gè)別老師僅僅通過了國家心理咨詢師等級考試就能持證上崗，而我國此類考試的各地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)及難度不一，導(dǎo)致證書無法代表實(shí)際能力。這些非專業(yè)教師缺乏系統(tǒng)的心理咨詢實(shí)操訓(xùn)練，不具備較高的心理教育業(yè)務(wù)水平，影響了高校心理健康教育的整體效果。而對比美國，從事心理健康教育的工作者，不僅需通過專業(yè)的心理資格考試，還必須得到臨床心理學(xué)博士學(xué)位[2]。
3.心理教育形式單一
高校心理健康教育大多采取開設(shè)心理健康教育課程和建立心理咨詢中心這兩種形式。目前，課堂教學(xué)是心理健康教育的主要途徑，但大學(xué)生的心理問題具有多面性，不僅需要課堂上的引導(dǎo)，還需將此教育覆蓋到大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面，保持課堂之外的教育持久性。心理咨詢中心是心理輔導(dǎo)的課外機(jī)構(gòu)，但其具有被動性，若學(xué)生不主動前來咨詢就無法充分發(fā)揮作用，可真正有心理問題的學(xué)生并不愿意正視自己的不同，一般不會主動求助，怕被人歧視和排擠。
三、完善大學(xué)生心理健康教育的措施
1.幫助大學(xué)生樹立正確三觀
高校應(yīng)努力幫助大學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀及價(jià)值觀。它們是心理健康的基礎(chǔ)，對大學(xué)生健康心理素質(zhì)的形成具有極其重要的決定作用。正確的三觀可以讓人充分認(rèn)識自我和接納自我，使個(gè)體在解決問題時(shí)能減少盲目與偏執(zhí)，維持穩(wěn)定健康的心理狀態(tài)；還能幫助大學(xué)生勇敢面對挫折，不因人生中的困難而迷茫，使其能較好地處理、平衡各種復(fù)雜關(guān)系；同時(shí)，有利于提高大學(xué)生的人際交往及心理承受能力，增強(qiáng)學(xué)生的感恩意識與責(zé)任感。
2.引入積極心理健康教育模式
積極心理學(xué)為高校心理健康教育模式的構(gòu)建提供了新的視角。積極心理健康教育打破了“補(bǔ)救式”心理教育模式，針對傳統(tǒng)病理式、問題式心理健康教育的不足，以積極的內(nèi)容和方式培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)，從而消減了傳統(tǒng)心理教育的被動性和局限性[3]。積極心理健康教育關(guān)注人的心理機(jī)能，能夠調(diào)動學(xué)生對生活及學(xué)習(xí)的積極性，改變學(xué)生的消極情緒，并全面激發(fā)學(xué)生的發(fā)展?jié)撃�。同時(shí)，還能最大程度預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生，塑造出學(xué)生的健全人格。
3.擴(kuò)充大學(xué)生心理健康教育組織體系
高校心理健康教育工作不應(yīng)僅靠校內(nèi)幾位心理教育專職老師來完成，應(yīng)將各院系教師、學(xué)生都加入進(jìn)來、共同參與其中�？山⒋髮W(xué)生心理健康協(xié)會，由心理素質(zhì)過硬的學(xué)長來勸導(dǎo)、安撫一些有心理困惑的同齡人，這對心理健康教育的教師隊(duì)伍起到了很好的補(bǔ)充作用；也可設(shè)置各院系心理咨詢站，重點(diǎn)培養(yǎng)年級心理輔導(dǎo)員及班級心理委員。要求心理委員每月填寫一份班級心理“晴雨表”并及時(shí)上交給心理輔導(dǎo)員，使其能第一時(shí)間掌握、了解各班同學(xué)的整體心理狀態(tài)。聯(lián)合校園內(nèi)各方力量共同呵護(hù)與保障大學(xué)生的心理健康，將更有利于大學(xué)生心理健康教育工作落到實(shí)處、取得實(shí)效。為加強(qiáng)這些組織體系的專業(yè)技術(shù)能力，學(xué)�？啥ㄆ诩s請專家對其進(jìn)行心理健康學(xué)習(xí)培訓(xùn)，不斷提高他們對大學(xué)生心理問題的鑒別能力及心理危機(jī)干預(yù)能力[4]。
4.拓寬大學(xué)生心理健康教育形式
�。�1）利用網(wǎng)絡(luò)構(gòu)筑心理健康教育平臺
當(dāng)代大學(xué)生善于運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性可使大家暢所欲言，心理透明度極高，它是最好的心理觀察室。高�？沙浞掷帽拘ＸS富的網(wǎng)絡(luò)資源建立校園心理網(wǎng)站，在網(wǎng)站上設(shè)置心理學(xué)知識板塊、發(fā)布各類心理測試及心理咨詢案例分析，隨時(shí)更新最前沿的心理研究動態(tài)[5]；開設(shè)能直接和心理教師進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)交流的一對一咨詢服務(wù)，在自由的網(wǎng)絡(luò)世界中學(xué)生可盡情表達(dá)內(nèi)心體驗(yàn)，教師也能以大學(xué)生易于接受的方式主動掌握其心理狀況和思想動態(tài)。另外，高�？山柚壳皩W(xué)生對移動智能設(shè)備的高使用率特點(diǎn)，開發(fā)針對移動終端的心理教育平臺。如建立心理健康微信公眾服務(wù)號，將心理教育、心理咨詢活動移動化，方便與學(xué)生隨時(shí)溝通。高校運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)來拓展心理健康教育空間不失為一種經(jīng)濟(jì)有效的形式。
�。�2）開展心理健康教育的輔助性教學(xué)
高�？筛鶕�(jù)大學(xué)生心理問題集中多發(fā)點(diǎn)，結(jié)合他們所關(guān)心的熱門話題，有針對性地舉辦各種心理健康教育專題講座，并不定期開展心理健康咨詢?nèi)栈顒�；也可每周組織給學(xué)生放映一些思想積極向上，題材覆蓋政治、民生、情感、生活等多種類型的影片；還可在校園公示欄的醒目位置設(shè)計(jì)心理宣傳櫥窗，在校報(bào)上開設(shè)心理健康教育專欄，并利用校園廣播講解各種心理問題案例。通過這些方式把心理健康教育融入學(xué)生生活的'點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在潛移默化中逐步引起大學(xué)生對心理健康問題的正視。能從大學(xué)生心理養(yǎng)護(hù)的角度為其排解常見心理困惑，起到預(yù)防、疏導(dǎo)大學(xué)生心理問題的目的。
（3）提供并創(chuàng)造大學(xué)生社會實(shí)踐機(jī)會
社會實(shí)踐可使大學(xué)生的意志品質(zhì)得到真正的鍛煉與完善，能快速、全面地促進(jìn)個(gè)體心理成熟，是培養(yǎng)大學(xué)生健康心理的有效方式。社會實(shí)踐不僅令大學(xué)生增長了眼界、增加了社會閱歷，也使他們的人際交往能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、心理調(diào)適及承受能力、實(shí)際操作能力得到了極大提高。高校可利用節(jié)假日組織學(xué)生到附近的貧困地區(qū)進(jìn)行義務(wù)支教，并積極與用人單位溝通協(xié)商，使其開放部分實(shí)習(xí)崗位，爭取為大學(xué)生創(chuàng)造并提供更多的社會工作實(shí)踐機(jī)會。
四、促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展的建議
1.重視大學(xué)生自我心理調(diào)適能力培養(yǎng)
任何外在的教育都必須通過內(nèi)在的努力才能奏效，學(xué)會自我調(diào)適是心理健康教育的核心內(nèi)容[6]。自我心理調(diào)適能力強(qiáng)大后，大學(xué)生才能做到處事不驚、從容理性。高校應(yīng)加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)與自我規(guī)劃的教育，引導(dǎo)大學(xué)生善于借用各種理由進(jìn)行心理減壓，從而將外部環(huán)境對自己情緒產(chǎn)生的不利因素盡量弱化；還應(yīng)建議他們主動接觸品質(zhì)優(yōu)秀且格調(diào)高雅的課外教育，多結(jié)交正能量的伙伴及多發(fā)展個(gè)人興趣愛好，告誡他們需自覺抵制腐朽、不良的意識侵蝕。
2.營造良好的校園心理健康教育氛圍
（1）注重和諧的人文環(huán)境建設(shè)
高校應(yīng)努力建設(shè)優(yōu)良文明的校風(fēng)學(xué)風(fēng)，倡導(dǎo)友愛溫暖的大學(xué)校園人際關(guān)系。可多開展一些校園文化娛樂活動，增強(qiáng)學(xué)生之間的交流與溝通，培養(yǎng)其集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神，讓大家可以充分展示自我，增強(qiáng)自信心、消除孤獨(dú)感。同時(shí)，高校應(yīng)創(chuàng)建整潔、清新、舒適的校園生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，不斷優(yōu)化校園內(nèi)部公共設(shè)施，并對那些易于誘發(fā)大學(xué)生產(chǎn)生不良心理意識的校園周邊環(huán)境進(jìn)行清理、整頓及凈化。這些都是一股無形的力量，能使大學(xué)生感到積極、愉悅，使他們在心理上有一種依靠感和歸宿感，從而保持穩(wěn)定良好的心態(tài)。
�。�2）充分發(fā)揮教師人格魅力
言傳不如身教，教師的心理品質(zhì)會對大學(xué)生的心理帶來直接性影響，教師本身的人格魅力對促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展起著積極作用。教師應(yīng)具備健全的心理素質(zhì)、高尚的道德品質(zhì)，要讓學(xué)生感受到民主和平等，不斷拉近師生間的心理距離，從而建立起融洽友好的師生關(guān)系，讓學(xué)生不自覺的愿意主動與之親近。對于自己尊敬、崇拜和喜愛的老師，學(xué)生對其所授課程大多會保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。同時(shí)，老師的思想和行為也給學(xué)生樹立了一個(gè)模范榜樣，能夠吸引和感染學(xué)生并促進(jìn)其積極心理的形成。
�。�3）構(gòu)建大學(xué)生心理檔案信息管理系統(tǒng)
為充分發(fā)揮大學(xué)生心理檔案的信息反饋?zhàn)饔茫勾髮W(xué)生心理健康教育的一手資料得到科學(xué)管理，高校應(yīng)強(qiáng)化大學(xué)生心理檔案信息管理系統(tǒng)的構(gòu)建。該系統(tǒng)必須滿足安全性、保密性等要求，注重保障大學(xué)生的心理隱私。學(xué)生登錄系統(tǒng)后會進(jìn)行多項(xiàng)心理測評，測評內(nèi)容以心理檔案的形式錄入數(shù)據(jù)庫并得出相應(yīng)測評報(bào)告，系統(tǒng)會根據(jù)測評結(jié)果自動篩選出可能存在心理問題的學(xué)生[7]。之后，心理健康老師將依照系統(tǒng)篩選的結(jié)果，對有需要的大學(xué)生進(jìn)行一對一的針對性心理輔導(dǎo)。心理檔案信息管理系統(tǒng)便于老師隨時(shí)存儲心理咨詢輔導(dǎo)內(nèi)容，并利于后期的及時(shí)跟進(jìn)和信息查詢工作。
五、結(jié)語
具備良好的心理素質(zhì)是我國對新世紀(jì)人才的基本要求之一。發(fā)展大學(xué)生心理健康教育已成為高校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)引起我們每位學(xué)生管理工作者的重視與思考。高校應(yīng)注重大學(xué)生心理問題的預(yù)防與解決，不斷總結(jié)心理健康教育工作的有益經(jīng)驗(yàn)，積極拓展、創(chuàng)新心理健康教育的工作方法與模式。
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